g***y
发帖数: 4784 | 1 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: Autumncool (AC), 信区: SanFrancisco
标 题: 与火炬同跑的视频和照片
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 10 04:51:42 2008), 转信
上午临时决定去SF，11:45am出发，开到Milbrae，狂奔赶上Caltrain，最终12:50pm到
达。
在原定的起点发现无望，于是和CEB2008等一行四人，往北走，毫无头绪。
半路多次打电话让同学看电视了解最新路线，猛然听说火炬有可能在沿着Van Ness往北
走。
我觉得无论如何走路也赶不上了，于是决定打车。幸运的我们居然打到了车。
多亏CEB2008对SF比较熟悉，告诉司机开到到Van Ness最北端与Bay St的交叉口。司机
也很聪明，挑了traffic很少的路把我们送到了Park St和Bay St交叉口。结果得知队伍
已经过去了。于是跟着一小部分人,抱着试试看的态度从Fort Mason的那个park小山坡
抄近路往西狂奔，大家跑的都很顽强。下了小山坡，插到Laguna St，最终在Marina
Blv |
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d**h
发帖数: 159 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Tue Dec 24 17:23:56 2013, 美东) 提到:
知道假期里大家准备吃吃喝喝有些懒散了，咱和减肥版学，在意志最薄弱的时候，让包
子刺激你跑得更勤快！
12/25-1/1号之间（包括25和1号），你跑一迈我给你3个伪币。10迈就是30伪币。20迈
就是60伪币，比灌水发帖赚包子来的快多了。不管速度，一迈是一迈，跑得快的效率高
，跑的慢的舍得花时间跑也一样。
上garmin log，或者treadmill的照片，新人旧人潜水员都来吧，有证据的，我都发包
子，不封顶，你的双腿是你的瓶颈，呵呵！
Edit:最后8天一结算，1月4号晚上截止报25-1号的里程。
不要局限照片了，有log贴log，没有的，报个里程，一样给包子，大过年的，不要这么
拘谨于条文了。 我准备8天跑完，把跑个头summary一贴完事，领包子。
大家自己累计里程，每天几迈，最后8天一共几迈，我按大家报的发就完事了。跑步的
都很务实，都是一个脚在另一个脚之前，一步一步跑出来的。
PS... 阅读全帖 |
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d**h
发帖数: 159 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Tue Dec 11 22:55:58 2012, 美东) 提到:
有利于偶拿灌水包子和提高忠诚度。
目标是增强体质，维持体重和保持饮食健康，不是比赛。龟速勿笑。明天开始。
之前记录
http://www.mitbbs.com/article/Running/31596901_0.html
现在状态：
奔4，男，144磅，5‘10“，饮食偏素，4个月前开始计划每天跑。
目标一个：每天MAF下跑1-2小时。
---------------12/10星期-------------
NB730上有438迈。
Hattori（G/C）上有50迈左右。
WR10 上有199迈.
