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x*********n
发帖数: 28013 | 2 喝到现在基本最爱欧式roast那种。
一般公司cafe做的比较高级，能beat星巴克，换我自己做就3.5杯咖啡末+2层滤纸
然后出来以后+少量热水。
味道香，口感稍淡。很爽。
类似的星巴克decaf美式。
差不多有头痛病的可以多喝，舒张血管，挺好的 |
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d*********y
发帖数: 92 | 3 for me, average 3 cups a day, all are decaf. |
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h******y
发帖数: 3501 | 4 早上家里一杯REGULAR，到办公室一杯REGULAR，下午实在受不了的话，一杯DECAF |
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T******h
发帖数: 2380 | 5 其实我有在喝decaf
那天拿一杯在你面前喝, 馋馋你。 |
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t********8
发帖数: 16 | 7 人家是吃这碗饭的，搞错了小费不就没了。waiters自有他们的trick. 打个比方，在餐
馆最后喝咖啡吃甜点时，有的人要coffee, 有的人点decaf；侍者肯定不能举着两个大
壶在你脑袋顶晃悠，还挨个问wut u wanna。 你猜他们是怎么区分的？ |
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t********8
发帖数: 16 | 8 如果是decaf，cup 和 saucer 之间会垫一张纸；如果是regular coffee 就没有这张纸
；不信下次观察一下哈。 |
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t*****e
发帖数: 2470 | 9 1. At Lunch Time, Sit In Your Parked Car With Sunglasses on and point a
Hair Dryer At Passing Cars. See If They Slow Down.
2. Page Yourself Over The Intercom. Don't DisguiseYour Voice!
3. Every Time Someone Asks You To Do Something, ask If they want fries with
that.
4. Put Decaf In The 20 Coffee Maker For 3 Weeks . Once Everyone has Gotten
Over Their Caffeine Addictions, Switch to Espresso.
5. In the Memo Field Of All Your Checks, Write 'For Marijuana'
6. Skip down the hall Rather Than Walk and |
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k********y
发帖数: 2562 | 10 I am gonna go and drink a my decaf coffee...xixi...3rd cup today...xixi...
haha...houhou.... |
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B*****s
发帖数: 492 | 11 一天800卡，身体处于饥饿状态，吃啥吸收啥，反而减不了肥。还是日摄1200大卡，分
５顿吃，晚上6，7点后就别吃了。我试过这个食谱，4天减5磅，瘦的很明显。切记，一
定要多喝水！
1， 戒所有米面谷物，
2。戒所有咖啡，奶制品，包括酸奶，cheese, low fat 奶制品，可以和decaf
3，戒各类豆子，豆腐制品，包括豆奶
4，戒所有肥肉，以鸡，火鸡的白肉，鱼为主，不能吃ｄｅｌｉ ｍｅａｔ，
5，可吃所有蔬菜，但戒土豆，藕，红萝卜，红苕等含淀粉的食品，少吃红色的蔬菜，
最好不吃
6，戒各种糖类，戒各类水果，饿了馋了可以吃西红柿。
7, 戒天下所有甜食。
８．戒所有ｐｒｏｃｅｓｓｅｄ ｆｏｏｄ，
９，计算卡路里，维持在１４００－１５００左右，
１０， 一天五顿，每顿都有蛋白质。 |
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F******e
发帖数: 3967 | 12 so badly
light on ice, decaf with half half. |
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F******e
发帖数: 3967 | 14 in front of dd. prepare 3.26 usd. you buy me decaf latte, large size! |
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r*****x
发帖数: 621 | 15 嗯，it happen, 你以后要喝还是喝decaf的 |
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k********a
发帖数: 7225 | 19 decaf?不行吧？不就是caffeine才让你不困的吗？ |
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p***y
发帖数: 18037 | 20 Starting May 6, Starbucks will be offering their "However-You-Want-It"
Frappuccino blended beverage for 50% off during Happy Hour (3-5 pm). The
deal ends May 15.
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And don’t forget that Frappuccino® blended beverages are now totally
customizable. Create your Frappuccino® blended beverage to be as unique
as YOU!
