v*****H
发帖数: 919 | 1 《汤谱》
1、 胡萝卜排骨汤：
材料 ：胡萝卜100克，排骨100克，陈皮、姜、蒜少许。
制作 ：将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。排骨过汆
一下去血水备用，在煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，
（偶一般还会滴上几滴黄酒）改用中火继 续煲2小时（偶只煲四十分钟）。
2、 冬虫草炖水鸭
材料：冬虫草25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1／4片，姜2片
做法：冬虫草洗净，水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，取出。陈皮净软刮去囊。
水煲滚，将冬虫草、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改文火煲两个半小时，加盐调
味。
功效：补中益气，食欲不振，肾虚哮喘
3、百合蜜枣猪肺汤
猪肺1个、白杏仁20克、百合10克、蜜枣6个。
功效：滋阴润肺、止咳化痰、干燥天气最适宜。
方法：猪肺洗净切件，杏仁、百合、蜜枣洗净，所有材料一起放入煲中，武火煲开
，文火3小时。
4、鱼头川芎汤
川芎10克、鳙鱼头1个，瘦肉250克、白芷15克，白芍10克、圆肉10克。
功效：祛头风、用脑过度
方法：鱼头切开洗净淤血，所有洗净材料一起放入煲中，大火煲开，小火2小时。
5、鲤鱼乌豆汤
鲤... 阅读全帖 |
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h*******6
发帖数: 66 | 2 对于罗比斯对刘翔打手犯规的问题，公众和媒体在犯规性上达成广泛的共识，然后对于
打手的故意性上出现了比较大的分歧，有相当一部分认为罗伯斯只是不小心跑偏了，打
到了手而已。
对于这种说法我持有比较强烈的反对意见，经过反复观看比赛录像，http://www.youtube.com/v/3wfUTYhURTw尤其是6分钟的时候的特写以后，我个人认为，假如要给出一个是否故意的百分比的话，我认为罗伯斯80%是故意的。理由称述如下：
1. 第一次打手未遂。请大家注意罗伯斯五指张开的程度，一般只有人在踉跄，中心部
位的时候才会出于本能的把五指张开，以备在跌倒是撑住地地面。而当时罗伯斯根本没
有出现踉跄或者中心不稳的情况，所以这种手部动作是极不寻常的。
2. 很多人认为第一条不够有说服力。那我们来看第二次的打手成功。比较第一次未遂
和第二次成功，我们会发现一个更加不寻常的端倪。一个技术成熟的运动员技术成形是
经过千百次的机械运动形成条件反射形成的，是非常稳定的。而比较第一次和第三次打
手的甩臂的高度差就会发现两者差距甚大，第二次远高于第一次，摄像机是固定的，给
我们提供了极好的高度参照。这说明第一次罗伯... 阅读全帖 |
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k*******d
发帖数: 1523 | 3 书名：《东方云梦谭》４０
出处：河图出版社
作者：罗胖子
简介：
人生就是一场赌注啊，看倌们请下好离手，一生必看一次的皇城之战即将开打！
呃，但是…各位参赛者，想独吞彩金也不用一上场就把观众都活生生打死吧？！
旧恨不解、新仇难了，天魔、武沧澜、陆云樵这场三大巨头的必死战役，看似各有
胜算，但真能解决彼此纠葛已久的江湖宿命？
渐渐厘清诸多谜团的孙武，一步步迈向的是过去，还是未来？
决定下一场轮回的时刻，才要开始！
目录：
第一章 明买明卖·守望相助
第二章 断头之鸡·死亡大旗
第三章 东风不至·只待英雄
第四章 为国为民·利益大者
第五章 上魔金刚·天下撼震
第六章 不入虎穴·焉得虎子
第七章 冲冠一怒·只为朱颜
第八章 五绝纵横·百变无双
第一章 明买明卖·守望相助
皇城决战的前夕，对同盟会而言，最宝贵也最重要的情报，就是皇城之内的布置了
，袁晨锋把大部分的实战部队撤出京师，但这却不等于他放弃了情报方面的努力，即使
是最后一天，他仍用尽每一分努力，试图查出皇城之内的最新状况，希望这一战不要在
己方盲、聋、哑的情形下进行。
这些努力绝不是没有收获，皇宫原本的构造图，就已经被同盟会收藏在库... 阅读全帖 |
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t*n
发帖数: 14458 | 4 K!
搜了半天没搜到
结果发现本版就有
多谢
书名：《东方云梦谭》４０
出处：河图出版社
作者：罗胖子
简介：
人生就是一场赌注啊，看倌们请下好离手，一生必看一次的皇城之战即将开打！
呃，但是…各位参赛者，想独吞彩金也不用一上场就把观众都活生生打死吧？！
旧恨不解、新仇难了，天魔、武沧澜、陆云樵这场三大巨头的必死战役，看似各有
胜算，但真能解决彼此纠葛已久的江湖宿命？
渐渐厘清诸多谜团的孙武，一步步迈向的是过去，还是未来？
决定下一场轮回的时刻，才要开始！
目录：
第一章 明买明卖·守望相助
第二章 断头之鸡·死亡大旗
第三章 东风不至·只待英雄
第四章 为国为民·利益大者
第五章 上魔金刚·天下撼震
第六章 不入虎穴·焉得虎子
第七章 冲冠一怒·只为朱颜
第八章 五绝纵横·百变无双
第一章 明买明卖·守望相助
皇城决战的前夕，对同盟会而言，最宝贵也最重要的情报，就是皇城之内的布置了
，袁晨锋把大部分的实战部队撤出京师，但这却不等于他放弃了情报方面的努力，即使
是最后一天，他仍用尽每一分努力，试图查出皇城之内的最新状况，希望这一战不要在
己方盲、聋、哑的情形下进行。
这些努力绝不是没... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 5 巨人脖颈处的五颗金色头颅蓦然一张口，爆发出刺耳之极的尖鸣之音。
“噗”的一声，身躯表面一阵虚空波动后，一层同样金灿灿的光罩一下浮现而出。
铺天盖地的无形剑气一斩在上面，竟在一阵雨打篱笆般急响后，纷纷的反弹而开，
竟然无法破掉此光罩。
与此同时，巨人身躯上一个鬼脸骤然一模糊的消失，无头脖颈处黑气滚滚一冒出，
再飞快一凝后，另外一颗头颅就完整无损幻化而出。
金色小人见此，脸上仍然丝毫表情没有，但是一对晶目却突然寒光一闪。
刹那间巨人两侧波动一起，两道十余丈长晶光一闪的浮现而出，并交叉一斩而下。
“砰”的一声。
看似坚不可摧的光罩在晶光闪过后，瞬间碎裂而灭，巨人刚生出头颅再次咕噜一声
的滚落而下。
噬金虫王竟然动用了本命神通，瞬间将巨人首级再次一斩而下。
但马上，在五颗金色头颅诡异咒语声中，巨人身上第二个鬼脸消失后，黑气滚滚一
冒，第二颗头颅又无声的在脖颈处幻化而出，并方一生出的瞬间，口中发出讥笑的声音：
“我有上千厉鬼之力在身，也就有上千条性命，就算你能斩杀我数百遍，也根本奈
何不了我的。倒是本王想看一看，阁下能否承受我的千鬼之力的一击。”
话音刚落，凶司王所化巨人身躯一颤，体表所有鬼脸竟... 阅读全帖 |
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s*******l
发帖数: 8210 | 6 不是别人撞墙。是你们乱找神油而已。你看看，让你们找个五指分开，手掌朝下和刘翔
一样的照片来，你们偏偏要找个要要么手掌向内，要么五指紧紧闭，就是早不到到一个
手掌向下且五指分开。
你看看你这照片，虽说手掌朝下，但五指紧张得几乎贴在一起，和刘翔那个手掌向下，
五指向耙子一样准备倒地支撑的一样嘛？
刘翔骗天骗地，骗中国骗世界，你们满世界为刘翔圆谎的精神很伟大，力量很巨大，就
是效果不突出。
再找吧。 |
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h******v
发帖数: 1826 | 7 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: GZBOY (邮差叔叔), 信区: NewYork
