u***************r
发帖数: 11227 | 1 发信人： Sytick(Amman), 信区： Medicine
标题： 治便秘很简单 食疗就能缓解
发信站： BBS未名空间站(Fri Jul 7 12:05:20 2017,GMT)
便秘是日常生活中常见的一种复杂症状，它不是疾病，主要表现为排便次数减少、粪便
量减少、粪便干结、排便费力等，长时间的便秘对人的身体不好，若便秘持续6个月以
上，就可以诊断为慢性便秘了。那么如何治疗便秘呢?今天，就跟大家说一说多吃哪些
食物可以从饮食上缓解和预防便秘！
1、白开水
最简单易行的通便方法就是每天早晨起来，喝几杯白开水，即可顺利通便。多喝白开水
，不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
2、红豆
红豆含有很多的蛋白质和维生素，可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。便秘患者可
以尝试吃一些红豆，但是不要食用太多，因为红豆的含糖量还是很高的，食用太多易引
发糖尿病。
3、燕麦
燕麦富含纤维素，但它的纤维素是不会被人体吸收的，它对人的肠胃只起促进蠕动的作
用，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥润肠通便的作用。
4、西葫芦
它是低热量食物，含水量在94%以上... 阅读全帖 |
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y******7
发帖数: 465 | 2 来自主题: NextGeneration版 - 家有天使宝宝 我也不知道她每次到底吃多少，因为一直胸喂，大概3-3.5oz吧
昨天夜里又起来两次了:( 看来那天只吃一次是偶然事件～～～
没特意训练过，不过我们习惯每天临睡前全家轮流跟她玩，差不多是8点-11点半，她一
直都不睡，还要做运动，中间我要1-2次，然后临睡前再喂，确定她吃得很饱了再一块
睡觉。
另外就是，我晚上喂奶会先挤出去一些，再喂她，不吃到咪咪软塌塌绝不换边。因为以
前上母乳喂养课，医生说里面的奶脂肪含量更高，叫thick milk，宝宝吃了就不会饿的
那么快，睡得时间更长。外面的奶含水量高，脂肪含量低，吃了比较容易饿。 |
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y******7
发帖数: 465 | 3 我家宝宝稍微小点，4周。她是晚上8点后就不怎么睡觉了，10点多开始断断续续的喂奶
，小家伙吃一会要跟我们玩一会儿，到12点我们睡觉，她就也睡觉了，能睡4-5个小时
。不过我不知道她到底能吃多少，因为从来没喂过formula
我每次喂奶会先pump出去一些扔掉，然后再让宝宝吸，而且不吸到彻底软塌塌绝不换边
。因为上breastfeeding课的时候，护士说，外面那些奶含水量高，里面的部分脂肪含
量更高，被称为thick milk，宝宝吃了那部分，更顶饿，睡得时间长，所以要让宝宝吃
到thick milk。MM可以试试看 |
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m****x
发帖数: 2506 | 4 俺来回答你
有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后小儿安静睡着了，但这时正碰上小儿吃
奶后的产热阶段，因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着
时出汗较多，以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管
分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的。
病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗，
尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的小儿，不仅上
半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。同时，小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦
、无力、脸色潮红等症状。因此，如果一个健康、活泼的小儿，睡觉时出汗较多，可能
是正常现象，家长不用过分着急。
孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题，有些家长因此而忧心忡忡，首先想到
的就 是孩子是不是缺钙了?孩子是不是体质虚呀?
其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸
、脂 肪酸等代谢产物。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量
及代谢产物 也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时， |
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t***k
发帖数: 284 | 6 我昨天才在Montery Park的冠兴参茸行买了6两(香港的单位, 一两37克), 价钱是98一
两, 但是含水量15%左右, 如果全干的是130左右, 其实算下来差不多价钱, 但我觉得湿
点的可能新鲜点. 等级低点的有才80刀一两的. 另外我在德成行也买过, 差不多价钱. 我一两大概吃不到一个月, 还是很划算的. 没有必要在网上买吧. |
