c***s
发帖数: 70028 | 1 老太迷路后靠警察腿上睡一小时
“寒冬里，我们需要这样的温暖。”昨日上午，@平安丰都发出的这则微博，给寒冬注入了一丝温暖。
微博讲述的是丰都一个迷路的九旬婆婆在街头犯困后的温暖遭遇—民警给她当了1个小时的人肉靠背。
事发本月15日，图中的民警是谁？老人经历了怎样的爱心温暖？昨日，重庆晚报记者联系上当事民警和老人，我们来听听他们的故事。
有个婆婆迷路了
微博中的民警是丰都县公安局城东派出所民警王宇，28岁。
时间回到本月15日下午4时左右，王宇已在路边站了将近1小时。他不忍心挪动自己的身体，因为一个九旬婆婆把他当成椅子的靠背，靠在他身上睡得正香呢！
老人当天出来遛弯，不小心迷路了，正在等儿子来接她。老人的背靠在王宇的大腿上，王宇能活动的只有腰部以上部位。当时室外温度只有七八摄氏度。王宇的腿已经有些麻木了，不过他生怕惊醒了老人，努力保证腰身以下不动弹。
在周围群众的议论声中，时间回到1个半小时以前。
“110吗？这里有一个老婆婆找不到回家的路了，你们快来看看吧！”15日下午2时30分，丰都县公安局城东派出所接到报警电话，民警王宇和高薇马上驱车前往现场。
“我不知道回家的路了！”婆婆一脸着急。... 阅读全帖 |
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a***y
发帖数: 195 | 2 昨天玩了3、4个小时，赢了45分。首先得感谢大侠，有近30分是和大侠赢得。我这个号
，大部分的分（应该有200多分）是和大侠赢的。再次印证一定要抱粗腿啊（所有游戏
都适用的颠扑不破的真理啊）。
也感谢另外一个匿名牛人。昨天基本就和他们两个人打了（第三个人是hfp，只玩了一
会儿）。有一把，两个对手放出n个拖拉机，从头被拖到尾。我们两个根本上不了手，
都傻了（我们两个一个拖拉机也没有）。不过，当时我粗粗点了一下方片副，都打光的
时候，少了15分，应该在底牌。我当时有两个大王一个小王，就赌底了，果然最后三轮
得了145分。这里，对手犯了几个错误：一定主上有大牌才能重底。即使你主长，比如
16张主。你狂打副牌，或你的对家副牌好，狂打副牌，对手的主虽然少，但是也沉下来
了。很危险。再一点，庄的帮手一定要跟随庄家打，不能自己副牌好就狂打，有时候这
是在帮对手。打得时候要看庄的垫牌，庄如果开始垫主了，就要停下来了，帮庄清清主。
不过昨天也犯了几个错误。特别是和大侠最后一把，我们打无将，我做庄，竟然没算我
的草花长套有多少张，导致最后垫错牌，被对手用草花5扣底。这个不可原谅。
和粗腿打牌的最大的好处... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 3 有人提出质疑，有人惊叹他的速度，
称足以秒杀博尔特、刘翔等人。
更有人称：要是让他穿上刘翔的小短裤，
估计再高10层也能轻松逃生
本报记者对话“逃生哥”：
具体时间没怎么算，跑完腿都软了
下楼的速度有多快？
早有先例：2011年日本地震时，
留学生池春荣用1分钟从17楼跑到地面——
由于跑蒙了，先是直接冲到了地下负二层，
发现过头了又返回地面记者测试：从九楼跑到一楼，花了差不多25秒钟
早有先例：
2011年日本地震时，
留学生池春荣用1分钟从17楼跑到地面——
由于跑蒙了，先是直接冲到了地下负二层，
发现过头了又返回地面
记者测试：
从九楼跑到一楼，花了差不多25秒钟
昨天中午，我省有不少居民都感到了一阵“晃动”。
本报官方微博第一时间发布信息，长春的网友们纷纷转发、评论。
很多人最开始还以为是工程施工，或者是重型车辆经过。
不过，国家地震台网随后告诉大家：12时18分，辽宁省发生了5.1级地震。所幸，目前尚无地震造成人员伤亡的报告。
震区直击：政府办公大楼墙体开裂
据国家地震台网测定，北京时间昨日12时18分，在辽宁省辽阳市灯塔市、沈阳市苏家屯区交界（北纬41.5度，东经123.2... 阅读全帖 |
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C*********l
发帖数: 10248 | 4 當地時間8月8日，2012年倫敦奧運會展開跆拳道女子49公斤級比賽角
逐。在決賽中，中國選手吳靜鈺27萬以8-1戰勝西班牙選手恩裡克，成功衛冕奧運會該項
目冠軍。
在2008年的北京奧運會上，年僅21歲的吳靜鈺四場擊頭得分，以絕對優勢戰勝了所
有對手獲得女子49公斤以下級冠軍。這個看上去文靜、柔弱的江西姑娘也開創了一個歷
史——她是中國跆拳道隊第一個小級別奧運冠軍！
北京奧運後，吳靜鈺在心理和身體上產生了倦怠，09年全運會預賽，吳靜鈺意外不
敵蔣夢菲，沒能進入前八，通過附加賽才取得了決賽資格。好在，最終她還是一路過關
斬將，如願獲得了全運會金牌。
這四年裡，吳靜鈺在世界和亞洲賽場的紀錄只能用恐怖來形容。唯一的一場失利是
在2009年的哥本哈根世錦賽，吳靜鈺倒在半決賽的門檻，最終獲得季軍。而吳靜鈺在半
決賽輸給的對手，正是今天倫敦奧運會決賽的手下敗將、西班牙人恩裡克。
除了這一場失利，吳靜鈺在賽場全線飄紅。2010年她先後獲得亞錦賽冠軍和廣州亞
運會冠軍。2011年的韓國慶州，她力克勁敵、中華臺北名將楊淑君，時隔四年重奪世錦
賽冠軍。
在最近兩年的一些國內國際賽事中，身高1米66的吳靜鈺... 阅读全帖 |
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L********d
发帖数: 3820 | 5 http://news.hoopchina.com/201002/42060.html
特雷西-麦克格雷迪(Tracy McGrady)在今天赛后承认，他目前遭受的不只是膝盖伤病
问题，他在场上的投篮已经没有以前那么自信了。
第四节最后，麦迪本有机会成为挽救球队的英雄——最后30秒，尼克斯只落后凯尔特
人3分，而他正好有机会投中这个三分球追平比分。可惜的是，球没有进。
“我还在调整我的节奏。”麦迪说：“甚至在我接到了那个球的时候，我并没有那么
自信自己能投中。我在场上已经没有以前那么自信了。”
本场比赛，麦迪一共上场了26分34秒，已经疲惫不堪了。“这三场比赛之后，我的腿
已经提不动了。”麦迪说：“上半场的时候我没有问题。但是半场休息的时候，我就
