w****n
发帖数: 25644 | 1 睡眠时间是人和动物的一种自然生理现象。睡眠好不但让人感到很舒服，做事也会有效
率，那么人类究竟需要多少睡眠时间呢？有关专家发现，睡眠时间随着年龄的增长而变
化，本文则告诉你一个只睡五分钟等于六个钟头的秘密。
睡眠诀窍
正常睡眠时间因人而异，壮年一般七小时至八小时，多睡则智昏头晕眼红胀，四肢疲软
，童年必睡足八小时，或过九小时勿碍，老或病人至多六小时已足。
不过研究睡眠的专家指出，睡眠时间并非需要那么久，尤其打坐做功夫的人知道，正午
只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头。不过要对好正午的时间，夜晚则要在正子
时睡着，五分钟等于六个钟头。
夜晚则要在正子时，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到
，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓〝水火 既济〞，
豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，
哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。
过了正子时，大约十二点半以后，基本不想睡了，但到了天快亮，四、五点钟，五、六
点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。所以想从事熬夜工作的
人，正子时，即... 阅读全帖 |
|
n*p
发帖数: 1253 | 2 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: Deadcat (死猫), 信区: tcmclub
标 题: 秋季养收之道白话解
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 7 06:44:32 2010, 美东)
http://www.37ct.com/viewthread.php?tid=936&extra=page%3D1&page=1
内经原文：
秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，
早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，
收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，
此秋气之应，养收之道也。
逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
白话解：
秋季申酉戌，也就是农历七八九三个月，这个季节叫作容平。容者，土之德也，厚德载
物之象也；平者，金之势也，心平气和之象也。容则宽绰有余，平则神不躁扰。
这个季节表现在天地之气上，特点是降大于升，收敛过于生发，天气下降，地气内敛，
外现清明，所谓秋高气爽就是指的这个气象。
人在这个季节，应该早睡早起，与鸡同步。使肾之志安宁稳定，以缓和秋气的肃杀（顺
生水气也）。令心之神气收敛内藏，使秋气得以平和（顺承火 |
|
b*********s
发帖数: 1074 | 3 我现在问题是3点过就自然醒，明明就是有问题，为什么下面确说在肺经旺的时候起床
对人有好处？分析一下？
quoted:
睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因
为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，
来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳
气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，
人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成淫气，严重损害人的身心健
康。 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
volkl (edge) 于 (Sat Jan 15 23:50:50 2011, 美东) 提到:
女儿四岁，去年春末流过两次鼻血，都是发生在凌晨5点多（夏时制），今天凌晨4：20
再次流鼻血。
另外我觉得她皮肤干，腿部皮肤摸起来粗糙，洗完澡后会痒。她还易觉得热，睡觉盖的
比我们少，多点就会蹬被子，入睡后头
两个小时也易出汗。另外她饮食也没小时后好，很多小时爱吃的蔬菜都不怎么吃了，就
是没什么食欲。
她这是阴虚火旺吗？
最近她每天吃一个橘子，这个是上火的吧，是这个引发的鼻血吗？
准备给她喝银耳红枣汤和冰糖雪梨水，这样做对症吗？
看的某本说总是提到体内寒湿，她是否体内寒湿重？怎样调理才能壮些？
☆─────────────────────────────────────☆
abigbear (推箱子) 于 (Sun Jan 16 09:51:00 2011, 美东) 提到:
听听郝万山的伤寒论。忘了那一讲（似乎在15讲左右）提到过类似的病例，肺主皮毛，
如果肺中郁热，营卫失和而造成津不达表... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 5 9月5日上午，鹤山市龙口镇三洞村。藏獒看见有生人靠近，警觉地凑到铁网前狂吠。南都记者 孙振飞 摄
异人档案 之5
冯颖娴，养獒能手
年龄：45岁
籍贯：鹤山市龙口镇人
职业：藏獒饲养员
技能：养獒、训獒
威水史
在省道270线鹤山市龙口镇三洞村委会水口村段，有一个特殊的养殖场常能吸引过往人群的目光，两米多高的铁丝网圈住了八九只黑色和黄色的藏獒，一旦有陌生人靠近，它们就集体狂吠，声音洪亮震慑路人。
9月5日上午，养獒场45岁的饲养员冯颖娴戴了一顶草帽，独自进入圈内打扫卫生。看到主人来了，藏獒都一窝蜂地走过来“套近乎”，只有3岁的公獒“黑豹”懒洋洋地趴在地上，被冯颖娴拎着后颈连拖带拉弄到圈边。
刚才见到陌生人还大呼小叫的藏獒，此刻仿佛被狐狸犬附体，个个温顺乖巧。
这一切有赖冯颖娴的调教。饲养藏獒6年，她调教的藏獒接近200只，有的还在国内藏獒展上荣获金奖。
凶猛藏獒见她很听话
冯颖娴和丈夫黄景洪的养獒厂在省道270线旁边，周围是绿油油的稻田和番薯地。八九只配种的公、母藏獒圈养在一个面积二三十余平米的铁笼里。
在獒场门口有一块告示牌，提醒前来探访的人们注意安全。在冯颖娴的带领下，南都记者进入... 阅读全帖 |
|
c*******u
发帖数: 12899 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
smalldream (dancing) 于 (Tue Feb 22 07:30:03 2011, 美东) 提到:
