w*****s 发帖数: 98 | 1 当我们想要用更自然随意的方式来玩手工时,其结果却逾让我们惊喜。这个几分钟做成
的彩珠小碗,玲珑又美艳,令我们爱不释手。而且她不像她的外表那么不堪一击,却是
实实在在的一个小碗,可以用来装水果,糖果或者巧克力。你甚至可以把她悬挂起来做
花篮。先让我们一起看看这个我们全家都喜欢的手工小碗吧。
这个小碗的做法又是超级简单。先选一个圆碗(可以是玻璃碗或者瓷碗,适合放烤箱的
任何碗都可以),碗的内壁抹油,烤箱预热400 华氏度。然后往碗里随意地撒一把彩珠
(Fuse Beads)。我们用的是像这个样子的热熔彩珠。
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第二步是把碗里的彩珠均匀地铺在碗壁上。我们的经验是先把碗底的铺好,然后往上面
的碗壁轻轻地挤开。最后碗沿处小心地放少量彩珠,使碗沿整齐。
IMAGE-LOADING
第三步,400华氏度烘烤5到8分钟(具体时间可能不一样,可以隔着玻璃不时的看看)
,你看到彩珠软化并且互相粘在一起的时候,把它从烤箱里取出放凉。最后把彩珠碗从
玻璃碗里拿出来,将油洗干净就可以了。
IMAGE-LOADING
这个彩珠小碗我们拿它来放带皮的水果,比如桔子。
还可以放玻璃珠和松果。... 阅读全帖 |
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m****6 发帖数: 276 | 2 estate sale 见到的,小碗有底款,我上网查了一下,刘荣盛是民国的。这个小碗是真
的吗?我挺喜欢的。
还有几个小彩碟,和一个茶壶,都没有底款,只是刻着china,不知是否同期物品。
求大家鉴定,多谢。 |
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h**n 发帖数: 581 | 3 宝妈们都用啥牌子的小碗碗和小勺勺呀???
要准备多少套呢?还是一套就够了?? |
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G******e 发帖数: 9567 | 5 我可以推荐一个不锈钢的小碗,但不许骂人哈:
去Walmart -> Pet Car/Supply,有给猫用的小碗,质量那是相当地好,又相当地便宜
(<$1)。 |
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x******u 发帖数: 50 | 6 记得原来看过有人推荐给宝宝吃辅食的小碗,可以吸在桌子上,防止碗被宝宝打翻,忘
了是什么名字了,求推荐。谢谢!! |
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QE 发帖数: 3 | 7 前一段时间我同事在刀削面馆(注:大碗4块,小碗3.5)
叫了一小碗刀削面,
吃完后觉得不饱
然后换了一家饭店吃饭
结果碰上熟人
一起吃饭,
人很多
而且还喝酒,
吃完了他结帐
完了说不爽!
要去打牌刺激下
然后去宾馆就开了房子打牌,
结果打到2点的时候,
别人已经赢的不想在打了,
各自回家了,就剩下他了,
觉得很不爽,
这时宾馆电话响起:
先生请问需要服务吗?
他热血沸腾了,就叫来了特殊服务,
刚才拖完衣服,
几个人便破门而入,他顿时傻了...."pol.ice",
这样他被请进了pol.ice局,
罚款5000,并拘留15天...15天后,
他就接到了单位的解除合同通知原因无故旷工15天,
这时的他已经脸色发青!
刚才回到家,本来以为妻子会好心的安慰他,
没想到却是一张离婚协议书,
他感觉到好象到了地狱,
然后无奈的离婚了(孩子现在一岁,抚养费1-18岁全部由他承担),
悲剧就这样发生了...
见了他之后说了一句让我这辈子都不能忘掉的话:
早知道吃饭我就要个大碗刀削面了....!!!! |
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r*******m 发帖数: 111 | 8 新妈问一个很弱的问题:宝宝用的塑料小碗小勺杯子等(BPA free的)可以和奶瓶一样
用 Microwave Bottle Steam Sterilizer消毒吗?
我买了这些东西发现说明上一般都说是dishwasher-top rack或者boiling,不确定能不
能用Steam Sterilizer在微波炉消毒?
