发帖数: 1 | 1 发烧的目的是加速代谢让免疫系统杀灭病菌。
你觉得冷本质是为了欺骗大脑,让身体不会因为发烧而主动降温,这样就能不断产热增
强免疫力了。
正常情况下没问题,有的时候玩脱了了,就把脑子烧坏了。 |
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d***o 发帖数: 3770 | 2 夏天半晚敞开门窗很快降温,我家还有大天扇,1下就能把夜间的冷气抽进来。冬天室
内产热房子不散热当然就暖。 |
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l***a 发帖数: 198 | 3
城市活动产热有限,散热量小,可以利用本身的大热容,在夜间通风自然散热 |
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c*******o 发帖数: 8869 | 4 尿液排出带走大量体热。肌肉发生不自主抽动,达到数倍的产热率以补偿。 |
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j*****p 发帖数: 24000 | 5 用爱发电就是啪啪啪产热
你作为资深科幻迷不应该不理解啊
你以前用endurance号做头像的,也是interstellar迷吧 |
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m********5 发帖数: 17667 | 6 2.4GHz 是水和肉体吸收率最高的一种射频
微波炉就是用的这个频率... 所以理论上WiFi最危险...
5G频道是3.5GHz
不过麻吸收是产热而已,有点物理常识就知道要断分子的化学键需要什么频率的电磁波
,这和功率没有任何关系... 只和频率有关,你是文科生?
dangerous
cook |
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t**d 发帖数: 6474 | 7 参与核聚变的物质单位体积少。太阳的产热密度还不如人体高。 |
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发帖数: 1 | 8 微生物发酵活动都会产生热量。我曾经把树叶打碎堆在一起露天发酵,冬天很冷,我以
为发酵要等到春天了。但实际上我把手伸进去,居然里面是热的。
再来看尸体装况,上身穿有衣服,还套了一个编制袋。身体是爬着的,身下面有羽绒服
,毛衣。考虑女性身体脂肪比较多,保温也会好很多。总体肠道保温是相当好的。里面
的细菌产热可以维持相当温度。主要是会产生大量气体。32天可能会有严重膨胀 |
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g**1 发帖数: 10330 | 9 岛内买不到口罩民进党却满世界豪撒 台议员:不公平
来源:中国台湾网
2020-04-02 10:55
台北市议员徐巧芯。(图片来源:台湾“中时电子报”)
中国台湾网4月1日讯 据台湾“中时电子报”报道,台湾地区领导人蔡英文今(1日)宣
布台湾将捐1000万片口罩,支援英、美等国。消息一出,立即引发台湾民众骂声一片,
台北市议员徐巧芯指出:是否让台湾民众先有口罩再帮外人?
据悉,民进党当局决定将提供美国每周10万片口罩,并且再捐赠200万片口罩协助强化
美国第一线医疗人员的防护措施,对欧盟及英国、瑞士捐赠共700万片口罩。在所谓“
邦交国”的部分,台湾外事部门也将再捐赠100万片台湾自产口罩、自产热像体温显示
仪84台、额温枪等。
此举让徐巧芯相当愤怒,她认为要先满足岛内需求。徐直言,这是民进党当局一开始就
订下的策略,疫情还没降温的此刻不宜改变。“当路上每天还一堆人在排队购买口罩的
时候,竟然免费送给外人1000万片?这个措施会让不少人感到不公平。我们台湾人要排
队又要花钱买,外人是免费赠送?”。
网友也纷纷留言痛批:“自己的民众还在排队买口罩,‘蔡菜子’一口气捐1000万个口
罩给外... 阅读全帖 |
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i***a 发帖数: 195 | 10 当然可以肯定一定是,控制棒已经落下,反应堆应该在亚临界状态下。否则堆芯早就融
化了。
假设控制棒不是完全工作,在加上堆芯内大量可自裂变的核元素比如Pu是会继续产生快
中子,被含C,H元素的材料慢化后,若部分被燃料棒吸引就能产热。 |
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y***z 发帖数: 19 | 11 世界上居然会出产热比娅这种无耻、无良没有底线的维吾尔民族的败类,的确印证了中
国古人的一句万古不易的名言:“天作孽,犹可违;自作孽,不可活。”正是由于热比
娅一伙人,竟然敢冒天下之大不讳,上演这种不惜拿自己民族的根本利益和中国13亿人
民的核心利益,去跟日本极右翼势力勾兑的闹剧,其下场除了被钉在历史的耻辱柱上,
绝对不会有第二种其它的结局。 |
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l****b 发帖数: 11 | 12 世界上居然会出产热比娅这种无耻、无良没有底线的维吾尔民族的败类,的确印证了中