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C*****r
发帖数: 789 | 7 我觉得燕窝还是买干的好。湿的其实很难确定含水量，商家容易骗人，而且不干的话容
易变坏。干燕窝可以储存很长时间的，买的时候闻一下没变味就可以了。
. 我一两大概吃不到一个月, 还是很划算的. 没有必要在网上买吧. |
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b*******e
发帖数: 1192 | 8 4个月是不用吃夜奶了。也可以上辅食了，不过我们医生让先加米糊的。而且我宝宝到5
个月才没挺舌反应，才学会吃。辅食可以试试，加了人家不吃跟没加一样。关于喝水，
我医生说加了辅食如果便秘就给喂些水。我想奶里含水量那么高，辅食那么稠，也是应
该给些水的。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 9 孩子出生后24小时，将会排出粘稠、黑色的物质，称作胎粪。胎粪为胎儿在子宫中的肠
内容物，必须在开始正常的消化之前排除体外。以后孩子排便渐渐形成了规律，粪便也
变得硬了一些。只要婴儿健康、幸福、增重，就没有必要注意孩子的大便，不必为孩子
的大便过份担心。不同的孩子，每日大便次数也不相同，但随着孩子的发育，大便的次
数会越来越少。开始时，孩子每天的大便次数为3—4次，过几周后，大便的次数可能会
减少到每两天一次，这都是正常现象。另外，以下现象也属正常情况：稀薄、不均匀的
粪便；绿色的粪便；吃过就有大便；有时每天大便次数达6次。
吃母乳的婴儿的大便
孩子出生后，会排出颜色为绿-黑色、光滑、粘稠的胎粪。以后婴儿将会排出淡黄色的
粪便，为正常哺母乳时的粪便。孩子每人的排便次数并不重要，次数有多有少，多的每
天几次，少的每几天一次。婴儿的粪便一般为糊状或是比冰淇淋粘稠一些，没有气味。
吃母乳的孩子很少便秘，孩子几乎能吸收所有的东西，废物很少，这也说明为什么孩子
有时三天才排出一次粪便。请记住你所吃食物很大程度地影响着婴儿，辛辣的食品会引
起孩子消化不良。
吃牛奶婴儿的粪便
在孩子消化功能稳定下来以... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 10 大家都知道母乳的重要性，比formula好消化，增加孩子的免疫力，等等。我就不多说了。
就讲怎么催奶。
首先，讲有奶的２个必要条件：
１。身体要有足够的营养，木有营养哪里来的奶，对不？
２。身体水份要足，奶的成份差不多９０％是水，没水哪来的奶，对不？
好了明白了这２个原理下面的问题就顺理成章了。
第一，要如何才能保证你的身体有足够的营养，从而保证奶的质量呢？
１。脾胃要好，有了好的脾胃才能吸收更多的营养。所以，产奶的第一要点：养脾胃，吃健脾的食物。网上有很多教你养脾胃的文章我就不多说了，而且各人情况不同，大家自己研究，如果大家有兴趣我以后可以分专题来讲，随便说一下比如藕粉，莲子，白扁豆，牛肉等等。
２。那么有的草牛妈妈会问了，那我的脾胃本来就不好怎么办？比如很多妈妈自己吃饭就没什么胃口，那就是脾胃不好的一种表现。现在来养脾胃也来不及了啊？很简单，吃容易消化的食物。比如面条比米饭好消化，肉末比肉块好消化，汤水比固体食物好消化等等。。。据说以前的穷人就用面条来下奶。
３。不吃伤害脾胃的食物。这点很重要，尤其很多上班要应酬的妈妈就更难做到。伤害脾胃的食物包括：韭菜，糯米。还有一些大热大寒的东... 阅读全帖 |
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s********a
发帖数: 187 | 11 宝宝还有一周就四个月了，一直都是吃奶（70%母乳+30%配方奶），每天6次，每次170-
180ML, 还没有开始吃辅食。这个星期他的便便出现与以往的明显不同，以前都是比较
稀的便便，即使是2-3天拉一次，便便也比较稀，含水量比较大；但上个星期开始，不
仅都是2-3天甚至有次到了4天才拉一次，而且便便也变得比较稠，像芝麻糊或者花生酱
的那种稠度，颜色深墨绿。不知道这个算正常吗？ 还是说这个说明宝宝有些缺水？
宝宝出月子后便便开始一天一次，没有像月子里的那样一天好几次，我当时就担心过，
但后来姐妹们指教和事实证明，那个是正常的，因为宝宝肠胃渐渐发育，就不会一天拉
很多次便便，我的担心是多余的。 所以我现在不清楚如今宝宝便便的变化，是不是也
是他肠胃更加发育的一个自然结果？ 是不是到4个月左右宝宝的便便就会比以往浓稠很
多？ 我们还没有开始喂辅食，他的便便就开始变得浓稠了，这个正常吗？
新妈没有经验，跪求各位姐妹赐教~ |
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s****e
发帖数: 2934 | 12 挑选菠菜以菜梗红短，叶子新鲜有弹性的为佳。 高秆菠菜
选购菠菜，叶子易厚，伸张得很好，且叶面要宽，叶柄则要短。如叶部有变色现象，要
予以剔除。 补：菠菜食疗。菠菜作为一种缓和的补血滋阴之品，对“虚不受补”
尤宜。菠菜所含水量的酶对胃和胰腺的分秘功能起良好的作用，宜于高血压，糖尿病患
者（菠菜根尤其适合糖尿病患者）。国外学者最近研究发现，菠菜具有抗衰老和增强青
春活力的作用，这和它所含的维生素E和另一种辅酶Q10有关。 补：肠胃虚寒腹泻
者少食，肾炎和肾结石患者不宜食。 菠菜含有草酸，草酸与钙质结合易形成 草酸
钙，它会影响人体对钙的吸收。因此，菠菜不宜与含钙丰富的豆类，豆制品类及木耳，
虾米，海带，紫菜等食物同时烧。 特别提醒：做菠菜时，先将菠菜用开水烫一下
，可除去80%的草酸，然后再炒，拌或做汤就好