标 题: Re: 求推荐附近看红叶的好去处。
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 2 18:35:36 2014, 美东)
大纽约地区金秋美景玩赏攻略
发布于 2014-10-02, 周四 14:30
【侨报纽约报道】陶渊明曾写道：“榈庭多落叶，慨然知已秋。”是呀，即使身处在纽
约，在遍地的金色落叶里，我们也依稀可辨那秋天的脚步正缓缓踏来。在这座天水交接
的海滨城市里，蔚蓝的天空，明媚的阳光，让人很难触及一丝伤感愁绪，相反倒如《始
安秋日》中所说的“挂林风景异，秋似洛阳春”，别有一番生机。
亘古至今，多少文人墨士信步在落叶飞林中吟诗诵辞，多少艺术大师在满城金叶中寻求
灵感，多少电影场景里男女主角在金红交错的秋林中互诉衷肠……时光荏苒，把握当下
，珍惜每一片风景，享受美的每一瞬间，这难道不是许多现代都市人所应遵从的生活理
念吗？时不待我，让我们一起欣赏东岸落林，感受别样秋意吧！
第一部分：大苹果赏林攻略
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G***Y
发帖数: 9698 | 8 大纽约地区金秋美景玩赏攻略
发布于 2014-10-02, 周四 14:30
【侨报纽约报道】陶渊明曾写道：“榈庭多落叶，慨然知已秋。”是呀，即使身处在纽
约，在遍地的金色落叶里，我们也依稀可辨那秋天的脚步正缓缓踏来。在这座天水交接
的海滨城市里，蔚蓝的天空，明媚的阳光，让人很难触及一丝伤感愁绪，相反倒如《始
安秋日》中所说的“挂林风景异，秋似洛阳春”，别有一番生机。
亘古至今，多少文人墨士信步在落叶飞林中吟诗诵辞，多少艺术大师在满城金叶中寻求
灵感，多少电影场景里男女主角在金红交错的秋林中互诉衷肠……时光荏苒，把握当下
，珍惜每一片风景，享受美的每一瞬间，这难道不是许多现代都市人所应遵从的生活理
念吗？时不待我，让我们一起欣赏东岸落林，感受别样秋意吧！
第一部分：大苹果赏林攻略
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电话：(718) 549-3200
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走近这座坐落在布朗士的美丽公园，繁花似锦的花园生机勃发，仿佛被阳光镀上一层金
边的落林赏心悦目，从山丘远... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 9 大纽约地区金秋美景玩赏攻略
发布于 2014-10-02, 周四 14:30
【侨报纽约报道】陶渊明曾写道：“榈庭多落叶，慨然知已秋。”是呀，即使身处在纽
约，在遍地的金色落叶里，我们也依稀可辨那秋天的脚步正缓缓踏来。在这座天水交接
的海滨城市里，蔚蓝的天空，明媚的阳光，让人很难触及一丝伤感愁绪，相反倒如《始
安秋日》中所说的“挂林风景异，秋似洛阳春”，别有一番生机。
亘古至今，多少文人墨士信步在落叶飞林中吟诗诵辞，多少艺术大师在满城金叶中寻求
灵感，多少电影场景里男女主角在金红交错的秋林中互诉衷肠……时光荏苒，把握当下
，珍惜每一片风景，享受美的每一瞬间，这难道不是许多现代都市人所应遵从的生活理
念吗？时不待我，让我们一起欣赏东岸落林，感受别样秋意吧！
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边的落林赏心悦目，从山丘远... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 10 金秋落林美景玩赏攻略
Oct 6, 2015, 02:17 AM
陶渊明曾写道：“榈庭多落叶，慨然知已秋。”是呀，即使身处在纽约，在遍地的
金色落叶里，我们也依稀可辨那秋天的脚步正缓缓踏来。在这座天水交接的海滨城市里
，蔚蓝的天空，明媚的阳光，让人很难触及一丝伤感愁绪，相反倒如唐代诗人宋之问《
始安秋日》中所说的“桂林风景异，秋似洛阳春”，别有一番生机。
亘古至今，多少文人墨士信步在落叶飞林中吟诗诵辞，多少艺术大师在满城金叶中
寻求灵感，多少电影场景里男女主角在金红交错的秋林中互诉衷肠……时光荏苒，把握
当下，珍惜每一片风景，享受美的每一瞬间，这难道不是许多现代都市人所应遵从的生
活理念吗？时不待我，让我们一起欣赏东岸秋林，感受别样秋意吧！
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层金边的落林赏心悦目，从山丘远眺，尽览哈德逊河壮丽风景。波... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 11 金秋落林美景玩赏攻略
Oct 6, 2015, 02:17 AM
陶渊明曾写道：“榈庭多落叶，慨然知已秋。”是呀，即使身处在纽约，在遍地的
金色落叶里，我们也依稀可辨那秋天的脚步正缓缓踏来。在这座天水交接的海滨城市里
，蔚蓝的天空，明媚的阳光，让人很难触及一丝伤感愁绪，相反倒如唐代诗人宋之问《
始安秋日》中所说的“桂林风景异，秋似洛阳春”，别有一番生机。
亘古至今，多少文人墨士信步在落叶飞林中吟诗诵辞，多少艺术大师在满城金叶中
寻求灵感，多少电影场景里男女主角在金红交错的秋林中互诉衷肠……时光荏苒，把握
当下，珍惜每一片风景，享受美的每一瞬间，这难道不是许多现代都市人所应遵从的生
活理念吗？时不待我，让我们一起欣赏东岸秋林，感受别样秋意吧！
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G***Y
发帖数: 9698 | 12 金秋落林美景玩赏攻略
Oct 6, 2015, 02:17 AM
陶渊明曾写道：“榈庭多落叶，慨然知已秋。”是呀，即使身处在纽约，在遍地的
金色落叶里，我们也依稀可辨那秋天的脚步正缓缓踏来。在这座天水交接的海滨城市里
，蔚蓝的天空，明媚的阳光，让人很难触及一丝伤感愁绪，相反倒如唐代诗人宋之问《
始安秋日》中所说的“桂林风景异，秋似洛阳春”，别有一番生机。
亘古至今，多少文人墨士信步在落叶飞林中吟诗诵辞，多少艺术大师在满城金叶中
寻求灵感，多少电影场景里男女主角在金红交错的秋林中互诉衷肠……时光荏苒，把握
当下，珍惜每一片风景，享受美的每一瞬间，这难道不是许多现代都市人所应遵从的生
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发帖数: 9698 | 13 金秋落林美景玩赏攻略
Oct 6, 2015, 02:17 AM
陶渊明曾写道：“榈庭多落叶，慨然知已秋。”是呀，即使身处在纽约，在遍地的
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，蔚蓝的天空，明媚的阳光，让人很难触及一丝伤感愁绪，相反倒如唐代诗人宋之问《
始安秋日》中所说的“桂林风景异，秋似洛阳春”，别有一番生机。
亘古至今，多少文人墨士信步在落叶飞林中吟诗诵辞，多少艺术大师在满城金叶中
寻求灵感，多少电影场景里男女主角在金红交错的秋林中互诉衷肠……时光荏苒，把握
当下，珍惜每一片风景，享受美的每一瞬间，这难道不是许多现代都市人所应遵从的生
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发帖数: 9698 | 14 金秋落林美景玩赏攻略
Oct 6, 2015, 02:17 AM
陶渊明曾写道：“榈庭多落叶，慨然知已秋。”是呀，即使身处在纽约，在遍地的
金色落叶里，我们也依稀可辨那秋天的脚步正缓缓踏来。在这座天水交接的海滨城市里
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始安秋日》中所说的“桂林风景异，秋似洛阳春”，别有一番生机。
亘古至今，多少文人墨士信步在落叶飞林中吟诗诵辞，多少艺术大师在满城金叶中