另外玻璃奶瓶可以用 Microwave Bottle Steam Sterilizer消毒吗 |
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d*****g 发帖数: 900 | 9 马上开始加辅食了,买的Munchkin的塑料小碗和PLAYTEX的小勺不知能能不能消毒锅消
毒阿,锅是AVENT IQ的那种 |
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m*****8 发帖数: 2323 | 10 宝宝5个月啦,快给宝宝上辅食了,请推荐好用的high chair,和宝宝吃饭用的小碗小勺
子。谢谢谢谢~ |
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w******u 发帖数: 2327 | 13 各位宝妈,给推荐个可以吸在桌子上的小碗吧!娃吃饭的时候实在是太暴力乐。谢谢! |
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H*****1 发帖数: 4815 | 14 【 以下文字转载自 shopping 讨论区 】
发信人: HappyF1 (幸福的学生||小宝小宝快长大), 信区: shopping
标 题: 小孩用的不锈钢小碗在哪里买?
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 9 13:55:58 2011, 美东)
到处看到的都是塑料的。。。
谢谢 |
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E*******e 发帖数: 1371 | 16 abasin west wall上的小碗,地图上居然标为蓝道 |
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s******r 发帖数: 21961 | 17 雍正时期的豇豆红釉都偏灰吧,所以才叫乳鼠皮。
如果是真的而且没有冲,这个小碗在国内可以卖50万吧 |
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b*w 发帖数: 14917 | 19 很长时间不太关注瓷器了,暗涨惊人啊。几年前买这样的康熙小碗,几百美元足够。 |
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N******p 发帖数: 2777 | 20 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: majia2002 (麻倉憂 粉丝), 信区: Automobile
标 题: 一个小碗里面托个感叹号的灯亮了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 10 15:54:37 2010, 美东)
这是啥意思啊?
车放外面两个月没开。刚放假回来车就给脸看。 |
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A*******G 发帖数: 47 | 21 驻京办餐厅不知道还有没有了,有个北京热门火锅大全好像不太适合夏天,千万别去后
海的九门小吃
【安定门鼓楼后海三条街小吃扫货】
http://www.dianping.com/mylist/35345
【北京新版好吃的地方..没有最全,只有更全~!!!】
1、万兴居,就在鼓楼东大街上,路北,距离鼓楼大约300米,小门脸。门前有一棵大树
,所以招牌看的不是很清楚。这里的服务员都是懒洋洋的,只要开着门,什么时候都有
饭吃。吃褡裢火烧一定要注意别眼大肚子小,一般吃三两就足够了。这里的品种大约有
20多种,没菜单子。主食和小凉菜的单子就放在一塑料的牌子里。。。
拿着着塑料牌子就可以开始吆喝了。这里的灌肠还算不错。这里的粥是免费的每天
和每天的品种不一样。一般最好做在门口那条桌子上,可以穿过门帘看到外面熙熙攘攘
的人和车就着褡裢火烧吃别样情趣。三两火烧7.5元,要的凉菜不到10元。粥随意喝几
碗,便宜!趁着肚圆,穿过烟袋斜街,不上桥。径直往前走。看看原来广化寺,看看那
些老四合院……没准还能和在这里安家的罗大佑打一照面。
2、鼓楼东北角有一家小的露珠火烧店,好吃!
3、“巴山红泡菜馆”:北京市朝阳... 阅读全帖 |
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j****e 发帖数: 12067 | 22 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
菜不要我的手沾水,你都一直陪在我身边。有过争执和误会,有过赌气和大哭,磕磕绊
绊的一路走来,却发现不知不觉中,你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
,最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实,后来的那些年,也有过很多
的快乐,有了... 阅读全帖 |
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l*****j 发帖数: 5163 | 23 今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
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家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
,最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实,后来的那些年,也有过很多
的快乐,有了人生更丰富和更珍贵的阅历与眼界,有了更贴心更情同手足更为一辈子的
闺蜜和朋友,偏偏总觉得少了些什么,而无法与中学时代比拟。那便是,家的温暖、踏
实与依靠。一个会有一盏灯永远为你点亮与守候的温暖;一个遇到困难会第一个想到寻
求归宿大哭一场的... 阅读全帖 |
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a**y 发帖数: 6501 | 24 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
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家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
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z***t 发帖数: 10817 | 25 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
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G*S 发帖数: 831 | 26 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
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得感谢的太多太多。
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j******o 发帖数: 910 | 27 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
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l*********e 发帖数: 7492 | 28 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
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今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
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谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
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r***u 发帖数: 1272 | 29 步骤!:
1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:a、熬起粥
来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向转;c、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为
什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬
粥更省时间。
3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的
香味由此而出!
