z*******n
发帖数: 397 | 1 2011.5.28
早上：红豆粥一碗，苹果一个
中午：牛肉米线一碗
晚上：泡椒鸡四五块，水煮鱼里的鱼三块白菜若干，酸辣粉一小碗，红烧牛筋两块，清
炒丝瓜七八块
夜宵：自制花生牛轧糖七八块，草莓四个。。。。。=，= |
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i****z
发帖数: 269 | 2 以前我也不行，自动减肥以来口味变酸了，吃啥都爱沾醋。。。。 |
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N******t
发帖数: 16051 | 3 这个理论叫做“acid-ash hypothesis”，说大量动物蛋白的摄入会导致体内pH变酸，
需要分解骨骼提取钙质来中和
事实上，近期的几篇meta－analysis都不支持这种观点。我摘抄最近一篇review的
abstract：
"Milk and dairy products neither produce acid upon metabolism nor cause
metabolic acidosis, and systemic pH is not influenced by diet. Observations
of higher dairy product intake in countries with prevalent osteoporosis do
not hold when urban environments are compared, likely due to physical labor
in rural locations. "
"Measurement of an acidic pH urine does not reflect metaboli... 阅读全帖 |
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d**********e
发帖数: 581 | 5 应该会变青，因为天天吃肯定得吐了。。。。脸色发青。。。哈哈 |
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V***T
发帖数: 310 | 7 我有点想改主意了， 要不我收购所有的ＢＢＳ马甲吧。然后按
表鄙视，表保守，表悲伤， 表贬损，表比赛，表闭塞，表憋死，表变酸。。。。。
命名。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 8 那个是俺早上起来贴的两块膏药 ：） 早上起来发现那个地方有点酸就贴上了， 呵呵 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 9 呵呵， 无所谓了， 这礼拜都不准备跑步了， 跑前的EXPO还发了瓶加强免疫力的药，
准备吃吃看。。。
大腿膝盖正上方非常紧是怎么搞的， 以前训练似乎都没感觉到， 昨天跑到30km，两
条腿这里就不行了（先是右腿）， 怕彻底抽倒下就不敢快跑了。
后来按摩的时候， 这里一碰我就会抖， 今天早上也还很酸， 膝盖正上方大约5cm处。。 |
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p****y
发帖数: 23737 | 10 所以跑前要先上厕所“排毒”。：）
我发现跑步对身体好的另一方面是，自从跑步后，我“排毒”
的次数多了，以前一天一次，现在一天两次。
人类的肠很长，成年人好像有1米多，大多数人有积便，
有运动的人能很快地排除肠内的废物，
没运动的人废物累积太多，体质会变酸，会有慢性疾病。 |
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J*******1
发帖数: 1215 | 11 那我的感觉正确否？是在build abs muscles吗？风闻变叔6 pack是long run出来的。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 13 born to run那书里头的Eric教练也是这么说的，为了跑步身体会自己做调整把饮食结
构变的利于跑步的状态。嗨。。偶就是不忍心啤酒，其他没啥的。 |
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t*********t
发帖数: 4766 | 14 你没看懂我的意思。变叔把“跑”写别字了，这意思就差远了去了。。。
然后你就开始‘刺激’了。。。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 15 这么神奇，我是不太喜欢穿东西睡觉，而且这么紧的，不过压缩袜到可以试试看，最近
小腿的确很酸..