寻求灵感，多少电影场景里男女主角在金红交错的秋林中互诉衷肠……时光荏苒，把握
当下，珍惜每一片风景，享受美的每一瞬间，这难道不是许多现代都市人所应遵从的生
活理念吗？时不待我，让我们一起欣赏东岸秋林，感受别样秋意吧！
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走近这座坐落在布朗士的美丽公园，繁花似锦的花园生机勃发，仿佛被阳光镀上一
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j****n
发帖数: 429 | 15 不知道n=?, 先占个坑吧
行程计划（初稿，需修改细化）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
周六（10/23）早上8点出发，开车（大概4个小时）到达首站目的地-Watkins Glen State Park（午餐在附近的餐馆解
决）。下午逛这个park （2小时）,去附近的winery/vineyard走走，湖边看看， 晚上住hotel，吃火锅（？）＋打牌，
玩游戏
周日（10/24）上午参观cornell 校园（号称东部最美的campus），拍校园糖水片儿（摄影爱好者有没有？有镜头感的
朋友有没有？）。下午返程
报名
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
1）由于jianan同学第一次尝试组织这样的长途外出活动，缺乏经验，活动人数限定10人以内。
2）由于涉及定旅馆和长途开车，报名10/15号截止，15号晚上我们大家可以在local 餐馆吃饭，敲定logistic的具体事
宜。
3）对能够把我们普通人拍成帅哥美女的摄影大师给于特一级优先；
对能够安全驾驶，愿意开长途服务大家，有丰富出游经验的同学给于一级优先；
摄影爱好者＋model优先；
愿意以其他方式voluntee... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Sun Jul 15 04:39:42 2012, 美东) 提到:
edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面包，4个小时之后去跑步的。
------------------------------------
07/15:
环境：64F，水泥地，fivefingers
历时：1：13:27
路程：5.90迈
心跳（avg）：157bpm
速度: 12:27 per m... 阅读全帖 |
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l****t
发帖数: 1580 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
JianlianYi (Air Yi) 于 (Fri Apr 15 03:41:30 2011, 美东) 提到:
纯属虚构，如有雷同，绝对巧合。
（战前篇 请看 http://mitbbs.com/article1/NBA/31385371_1_0.html）
六月初六，夜，满月，二更已过，四下寂静。
一个人在街上狂奔，一个男人，年轻英俊的男人，双手抓着两个大白包子，大步跑着。
他跑到菠菜庄前站住，楼下已然站了不少人，三三两两地低声说着话。
“嘟嘟，你也来了。”一白衣公子轻抚折扇，说道。
“水月兄，抗兄，你们倒是来的早，西门大官人正在送包子呢，你们去不去？”嘟嘟
喘着气，四下张望。
“今日巅峰一战，我等心潮澎湃，却是顾不上宵夜了。”水月言语间，透着一丝激动
和惋惜。却见左侧一白胖男子撤步退下，腰上一块金亮牌子赫然写着“八卦门”三个
字，字体古意盎然，隐有云雾缠绕，看不真切。
“这个吃货。”嘟嘟嚼了一口包子，嘟囔着嘴满脸不屑地说道，“煎饼和狼大夫都来
了吗？”
“狼大夫早就来了，你看屋顶端坐的不正是... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
outbacker (IRUN) 于 (Thu Sep 29 12:32:42 2011, 美东) 提到:
1：30的barefoot半马有多牛叉？
认识2兄弟，都是highschool xc assist coach，老哥是1：30光脚，但他老爹说他跑步
比他弟慢多了，虽然他的biking/swimming/tri强很多。他弟弟的半马是1:13.
☆─────────────────────────────────────☆
baiji (战神) 于 (Thu Sep 29 12:33:57 2011, 美东) 提到:
1:30光脚=1:35穿鞋？
☆─────────────────────────────────────☆
outbacker (IRUN) 于 (Thu Sep 29 12:35:45 2011, 美东) 提到:
你是说光脚应该比穿鞋快？
1:30光脚=1:35穿鞋？
☆─────────────────────────────────────☆
... 阅读全帖 |
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j********u
发帖数: 376 | 19 五指湖，Finger Lakes 听起来就该是蛮有趣的地方，向往了很久的trip，终于可以成
行！很庆幸
错过炎炎夏日，选择在秋季造访，那漫山遍野的红叶枫林，怕是深深久久的刻入脑中，
永远也不会褪
色啦。
五指湖位于美国纽约上州，因其形如修长的手指而得名，它的形成与五大湖区以及尼亚
加拉瀑布并无
二致，300万年以来，冰川消融，退却，侵蚀过的大地，形成水量巨大的湖泊，岩石被
切开，地壳在
冲撞，形成美丽的峡谷。其实呢，五指湖远不止5个湖泊，共有11个大小不一的湖泊，
最短的长约11
英里，最长的约40英里，最出名的便是Keuka、Seneca、Cayuga。看了众多前辈的游记
，仔细翻
查了相关资料之后，便把此行的目的地定在Seneca、Cayuga。
计划旅行是一件费神而又耗时的事情，美景太多也是一种困扰---- 只因我们的时间总
是有限的。很
多人，喜欢把行程安排的满满当当，每一处都是走马观花，不求质量只求数量。这样的
旅行，又有何
意义可言？计划是一定的，但是预留时间也是必需的，最终我只选择了 Corning Glass
Museum,
Watkins Glen State Pa... 阅读全帖 |
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p*z
发帖数: 10 | 20 梅迪尔丽身体轻盈一侧，已闪过潘多拉仓促间横扫过来的右臂，再次扑进了她的怀里，
两张美丽的脸几乎要贴在了一起。
潘多拉又是一阵天旋地转，人在空中凌空飞旋了两周，才被梅迪尔丽轮着狠狠地砸
在坚硬的冰面上。
硬度堪比岩石的深冰布满了如蛛网般的裂纹，然后轰然爆碎，只留下深达数米的巨
大冰坑。冰坑中央躺着的潘多拉很有些可爱地晃了晃头，看来承受了如此一击，也只是
有些晕而已。
潘多拉的黑色双瞳凝视着冰坑外缘的梅迪尔丽，身体如有一双无形的手托着，不见
有任何动作，就此从坑底升起。她的视线刚刚从坑面上露出，耳中忽然捕捉到了一种无
声的奇异震动。潘多拉立刻转头，正好看到一颗包裹在薄薄火焰中的金属块正在高速射
来！这颗金属在飞行过程中已然开始液化，速度更是普通子弹的数倍，即使是潘多拉，
此刻黑发也不禁无风自起！
动能弹来得太快也太突然，潘多拉已不及闪避，只来得及用双臂护住头部，就此硬
抗动能弹的轰击！
一团暗红火焰骤然爆开，强大的动能让液化的金属喷射出熊熊烈焰，包裹住了潘多
拉的全身。可是这超过三千度的高温火焰存在时间过短，仍然难以对潘多拉造成伤害，
真正的攻击效果... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 21 第二十九章 身怀绝技