seeya 28迈
bikila 44迈
-------------------------------------
12/12
环境：58F,石子土路,WR10
历时：1:22:29
路程 8.92 迈
心跳（avg）：154bpm
速度: 9:15per mi
热量消耗：1000cal。
晚... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 4 ---------------3/25星期-------------
3/25
环境：51F，沙滩,VFF KSO
历时：1：16：51
路程 6.29迈
心跳（avg）：146bpm
速度: 12：13 per mi
热量消耗：589cal。
沙滩跑，下午6点下班后开始跑。跑了3迈，左腿有点异样，返回，到水泥地上跑了半迈
就好了，继续沙滩往回跑。
3/26
环境：64F，石子土路,VFF BIKILA
历时：1：31：37
路程 9.30迈
心跳（avg）：139bpm
速度: 9：47 per mi
热量消耗：916cal。
早上看到1.5小时的空余时间赶紧去跑了，中间过红绿灯忘打开GPS了，漏了3迈半个小
时。呵呵呵。bikila还是舒服啊。
VFF bikila 62迈
环境：66F，石子土路,,Hattori（G/C）
历时：2：05：16
路程 13.00迈
心跳（avg）：142bpm
速度: 9：38 per mi
热量消耗：1468cal。
下班继续跑，这次穿hattori跑，不赶时间，慢慢来热身，长袖短裤，66度感觉还好，
去年这个温度我已经觉得热了，现在比较耐... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 5 ---------------3/25星期-------------
3/25
环境：51F，沙滩,VFF KSO
历时：1：16：51
路程 6.29迈
心跳（avg）：146bpm
速度: 12：13 per mi
热量消耗：589cal。
沙滩跑，下午6点下班后开始跑。跑了3迈，左腿有点异样，返回，到水泥地上跑了半迈
就好了，继续沙滩往回跑。
3/26
环境：64F，石子土路,VFF BIKILA
历时：1：31：37
路程 9.30迈
心跳（avg）：139bpm
速度: 9：47 per mi
热量消耗：916cal。
早上看到1.5小时的空余时间赶紧去跑了，中间过红绿灯忘打开GPS了，漏了3迈半个小
时。呵呵呵。bikila还是舒服啊。
VFF bikila 62迈
环境：66F，石子土路,,Hattori（G/C）
历时：2：05：16
路程 13.00迈
心跳（avg）：142bpm
速度: 9：38 per mi
热量消耗：1468cal。
下班继续跑，这次穿hattori跑，不赶时间，慢慢来热身，长袖短裤，66度感觉还好，
去年这个温度我已经觉得热了，现在比较耐... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 6 8月劳动节放假代娃玩，30-2号都没跑。腿抽抽了3天。
9月份
9/3
环境：91F，石子土路trail,m730 BLACK/BLUE#1
Distance: 16.81 mi
Time: 2:51:16
Avg Pace: 10:11 min/mi
Elevation Gain: 134 ft
Calories: 1,856 C
Avg Run Cadence: 87 spm
Avg HR: 144 bpm
大中午日头正烈，出去跑喽，没办法，要不就跑不成了。我聪明，带了2个手持水瓶，
一手一个。17迈，一同喝了5×20oz=100oz水.热，晒，跑，喝水，听书，没了。
m730 BLACK/BLUE#1 上有217迈。
9/4
环境：gym，跑步机,m730 BLACK/BLUE#1
Distance: 16.28 mi
Time: 2:33:29
Avg Pace: 9:26 min/mi
Calories: 1,769 C
Avg Run Cadence: 87 spm
Avg HR: 142... 阅读全帖 |
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w****a
发帖数: 455 | 7 刚开始我也这样，等路线熟悉了就好了。如果有幸能同帅哥同跑就什么都不想了（我就
花痴了）。
走回来会不会着凉，等等，等等，没跑多久就回来了。有辱师门。。。 |
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L*******i
发帖数: 1126 | 8 互相鼓励一下，别怕啦。这里龙虎居多，其实我也看着掉眼球。不过龟兔也可以同跑同
乐吧 |
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P**********k
发帖数: 1629 | 9 最近两年半大部分时间都在坚持每天晨跑，除了目前欧洲大农村的每日晨跑以外，出去
旅游和回国也都会带着跑鞋，坚持长跑，记录一下在外面旅游跑步的地点。
12年７月 柏林 柏林工大的校园内 （德国的学生好勤奋，一大早学校就熙熙攘攘）
12年８月 希腊 圣托里尼岛的Oia小镇公路 （小镇公路很窄，一路都是蓝顶白教堂
，因为很早所以游人很少）