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S******y
发帖数: 67 | 16 看了一下你前面的帖子，好像是有点像。我理解他们说的skid就是类似于急停时候刮雪
的感觉，这个我在坡面复杂需要减速的时候有可能会遇到。另外一个最近发现的，坡面
情况复杂的时候，我原来略微前倾的姿势就变了，有时候有向后坐的倾向。 |
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S*******r
发帖数: 11017 | 17 记者陈永报道 汽胃适屉沏戌剔植个头不高，身体不壮，速度不快，也没多少突破，就
是这样一个球员，却被桑特拉奇誉为“中国的马拉多纳”，并成为鲁能(微博)1999油肩
趴从于损年双冠王的主力和功臣，邓程的成长史很有点不可思议，而这样的不可思议背
后，是他退役后与众不同的选择——2006年，邓程攻读北京体育大学本科，2010陇际杉
欣叭年，邓程以全院第二名的成绩被保送攻读硕士研究生，如今，邓程的目标是博士。
婶叛恬婪微 没有什么不可能。这是邓程做到的，这也是邓程对那些在退役边缘迷茫
的球员所要说的。都说中国足球没有文化，都说中国足球没有嚷痴胎吞游励志明星，其
实，只要我们更全面地扫描中国足球，就会发现，林书务礼巫泪船旦湃豪(微博)这样的
故事，在中国也有很多。
4月13日上午10时，记者来到了北京体育大学西门，和邓程约好了在这里相见接头
，坡徘益悲矽典四从2005年底开始，记者就再也没有见过邓程，6年来，只有从范学伟
、侯志强等老鲁能队员的口中偶尔能听到他的消疾俞吃概纲祟佣咱犬什的轮息：回到烟
台、进入北体大，考上研究生，邓程退役后的道路走得很好，也让所有关心他的人感到
欣慰。
“陈永你好！... 阅读全帖 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 18 游泳会让人结实，甩掉脂肪，除非特别大量的训练能让人很瘦。如果女人按小酸那样的
运动量游，会很瘦了。
在水中沉这说的很外行，游的越熟练技术越成熟，游起来就会越漂在水面上。 |
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p*5
发帖数: 16204 | 19 是这么一个练习：
自由泳的时候，两腿之间夹板，然后要求每次手推水结束出水以后都拍打板子一下。
然后去掉板子，慢速到中速游，回忆模仿出水拍板的感觉。
经常练以后，推水路径会变长。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 20 一身排骨，怕吓着大家，俺先自己练一段吧，到瓶颈了再奔，麻烦熊总酸总指点.... |
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R*****s
发帖数: 41236 | 21 木有天分.....瞎折腾.....
雄大酸大才是有天分的人那..... |
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R*****s
发帖数: 41236 | 22 一身排骨，怕吓着大家，俺先自己练一段吧，到瓶颈了再奔，麻烦熊总酸总指点.... |
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R*****s
发帖数: 41236 | 23 木有天分.....瞎折腾.....
雄大酸大才是有天分的人那..... |
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u*********s
发帖数: 2077 | 24 当然不是耍赖啊， 比俺快的女同学肯定多了去了， 我又不是小酸.... |
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l*****z
发帖数: 13617 | 25 嘻嘻，看来还挺像了，我也膜拜酸总一下。。。 o<-z |
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R*****s
发帖数: 41236 | 27 酸总， 俺这是游泳的时间， 不是打腿的时间....
//仓皇逃走 |
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h*******s
发帖数: 3094 | 28 接着写完。
第一次hot yoga，我大概只上了10次课左右。当时也觉得有点无聊了，后来才知道，好
像hot yoga就是那是几个姿势。一开始，我还是比较别扭的，比如Eagle Pose老是弄不
对手。不过进步还是有的，一圈下来，感觉自己的伸展性还是好了不少。很多动作，都
可以做到膝盖不再弯曲了。
之后，我开始了很长一段时间的跑步，中间脚骨裂，什么活动也做不成，夏天带老哥一
家在美国玩了一圈。恢复跑步是2013年9月份了。那时候，我跑步也有进步了。又是买