Choose Your Mi... 阅读全帖 |
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o********l
发帖数: 12430 | 22 decaf is okay...limited intake... |
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O***n
发帖数: 13127 | 23 有时候喝decaf，喝完后有很怪异的感觉。头晕？ 不知道为什么 |
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B********e
发帖数: 1199 | 24 DEcaf, what is the point?! |
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c*******l
发帖数: 4801 | 25 不过我得想个办法
咖啡喝多了受不了的。
所以我掺一下，弄一些咖啡，再掺多一半decaf
这样，既可以享受咖啡的美味，又可以避免咖啡的太强烈刺激
哈 |
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发帖数: 1 | 26 饮用酒精还被美国、苏联等禁止过。
无论中国大陆还是台湾，咖啡因到现在还是“精神管制药品”。苏联移民还记得以前只
能喝decaf。据说90%的美国成年人每天喝咖啡因。
我不喝酒、不吸烟、不喝咖啡，当然也不吸大麻。以上仅供参考。 |
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h**l
发帖数: 4883 | 27 没见过魔门这么hypocrite的
有咖啡因的汽水可以喝，decaf的咖啡不能喝。 |
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发帖数: 1 | 30 算了吧，才发现这个reel没有用到X-ship,就是那个额外的bearing支撑pinion gear。
买Shimano的cranking reel但没有X-ship, 就好像买espresso但要decaf一样，没啥意
义了。 |
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P**********e
发帖数: 171 | 31 早上 （9:30）1 CAN TUNA，2.5 TSP OATS加一碗SKIM MILK， 1个白水蛋
中午 （12：00-1：15）网球 （PARTNER没到，所以自己和BALL MACHINE打。
下午 （1：50）一盘ROMANIA LETTUS，2块鸡，2块FILET（每块有一个大盘那么长），
傍晚 （6：00）一个梨（这个可以吃么？）
晚上 （8：20）：2/3盘炒生菜，一大碗紫菜蛋花汤，一盘鸡珍炒西芹
（10：30-12：00）DECAF COFFEE W/CREAM
中间吃了2根果丹皮>_<
今天吃好多啊：（ |
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o*****i
发帖数: 433 | 32 5到6杯浓咖啡，这还怎么睡觉啊。而且5到6杯这个作为每天的量，是不是有点过了？人
家才拿7个人做实验，还是个特殊的群体，媒体就拿来作宣传，不是容易误导视听？我
倒是喜欢咖啡的味道，不过只敢喝decafe
实验
时的 |
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l******x
发帖数: 1697 | 35 可以喝decaf的阿。
人生一世，总要享受一下美味美食。太拘束自己了没意思。 |
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T******g
发帖数: 21328 | 36 我是一般不喝，需要情调的时候还是会喝的，呵呵
习惯性的喝，不管decaf与否都不会的 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 39 真的？我喝很多咖啡，每天至少4-5杯。。。可以换decaf吗？我不需要咖啡因，但是喜
欢咖啡的气味。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 41 咖啡因还影响铁的吸收。。。我一直很爱咖啡的味道，最近改成喝decafe了 |
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s**********o
发帖数: 14359 | 42 今天周二上班，早上吃了一只香蕉和一个POWER BAR，中午一点白米饭蔬菜和炒鸡肉
好像量多了，一半米饭倒掉了，午休在MALL里走了15分钟，3千STEPS，下午吃了一个
AVOCADO，喝了一杯DECAF的茶，晚上去GYM消耗掉500卡，顺便把背部和三头练一下两个
小时。明年的目的是减肥-20磅，看看血压血脂能不能降下去。据说香蕉AVOCAD和茶
都有降压作用，不知真假，每天吃三粒鱼油，一天一把BLUE BERRIES或者芹菜，
现在血压是140/90,再高就要吃药的说，我先练着养着看看能不下去。 |
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s**********o
发帖数: 14359 | 43 通过学习我发现，血压高可能是
体重增加趋势+吃得咸+没休息好+工作压力大+喝酒+水喝少了，我不抽烟，酒也很少喝，