娃现在1岁半，两边老人都过来帮我们照顾宝宝，很是幸运。这次GGPP回去后基本他们
都没有打算再过来了。GGPP特别喜欢照顾孙子，很想带孩子，当然也照顾得很好。我爸
妈也带得很好，但我LG觉得没有他爸妈带得好。GGPP走后我爸妈想着我们又要上班，又
要照顾宝宝一定很辛苦，建议我们将宝宝给GP照顾，我们可以忙我们的工作，也许还可
以计划计划老二。我想他们这样想主要出于以下原因：
1。爸妈心疼我，怕我累着了。带娃以来，又要工作，是很辛苦，白头发都长出来好多
根了。
2。国内的思维习惯，有老人带孩子就要老人帮忙带，那是最好的了。他们说小孩子3岁
前没有什么教育的问题，就是吃饱穿暖就行了。他们说可以让GP帮我们带到2岁，3岁，
4，5岁，甚至6，7岁。我小的时候10个月就被爸妈送到外婆家，2岁4个月才回到爸妈身
边，当然他们1个月什么的也会回来看我1，2天，但我完全没有印象，总拿我舅舅叫爸
爸... 阅读全帖 |
|
k********k
发帖数: 5617 | 7 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 广东女子6年养近200只藏獒 每天煲骨头汤喂养(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 10 20:22:00 2014, 美东)
9月5日上午，鹤山市龙口镇三洞村。藏獒看见有生人靠近，警觉地凑到铁网前狂吠。南都记者 孙振飞 摄
异人档案 之5
冯颖娴，养獒能手
年龄：45岁
籍贯：鹤山市龙口镇人
职业：藏獒饲养员
技能：养獒、训獒
威水史
在省道270线鹤山市龙口镇三洞村委会水口村段，有一个特殊的养殖场常能吸引过往人群的目光，两米多高的铁丝网圈住了八九只黑色和黄色的藏獒，一旦有陌生人靠近，它们就集体狂吠，声音洪亮震慑路人。
9月5日上午，养獒场45岁的饲养员冯颖娴戴了一顶草帽，独自进入圈内打扫卫生。看到主人来了，藏獒都一窝蜂地走过来“套近乎”，只有3岁的公獒“黑豹”懒洋洋地趴在地上，被冯颖娴拎着后颈连拖带拉弄到圈边。
刚才见到陌生人还大呼小叫的藏獒，此刻仿佛被狐狸犬附体，个个温顺乖巧。
这一切有赖冯颖娴的调教。饲养藏獒6年，她调教的藏獒... 阅读全帖 |
|
k********k
发帖数: 5617 | 8 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 广东女子6年养近200只藏獒 每天煲骨头汤喂养(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 10 20:22:00 2014, 美东)
9月5日上午，鹤山市龙口镇三洞村。藏獒看见有生人靠近，警觉地凑到铁网前狂吠。南都记者 孙振飞 摄
异人档案 之5
冯颖娴，养獒能手
年龄：45岁
籍贯：鹤山市龙口镇人
职业：藏獒饲养员
技能：养獒、训獒
威水史
在省道270线鹤山市龙口镇三洞村委会水口村段，有一个特殊的养殖场常能吸引过往人群的目光，两米多高的铁丝网圈住了八九只黑色和黄色的藏獒，一旦有陌生人靠近，它们就集体狂吠，声音洪亮震慑路人。
9月5日上午，养獒场45岁的饲养员冯颖娴戴了一顶草帽，独自进入圈内打扫卫生。看到主人来了，藏獒都一窝蜂地走过来“套近乎”，只有3岁的公獒“黑豹”懒洋洋地趴在地上，被冯颖娴拎着后颈连拖带拉弄到圈边。
刚才见到陌生人还大呼小叫的藏獒，此刻仿佛被狐狸犬附体，个个温顺乖巧。
这一切有赖冯颖娴的调教。饲养藏獒6年，她调教的藏獒... 阅读全帖 |
|
k********k
发帖数: 5617 | 9 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 广东女子6年养近200只藏獒 每天煲骨头汤喂养(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 10 20:22:00 2014, 美东)
9月5日上午，鹤山市龙口镇三洞村。藏獒看见有生人靠近，警觉地凑到铁网前狂吠。南都记者 孙振飞 摄
异人档案 之5
冯颖娴，养獒能手
年龄：45岁
籍贯：鹤山市龙口镇人
职业：藏獒饲养员
技能：养獒、训獒
威水史
在省道270线鹤山市龙口镇三洞村委会水口村段，有一个特殊的养殖场常能吸引过往人群的目光，两米多高的铁丝网圈住了八九只黑色和黄色的藏獒，一旦有陌生人靠近，它们就集体狂吠，声音洪亮震慑路人。
9月5日上午，养獒场45岁的饲养员冯颖娴戴了一顶草帽，独自进入圈内打扫卫生。看到主人来了，藏獒都一窝蜂地走过来“套近乎”，只有3岁的公獒“黑豹”懒洋洋地趴在地上，被冯颖娴拎着后颈连拖带拉弄到圈边。
刚才见到陌生人还大呼小叫的藏獒，此刻仿佛被狐狸犬附体，个个温顺乖巧。
这一切有赖冯颖娴的调教。饲养藏獒6年，她调教的藏獒... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 10 冬季正是山药当季的时候，很多人都会用山药熬粥、煲汤和当做主食放入火锅，这些习
惯更像是传统，其实这样做是非常符合季节的要求的，山药，特别是新鲜的山药，很适
合冬季食用，不仅是因为其功效多样，更是因为它的功效对冬季带来的一些常见病痛有
舒缓作用。
预防心血管疾病
冬季，室内温差比较大，加上气温普遍较低，是心血管疾病病发的高峰季之一，而
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防
心血疾病，有降血压、安稳心神的功效，很适合在冬季吃。
健脾益胃、助消化
冬季运动量会不自觉地减少，加上因为气温降低，身陈代谢的数率降低，加上冬季
吃火锅的频率增多，会使得患上肠胃病的几率增多。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物
质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚
，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症，所以冬季煲
汤、吃火锅不妨加入山药这一材料。
益肺止咳
冬季干燥，寒冷，对肺部和喉咙的伤害比较大，在冬季人们很容易会喉咙干燥甚至
疼痛，山药含有皂甙、黏液质，这两种成分都有润滑，滋润的作用，所以可益肺气，养
肺阴，治疗... 阅读全帖 |
|
z**********g
发帖数: 27 | 11 预防心血管疾病
冬季，室内温差比较大，加上气温普遍较低，是心血管疾病病发的高峰季之一，而
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防
心血疾病，有降血压、安稳心神的功效，很适合在冬季吃。
健脾益胃、助消化
冬季运动量会不自觉地减少，加上因为气温降低，身陈代谢的数率降低，加上冬季
吃火锅的频率增多，会使得患上肠胃病的几率增多。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物