国古人的一句万古不易的名言:“天作孽,犹可违;自作孽,不可活。”正是由于热比
娅一伙人,竟然敢冒天下之大不讳,上演这种不惜拿自己民族的根本利益和中国13亿人
民的核心利益,去跟日本极右翼势力勾兑的闹剧,其下场除了被钉在历史的耻辱柱上,
绝对不会有第二种其它的结局。 |
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k**********m 发帖数: 100 | 13 世界上居然会出产热比娅这种无耻、无良没有底线的维吾尔民族的败类,的确印证了中
国古人的一句万古不易的名言:“天作孽,犹可违;自作孽,不可活。” |
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k**********m 发帖数: 100 | 14 世界上居然会出产热比娅这种无耻、无良没有底线的维吾尔民族的败类,的确印证了中
国古人的一句万古不易的名言:“天作孽,犹可违;自作孽,不可活。”正是由于热比
娅一伙人,竟然敢冒天下之大不讳,上演这种不惜拿自己民族的根本利益和中国13亿人
民的核心利益,去跟日本极右翼势力勾兑的闹剧,其下场除了被钉在历史的耻辱柱上,
绝对不会有第二种其它的结局。 |
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k**********m 发帖数: 100 | 15 世界上居然会出产热比娅这种无耻、无良没有底线的维吾尔民族的败类,的确印证了中
国古人的一句万古不易的名言:“天作孽,犹可违;自作孽,不可活 |
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h*******1 发帖数: 23 | 16 世界上居然会出产热比娅这种无耻、无良没有底线的维吾尔民族的败类,的确印证了中
国古人的一句万古不易的名言:“天作孽,犹可违;自作孽,不可活。”正是由于热比
娅一伙人,竟然敢冒天下之大不讳,上演这种不惜拿自己民族的根本利益和中国13亿人
民的核心利益,去跟日本极右翼势力勾兑的闹剧,其下场除了被钉在历史的耻辱柱上,
绝对不会有第二种其它的结局。 |
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D*********1 发帖数: 1548 | 17 一,隔热材料不能产热,第二,隔热材料会严重影响电池温度分布,造成更大安全隐患 |
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l*********r 发帖数: 695 | 18 人类的逻辑创造了数学。数学本不存在在宇宙中,宇宙中没有任何事物和时间是按照任
何数学法则运行的,人类的逻辑规定平方,平行,虚数,向量,所以得出的结果是不需
要进行试验的,因为都是符合人的逻辑设定的。物理化学生物则不一样,他们是需要进
行试验的,去描述宇宙中存在的事物,说白了物理化学生物都是研究宇宙历史和既成事
实的。技术则是把人们对宇宙的认识进行应用。
所以中医是不是科学,几百年前中医可能算是,因为那时候,中医代表了人类对医学的
最高认识水平,虽然是错的。但是现在显然就不是了,因为他的概念的物质基础我们找
不到(阴阳,金木水火土),而西医明显能找到对应的器官组织细胞类型和分子作用机
制。
以人为例,物理研究组成人的原子的运行,研究人的产热散热,研究电信号传导,
化学则研究人的分子反应,化学反应速率,生物则可以研究大分子和细胞层面的行为,
神经科学和行为学研究大脑层级的更高反应,社会学和历史则是研究人作为一个群体,
会出现何种荒谬的行为,或者如何创造出人类文明。所有这些科学描述的都是同一个客
观对象的不同层面。数学则是非常好的工具,来记录一些指标,数学离开了数字就没有
意义。但是宇宙不是... 阅读全帖 |
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j***h 发帖数: 4412 | 19 新民财经快读:刘嘉玲苏州买房与迪拜破产 2009-11-30 新民网 沈小栋
【新民财经快读】今日有本城媒体披露,刘嘉玲昨天豪掷千万去苏州再购豪宅一栋
。目前其已买下4套上海豪宅、比香港的3套还多一套。作为个案,我们可以看到全球有
钱人购买人民币资产的热度。不过远在中东的迪拜危机至少为热钱跑到新兴市场炒楼会
有什么惨烈结果做了注脚。
事实上今天美元的暴涨就是对热钱去向的最新解,全球热钱再次发现美元并没有变
成橘子皮,而仍然是全球最有保值价值的货币之一。
当然,热钱并没全逃回美元市场,毕竟美联储还在印钞票。今日媒体披露,最近两
个月内至少有550亿美元的热钱流入了全球农产品期货市场,对新兴市场失望的热钱还
是有可能再次涌去炒农产品的。
海外热钱忙着挪窝,国内热钱的热炒正逼出政府部门更多的监管。
今日有媒体披露,为了打击开发商囤地,国土部正在酝酿启动增值地价政策。而国
土部部长日前也表态,谈及通过财税改革避免土地财政弊端。靠炒高地价拉动房价的老
游戏看来会面临些新监管。
媒体今日还披露,随着房产热后的炒股热,证监会正将监管目标直指江浙游资,已
监控几百个江浙游资的资金账户。涨停板敢死队可 |