希腊 米克诺斯岛的沿海公路 （缓慢的上坡，晒着太阳，８，９点就很热
了，偶尔卷着沙粒的海风）
13年６月 芬兰 开往赫尔辛基的邮轮甲板上 （甲板上跑圈，海风很大，跑完了很舒
服）
13年７月 法国 巴黎圣心大教堂外的大阶梯折返跑 （膝盖略痛，于是改为爬楼梯，
很高很高，往返５趟就已经气喘）
法国 尼斯的沿海公路 （这是所有地方遇到的跑步的人最多的，沿海公路
一路上都有人同跑，风景很美）
14年４月 西安 家里小区
14年５月 深圳 南山区荔香公园 （晨练的人很多，若干小坡，天气略闷，跑完一身
汗）
回想起来，真的是很有意思的一段回忆，希望自己能够一直坚持跑下去。 |
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yo
发帖数: 2534 | 10 不好意思，我还没跑过全程马拉松呢，最近还把跑步荒废了，但是我妹妹跑了两年步，
基本素食（偶尔跟朋友出去的时候吃个鸡腿儿什么的），上上周末刚跑了342的全马，
她的下一个目标是五月初的TNF 100KM，大家如果那时在北京可以去同跑。:D |
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p********y
发帖数: 5141 | 11 周五晚上，在实验室加班。午夜时分，几个平时一起跑步的同事微醺而归，遂忽悠我同
跑一个周日的5miles比赛。其实我从来没有考虑过参加半马以下距离的比赛。怎奈时过
午夜，即便无酒，人的意志也难免薄弱，于是便答应了下来。果然，周五又是一个all
nighter（也是这一周的第二个all nighter）。周六早八点回到家中，在白板上用红色
记号笔狠狠写下“我再也不要熬夜了”之后，昏天黑地地睡到了晚上6点。
周日，除夕，兔年的最后一天。再度醒过来已经是8点半了，匆匆吃了慢炖锅煮了一晚
的紫米红豆粥，煎蛋，火腿，一行五人挤在S同学的小小红车里向Margam驶去，气氛不
是不喜庆祥和的。。。这个比赛是我们county cross country league中的一站，由本
地的一个大钢铁厂的sports club承办，比赛路线见图一。
到了sports club，报名（4块钱）拿号码牌，从此我最喜欢的running gilet上就多了
16个洞（一开始fix高了，还要重新订。。。）。和E同学warm up了几百米，到得起点
被告知，女生提前男生3分钟出发。周围的女生怨声载道，纷纷抱怨不想被男生
... 阅读全帖 |
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y**d
发帖数: 2993 | 12 去年跑了首半马
今年俺要尝试跑首全马
有同跑的吗？吱一声吧 |
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d******n
发帖数: 12850 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
UNO (一灯) 于 (Thu Jul 16 11:24:55 2009, 美东) 提到:
吃了午饭,下午一定饿,到时就跑不动了,
不吃午饭,现在一定饿,到时就走不动了.
顺便问问有人参加这个活动吗? 我们可以同跑.
http://www.verizonwirelessclassic.com/
☆─────────────────────────────────────☆
stillstill (其实我是个话痨～) 于 (Thu Jul 16 11:26:55 2009, 美东) 提到:
中午午饭吃牛肉~~下午跑前吃energy bar~~
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Pharmaseq (某人) 于 (Thu Jul 16 11:28:14 2009, 美东) 提到:
7点半的事情你问午饭做甚？要问也是晚饭啊
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Pharmaseq (某人) |
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c*********n
发帖数: 2120 | 14 多谢飞姐真知灼见啊！
我现在觉得提高实力最关键，就像我认识的那个朋友，随便就跑二十几麦，和她同跑的
男生都撤了，她自己跑完－：） |
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k***g
发帖数: 7244 | 15 唉，同跑，刚出门就看到学校的 shuttle 娉娉婷婷的驶来，车站在下个街口，一路撒
丫子追过去，没追到，本来打算放弃了，又看到下下个路口是红灯，车停了，又跑去追
，又差一点儿，车又开了。。。。我就这么一路跑到学校了 |
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A********l
发帖数: 14 | 16 上午临时决定去SF，11:45am出发，开到Milbrae，狂奔赶上Caltrain，最终12:50pm到
达。
在原定的起点发现无望，于是和CEB2008等一行四人，往北走，毫无头绪。
半路多次打电话让同学看电视了解最新路线，猛然听说火炬有可能在沿着Van Ness往北