觉得我的腿已经不是自己的了。当腿太疲惫的时候，就感觉不到原来的疼痛了。我只
能是继续战斗，不能跟周一晚上一样离开战场了。”
“现在，我真的不再奢望能得20分或是25分。这不是现在的我要做的，这也不是我回
归的方式。今晚，我希望自己能成为比赛的发起者，让我的队友变得更好。”麦迪说
。本场比赛，麦迪8投3中，得6分，三分球3投0中，但是他得到8个 |
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e*f
发帖数: 1709 | 6 转载：火箭VS开拓者 季后赛之三
萧萧20010315
http://tieba.baidu.com/p/3007216661
北京时间10:30分，NBA迎来了季后赛火箭VS开拓者的第三场比赛，火箭的客场，前面两
个主场被开拓者打得落花流水丢盔弃甲狼狈不堪……
这是一场不被看好的比赛，有主场优势都打不过人家，来到人家的场子了，呵呵！嘿嘿
！哈哈！……
没想到的是，这场球通过加时，竟然被火箭给板了回来，又是书豪在最后时刻神奇的表
现，拯救了火箭这支下作的球队——以121比116拿下了一场艰苦的胜利，一场来自不易
的胜利……
赛前网上媒体说，冰箱今天要变阵了，很多人猜想会不会让书豪提到首发来呢？——呵
呵！嘿嘿！哈哈！
——冰箱的所谓变阵，基本上都是排除书豪在内的。
果然，又是运用双塔战术，阿西克提到了首发，挤掉了大前锋琼斯的首发位置，估计琼
斯在下面生闷气呢……
一上来，火箭攻得很顺，小贝连续两个3分球投中，第一节他一个人就拿了11分。
我前面的帖子就说过，不是我黑小贝他，他就是不入流，人家根本就不会重点盯防你，
你能投进去那算你手感好，人家不太在乎，赌的就是你这个点，如果你投不进，几... 阅读全帖 |
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G****t
发帖数: 1799 | 7 宗萨钦哲仁波切：三现分
来自: 央金(不如去玩儿) 2010-09-07 03:27:23
（编按：宗萨钦哲仁波切于2003年在新加坡开示「三现分」，这是有关三种感知的教授
。在第一天的开示里，仁波切论及学佛闻法的动机──「我们为何要听闻佛法？」以及
「三现分」中的「不净现分」，亦即第一种感知「不清净感知」。）
临终中阴
我们首先讨论动机发心。你们现在在这里一定有很好的理由，特别是在周末，你们有很
多事情可以做，却牺牲那些事情来到这里！尤其是有些人已经听过这个教法很多次了，
却仍然决定牺牲别的事情来这里。当然，你们可以响应说，来这里是为了接受教授，为
了听闻佛法。有时候我们是因为传统而如此做，或因为这样做是对的，或因为某位宗教
老师刚好来这里开示，而你觉得有义务要来，假如你不在这里，特别是亚洲人，可能会
觉得丢脸，我们觉得至少应该把房间填满。这可能就是动机，我们并不知道。
检视自己的动机很重要，但愿这触发我们想要接受教法的动机，能够使我们成佛。我说
「但愿」，是因为大多数时候，我们听闻教法或修持佛法并不是为了要成佛。成佛几乎
像是：假如发生的话很好，没有发生也没关系。大多时候我们去寺庙... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 张小姐拍到的摸腿乞丐
流氓乞丐，坐在小滑板上，嘴里连连叫着“小妹”，却趁人不备，专往穿裙子女孩底下钻，一边摸腿，一边猥琐地笑。就在两年前的7月31日，本报刊登了这样一则报道，这名残疾人乞丐专门蹲守在宁波市第一医院往西方向的公交车站，不放过每一个穿短裙或短裤的女孩。之后该男子被派出所带走，说是准备回到安徽老家。可昨天，微博网友“Triangle-DO”再次曝光类似事件。
网友：公交站又有摸腿乞丐出没
这则微博发布于昨天早上7点59分，博主姓张，她说自己天天碰到这个人，如果不是因为两年前看了本报报道，她一定吓得当场痛哭。
张小姐在微博里称，该男子天天出没在第一医院公交站，行为和2012年的那名乞丐一样，“偷袭”、“摸腿”，她已经目睹无数女性受害。
随后，记者联系到了张小姐。
她说自己早在2012年夏天，就遇到过这名乞丐，其间的两年没怎么出现过，就在前不久的梅雨季，自从天热起来姑娘们都穿起了短裤短裙后，他就天天出现。
“我家住附近，天天早上在那边坐车，他大概都认识我了，而我一直躲着他，只是每天一大早要遇到这样的人，一天的心情都不会好了。”
“他还曾经在鄞州人民医院门口的公交站出现过，跟在这边... 阅读全帖 |
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m******m
发帖数: 11847 | 9 我听马燕红的解说，还是增长了不少知识
不过呢，的确是有些地方不到位
比方单项比赛多少分算高多少分算低完全是我看了几场比赛之后自己总结出来的
我看完男子自由操之后就有这个疑惑，是不是自由操的起评分就不太高
这一点其实马燕红应该介绍清楚
昨天女子就稍微好一点，她会说这个项目世界上最高的A分是多少
这样观众马上心里有数运动员的得分在哪个范围算正常
扣分也是，之前只知道摔倒扣0.8，小步0.1大步0.2这样的
搞得观众就看有没有摔下法如何
对于分腿不到绞腿还有腰挺和臂弯容易忽略
所以才会有很多观众认为柳金真的做得好
不过昨天柳金做成那个样子，连我这业余的都觉得太伪劣了
那个青蛙腿，简直是，让人注意不到都难
平衡木几乎就没有一个动作做到位的，轻轻一跳敷衍了事
腿压根没踢起来
而且那个停顿时间，压根谈不上什么连接 |
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m*********n
发帖数: 11525 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
sill (dingding) 于 (Fri Feb 24 12:02:45 2012, 美东) 提到:
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
题目：电视剧《悬崖》：外表气质高贵体质人性虚弱的公主
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
作者：sill
