M********e
发帖数: 1427 | 1 okra切小块，大约1cm。洋葱也切小块。少量的油热了之后，下okra和洋葱，加盐和鸡
精，还有少量水。盖锅盖焖一会儿，中间别忘了搅动，要不然会粘锅。okra焖熟了就好
了。 |
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s***o
发帖数: 720 | 2 我喜欢番茄炒okra
或者okra剁碎了，混在肉馅里 |
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t********w
发帖数: 347 | 4 真心没有 :-)
okra种起来没有丝毫技术含量， 又不生虫， 就是要勤收获， 否则老的贼快。 |
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p*****e
发帖数: 537 | 5 我原来试过很多做法，觉得最好吃的是一种印度人的吃法，就是把okra和西红柿一起烧
，我通常再加点蒜，有点酸甜的味道很好吃。 |
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p******3
发帖数: 195 | 6 请问一下在 8B 区能否种植 秋葵，我从5月份开始发种，基本上 80% 都发芽成功，但
就是老长不高，张到第二片真叶的时候几乎就几个礼拜都不见再继续生长了，估摸这温
度不够高，前段时间把所有的苗都放进车里面，车子在太阳下晒的很热，结果半天时间
，几十颗苗全都枯了。。。。辛苦培育了1个多月的苗，心都碎鸟。。。。请问一下，
8B区是否不够条件种植 秋葵（OKRA） ？ |
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b***d
发帖数: 253 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
llaalways (camper) 于 (Mon Jul 4 19:56:28 2016, 美东) 提到:
[申请ID]
llaalways
[英文版名]
CellularPlan
[中文版名]
手机计划
[所属讨论区]
电脑网络
[申请理由]
提供一个空间让大家讨论各种手机计划：无合同/预付费，合同计划， 以及适用手机
等。主要有：
1 手机plan的比较和选择等等
2 适用于各手机计划的手机购买和选择
3 手机使用的各种问题
4 手机各种app的使用
[治版纲领]
1 畅所欲言，各抒己见
2 本版信息内容为公众开放，内容由用户自愿张贴和自愿接受，
本版管理员不对所张贴的信息内容付法律及道德责任。
张贴信息的用户应该自觉遵守法律和道德规范，
读取信息的用户也建议凭自己的常识取其精华、去其糟粕
3 禁止各种refer link
[是否申请版主]
是
手机计划与PDA版完全没有重复的问题。
PDA版以讨论各种电子产品的硬件为主。
手机计划版以讨论各种无合同手机计划为主，
兼讨论适应与各计划的手机... 阅读全帖 |
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r******s
发帖数: 602 | 8 okra, very pretty flower. 3-5 okra can provide enough okra for a family. I
assume everyone likes okra as i do.hehe |
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i****t
发帖数: 3228 | 9 没有哇。是真的经历就是去年，今年吸取教训耙平土后扔上去种子就不管了，可是地小
，又间种了几棵okra，哪晓得okra在南加就是霸王啊，一下把我的小苋菜盖的那叫一个
严实，还是收成不好。所以我气愤之后，又开始一棵棵拔okra，但是还是晚了呀，苋菜
已经开始结籽了。。。我觉得南加苋菜也不适合，太干，太容易就结子了。。。 |
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l****n
发帖数: 101 | 10 排了一年的队，终于搞到一个community garden。想想种啥呢？还是喜欢那种种下去就
一直有收成的，哈哈，不用总育苗。这里一年四季都可以长，所以种一次就能结好几年
，划算的很。
于是，种了佛手瓜，丝瓜，韭菜，空心菜，芹菜，地瓜（吃叶子），okra，basil，辣
椒，茄子。佛手曾经每周产10几个，炒菜或者包包子（虾皮+佛手）都不错。最近佛手
结的少了，不过丝瓜疯狂起来了，每周都有4，5根，有的还很长，而且不老。素炒很不
错，很有小时候大枣树上爬的丝瓜的味道。空心菜，芹菜和地瓜也时常掐着吃，腐乳通
菜，芹菜牛肉饺子，地瓜叶窝窝，哈哈，都不错。
第一次奔，有丝瓜，空心菜，两颗上海青，还有两个okra。Okra结过一次了，然后我把
枝剪掉后，又发出芽了，刚结了两个。 |
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m******0
发帖数: 1306 | 11 俺都没留有过种子,种的菜都不够吃,哪有留种子的份呀? 希望今年能留点.