寒光，直刺苏唐的后背。
可是这一次，卫扬又有一些误会。
他应该顾忌根本就不应该是路平和苏唐摘风学院的身份，而是路平六魄贯通天醒者的身
份。
可惜他不知道。
所以要付出的代价的不是路平的无视，而是他的无知。
寒光落下，路平恰如其分地转身，将苏唐从寒光下转走。卫扬正惊讶，忽然眼睛已经被
蒙住。不只是眼，还有鼻子，还有嘴……
路平右手五指张开，将卫扬的整张面容掌握其中。卫扬根本就没看到路平是如何出的手
。这一次，他无论如何也笑不出，路平的五指卡死了他脸上每一条可以牵动笑容的肌肉。
五指在收缩，一股寒意从卫扬的心底升起。这个自负的天才少年第一次体会到这种无力
，这五指收缩的力道，他竟然完全无法抗衡，更无法挣脱。
自诩杀人很拿手的卫扬，在这一刻竟然束手无策。匕首他的手中，他却已经不知道该怎
么使用，他的双腿情不自禁地在哆嗦着。这份无力是这样的真实可怕，他已经感觉到自
己的脸在变形，在对手的五指下，自己的头似乎就要被捏烂了。
怎么办？
这一瞬，这个自命不凡的少年所产生的念头，竟然是叫救命！他这才发现，自己原来远
比自己想象的要软弱脆弱得多。
但是连笑都笑不出的他，此时就连喊救... 阅读全帖 |
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c***e
发帖数: 1453 | 22 今天凌晨二宝出生了，37周1天，而且和老大一天生日！
昨天晚上吃完饭，去超市给老大买第二天过生日用的生日蛋糕，回到家上厕所，开始有
一股水流出，不算多，我以为漏尿，尿完擦干净了还是有水流出来，赶紧洗澡拿产包去
了医院，到医院10点钟，开始有轻微镇痛，等10点半躺在产床时，水已经止不住的哗哗
流，11点开始有些疼了，等麻药师一直等到1点，开了五指，已经疼的牙直打颤，等到
上完麻药不疼了，没一会儿就有pressure，护士来内检，说baby马上就要出来了，因为
麻药，我连腿都动不了，腰都动不了，push的时候根本使不上力，可是每次push护士都
说我在用力，而且push的不错，然后医生来，push了没几下医生一剪子剪下，二宝就出
来了，7磅4oz
二宝确实产程快，开五指还不到1个半小时就生了，我以为生的快还很幸运的打了麻药
，结果狗血的事发生了
可能麻药打的量多了，生完三个小时腿还是无知觉，等到腿稍微有知觉能动了，也能感
觉到子宫收缩的疼了，就开始越疼越厉害，和打麻药前开五指差不多，疼的我直哭，护
士给了我止疼药，可是根本不管用，后来又吃了一片，还是越来越疼，护士问我想去厕
所么，我说太疼... 阅读全帖 |
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m**********g
发帖数: 981 | 23 产经一：
2010年生大宝，男孩。overdue，天天在家试下蹲爬楼，甚至XXOO，就是没动静。一周
后一天夜里肚子疼，自己数到7/11就开始准备去医院的东西，自己把头发剪短，洗澡，
做早饭，从夜里两点忙到凌晨五点半，然后叫醒老公吃早饭准备去医院。到了医院七点
，既没破水也不见红，一查才开一指，七分钟一次宫缩，医生考虑到我反正第二天预约
的催产，就问我是想先回家还是当天催。我考虑到已经晚了一周了，再晚一天就多一天
的危险：过期时间越长，宝宝吸入羊水里粪便的可能性越大，而且第二天我的ob放假，
我就决定当天催产。这可能是我倒霉吧。要不是我的ob第二天放假，我就不会想提前一
天催产，要不是催产，我可能也不用剖。anyway，我们当天住下医院开始挂催产素。挂
水后好几个小时开指都慢，ob就帮我人工破水。挂了催产素后七个小时，我都只开了四
五指。医生就加大了剂量，我到三四指的时候就要了epidural。立马舒服了。又是几个
小时，到了晚上九点我总算开到九指半了。大家正准备做push前的准备工作，这时大宝
的心跳突然从150降到75了。这个情况当时我并不知道，老公怕我担心当时没告诉我。
虽然我有... 阅读全帖 |
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h*s
发帖数: 131 | 24 五指因其于身体筋脉连接的不同，在传统武术中有各自的用途，即：生、指、回、扣、
杀。
生：
身体中正时，拇指则会自然撑起，因此它是检验身体中正的sensor。正如，祝大彤曾经
说过，要让老人避免摔跤，最简单的方法是挺起两个大拇指走路，使大拇指肚有充满的
感觉。大家可以试试，这样做时，腰是不好弯的。
指：
食指与发力如出拳的方向很有关系。例如，太极拳掩手宏锤前，右手是类似与手枪的姿
势，食指指向出拳的方向，这样比较有杀伤力。
回：
中指是动作与身体转向有关。例如，推手时单手由棚接捋，中指会自然内扣。
扣：
无名指是比较不灵活的手指，因此其在拿法中被委以重任。例如拿人腕并非用五指握住
，而其实是用拇指和无名指拿对方的内外脉，比较稳。
杀：
高手出杀招时，会用小指牵动。小指要么不动，一动则为trigger，或为点睛之笔。
因此高手看人打拳会根据五指的动作而判断其身上的毛病。
随便说说，大家听听。
而且独立性差。不知道有没有什么办法来加强？而且我发现自己的无名指尤其弱，开始
的时候抬起来都费劲。从解剖学的角度看，五指的结构类似，为什么无名指这么难以控
制...
好很多.
，好像不只是这样。不" |
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t*******y
发帖数: 11968 | 25 Saucony new "minimalist"
之前一直穿Asics nimbus 和NB的122X(我曾有一段时间被"鞋店专家"认为要穿
stability鞋), 家里也有一双五指classic.
实验下来, 我是没有强健的hamstring穿五指上水泥路的, 而且住在都市区, 路况也不
容我穿五指乱走. Nimbus穿的旧了, 感觉也不再需要那么多的cushioning了. 就打算
买个Nike free 这样的鞋慢慢过渡到五指. 去店里的时候正好看到这双橙色的Kinvara
摆在货架上, 就问了一下电源, 说是Sancouny最新的极简鞋. 看看设计确实和nike
free 3/5 差不多的概念, 就是硬了些, 而且样式不算绝佳啦, 但是只求跑步管用, 就
凑合买了算了.
今天第一次试跑, 没穿袜子. plenty of toe box room, true to size, .5-1 size
larger than marked to width, 鞋子是D码, 我的脚在里面晃晃的, 靠.
因为是简单鞋, Asics那种脚跟 snuggle feel 是不存在的, 不 |
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o*******r
发帖数: 4921 | 26 看review像是只能跑几十迈的鞋.只能是比赛的时候穿穿.
Saucony new "minimalist"
之前一直穿Asics nimbus 和NB的122X(我曾有一段时间被"鞋店专家"认为要穿
stability鞋), 家里也有一双五指classic.
实验下来, 我是没有强健的hamstring穿五指上水泥路的, 而且住在都市区, 路况也不
容我穿五指乱走. Nimbus穿的旧了, 感觉也不再需要那么多的cushioning了. 就打算
买个Nike free 这样的鞋慢慢过渡到五指. 去店里的时候正好看到这双橙色的Kinvara
摆在货架上, 就问了一下电源, 说是Sancouny最新的极简鞋. 看看设计确实和nike
free 3/5 差不多的概念, 就是硬了些, 而且样式不算绝佳啦, 但是只求跑步管用, 就
凑合买了算了.
今天第一次试跑, 没穿袜子. plenty of toe box room, true to size, .5-1 size
larger than marked to width, 鞋子是D码, 我的脚在里面晃晃的, 靠.
