n********a
发帖数: 389 | 1 一直很担心的情形发生了，心里很愤恨，找大家安慰安慰。。。。。
晚上实在不知道该吃什么好，恶心，根本不想吃，算了，还是得吃，不想麻烦老公做2
份饭，干脆就跟他吃trader joes的素食炒米饭，小小小小一碗，一边忍着反胃恶心，
一边用水把米饭往下冲，里面有几小块令人反胃的红色辣椒，而且米饭实在太油了，真
后悔吃，还不如吃面包夹榨菜呢。好不容易吃完，总算没吐，走路吧，走了30分钟啊，
虽然不是很认真，可是时间是凑到了的，一测血糖，杯具了，悔恨啊，不该吃米饭，就
应该吃面包的啊，跟米饭永别了。心想，我辛苦吃下去的，绝对不能吐出来的啊，何况
血糖还杯具了，如果再吐了，我我我我。。。。。。几重打击啊。一直平安无事，直到
刷牙漱口，怎么也忍不住了，一口苦水喷涌而出，赶到马桶，时间刚刚好，杯具啊杯具
，不想吃，硬着头皮吃了，血糖杯具了，最后还吐了，更杯具的是，吐什么都好啊，吐
米饭惨不忍睹，由于喷力太强，不知道怎么搞的，很多米饭都喷进了鼻子，好不难受啊
，一把眼泪一把鼻涕的吐完米饭，还得把鼻子里的米粒搞出来，为啥这嘴巴和鼻子是通
的啊，为什么。。。。。。。这谁设计的啊。
我发现米饭血糖太难控制了，... 阅读全帖 |
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j*****i
发帖数: 69 | 2 这个帖子看的我要哭了
早孕的确是太太辛苦了
可还在早孕的时候怎么已经知道是糖妈了呢
难道20多周还在吐,这么暗无天日啊?
一直很担心的情形发生了，心里很愤恨，找大家安慰安慰。。。。。
晚上实在不知道该吃什么好，恶心，根本不想吃，算了，还是得吃，不想麻烦老公做2
份饭，干脆就跟他吃trader joes的素食炒米饭，小小小小一碗，一边忍着反胃恶心，
一边用水把米饭往下冲，里面有几小块令人反胃的红色辣椒，而且米饭实在太油了，真
后悔吃，还不如吃面包夹榨菜呢。好不容易吃完，总算没吐，走路吧，走了30分钟啊，
虽然不是很认真，可是时间是凑到了的，一测血糖，杯具了，悔恨啊，不该吃米饭，就
应该吃面包的啊，跟米饭永别了。心想，我辛苦吃下去的，绝对不能吐出来的啊，何况
血糖还杯具了，如果再吐了，我我我我。。。。。。几重打击啊。一直平安无事，直到
刷牙漱口，怎么也忍不住了，一口苦水喷涌而出，赶到马桶，时间刚刚好，杯具啊杯具
，不想吃，硬着头皮吃了，血糖杯具了，最后还吐了，更杯具的是，吐什么都好啊，吐
米饭惨不忍睹，由于喷力太强，不知道怎么搞的，很多米饭都喷进了鼻子，好不难受啊
，一把眼泪一把鼻涕的吐... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
zeayin82 (zea) 于 (Tue Nov 9 11:47:41 2010, 美东) 提到:
因为不喜欢喝浓汤，所以下奶汤以别的代替。
这是我看了几份资料，中西结合，自己总结的，欢迎补充指正。
很多中国食谱过分强调红糖，猪肝的作用，但是它们的坏处有可能得不偿失。
一，几大原则
少量多餐，在原来一日三餐的基础上加上早点、午点和晚点
每天两杯蜂蜜牛奶，两个鸡蛋，两个水果
每日牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、蔬菜、水果、五谷 "都来点"
- 蛋白质的来源：牛肉、鱼、虾、鸡蛋、芝士、动物内脏、豆制品
- 钙的来源：牛奶、蛋类、芝士、贝壳类、豆制品、炖骨汤。
- 铁的来源：鸡蛋，肝、心、蛋黄、牛肉、鲤鱼、虾、绿色蔬菜、香菇、黑木耳。
- 维生素的来源：蔬菜、水果、糙米、小米、玉米、豆类。
- 多食用汤水：肉汤、骨头汤、鸡汤、鱼汤和粥类，促进乳汁分泌。
- 烹调方式多用煮和炖，少用油炸，适量加盐。
二，不能吃的
（1）调料类：鸡精，大料
（2）蔬菜类：蒜，葱，辣椒... 阅读全帖 |
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b********3
发帖数: 1 | 4 我女儿两三岁的时候也得过麦粒肿。也是很大而且也流浓。一个好了另一个就又出来了
，用尽各种办法都不见好，一直持续了一年多。后来，我偶然发现是她的饮食有问题。
就是菜里的盐放的太多。从那以后我做饭很清淡，不出一个星期她的眼睛就痊愈了，再
也没长过麦粒肿。你可以检查一下孩子的饭菜，是不是太咸，太油，或者她对某种东西
过敏。小孩子肝肾功能不强，体内的毒排不出去，就只好从眼睛上发出去。 |
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a****n
发帖数: 8553 | 5 我们儿医让涂凡士林，就是超市2块一大罐的那种。不过太油了，我一直没勇气试。 |