质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚
，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症，所以冬季煲
汤、吃火锅不妨加入山药这一材料。
益肺止咳
冬季干燥，寒冷，对肺部和喉咙的伤害比较大，在冬季人们很容易会喉咙干燥甚至
疼痛，山药含有皂甙、黏液质，这两种成分都有润滑，滋润的作用，所以可益肺气，养
肺阴，治疗肺虚，痰嗽，久咳等症状。
滋肾养生
山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。况且，冬季蔬菜水果比较少
，价格比较贵，食用山药可以摄取维生素，代替蔬菜水果，但山药切记不要和香蕉一起
食用，会引起腹泻。
降低血糖
山药含有粘液蛋白，有降低血糖... 阅读全帖 |
|
f*******7
发帖数: 44 | 12 万教其实是同源的。源头一致。都是教人诸恶莫做，诸善奉行。净念，净心，少欲，无
着，无贪，不为外境所动。提升自己灵性的层次。佛道亦是一样。很多教导都是相同的
。修炼就是修心，修出一颗如如不动的心。跟师兄们分享老子心法十字诀。常常诵念，
必得无边利益。
一、德字诀：老子说：“常德不离，复归于婴儿”。要延年益寿，返老还童，须不离常
德，要做到先人后己、厚人薄己，过归于己、功归于人，勿执我见，我是而人非，勿非
人而自高，贬人以自大，勿逞强用术，逞才运巧，仗势欺人，盛气凌人，言笔缺德嫉谤
别人，更宜自食其力，自修自度。切记抢骗钱财，贪污腐化。若能甘苦如饴，宅心仁厚
，功德常修，正心抱一，自能反朴还真，明心见性。
二、养字诀：少言语以养内气，寡色欲以养精气，薄滋味以养血气，咽津液以养脏气，
戒嗔怒以养肝气，节饮食以养胃气，匀胎息以养肺气，少思虑以养肾气，慎行藏以养神
气。
三、心字诀：万法唯心，万道唯心，心为人之主宰，亦为精气神之主宰，炼精炼气炼神
，均须先从炼心始。心涵动静，心不动则虚极静笃，明心见性，人我两忘，心无其心，
无正其心，不为名动心，无心可动则近道矣。
四、善字诀：养善性，存善心，行... 阅读全帖 |
|
f*******7
发帖数: 44 | 13 万教其实是同源的。源头一致。都是教人诸恶莫做，诸善奉行。净念，净心，少欲，无
着，无贪，不为外境所动。提升自己灵性的层次。佛道亦是一样。很多教导都是相同的
。修炼就是修心，修出一颗如如不动的心。跟师兄们分享老子心法十字诀。常常诵念，
必得无边利益。
一、德字诀：老子说：“常德不离，复归于婴儿”。要延年益寿，返老还童，须不离常
德，要做到先人后己、厚人薄己，过归于己、功归于人，勿执我见，我是而人非，勿非
人而自高，贬人以自大，勿逞强用术，逞才运巧，仗势欺人，盛气凌人，言笔缺德嫉谤
别人，更宜自食其力，自修自度。切记抢骗钱财，贪污腐化。若能甘苦如饴，宅心仁厚
，功德常修，正心抱一，自能反朴还真，明心见性。
二、养字诀：少言语以养内气，寡色欲以养精气，薄滋味以养血气，咽津液以养脏气，
戒嗔怒以养肝气，节饮食以养胃气，匀胎息以养肺气，少思虑以养肾气，慎行藏以养神
气。
三、心字诀：万法唯心，万道唯心，心为人之主宰，亦为精气神之主宰，炼精炼气炼神
，均须先从炼心始。心涵动静，心不动则虚极静笃，明心见性，人我两忘，心无其心，
无正其心，不为名动心，无心可动则近道矣。
四、善字诀：养善性，存善心，行... 阅读全帖 |
|
l****a
发帖数: 4017 | 14 说到广州的吃的，就不能不提老火汤，老火汤在广州食物中，占有不可取代的地位。几
乎每个广州人，如果有时间，每星期至少都会炖一次老火汤。
记得小时候，我最爱喝的就是妈妈煲的老火汤了，但是我总是不爱吃渣，父母总是默默
地把汤都让给我多喝，而自己啃渣。每当我问他们的时候，他们总说，渣营养更丰富更
好吃。值得慢慢长大，才知道父母的一片苦心，父母总是把好吃的留给自己子女，出国
后，更少地陪伴在父母身边了，但总是会怀念起老火汤的味道和父母的爱。
老火汤
老火汤又称广府汤，即广府人传承数千年的食补养生秘方，慢火煲煮的中华老火靓汤，
火候足，时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜。她是广府女人用万般温情煲煮的美
食靓汤，是调节人体阴阳平衡的养生汤，更是辅助治疗恢复身体的药膳汤。广府，即为
广府民系，广义上包括全广东、香港、澳门及海外所有地区的八千万粤语族群（世代以
粤语为母语的族群）。
老火汤来历
广府人喝老火汤的历史由来已久，这与广州湿热的气候密切相关，而且广州汤的种类会
随季节转换而改变，长年以来，煲汤就成了广州人生活中必不可少的一个内容，与广州
凉茶一道当仁不让地成了广州饮食文化的标志。俗语说：“宁... 阅读全帖 |
|
r**********9
发帖数: 19633 | 15 人的身体，其实就相当于一部精密的机器。消化食物，吸取营养的同时，也积累下了很
多毒素，日积月累，毒素在五脏六腑之中无法排出……你知道自己的哪些器官积毒了吗
？听听医生们是如何为自己排毒的吧！
胃
胃是食物的储运厂和加工厂，是食物消化的主要器官。
有垃圾的表现
1、胃隐痛、刺痛、绞痛
2、气胀、食胀
3、舌淡无味，口苦，舌苔黄或白，口有异味
4、面色萎黄、黯淡无光
5、恶心呕吐、打嗝、反酸烧心
6、四肢无力
扫毒方法
1、不熬夜，保持好心情
2、少吃油炸、腌制以及生冷、刺激性食物
3、规律饮食，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
4、细嚼慢咽，食物充分咀嚼，分泌的唾液对胃粘膜有保护作用。
5、食疗：小米粥。小米富含蛋白质、维生素B2、钙、磷、铁等营养成分，且小米
非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。
6、饮水择时，最佳时间是晨起空腹及餐前1小时。
7、注意防寒，胃部受凉后会使胃功能受损
8、不吸烟，少饮酒
脾
脾统血，是人体的免疫器官，一旦出现问题，整体健康会亮红灯。
有垃圾的表现
1、面部长色斑
2、白带过多
3、脂肪堆积
4、口气明显，唇周围长痘... 阅读全帖 |
|
B*k
发帖数: 55 | 16 家人50岁，咳嗽很多年了，时好时坏的，最近发现偶尔有血丝
做了B超和增强CT，诊断是右肺中叶支气管扩张伴感染，双肺下叶通气功能不足
但是最后只开了云南白药！！说喝几天吧，还有貌似是消炎药，
感觉用处不大。
对这类病有什么其他的治疗方法么？或者是再去北京大医院看一看。
以前吃过头孢类药物，挺有效，但是家人对头孢过敏严重，没法吃 ，谢谢了
要养的话怎么养？ |
|
j***j
发帖数: 9831 | 17 【 以下文字转载自 Zhejiang 讨论区 】
发信人: muai (暮霭：俯仰之间 Q *^O^* P 告别一年狗血~`), 信区: Zhejiang
标 题: 两个电影看得太伤脾肺了。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 13 11:56:49 2011, 美东)
《河童之夏》跟《龙龙与忠狗》