补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。主治高血压，头痛，目眩
，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症。编辑本段食疗作用 菠菜
1．通肠导便，防治痔疮 菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用
，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 13 薯条的午餐盒之一贴出之后收到一些问题，先集中回答一下:)
首先是食物的安全卫生，有不少爸爸妈妈询问用保温杯存放三四个小时的食物是否会变
质。搜索相关资料之后发现确实很有收获，跟大家分享一下。
--适宜于细菌增长的温度是摄氏4度到60度，在室温（摄氏20到40度）最为迅速，因此一
定要避免室温存放食物。其中蛋白质含量高，含水量高的食物最易变质。美国这边通常
建议烹饪好的食物在2小时之内冷藏或者冷冻保存（最好在凉到室温之后立即放冰箱）
。所以如果学校有冰箱可以使用是最理想的，不然就需要用保温杯保持食物热烫，或者
用冰格保持食物冰凉。
--在使用保温杯的时候，正确的方法是先在杯中灌入开水，等两三分钟之后倒掉，放入加
热至滚烫（Steaming hot）的食物后迅速加盖。此外用保温杯存放的食物，最好用蒸或
者煮的传统方式加热透。现在微波炉相当普及，但是用微波炉加热食物最大的问题是受
热不均匀，我们通常用微波炉加热到可以食用的状态所需要的时间，远少于把食物加热
透、滚烫并且在保温杯能保持住这个温度的时间。因为在食物加热到局部冒蒸汽的时候
，另一些地方可能还是冰凉的，这个时候把食物放进保温杯，用不... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 14 去年夏天第一次玩翻糖，给薯条的生日做了个Hello Kitty翻糖蛋糕，薯条爹参与了制
作觉得很好玩儿，对成品的喜爱程度好像更甚过女儿。于是前几天某人升级的大生日，
就想着也给他做一个翻糖蛋糕。双鱼座，最喜欢蓝色，所以很早就定了主题：海洋世界
。接着就是到处看图片找寻灵感，不过一直到做的时候都没有太清晰的概念-没有美术
功底不会画设计图的遗憾，而具体的造型是在盖完翻糖皮的时候才基本确定的，实际组
装的时候又调整了很久。
做好的成品，薯条看了喜欢得不得了，还一个劲儿问她去年的蛋糕为什么没有那么多颜
色，尤其是她喜欢的紫色，而且还说粉色也比她去年的蛋糕多，然后很小心翼翼地问我
，妈妈我下次生日你能不能给我做个公主蛋糕？我心说这难度太高了啊！她爹在一边提
示，做美人鱼呢？丫头很高兴地附和，美人鱼是她最喜欢的公主角色之一了。去年给丫
头做的蛋糕她爹更喜欢，今年给爹做的蛋糕丫头更喜欢，这父女俩啊~~
今年这个蛋糕做完，才意识到比去年的造型复杂了许多，但是因为有了一点点基础，动
作却快了不少。蛋糕装饰部分比较复杂，就先说说蛋糕体的制作吧，用的是果儿分享的
维多利亚海绵蛋糕。名字虽然是海绵蛋糕，实际... 阅读全帖 |
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m**********t
发帖数: 273 | 15 对六个月的宝宝，母乳提供足够的水分，尤其是前奶，含水量高。24oz不少了。我家宝
宝一岁前主要液体摄入是母乳。
可以在辅食上想办法，让宝宝吃点李子泥什么的。如果能吃蔬菜，打烂的芹菜菠菜比较
温和而且健康。辅食要避开rice cereal，我看到店里的都是iron fortified，容易便
秘。 |
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v***a
发帖数: 826 | 16 宝宝腹泻问题全指南
2011-10-21 19:54:11| 分类： 育儿宝典 | 标签：宝宝腹泻 |字号 订阅
每个婴幼儿由于排便习惯不同，每天的排便次数也会不同。临床上，出生6个月
内的宝宝，每天排便在6、7次之内，6-12个月的宝宝，每天排便约2、3次，都属于正常
现象。另外，宝宝会因遗传、个性、体质和进食内容不同等因素，有不同的排便性状，
但只要每天能维持固定的排便习惯，且没有特别异常的现象，就可不必过于担心。
1、解析宝宝腹泻
如果宝宝排便次数增多、便便的颜色以及性状发生了很大的变化，那么，妈妈们就要加
以注意了。根据临床表现，宝宝的腹泻可分为轻度腹泻和重度腹泻。
轻度腹泻：
宝宝大便每天约3～10次，黄色或绿色，稀糊状或蛋花汤样，常见白色或黄白色奶瓣或
泡沫，有酸味，偶尔有恶心、呕吐。宝宝精神状态好，体重轻度下降，体温大多正常，
偶有低热，无明显脱水症状。这样的情况多数是因为进食不当、消化不良或者着凉所导
致的非细菌感染性的腹泻。
便便解析：
宝宝的消化系统尚未发育成熟，神经系统调节功能也不完善，人工喂养的宝宝添加辅食
过快，改变了饮食的种类或者转奶... 阅读全帖 |
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m**********e
发帖数: 2808 | 19 如果是oversupply，奶是多了而不是少了。之所以吃頻率較高是因為foremilk脂肪含量
低，同樣體積更不耐餓。奶夠不夠應該要似尿片數來判斷。
Foremilk多並不代表奶太稀。因為脂肪粘性大，我們產奶的機制是先流水比較多，到水
分量少了，BB的吸力才讓更多脂肪流出，如果產量太多，含水量多的foremilk已經夛柖
亲樱琱indmilk就出不來了。
當然最後的判斷還是以醫生為准。
https://www.llli.org/faq/oversupply.html |