了20次2个月的热瑜卡。一开始我发现，早上做yoga，晚上跑步，第二天必定腿酸。后
来因为天气不好，我改在早上跑步，上午做yoga，发现效果极好。跑步需要的拉伸一堂
yoga的课可以完全做到。另外，我觉得跑步锻炼了大腿肌肉，对于做yoga也有很大的帮
助。明显的各种平衡比以前有了更大的进步。这次可能因为我比较有时间，俩娃都上学
了。我可以早上9点半的课，或者是12点的课。就有了不同的课，虽然教室都是加热的
。还有power yoga，vinyassa yoga，学了更多的姿势。最得意的是那个tree的姿势，
可以左脚着地蹲着，然后双手... 阅读全帖 |
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e******u
发帖数: 1854 | 31 立刻喝，要不用软木塞塞着，慢慢气味就跑了
如果天气热，还容易变酸
反正越快喝越好
啥好酒？ |
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e***e
发帖数: 3872 | 32 来自主题: ClassicalMusic版 - 酸文 魔弹射手
昨闻德人威柏作西洋唱剧“魔弹射手”，中二幕八场有歌名曰“景中咏唱”，系剧中女
伶寝前抒思郎之情。念德人之言，原非咏唱之语也。昔法有名哲卢梭尝断欧罗巴之语
类，非意人不可为西洋唱剧，纵法兰西之优雅抑扬难免牵强之嫌。是故唱剧之作多见亚
平宁，非待不世之才莫扎特创“魔笛”，方有德人以本语操此业。还论该剧，女伶之歌
仍仿意人传统，先有吟白，间夹器乐，或克莱利[1]轻鸣插歌，或大提琴低哼唱和，而
女子之吟，依德文顿挫之韵，几为平叙，止音调浅浅起伏，凡三句曰：
不睹君貌兮奈何眠
爱慕相思兮愁怎堪
月盈其途兮照我帘
吟白至此，其声少停，而器乐愈沛，有笙箫之徐缓，有丝弦之井然，仿其情景交融之
意。句未尽，女声再起，吟白之韵陡换，其词只一句，曰：
嗟吁瑰丽，今之夜晚
其声起于徵，嗟吁一叹后升乎商，遂发瑰丽之辞，又伫于之上，良久不还，人声绕梁
而丝弦无语，旋方悠悠低转，徐吐夜晚一辞。此际青春妙龄气息，处子思郎心意，竟
现其里。而不叹窗牖帐玮，不寄芭蕉案头，独言夜之绮丽，则于至坦白至直接处堪见
此公匠心所独具。
歌至此一变，正合意人传统，化吟白顿挫为细语曼妙，词曰： |
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F*****r
发帖数: 571 | 33 puke,megan fox 还“当然不算好看”呐，你自从生了孩子后明显变酸了。 |
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b****o
发帖数: 120 | 34 交流一下哈.
skinceuticals 话说是行业标准,其实有点out乐。个人感受是它就是透明的时候还有点
效果， 颜色一开始变黄（就是氧化了)效果就下坡太快了。
稳定性更好的有Vivier， 颜色有点黄的时候还是挺有效果的。 适合每次用量不大的mm。
便宜又大碗的有AlphaDerma, 伊能静推荐过的六胜肽，效果比以上两者更次之。 |
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r********y
发帖数: 1702 | 35 握爪！
你说的vivier能否给个链接啊，这个VC确实很容易氧化，变黄之后效果是会有所影响，
但是很难克服啊
mm。 |
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A******d
发帖数: 571 | 37 我用的是一个比较新的牌子，osmosis.
也就是说你本来看着年轻，但是用了之后皮肤变差了？那你还坚持1年？不过据说这个
东西要长期坚持用 |
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A******d
发帖数: 571 | 39 我看了你的帖子。你现在还坚持吗？最近皮肤有没有变好？ |
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b*********s
发帖数: 5382 | 40 我只用过A醇，很糟糕，发豆，很多人说发过了以后就好了，但是我用了3个月，痘痘只
多不少，皮肤也变敏感，于是就放弃了 |
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M*********s
发帖数: 144 | 41 来美国1个多月，皮肤比在国内更白嫩了很多，饮食上没什么变化，就是多了每天都有
喝柠檬水。皮肤状态好好！
JMS也多喝柠檬水吧～
我就买的超市里最普通的柠檬水，不是纯的柠檬榨的，如果嫌酸可以对水当饮料喝！
鲜榨的肯定更有效果 |
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H***y
发帖数: 1134 | 42 有耐受性，要保持明显效果必须不断加浓度，我觉得是真的。