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
第六部分：如果我是编剧
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
世界上没有如果。但是好事者就是爱假设。我也是好事者。
根据我在前面的分析，这个电视剧有很多不尽人意的地方。如果我是编剧，我会在前面
加三集表现周以前是怎么打入警察厅的和他怎么为满洲国立功的，就像《潜伏》一样。
这样做的目的是为了给之后的情节打伏笔。假夫妻可以保留，但是要充分说明为什么要
假夫妻，比如孙已经被敌人知道真实身份了，无法和周一起潜伏。
如果我是编剧导演，我将作如下重要改动：
（1）女主角换成有真正实力的，而且漂亮性感的，至少是沈傲君级别的。小宋佳不仅
不会演戏，还很难看，还不性感（看图片，看她那鸡爪子样的细腿。图片来源：http://ww... 阅读全帖 |
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m******m
发帖数: 11847 | 12 我听马燕红的解说，还是增长了不少知识
不过呢，的确是有些地方不到位
比方单项比赛多少分算高多少分算低完全是我看了几场比赛之后自己总结出来的
我看完男子自由操之后就有这个疑惑，是不是自由操的起评分就不太高
这一点其实马燕红应该介绍清楚
昨天女子就稍微好一点，她会说这个项目世界上最高的A分是多少
这样观众马上心里有数运动员的得分在哪个范围算正常
扣分也是，之前只知道摔倒扣0.8，小步0.1大步0.2这样的
搞得观众就看有没有摔下法如何
对于分腿不到绞腿还有腰挺和臂弯容易忽略
所以才会有很多观众认为柳金真的做得好
不过昨天柳金做成那个样子，连我这业余的都觉得太伪劣了
那个青蛙腿，简直是，让人注意不到都难
平衡木几乎就没有一个动作做到位的，轻轻一跳敷衍了事
腿压根没踢起来
而且那个停顿时间，压根谈不上什么连接 |
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E********8
发帖数: 80 | 13 受朋友鼓励昨早在室外跑了12迈（今生第一次），10分半的pace。一路匀速下来，呼吸
一直均匀可以正常讲话，但最后1 迈觉得腿很累很累，膝盖发木。跑步之后三个小时疲
劳感才完全消失。请问，慢速长跑心不累腿累说明了什么？ 不减距离，要怎样才让腿
也不累？
我的情况是：一直有坚持锻炼身体（温和型的）。 跑步的话，一般一次跑3- 5迈，10
分的pace,一周最多两次。 在昨天的12迈之前最长跑步记录是8迈 ，上两个周末室外跑
的，10分的pace，跑下来 很舒服，心不累腿不累。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 14 接下来是分析原因，以及可能的减阻办法。为了说的清楚，水平面为x-y，上下为z。
身体x-y平面成半月形，我看主要是三个原因，第一，腿提供了不必要的支撑。如下图
。这张图里正在前送左臂，你的左脚左腿基本上构成了支撑，让你可以用的上力气扭身
体，恶性循环。第二，肩的柔韧性很差，转肩前送手臂带动了需要全身发力；你心里可
能很想前送的远一些，这就造成身体变形。第三，腰腹还是太过松软。如果柔韧性很难
改善，宁可前送近一些，也不要扭曲。要提醒自己，腰腹保持紧张。应该多做绕身体长
轴转体练习。
第二个阻力，腿分开过大，主要原因并不是你主动想分这么大幅度，而是因为身体成了
半月形，前进方向zig-zag，你自然而然地分开腿减速来获得新的平衡。如果第一个问
题可以改善，这个分腿过度的问题也会改善。可以用橡皮筋绑住膝练习打水，或者在两
膝之间夹浮子（不要让它漂走）练习，这会强迫你减少借助腿寻求新的平衡。腿用于平
衡的力气少了，用于打水驱动的力气就多了。
第三个阻力，z方向下沉太多。主要原因是打水还不过关，大部分情况下就是稍微动一
下，连续性尤其不好。练习打水时，在保证动作基本正确的前提下，对腿的注意力要逐... 阅读全帖 |
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A********2
发帖数: 111 | 15 离上次高人指点两次打腿已有4周了。自由泳也起码又游了三万米了。昨天第一次自测
1500米自由泳，居然破了24分，比以前快了一分钟。
周末两天每天5/6个小时的射箭比赛，连续三次PB。到了周日晚上明显觉得上肢力量不
足，只有用力打腿。800米以后居然明显感到打腿的推进力还是挺大的。我以前一直是4
次打腿，但800米以后腿基本上就是拖着，甚至下沉加大了阻力。
跟四次打腿比，两次打腿时，每条腿有一个清晰的休息时间，可以更彻底地放松，这样
打的时候小腿和脚踝可以可有效地压水。
希望明年可以进22分半。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 华中师范大学独腿教授、著名地理学家刘盛佳
16日，华中师范大学独腿教授、著名地理学家刘盛佳入选央视感动中国2010候选人物。此前人民网曾作报道《华中师大独腿教授刘盛佳：轮椅上书写人生绝唱》，“独腿教授”的事迹不胫而走。
央视以《轮椅上书写人生的独腿教授》为题对刘盛佳事迹进行了介绍。刘盛佳，男，1938年10月28日生于湖北省团凤县，生前系华中师范大学城市与环境科学学院教授，博士生导师。2010年10月3日因病逝世，享年72岁。
1964年，在“以粮为纲”的背景下，有人提出鄂西神农架林区400万亩宜农荒地可以种粮，26岁的刘盛佳被派往神农架考察。他冒着零下21摄氏度的严寒多次进山，在冰天雪地跋涉。经过3个半月的考察，刘盛佳得出林区不宜种粮的结论。返回武汉后，刘盛佳的右腿由冻伤转为脉管炎。可他来不及治疗，忍着剧痛，第一时间向省里汇报，令省里最终决定保护神农架，遣散10万伐林队伍。然而由于脉管炎久治不愈，1979年刘盛佳不得不右腿截肢。从此，他坐上了轮椅。那次考察中，他的左腿虽幸免于难，但左脚5个趾头全被冻掉，只剩下脚掌，大脚趾根部伤口直到前年才愈合。
从教50年来，他从未因身体残疾而离开讲... 阅读全帖 |
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s******a