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z**n 发帖数: 22303 | 20 大卡车都是压缩空气助力刹车,当然能抱死了。问题是超重的车轮子抱死以后,轮胎和
地面的接触面压力越大,滑动的时候产热越多越快,高温把橡胶给融掉了就会导致制动
力急剧下降吧。初中物理都是理想模型,和实际生活差别大多了。 |
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q****q 发帖数: 4263 | 21 踩油门是有影响,但是跟踩刹车比起来根本不值得说嘴。
一般在交通状况好的情况下,开车尽量不用刹车,你的油耗就好了。刹车是纯浪费能力
产热了。 |
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p*****n 发帖数: 97 | 22 SAAB基本不大见到了,偶尔见到的也是老车。新英格兰地区subaru还是挺流行的,有的
地方没有铺柏油路,也没人铲雪,几乎家家有辆subaru。前驱的话,下个一英尺的雪,
稍微有点坡就要打滑,铲了雪也这样。南方的人可能没有听说过,下雪后上坡,有时要
倒着开,才能上去。大马路,大家停在坡下,排队一俩俩地轮流倒着上去。上坡路结冰
,轮子要原地飞转,把冰用摩擦产热化了,碰到下面的路面,车才往前跳一步,接着摩
擦化冰。这些个情况当然比较少见,不过也可见一斑了。
: 价格一般。以前麻州的人爱开萨博,现在Subaru多了吗?
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C*****z 发帖数: 2050 | 24 没有发动机产热当然没有暖风,我开暖风那一次是没熄火的,其实并非不想熄火,后来
太困睡着了忘关了。 |
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W*****e 发帖数: 7759 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Warfare (German==Arschloch), 信区: Military
标 题: 谢百三:房价问题根本上是货币现象
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 28 07:31:32 2010, 美东)
(一)房价问题根本上是货币现象得到认同
笔者前一段在网上的一些关于房产税的文章,引起了上海有关领导同志的重视、审
阅。
文章列举了房地产上涨的几大正常因素与非正常因素,最后指出房价上涨归根到底
是货币现象。理由一:1999年M2(通胀+活期存款+定期存款)为9万亿元;而现在M2为
69万亿,现在的M2是1999年M2的7.8倍,完全同步同比例上涨。
理由二:2008年货币政策从紧,房价跌20%;2009年新增贷款9.59万亿,上海复旦
附近房价从2万元/㎡涨到3万元/㎡,完全同步。
理由三:当大量流通性席卷而来时,必然首先进入不可再生物,如黄金、石油、古
董及大城市房地产,并往往同步上涨。
这些观点、建议、论据,受到了上海市领导的重视及审阅,最终,市领导同意了"
房价问题根本上是货币现象",并在中央全会期间作... 阅读全帖 |
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w*********g 发帖数: 30882 | 26 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 生存?还是毁灭?—美国灭亡中国的计划
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 19 01:02:46 2011, 美东)
生存?还是毁灭?—美国灭亡中国的绝密K计划
1 美国的国家性质
1.1美国的正义力量
1.2美国的犹太属性
1.3美国的西方文明属性
2 1949-1978美国的对华政策-军事手段硬遏制
3 1979-2004美国的对华政策—撒网阶段—影响渗透、腐蚀麻痹、哄骗
3.1影响渗透
3.2腐蚀麻痹
3.3 哄骗
4 2005-2009美国的对华政策—拉网阶段—挑起台湾问题、经济战争、四面包围、分化
瓦解、抓捕间谍、心理战
4.1 挑起台湾问题
4.2 贸易制裁
4.3 产业及金融战争
4.4 粮食战争
4.5 四面包围
4.6分化瓦解
4.6.1 强迫意大利、拉拢法德
4.6.2 拆散中俄脆弱联盟
4.6.3 加拿大、法国、日本的反常行为
4.6.4 离间中国伊斯兰
4.7抓捕间谍
4.8心理战
5 拉网最后... 阅读全帖 |
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x********n 发帖数: 398 | 27 一般人都会想当然地认为吃蔬菜不会发胖,因此对蔬菜的食用也不加选择和控制。其实
,过多地食用碳水化合物含量高的蔬菜,其中过剩的碳水化合物也会转化为脂肪在体内
储存起来。
如果以油炸、炒、煎等烹调方式而不是蒸煮方式加热蔬菜,那么即使只吃菜,还是会长
胖。所以,正确选择蔬菜和烹调方式才能有效减肥。那么,究竟哪几种蔬菜最有利于人
保持苗条身材呢?