走。
我觉得无论如何走路也赶不上了，于是决定打车。幸运的我们居然打到了车。
多亏CBE2008对SF比较熟悉，告诉司机开到到Van Ness最北端与Bay St的交叉口。司机
也很聪明，挑了traffic很少的路把我们送到了Park St和Bay St交叉口。结果得知队伍
已经过去了。于是跟着一小部分人,抱着试试看的态度从Fort Mason的那个park小山坡
抄近路往西狂奔，大家跑的都很顽强。下了小山坡，插到Laguna St，最终在Marina
Blvd神奇般的看到了火炬，简直不敢相信自己的眼睛。
于是一直陪着火炬跑，有时距离只有3,5米，有时距离20多米。火炬大概每一百米就换
一个火炬手，其中包括郎平。一路上中国人和藏族人都很少，倒是有很多支持ZD的白人
。暴乱分子陆续被警察逮捕。
可惜身上只有手机，拍的视频 |
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f**********a
发帖数: 196 | 17 你的17.15迈跑得很快很轻松，没必要羡慕人家18迈的姐姐。
whx在波士顿的梯子里邀请你同跑，你最好回应一下。 |
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L********o
发帖数: 178 | 18 第一次跑，只求完成 不求成绩~~~
有同跑的吗？ |
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w*****1
发帖数: 6807 | 19 证明你的diversity肯定不错，只是大盘确实太厉害，同跑不过 |
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F**********e
发帖数: 1883 | 22 跑步准备中，呵呵，刚剖完3个多月。。。娃全母乳，怎么也得半年后再同跑。 |
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w****i
发帖数: 189 | 23 如题,小弟从德国来纽约，停留10天，如果有同跑的华人前辈可否联系一下？找不到组
织的感觉实
在不好……
站内或者m***************[email protected] |
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L***0
发帖数: 1283 | 27 就是校队的assistant coach，经常8分的pace跟我们打酱油。看了一下bio，此人5K 14:02, 10K 30:00, 进过NCAA Championship race.
今天早上他带我们跑stadium stairs. 我的第一次stadium workout, 小跑半个stadium, 感觉不错。 |
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o*******r
发帖数: 4921 | 29 太牛了。这就叫牛群啊。
就是校队的assistant coach，经常8分的pace跟我们打酱油。看了一下bio，此人5K 14
今天早上他带我们跑stadium stairs. 我的第一次stadium workout, 小跑半个stadium
, 感觉不错。 |
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L***0
发帖数: 1283 | 30 又收到race reports，得知两个月前俱乐部一起跑track的两个人，上周末在cape cod
marathon跑了2:52, 2:53，而且前半程的splits是1:24, 跟我的半马差不多。差距啊。 |
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c*********n
发帖数: 2120 | 31 你们这个stadium stairs怎么跑？上坡加速下坡减速？
感觉这个对于马拉松作用不是很大？当然很好玩应该
14:02, 10K 30:00, 进过NCAA Championship race.
stadium, 感觉不错。 |
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n*n
发帖数: 456 | 32 同跑。
十点的课，九点半开到学校，拼命地绕来绕去二十分钟终于在N条街外
找到了两个钟头的车位，发足狂奔十二分钟到教室，迟到两分钟。。。 |
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p***r
发帖数: 4859 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
feline (飞来~ 将归) 于 h 提到:
6：10胜利完成。香槟庆祝
Ranking: 91/211
Time 29:44:10
Bad Unknown [OSCCF]
照片见 第三页
☆─────────────────────────────────────☆
tqhh (HaHa) 于 (Mon May 3 00:21:34 2010, 美东) 提到:
cong!