发帖数: 407 | 17 8月10日，里约奥运会女子体操团体决赛结束，最终中国姑娘名列第三，拥有多名世界
巨星的美国女队毫无悬念的问鼎冠军。然而赛后被议论最多不是比赛结果，而是裁判的
打分。
中国女队的成绩固然和自身失误有关，但不管是决赛的同场竞技还是资格赛的分场
而战，中国女队的E分都被裁判扣的体无完肤，原本有望夺金的单项无缘决赛。相比之
下，从资格赛到团体决赛，美国队的得分项项飙高，观众大呼裁判不公，体操实在让人
看不懂，包括刘璇在内的众多业内认识也发博质疑。而中美之间的完成差距真的有如此
巨大吗？
现行体操规则难度分（D分）和完成分（E分）是两套分开的系统，规则规定，运动
员的难度分在完成后的规定时间内可以上诉，而E分不允许。通俗的理解，运动员的完
成得分，是完全由裁判控制的，无论手松手紧都申诉无门，中国女队可以说是本次奥运
会最大的受害者。
我们不妨来看看女团决赛的几个分数对比，中国队全场4项12人次上场，除去自身
明显失误的，其他成功的队员完成分上到9分的屈指可数。这其中值得商榷的包括范忆
琳的高低杠E分，商春松的平衡木E分和王妍的自由操E分。其中，世界冠军范忆琳的高
低杠E分... 阅读全帖 |
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T***c
发帖数: 17256 | 18 【转自人人】硬派科密，硬派科黑。 由 HITgogogo 发表在虎扑篮球·步行街 http://bbs.hupu.com/bxj
我的朋友陈总十二岁的时候被他的球迷爹带着见证了曼联三连冠，从此以后就喜欢上了
篮球。
之所以第一自然段的转折这么奇特，是因为老牌科密陈总是个奇特的人。
举个例子，陈总有次跟我看NBA，瞅着外面四个空位，科比冲队友曰区区顶薪球员何足
挂齿科某去去便回，于是一个人杀进低位，咣一声打铁。
忽然间风云突变，陈总一跃而起，指着三分线外球员们大喊一声：
补扣！
我大惊失色，问陈总这如何补扣。
陈总说，用腰腹。
我说那他妈也不能跳这么远扣啊我操。
陈总说，你看他们都长得跟猩猩似的，你看过人猿泰山吗，人都一跳好几棵树呢。
我只好说陈总我不是那个意思，我只是觉得这样补扣的话不太好算分，容易给人家数据
统计员造成一定的困扰。
陈总翘起了两条美腿，撩了一下头发说我也觉得不太好算，那还是别勉强了吧。
对，第二个奇特例子就是，陈总是个女的。
这个年代，女球迷一旦出现，基本就是被男球迷活捉然后供奉起来的路子。尤其是陈总
这种能侃的女球迷，尤其是陈总这种黑丝范儿的女球迷，尤其是陈总这种... 阅读全帖 |
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y***r
发帖数: 1845 | 19 上次周末第一次跑15英里，右腿膝关节不舒服。这两周减量，基本按照比平时慢的速度
，只要感觉不舒服就回去。今天貌似好了许多。起码跑了6英里多腿感觉还正常。
早晨想起传说中的fartlek，是不是就是变速跑？不知道具体是什么，自己发挥了一下
。第一英里热身，高抬腿、后蹬什么的，9分20不到。第二英里加快步频，提高心率到
130，不到8分半。第三英里继续推心率到MAF，个别时候到了144-145，6分58秒多，比
以前有进步了。这个路段有下坡，很容易跑。第四英里放松。第五英里本来打算MAF心
率跑，但心率超标了，就放开了跑，最高到了155，最后7分10秒不到。这段有上坡，没
有第三英里路段好跑。第六英里放松，但心率没有下去，到140心率的时候感觉很舒服
，呼吸缓慢，和以前不到130差不多。
第三、五英里感觉好爽。感觉脚跟基本没有机会着地似的。不过，以前7:30-7:50跑起
来和这个完全不一样，以前呼吸轻松，感觉容易持续下去。这会儿感觉呼吸紧张，持续
跑的话应该不行，出汗也很多。可能这是个坎。心率推上去以后感觉还行，然后放松跑
降低到140的时候发现真轻松。不过，这个时候的140可能是补偿之... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 20 纹面（115、116、117）
作者：漂泊旅人
2016年5月5日首发于SIS
第一百一十五章
奔跑了一百多米，当转过一截弧形的通道后，几道刺眼的强光猛然出现，并
瞬间集中照射到了我的脸上。猝不及防之下，我本能闭上了眼睛，一边倒退，一
边挥舞起了手中的镰刀。
随后，我听到了此起彼伏的嗤笑声……
透过眼皮，我感觉眼前的强光似乎暗淡了一些，方才止住了倒退的脚步同时
睁开双眼。
在对方众多照明工具的作用下，我方才看清了眼前的状况，同时深深的呼了
一口气。
狭窄的古代下水道前方，此刻陡然出现了一大群男男女女。男的清一色的黑
西装，而女的则都穿着瑜伽馆里标准的那套白色连衣裙。
杜金龙被一名黑西装用手枪顶在脑门上，跪在黑西装的面前满脸恐惧的依旧
还在撕心裂肺的叫喊着……
此刻我如何还不清楚如今是什么情况。对方显然借着之前我和严静交谈的时
间赶到了胥悦堂兄的宅子那边，或者是我所未知的其他入口进入到了下水道内，
直接等在这里头堵截我们一行人。而杜金龙一个人跑在前面，最先被他们控制住
了，接着再用枪逼着杜金龙在这里惨叫，目的就是想把我们直接引到他们的面前。
转身逃走？
我脑子里冒出这个念头，正打算实施的... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 21 贩毒车进入伏击圈，民警立即进行围捕。
孙宏被按倒在地。
孙宏被按倒在地。杨维斌 摄
身患重度肺结核的湖南毒贩孙宏多处求医无果，最后在南京治好了肺结核，然而，这次死里逃生并没有让他幡然醒悟，重新思考人生的意义，反而使得他更加疯狂地从事贩毒活动。他雇用了独腿司机，在南京和广东之间往返数千公里，运回大量毒品，最终在途中折戟沉沙，被南京警方抓获。主办此案的南京玄武警方介绍，此案代号“2.7”，是公安部督办大案。孙宏落网后，其背后的贩毒网络也被摧毁。行动中，玄武警方共缴获毒品8.3公斤，这也是他们在单次缉毒行动中缴获毒品数量最多的。昨天，玄武警方向扬子晚报记者披露了这起案件的侦破过程。
夫妇编织出庞大贩毒网