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m**********t
发帖数: 273 | 20 不需要，而且对宝宝不好。母乳的前奶比较稀，含水量高，足够宝宝补水。 |
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s****1
发帖数: 1519 | 21 只有前奶后奶之分，原因好像是脂肪什么的都沉积在后奶里面了，前奶比较像水，都吃
了就行。夏天天气热，奶的含水量会增加，因为宝宝需要更多水。 |
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k*n
发帖数: 108 | 22 我也觉得吃得有点少，感觉一天到晚的除了罐头就是水果。这么大的孩子应该和大人一
起吃饭了，每天肉蛋奶菜和主食都应该有一些。罐头含水量大，看着一大堆其实没多少。 |
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b*******r
发帖数: 6655 | 23 AYSO 是一个recreational soccer 组织，重在参与，所以对于水平的提高是不利的，
因为稍微有了一些技战术水平的，就会发现只要队里有一个位置不行，这球就踢不起来
，但是AYSO的哲学必须保证每个孩子至少踢半场甚至3 quarter，而且要balanced team
，把好的和差的搭配。这样对差的队员当然有帮助，对好的就是糟蹋。
你大概在MVLA吧，那里的AY还是不错的，要想提高，还是要去club，比赛有很多级别，
一般分gold， silver, bronze, copper, 或者red， white， blue，每个级别之间至
少是3-4个球的差距，完全不能比，我们俱乐部的一队，去年联赛十战九败，二队则是
提前两轮夺冠，但是两队如果放开打一场比赛，大概能差10个球。所以名次的含金量或
者含水量相差太多了。
要说北加州的青少年足球水平，总体是离开城市越远，人烟越稀少，水平越高。不过要
踢到专业水平，只有富人才行，所以你看到的球星都是附近城市的。
有更多的坏习惯，
在7岁半才第一次碰
不少新东西。一个
三季已经是（相
第三好的后卫）。
强）。
好像也进了他那个年
外... 阅读全帖 |
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m*****8
发帖数: 4059 | 24 no 糖分高纤维少易发胖，一天一两杯还行，多了不好。
要说健康水最好。但小孩子如果爱喝点有味道的，可考虑各种饮料都买都喝，不要只盯
着一样。比如牛奶，杏仁奶，桔子汁，苹果汁，椰子汁，稀的酸奶等。（有原味的就尽
量买原味的，不要加糖的。）
含水量高的果蔬也好。橙子，西瓜，番茄都很适合夏天。
家长有空还可以给煮点红豆水绿豆水银耳汤红枣汤酸梅汤。这些都是很好的传统饮品，
自己做能控制糖量。
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s**n
发帖数: 6126 | 25 薯条的午餐盒之一贴出之后收到一些问题，先集中回答一下:)
首先是食物的安全卫生，有不少爸爸妈妈询问用保温杯存放三四个小时的食物是否会变
质。搜索相关资料之后发现确实很有收获，跟大家分享一下。
--适宜于细菌增长的温度是摄氏4度到60度，在室温（摄氏20到40度）最为迅速，因此一
定要避免室温存放食物。其中蛋白质含量高，含水量高的食物最易变质。美国这边通常
建议烹饪好的食物在2小时之内冷藏或者冷冻保存（最好在凉到室温之后立即放冰箱）
。所以如果学校有冰箱可以使用是最理想的，不然就需要用保温杯保持食物热烫，或者
用冰格保持食物冰凉。
--在使用保温杯的时候，正确的方法是先在杯中灌入开水，等两三分钟之后倒掉，放入加
热至滚烫（Steaming hot）的食物后迅速加盖。此外用保温杯存放的食物，最好用蒸或
者煮的传统方式加热透。现在微波炉相当普及，但是用微波炉加热食物最大的问题是受
热不均匀，我们通常用微波炉加热到可以食用的状态所需要的时间，远少于把食物加热
透、滚烫并且在保温杯能保持住这个温度的时间。因为在食物加热到局部冒蒸汽的时候
，另一些地方可能还是冰凉的，这个时候把食物放进保温杯，用不... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 26 夏天新生儿无需保暖过度
新生儿新陈代谢旺盛，尤其是在夏季，天气炎热干燥，新生儿通过皮肤蒸发、呼吸
和排泄，水分丧失很多，因此对水的需要量也特别大。通常新生儿体内含水量要占体重
的80%，失去较多的水分以后，机体正常生理活动受到障碍，体温就会突然升高到39-40
摄氏度。此时新生儿表现皮肤发红、口唇干燥、哭闹不安，严重的两眼呆滞，面色灰暗。
夏天新生儿如何护理？
1、在高温季节，要切实安排好降温措施，如窗口或阳台装竹帘子遮蔽强烈阳光，
注意开窗和打开电风扇等。
2、风扇要向天花板或地面吹，避免阵风直接吹在婴儿身上。有条件的可在室内放
置冰块降温。
3、新生儿衣服要适宜，夏天不必用“蜡烛包”；勤洗澡，勤喂水，预防发生脱水
热。
夏天新生儿高热急救法
发现新生儿无病痛的突然高热时，可先松开衣服，用酒精加等量水擦揩颈部、腋下
、腹股沟和四肢，并喂以温开水或5%糖水。一般24小时内能够退热，如果热不退，或退
热后情况不见好转，有其他反常现象，需立刻去医院诊治。 |
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r********h
发帖数: 5638 | 27 斑竹觉得好，给mark一下，顺便赏几个包子，喜欢的同学，没包子叫个好，有包子的大
户给个鼓励一下。
看到总是有人问题隐形眼镜在哪里配便宜的事情，说说我的经验