前一个说的是江户时代一个小河童和单亲河童爸爸一起在一个沼泽地过日子，为什么没
有妈妈呢，因为妈妈被人类杀了。可是人类要开发沼泽，老爸抓了一条大鲤鱼插了个松
柏叶什么的当作敬奉，上前跟地方官求情，结果刚好碰到地方官喝酒熏熏回来的路上跟
仆人说他挪用公款的事情，以为河童爸听到了内容要要挟，羞急之中把河童爸爸劈成好
多块了。小河童吓呆了。。。眼看着跑不动了要被劈，地震，石块把小河童埋住了。
一百多年后，某小学生被石头绊了几次一生气拿去砸，发现了以为是化石，背回家洗，
发现是小河童，喂水喂吃的把小河童养好了。但是小学生的妹妹嫉妒父母的注意力转移
，没有守约，把秘密养河童的事情跟小伙伴讲了。然后就是主妇之间、同学间、甚至小
学生老爸的老板窃窃私语。中间小学生试图带河童到传说中有同类... 阅读全帖 |
|
j***j
发帖数: 9831 | 18 【 以下文字转载自 Zhejiang 讨论区 】
发信人: muai (暮霭：俯仰之间 Q *^O^* P 告别一年狗血~`), 信区: Zhejiang
标 题: 两个电影看得太伤脾肺了。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 13 11:56:49 2011, 美东)
《河童之夏》跟《龙龙与忠狗》
前一个说的是江户时代一个小河童和单亲河童爸爸一起在一个沼泽地过日子，为什么没
有妈妈呢，因为妈妈被人类杀了。可是人类要开发沼泽，老爸抓了一条大鲤鱼插了个松
柏叶什么的当作敬奉，上前跟地方官求情，结果刚好碰到地方官喝酒熏熏回来的路上跟
仆人说他挪用公款的事情，以为河童爸听到了内容要要挟，羞急之中把河童爸爸劈成好
多块了。小河童吓呆了。。。眼看着跑不动了要被劈，地震，石块把小河童埋住了。
一百多年后，某小学生被石头绊了几次一生气拿去砸，发现了以为是化石，背回家洗，
发现是小河童，喂水喂吃的把小河童养好了。但是小学生的妹妹嫉妒父母的注意力转移
，没有守约，把秘密养河童的事情跟小伙伴讲了。然后就是主妇之间、同学间、甚至小
学生老爸的老板窃窃私语。中间小学生试图带河童到传说中有同类... 阅读全帖 |
|
b******7
发帖数: 30 | 19 狗肺狼心
BLUSER
八
在一个和故乡有十二个小时时差的地方居住的好处是，不论喝酒喝到多晚，凌晨两
点，凌晨四点，你都能找到人可以打个电话，而不用怕把人从梦中吵醒。我找到电话，拨
了很久，还是放下了，打过去干什么，什么也干不了。
“最近怎么样？”
“老样子。”
“有什么变化没？”
“没有，还活着。”
也就是这样的话了，毫无养份。不论是谁问谁都是一样，还能说什么呢？记得不知
道谁说过，接到旧情人的电话问候，一定要说自己过得很好。这个说法很对，可是为什么
就是没人说自己过得很好呢？
沈瞳打来电话，问“回家了没？”
我说“回了，都睡着了又被你吵醒了，干嘛啊？没事睡觉去，都一把年纪了，还不知道保
养自己，不知道女人不能熬夜啊？”
沈瞳说“懂得倒多啊你，管着嘛？ |
|
m**i
发帖数: 8296 | 20 【 以下文字转载自 Zhejiang 讨论区 】
发信人: muai (暮霭：俯仰之间 Q *^O^* P 告别一年狗血~`), 信区: Zhejiang
标 题: 两个电影看得太伤脾肺了。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 13 11:56:49 2011, 美东)
《河童之夏》跟《龙龙与忠狗》
前一个说的是江户时代一个小河童和单亲河童爸爸一起在一个沼泽地过日子，为什么没
有妈妈呢，因为妈妈被人类杀了。可是人类要开发沼泽，老爸抓了一条大鲤鱼插了个松
柏叶什么的当作敬奉，上前跟地方官求情，结果刚好碰到地方官喝酒熏熏回来的路上跟
仆人说他挪用公款的事情，以为河童爸听到了内容要要挟，羞急之中把河童爸爸劈成好
多块了。小河童吓呆了。。。眼看着跑不动了要被劈，地震，石块把小河童埋住了。
一百多年后，某小学生被石头绊了几次一生气拿去砸，发现了以为是化石，背回家洗，
发现是小河童，喂水喂吃的把小河童养好了。但是小学生的妹妹嫉妒父母的注意力转移
，没有守约，把秘密养河童的事情跟小伙伴讲了。然后就是主妇之间、同学间、甚至小
学生老爸的老板窃窃私语。中间小学生试图带河童到传说中有同类... 阅读全帖 |
|
k******g
发帖数: 1540 | 21 【功能主治】
养阴润燥，益气补中。治虚损，痨瘵，咳嗽痰喘，咯血，吐血，久痢，久疟，噎膈反胃。
①《物理小识》：."止小便数。"
②《本经逢原》："调补虚劳，治咳吐红痰。"
③《闽小记》："白色（者）能愈痰疾，红色（者）有益小儿痘疹。"
④《本草从新》："大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病
之由于肺虚，不能清肃下行者，用此皆可治之。开胃气，已痨痢，益小儿痘疹。""燕窝
脚：能润下，治噎膈甚效。"
⑤《岭南杂记》："血燕，能治血痢；白者入梨加冰糖蒸食，能治膈痰。"
⑤《食物宜忌》："壮阳益气，和中开胃，添精补髓，润肺，止久泻，消痰涎。"
⑦《本草再新》："大补元气，润肺滋阴，治虚劳咳嗽，咯血，吐血，引火归源，滑肠
开胃。"
【化学成份】天然燕窝，含水分10.40%，含氮(nitrogen)物质57.40%，脂肪(fat)微量
，无氮提出物22.00%，纤维(fiber)1.40%，灰分(ash) 8.70%。去净毛的燕窝，其灰分
为2.52%，可完全溶解于盐酸，内有磷0.035%，硫1.10%；燕窝水解，得还元糖至少17.
36%(以葡萄糖计)；含蛋白质数种，其氮的 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 22 http://www.gltcm.cn/?uid-27941-action-viewspace-itemid-7150
“春夏养阳”到底该如何养？
武国忠
博客上很多朋友都说：春天来了，该谈谈春天如何养生。其实我已经谈过了，记得前面
写了一篇《春天里，让我们去看桃花》，那就是春季养生啊。其实，养生在我们生活中
无处不在，春天出去踏踏青，感受春天蓬勃的生发之气，对健康就已经有不可思议的作
用了。不知道朋友们这个春天有多少时间是用来亲近大自然呢？当然，既然养生无处不
在，我那篇文章肯定没有说全面。这里不妨补充一点。时间不等人，转眼五月到了，今
天是立夏，好在不是太热，空气中飘着槐花香，仍有春意阑珊的感觉。此时谈养生，就
春天和夏天兼顾吧。春夏如何养生呢？大家都知道：春夏养阳。
前段时间，受香港某财团董事会的邀请，我去给他们的高管做了一个系列的健康讲座。
有人问：“春夏养阳如何养呢？秋冬养阴乃注意营养，多食滋补，春夏养阳当吃些什么
呢？”
其实，食物不能完全解决养生问题。阴阳的含义是多重的：寒为阴，热为阳；气入肺为
阳，水谷饮食入胃为阴；宣发为阳，收敛为阴；忙为阳，闲为阴……所以 |
|
n**t
发帖数: 2542 | 23 先做个list，有时间一样一样填
甲壳类：鳌虾，沼虾（长钳子很容易掉），河蟹（有一次鱼肠子钓了一桶），招潮蟹（