去年11月上旬，玄武警方在查处一起吸毒案件时，一名吸毒人员不经意中说，某某处的货又好又便宜。这句话引起了民警的注意。根据这一线索，玄武警方发现了一个贩毒网络。该网络成员由暂住南京城郊接合部的湖南籍人员组成，头目叫孙宏，多次从广东贩运大量冰毒回南京。玄武分局刑警大队副大队长于志杰告诉记者，孙宏是家族式贩毒，孙宏自己联系上家，老婆赵芹再通过手下卖给下家。因该团伙的贩毒活动范围广大，跨越广东、江苏... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 22 演员、运动员在训练身体的柔韧性时常常练习劈叉，就是将双腿分开成一直线。练习时
要循序渐进，通常是从幼年练起。一个成年人，没有经过这方面的训练，根本就达不到
把腿劈成直线的程度。然而中共恶徒在对法轮功学员的迫害中，竟然将强制劈腿也作为
一种酷刑折磨法轮功学员，企图逼迫他们放弃对真善忍的信仰。通过暴力强迫性的将人
的双腿劈直，会让受害者十分痛苦，很容易伤及韧带，甚至造成终身残疾。这种酷刑仍
延用通用的名称，叫作劈腿，有的地方则叫劈胯，或大劈胯。
酷刑演示：劈腿
最常见的一种劈腿的方式，就是把两腿向两边分开，再往下压这个人的身体，从而使其
双腿被强制劈开。齐齐哈尔市六十岁的法轮功修炼者李明英曾被龙沙公安分局政保科警
察王兆山和湖滨派出所姓伊的警察反铐住双手，往下狠摁着头，并乘势骑到脖子上往下
压，另一人则猛踢她的腿和脚，把腿劈成一字形后，人就倒在地上了。然后再提着手铐
把人拽起，拽起后再进行劈腿。就这样劈倒了被提起来，提起来又被劈倒了，一直持续
折磨了一上午。致使李明英的双腿肌肉被严重拉伤。
辽宁省马三家劳教所对法轮功学员劈腿的花招比较多。上面说的是一种，不过他们在具
体操作上还有所不同。就... 阅读全帖 |
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r******n
发帖数: 1665 | 23 在改发球动作，还在打墙没有上场练习。老是觉得哪里不太对，自己又看不出来。大伙
帮忙给说说。
1 从上步改成分腿。感觉分腿可以帮助转肩。看自己的录像，一上步肩就转过来基本上
侧对球网了。在侧面的录像里，还是上了一小步。你们分腿发球是不是腿分得特别开啊
？感觉对左腿的力量要求挺高的。
2 平行底线抛球。还是希望能够帮助转肩。以前基本上是对着侧柱。
3 抛球的胳膊垂直地面。感觉这样动作好看些，二来可以帮助多一些knee bend。不过
录像里做的knee bend都不太到位。另外，不提醒自己就忘了把胳膊垂直地面。 |
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q****u
发帖数: 1421 | 24 发信人: AhImsA (为革命，预防邪师，眼保健操开始), 信区: Wisdom
标 题: 禅修中的第一个困难——腿子疼 明一法师
发信站: 水木社区 (Sat Jul 10 22:30:32 2010), 站内
提起禅修，很多人马上想到腿子疼。我们无始以来造了很多不好的业，所要受的这些果
报在
禅修中表现出来就是困难重重。腿子疼是第一个困难，所以一提起禅修，很多人会联想
到腿
子疼，尤其打七的时候。学人自己的腿子在初学打坐的时候就很疼。如何克服这第一个
困难
，也是自己一直在琢磨的问题。现把自己几年来的经验供养给大家。
首先打坐的地方要空气清新，房间要干燥、安静，座位要平稳、柔软。坐的姿势，按照
修定
的要求必须是结跏趺坐，或者单跏趺，就是一般说的双盘或单盘。跏趺坐是佛陀修行成
道的
形象，我们学佛修定就要如佛所坐。跏趺坐的要求是先将右脚收拢，然后把左脚放在右
脚上
；如果是双跏跌，再将右脚置于左脚之上。
坐的姿势要正确，要注意把腿子包好，不能露风，不能让腿受风。坐姿势不对，包的方
法不
好，风还会从两边侵入膝盖，侵入大腿，这样腿子会更疼。把腿子包好，既可起到固定
腿子
的作用，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 25 拥有一双修长的美腿，要怎么样才能在拍照时展现出来呢?美腿研究，竟然成了硕士论文。据台湾TVBS网站报道，台湾高雄一名性学研究所的女硕士生，因为喜欢穿短裤，也爱看美腿，激发她以美腿调查当硕士论文题目，也因此归纳出了美腿拍照三定律。
女硕士两年内分析了3千多张明星模特儿的美腿照，发现台湾女生露美腿拍照时，喜欢单膝微屈、双腿交叉、以及单腿斜张站立，也因此归纳出了美腿拍照三定律。性学研究所硕士毕业生萧可眉说：“美腿是一个很漂亮的地方，跟一个身体的部位，所以我觉得做这个研究，应该可以对台湾的女生，或者身体的部分做研究。”
萧可眉说：“女生的姿势我们可能在拍照的时候就会摆出一些既定的姿势，可能大家平常没有发现，因为它是一个不自觉的动作，跟台湾的摄影师，如果要拍出腿长的姿势，都喜欢由下往上。”
另外萧小姐也发现，台湾摄影师在拍美腿照时，喜欢由下往上，甚至是请模特把裤管拉高，制造腿部延伸的效果，不过为了做调查，萧小姐两年内分析了3千多张美腿照片，像是少女时代、谢金燕、陈思璇，这腿是一条比一条修长、匀称，她自嘲真的是越看越自卑。
新闻链接
美腿离不开的六个保养步骤
随着年龄增大，肌肤细胞新陈代谢减慢，角... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 26 维多利亚的秘密内衣秀
12月2日，本年度的维多利亚的秘密内衣秀在伦敦举行，天使们的大长腿一排排袭来，在全球各地的新闻网站和社交媒体上刷屏，赢得无数尖叫。我们不得不从科学角度深究一下这个问题：到底是什么机制，让人类如此热爱大长腿？
这篇论文是索罗斯基先生和普罗斯基先生的《对于潜在对象腿长的适应性偏爱》，翻译成人类语言就是《为啥大家都要找长腿妹子》。Sorokowski, P., Pawlowski, B. 2008. Adaptive preferences for leg length in a potential partner, Evolution & Human Behavior, Vol. 29, Issue 2, Pages 86-91
这篇论文其实是给另一篇文拍砖的，斯瓦密等人的《腿与体长比作为人体美的标准》Swami, V., Einon, D., and Furnham, A., The leg-to-body ratio as a human aesthetic criterion, Body Image, 3, 317 (2006).