4、搅拌:原来我们煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担
忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧
是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10
分钟,到呈酥稠状出锅为止。
5、点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不
光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
6、底、料分煮:大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店可
不这样做。粥底是粥底,料是料,分头煮的煮、焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝
不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑... 阅读全帖 |
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t******i 发帖数: 6123 | 30 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
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绊的一路走来,却发现不知不觉中,你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
,最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实,后来的那些年,也有过很多
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g********n 发帖数: 2314 | 31 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: littlestone (石头大叔), 信区: SanFrancisco
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发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 15 00:49:37 2011, 美东)
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
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今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
菜不要我的手沾水,你都一直陪在我身边。有过争执和误会,有过赌气和大哭,磕磕绊
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s***6 发帖数: 5749 | 32 【 以下文字转载自 Jiangsu 讨论区 】
发信人: sd176 (似水流年儿孙满堂), 信区: Jiangsu
标 题: 无敌记 17 小安子
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 4 22:30:09 2012, 美东)
话说青青见娘子盯着海绵神色不怎么愉快,当下在桌子底下轻轻地踢了娘子一脚,
微笑着对海绵说, “妹妹如果不嫌弃的话,以后就和我们一起好了,正好可以和
烦妹做个伴”。 娘子见烦烦和青青态度很坚决,知道再说下去只是白白当了恶人,
当下也冲着海绵微微一笑,点点头。
海绵见烦烦看不上自己的小竹棍小瓷碗,想了想觉得以后也许不用再要饭了,这棍
子和碗大概用处不大了,不过毕竟用得顺手也有了感情,扔了挺可惜的,就把碗放
在桌上,把棍子随手就倚着桌子。
青青看了眼小碗,不禁脸色大变,抓过小碗仔细查看花刻纹理,点点头道,“海绵你
这个碗大有来历,你是在哪里找到的?”
海绵瞪大了眼睛道, “是一个大叔送的,那个大叔当时好奇怪,送给我小碗后,还
拿出一根绿色的棒子,哭哭笑笑装神弄鬼了半天,那根小棍子就变成了如今这个样子,
他还传授我一套功夫,说等我功夫大成之后,就可以把棍... 阅读全帖 |
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s***6 发帖数: 5749 | 33 话说青青见娘子盯着海绵神色不怎么愉快,当下在桌子底下轻轻地踢了娘子一脚,
微笑着对海绵说, “妹妹如果不嫌弃的话,以后就和我们一起好了,正好可以和
烦妹做个伴”。 娘子见烦烦和青青态度很坚决,知道再说下去只是白白当了恶人,
当下也冲着海绵微微一笑,点点头。
海绵见烦烦看不上自己的小竹棍小瓷碗,想了想觉得以后也许不用再要饭了,这棍
子和碗大概用处不大了,不过毕竟用得顺手也有了感情,扔了挺可惜的,就把碗放
在桌上,把棍子随手就倚着桌子。
青青看了眼小碗,不禁脸色大变,抓过小碗仔细查看花刻纹理,点点头道,“海绵你
这个碗大有来历,你是在哪里找到的?”
海绵瞪大了眼睛道, “是一个大叔送的,那个大叔当时好奇怪,送给我小碗后,还
拿出一根绿色的棒子,哭哭笑笑装神弄鬼了半天,那根小棍子就变成了如今这个样子,
他还传授我一套功夫,说等我功夫大成之后,就可以把棍子变回绿色”。
海绵说着抓过棍子,递给青青,青青接过的时候胳膊一沉,仔细观看棍子,非金非木,
自己从来没有见过,但却有一种熟悉的感觉,好像过去曾经握过这棍子似的。青青
迷茫地摇摇头,自己过去的经历全部都记不起来了,每次努力去想,就会觉得像步入
... 阅读全帖 |
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m******1 发帖数: 124 | 34 小猪今天我一岁啦。长期以来谢谢大家的支持,先做个汇报,下面还有小猪的作息时间
表:
小猪我现在有八颗小牙。上面和下面各四颗。体重20斤。身高还没有量但是应该是属于
偏高的。之前的身高一直是90%-95%.