前前后后换了好几家保险公司，同时也换了好几家眼镜店，同时在网上也有买过。
大部分同学和从业人员都有保险，但保险可能只cover一部分，我也一样，所以就开始
找deal
对于第一次配隐形眼镜的人来说，开始的花费要多一些，但是rebate也会高一些，因为
很多隐形眼镜公司给的rebate是根据你原来是否带过来给的。
首先看你的保险能cover那些地方，有了prescription才能在网上定购。我不知道网上
查不查，但是都要让你写上医生的名字和地址什么的，所以prescription是一定要有的
，多数保险不cover 全部contact lenses exam, 有的如果不限制地点，那就最好办了
，walmart 一般比较便宜 $69, shopco, JCpenny, 都会比较便宜，还有一家更好的，
也是我今年才发现的，叫做American’s Best,大家可以google一下，有的地方有，有
的地方没有，我之所以说它好是因为便... 阅读全帖 |
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m*********n
发帖数: 11525 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
registereh (包包) 于 (Wed Sep 14 16:28:27 2011, 美东) 提到:
斑竹觉得好，给mark一下，顺便赏几个包子，喜欢的同学，没包子叫个好，有包子的大
户给个鼓励一下。
看到总是有人问题隐形眼镜在哪里配便宜的事情，说说我的经验
前前后后换了好几家保险公司，同时也换了好几家眼镜店，同时在网上也有买过。
大部分同学和从业人员都有保险，但保险可能只cover一部分，我也一样，所以就开始
找deal
对于第一次配隐形眼镜的人来说，开始的花费要多一些，但是rebate也会高一些，因为
很多隐形眼镜公司给的rebate是根据你原来是否带过来给的。
首先看你的保险能cover那些地方，有了prescription才能在网上定购。我不知道网上
查不查，但是都要让你写上医生的名字和地址什么的，所以prescription是一定要有的
，多数保险不cover 全部contact lenses exam, 有的如果不限制地点，那就最好办了
，walmart 一般比较便宜 $69, s... 阅读全帖 |
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r*******1
发帖数: 2026 | 29 能阿，
女人脸上追究啥？水嫩！！年不年轻全看脸皮含水量了
松下高档蒸脸机$300
amazon替代产品 $80
简易的超市品牌 $25 角度不好
我觉得我的蒸脸机有着划时代的意义，赶紧给你老婆组装个，要不，小心她上华人找你
要钱买松下那个蒸脸机，尤其是最近drugstore.com进货了，所以本版的男人们都应该
给我发包子，否则可要大出血 |
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r*******1
发帖数: 2026 | 30 我目前需要补水。
我皮一缺水,毛孔就长。含水量好的时候圆。
最近用a酸,干了。 |
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m********a
发帖数: 12601 | 31 从生理结构上来说，女的身体含水量高，所以不容易醉 |
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b*******k
发帖数: 16989 | 32 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: boycott (haha), 信区: ChinaNews
标 题: 能不吃最好别吃：一个食品专业本科生的自白
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 28 16:18:04 2011, 美东)
2011-8-27（16 小时前）
能不吃最好别吃：一个食品专业本科生的自白
从 FeedzShare
来自:
发布时间:2011年08月26日, 已有 4 人推荐
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Shared by nuomi
那确实是以后什么的不能吃了。
想当初系主任展望我们专业的美好前景的时候，曾说”中国的食品行业还是有很大发展
空间的” !现在终于知道什么是”发展空间”了
套用师兄的话”中国的很多东西还真不是做给人吃的”。从”阜阳大头娃娃”到现在的
”三鹿事件”，从苏丹红到肝炎病毒矿泉水。
我们的食品安全课从来不缺素材。
几乎每一天上课的时候老师都在爆料，有些是大家都知道的，有些是我... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 33 你认为科研论文里都没有水分，只能说你对学术界一无所知。
也别说论文的含水量很大，我说平均含水70%吧，和新鲜的没被注过水的正宗猪肉的含
水量差不多，够实惠的了。 |
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t**********g
发帖数: 3388 | 34 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: benchmark (maine), 信区: SanFrancisco
标 题: 转自南开bbs——看完了就不会有人再感慨奶粉事件了...