斯瓦密等人用了长短不一的人形图... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 67岁无腿老人第四次挑战珠峰失败
法制晚报讯 今天，67岁的无腿老人夏伯渝，从尼泊尔一侧的南坡第四次冲击海拔8844.43米的世界第一高峰珠穆朗玛峰。北京时间中午12时45分许，前方传来消息称夏伯渝冲顶失败，目前已开始下撤。
作为一位残疾人，梦想着踏上地球之巅，其艰难程度可想而知。有视频网站对此进行了网络直播。曾经与他共事的朋友以及登山运动的爱好者都在关注夏伯渝的动态。
极限挑战 失去双腿41年还想登珠峰
法晚记者了解到，关于夏伯渝的故事，媒体多有报道。夏伯渝入选国家登山队之前是青海足球队队员，身体素质好，不怕冷，号称“火神爷”。1974年，中国国家登山队海选队员时，他经过层层选拔成为1975年登珠峰第一梯队主力队员。1975年，他们登珠峰突击到海拔8600米时，因天气原因，就地露营坚守两天三夜，物资耗光后，被迫下撤。途中一名藏族队友因体力透支，其背包掉下山崖。在海拔7600米露营时，夏伯渝把睡袋让给了那位瑟瑟发抖的藏族队友，而自己在零下35摄氏度高山缺氧的环境下睡着了。因双脚严重冻伤，他最后被迫双脚截肢。躺在医院里的夏伯渝，从广播里听到队友登顶珠峰的消息。他失去了成为登顶珠峰的英雄的... 阅读全帖 |
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x*****g
发帖数: 210 | 28 郎平带队夺得女排总决赛亚军
分站赛全胜、积分榜第一进军总决赛，连胜塞尔维亚、意大利、美国和日本，最终败给
奥运冠军巴西止步19连胜，“郎之队”在九月的第一天开心结束了大奖赛的漫漫征程。
整个比赛，有让人欣喜地许多亮点，也暴露了诸多问题。面对记者“不想一直连胜下去
吗？为什么不派出最强阵容和巴西拼一下试试？”的提问，郎平莞尔一笑：“我们知道
该做什么，我最近买了一本书，书名叫《不要因为走得太远而忘记为什么出发》，我觉
得用来回答关于连胜的问题挺合适的。”
结束和巴西的比赛，距离颁奖仪式还有三个小时。郎平给队员放了短假：“可以出去小
逛一下，解解馋，八点半发车去领奖，别迟到啊！当然不想领奖的同学迟到也没关系…
…”郎平的身后，姑娘们齐声嗔怪，仿佛女儿在向妈妈撒娇。
接下来三个小时，郎平和本报记者一起到札幌最繁华的商业区，买星巴克北海道限定咖
啡杯，吃韩国料理，给老妈买小礼物。
边走边聊，边吃边聊，虽然郎平说要出来彻底放松一下，但话题，还是离不开中国女排
，离不开刚刚结束的大奖赛。
体坛：总决赛这个结果和您出发前的预料一致吗？
郎平：说心里话比我预想的要好，不仅仅是总决赛，整个大奖赛，我觉得... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 29 重點場面：
00:30秒 旋轉
00:50秒 快速腿功，快速動作組合，雙腿非常靈活，動作熟練乾脆俐落。
01:14分 大跳躍
01:28分 騰空大跳躍
01:48分 32圈大旋轉--《科西嘉海盜（海俠）》舞曲
02:01分 32圈大旋轉--《堂吉訶德》舞曲
他的技術算是很好很純熟的。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 30 13日上午，该名色狼行猥亵事后被抓，但随后逃跑。图片来自微博
最新消息：轨交一号线人民广场站“猥琐男”被抓。
昨天上午早高峰期间，一年轻男子在公开场合涉嫌猥亵女性，被站台保安抓获。不过由于早高峰人多拥挤，男子趁乱逃脱。
轨交警方表示,对于该事件，目前已经介入调查，希望知情人提供线索。对于夏天容易出现的地铁色狼，警方正加大打击力度，发现一起查处一起。
[事件]
昨早高峰男子落网又逃脱
昨天上午7点45左右，陈小姐乘坐1号线途经彭浦新村站。此时，一个30多岁、穿深色上衣的男子上了车，站在陈小姐右侧。车厢里很挤，直到列车即将驶入人民广场站时，穿着牛仔短裤的陈小姐突然感到腿上有异物，“一开始还以为是别人拿的早饭。”后来陈小姐才知道，自己遇到色狼了，她立刻准备打电话报警。男子见状一把抢过陈小姐的手机，但陈小姐又将其夺回，随后两人在站台发生了争执。
两人的争吵很快引来了众人的驻足围观，正在站台巡逻的保安见状立刻上前询问。在听完陈小姐叙述的经过后，保安暂时将男子“截获”。不过，由于早高峰人潮拥挤，就在保安对男子进行询问核实情况时，男子趁机逃脱。“他手上戴着戒指，可能已经结婚了。”陈小姐说。
记者随后... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 秀茂坪邨痴情汉跳楼分尸，警员将死者跌落地上断肢遮盖，免引起居民恐慌。香港《文汇报》
据香港《文汇报》报道，香港一名痴情汉疑经不起失恋挫折，昨(13日)清晨在情人节前夕由秀茂坪邨寓所攀窗跳楼，跌落1楼石屎檐篷上惨遭分尸，断开的下半身更跌落楼下，死状恐怖，警方初步调查认为无可疑，列作“有人从高处堕下”处理。
据报道，死者姓许、29岁，为地盘工人，与家人同住秀茂坪邨秀贤楼一单位。现场消息称，许未婚，但已有亲密女友，惟好景不常，女方最近提出分手，许备受失恋打击终日闷闷不乐。
事发昨清晨5时10分，秀贤楼传出堕物巨响，在地下大堂当值的60岁姓陈保安员闻讯外出查究，惊见一对人脚跌落大厦对开，1楼石屎檐篷上则搁着一具血淋淋人体，怀疑有人堕楼分尸，慌忙报警。
警方与消防员到场登上大厦檐篷调查，发觉是一名男子堕楼分尸，上半身搁在檐篷上，事后寻获事主家人助查，证实死者身份。但在现场未有发现遗书，警员向事主家人了解，得悉事主最近因感情问题不开心，疑他为情自杀，乘家人熟睡打开厨房窗门跳楼毕命。仵工其后到场，将尸体及残肢送殓房。
新闻链接
19岁男子因被父母阻出门 大年初四晚从7楼跳下
大年初四夜间，福永一名青... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 受害者家属展示女孩失踪期间收到的敲诈短信。新京报记者 王叔坤 摄
昨日，河北省涞源县，受害女孩陈新的家，外公拿起外孙女准备下个月入小学时的新书包，不忍哭泣。新京报记者 王叔坤 摄
前天，河北省保定市涞源县6岁女童陈新（化名）在失踪7天后，被警方确认遇害身亡。警方在犯罪嫌疑人杨海军的指认下，在涞源与蔚县交界处找到女童遗体。遗体身无衣物，口缠胶带，下身有血迹。多名知情者称，杨海军为涞源县王安镇中心小学副校长。
6岁女童出门后失踪
6周岁陈新今年秋天就该上小学一年级了，但在7月27日中午，她失踪了。
孩子的小姨王女士回忆，陈新父母工作忙，暑假期间，孩子就生活在姑姥姥家。
“7月27日中午11点09分，我接到女儿的电话，她说想回家了。”陈新的父亲说，按计划，他会在当天中午接女儿回家，“但还没到下班时间。”
她的小姨王女士说，或许回家心切，打完电话的陈新等不及，偷偷出了门，“连着出去了两次，都被家人发现找了回来。”王女士说，但孩子还是第三次偷偷跑了出去。
这次家人发现得稍晚，“但也就10多分钟，我们追出去到处找，却再没找到。”
陈新的姑姥姥家住在涞源县城建小区，附近是个丁字路口，东西方向是108... 阅读全帖 |
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t******z
发帖数: 2929 | 33 总听人讲,三条腿的板凳稳当用来比喻西方民主体制,以我观察,西方体制并不稳定,效率
也不高,到了不发达的国家更是如此.实际上,这是因为西方民主体制的设计缺陷,次品三
腿儿板凳.