不过副作用也会变的不明显。后来偶尔用一次没有开始那么明显的换肤效果，但也许还
是有点效果的吧？ |
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B**********8
发帖数: 3668 | 43 不知道还会不会长啊
刚才搜了一下，有人说叶子会变酸，不好吃了
有的人说照样能吃
还有的人说花也能吃的，不过我是舍不得的了，呵呵 |
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s******r
发帖数: 4749 | 44 ☆─────────────────────────────────────☆
BabyGirl2008 (BabyGirl2008) 于 (Fri Jul 30 15:04:30 2010, 美东) 提到:
不好意思懒得拍照
粉红色的小花疙瘩，挺漂亮的
想要种子的来排队啊，不知道什么时候种子才能成熟，呵呵
最好拿我没有的种子来换，怎么样？
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gator2006 (戒网一个星期) 于 (Fri Jul 30 17:08:59 2010, 美东) 提到:
开花以后是不是木耳菜就老了，不长了？
☆─────────────────────────────────────☆
BabyGirl2008 (BabyGirl2008) 于 (Fri Jul 30 17:11:14 2010, 美东) 提到:
不知道还会不会长啊
刚才搜了一下，有人说叶子会变酸，不好吃了
有的人说照样能吃
还有的人说花也能吃的，不过我是舍不得的了，呵呵
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w*******n
发帖数: 2330 | 45 前两天做豆瓣酥，顺便留了几颗蚕豆种了。昨天想起来狗一下，看什么时候能吃上。结
果发现蚕豆生长期好长啊，还不能过夏天。那肯定没戏了。怪不得国内北方没有青蚕豆
卖，气候不适合。
又一想，我把它当绿肥种两个月。继续狗，发现蚕豆会使土壤变酸，而我夏天想在那块
地种的苋菜喜欢偏碱性的土。
还是挖了吧。 ：（
要不种豌豆掐豆苗吃吧。 |
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S*A
发帖数: 7142 | 46 最后发现我家不能种。太悲愤了。
还是报告一下研究心得吧。
我看上的橙汁树是 Washington Navel Dwarf.
这个橙子屁股上有个小橙子，所以叫 Navel.
产量搞，个子大。最大众化的食用橙子。
其次一个想要的橙子是 Cara Cara Navel. 这是个
Washington Navel 的变种，全世界的都是从一颗
树上嫁接出来的。里面的肉是红色的。有很特别的
风味。
然后炸汁用的橙子我不要。
这个 Dwarf 与否是由嫁接的根那种树决定的。
如果根部不能长很大，那个树自然也长不大。这里面
没有基因的修改。
为什么我家不能种橙子树呢，因为我家有柠檬树，
产量还很高，几乎一年四季都有，不舍得砍。柠檬树
的花粉跑到橙子树上就变酸了。 |
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g***e
发帖数: 14217 | 47 觉得像是水过多引起的。
http://www.afa.gov.tw/friendlyprint.asp?tableName=Publish&CatID
二、黃化苗
苗期植株自子葉開始黃化，然後由下往上，延伸到全部葉片，並停止生長，嚴重時
下葉枯黃脫落，上葉及頂葉向上捲曲變狹，近根基部會長出不定根。
發生原因：植株育苗介質過濕，根部活性降低，吸水力減弱致氣孔關閉，二氧化碳
固定酵素活性降低，而降低其光合作用。初期時，葉片老化脫落，葉變小。若長時間根
系，處於缺氧狀況下，會因異常代謝而致乙烯量增加，並於植物體內累積大量的輔氨酸
，使根與莖間的荷爾蒙量的平衡受到破壞，造成光合、呼吸及代謝作用異常，當地上部
之乙烯量曾加而抑制生長激素(Auxin)往根輸送，或 IAA－oxidase的活性被抑制時，生
長激素將累積於根際部，引起近根基部的莖表面上長出不定根。故苗期澆水要適當。 |
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l********g
发帖数: 8819 | 48 我觉得大
有时候不够红摘就比较酸（小西红柿）
我比较过，黄的摘下来放家里，比在地里红的还晚
有些都烂掉了。
店里买的都打了催红素之类的东西。 |
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g*********o
发帖数: 20357 | 49 没用的，那是它吃饱了，总之后来管它青的小的硬的酸的我全摘下来了 |
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