因为是简单鞋, |
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a******h
发帖数: 1183 | 27 循序渐进，listen to your body吧
我是通过穿五指鞋来将我的跑姿改为前脚掌着地的
我先是穿着五指鞋走了一周，然后别的时候还是穿原来的跑鞋跑步
然后慢慢增加穿五指鞋跑步的比例，直到小腿肌肉完全适应之后才完全穿五指鞋跑步， |
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x********n
发帖数: 398 | 28 前些时候偶然的机缘，我得到了INOV-8越野跑鞋的测试机会。在详述测试情况之前，先
跟大家交待一下我个人的跑步经历，或许可以让大家消除对于赤足极简风格跑鞋的偏见。
我自2010年4月突发奇想开始跑步，受跑友影响一直采取后跟跑法，即后跟最先着地，
然后滚动到前掌。初尝跑步乐趣，而当6月份跑量上到每天10KM之后，膝盖开始反复的
受伤，内侧、外侧、髌骨等部位每天抹扶他林、万特力、云南白药，成了我的必修课。
一有好转马上继续跑，受伤再抹，如此反复循环，持续至8月。其间混迹各大BBS寻找灵
丹妙药，测脚型、内外翻，选定支撑型的跑鞋，ASICS的GT2150，在店员的推荐之下K16
也被收入囊中，情况却仍然没有好转。
偶然在跑步圣经看到了赤足跑大师极地跑者发布的VibramFivefingers——赤足跑鞋，
这种极薄底的鞋子真的能校正跑姿，避免膝盖受伤吗？抱着试试看的心态，9月初从南
京东路353广场，南迦巴瓦户外店入手了生平第一双五指鞋KSO，未曾想自此成为了五指
控，三双KSO、四双BIKILA、一双BIKILA LS、两双KSO TREK、一双spyridon，真是败家
无极限啊
穿着五... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 29 我要是楼主，就直接五指鞋。不管那些个外翻内翻扯蛋的说法来给你推销鞋，也不理会
那些靠你买鞋拿佣金的小二推荐。人的身体本身有它的道理，不需要鞋来诋毁脚的设计
。 推荐看书：
http://www.amazon.com/Tread-Lightly-Footwear-Injury-Free-Runnin
Tread Lightly: Form, Footwear, and the Quest for Injury-Free Running
新手上路，最重要一点就是injury-free。 慢慢跑，不要被人忽悠去追求速度，能跑快
的秘诀是开始要慢慢跑打下强大的有氧基础。
注明，我是简约鞋和心率派的死硬分子。全是薄地平跟简约鞋加无数新的五指鞋，那怕
五指鞋厂被人告得倒闭了，我也不会没有动摇穿五指鞋的信心。 哈哈哈。 |
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g*******k
发帖数: 172 | 30 2楼
白发美妇一边苦苦抵挡两道银虹攻击，一边用法力支撑着头顶禁制，延迟黑色光
阵落下速度，根本无法飞身追来。
但此女怒极之下，仍一咬牙的蓦然抬手冲青虹遥遥一拍。
而就这片刻分心，让头顶光阵马上下落了丈许。
美妇心中一惊，顾不得去看攻击的结果，急忙催动空中怪锤，加大了众骷髅头喷
出的绿焰，又勉强让光阵落下速度为之一顿。
这时的韩立，眼看就要驱动青虹横垮数十丈距离，马上就到了大殿出口处时，忽
然面色大变遁光为之一晃，方向骤然间改变的斜飞出去。
结果在其原先的头顶上方，阴气一凝，一只灰色鬼爪从空中浮现而出，闪电般一
把抓下。
此爪足有丈许来带，五指乌黑，有绿焰璨绕其上。鬼爪所过之处，甚至让附近空
气都一阵的扭曲。
要不是韩立见机够快，提早躲开，一下就被抓个挣着的。
不过此鬼爪虽然威力奇大，但只有一击之力而已。
鬼爪落空后，砰的一声轻响，顿时就一下溃散消失了。
韩立心中一喜，正想一鼓作气的飞到入口处，身后却传来了凄厉尖鸣。
声音之快，在响起同时，一股尖锐之风就到了身后附近样子... 阅读全帖 |
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l***5
发帖数: 420 | 31 第八七折 于征不信，自入罟网
在风火连环坞这厢，情势发展已远远超出鬼先生的预料。
在今夜以前，“耿照”二字于他，至多是个胡搅蛮缠的冒失鬼，总在执行计
划的紧要时刻冷不防杀将出来，把原本的精密布置全盘打乱，十分恼人。及至此
刻，鬼先生才发现自己错得离谱。
这名出身平凡的乡下少年，竟能东拉西扯，与三十年来各不相属、形同陌路
的七玄势力都搭上了线，甚且将之一分为二，分庭抗礼，无论欲敌或欲友，其影
响力皆不容小觑。
新任的“鬼王”阴宿冥来历成谜，只知地狱道多年来远遁南陵，重入东海地
界不过是旬月里的事，能与他有什么瓜葛？狼首聂冥途被囚将近三十年，新出未
久，又是如何与这少年结下梁子？更别提那“玉面蠕祖”雪艳青——
当世七玄或灭或隐，其中最易探听掌握的一支，当数鲜旗明帜、大张声势的
天罗香。而在鬼先生的情报卷子里，关于此妹诸般条陈，犹如一张刻意伪造的无
瑕新纸；
自幼在深宫般的天罗香长成，被当作未来的掌门人悉心培育，专心习武，别
无其它；接掌大位后，又为拓展天罗香的版图东奔西走，转战各地，无日无之，
据说自出道以来未尝一败。在被视为“淫窟”... 阅读全帖 |
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s****y
发帖数: 858 | 32 灵界百族 第一千六百零九章 出手
彦姓老者并未直接冲对方说什么，而是一扭头颅，朝另一边望去。
在那方向上，另外一名炼虚顶阶异族也面无表情的望向此处，正好和老者眼光对
到了一起。老者瞳孔一缩！
此名异族除了皮肤粗糙，生有一道道绿纹外，面容形态都和普通人族非常相似。
身上穿这一件银仑广战甲，生满了血红色尖刺，隐隐一股血腥气发散出。情。而此异族
目光木然之极，看向他们就犹如望着一堆尸体般的毫不感即使老者一接触此种目光，也
激灵的打了个冷颢。彦姓老者心中一沉。以他见识，自然知道对方多 半是修炼了某种
厉害之极的功法。否则身为同阶的他，不会出现这种感应的。老者不动声色，将目光一
动，飞快在那名异族附近扫 了一眼。
虽然不是封此地的外来人都联合在了一起，但是二十多人中就有十余名簇拥在那
人附近。老者扫 了一眼自己这边七八人和韩立越宗等人后，脸色有些阴沉了。
在他心目，即使算上越宗和韩立等人也不过和对方人数刚刚持平而已，而对方除
了两名上族九阶存在外，在高阶存在中还占据了优势。
对方上族七八阶也有四人 之多。
而他这边，除去自己外，... 阅读全帖 |
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n*****s
发帖数: 3246 | 33 第一章 暗絕潛伏?青龍反噬
孫武的年紀不大，出江湖的時間也不算長，但見過的大場面可真是不少，這
段時間裡走南闖北，從慈航靜殿到域外，又是推王打怪，又是祕境探險，他所經
歷過的種種險難，比很多人一輩子累積起來還要多。
在這些大小戰役中，並不乏強弱懸殊的情形，每一次孫武也都是打起精神，
充份運用手上的各種資源，堅持地撐到最後，然而，從以前到現在，從來也沒有