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 7 11:54:49 2012, 美东)
发信人: hlz271100 (francis), 信区: WaterWorld
标 题: 转自南开bbs——看完了就不会有人再感慨奶粉事件了...
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 6 12:37:19 2012, 美东)
作为一个食品专业的本科生 我对我们专业是彻底失望了
想当初 系主任展望 我们专业的美好前景的时候 曾说“中国的食品行业还是有很大发
展空间的” 现在终于知道什么是“发展空间”了 套用师兄的话“中国的很多东西还真
不是做给人吃的
从“阜阳大头娃娃”到现在的“三鹿事件”， 从苏丹红到肝炎病毒矿泉水。我们的食
品
安全课从来不缺素材。几乎每一天上课的时候老师都在爆料，有些是大家都知道的，有
些是我们专业的黑幕。
当大家还考虑是买脑白金还是纽崔莱的时候，你是... 阅读全帖 |
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b*****9
发帖数: 8922 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
qwxqwsean (qiu) 于 (Wed Oct 12 17:18:29 2011, 美东) 提到:
我没读过研究生，作为旁观者说说这个问题。主要是研究生学的东西很窄， 走出这个
门就没用了。
92年我在中科院作毕业论文，直接体会到研究领域之窄。 我所在的研究室里有几个研
究生，同一个楼道里若干个博导，还有一个学部委员，在这么个人堆里混了四个月，多
少知道一点科研是怎么回事。那时的研究员月薪只有三百多元，室里约两年前花7万元
买了台电脑，唯一的实际功能是有时用于打论文。
两三个导师给我略指导并告诉我仪器设备材料在哪里之后，我就开始“科研”了。 我
做的论文是在前面的一篇学士论文和一篇硕士论文基础上做。后来我发现这两篇论文里
的主要数据基本上都是捏造的。这也不便于说太多损他们的话了，因为大家都是混饭吃
。熟识的硕士毕业留院工作了几年的某人和我描述说我的前任工作比我卖力多了，没日
没夜的傻干云云。 显然他们是在做了足够的努力，最终没有做出结果来才不得不捏数
据的。我的论文没捏数据，是因为我在试验中... 阅读全帖 |
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c*********o
发帖数: 8367 | 36 东京迪斯尼一片死寂 填海造陆 没料到有这天(组图)
Local Access打往中国电话卡1.3￠/分种
文章来源: 中国时报 于 2011-03-12 22:17:33 给 中国时报 发送悄悄话
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东京迪斯尼一片死寂 填海造陆 没料到有这天(组图) 中国时报
日本史上最强烈地震发生后的隔天，走进东京迪斯尼乐园坐落的千叶县浦安市，整个区
域道路隆起碎裂，柏油路震成碎片、杂乱堆栈，游乐园更因海啸受创。由于当地属填海
造地，周遭路面因泥沙受强震影响，由下而上翻涌而出现「液化」现象，走在路上犹如
踏在「果冻」上一般，稍不注意就陷入泥泞。
昔日梦与欢乐的发源地，如今已是一片死寂，只剩救难直升机不断在空中盘旋巡
视灾区的巨大声响。
该处昔日是一片大海，经填土后才成为陆地。住在迪斯尼旁住宅区的大友一家人
惊恐地说，前天地震发生当下立刻奔出家门，目睹原先门前平整的柏油路已被从地底下
涌出的泥浆覆盖，四周还不断喷出深黑色的水。一阵猛烈巨晃后，停在车库的休旅车已
陷入泥沙中，泥泞流到屋内... 阅读全帖 |
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D******e
发帖数: 11265 | 37 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: SMW21 (雷田富龟), 信区: Military
标 题: 天朝又一壮举，再见了内蒙古大草原
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 10 09:10:45 2013, 美东)
内蒙古草原三十年前的相片
今天的内蒙古草原相片
敕勒川，阴山下。
天似穹庐，笼盖四野。
天苍苍，野茫茫，
风吹草低见牛羊。
－－敕勒歌[北朝]民歌
这是一首流行了千百年的民歌，它所歌唱的就是阴山脚下的内蒙古大草原的风光：天
像圆圆的大毡帐，罩住青青的大草原。蓝蓝的天空下，碧草如茵，一望无际，风儿吹过
，草儿低头，成群的牛羊就掩映在这浓密的碧草之中......