小猪我现在每天吃三顿饭,5顿奶。因为我一直有湿疹又是过敏的体制,所以妈妈一直
都是纯母乳喂我的而且都是胸喂。到现在我都是一直和妈妈一块睡的,睡觉也不是很好
但跟之前两个小时醒一次比起来好太多了。现在顶多就是中间2点醒一次搞到三点多也
就睡了然后能睡到大天亮。虽然小猪我一岁了还不会叫爸爸叫妈妈但是我懂很多的意思
哦。
1》能听懂简单的妈妈说的话。比如叫他拿小海马,拿洗澡的玩具,会从learning home
上把图形的玩具拿下来再放上去。最喜欢蓝色。跟他睡没有音乐了他会去按一下音乐
的按钮还会自己拍手打拍子。会玩learning home 里扔球的, 会开门。
2. 会做拜拜,恭喜,会伸手做飞的姿势,你问他多大了他会比一岁。知道耳朵鼻子在
哪里。
3.好笑的前几天去抽血检查含铅量结果血管太细没找到。白挨了两针。今天说带他去再
打抽他居然摇头不去,使劲的摇。
4.超级会看脸色,知道谁好欺... 阅读全帖 |
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b*****t 发帖数: 9671 | 35 freemytax 于 2011/8/7 1:02:07 发布在 凯迪社区 > 猫眼看人
我家的瓷碗,已经很久没有换过了。白色的底,淡蓝色的碎花,不甚惊艳,但看起来
却很有家的味道。沾过胖乎乎的饭粘子,盛过滋味百转千回的海鲜汤,装过令人垂涎欲
滴的黄焖鸡,挨过竹筷子地碰,受过铁调羹地敲,淋过柠檬味道的洗洁精,日复一日,
年复一年,我家的碗敛藏了所有生活的味道。
衣服越穿越旧,车子越开问题越多,然而碗,却是常用常新。我听人说,瓷器出炉时是
用很多光滑的鹅卵石打磨的,碗不仅接受鹅卵石的打磨,还被生活打磨。不论是美味佳
肴,还是残羹冷炙,总是碗先替我们尝到其中的滋味,油盐酱醋,浸润着瓷碗的纹理,
以时间的流逝来造就一只光滑剔透的碗。端起碗吃饭的时候,眼睛从碗的弧形边缘处打
量着同桌吃饭的家人们,有的吃的慢条斯理,有的狼吞虎咽,有人嗜辣,有人爱甜,虽
然形态各不相一,然而饭香氤氲,洋溢在每个人脸上的都是幸福感。洗碗的时候,我摩
挲着小白碗的边缘,不禁想到,生活、生命也如同碗一样,是个无止尽的圆。
七月的一天,新闻里播报了一起火车追尾事故,死亡惨重。端着饭碗的我,浏览到相关
信息时,忽然觉得饭菜... 阅读全帖 |
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r***u 发帖数: 1272 | 36 碗
我家的瓷碗,已经很久没有换过了。白色的底,淡蓝色的碎花,不甚惊艳,但看起来却
很有家的味道。沾过胖乎乎的饭粘子,盛过滋味百转千回的海鲜汤,装过令人垂涎欲滴
的黄焖鸡,挨过竹筷子地碰,受过铁调羹地敲,淋过柠檬味道的洗洁精,日复一日,年
复一年,我家的碗敛藏了所有生活的味道。
衣服越穿越旧,车子越开问题越多,然而碗,却是常用常新。我听人说,瓷器出炉时是
用很多光滑的鹅卵石打磨的,碗不仅接受鹅卵石的打磨,还被生活打磨。不论是美味佳
肴,还是残羹冷炙,总是碗先替我们尝到其中的滋味,油盐酱醋,浸润着瓷碗的纹理,
以时间的流逝来造就一只光滑剔透的碗。端起碗吃饭的时候,眼睛从碗的弧形边缘处打
量着同桌吃饭的家人们,有的吃的慢条斯理,有的狼吞虎咽,有人嗜辣,有人爱甜,虽
然形态各不相一,然而饭香氤氲,洋溢在每个人脸上的都是幸福感。洗碗的时候,我摩
挲着小白碗的边缘,不禁想到,生活、生命也如同碗一样,是个无止尽的圆。
七月的一天,新闻里播报了一起火车追尾事故,死亡惨重。端着饭碗的我,浏览到相关
信息时,忽然觉得饭菜难以下咽。有多少正在家里守候儿女归来的父母在听到这则消息
时,震惊地摔碎了手中的碗... 阅读全帖 |
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j******u 发帖数: 41683 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
jokeyzhu (jokeyzhu) 于 (Tue Oct 26 23:45:47 2010, 美东) 提到:
哈哈,看看我的手艺。。。。
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Minsco (Love 胖P!) 于 (Tue Oct 26 23:48:54 2010, 美东) 提到:
cong! pai! ngs!