去年我特意到EBAY买的木耳种子, 种到最后, 连花都没看到,就霜冻了.倒是去年留了不
少的OKRA种子(无法天天煮(收).).结果我担心种子的质量,又买了两包OKRA.结果我自己
留的OKRA种子都育出来苗了. |
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T*******m
发帖数: 27308 | 12 木耳菜在5区能结籽，但不能成熟。
不少的OKRA种子(无法天天煮(收).).结果我担心种子的质量,又买了两包OKRA.结果我自
己留的OKRA种子都育出来苗了. |
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g***e
发帖数: 14217 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
Taraxacum (彩烟游士) 于 (Sat Mar 30 22:14:10 2013, 美东) 提到:
今天是难得的好天气，最高温度快60度了。我把菜地整理了一下，将第二批春节蔬菜（
菠菜、青菜、白菜、生菜和radish）都种下去了。
我在20天以前种了第一批春菜。播种之后已经下了两场大雪，最低温度到过19度。今天
我没忍住好奇，偷偷地挖出种子看了看。
第一批春菜是其中一半的菜地，今天种的第二批是另外一半的菜地。第一批春菜应该比
第二批春菜早几天能收获。
1. 播种完毕的菜地。
2. 很不错，20天前种的菠菜发芽了！
3. 也不错，19度的低温没有将茼蒿籽冻死，茼蒿也发芽了！
4. 青菜居然出苗了！最厉害！
☆─────────────────────────────────────☆
lonelycloud (神马都是浮云) 于 (Sat Mar 30 22:15:38 2013, 美东) 提到:
天气还要变冷，准备种第三批吧！
☆─────────────────────────... 阅读全帖 |
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c**i
发帖数: 6973 | 14 Your first item is Okra. I thought Americans always place it in soup, so
your way of cooking okra seems unusual.
* * * |
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m******i
发帖数: 9479 | 15 day 9
108.4
lunch:
200g roasted chicken breast + 银耳莲子汤（10g银耳+25g莲子) + 80g okra + 120g
celery
snack:
1oz almonds + 1 egg
dinner:
100g pan fried chicken thigh + 75g broccoli + 70g okra + green smoothie(100g
spinach + 100g celery + 50g broccoli)
total:
around 1100cal net carb around 35g
excercise:
椭圆机 45分钟 120rpm + 郑多燕2 |
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m******i
发帖数: 9479 | 16 day 18
108.4 继续低热量低碳水低盐
lunch:
2/7 egg + 2/7块豆腐 + 50g chicken thigh + 100g 冬笋 + 1tsp olive oil + 50g
okra + 10g木耳
dinner:
4/7 egg + 4/7块豆腐 + 50g okra + 10g 木耳 + 100g 猪耳 + 0.5oz almonds + 1
egg yolk
total:
around 800cal net carbs <20g
exercise:
郑多燕大球1 |
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m******i
发帖数: 9479 | 17 day 48
breakfast:
55g 自制全麦包 + 1.5tbsp guacamole + 60g 干煎小多春鱼 + 1 orange
lunch:
14g 银耳 + 60g okra + 24g jalapeno + 1 chicken sausage
afternoon:
1 orange
dinner：
一碗腌笃鲜（165g ham + 106g bamboo shoots + 汤） + 14g 银耳 + 60g okra + 24g
jalapeno
total：
around 1000cal
excercise：
p90X kenpoX |
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m******i
发帖数: 9479 | 18 day 9
108.4
lunch:
200g roasted chicken breast + 银耳莲子汤（10g银耳+25g莲子) + 80g okra + 120g
celery
snack:
1oz almonds + 1 egg
dinner:
100g pan fried chicken thigh + 75g broccoli + 70g okra + green smoothie(100g
spinach + 100g celery + 50g broccoli)
total:
around 1100cal net carb around 35g
excercise:
椭圆机 45分钟 120rpm + 郑多燕2 |