现在内蒙古草原正在消失，变成小型沙漠，慢慢扩大、彼此相连，形成沙海。内蒙古在
60年代曾有草原12.3亿亩，80年代是11.8亿亩。但如今可利用的牧场只剩下5.8亿亩。
仅30年的时间，草场惊人地萎缩了56%！现在，内蒙古西部的乌兰察布草原、科尔沁草
原和鄂尔多斯草原因荒漠化已基本沦为沙地。东部的呼伦贝尔草原和锡林郭勒草原也在
步前者的后尘，每年正以140多万亩的速度沙化。
草原沙化... 阅读全帖 |
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a*******m
发帖数: 14194 | 38 这个有点扯。
土共的中央里面，虽然傻逼不少，但是还是有不少聪明人的，
前能源部长张国宝，我看就行。
这哥们非常靠谱，好几年前我就看过他在新浪的《财经面对面》的访谈，
我觉得这哥们靠谱。国务院发展研究中心里面，蠢货非常多，
基本全是崇洋媚外的WF派，搞出来的很多东西都非常傻逼。
比如强制农村城镇化，拆农民的房子，强制建设区，支持一胎化灭绝
汉族的计划生育，还有舔世界银行的屁股等等。
张国宝的观点，也跟我的很多观点相近，他跟国务院发展研究中心的
那帮人是两回事。
国务院总理，天天听那帮蠢货的建议，中国肯定要吃大亏。
张国宝：当前油价下国内油田多亏损，趁国际油价下跌应加大进口
http://www.globalview.cn/html/strategy/info_4652.html
受市场变化、伊朗核谈等多重因素影响，近期国际油价再次下探，目前价格已跌至50美
元附近。面对国际油价低位徘徊，近日原国家能源局局长张国宝先生称，我国应当趁国
际油价下跌，减缓国内高成本石油开采，增加进口。当然，他也表示，油价下跌对国内
上游企业也带来很大的不利影响，目前国内很多油田的开采成本在70美元左右，当前的... 阅读全帖 |
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a*******m
发帖数: 14194 | 40 我很早就算出65美元的成本，而且估计出，边际成本也很高（油品质差，含水量高）
而且预测到国内的油田一定会过苦日子，要关停油田。
结果，一帮人摁着我说，边际成本低， 油越便宜，越得多抽，
国内油田会增产。
我操， 你们睁开眼看看， 你们要是要一点脸的话，
应该立马向我认错道歉！
书都读到狗身上去了！ |
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a*******m
发帖数: 14194 | 41 我很早就算出65美元的成本，而且估计出，边际成本也很高（油品质差，含水量高）
而且预测到国内的油田一定会过苦日子，要关停油田。
结果，一帮人摁着我说，边际成本低， 油越便宜，越得多抽，
国内油田会增产。
我操， 你们睁开眼看看， 你们要是要一点脸的话，
应该立马向我认错道歉！
书都读到狗身上去了！ |
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发帖数: 1 | 42 身为职场中的一员，每天面对着电脑工作，是不是觉得肌肤变得干燥粗糙、暗黄许多了
呢?下面小编教大家防止电脑辐射的6个小妙招，虽然利用电脑工作很方便，但也不要忘
了保护好我们的肌肤哦!
电脑辐射的N多危害
电脑辐射的危害1、对视觉系统有不良影响，易视力下降，引起白内障。
电脑辐射的危害2、降低孕妇免疫力，易发生自然流产和胎儿畸形等情况出现。
电脑辐射的危害3、皮肤出现黄斑或者过敏，皮肤衰老加快。
……
上面提到的还只是辐射君带来的危害的皮毛，伤害可远远不止如此呢?所以，懂得
如何防辐射是十分重要的。下面给OL们介绍简单又实用的几大防辐射高招。
白领防辐射第一招：长备保湿喷雾
长期的电脑辐射会影响到我们的身体健康，脸部首当其冲的受到伤害，使皮肤氧化
而造成暗黄、疲惫、黑眼圈……针对电脑辐射使皮肤失去光泽的问题，补水也是一个关
键。在办工作、电脑旁放上一只保湿喷雾，工作一段时间之后就洗个脸，用上保湿的产
品，这样会让你跟你的肌肤都精神起来!