哪一次，孫武在陣前感到如此絕望，強烈地知道這一仗注定沒有任何希望。
放眼看去，四面八方都是密密麻麻的阿默茲狼，這些不久前還躺倒地上，看
似死屍一具的生物兵器，如今已經甦醒，在河圖、大地神戟兩件超級法寶的改造
之下，戰力大增，更吞噬同族血肉，徹底完成蛻變，幾乎可以說進化到另一層次
，更兇更猛地攻擊過來。
之前一輪苦戰，龜茲王城內軍民一心，竭盡全力，甚至可以說用盡所有資源
，把一切能打出手的籌碼都耗光，好不容易才苦苦支撐至今，現在魔狼群完成了
進化，實力倍增地攻來，已是山窮水盡的龜茲如何能敵？更何況，即使魔狼未有
蛻變，近兩萬頭瘋狂的魔狼，如此龐大的數字，莫說傾龜茲舉國之力，哪怕是集
合域外各部族的所有兵力，也無法與之抗衡。
看著魔狼群爭先... 阅读全帖 |
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J****0
发帖数: 2400 | 34 東方雲夢譚三五集
第一章 暗絕潛伏?青龍反噬
孫武的年紀不大，出江湖的時間也不算長，但見過的大場面可真是不少，這
段時間裡走南闖北，從慈航靜殿到域外，又是推王打怪，又是祕境探險，他所經
歷過的種種險難，比很多人一輩子累積起來還要多。
在這些大小戰役中，並不乏強弱懸殊的情形，每一次孫武也都是打起精神，
充份運用手上的各種資源，堅持地撐到最後，然而，從以前到現在，從來也沒有
哪一次，孫武在陣前感到如此絕望，強烈地知道這一仗注定沒有任何希望。
放眼看去，四面八方都是密密麻麻的阿默茲狼，這些不久前還躺倒地上，看
似死屍一具的生物兵器，如今已經甦醒，在河圖、大地神戟兩件超級法寶的改造
之下，戰力大增，更吞噬同族血肉，徹底完成蛻變，幾乎可以說進化到另一層次
，更兇更猛地攻擊過來。
之前一輪苦戰，龜茲王城內軍民一心，竭盡全力，甚至可以說用盡所有資源
，把一切能打出手的籌碼都耗光，好不容易才苦苦支撐至今，現在魔狼群完成了
進化，實力倍增地攻來，已是山窮水盡的龜茲如何能敵？更何況，即使魔狼未有
蛻變，近兩萬頭瘋狂的魔狼，如此龐大的數字，莫說傾龜茲舉國之力，哪怕是集
合域外各部族的所有兵力，也無法與之抗衡... 阅读全帖 |
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t*n
发帖数: 14458 | 35 这个离结局还有多远？
東方雲夢譚三五集
第一章 暗絕潛伏?青龍反噬
孫武的年紀不大，出江湖的時間也不算長，但見過的大場面可真是不少，這
段時間裡走南闖北，從慈航靜殿到域外，又是推王打怪，又是祕境探險，他所經
歷過的種種險難，比很多人一輩子累積起來還要多。
在這些大小戰役中，並不乏強弱懸殊的情形，每一次孫武也都是打起精神，
充份運用手上的各種資源，堅持地撐到最後，然而，從以前到現在，從來也沒有
哪一次，孫武在陣前感到如此絕望，強烈地知道這一仗注定沒有任何希望。
放眼看去，四面八方都是密密麻麻的阿默茲狼，這些不久前還躺倒地上，看
似死屍一具的生物兵器，如今已經甦醒，在河圖、大地神戟兩件超級法寶的改造
之下，戰力大增，更吞噬同族血肉，徹底完成蛻變，幾乎可以說進化到另一層次
，更兇更猛地攻擊過來。
之前一輪苦戰，龜茲王城內軍民一心，竭盡全力，甚至可以說用盡所有資源
，把一切能打出手的籌碼都耗光，好不容易才苦苦支撐至今，現在魔狼群完成了
進化，實力倍增地攻來，已是山窮水盡的龜茲如何能敵？更何況，即使魔狼未有
蛻變，近兩萬頭瘋狂的魔狼，如此龐大的數字，莫說傾龜茲舉國之力，哪怕是集
合域外各部族的... 阅读全帖 |
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c********o
发帖数: 23 | 36 书名：东方云梦谭３６
〠〠作者：罗森
出版：河图文化有限公司
出处：失落手打论坛
简介：
〠骨肉相残，不论胜败，都是人间至痛。 〠虚河子和
虚江子、孙武之间的激烈混战，在他吞下了阿鼻血后，是否生死立见？
〠身穿厚重斗篷的两名陌生人，為何能让数千魔狼群窜逃？他们又是谁？&#
8205; 〠 隐退江湖已久的三美神，究竟为了什么事而现身？
〠〠天空中，巨大的岛屿在万道金光裡浮现，这丠次，是命运之神眷顾？
还是死神的最后复仇…&
〠
〠 目录：
〠第丠章 浴血轮回·炼狱修罗
〠第二章 天外援兵·神话现世
第三章 鹤立狼群₷举世双强
〠 第四章 双关拦路·破天丠戟
第五章 地火燎原·丠剑擎天
〠 第六章 魔尊战帖·逆天改命
Ӑ... 阅读全帖 |
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c****n
发帖数: 587 | 37 “哦，万骨真人？”韩立听见此话后不由向着阁楼看去，他突然问道：“可是玄武镜妙天山的万骨真人？”
“正是妙天山的万骨前辈，难道韩前辈和万骨前辈相识？”为首大汉小心地问道。
“呵呵，那到不是，只是我早先听闻过万骨真人威名。”韩立微笑的说道。
领头的甲士见韩立不愿多言，也不敢再问。
韩立没有再说什么，一抬腿，向着阁楼走去。海大少二人自然恭谨的跟在后面。
片刻后，韩立就在甲士的作陪下，来到了他这一层宫殿。
“韩前辈，此处就是您的一层，您有什么吩咐，只管昭唤晚辈就是。”甲士引韩立三人住下后，则恭敬地退了出去。
甲士离开后，韩立对海大少、器灵子二人说道：“其他的事我们以后再谈，现在暂且在这里住下。你们不要随处走动，我有事自然知会知你们。”
这二人自然不敢有什么异议，他们答应一声就退了出去。
韩立在房间中则布置一下一个隔绝禁制,自己盘膝坐下,开始参悟起新近修练的练神术。
到了第三日早上，正在阁楼参悟练神... 阅读全帖 |
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T***c
发帖数: 17256 | 38 妖刀記（116）
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【第百十六折 天工昭邈，破魂血劍】
平平無奇的一掌，卻令眼前形勢倏然一變。
發狂的耿照已無半分清明，全憑獸性本能，掌風未至，長刀拖轉，正是新悟的十
二式之一，擬卸對手一條右臂，應變極是毒辣！豈料刀至邵咸尊肩上三寸，刃尖啪滋
作響，被硬生生阻下，耿照倍力加催，薄刃猛然反彈！
邵咸尊搶入中宮，兩人衣布未觸，耿照雙臂竟被蕩開。邵咸尊的雙手由指尖至肩
頭，如覆有無數肉眼難見的細小氣旋，厚逾甲衣，連擾動的空氣稍與之一觸，都被絞
得支離破碎，滋滋細響不絕於耳，如陷蜂雲蜇海。
耿照被氣旋殛體，大片麻、癢、刺、疼……等蕩漾開來，不惟肌膚、穴道分外難
受，連肘底軟筋亦為之一麻，五指劇顫，刀柄難持，被肘頂膝撞兩式連環攻得踉蹌鬆
手，藏鋒鏗然墜地。邵咸尊袍襴「潑喇！」一響，反足蹴出，將刀踢得老遠。
雙目赤紅的少年仰天怒咆，狀若瘋獸，刻印在身軀裡的武技並未因此消失，逕以
「薜荔鬼手」相應。兩人各自向前，四臂對撞，耿照又被那看不見的氣旋震開，殛勁
撼體，低吼著退了一步。
邵咸尊飛步竄近，幾乎撞進他懷裡，右手自左臂下穿出... 阅读全帖 |
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s*******e
发帖数: 740 | 39 “拼了，浩然圣像！”
杜宇虽然心中惊惧到了极点，但见空中紫金色巨手毫没有留手之意的仍徐徐落下后