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m******i
发帖数: 9479 | 19 day 18
108.4 继续低热量低碳水低盐
lunch:
2/7 egg + 2/7块豆腐 + 50g chicken thigh + 100g 冬笋 + 1tsp olive oil + 50g
okra + 10g木耳
dinner:
4/7 egg + 4/7块豆腐 + 50g okra + 10g 木耳 + 100g 猪耳 + 0.5oz almonds + 1
egg yolk
total:
around 800cal net carbs <20g
exercise:
郑多燕大球1 |
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m******i
发帖数: 9479 | 20 day 48
breakfast:
55g 自制全麦包 + 1.5tbsp guacamole + 60g 干煎小多春鱼 + 1 orange
lunch:
14g 银耳 + 60g okra + 24g jalapeno + 1 chicken sausage
afternoon:
1 orange
dinner：
一碗腌笃鲜（165g ham + 106g bamboo shoots + 汤） + 14g 银耳 + 60g okra + 24g
jalapeno
total：
around 1000cal
excercise：
p90X kenpoX |
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c*********0
发帖数: 923 | 21 从Apartment搬到现在的房子还差几天就1年了。我也从一个每天盯着小苗生长，舍不得
间苗的新新农民变成了一个动不动就拔掉重种的伪农民。
去年11月，开始开地，到现在已经种了2季，冬季菜种的菠菜，青江菜，香菜，小葱，
和芥菜，还有点小水萝卜。算是小试牛刀。夏季菜种的西红柿，辣椒，黄瓜，丝瓜，豆
角，西葫芦，韭菜，苋菜，南瓜，佛手瓜，还有两种奇怪的，Okra 和artichoke. 从教
训中总结了一些经验。从收获中获得了无限乐趣，也从gardening版上得到了很多友情。
废话少说，说些我的经验教训，希望对新手来说或多或少有点帮助吧。
每种菜都有自己合适的种植季节，要是在不合适的季节种，只能是浪费种子。例如，我
非要在3，4月种萝卜，萝卜还没长，天气就热了，萝卜开始开花，白白浪费了朋友给的
种子。OKRA 要在4,5月中，可我想3月已经没有霜冻了，早出苗，早长大，早吃。想法
很好，可一个苗也没出。后来重新种的，种的也不是地方。
每种菜都有一定的间距，当它小时候，觉得很多地方空着，浪费土地，然后就种很密，
结果导致长大后长不开，反而长不好。例如，一块地，我总觉得利用率不高，撒一层韭
菜... 阅读全帖 |
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l*t
发帖数: 10829 | 22 各种用水做出来的okra有个问题: 很稠的像哈喇子的liquid
俺家娃娃们看都不想看
LD就把okra炸出来，娃娃们就爱吃了
俺们大人吃起来也很爽口 |
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l*t
发帖数: 10829 | 23 俺今天把昨天BSO辣子鱼帖字里有片片露出油迹迹灶台事件跟LD随便提了一下．没想到
LD大怒，狠狠地批评了俺一顿，说俺揭家丑了．
俺痛定思痛，家丑不能再外露了，BSO还是得continue
先说明一下，此菜并不油腻，不是deep fry出的
原料:
- 自家地里okra一把
- 鸡蛋一个 (有自己养的母鸡下的organic egg最好)
- muffin corn-mix
- seasoned salt
做法:
1. 把okra洗净，切成斜厚片
(俺家这是老砧板了，别说俺砧板脏哈，要不俺提着菜刀跟你急．lol) |
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T*******m
发帖数: 27308 | 24 原来是Okra！谢谢科普！Okra要裹面粉，油煎。 |
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w*******n
发帖数: 2330 | 25 去年春天我的征文就是：把菜地种成花园，把花园种成菜地。
那时候是计划。今年有了去年的参考，再展望一下未来。
因为家里院子树多，后院见阳光的地只有一小块。于是把眼光挪到前院，把前院的花坛
扩大，并且新开了一个花园/菜地。
看看去年的地：
中间种多年生花。
现在在daylily的左方，盛开的有洋水仙，iris，葡萄风信子。过些日子，就该象这张照片一样，红色的daylily长成并且开花。
去年春天的时候外圈种蚕豆，这里蚕豆长不大，收了几次尖做汤，结了几个豆荚。夏天的时候外圈种苋菜。看图：
图后方，能看见已经长高的okra，还有玉米。这个玉米很失败，菜地感过强了些，也没收到玉米棒子，让虫吃光了。今年不能种玉米了。
今年继续这个思路，现在外圈种了茼蒿，蒜苗，茼蒿会长的比较高，因为今年种在靠马路这边，要控制好高度。等到茼蒿蒜苗收了，夏天再种苋菜。
这里的问题是，daylily左下方，春天的花们到了夏天连个叶子都不见了，显得很空。去年倒是栽了两丛康乃馨一类的，不知今年能不能顶上来。
去年在离马路远的这边种的茼蒿，里面白花是香菜。中间是spirea，spirea左边是玫瑰。其间的空地种了okra
本着... 阅读全帖 |
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y*****8
发帖数: 18140 | 27 这个我其实也不懂，至少要十天半个月的，我的丝瓜籽有点陈了，估计出苗困难。赫赫。