还专门收集了左招潮和右招潮），寄居蟹
昆虫类：蜻蜓（主要是幼虫），蟑螂（来美国养的，马达加斯加和骷髅头），蝴蝶，蛾
子（最大的是柞蚕），螳螂，蚱蜢，蝈蝈（夏天的最爱），螽斯（夏天的第二爱），蟋
蟀（包括棺材头和油葫芦），蝼蛄（我们喊土狗子），竹节虫（可惜没捉到过叶樇），
蠼螋（小时候叫夹夹虫），各种蝉（曾经一晚上搜集了50多个金蝉的蛹，第二天纱窗上
爬满了蜕皮出来的蝉），叶蝉，角蝉，蜡蝉（可惜没找到龙眼鸡），各种蝽（就是打屁
虫，也有水里的捕食性的水螳螂和田鳖），蚁蛉幼虫（喜欢在沙地里挖坑，然后路过的
蚂蚁就掉进去被吃掉），各种甲虫（昆虫里面我最喜欢的种类之一，包括锹甲，独角仙
，蜣螂，金龟子，叶甲，胫甲，虎甲，步甲，象甲，天牛，叩甲，龙虱）
其余节肢动物：大蜈蚣（有15cm长，被咬，教训惨痛），千足虫，捕鸟蛛（最后制成6
个形态各异的标本），蝎子（帝王蝎和雨林蝎）
鱼：各种鲶鱼（不知道为什么，有一段时间很喜欢各种鲶鱼幼苗，所以就去鱼摊子前面
蹲点，看到就要回来，小时候没钱买... 阅读全帖 |
|
u***************r
发帖数: 11227 | 24 发信人： kindnessgirl(友好的菇凉), 信区： Food
标题： 豆腐的另一种吃法
发信站： BBS未名空间站(Fri Sep 29 09:39:57 2017,GMT)
天渐渐的凉起来，人也容易疲倦，宜多吃酸性食物，如苹果、橘子、猕猴桃、白萝卜、
白梨等，以收敛肺气；少吃辛辣食物，如葱、姜等，可避免发散泻肺。银耳、豆腐、百
合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等有润肺作用，宜常吃。此外，秋季主养肺，可适当喝些
鸡汤、骨汤等。
【鲜味豆腐煲】
用料：豆腐一块，火腿肠一根，娃娃菜适量，青蒜苗一根，盐适量。
步骤：
1，豆腐一块，可以选稍微硬点的。
2，切成小方块。
3,火腿肠一根，撕去外衣。
4，同样切小。
5，油锅烧热，下豆腐煎至焦黄。
6，下火腿肠丁进去翻炒，可以换成肉丁，但是孩子喜欢吃火腿肠，平时不给吃，偶尔
也用来做菜满足下孩子。
7，倒入开水，煮开，水油乳化后的汤汁会变成牛奶色。
8，扯几片娃娃菜叶子
9，从中间切开一下，比大块的方便食用。
10，加入汤水里。
11，略微煮一下就可以了，蔬菜很容易熟。
12，出锅后撒上青蒜苗，用小葱也是可以的。
13，口味重些的可以加些辣椒进... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 25 身体如何排毒
关于排毒我们已经听得太多，你准备如何化解毒素危机，靠药物、洗肠、还是手术
?美国曼哈顿顶级医院的亚历山大·荣格医生说，其实，人体自有一套动态、立体、完
善的排毒系统，只要给予他们充分援助，你就能打一场漂亮的“排毒战役”!
皮肤排毒
皮肤中毒会出现过敏，湿疹，皮炎和痤疮等问题。皮肤的天然防御功能受损是造成
毒素堆积的主要原因，皮肤排毒和保持健康的最好方法就是要保护好皮肤的屏障功能，
平时涂抹一些具有屏障修护作用的婵医皮肤屏障乳液，可以有效提升皮肤的免疫力，让
肌肤变得坚韧。另外，具有排毒功效的食物有绿豆、黄瓜、蜂蜜、柠檬、绿茶、海带等。
肺部排毒
肺脏有毒素堆积，会使人经常感冒、咳嗽、哮喘，气管敏感。肺是最容易积存毒素
的器官之一。肺脏功能最强时间是早上7点到9点，此时最好能够通过运动排毒。在肺功
能最强时进行有氧运动，能增强肺部排出毒素的功能。此外，肺部排毒推荐百合汤(别
煮时间过久)有很好的养肺滋阴的功效。可以清肺、清洁血液，经常食用还可以有效清
除体内污染物质。
肾脏排毒
面部或者身体水肿、下颌长痘、疲倦感增加，则提示肾脏要排毒了。肾脏排毒最佳
时间是早晨5点～7点，... 阅读全帖 |
|
k*********e
发帖数: 394 | 26 交待一下背景：妈妈，也就是我，全职了4年多，生了两个孩子，之前学的专业是幼儿
教育学心理学，之后是成人教育学心理学，曾经做过两年小学老师，后辞职来京，做过
的职业很多，其中做的最长的有人事专员，销售专员，后来建立起自己的客户群单挑一
摊。。。一路走来，喜悦悲欢。。。
爸爸：经济适用男，IT行业，在英国多年，深受国外一些同事朋友的影响，抽烟喝酒滴
都不会，不喜社交，喜爱家庭生活，不求升职（看明白了吗？我是想为他的不求上进找
个好听的说法，你懂的），只想生活从容愉快，最重要的一点是不加班，基本上6点之
前就会到家，周末和节假日一定是跟家人在一起。。。喜爱孩子，对家庭有责任感。。
。（总之，是我眼中相对模范的老公，跟着他，如果想靠他享荣华富贵是不可能了，但
果腹还是问题不大滴）
生孩子时，我29岁，他35，彼时我的收入是他的两倍，但我们俩还是商量好了由我放弃
我的工作回家来生养孩子，可以说我们是在心理和经济都准备好的情况下决定要孩子的
，这点很重要，一定要在心理和心理上都准备好才让孩子出生。。。
好了，背景交待清楚了，下面说养孩子的吧，。看完下面的，你就会明白我这样普通平
常的家庭为什么敢生... 阅读全帖 |
|
G***Y
发帖数: 9698 | 27 “岭南体质”有了专用膏方
大洋新闻 时间: 2015-12-23 来源: 广州日报 作者: 何雪华
冬至一天三盛事：吃膏、贴药、会国医大师
广州日报讯 （记者何雪华 通讯员李雪）昨日冬至，广州市民除了过“冬节”，还
参与了三大盛事——吃膏方、三九天灸贴药、会国医大师。
昨日，在由广东省中医院主办的的“国医论坛”上，张学文、金世元、石学敏、刘
柏龄、禤国维五位国医大师亲临，向中青年专家讲述成长、成才之路，传授学术思想和
临床经验。2009年人社部等部门联合评选首届30位“国医大师”，2014年中国又诞生了
30名第二届“国医大师”。在这60名国宝级的中医药学家中，就有23位在广东省中医院
带徒。
此外，昨日省中医院总院等省内五大三甲医院还首次联办“岭南膏方节”，各医院
现场人头攒动，“膏粉”们免费试吃，“量体裁衣”订制膏方。
省中医副院长杨志敏教授称，今年最特别在于研制推出“岭南体质”三大专用膏方
。据流行病学调查，由于岭南气候是“天热地湿、温高湿重”，导致人群多外热内虚，
气虚、阳虚、痰湿可谓称“岭南体质”。“岭南体质”多呈现亚健康状态，年龄多在18
~45岁之间，城市白领尤其是女性占... 阅读全帖 |
|
a******r
发帖数: 1464 | 28 听听郝万山的伤寒论。忘了那一讲（似乎在15讲左右）提到过类似的病例，肺主皮毛，
如果肺中郁热，营卫失和而造成津不达表，可以造成这样的问题。用生姜配合一些养肺
阴，同时健脾胃（土生金）的药应该有些用处。
声明一下，我只是想起来有这样一个理论。建议你自己听听伤寒论，仔细考虑女儿的具
体情况是否对症。毕竟你提供的这些信息还不构成一个诊断所需要的完整信息。 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 29 看着满地死鱼两位七旬老人很是伤心，史丹凤忍不住抹眼泪
这些事让我们心痛