，也只能无声的大吼一声。
两手忽然飞快一掐诀，顿时头顶天灵盖一开，一个半尺高的白色元婴一下闪现而出。
此元婴和杜宇面容相似，方一现出，就满面焦急的猛然冲高空一张口，喷出一团金
灿灿的精血。在这团精血方一出口的瞬间，下方杜宇肉身额俊美年轻面容，忽然干瘪了
三分，一下比先前苍老了十几岁的样子，并且目光一下变得木然呆板起来。
而这时，杜宇元婴肩头一摇，体表白色光晕大放，竟一个模糊的幻化成一道十几丈
高的白色人影，屹立在白衣青年上空。
这巨大人影清晰仿若真人，但面容模糊一片，可见晗下三缕长髯，身穿一件幻化而
出的白色儒袍，头戴一顶儒帽，浑身都散发着一股说不出的纯阳之气。
但这儒生虚影只是静静站在虚空中，仿佛死物般的一动不动。
“噗”的一下，下方杜宇猛然冲虚空一点。
那团金色精血一下自爆而开，化为一个斗大的金色符文，一闪即逝的没入到上方儒
影身躯之中。
诡异一幕出现了。
白色儒影面上表面一阵晶光流转后，就幻化出一个双目紧闭的儒雅脸容来，神色威
压无比。
空中恐怖灵压一阵荡漾。
紫金色巨手五指微微一屈下... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 40 【第四章 】圆满
「怎么回事？」洛文清惊诧地问道。
「九空山的人贼心不死，想将我们一网打尽，反被我们宰了。」王晨挥了挥手中的
红色法袍。
洛文清对这件法袍实在太熟悉。九空山来的人不多，只有一位真君和两个练气层次
的弟子，根本就是应景来的，但是那位真君偏偏架子很大，让人讨厌，也让人印象深刻
，这件红袍正是此人所穿。
「你们居然联手杀了一位真君……」洛文清不知道怎么形容才好。
练气级的人物杀掉真人算不上稀奇，他也做得到，但是杀掉真君就不一样了。
能够修练到真君境界，全都是天才人物，修练的功法绝对不会差，可能还有一、两
件法宝傍身，即便他遇到真君，也只能退避三舍。
「算我们运气好，事先就有准备，还藉助那口海眼的力量，才宰了那家伙。」
麻子说起这些仍旧心有余悸。
「九空山绝对不会善罢甘休，我得将这件事告诉两位师叔。」洛文清立刻随手弹出
一道信符。
消息发出去之后，洛文清才发现谢小玉从刚才就没开过口，好像有点心不在焉，不
禁问道：「你怎么了？没受伤吧？」
谢小玉无动于衷，好像根本没有听见。
「这家伙得了一颗蜃珠，不知道发什么疯，突然将本命剑符拍了进去，然后就变成
现在这样。」麻子在一旁解释道。
... 阅读全帖 |
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o****m
发帖数: 244 | 41 万花夫人顿时心中一惊非小，当即口中一声尖鸣，扬首冲空中喷出一颗土黄色大印，同
时背后黑色巨狮虚影，也猛然一爪抬起，发出撕裂巨响的往天空一抓而去。
“砰”的一声巨响。
五道巨大爪影方一接触到光环，就立刻发出闷响的反弹而散。
而大印更是几个晃动后，被光环放出的一股恐怖力量牵引几圈，就一下仿佛失去控
制般的在半空中滴溜溜转动不停。
血色光环仍丝停顿没有，仍自顾自的直奔万花夫人一落而下。
老妪脸色一下有些发青了，但是喉咙中突然发出几声怪异的声音后，背后黑狮当即
怒吼一声，突然喷出一颗黑色火球。
此火球方一飞出，立刻滚滚的迎风一涨，化为了体积不下于血色光环的庞大存在，
并往其一冲而去。
在轰隆隆的巨响声中，火球一下化为了滚滚火云，并往四面八方狂卷而开，其庞大
威能，即使血光光环被一冲之下，也开始狂闪不定起来。
但就在这时，高空中九目血蟾大口一张，一团血气一喷而出，一个闪动的没入光环
中不见了。
下一刻，巨大光环嗡嗡声大响，微微颤抖几下后，也就在一股新涌出来的巨力支持
下，重新恢复了稳定，并压着火云硬生生往下方落去。
纵然黑色巨狮同样口喷黑焰的注入火云之中，那血色光环的威能明显不是其能抵挡
住的。... 阅读全帖 |
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o****m
发帖数: 244 | 42 只见身影一晃，老者竟一下横跨数十丈距离，到了血魄面前
血魄一惊，身形急忙倒射垩出去。
旁边两只合体傀儡顿时一动，一个一张弓，当即“嗤嗤”声大响，无数金芒暴射而
出。
另一头傀儡手中长枪一抖，寒光一闪，枪头顿时幻化出一朵直径丈许的蓝色巨花，
迎头向老者一罩而下。
此枪花看似晶莹异常，但方一压下，一股奇寒之气就先一卷而下，让老者附近虚空
为之一凝，似乎要直接冻结住一般。
而这时那些金芒则从四面八方的激垩射而至。
两头傀儡的配合，竟近似天衣无缝一般。
高大老者一声冷哼，身上只是一层赤色电弧一闪，就将附近寒气撕裂而开，哪些看
似厉害无比的金芒一射到近前处，同样被电弧轻易弹开。
老者一只手掌同时迎着巨花虚空一抓。
“砰”的一声，蓝色巨花骤然消失，一只蓝色枪头竟被老者五指如钩的轻易抓在了
手心中。
那名持枪傀儡双臂猛然一颤，就想将长枪从对方手中抽出，但此兵器却仿佛生根本
的不动一下。
倒是那名持弓傀儡目中晶光闪动，一股惊人气息从身上爆发而出，手中具弓光芒大
放后，一道金色长惊虹发出尖鸣的激垩射而出，直奔老者一卷而来。
高大老者哈哈一笑，只是冲着飞来金虹张口一吹，一团赤红雷火喷出迎风一涨后，
立化为... 阅读全帖 |
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f*********n
发帖数: 81 | 43 《妖刀记》卷廿八 我武维扬
第百卅六折 残拳败剑，寰宇无双 2
第百卅七折 血云锋起，其战玄黄 20
第百卅八折 偷龙转凤，冷鑪红釭 39
第百卅九折 群姝无首，岂子独伤 57
第百四十折 橘下相逢，江湖梦惘 74
第百卅六折 残拳败剑，寰宇无双
染红霞听爱郎提过廿五间园外一战，不由凛起：“原来是他！怎地又是谷中第
三人？”余光与耿照一触，忽地会意：他未必真掌握了什么线索，能将灰袍客与三
奇谷联系起来，多半是顺着适才闲聊，赌上一把而已。
此间荒僻，连兽径都不见一条，遑论人迹。此人绝非无端从天而降，能寻到这
里，纵非死魔医怪两位前辈的同修，亦与三奇谷脱不了干系。
退一万步想，这人若真如耿郎所言，以一指挑了刀侯府与奇宫新生代的四名高
手，武功之高，已到不可思议的地步，正面挑战绝无胜机，只能碰碰运气，看这天
外飞来的一问，是否能令其略生动摇，为两人制造脱身的机会。
灰袍怪客双眼微眯，似是不为所动，慢条斯理道：“典卫大人，你也称得上狡
智啦，端的是心细如发，胆大包天。干脆地闭目待死，或与心上人多温存片刻，难
道不好么？”
耿照冷道：“五阴大师有话给你。他说：‘凉风... 阅读全帖 |
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m***e
发帖数: 48 | 44 第一章 龙王变
月亮飞上树梢，四周灯火渐渐亮了起来，街道变得冷清，但是有些地方反而更加热
闹。
热闹的地方大多集中在县衙附近，最热闹的就是一幢三层多高、雕梁画栋的酒楼。
此刻酒楼宾朋满坐，就连最顶上的包厢都坐满人，座无虚席。
只听到一阵蹬蹬脚步声响起，一个三十多岁的中年人快步登上顶楼，闪身进入一间
包厢。
包厢不大，里面坐着六个人，已经有些挤。
进来的中年人还没开口，坐在靠窗口的一位老者摆了摆手，然后指了指一张空着的
位子，道：“先坐下，喝口酒，润润嗓子。”
“谢师叔。”中年人连忙坐下，旁边早有一个年轻人拿起酒壶帮他倒酒。