你的okra花多久出阁的啊？我的2/24日埋的，前天终于看到冒头了，等得我真是不耐烦。
丝瓜多慢？我同时播下的okra都出苗了，丝瓜一点动静也没有，让我的老心扑通扑通的
直跳。 |
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y*****8
发帖数: 18140 | 28 前院没空啊，长满了紫薇石斑等。
OKRA这德性，占住位置还不结果子？搞得我都有点犹豫要不要种它了。我看见超大块头
的菜蔬们就发怵，地小的实在伤不起。
8妹，okra很占地方的，而且产量也少（可能是我当时施肥不够），
前院有空吗？后院没地方的话，种前院吧，开的花挺漂亮的，估计邻居不该告你o(∩_
∩)o |
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y*****8
发帖数: 18140 | 29 rp没问题，是种子不好。嗬嗬。
okra才0.33米间距就够了？爱玲妹妹也说会长成2米的大巨人的，比她1.68米高挑身材
还要高！我就准备种一棵玩一下。
我特意买的burpee chive也不成啊。还是RP不好。
okra的种子袋上说隔１尺就好了，我还得意想可以多种几棵呢。 |
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y*****8
发帖数: 18140 | 30 okra这么好养？是不是种粘土地也能长？那天我看网上科普文说粘土其实营养丰富的，
比沙土丰富得多。
刚想说这个，种点耐旱的就好了。比如夏天可以考虑okra。 |
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发帖数: 1 | 31 Mine are red wigglers:
http://www.pupusgarden.com/product/pupusworm/
Also just released edible garden seeds:
If you are thinking about harvesting summer squashes and beans, get ready to
check our newly released Pupu's Seeds at www.pupusgarden.com
Here is a full list attached. As they are new products, we apologize ahead
of time if experience issues of shipping fee as we are currently test it out
. Please be free to send questions directly to this email.
S#001 Bitter Melon Summer $1.57 5 counts
S... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 32 Here is the list with Chinese, please let me know if is appropriate to post
or I will start a new article:
S#001 Bitter Melon 苦瓜 Summer $1.57 5 counts
S#002 Black Spot Green Bean 四季豆 Summer $1.57 20 counts
S#003 Taiwan Purple Yard Long Bean 豇豆 Summer $1.57 20 counts
S#004 Squash Spagetti 金線瓜 Summer $1.57 20 counts
S#005 Amaranth 莧菜 Summer $1.57 100 counts
S#006 Rare Snake Yard Long Bean 豇豆 Summer $1.57 20 counts
S#007 Kentucky Blue Pole Bean 四季豆 Summer $1.57 50 counts
S#008 Big Beef Tomato 番茄 Su... 阅读全帖 |
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y*e
发帖数: 9799 | 33 okra 像炒干锅 :)
okra and meat :) |
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l*******s
发帖数: 7316 | 34 【 以下文字转载自 Prepaid 俱乐部 】
发信人: tjhaven (T嗨文), 信区: Prepaid
标 题: [合集] 终于把FP的4个SIM卡拆分到不同的账号了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 17 23:09:09 2016, 美东)
☆─────────────────────────────────────☆
llaalways (camper) 于 (Wed Apr 27 19:44:01 2016, 美东) 提到:
先在fp的forum要求拆分，回答说不能。
昨天打电话给客服，转来转去，就是没人明白怎么搞。
最后一个客服要下班了，还给我转到另一部门。
转过去就没人接，都下班了。
今天又打电话给客服，再转来转去，
终于有一个人知道可以cancel，然后再active。
他帮我cancel了，然后转到sales,结果说不能active。
我只好自己上网active。
好几次都不成功，总转到下面这个也面
https://www.freedompop.com/activation/offers
显示404.