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s***e
发帖数: 558 | 6 我也曾经抑郁，现在也在吃药，医生说是low-depression，其实我不是很明白这个词的
意思。
但是现在感觉好多了，没有那么多的情绪起伏。
我在做月子的时候，因为第一个孩子，公公婆婆也不知道该怎么带，宝宝非常的fussy,
于是他们把责任都归到我身上，什么奶太油了，宝宝拉肚子，乳头太大了，宝宝吃得太
累。
等等，其实这些都是很正常的，哎！老公呢，一向都是在父母面前很温顺的。
我每天几乎没有一觉超过3，4个小时的。
加上我身体很差，不停地生病。我也是到了完全崩溃了。
在我最难过的时候，我非常地恨公公婆婆，恨老公，期间我和老公吵架无数次。
老公一般是忍着，或者安慰我，最后崩溃的时候他就吼宝宝，或者打宝宝屁股，
每当到这个时候，我就立刻清醒了，抱着宝宝，安慰她。
好不容易熬到了宝宝半岁，打完了疫苗，我带着她会爸妈家，待了半年，爸妈又和我来
美国
待了半年，现在宝宝已经好带多了。爸妈帮了我很多，在他们身边，我就只是喂奶，其
他的
都是他们帮忙，外公很辛苦，宝宝学走路都是外公带着。真的很感激他们。
但是我的身体已经比生孩子前差很多了，很瘦，很容易生病。
坚持吧，等孩子慢慢大了，环境改善了，情... 阅读全帖 |
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j****z
发帖数: 186 | 8 cetaphil不会很油吗？
我觉得擦身上还行，脸上会不会太油了？ |
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l*******i
发帖数: 412 | 10 以为外面吃的东西太油调味料太多造成的。今天我谗手擀面，自己做，吭哧吭哧忙了一
个多钟头，结果好歹女
儿还吃得津津有味，否则我白忙乎了。我自己还是嘴里发苦，味如嚼蜡，觉得什么味
道都不对。唉，生活太没
劲了。 |
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t****i
发帖数: 538 | 11 月子宝宝
母乳只能管2个多小时
奶粉最高记录3小时44分钟
自己看蹦出来的母乳感觉挺稀的
但又不敢吃得太油
宝宝特别容易上火
唉 都不知道该怎么吃才好 |
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s**********d
发帖数: 1368 | 12 太油同感了，为了买菜我还专门买了个可以一只手推的city mini～～ |
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l********e
发帖数: 1118 | 13 来自主题: NextGeneration版 - 绝对草牛求救 试试黄花菜瘦肉汤和酒酿蒸蛋
俺是大奶牛，反正我前两周就吃这个，没有喝鸡汤和猪蹄汤，俺娘说太早喝鸡汤不好，猪蹄汤俺觉得太油 |
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r**e
发帖数: 714 | 14 来自主题: NextGeneration版 - 孩子半夜哭醒 孩子是母乳喂养，偶尔FORMULA.最近每天后半夜睡的好好的会哭，不是饿的哭。 开始
时睡着哭，有时候我们安抚一会会继续睡，有时候越哭越厉害就醒了。已经快10天了。
网上查了查，按照中文网站有可能是缺钙，像枕秃 出汗（虽不多）症状。英文网站有
说nutritional rickets 的，但是现在都不确定。在约看儿医。孩子妈妈的营养应该是
不错的，羊肉鸡蛋豆奶都是吃的不少，不知道为什么母乳会缺钙？也许吃的太油了？
不知道有没有父母知道？ |
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i*****r
发帖数: 1812 | 15 可是不是说头上太油了会让cradle cap更严重吗？
长。 |
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j****c
发帖数: 580 | 16 我家的头顶基本秃了，洗一次头好一天，接着再长。每天抹橄榄油防干，但又怕太油了
刺激皮脂腺，就抹cetatphil lotion,但看来还是痒的很。 |
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c*******e
发帖数: 9475 | 17 来自主题: NextGeneration版 - 孕妇长痘痘 我猜你怀的男孩！别用眼药膏，那个是抗生素。每天洗脸注意洗干净些，