☆─────────────────────────────────────☆
babar (米粒儿) 于 (Mon May 3 01:12:44 2010, 美东) 提到:
Cong!周末很热啊，跑得很辛苦吧
☆─────────────────────────────────────☆
eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Mon May 3 01:59:13 2010, 美东) 提到:
wow
所有人在第三棒都还keep了原定pace，甚至超过了原定pace
包括那些hill... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:07:29 2011, 美东) 提到:
还不太明白这个概念，好像就是讲跑马拉松时糖原消耗完了，好像一般都是后半段，半
马应该就不会有这个问题吧，理论上来讲，半马应该会快不少了
☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Sun Jul 10 12:17:14 2011, 美东) 提到:
没有这个问题
☆─────────────────────────────────────☆
Hyundai (5K27分的老菜鸟) 于 (Sun Jul 10 12:21:41 2011, 美东) 提到:
我如果吃少了跑过了10MiLe就会有点饿。但是如果晚饭吃很多碳水就不会。但是不会撞墙
☆─────────────────────────────────────☆
maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:22:45 ... 阅读全帖 |
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Y**u
发帖数: 5466 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
bdbd (kakali) 于 (Fri Aug 26 22:00:36 2011, 美东) 提到:
小心。小心。
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leonana (leonany) 于 (Fri Aug 26 23:01:42 2011, 美东) 提到:
我倒觉得会有原教旨综合症
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bdbd (kakali) 于 (Fri Aug 26 23:42:20 2011, 美东) 提到:
都有些什么症状？
☆─────────────────────────────────────☆
leonana (leonany) 于 (Sat Aug 27 00:15:46 2011, 美东) 提到:
最基本的症状就是唯我，或者唯我所信独尊， 旁的都是歪门邪道， 要狠狠的打击
☆─────────────────────────────────────☆
... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 大年初一（2月8日）晚21：10，《奔跑吧兄弟》就将播出传说中的新年“彩蛋”——2016新春特辑。节目中，跑男团们将和来自全国各地的70位热心观众一同在海南上演一场“热心观众同乐会”。
baby带队在海边
春节将至，在这个一年一度中国人最重视的团圆佳节里，欢乐的气氛也格外浓厚。作为一档以传递欢乐正能量为己任的综艺节目，浙江卫视《奔跑吧兄弟》(在线观看)第三季虽然早已完结，但其带给观众的欢乐惊喜还将延续。
大年初一（2月8日）晚21：10，《奔跑吧兄弟》就将播出传说中的新年“彩蛋”——2016新春特辑。节目中，跑男团们将和来自全国各地的70位热心观众一同在海南上演一场“热心观众同乐会”。观众代表们将全程参与整期节目的所有游戏，近距离体验“跑男团”的“伐木累”氛围。在省钱吃饭任务环节，点菜价格最高的跑男将面临替所有人买单的惩罚，于是“跑男团”们在海鲜餐厅各尽所能使出各种省钱大招，邓超 更是为此献出了自己的厨艺首秀。究竟邓超的“人生第一次”能否获得大家的认可？更多精彩，尽在2月8日大年初一晚，浙江卫视《奔跑吧兄弟》与你欢乐同聚。
“热心观众同乐会”70名跑男粉丝体验“伐木累”精神
浙江卫视《... 阅读全帖 |
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m****t
发帖数: 2684 | 38 Google到的
http://www.yiqipao.com/thread-7532-1-1.html
你在跑步過程中，身體不聽使喚的停頓下來的現象叫做「撞牆」(Bonk)。 而科學家們
對撞牆原因的辯論，叫做營養大戰 (Food Fight)。