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geon (真子) 于 (Tue Oct 26 23:50:18 2010, 美东) 提到:
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Minsco (Love 胖P!) 于 (Tue Oct 26 23:50:38 2010, 美东) 提到:
要求团购!
啊不,免费赠送!咔咔
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jokeyzhu (jokey... 阅读全帖 |
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f*********0 发帖数: 4834 | 38 9月2日,一对华人夫妇带着孩子前往餐厅就餐,用餐期间,华人妈妈要求餐厅提供2个
额外的大碗给小朋友分食。但因为是午餐时间,餐厅人比较多,服务员告知已经没有多
余的大碗,但可以提供4个小碗给他们。这位华人妈妈听到后立即暴怒,在面馆上演真
人版“河东狮吼”,在场的小朋友也被吓哭。
当时,华人夫妇带着两个孩子在饭店就餐,为了方便孩子吃饭,华人妈妈便向服务员要
两个大碗,但是因为正值饭点,饭店没有多余的大碗,于是服务员就用4个小碗来代替
。华人妈妈在得知后勃然大怒,对服务员用普通话大声训斥:“没有碗你可以洗啊!饭
店怎么可能没有碗?”服务员跟她解释,她仍不依不饶,吼道:“你会不会好好说话?
我买一个碗可以吗?”
隔壁餐桌顾客的孩子被吓哭,孩子家长出声劝解,“带孩子出来吃饭,家长最好自己带
碗。”但顾客的好言相劝,并没有让他们冷静。华人爸爸指着邻居叫道:“哪来这么多
话?吃你的饭!”这时,华人妈妈也起身吼道,“你带孩子出去吃饭还带碗吗?”
事实上,这名食客确实带了一套含有小碗的儿童餐具,华人妈妈又怒吼道:“你会带大
碗吗?”这名食客又说道:“碗不在大,够用就好。”
随后,华人妈妈回到自己座位上,... 阅读全帖 |
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s****a 发帖数: 313 | 40 10/22/2012-11/04/2012: 目标体重110 lb, 减重5 lb
Week 1
10/22/2012:椭圆机 30min*2 Heart Rate150 拉伸+器械 20min, 昨天被郑大妈瘦腿
操搞得今天肌无力了。
早:香蕉1个,raw oat 20g, 菠菜煮豆芽1碗
午:蒸茄子1/2,蒸白萝卜1/4,菠菜煮豆芽1碗, 葡萄30颗
下午:西柚1个
晚: 蒸花菜1/2,蒸西兰花1/3 吃的好撑。
10/23/2012:椭圆机 45min HR 160 拉伸+器械15min, 郑大妈瘦腿操 49min
(92,57,37,30)
早:香蕉1个,菠菜煮豆芽1碗, 红薯1个
snake: 苹果
午:菠菜煮豆芽1碗,煮花菜1/2碗,煮鱼100g
下午:梨子1个,凉皮1小碗
晚: 酸奶一杯,橙子1个
10/24/2012:椭圆机 30min HR 160 拉伸+器械15min, 跑步机20min
早:香蕉1个,小米粥1碗
snake: 苹果
午:煮花菜,西兰花1。5碗,生番茄1个
晚: 酸奶一杯,刀鱼2块,炒胡萝卜,四... 阅读全帖 |
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i****r 发帖数: 1803 | 41 内容简介:
迷男大大的又一部力作,一曲香艳的仙侠之歌。
散者,即无拘无束,逍遥自在。散仙者,诸仙之末,或逍遥于深山海岛,或淡隐于
街井闹市,低者不过丹卜之流,高者却堪比大罗太乙,鸿蒙至今,流传着无数光怪陆离
的奇人异事。
散仙,似仙非仙、是人超人的特殊身分,而崔小玄正是玄教内的除魔小散仙,身负
先天太玄的崔小玄正是不属九幽十类,不入六道轮回,不在三界五行的太古散仙玄狐转
世。
和其他散仙的小小不同之处,便是他醉心于异宝新术的发明,不过,超越常规的发
明总需要付点代价,而最常碰到的代价就是……无敌将军大暴走啦!!!