辛苦养了三年的8万斤鱼，一夜之间全部死光，损失超过80万元—这几天，常州金坛市建昌吕坵村的养鱼户王开来、史丹凤夫妇把眼泪都哭干了。目前，当地警方已经对死鱼事件展开调查。现代快报记者 陆文杰 文/摄
离奇
8万斤鱼突然死亡，疑遭人投毒
10月15日早上7点，常州金坛市建昌吕坵村的王开来发现，自家鱼塘里的鱼在水面打转。
随后他就发现鱼不断死去，心里一下就慌了，随即拨打了报警电话。同时，他叫来邻居帮忙，向鱼塘里注入新鲜的水源，又撒解毒药，但一切努力都不奏效。
昨天下午，现代快报记者来到王开来承包的鱼塘，在几十米开外就已经闻到阵阵恶臭。岸边堆满了死鱼，有些已经开始腐烂，数不清的苍蝇叮在上面。水塘的一角，漂满了白花花的死鱼。
“这个水塘有33亩水面，我养了8万斤鱼在里面。”王开来告诉现代快报记者，鱼塘里分别是青鱼、草鱼、鲢鱼、鲫鱼和昂公鱼。他随手捡起了岸边一条死去的15斤左右的青鱼，眼泪不禁流了下来。
8万斤鱼一夜之间几乎死了精光，他怀疑是有人向鱼塘投毒。
损失
起早贪黑忙了3年，80多万打水漂
“我今年71岁，我老伴70岁... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 30 网友拍的鳄鱼
鳄鱼，一种让人望而生畏的动物，如今也成为人们的盘中餐。
昨天，就有网友爆料，杭州萧山一户人家摆喜宴，现场解剖鳄鱼做下酒菜，配上醒目的图片，很快引发了网络热议。
截至昨晚钱报记者发稿，此事的真实性尚无法求证。但更多网友确认，在萧山、余杭等地，经常会碰到有鳄鱼肉参加的喜宴。更多网友呼吁请对濒危动物“口下留情”。
需要特别提醒的是，鳄鱼属于国家级保护动物范围。自2003年开始，国家放开鳄鱼的商业经营利用，但仍然是有条件的，对审批、品种管理都有严格规定。
考虑到鳄鱼体内有大量的寄生虫，烹饪时要彻底煮熟，以免感染疾病。
土豪喜宴吃鳄鱼
网友说在萧山余杭等地不稀奇
昨天上午，杭州某论坛上，一位名为“老衲纳*”的网友发帖爆料，称萧山一户婚礼喜宴上吃鳄鱼，而且还配了图片。有图有真相，很快引来了网友的跟帖热议。
“老衲纳*”在帖子中说：“在朋友圈里看到的，我一朋友去萧山参加婚礼，没想到在婚礼现场看到一条2米长鳄鱼，还当场解剖了鳄鱼，给前来的来宾做下酒菜。鳄鱼不是国家保护动物吗？这也能拿来买卖，拿来吃？不违法吗？”
昨天，钱报记者私信“老衲纳*”，希望进一步证实此事，但截至发稿，都没有收到回... 阅读全帖 |
|
W**T
发帖数: 18996 | 31 看看八仙的五行吧：
吕洞宾属乾，属金，性刚为劈挂劲，养肺
铁拐李属兑，属金，同
何仙姑属坤，属土，性温为浑元劲，养脾
曹国舅属艮，属土，同
张果老属震，属木，性韧为缠丝劲，养肝
蓝采和属巽，属木，同
韩湘子属坎，属水，性柔为化劲，养肾
汉钟离属离，属火，性烈为透劲，养心
看来， 我比较怕何仙姑， 韩湘子和曹国舅啊。
金和木谁克谁？ |
|
发帖数: 1 | 32 死亡档案
大熊猫“帼帼”21岁
2016年12月19日发病，12月26日上午抢救无效死亡
死因为急性胰腺炎并发多脏器功能衰竭
大熊猫“花生”175日龄 /“帼帼”之女
2016年12月23日下午6时发病，12月31日中午抢救无效死亡
死因为肠扭转导致大面积肠坏死并发多脏器功能衰竭
继1月19日通过官微发布“帼帼花生母女死亡公告”之后，上海野生动物园管理运
营方——上海野生动物园发展有限责任公司(下文简称上野)再未“发声”。上野当日的
微博证实，21岁的大熊猫“帼帼”和幼崽“花生”突发重病，经全力救治无效后，分别
于2016年12月26日和12月31日离世。
值得注意的是，帼帼母女逝世19天后才公布消息。上野为何延迟公布死讯？帼帼母
女患病后，上野是否按熊猫借展的规定向主管部门进行了汇报？还有，面对“十年5只
熊猫在你们这里死去”的网友质疑，上野又如何回应？
1月22日下午，华西都市报-封面新闻记者走进上海野生动物园，对话了该公司企划
部经理陶锋原。
对于缘何近年多只熊猫在该园病亡，陶锋原认为，这是“数量与概率”的问题。他
同时表示，“我们不可能说为了商业，而把保护给放弃掉，这是... 阅读全帖 |
|
D********e
发帖数: 665 | 33 立春过了，春天来了，现在还是先说说春季养生吧。
据说是春养肝，秋养肺，冬养肾。大家说说，春天怎么养肝吧。 |
|
o*****4
发帖数: 665 | 34 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: oAmAo84 (奥猫), 信区: tcmclub
标 题: 夏养三伏，冬补三九
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 11 12:19:27 2009, 美东)
三伏天是「冬病夏治」，而三九天是「冬病冬治」的原理预防疾病。三九天有巩固及辅
助三伏天的疗效作用，治疗时机皆是时令节气更替交接的时候，如夏至和冬至前后，时
间刚好是一年中最热与最冷的节气。两者都是强调扶助正气，提高人体气血调节能力，
合乎中医「天人相应」治则的防病方法，对于有呼吸道疾病的病患在冬季无疑是个保健
良方。三九天气寒冷，人体遇寒则腠理不固密，卫外机能不健全容易患呼吸道疾病，根
据中医《内经》“春夏养阳，秋冬养阴” “夏病冬治，冬病夏治”道理来治疗的。两
者治疗机制和方法大致相同，只存在时间差异。通过贴药调动机体免疫功能，使肺、脾
、肾等诸脏的正常生理功能，提高人体对气候变化适应能力。
“三九天灸”究竟如何发挥其防病、治病的功能？
◇时间因素：三九天是一年中天气最冷的时候，此时，人体的阳气潜伏于体内，气
血运行减慢，皮肤干燥，毛孔闭塞，人体的抵抗力 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
oAmAo84 (奥猫) 于 (Sat Dec 12 23:22:32 2009, 美东) 提到:
【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: oAmAo84 (奥猫), 信区: tcmclub
标 题: 夏养三伏，冬补三九
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 11 12:19:27 2009, 美东)
三伏天是「冬病夏治」，而三九天是「冬病冬治」的原理预防疾病。三九天有巩固及辅
助三伏天的疗效作用，治疗时机皆是时令节气更替交接的时候，如夏至和冬至前后，时
间刚好是一年中最热与最冷的节气。两者都是强调扶助正气，提高人体气血调节能力，
合乎中医「天人相应」治则的防病方法，对于有呼吸道疾病的病患在冬季无疑是个保健
良方。三九天气寒冷，人体遇寒则腠理不固密，卫外机能不健全容易患呼吸道疾病，根
据中医《内经》“春夏养阳，秋冬养阴” “夏病冬治，冬病夏治”道理来治疗的。两
者治疗机制和方法大致相同，只存在时间差异。通过贴药调动机体免疫功能，使肺、脾
、肾等诸脏的正常生理功能，提高 |
|
k*****e
发帖数: 22013 | 36 看完这个被大做广告的帖子, 我笑了
这就叫可验证啊.