據說蔣介石在聽到他的軍隊已經叛變時，身上還穿著睡衣，毫無準備。 當你的身體發
生叛變 - 或撞牆現象 - 時，你也有可能毫無準備。 這裡我們談的狀況不是那些因小
腿抽痛(因乳酸增加)而減速，或因跑下坡而產生的肌肉酸痛。 我們是在談一般馬拉松
跑者所謂的撞牆。 它實際上也就是一種「一個人的身體對其心智的叛變」導致整個系
統的崩塌，包括身體，大腦及心智。
撞牆現象可能因多種原因造成。 因「缺乏存於肌肉內的肝糖」而發生撞牆時，大腦還
是維持正常，但是雙腿已經不聽使喚。 另一種撞牆則是因血液內葡萄糖(血糖)不足而
引起。 此時雙腿還好好的，但是大腦則已經舉白旗，無法發揮神經中樞的功能。 有時
也會有「完全撞牆」情況發生，原因結合了脫水，不當訓練，腸胃問題，錯誤的營養攝
取方式等。
第四種則使所謂的「小紫人式的撞牆little-purple-men ... 阅读全帖 |
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g********d
发帖数: 19244 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
xilinxzhao (xilinx_zhao) 于 (Sun Jun 9 00:25:38 2013, 美东) 提到:
今天去大坝，途中一段高速双向各只有一条lan，我按照限速55开，后面一个红色
pickup,跟了我很久，而且逼的很近，然后突然窜到对面lan超过我，然后cut in时候，
挂了我的左前bumper。然后我鸣笛，他不停，我一直鸣笛追，同时我老丈人在车中用录
像机录像，一直下了高速到一个红灯右拐，他才停，我停到他左面并排，我说你挂了我
的车，而且hit and run,我要打911，那个白猪说他不知道，然后继续开，我继续鸣笛
追，全马路都看我，后来他pulled over了，我下车说怎办？他说他不管，我说我打911
，我已经记下你的牌照了，而且我有录像。他说你打吧，他就开车走了。我打了911，
警察来了，说证据不好办。然后带我找到那个家伙的家，交换保险信息。那家伙很不合作
，警察让我呆在我车里，警察去跟他勾兑。我听见那白猪说，“每次都是我们白人付账
”。 后来警察过来跟我说，”那... 阅读全帖 |
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W*****d
发帖数: 4196 | 40 【 以下文字转载自 PDA 讨论区 】
发信人: pathdream (求包养买奔驰), 信区: PDA
标 题: 新一代龙芯跑分首曝：竟然干掉了i7！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 30 15:27:03 2015, 美东)
虽然目前龙芯销售的成品芯片在性能、功耗等各方面都不尽人意，但是下一代核心将有
非常明显的进步，一举接近国际一流水平。
最近，《中国科学：信息科学》期刊刊登了下一代龙芯架构的相关论文，介绍了新产品
的具体改进与多项性能测试数据。从中我们惊讶地发现，新龙芯已经不再是过去那只丑
小鸭了。
龙芯现有的两个桌面型号分别是四核心的3A-1000和八核心的3B-1500，其内核是2006年
定型的GS464微架构。如今老旧的GS464核心已经不堪重任，各项性能指标与当前国际主
流CPU差距较大，无法适应竞争激烈的芯片市场。
为了追上国际一流水平，中科院计算所于2012年开始研制新一代龙芯架构“GS464E”。
2014年底，使用GS464E核心的首款芯片龙芯3A-1500成功流片，预计今年年底成品面世。
新一代龙芯跑分首曝：竟然干掉了i7！
相比上代产品，... 阅读全帖 |
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b***i
发帖数: 10018 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
AiUWa (Nemo妈) 于 (Tue Feb 28 14:53:48 2012, 美东) 提到:
上个礼拜左glute痛，休息。养了2天没感觉了。去跑步，左膝盖痛，决定休息一个礼拜
，其实才一天后就不痛了。但是我是小心出名的，所以继续养着。
书其实还没看完。看到一半的地方吧。
一些完全没有organize好的想法。
1. 在还没看书之前，测了一下平时easy long run的心跳。136-146之间。然后看书知
道怎么算MATHR.发现我如果take on LHR training的话。心跳要保持在134-144之间。
所以自己最舒服状态跑步差不多就是他建议的那样了。但是想想次次出门跑步都要像
easy long run的pace.没有speedwork,tempo, 难道不会很boring么？
2. 他说在build up aerobic base之前，任何anaerobic运动都会有坏影响。这点非常
turn me off.