三腿儿板凳的结构我们都熟悉,三条腿儿,加上一个板凳面.只有板凳腿还是没法坐，要
有一个板凳面，板凳面必然是上下两面,而且有一定厚度才能限制住那三条腿不会劈大
叉.
西方民主制度的特点是三权分立,也就是三条腿.两党,三党或者多党都不是三条腿.如果
出现了问题,人们就总是用备用腿儿来回换其中的两条腿,行政和立法, 美其名曰两党制
，多党制。并且，立法还要被分为上议院和下议院相互牵制。这样的板凳如果被高素质
的人坐在上面还好。如果被低坐姿素质的人坐在上面，那结果就是可想而知了。坐在现
有西方民主这个次品三腿板凳上，是一定要要求坐板凳的素质的。
这明明是那个选举制度作为板凳面，没有厚度, 上表面和下表面和在一起造成的，造成
整个三腿儿结构总是劈大叉,却总抱怨是其中的两条腿需要换,而且形成了换腿儿制度,
这简直是本末倒置.
根本解决办法是,把选上和选下分开，上级选拔任命，加上定期人民任期末留任投
票, 也就是增加板凳面的厚... 阅读全帖 |
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t***o
发帖数: 4265 | 34 昨日，河北省涞源县，受害女孩陈新的家，外公拿起外孙女准备下个月入小学时的新书
包，不忍哭泣。新京报记者 王叔坤 摄
新京报讯 前天，河北省保定市涞源县6岁女童陈新（化名）在失踪7天后，被警方
确认遇害身亡。警方在犯罪嫌疑人杨海军的指认下，在涞源与蔚县交界处找到女童遗体
。遗体身无衣物，口缠胶带，下身有血迹。多名知情者称，杨海军为涞源县王安镇中心
小学副校长。
6岁女童出门后失踪
6周岁陈新今年秋天就该上小学一年级了，但在7月27日中午，她失踪了。
孩子的小姨王女士回忆，陈新父母工作忙，暑假期间，孩子就生活在姑姥姥家。
“7月27日中午11点09分，我接到女儿的电话，她说想回家了。”陈新的父亲说，
按计划，他会在当天中午接女儿回家，“但还没到下班时间。”
她的小姨王女士说，或许回家心切，打完电话的陈新等不及，偷偷出了门，“连着
出去了两次，都被家人发现找了回来。”王女士说，但孩子还是第三次偷偷跑了出去。
这次家人发现得稍晚，“但也就10多分钟，我们追出去到处找，却再没找到。”
陈新的姑姥姥家住在涞源县城建小区，附近是个丁字路口，东西方向是108国道，
向北是县里新修建的广平大街，道路宽阔... 阅读全帖 |
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b***n
发帖数: 13455 | 35 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 劈腿和被劈的十年
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 24 22:02:26 2012, 美东)
第０年。大学毕业进一线城市国有银行工作，纯数领导招名校毕业生装门面，实际权利
和信任度都一般，被银行老人和领导的各个关系户压着，找了个一起进银行工作的女生
做女朋友，没什么差错和变化的话，本应该过两年和她结婚，顺便享受现在看来几乎是
最后分婚房的机会。工作态度自觉一般，偶尔周六跟领导加班。生活太无聊，结果一次
女朋友出差，我QQ上劈腿，带人回单身宿舍过夜，女朋友回来不久东窗事发，大闹后跟
我分手，我也不肯服软就跟劈腿对象公开一起。后来得知原来被隔壁一校友及同事告密
出卖，此老兄多年后的今天已经是处级，可见当初是拿我练习日后整人技术。当年收入
７万RMB出头。小蝼螺一个。
第１年。前一年的事影响了我在银行工作的态度和奔头，变的更混日子。苦闷的时候翻
出大四考的GRE成绩，顺带一个月突击的托付，就想出国混了。本想直接换个专业，但
对自己银行一年经历太... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 1097 | 36 今天的自腿练习上了一个巨大台阶，不是因为四个月傻练练够了4万码，是因为能静下
心来坦然面对4万码自腿还到不了25码25秒，能认真思考问题所在。虽说有这么句谚语
“菜鸟一思考，高手就发笑”，但是今天发自肺腑的微笑是在自己脸上出现的。一直以
来吸收各位高人前辈的经验教训，慢慢化为己用，终于可以原创一回！哇哈哈哈。
【原创】也试着来谈谈自由泳腿的核心技术
各路高人的自腿秘籍看过很多，到自己身上总也不管用，即使四个月四万码打下来，还
是25码30秒徘徊，髋脱臼腿反推腰的感觉时有时无，来无影去无踪，伸手欲去抓，每每
反成空。
“送髋收腹夹紧屁股，高频小幅忘掉腿，脚踝柔韧适时弹，腰髋发力腿后甩......" 等
等等等。。。局部的，静态的经验（虽然都是好经验）每每让人顾此失彼，然后我道一
溃千里，旁道超之不急。
今天的顿悟：自腿核心技术与自由泳整体核心技术（此处特指xxge版的心法）是一脉相
承的，根本是时机问题和双髋联动的问题，是全局的，动态的。“双肩联动”中一侧前
送肩带动“对侧”退肩划水是核心技术，映射到自腿就是：一侧后展髋向上抬送腿带动
“对侧”髋打水（先不提鞭水）。这也是一个S版的波浪鼓... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 37 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 劈腿和被劈的十年
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 24 22:02:26 2012, 美东)
第０年。大学毕业进一线城市国有银行工作，纯数领导招名校毕业生装门面，实际权利
和信任度都一般，被银行老人和领导的各个关系户压着，找了个一起进银行工作的女生
做女朋友，没什么差错和变化的话，本应该过两年和她结婚，顺便享受现在看来几乎是
最后分婚房的机会。工作态度自觉一般，偶尔周六跟领导加班。生活太无聊，结果一次
女朋友出差，我QQ上劈腿，带人回单身宿舍过夜，女朋友回来不久东窗事发，大闹后跟
我分手，我也不肯服软就跟劈腿对象公开一起。后来得知原来被隔壁一校友及同事告密
出卖，此老兄多年后的今天已经是处级，可见当初是拿我练习日后整人技术。当年收入
７万RMB出头。小蝼螺一个。
第１年。前一年的事影响了我在银行工作的态度和奔头，变的更混日子。苦闷的时候翻
出大四考的GRE成绩，顺带一个月突击的托付，就想出国混了。本想直接换个专业，但