日月新帝大兴土木建造迷楼,悄悄吸取十九灵脉精华,玄教查出这迷楼可能源自於
叛教逆徒之手,为了维持天下苍生万物,玄教教主特指派如意仙娘崔采婷入京,而这回
,下山除魔的名单上也多了从未见识过花花世界的崔小玄……
且看一个贪玩小散仙遨游天地,游戏于诸多妖娆之中香艳的故事。
罗袜高挑,肩膀上露两玩新月;
金钗斜坠,枕头边堆一朵乌云。
誓海盟山,博弄得千般旖旎;
羞云怯雨,揉槎的万种妖娆。
恰恰莺声,不离耳畔;
津津甜唾,笑吐舌尖。
杨柳腰脉脉春浓,樱桃口微微气喘。
星眼朦胧,细细汗流... 阅读全帖 |
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s*****r 发帖数: 43070 | 42 _310x310.jpg
这种家常吃饭的小碗,有半碗饭足矣,顶多小半碗,不能吃一整碗。更不能杠尖,那样
就太难看
俺记得大学很多女生就吃一两饭,饭量和喂鸟差不多,难为食堂大师傅,还要把二两饭
块切一半
只吃一两饭肯定抗不住,可以吃零食啊,嘎嘣嘎嘣停不住嘴,一天零食的热量也不少。
还有水果,男生很少买,买回来放桌上,转眼就没。女生比较小气,买回来锁在柜子里
,每天一个慢慢吃,补充能量。晚上睡前再来一碗泡面,每天需要的能量就差不多了
女人在男人面前装饭量小,和化妆打扮的道理一样,就是为了讨老公的喜欢。你看俺,
模样好看饭量还小,这样的去哪找
俺在自助餐厅或者公司食堂,看到女生端着满满一大盘子食物,如同世界末日马上来临
,立马被雷到
不是说女人只能饿饭,在公共场所控制食欲,保持仪态,还是很重要的。能量可以在私
底下补充,躲在被窝里吃,谁也不知道 |
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c***s 发帖数: 70028 | 43 福建农林大学的收碗哥,无比的犀利
近日,一段“农大收碗哥”的视频在网络上疯传。视频中,一名年轻男子站在餐厅的餐具回收处,以不可思议的速度将餐具分门别类,动作快得让人眼花缭乱。“收碗哥”到底是何许人也?有网友说是在福建农林大学打工的农民工,有人说是福建农林大学勤工俭学的学生。16日,记者来到福建农林大学,找到 “收碗哥”陈文原。
快:1分钟回收128个餐盘
16日11时30分,记者来到福建农林大学第十一食堂,此时正是中午就餐的高峰期,食堂里挤满了前来就餐的大学生。“你问‘收碗哥’啊,他就在那里。”见记者询问“收碗哥”,有同学用手指了指餐具回收处的一名戴眼镜的男生。记者看到,不断有吃完饭的同学把餐盘送到餐具回收处,“收碗哥”手脚麻利地把餐盘里的碗拿出来,将餐盘摞成厚厚的一摞,再把不锈钢碗放在专用的回收桶内。在“收碗哥”背后,有七八名洗碗工不断把“收碗哥”整理好的餐具拿去清洗、消毒。记者粗略数了下,一分钟内,“收碗哥”回收了128个餐具。
“这还是一般的速度,如果忙的话,速度比这还快。”得知记者的来意后,“收碗哥”不好意思地笑了。“收碗哥”叫陈文原,今年22 岁,是福建农林大学食品科学与工程... 阅读全帖 |
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s***e 发帖数: 2139 | 44 1。推荐costco的玻璃饭盒一箱。小的给宝宝用,大的我们自己用。