护肤品别太油了 |
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f******n
发帖数: 2491 | 18 我家66拉过两次肚子，一次吃西瓜吃太多，一次是回国吃太油。
其实拉肚子（一般指吃坏拉肚子）对小孩和大人都一样，最好的办法是饿一饿（其实拉
肚子的时候也不怎么会感觉饿）
66拉肚子的时候，我是除了母乳，其它都没给吃了，如果她自己愿意，给了些米汤或者
水喝，这样一次一天，一次是两天，等大便基本正常，也就好了。
当时婆婆也是一看小孩拉肚子就要给药吃，被我强力反对掉了~ |
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m*a
发帖数: 4927 | 20 最近气候很热，用lotion觉得太油了，怕宝宝不好出汗，于是想换成corn starch的爽
身粉。求推荐。谢谢！ |
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k******a
发帖数: 2470 | 21 哈哈，恩，记住了，要看看有没有后续动作。
问题是，啥样的水斗呀？是洗脸池还是洗碗池？洗脸池太小洗碗池太油。除了这两样剩
下的就是个淋浴了。。。 |
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n*******3
发帖数: 5232 | 22 Pizza其实是挺健康的食品.有蔬菜有肉有cheese.就是有的快餐pizza做的太油了点.
还是自己做的好吃又健康. |
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L*******7
发帖数: 14902 | 23 来自主题: NextGeneration版 - 没人给做饭了 提到外卖我想哭啊，我们这农村啊，就一家川菜馆还能吃吃，可是现在觉得太油了
算了，我还是打起精神炖锅牛肉吧，大概能吃到明天晚上老公回来 |
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w*********8
发帖数: 3339 | 24 来自主题: NextGeneration版 - 没人给做饭了 有好多次我也想在外面吃算了，但是想想外面的太咸太油了，还有很重的味精味，唉！
还是自己做吧。。。。 |
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l****a
发帖数: 86 | 25 我的经验是白头不一定是奶泡，是奶在奶管里接了块，
泡热水澡或者让宝宝吸的话，奶块会跑到奶孔的口上，因为奶管口小，经常是奶块堵住
了奶管口，这个时候你就会看到一点点白的。。。不是一个大白泡
想像平常没有堵奶的时候你用手挤奶，奶会从哪些孔里出来。如果有奶块堵住的话，就
在那些地方找。。。
我那个时候天天堵，后来都知道哪片堵了是那个奶孔里有奶块了。。。
经常这个原因堵的话，可以吃卵磷脂，饮食不要太油。。。
我一吃油的就堵
rt |
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q******e
发帖数: 868 | 26 冻起来，扔掉多可惜啊。
要是堵奶，别喝太油的汤，如猪蹄汤 |
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H*****1
发帖数: 4815 | 27 还喂母乳，早晚各一次
偶尔我吃的太油了，还涨奶 :(
正琢磨着给宝宝戒奶呢 |
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g****n
发帖数: 8093 | 29
我看到有人给女宝宝洗阴唇之间的白色分泌物就加香油，我也这么给安安洗过。只要不
太油了，我觉得没有什么影响，当然注意尽量不要进入yd就好。 |
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DQ
发帖数: 1580 | 30 做菜太油的话，会粘在灶台上。有一次我还因为做饭的时候油滴到了铝箔纸上结果火焰
一下蹭了起来，把铝箔纸都烧了，从此我再也不敢用了，有安全隐患啊
其实灶台每天晚上洗完碗用湿抹布抹一下，也费不了多大劲儿，可以常年保持锃亮的。
偶尔觉得油多了，拿宝宝的wipe擦，再油，一擦就好了。
过不推荐保鲜膜 |
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M****a
发帖数: 11261 | 31 我昨天到今天也堵奶了，估计喝的汤太油了，一下就堵了，硬硬的肿块，泵也泵不出来