大蒜是含硫化合物的混合物,可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成,有助于增加高密度
脂蛋白质。
韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素a、c外,还含有胡萝卜素和大量的纤维等,
能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排除肠道中过多的营养,包括多余的脂肪。洋
葱含前列腺素a,这种成分有舒张血管、降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物
及少量硫氨基酸,除了降血脂外,还可预防动脉硬化。
香菇能明显降低血清胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白水平,经常食用可使身体内高密
度脂蛋白质有相对增加趋势。
经常食用冬瓜,能去除身体多余的脂肪和水分,分解过剩的脂肪,有通便作用起到减肥
作用。
胡萝卜富含果胶酸钙,它与胆汁酸磨合后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用
血液中的胆固... 阅读全帖 |
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q****i 发帖数: 6923 | 28 立冬一过,天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中,该如何调整我们的饮食呢?中医
养生学告诉我们,应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气,促
使体内阳气升发。这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。
根据食物中所含营养素的不同,冬季膳食应具有以下特点:
多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素
。所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉
、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,中
医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能,御寒效果最好。
怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的
多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血
的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体
的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、
虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。
海带、紫菜可促进甲状腺素分泌,产生热量。 |
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l********3 发帖数: 17249 | 29 我的也没有。。。不过机身运转时是不是就是产热的呢还是故意的加热。。。 |
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R*****s 发帖数: 41236 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
veggie (走位飘忽) 于 (Fri Dec 9 02:10:58 2011, 美东) 提到:
看了一圈shun刀的评价,貌似刀刃非常脆,一不小心就可能崩刃。有那种刀的刃耐用一
些,但是也很锋利的吗?
☆─────────────────────────────────────☆
sweetmilk (小白兔白又白) 于 (Fri Dec 9 02:13:35 2011, 美东) 提到:
co-ask
我觉得这刀很漂亮
有没有推荐 来个link
☆─────────────────────────────────────☆
loveshine (爱酱) 于 (Fri Dec 9 02:25:27 2011, 美东) 提到:
我家有一把shun,平常都切蔬菜,偶尔砍鸡骨。
只用了一年已经崩了几个小口,心痛$$$。。。。也许是时候打磨一下了
http://www.amazon.com/Shun-4-Inch-Stainless-Steel-Chinese/dp/B0
☆... 阅读全帖 |
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r**********a 发帖数: 514 | 31 还是据一小撮人说的,食物的营养和吸收跟食物上面的酶关系很大,因为有了食物本身
带有的酶的作用,人们才能很好的消化吸收(注意是“消化”,而不是肠道里厌氧“发
酵”)。如此种种新的信息颠覆了我多年所接收的生物学和营养学知识,以致到现在还
不能完全说服自己接受这些新的东西,感觉它们有点像民科,没有理论基础。