3. 作者说用MAF办法，并且配合良好的饮食,压力控制好之类。... 阅读全帖 |
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j*****7
发帖数: 10575 | 42 18:1 耶稣说了这话，就同门徒出去，过了汲沦溪，在那里有一个园子，他和门徒进去
了。
18:2 卖耶稣的犹大也知道那地方。因为耶稣和门徒屡次上那里去聚集。
18:3 犹大领了一队兵，和祭司长并法利赛人的差役，拿着灯笼，火把，兵器，就来到
园里。
18:4 耶稣知道将要临到自己的一切事，就出来，对他们说，你们找谁。
18:5 他们回答说，找拿撒勒人耶稣。耶稣说，我就是。卖他的犹大也同他们站在那里。
18:6 耶稣一说我就是，他们就退后倒在地上。
18:7 他又问他们说，你们找谁。他们说，找拿撒勒人耶稣。
18:8 耶稣说，我已经告诉你们，我就是。你们若找我，就让这些人去吧。
18:9 这要应验耶稣从前的话，说，你所赐给我的人，我没有失落一个。
18:10 西门彼得带着一把刀，就拔出来，将大祭司的仆人砍了一刀，削掉他的右耳。那
仆人名叫马勒古。
18:11 耶稣就对彼得说，收刀入鞘吧。我父所给我的那杯，我岂可不喝呢。
18:12 那队兵和千夫长并犹太人的差役，就拿住耶稣，把他捆绑了。
18:13 先带到亚那面前。因为亚那是本年作大祭司该亚法的岳父。
18:14 这该亚法，就是从前向犹太人... 阅读全帖 |
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n********n
发帖数: 8336 | 43 “圣经”关于耶稣复活的自相矛盾的叙述
http://godoor.net/jidianlinks/jdj/fhwt.htm
[Lightchild]
四福音书对耶稣复活事件的记载在细节上有差异，这恰恰说明了耶稣复活事件的真
实和四福音书的可信。
随便找四个人，让他们同时观看某个新奇的物品，然后将此物品收起来，再让他们
分别对此物品作出描述，那么，除非此物品实在过于简单，否则的话，他们的描述在细
节上必然存在差异。物品越复杂，细节描述上的差异就越大。但在基本架构（脉络）上
则应该是一致的。
如果四福音书对耶稣复活事件的描述在细节上是完全一致的，则恰恰说明四福音书
的作者之间存在某种形式的事先串通，说明耶稣复活事件以至四福音书的许多内容都不
过是某些人编撰（杜撰）出来的。因为耶稣复活事件绝对足够复杂，因而必然令独立的
描述者（包括亲历者及转述者）在事件细节的描述上产生差异。
四福音书对耶稣复活事件的记载在基本架构（基本事实、基本要素，包括事件发生
的时间、地点、主要当事人，情节概要等）上则确实是完全一致的。这个基本架构包括：
1、事件发生的时间在“七日的第一日”清早。
2、事件的第一时间（... 阅读全帖 |
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r******i
发帖数: 270 | 45 “You are an Ironman Hongxin!”
美国东部时间2015年7月26日晚10点，当我身披五星红旗冲过Ironman终点拱门的时候，
这句幻想了无数次的话语终于响彻耳畔。当我15年前第一次听说这项赛事的时候，当6
年前第一次见到中文描述的时候，甚至当去年听说我师父胡适已经报名大铁的时候，我
都从未想过——今生可以有这样的一天！
【1】缘起
2000年，铁人三项进入奥运会。从小对数字敏感的我，立刻就记住了奥运距离铁三“标
铁”的各项距离：游泳1500米，骑车40公里，再跑步10公里。同年某日，俺爹看了CCTV
-5一期介绍“大铁三”的节目，兴奋的问我知不知道什么是大铁三。“不就是游泳……
”“什么呀，大铁三要游3800米，骑车180公里，再跑一个马拉松！”天呐，这是怎样
一项变态的运动啊！小学四年级那幼小的心灵，被大铁三留下了深深的烙印。
3800m、180km、42.2km三个数字一直深深留在脑海里，直到大一那年。2009年10月26日
中午，水人人看到了化学系胡适师兄转载的日志。原作者李清泉骑车中暑，跑步时已经
边吃边吐、边走边睡了，可他居然把16个小... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 46 2010年12月11日，工人在毫无防护措施的条件下从事着强体力劳动。
克逊县库米什镇老国道247公里处有一家名为佳尔思的绿色建材化工厂(以下简称佳尔思厂)，十余名工人(其中8人为智障人)三四年来在这里遭遇了非人待遇。周边邻居在经过多年沉默后，再也无法忍受良心折磨，向本报讲述了他们看到的残忍场景：工人们逃跑就遭毒打、干活如牛如马、吃饭与狗同锅、工钱一分都领不到……
12月10日，在报料人指引下，记者驱车赶到库米什镇一探究竟。
在这样的工作环境下，工人们只能用布条遮住鼻孔来防尘。