，拼命又揉又挤，宝宝一醒了就抱过来吸，后来抱着热水袋睡着了，一睡醒就让宝宝吸
，宝宝吸完就泵，总算24小时后弄通了，现在热敷的那一块还是红红的，感觉有点烫伤
了.... |
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s*********n
发帖数: 1527 | 32 宝宝两个月了，给他坚持按摩了一个多月，感觉效果不错，但是之前用的按摩油是大人
用的，感觉太油了，请问mm们有没有推荐的婴儿按摩油啊？？
多谢多谢：） |
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x*****3
发帖数: 3236 | 33 这个好像口碑蛮好的，不过对我来说有点太油了，去年冬天买了一瓶用了一点就扔着了。 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 35 我很庆幸及时看到了这篇文章，使得我月子里实现了全母乳，并且对日后母乳喂养的信
心也大为增强。转载给大家，信息比较多，所以比较长，供参考。
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乳汁的生成和排出受神经内分泌调节。影响乳汁分泌和排出的主要激素有两种，一种是
脑垂体前叶分泌的催乳素，另一种是由脑垂体后叶分泌的催产素，前者促进乳汁生成，
后者促使乳汁到达乳腺并易于排出。除去妈妈生完宝宝后身体内部本能的激素变化之外
，宝宝的吮吸是促进这两种激素生成的最重要的手段。所以，提倡早哺乳、勤哺乳。
你可能注意到了从怀孕起，你的乳头和乳晕的颜色就在逐步加深，到快生的时候更是变
得很深很醒目，想过为什么吗？答案是——初生的宝宝视力还没发育完全，几乎看不清
什么东西，你的身体用这种办法让刚刚落地的你的宝贝更容易辨别到乳头，让他一生下
来就能找到NN，吃奶。所以，科学家和医生们大力提倡的研究成果，其实是造物主挥手
之间就安排好了的。
宝宝看似没完没了的吮吸实际上是在努力的告诉你和你的大脑，我想吃奶，请分泌足够
的乳汁让我吃... 阅读全帖 |
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m****a
发帖数: 6567 | 36 哈哈，你真客气，我也是从版上很多mm的帖子里学习了好多啊^^ 恩，美国的肉类cut实
在是太少，就那么几种，organic的就更少了（我这边还没whole foods,无比怀念加州
），我这种笨人也只想得到烤，煮，每次去超市脑袋都是空的，很头痛 @_@ 会做的菜
貌似又暂时不适合给娃吃，不是味道太大，就是太油，就是没有那种cut的organic肉，
看她长大点能不能吃了。 |
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c******r
发帖数: 3778 | 37 你如果一定要喝汤，可以把汤在冰箱放一段时间，等油都凝固了可以很容易刮掉。这样
喝汤就没那么多油了。
多喝点水就可以。干嘛没完没了喝那么多汤啊。
正常饮食，稍微多一点热量，主要是蛋白质就可以了。别吃太油了。 |
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c*********0
发帖数: 185 | 38 就怕外卖吃的太油，味精太多，宝宝到时候母乳会不会有影响？ |
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f**l
发帖数: 433 | 39 不用太担心， 吃那方面， 咱们的传统太讲究了，有条件就整没条件就不整那么复杂。
我在医院那4，5天就吃医院给的东西， 头2天因为麻药作用呕吐， 只能喝凉的果汁和
清汤， 后来给的饭菜， 连冷的都吃了， 渣都没剩， 太饿了。 回到家也就和平常吃
的一样， 也挺好的。
开始的时候不要用中药大补， 尤其是恶露没干净之前。 前面也有人说了， 汤水不要
太油。 我没怎么喝汤， 但我喝够水分， 下奶的办法各个地方各个民族都不一样， 水
分却是一定要的。 饮食要均衡，基本三样： 热量， 蛋白质和维生素都要吃够。 传统
上不吃生冷， 保暖是对的。
洗澡洗头： 我生完第2天就在医院洗了， 天天洗， 但是洗的时候要够暖和， 洗完要
马上弄干不能着凉。 以前不让洗是因为生活条件差， 产妇容易着凉。我做月子， 保
暖是第一要义， 除了这个， 我和平常没什么两样。哦， 还有一个是胃口巨大， 什么
都吃。。。喂奶很消耗体力的， 你准备多吃1， 2顿， 或者吃的分量大一些。 我经常
半夜起来喂完奶， 顺便摸进厨房打牙祭， 饼干面包都成。
总之， take it easy, 好心情很重要。 |