对自己银行一年经历太... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 38 郑长江说，拐杖跟了他30多年，最不经用的是底座的橡胶垫子
有网友说，这组照片，是这个冬天最感人的：“他用一条腿向世界奉献清洁！”
连日来，有一组清洁工扫街的照片通过微博蹿红。截至昨日，转发量已达11380多次，阅读次数高达3699万次。照片主角是一位失去右腿大叔。有网友点赞：他用一条腿向地球奉献清洁，是“最坚强清洁工”。昨日郑长江告诉华西都市报记者：“这点累我受得住。这样活着我有颜面。”
连日来，有一组独腿清洁工扫街的照片蹿红网络，感动无数网友。昨日，华西都市报记者辗转找到这位大叔，仁寿县新店乡的60岁郑长江。“我不是清洁工，我是在帮我老婆扫。”郑长江说，“最坚强说不上，为了生活，靠还能动的双手，帮老婆扫扫地，这点累我还受得住。我觉得，这样活着，我有颜面些……”
照片
独腿清洁工感动网友
网上蹿红的这组照片有6张。图中人物，只有一个，那就是郑长江。第一张，背身弯腰；第二张，正面弯腰；第三张，侧身弯腰；第四张，站立街边；第五张，跨步行走；第六张，正面远照。照片中，郑长江正在扫地。照片像素较低，让人难以看清郑长江的面部表情。最引人注意的当数那支拐杖。特别是弯腰时刻，右腿残肢架在支架上，格外... 阅读全帖 |
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x******9
发帖数: 203 | 39 NJ 美国超市superfresh里买的,5.5$/lb,打折的时候3.99$/lb,最便宜时1.99$/lb
以前在costo买过boneless的澳洲羊腿肉,用网兜扎紧,仔细点肯定可以找到,和这个带骨
头的几乎是一样.
其实分来分去都是羊腿肉,区别只不过是切块切片切丝,去不去皮而已.
不过这个羊肉肉质确实非常棒,忍不住拍下来. |
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l******l
发帖数: 2679 | 40 上年纪的美国人体形两级分化严重。对白女人来说，过了40大部分都很糟，但也有一部
分可以保养锻炼得非常精致，像20多岁那样。当然白人的皮肤过了30，都很差。
就身材而言，白妹妹在15到25之间要比亚洲妹妹性感漂亮，而在45岁前，亚洲女生一般
要比白女耐看，显得年轻。但45岁后，亚洲女生一般水平还是比洋女一般水平稍好，但
是保养好的亚女，体型却比不上同样保养好的白女。这可能是由于白女的运动意识和质
量以及骨架肌肉潜力要超过亚裔。在积木里有时可以看到50开外但体型犹如20岁的白大
婶，令人惊异。但亚裔这种年龄的女人一般都趋向于大腿变细，中间变肿的老年体态。
俺有一个单身艺术家朋友，谈到dating，颇有感慨。这位艺术家，他对形体美当然有很
高的要求，可惜他不愿交往比他年纪轻很多的女生，虽然他不乏年轻的爱慕者。在与他
同一个年龄层次的，白女除了文化习惯外，他不喜她们的皮肤质地。那么找个中女吧，
他长叹一口气：中女吧，过了40，大部分都是典型的大妈身材，让人索然无味。。。
于是，这位朋友的爱还是停留在他的那些雕塑，各种各样的画上。
人老的最先征兆是什么？就是肌肉流失。
哪个部位的肌肉最先也是最容... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 6757 | 41 分腿垫步得看情况,完全被动时你是没机会或必要分腿垫步. 在比较neutral rally的情
况下,当你打出一球, 你该知道自己的球落地的大概位置,通过落地位置来判断下一个球
的"中场". 所以当你打出球后,就该朝那个"中场"移动.这就是anticipation. 当对手击
球的那一刹那间，不管你是不是到了“中场” 你的确应该分腿垫步。 当球离开对手拍
子是，你的backswing 就该initiate, 球过网时，手和拍子的准备动作就该到位了。这
所有的同时，脚步还是在跑动或调整。我觉得你的教练讲的是这个。 |
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n********r
发帖数: 462 | 42 要求中国男人要先付出心，她才有可能付出身体。
怎么算付出心，她那里有杆称，你付出不够，她那里不认可，也不会付出身体。
有钱的人，砸个别墅，乖乖分腿。
次有钱的人，买个房，也可以一近芳泽。
再次有钱的人，买个车，也可临幸几次。
当然你有权，当时就分腿。
可怜穷学生，要权没有，要钱得去打工。
陪小心，当跟屁虫。
血汗换来的钱，你买99多没准不达标，那香喷喷的身体总是隔层衣服。
可到了这里，那些女人的风向全变了。
只要不是中国人，小白，老黑，阿三，
主动分腿，成了不付出身体，怎么得到别人心。
男的根本不用那么费心。
一进门，扒掉衣服，管他那里呢？
地毯上，沙发上，床上。
爱怎么折腾怎么折腾。
如果事后再给买个紧急药丸，
那中国小女子会感激涕哩，到处传扬还是老外负责任。
什么他NND世道。 |
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f****b
发帖数: 2410 | 43 看来是用心写的毕业论文，很生动，高概括，准予毕业，那学位
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发信人: noisemaker (比我高的一个不要), 信区: WaterWorld
标 题: 有些中国女人太搞笑了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 30 08:30:58 2010, 美东)
要求中国男人要先付出心，她才有可能付出身体。
怎么算付出心，她那里有杆称，你付出不够，她那里不认可，也不会付出身体。
有钱的人，砸个别墅，乖乖分腿。
次有钱的人，买个房，也可以一近芳泽。
再次有钱的人，买个车，也可临幸几次。
当然你有权，当时就分腿。
可怜穷学生，要权没有，要钱得去打工。
陪小心，当跟屁虫。
血汗换来的钱，你买99多没准不达标，那香喷喷的身体总是隔层衣服。
可到了这里，那些女人的风向全变了。
只要不是中国人，小白，老黑，阿三，
主动分腿，成了不付出身体，怎么得到别人心。
男的根本不用那么费心。
一进门，扒掉衣服，管他那里呢？
地毯上，沙发上，床上。
爱怎么折腾怎么折腾。
如果事后再给买个紧急药丸， |
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