白领防辐射第二招：关机是防辐射的最佳方法
工作时间固然无法关机，中午休息的时候就谨记把电脑关掉，而不仅仅是把屏幕关
掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更厉害... 阅读全帖 |
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j******n
发帖数: 21641 | 43 蜂王浆的神话
·方舟子·
蜂王浆和蜂蜜不同，它并不是用花蜜酿造的，而是工蜂的喉咙里的一种腺体
分泌的。和一般人设想的不一样的是，蜂王浆并不是专供蜂王的食品。其实，所
有蜜蜂幼虫一开始吃的都是蜂王浆。吃了三天之后，才有了区别：大部分雌幼虫
改吃蜂蜜和花粉，它们发育成工蜂，个别的雌幼虫继续吃蜂王浆，它们发育成蜂
王。一只雌蜜蜂是发育成工蜂还是蜂王并不是天生注定的，而是完全取决于它后
天吃的东西。换句话说，同一只雌蜜蜂如果按蜂王来喂，就成为蜂王，否则就成
为工蜂。“吃什么就变成什么”，这话对蜜蜂无比正确。
蜂王和工蜂的差别极大：蜂王有旺盛的生育力，产卵是它唯一的工作，一天
能下几千个卵，而工蜂却丧失了生育力；蜂王能活几年，而工蜂只能活几个月。
为什么蜂王和工蜂有着相同的基因，结局却如此不同呢？最近的研究表明，这和
“DNA甲基化”有关。DNA是组成基因的化学物质，如果它的某个地方被加上一个
甲基（叫甲基化），那个基因的功能就被抑制住了。将蜂王和工蜂的大脑细胞中
的基因做比较，发现有近600个基因在工蜂中被甲基化了，而在蜂王中没有。DNA
的... 阅读全帖 |
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f**z
发帖数: 186 | 44 夏天不能错过的5种护肤美食
据英国《每日邮报》7月4日报道，已经为好莱坞众多明星工作20年的化妆师温蒂·
罗(Wendy Rowe)认为，完美肌肤不是用化妆品画出来的，而是吃出来的。
温蒂·罗(Wendy Rowe)发现，为了打造完美肌肤，吃当季水果很重要，通过食物来
调节身体机能，才能让美丽由内而外地焕发出来。那么，如何在夏季“吃出美丽”呢？
来自健康生活网站Healthista的洛娜·巴尔(Lorna Van Baar)向读者们推荐了5款适合
在夏季吃的护肤美食。
鳄梨：对抗紫外线
鳄梨中含有单一不饱和脂肪酸，可以帮助肌肤对抗紫外线的伤害，与此同时，鳄梨
还能缓解肌肤的过敏症状和炎症，增加肌肤弹性。
小胡瓜：延缓衰老
小胡瓜含有大量水分，同时热量低，很适合在夏天食用。小胡瓜含有肌肤所需的维
生素，帮助对抗导致肌肤老化的自由基，延缓衰老。
黄瓜：紧致肌肤
有些人喜欢将黄瓜敷在眼睛上，没错，黄瓜内富含的维生素C和咖啡酸能够减轻眼
部浮肿，起到紧致肌肤的效果。黄瓜是二氧化硅的丰富来源，这种物质能够促进胶原蛋
白的生成，保持肌肤紧致光泽。此外，黄瓜有助于消化，帮助身体排出毒素。
西瓜：补水... 阅读全帖 |
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z*****i
发帖数: 422 | 45 新泻的雪质不好，含水量多，betabeta.
去长野或东北那里吧，sarasara |
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d****a
发帖数: 492 | 46
嘿嘿， 不管你信不信，如果一个房子的地基不好，几年后，会有大麻烦，那怕是个 80
万的豪宅。 更何况，北卡这个多雨水的地方，土壤含水量高。 A house with the
Cheap foundation 只是个 entry-level house.
另外，新区有不确定的东西多， 如果你家附近的空地，几年后修个监狱 or 墓地 or
low-income apartments 。 附近的房价影响就大了。 除非，你很有爱心，不介意跟
drug dealer or homeless people 为邻。 |
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l*****n
发帖数: 2446 | 47 微波炉最大问题，受热不均啊。
不同分子材质，吸收热量的速度和效率都不同哦
微波炉主要水分子震荡加热，所以含水量高的东西比较适合。 |
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E*******e
发帖数: 1371 | 48 一个人去的，当天还有几个人从山上滑下去。虽然我是比较早到山顶的，但是却是最后
一个滑到下面的，别人都比我快多了。
我蹲在雪地上躲闪电的时候，还是考虑了下闪电到底劈不劈雪地的问题。我觉得冬季雪
地，全是固态水，应该是比较好的绝缘体，没有理由被劈。但是夏季雪地，里面含水量
不小，到底导电不导电还很难说。或许雪里面含的水，可能缺少土壤水分里面的电解物
，导电性不好，也有可能雪层中的水也是只存在于一层，不是上下连通的，等等。反正
当时除了站在雪地上无处可去，只能这么想了。 |
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z****s
发帖数: 409 | 49 雕出来的还是天然的啊？
感觉是一种含水量很少的便便，便体之间已经出现明显裂痕，而且坚硬圆润，应该是憋
了几天后拉的。 |
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r****m
发帖数: 1264 | 50 来自主题: Connecticut版 - 海滩一日游
in
hoho...尼的朋友是海边来的吗？
不要使他们被NJ收费的海滩吓坏。。。
俺现在是几乎每周末去beach...free...
海岸线似乎是无限长，有几十迈。 但沙质不是很好。
可能含水量大显黑色。不是细微的白沙
就开车在beach上走。随天气热起来人也逐渐多起来了
他们都把车停在沙滩上。许多人撑着凉椅BBQ
不少latio 爱把车里的音响大鸣大放， 人在车旁搭起凉篷
放风筝，踢球，垒沙堡。。。。
防护堤上满坑满谷是钓鱼的人
从设备看蛮专业的
意外发现亚洲面孔不少。好多还是一家子，老老少少的人手一竿
沿海边的土路上是绵延的高脚屋。象是summer beach house
俺们这里比较rural, 这些屋子样子说不上好，有点简陋
比不得GALVESTON那边的规模大 豪华。
高脚屋全是架空的。也全是木板作的。
旋风季节就可以放弃。
海滩平缓而且可以延伸到很远的水里，还淹不到胸口。
不象俺老家的陡， 走没几步就没顶了。
比较适合不会游泳的人玩水
但因为是外海，浪很大。 |
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