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T**s
发帖数: 6891 | 40 买妊娠纹霜呗，或者滋润些的body lotion，body butter啥的
婴儿油太油了。。。。 |
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M******A
发帖数: 597 | 41 用了一次，太油了，粘在衣服上，手上到处都是，不好用 |
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s*********0
发帖数: 303 | 42 我家宝宝在一岁时换成了新配方的e家二段，她挺喜欢的，我尝了一下，特别香甜，她
喝剩下的我们都给喝了，但是就是奶瓶太难刷了，一层油，而且这个奶粉不知为何，
210的水兑出来有240毫升，估计是太油，不太溶解。我主要是心理上觉得配方奶应该比
whole milk营养，所以一直都给的配方奶，其实儿医让一岁时就可以换whole milk了。
不过话说回来，我家宝宝一直都奶粉都不太挑剔，给什么吃什么，所以可能也不是特别
有参考价值 |
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n*******g
发帖数: 1801 | 43 我是和水混的，牛油果太油了，混了奶我娃吃的不好，可能太腻了，加水就吃的很好，
还省的喂水了，我加的水蛮多的，漫过牛油果还多些，打出来的一点都不稀，楼主可以
都试试看，如果加奶吃的也好就更好了。 |
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g*********r
发帖数: 9822 | 44 不是，就是J&J家的baby lotion
娃儿容易出汗，怕太油了他不舒服
谢谢啦 |
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b***r
发帖数: 4186 | 45 不是块，可能还好，不过我小心点。
今天去吃点心还给她一个人吃了个小笼包和虾饺，旁边人都说会不会太油。。。
不能这样了。 |
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x****n
发帖数: 494 | 46 刚从医院回家的宝宝一般哭闹是因为肚子饿，妈妈的奶不够喝。因为很多妈妈下奶比较
晚，有5天才下奶的，也有很快的，比如第二天。如果有可能，多让宝宝吸。刚出生前
两个小时宝宝有强烈允吸欲望。如果妈妈有可能（没c，不太累，没撕裂太厉害），尽
量早些让宝宝吸。第一个晚上我就给奶粉，因为妈妈很累需要休息，第二天白天和晚上
都让宝宝吸，这样很快就下奶了。回家时可以洗个热水澡（煮过的开心然后凉下来，因
为伤口怕得细菌感染），有助于下奶。
如果还是没有那么快下奶，怎么办呢？在每次宝宝饿的时候，先让宝宝吸，
因为这个时候宝宝最饿，最有允吸的欲望。但是一般吸不出啥玩意，没有关系，因为宝
宝的允吸有助于刺激妈妈大脑的神经，告诉它要喝奶了，乳房就会快些把奶下下来。等
宝宝吸得很不耐烦了，这个时候给宝宝喝配方奶。喂完奶粉（或者让其他人帮忙喂），
开始用泵奶器泵奶，同样原理，就是刺激乳房，让奶尽快下下来。一般不要在两顿奶中
间时间泵，这个时候如果泵，即使有一点奶，也被泵出来了，等下次宝宝喝就喝不到了
，宝宝会很郁闷。就让宝宝吸完后尽快泵。一般用这个方法，可以很快的刺激奶下来。
还有可以多喝不太油的... 阅读全帖 |
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h*****e
发帖数: 422 | 47 来自主题: NextGeneration版 - 卖娃啦 太油创意了，赶明儿我也试试。 |
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e********t
发帖数: 1865 | 48 那样太油了吧，不好。新鲜的母乳提供的营养足够了。
你少泵点，产量就会调整好了。 |
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x*******8
发帖数: 3331 | 49
好可爱的娃儿……
表情太油意思了
瞄到小揉腿儿鸟 |
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L*********d
发帖数: 1019 | 50 不甜的。面包就是切片白面包。蛋糕自己家做的，不甜。
羊角面包太油了，不给宝宝吃。 |
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