然后,根据这些个新理论,用blender的话,就会分离食物表面的酶(高速搅拌,产热
啥的),不太有利于消化,要用的话就推荐用低速;用榨汁机,则不仅分离了酶,而且
去除了纤维素,纤维虽然不能消化吸收,但是是蔬菜类对人体的最重大功能之一。所以
结论是,大部分蔬菜(不是全部)如果干净的话,直接吃比较好。
但是话说回来,我觉得有时候也没必要太讲究,用blender,用榨汁机,煮啊炸的,一
般总比生吃时难以下咽给人带来的精神折磨好吧。 |
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r**********a 发帖数: 514 | 32 还是据一小撮人说的,食物的营养和吸收跟食物上面的酶关系很大,因为有了食物本身
带有的酶的作用,人们才能很好的消化吸收(注意是“消化”,而不是肠道里厌氧“发
酵”)。如此种种新的信息颠覆了我多年所接收的生物学和营养学知识,以致到现在还
不能完全说服自己接受这些新的东西,感觉它们有点像民科,没有理论基础。
然后,根据这些个新理论,用blender的话,就会分离食物表面的酶(高速搅拌,产热
啥的),不太有利于消化,要用的话就推荐用低速;用榨汁机,则不仅分离了酶,而且
去除了纤维素,纤维虽然不能消化吸收,但是是蔬菜类对人体的最重大功能之一。所以
结论是,大部分蔬菜(不是全部)如果干净的话,直接吃比较好。
但是话说回来,我觉得有时候也没必要太讲究,用blender,用榨汁机,煮啊炸的,一
般总比生吃时难以下咽给人带来的精神折磨好吧。 |
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l*****o 发帖数: 26631 | 34 为什么一定要110f呢? 发酵过程中不会自己产热吗? |
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s****l 发帖数: 16457 | 35 自己产热不够吧,而且也慢。我看面包机发面都是加热的。 |
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c*********e 发帖数: 774 | 36 第一日本100伏特,美国110-120伏特,直接用有问题吗。有多人说没关系,但是理论上
多产热40%?
第二电饭锅上说1200瓦,可是black & decker才300瓦,怎么日本会这么费电,功率高
意味着买变压器贵许多。这是实际功率吗? |
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S**********s 发帖数: 2033 | 37 选A还有一个理由,据说2003-2007房产热期间建的房子不要买 |
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S**********s 发帖数: 2033 | 38 选A还有一个理由,据说2003-2007房产热期间建的房子不要买 |
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f****i 发帖数: 20252 | 39 空调一般是用热泵,效率跟室内外温差有关,温差大的时候还会直接通电加热,效率大
降。
烧气烧油的heator效率基本是不变的。你屋子保持恒温的话,heator产热的速度乘以效
率等于房子漏热的速度。内外温差大一定导致漏热速度变快,所以家里没人的时候减少内外温差更省。 |
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p*****p 发帖数: 19331 | 40 这个要做我也能做,零件多点,费点功夫,加工难度倒还不大
不过我其实只想做个架子,不封住,方便散热,攻放和电脑产热都挺大的,所以做了现
在这种。 |
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l*****o 发帖数: 26631 | 41 鸡自己产热很厉害, 冬天也不怕冷的
更要注意的是通风 |
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z*********n 发帖数: 94654 | 42 我记得以前听节目说换cfl,几年前吧,npr有节目说在寒冷地区冬天未必合算,因为
cfl产热少,会增加heating成本 |
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t**d 发帖数: 6474 | 43 LED这种灯泡在灯泡上产热极大,灯泡的温度会很高,相应地影响LED灯泡的寿命。如果
有些灯泡是一组在一起,温度会很高,灯泡估计会很快坏掉,到时候更新灯泡的费用可
能会超过它本身节能节约的钱。 |
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c****o 发帖数: 32446 | 45 如果你02-08年间没在国内买房,09-11年间没在加洲(或美国其他地方)买房,你一定
是世上最昂贵药物的忠实服用者(后悔药),每日N次,每次N片,口水吞服,边吞边后
悔,越吃越悲催。。
海内海外的中国人(乃至亚洲人)象集体注射了兴奋剂,谈房色变,闻房起舞。多房的
似挖了金,没房的象丢了魂;多房的烧高香拜祖宗,没房的撸袖子怨社会;多房的遭儿