2010年12月11日，工人在毫无防护措施的条件下从事着强体力劳动。
不间断的工作、顶不过两泡尿的白水挂面让他不堪忍受，两次逃跑换来的只有毒打。在这个不大的工厂，虽然还有10个和他同吃同住，忍受着一样折磨的工友，可他们不是不爱说话，就是因为智障而无法交流。
托克逊县库米什镇老国道247公里处的佳尔思绿色建材化工厂(以下简称佳尔思厂)，4年来，数十名工人的悲惨遭遇，被当地人形容为“猪狗不如”，很多人都亲眼见过老板用皮鞭抽打工人的场景。
2010年12月11日，工人在毫无防护措施的条件下从事着强体力劳动。
有人专门砌... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 47 ☆─────────────────────────────────────☆
winndixie (because of) 于 (Thu Jan 14 11:32:18 2010, 美东) 提到:
Everybody tries to run 13.1 mi by 1/18/2010.
If you cannot finish 13.1 mi in one run, spread out
in several runs would be ok.
Who's in?
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whxhm1 (whxhm) 于 (Thu Jan 14 11:34:21 2010, 美东) 提到:
why the 18th?
☆─────────────────────────────────────☆
winndixie (because of) 于 (Thu Jan 14 11:36:27 2010, 美东) 提到:
Nothing special about 18th. Just allow a w... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 48 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: Communipig (共产猪), 信区: Joke
标 题: 婆媳同为小姐同为二婚同病相怜遭歧视
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 28 23:28:17 2011, 美东)
http://blog.sina.com.cn/s/blog_50dd0f370102dxjm.html
雨中竹 http://blog.sina.com.cn/xwxbk 2011-11-09 17:11:24
女人婚前若走过错路，做过傻事，婚后就不能再一错再错了，特别是已经历过一次失败
婚姻之后，如果还是老样子会让自己的男人失望，自己也会从骨子里看不起自己，当然
就更谈不上幸福了！
我和婆婆都是二婚，就此成了旁人背地里时常取笑的话柄，更难听的还有一些恶意伤人
的话，说老公和公公是正宗的一脉相承，爱好也相同，都喜好二手贷，审美观的确与众
不同。我恨不得将那些“烂舌头”全剪掉，可又怎能管得了别人的嘴呀！这世道：男人
无用，女人遭罪，谁吃柿子都找软的捏。或许生活原本就是如此而已......
我老公这人很诚实，平日里不多说话，不善交际，每天除了上... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 49 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: Communipig (共产猪), 信区: Joke
标 题: 婆媳同为小姐同为二婚同病相怜遭歧视
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 28 23:28:17 2011, 美东)
http://blog.sina.com.cn/s/blog_50dd0f370102dxjm.html
雨中竹 http://blog.sina.com.cn/xwxbk 2011-11-09 17:11:24
女人婚前若走过错路，做过傻事，婚后就不能再一错再错了，特别是已经历过一次失败
婚姻之后，如果还是老样子会让自己的男人失望，自己也会从骨子里看不起自己，当然
就更谈不上幸福了！
我和婆婆都是二婚，就此成了旁人背地里时常取笑的话柄，更难听的还有一些恶意伤人
的话，说老公和公公是正宗的一脉相承，爱好也相同，都喜好二手贷，审美观的确与众
不同。我恨不得将那些“烂舌头”全剪掉，可又怎能管得了别人的嘴呀！这世道：男人
无用，女人遭罪，谁吃柿子都找软的捏。或许生活原本就是如此而已......
我老公这人很诚实，平日里不多说话，不善交际，每天除了上... 阅读全帖 |
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