如果这就是懂中医的人写出来的帖子，那反中医还真没错。
楼主解释一下，怎么定义“心火”
还“应该是”心火滋养，原来中医的精妙之处都在于“应该是”
还有什么“慢跑超过多少小时容易死于心脏病”
还不如说：根本不跑不出汗的最好，最不容易得心脏病。
说脾胃养肺的证据就是，挑食会引起哮喘。
那乱吃油腻食物还会引起心脏病呢，说明脾胃养心？
乱喝酒会伤肝，说明脾胃养肝？
吃了伟哥会引起性功能提高，说明脾胃养肾？
唉！都是些什么没有逻辑的人在挺中医阿。 |
|
r******2
发帖数: 1021 | 37 发信人: runsun02 (runsun), 信区: Wisdom
标 题: XXX养的说的话
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 31 00:09:26 2011, 美东)
看着XXX养的说的话。
别说我当时是已经带了一份要死的心，就哪怕我当时全是演戏，我目的是为了什么？？？
为了要挟？我要挟个啥？我要挟你手上那几个臭钱吗？
我目的完全就是为了让你们这些人能认清waichi这个骗子的真面目。早日摆脱他的控制。
而且当时waichi胡扯四禅八定，竟然说什么初禅最高空无边处定，暴露及其无知低级的
一面，还编造出一个什么三界九地图，我当时很希望你们这些信徒要去重视这个问题。
你们的偶像连最基础的四禅八定都搞错，他还什么地狱佛土来去自如。早就四果罗汉
我那一年浪费大量精力时间，甚至把自己公司都不管了，自己一个人和waichi斗，我就
为了你们认为的报复吗？
拜托，我几乎全部是为了你们这些X心X肺的。
可你们呢????
我希望qxc这个男人站出来说清楚，你觉得我当时要挟什么？
如果说不出来，你这也是性质非常恶劣的攻击造谣 |
|
发帖数: 1 | 38 女人如猫，猫如女人，所以我认为天下的女人都爱养猫，温柔，任性，喜怒无常，还高
冷！所以我们家也有一只猫！一直折耳猫
这只猫是女主人的命根子，我是这只猫的奴才外加铲屎官，我是爱屋及乌吧，我其实最
讨厌的动物就是猫！我觉得猫是个毫无人性的动物，没有什么情感可以交流，所以我家
的猫从来不和我交流
见到女主人会喵喵的贱叫，见到我会一溜烟的消失的无影无踪，我并没有虐待过这只猫
，我只是从来不拿正眼看它而已，因为我真的讨厌猫
自从养了这是猫以后，我就再也没穿过任何深颜色的衣服，我就再也没有睡过一次舒心
的觉，因为到处都是它的毛
一周我用吸尘器彻底清扫一次房间，它的毛每次都会把吸尘器堵死，每次都是满满的一
罐子毛，我就纳闷了，就这么掉毛，它身上的毛就丝毫看不出来少！
床单枕头被子都是浅颜色的，家里没人的时候，这只猫会去床上睡觉，我每次睡觉的时
候，都有一种每一次呼吸，都把猫毛吸入肺里面的感觉，我已经条件反射一样，只要躺
在床上，就无法呼吸顺畅！
爱一个人，不是，我是爱一只猫，我是容忍一只猫，不是！是两只猫！ |
|
j******c
发帖数: 712 | 39 看中里巴人的书中说西洋参最为滋养肺阴，非常适合养肺，不知道是不是能长期服用？
另外服用时需要辩证吗？谢谢！ |
|
d*******r
发帖数: 3875 | 40 碰巧知道一点，供参考。
疳积,是两种病。疳，很接近现代的营养不良概念，源于喂养不当或者饥饿导致的脾胃
虚弱，食欲地下，或者食欲尚可，消化能力差无法吸收营养。典型患儿皮下脂肪很薄，
身体干瘦。严重的脾弱肝乘会有脾气暴躁性格偏执，脾不养肺则容易感冒咳嗽甚至哮喘，脾不治水则眼睑水肿。典型的疳症现在很少见了，很多医生都没见过。
积，则是相反，吃得过多导致脾胃负担过重，从而功能下降，脾胃虚弱。这是现在儿科
常见病。
不知道具体情况，但是西医认为正常往往只看体重/身高指标，不可就此大意，疳证反而会导致瘦高体形，所以可能身高指标反而超出平均值。
脾胃虚弱会导致很多别的病，比如肝肾肺方面的问题，所以最好在儿童期就重视起来。
应该有成药可知，治疳比如参苓白术丸，治积的更多了。
或者按摩也可，在家就可以做，比如捏脊，按摩脾经诸穴，但需要坚持较长时间。
针刺四缝穴据说很有效，但没试过，不知道深浅，在家恐怕不好尝试。
就现在而言，冷牛奶最好不要再喝了，所有冷食都应该停止。水果也可暂时停止，或者用热水加热后再吃。不爱吃肉现在倒不是大问题，消化不了的话吃了也没好处。 |
|
B*******u
发帖数: 3789 | 41 走近屋里，记者看到，整个房间被设计得如同地道，就是为了让外面生人进来时找不到
。这家的主人名叫厉澎，他从2008年就开始为当地的粉尘污染投诉上访，还曾写信给环
保部，但没想到换来的却是十天的拘留，以及当地痞子的疯狂报复。痞子曾经冲到他的
家里，砸了两回窗户，还把电脑踩了。
厉澎的家被砸之后，为了全家的安全，他把原本的玻璃窗户，又加盖了一层厚厚的砖墙
。为了防止当地地痞的再次攻击，他在家里养了很多条狗；此外，还在自家的房屋四周
，安装了摄像头。
厉澎告诉记者，当时矿山路通过四个村庄，这四个村的老百姓，一天大约有七八百人都
到这条道上截车，不过自从黑社会出重手之后，老百姓就没人敢做拦车的事了。
现在厉澎也和这些村里的老百姓一样，不敢再去拦车了，只能忍受着粉尘笼罩的生活。
在厉澎的家里，记者注意到他家落满粉尘的柜子，厉澎告诉记者，即使一天一擦也没用。
厉澎还给我们找来了几年前他所拍摄的照片，就在2008年以前，这里还是满目的青山绿
水，如今早已面目全非。
厉澎告诉记者，现在家里养的羊，也只能在自家的小麦地边放了。而放羊的时候，还不
时能够看到大卡车经过，扬起大量的粉尘。矿山为了规避检查，都在... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 42 养阴清肺丸
具有养阴润燥，清肺利咽之功效。主治阴虚肺燥，咽喉干痛，干咳少痰或痰中带血
地黄，麦冬，玄参，川贝母，白芍，牡丹皮，薄荷，甘草 |
|
d**********i
发帖数: 524 | 43 完美的养生理当然有用，问题是有些中医养生反而可能养出来一身奇怪的毛病，西医化
验一下大概只能说是XX慢性中毒了。
：你的逻辑前提是大病。如果因为养生而没有大病，那么养生就没有用？
： |
|