有一次不知道怎么就搞成一个。
然后... 阅读全帖 |
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l*******s
发帖数: 7316 | 35 【 以下文字转载自 Prepaid 俱乐部 】
发信人: tjhaven (T嗨文), 信区: Prepaid
标 题: [合集] 终于把FP的4个SIM卡拆分到不同的账号了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 17 23:09:09 2016, 美东)
☆─────────────────────────────────────☆
llaalways (camper) 于 (Wed Apr 27 19:44:01 2016, 美东) 提到:
先在fp的forum要求拆分，回答说不能。
昨天打电话给客服，转来转去，就是没人明白怎么搞。
最后一个客服要下班了，还给我转到另一部门。
转过去就没人接，都下班了。
今天又打电话给客服，再转来转去，
终于有一个人知道可以cancel，然后再active。
他帮我cancel了，然后转到sales,结果说不能active。
我只好自己上网active。
好几次都不成功，总转到下面这个也面
https://www.freedompop.com/activation/offers
显示404.
有一次不知道怎么就搞成一个。
然后... 阅读全帖 |
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W*****0
发帖数: 62 | 36 用lotus坐便器，可以解除便秘难题。非常有效。另外，吃okra(黄秋葵)可以保持大便
通畅。 |
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l*******n
发帖数: 293 | 37 1. Kale
最多的是萝卜缨子样子和颜色的；还有较少见一种叶子如羽毛状，平面叶和纹状叶面面
都有。
炖肉或炒菜
上锅蒸，切段，然后伴蒜蓉、橄榄油、酱油醋等调料
上锅蒸，煎鱼或煎肉后的浓汁浇到蒸好切小的Kale上
现在是Kale的旺季。Kale含有很多维生素K。
2. Okra秋葵
上周末我在农场看到，两刀一小盒，刚摘的。秋葵在国内饭馆也很受欢迎，大都是炒菜
一盘。 |
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p******e
发帖数: 3689 | 38 美国芦笋便宜，非常好的蔬菜
大的也很好吃
直接手拿着两头一掰
断掉的尾部丢弃
余下的都是嫩的部位了
这个做法稍微有点奢侈，但很节约时间
还有秋葵Okra
洋蓟Artichoke
也是多试试
Artichoke用清蒸的就好
沾调料可以用到中式调料
吃的时候先一片片刮叶子
最后小勺子吃中间精华
准备个小盘子在旁边
吃光了还摆成一朵盛开的花
如果约了男生你下厨
这个吃着优雅又浪漫
给你+很多分的 |
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C*****4
发帖数: 8585 | 41 Brussels sprouts不会拼不奇怪呀，好多索男压根不知道这个单词，甚至连okra，Kale
，asprougs这些都不会 |
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K**S
发帖数: 318 | 44 食品英文总结 （吃遍英文单词）（转）
肉、蔬菜类（livestock家畜）：
南瓜（倭瓜） pumpkin cushaw
甜玉米 Sweet corn
牛肉beef
猪肉pork
羊肉 mutton
羔羊肉lamb
鸡肉chicken
生菜 莴苣lettuce
白菜 Chinese cabbage （celery cabbage）（甘蓝）
卷心菜 cabbage
萝卜 radish
胡萝卜 carrot
韭菜leek
木耳 agarics
豌豆 pea
马铃薯（土豆） potato
黄瓜 cucumber
苦瓜 balsam pear
秋葵 okra
洋葱 onion
芹菜 celery
芹菜杆 celery sticks
地瓜 sweet potato
蘑菇 mushroom
橄榄 olive
菠菜spinach
冬瓜 （Chinese）wax gourd
莲藕 lotus root
紫菜 laver
油菜 cole rape
茄子 eggplant
香菜 caraway
枇杷loquat
青椒 green pepper
四季豆 青刀豆 garden bean
银耳 silvery |
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g*******2
发帖数: 3306 | 45 okra 吧。对胃有好处。我一般就水里煮一下就吃了，里面有粘液。也有人喜欢切片炒
肉的。 |
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m*******2
发帖数: 373 | 46 哦,是okra,多谢楼上~切片炒肉的话,要削皮么? |
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m*******2
发帖数: 373 | 47 哦,是okra,多谢楼上~切片炒肉的话,要削皮么? |
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s********8
发帖数: 619 | 48 okra,这个东西粘呼呼的，据说和西红柿一起炒是绝配，木有试过。 |
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y**m
发帖数: 1049 | 49 有一盒的量,谁知道有什么简单美味的做法?精华区没找到. |
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