另外是咖啡因摄入过量，这个我也很注意，因为有胃酸，不喝咖啡，茶
要喝DECAF，其它也想不出为什么血压高，高中毕业大概就140/85，
早上不喝水的话能到160/90，喝了水就下去了，每个小时喝一次水，血压就能
在140以下。可能是跟基因有关系。 |
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p**m
发帖数: 11571 | 44 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: gloomyturkey (一只郁闷的火鸡), 信区: LeisureTime
标 题: 煮咖啡记
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 20 18:45:59 2012, 美东)
公司提供很多的咖啡和茶，大概是为了保持大家头脑清醒。
对最懒的人，有煮好的咖啡，一瓶Decaf, 两瓶Regular, 一瓶Strong, 上面会标上什么
时间煮的。
对次懒的人，有咖啡机，把咖啡从新鲜豆子打磨，到混合，一套流程帮你做完。你所需
要的，是选浓度，味道，混合方式。
但是最受欢迎的，还是手动煮咖啡：过程有如去Starbucks, self-service。我没有那
么挑剔，但是很好奇，所以学了一下。当然，这也有网上教程：敲入go/espresso101,
就是教你煮咖啡的录像。
第一步，磨豆子，这个最easy, 象烤面包片一样的按钮，打磨出自己需要的量，装在
filtered cup里，然后装上咖啡机。
第二步，选择你想要的浓度，开水流过cup, 就煮出了咖啡。理想时间是30秒，太短，
说明你压得不够紧，味道淡；太长，... 阅读全帖 |
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A*********r
发帖数: 8271 | 45 South Beach Phase I从3月6日开始正式执行，请大家监督。
照片是几年前的，跟现在体重最接近的照片，现在估计还重两三磅吧。我的减肥目标是
减30磅和能穿衬衣西裤。
3／6／10
Brunch：
Three Eggs Omelet with Tomato and American Cheese.
Snack：
Prosciutto Panino (Trader Joes买的Prosciutto和Cheese卷在一起的）
Dinner：
京酱肉丝加黄瓜丝和葱丝
3／7／10
Brunch:
昨天炖的肘子加Microwaved Brussel Sprouts
咖啡一杯 加了Fat-free Half and Half
Decaf Chai 加了Fat-free Half and Half |
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r**********1
发帖数: 292 | 46 恩，本来想点杯一般咖啡的，一抬头看见mocha～～
唉，以后还是喝decaf 咖啡吧。
还有，晚饭除了蛋汤还有红烧鸡翅，还有些蔬菜不计的话，鸡翅那个热量恐怕也不低吧
。不过，我也不知道。这种东西怎么才能算准啊？
还有，pizza我吃的是target的，网站上有热量表，就是这么多。 |
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l**********e
发帖数: 128 | 47 4/21
早上空腹上称：120磅。觉得用磅来记数更sensative一点，不论是涨了还是减了。
早饭：一碗豆浆，一片全麦面包+半片roast beef+一片lettuce，1个草莓，3个
blackberry，1tbsp肉桂粉。
上午：一杯decaf黑咖啡+少许non-fat milk。
中饭：一两米饭，菜花，白斩鸡4块，烤三文鱼几口，生拌白萝卜丝。
下午：一杯红茶，5颗枣。
晚饭：半碗红豆薏米粥，2块白斩鸡，菜花和西红柿鸡蛋几口，烤三文鱼几口，一口面条。凉菜：拌木耳洋葱+嫩姜片+生拌胡萝卜各几口。觉得自己缺青菜，又吃了生菜沙拉一堆（无任何调料）。
运动：晚上8 min ABS，呼啦圈1000下。今天又下雨，烦人。关节还是疼，还是没办法跑步。 |
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L*****L
发帖数: 406 | 48 谢谢
啥叫竹盐？Walmart能买到吗？
和咖啡呢？哪怕decaf的咖啡，喝茶呢？
再谢 |
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a**y
发帖数: 534 | 49 3月22日 112
饮食
早餐（120卡）：decaf coffee 1杯 + 水果 1小盘
午餐（544卡）：馒头 2个 + 香干肉丝 1盘 |
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M****n
发帖数: 476 | 50 8月15 号：
早餐：
柠檬蜂蜜水(1tsb 蜂蜜)： 27 卡
一杯 0%豆浆 + 一杯CHAI TEA (35卡)， + egg = 142 Cal
Snack: 1 egg + half cup 0% milk + decaf coffee= 125 Cal
午饭： 沙拉： 生菜(20卡)+鸡肉(100克, 190 卡))+ 素炒江豆 (50卡)+番茄一个(35ka)+沙拉酱 (35卡)=330 卡 |
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