中年人举起杯子一口喝干，这才说道：“我刚才将城内客栈全找了一遍，共有六群
人比较可疑，都是今天刚到，城里也没人认识他们，其中又以两群人最可疑，虽然分成
两批，却住进同一座院子。先住进去的是四个人，两个中年人和一对年轻男女，两个中
年人都有病，一个怕冷，身上总是穿着厚衣服，还戴着帽子；另外一个怕热，面黄肌瘦
，像个痨病鬼。后住进去的只有三个人，一男两女，女的女扮男装……”
此人条理清晰、口齿便给，片刻工夫就将打探来的消息说得清清楚楚。
“你说里面有一个痨病鬼？”为首的... 阅读全帖 |
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T*********s
发帖数: 17839 | 45 起点正版在线阅读链接：http://3022294.qidian.com
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赤光中的石川，却犹如未闻，飞射来速度竟然丝毫不见减缓，一头就冲丰蝉一撞而
去。
“石川，你没听到我说话！”
丰蝉一惊，身躯虽然一侧的避开，但大怒之下体表灰气一卷而起，同时一条手臂忽
然干瘪几分的冲石川肩头闪电般一把抓去。
“砰”的一声。
丰蝉手掌真一把扣住了石川肩头，将其硬生生的一把拉住，并且目中寒光一闪后，
五指同时一用力，就打算给石川一些苦头吃吃。
但惊人情形出现了。
丰蝉五指明明已经铁钩般的深插石川肩头数寸之深，但石川却只是面无表情的转首
看了其一眼，随之看似正常瞳孔忽然一闪的变得细长无比，口中木然的吐道：
“去……死”
话音刚落，石川一条手臂一个模糊，一只遍布赤红鳞片的手掌就一下洞穿丰蝉胸膛
而过，五指中赫然多出一颗还在蠕动不已的鲜红色心脏。
丰蝉双目瞳孔一下放大了倍许，低首看了看看贯穿自己胸膛... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 46 “出口没问题。”我说，“肯定是犯罪分子杀人后从大门离开，离开的时候锁了门。”
胡科长想了想，点了点头：“嗯，只有这种可能了。但是挂锁需要钥匙才能打开、
锁闭，凶手怎么会有挂锁的钥匙呢？你下去，把痕检科的吴科长换上来，我和吴科长再
排除一下从二楼进入的可能性。”
我沿着踏板走下楼，喊了吴科长上楼，自己留在客厅里仔细地看着。
客厅里有个撕页式的挂历，挂历显示是26日。挂历下放着一只烟灰缸，烟灰缸里没
有烟头，只有一团揉成团的纸。我小心地展开纸团，原来是一张刚刚被撕下的日历，日
历上写着“25日”。我把纸团和挂历做了拼接，确实是从挂历上撕扯下来的无疑。
大门口的墙上钉着一枚水泥钉，在雪白的墙壁上格外显眼，我走过去仔细看了看水
泥钉和它的位置，对楼上喊道：“胡科长，出口没问题了，挂锁的钥匙应该是挂在门口
一枚水泥钉上的，所以凶手才可以顺利地出门，并从门外将挂锁锁上。”
胡科长没有应声，看来对这个信息并不感兴趣。
我简单地看了卫生间和厨房，没什么有价值的发现。这时候一名年轻的痕检员走出
卧室，我说：“对了，你看看大门挂锁和内侧的暗锁把手上有没有什么可用的痕迹。”
看着痕检员一脸茫然的样子，我笑着... 阅读全帖 |
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m******y
发帖数: 392 | 47 天下一支古曲，名曰梨花赋。梨花飘落不沾尘埃，一瓣瓣芳香沁人。又有一曲名曰，梨
花错——兴许，是错。在错的时间，错的背景，遇上一个错的人。——梨花错题记序雨
夜打湿了的片片的梨花，纷纷从枝头落下。只是，血染了梨花。天朝百年，终究抵不过
朝廷间的弄权。那一夜，相府，满门抄斩。血色的泪，没有停止过……一条条性命，曾
经最亲的亲人，何去何从……恨，又，怎能不恨……是谁，闭上了含恨的眸子，一遍遍
低泣。（1）如果不是被好友凌墨强行拉至这里，说是要看花魁有多娇，他断然不会来
到此处。春夜的小雨打上枝上的几瓣梨花，疏疏密密摇曳芳香。京城往来的吆喝，还有
红灯满街，一路看去也只是哪家楼争芳斗艳。其间的花楼，只一楼，却是门庭若市，与
其他大不相同的。便是此处。他苦笑着摇了摇头，心想，还真是有这番闲情雅致，偶尔
来一次烟花之地。花魁娘子姿容，便是沉鱼落雁，闭月羞花，只道才情女子，却不道，
究竟几分。花楼还是一样的香粉胭脂之气，他素来不所喜，只觉太过浓艳，反失其中清
韵。路经一处，却是不然。庭院里盛开着芬芳的梨花，淡淡素雅，仅是梨花香气，沁人
心脾。只是惊鸿一瞥，他只见了一双清丽的眼眸，对上片刻，还是移开去... 阅读全帖 |
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g******t
发帖数: 230 | 48 One more article to thank LDD for the BaoZi
作者：萧言生
为自己补血---血海和足三里是让肝不血虚的首选
眼睛老觉得乾涩，看一会儿书或电视、计算机，眼睛就很 疲劳、酸胀得厉害，而且手
脚容易麻木。这就是肝血虚的初期症状了，大家不要对此粗心大意，因为血一亏大，人
肝胆上的各种 大病就不请而至了‘
中医讲，肝主“藏血”，意思是说肝是我们人体的“血库”。当吃的东西经过 脾胃转
化成能被人体利用的气血后，血液便“藏”在肝脏，唐代的王冰说“肝藏血，心行之，
人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏”，也是说肝脏藏血、对血液有 调节作用，人
情绪激动了或身体哪个部分活动多了，肝脏就把储藏的血液运送到身体的哪个部分，就
像国家的财政支出一样，哪里急需钱了，就往哪里多拨些。所以 人的一切生理活动都
与肝脏直接相关。其中，“肝开窍于目，在液为泪，在体合筋”， 所以双眼、双手、
双脚与肝脏关系最密切，肝血虚了，不能营养双眼，眼睛就会乾涩、变花，容易疲劳；
不能营养筋脉了，手脚就容易麻木。《内经》说“肝受血而 能视，足受血而能步，掌
受血而能握，指受血而能摄”，讲的就是... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 49 头面部穴位
1、 天门——发汗解表，治头痛之要穴。发汗力强。
位置：两眉间中点起，直上至前发际成一直线。
操作：用两手拇指桡侧自下而上交替直推，称开天门。
作用：发汗解表，镇静安神，清脑止痛。
主治：头痛、发热、感冒、惊吓等。
次数：24-50次。
临床：若外感常与推坎宫、运太阳等合用，若体弱、多汗慎用；惊风、烦躁多与清
肝经、按揉百会等合用。
2、 坎宫——长于醒神、止头痛，且能明目
位置：自眉头沿眉弓上缘至眉梢成一直线。
操作：先用两拇指掐按眉弓中点片刻，再用两拇指桡侧面，自两眉头稍向上、外分
推直眉梢，称推坎宫。
作用：发汗解表，清脑明目，止头痛。
主治：感冒，头痛，头晕，目赤痛。
次数：24-50次
临床：先用力按穴数秒钟，然后快速放手，继而推之，可立觉头清目爽，能增强疗
效。如用于发汗，常与开天门、运太阳、运耳后高骨等合用；用于目赤痛，多与清肝经
、清天河水、掐揉小天心合用。
3、 太阳——善止头痛而明目
位置：两眉外端的后方凹陷处。又名左为太阳，右为太阴。
操作：... 阅读全帖 |
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