女惦记,没房的被儿女嫌弃…一时间,人间百态,世事无常。。
房子早已超越了挡风遮雨、安抚疲惫的功用,而成为一个度量单位,用以界定是否成功
,是否土豪,是否人前显贵,是否傲视群雄。。没房固然心忧,房子多了也愁。
多少国内外的朋友,没房的时候惦记房子,有了房子又惦记豪宅。啥叫豪宅,住着闹市
中几百尺视野小于3米的鸽笼里的都市人流着哈拉子无限向往的说,“一望无际是我的
心愿,两千尺是我的底线”;
跑休斯顿达拉斯一看,一马平川,想找个黄土包挡挡千里眼都难,2000尺以下的房子属
稀缺资源,德州弟兄边躲着转圈的龙卷风边愤愤然,“天天一米豪宅梦,无限风光在山
中”;
洛杉矶硅谷,一米以下的房子都被黄世仁们哄抢光了,改头换面,刷墙抹粉插上1.5米
的招牌,半个城的... 阅读全帖 |
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l**d 发帖数: 133 | 47 墙里是12/3的实心铜线,比较硬。炉子到墙的线是绞线,就是由很多细铜线组成,柔软
易弯曲。简单讲,前者虽🐂B,但太硬,后者虽矬,但灵活易弯。同功率下前
者电阻小,产热小,因而外面的绝缘材料不易老化。 |
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c*********e 发帖数: 774 | 48 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: classicfree (free), 信区: Food
标 题: 日本Amazon网站买了象印IH压力电饭煲,便宜了100多刀,现在有用电问题了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 22 01:37:10 2017, 美东)
第一日本100伏特,美国110-120伏特,直接用有问题吗。有多人说没关系,但是理论上
多产热40%?
第二电饭锅上说1200瓦,可是black & decker才300瓦,怎么日本会这么费电,功率高
意味着买变压器贵许多。这是实际功率吗? |
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y*****e 发帖数: 216 | 49 红薯是经常出现在我们餐桌上的一种粗粮,他的营养价值非常高,那么吃红薯有哪些好
处呢?下面就让博主兰兰为大家介绍一下吧!
吃红薯有哪些好处?
预防胆固醇过高
经常吃红薯可以改善与抑制体内胆固醇,因为研究发现红薯抑制胆固醇的作用是其他食
物的十倍。如果你的胆固醇很高的话,可以适当多吃些红薯。
可以补维C
红薯等薯类食品中所含的维生素C活性更强,既耐热又不怕水,可以让我们更充分、更
快速地吸收。
让血管更年轻
红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这些成分均有助于预防动脉硬
化,能让血管变得年轻。其中,β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬
化的作用;叶酸和维生素B6有助于降低血液中半胱氨酸水平,避免其损伤动脉血管。
能助降脂
红薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过度的酸,保持人体酸碱平衡。红薯含
有较多的纤维素,能吸收胃肠中较多的水分,润滑消化道,起通便作用,并可将肠道内
过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用。
能润肠
进入秋冬季后,人体容易出现阴虚肺燥的情况,胃肠蠕动缓慢的人很容易发生便秘。这
里介绍一道适合秋季食用的四川小吃——红薯芝麻饼。新鲜红... 阅读全帖 |
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r***s 发帖数: 166 | 50 大汗淋漓时喝点冷饮,冰爽又消暑;把水果当饭吃,减肥还健康;天气越来越热,很多
人开启了这样的夏日饮食模式。然而,这些真是身体喜欢的吗?
真相一热茶比冷饮更消暑
冷饮给人们带来冰爽体验的同时,也会给胃肠、咽喉带来刺激,过量食用还可能导致胃
痛、腹泻或其他不适。
事实上,对抗暑热,不妨泡杯热茶,既能促使毛孔张开,促进汗液的分泌,还可以利尿
,有助于降温,我国古时就有“热茶最解暑”的说法。
英国科学家研究表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,是消暑饮品中的佼佼者。
需要提醒的是,喝茶的温度不要太烫,控制在65℃以下为宜,否则可能带来致癌风险。
真相二肉吃多了感觉更热
不同食材,吃后产热的效果也不同。
蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来,而碳水化合物所含能量仅有5%~6%作
为热量散失,脂肪则是4%~5%。
肉类:蛋白质含量是15%~20%,鸡蛋是13%;
蔬菜:白菜蛋白质含量是1.5%,番茄是0.9%,冬瓜是0.4%。
如果膳食中蛋白质摄入过多,鱼肉蛋吃多了,夏天会感觉更加燥热难受。而蛋白质含量
很低的蔬菜水果,更有利于让人感觉清爽。
真相三吃点辣有助消暑散热
很多人到了夏天会拒... 阅读全帖 |
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