s*******i
发帖数: 12559 | 44 上面skin说的吃法和百度的差不多
http://tieba.baidu.com/f?kz=703300491
zz蜂窝能吃吗？
“蜂窝”是巢蜜的俗称，是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜由蜂巢和蜂蜜两部分组成的
一种成熟蜜，也称“封盖蜜”，它的营养成份和活性物质比普通蜂蜜要高得多。它具有
花源的芳香、醇馥鲜美的滋味。由于巢蜜未经人为加工，不易掺杂使假和污染，较分离
蜜酶值含量高，羟甲基糠醛、重金属含量低，所以是比分离蜜更高级的营养性食品。巢
蜜含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素，同时集蜂胶，蜂王浆，花粉，蜂蜜，幼
蜂为一体，具有更好的保健治病功效，为蜜中之极品。
保健作用。巢蜜具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝益脾养肾、强行造血改善
睡眠、促进组织再生、促进儿童生长发育等功效。
美容作用。巢蜜具有润泽皮肤、营养肌肤、清洁皮肤、除疱祛斑、养颜美发、保青春抗
衰老等功效。
巢蜜除于普通蜂蜜有同样的成份和作用外，还含有蜂蜡及少量的蜂胶。常吃巢蜜，可清
洁口腔、保护牙齿，减缓并清除口腔溃疡和肿痛还可预防鼻炎、肝炎、便秘。饮酒后嚼
服，有解酒、护肝、润肺等特殊功效。
【注意事项】：勿沸水... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 45 1、解渴
啤酒具有较高的水含量（90%以上），喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心
头，其感觉美不胜收。
2、消除疲劳
啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情
绪，并能促进肌肉松弛。
3、助消化
啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提
高其消化吸收能力。
4、增强消化腺的分泌功能
喝酒可以促进胃肠有规律的蠕动，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、便秘等都有一定
的功效。
5、利尿
啤酒有利尿作用，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。
喝酒有“三不吃”
第一、不吃海鲜
“海鲜就酒，说走就走”，海鲜中含有大量的嘌呤醇，可诱发急性痛风，而酒精有活血
的作用，会使患痛风的几率加大。有急性痛风者更是不能食用。
第二、不吃榴莲
由于榴莲有含硫的化合物，这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上，也就是说
不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸，抑制了酒精的代谢。
榴莲可抑制乙醛脱氢酶的产生，吃榴莲再喝酒，人就更容易喝醉，甚至引起酒精中毒。
危害可见一斑。
第三、不吃西红柿
尤其是有很多人误认为凉拌西红柿解酒，这是错... 阅读全帖 |
|
H******7
发帖数: 34403 | 46 更正。不是蜂胶，是蜂巢。主要成分是蜂蜡。可以吃。
蜂蜜里的蜂巢可以吃吗？怎么吃？有什么功效？
[ 标签：蜂蜜 功效,蜂蜜,蜂巢 ]
我买的蜂蜜里泡有蜂巢，不明白它有什么功效的。吃它像吃蜡烛的感觉。
【SUN●SON】回答:2人气:97解决时间:2008-12-19 08:04
满意答案 好评率：100%
不要按照蜂胶，蜂巢，的疗效来判断它的疗效。
它不仅含有天然成熟的原蜜，还含有蜂蜡（生物蜂胶、蜂花粉、生物活性酶等纯天然营
养成分，吃起
来甘甜爽口、蜜味香浓，长期食用还具有多种保健、治疗作用。
如果是药用的话一般不单独使用，如果您确定您使用它，可以用蜜炼的药品。
如果是平时滋补养生的话，它可以做到下面几点：蜂巢蜜的主要功效：1 巢蜜的保健作
用。巢蜜具有
高热量、抗菌消炎、养肺润肠、解毒保肝益脾养肾、强行造血、改善睡眠、促进组织再
生、促进儿童
生长发育等功效。
2 巢蜜的美容作用。巢蜜具有润泽、营养、清洁肌肤功效，除痘被祛斑、养颜美发、抗
衰老等功效
3 巢蜜除了与普通蜂蜜同样的成分和作用外，还含有蜂蜡及蜂胶，常食用蜂巢蜜，可清
洁口腔，减轻
并治疗口腔溃疡和肿痛，还可以预防鼻、肝炎 |
|
a***l
发帖数: 2397 | 47 阿胶据说前几年都不能算真的，因为那个做原料用的黑驴都快找不到了，都是普通驴皮
做的。最近几年有人又养起来了，但是你买到的是不是就不知道了。
虫草做假的很多，如果是真的有很好的养肺的作用。
这一两年中草药涨价很厉害。 |
|
d**********h
发帖数: 2795 | 48 金秋一定要养肺(还是养肝，老军医？)，温润去火，准备过冬 |
|
w*******2
发帖数: 2199 | 49 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: flowflowflow (flow), 信区: Military
标 题: Re: 一个社区医生凭什么年入几十万 养两三个小蜜？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 13 16:55:15 2018, 美东)
美国医生的处方权造成的。主要也就是开个抗生素的权力，搞得这么装神弄鬼的。这也
是为什么所有的美国医生都攻击中国抗生素滥用，而为了显示自已的正确性，该开抗生
素以控制并发感染也不开，结果造成大量因感冒引起的肺和支气管损坏，以及毫无必要
的死亡。可笑的是，社会上又多了无数多的所谓“先天性”的哮喘，随时都需要看医生。
抗生素是人类迄今为止最伟大的医学发明，为什么要把使用权力让与给医生。只用不长
期使用，副作用主要就是一点抗药性。抗药性和可能的死亡比起来算个屁呀。 |
|