2。宝宝吃的不要微波炉,隔水蒸。室温的,热的都可以,随意。
3。每次用大的碗做好,挑一半出来,小碗喂,不够再用干净的勺加,
小碗里的吃不完倒掉。大碗可以接着蒸蒸下顿吃。这也是为什么需要多个。。。
我宝宝一共3个大的,1个小的玻璃饭盒在用。 |
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o***s 发帖数: 42149 | 45 网友“土疙蛋”发的微博。
外地网友微博报料,却不愿说出店名;多网友回击“抹黑武汉”
记者探访首义园小吃街,白粥每碗最贵6元
昨天,登记资料显示来自深圳的网友“土疙蛋”发微博说:“武汉武昌首义小吃街,我吃的最贵的一碗白粥50元”,附有一碗白粥的图片,并@给了武汉和深圳的各大媒体。
微博一出,立刻引起众多网友和湖北媒体的关注,纷纷支持其维权,并要求其将店家曝光。但“土疙蛋”始终没有提供店名,回复众人:“哪家店,你们去喝粥体验不就知道了吗?”此外,有不少武汉本地网友质疑“土疙蛋”所述并非事实,还有人认为其有“抹黑武汉”之嫌。
事实究竟如何?真的有店家在卖“黄金粥”吗?昨天记者进行了实地探访。
昨天中午12点17分,网友“土疙蛋”发出这条微博,同时@多家武汉和深圳的媒体。截至昨晚发稿时止,该条微博被转发140次,评论101次。
正值黄金周,大家对旅游中遇到的服务、物价等问题都非常关注,所以该微博立刻被多家媒体转发,并希望博主能提供店家名称,以便采访,助其维权。但“土疙蛋”并未提供有力的证据证明此事。下午3点43分,他建议网友自己去首义小吃街喝粥体验后再来讨论此问题。
对于微博中提到的“首义园小... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 46 虽然味道一般但是也积累了几个做饭的小窍门,特别简单(简单的我都不好意思写了)
,优点就是,一学就会。
一、煮茶叶蛋
茶叶蛋又美味又有营养,是很多人的早餐,其实做起来很简单,和平时煮鸡蛋一样,
只不过是在水还没有开的时候,就加入适量茶叶、盐、酱油、最好再加入一瓣大料提味。
比较关键的是,在水开后煮一段时间,估计鸡蛋已经半熟、基本凝固以后,
用一个小勺子逐个敲击蛋壳,使蛋壳有小的裂纹,直到敲起来声音哑了,就可以入味了。
自己煮的茶叶蛋,又好吃又卫生,可以一次多煮几个,以后吃的时候连汤一起热,越来
越有味了。
二、刺身木耳
在饭馆里面,这个也是一道很受欢迎的凉菜,价格大概是10元左右。
其实在家里做超级简单,只要买那种像牙膏一样可以挤出来的芥末酱即可。
先把木耳泡开,焯熟。记住,从热水里面焯完捞出后,要放在凉水里,可让木耳更脆。
在焯木耳的同时,把少量芥末酱挤在一个小碗里面,加醋(相对稍多)、酱油、盐、鸡
精,如果喜欢吃香油,可以再淋一些香油,再把少许香菜洗净切好加入小碗中。
然后就可以把木耳乘在盘里,吃的时候蘸旁边小碗里的调料汁就可以了。
今天就写这么多吧,要不然一次写得多了,以后就没得写... 阅读全帖 |
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t********r 发帖数: 4908 | 47 ☆─────────────────────────────────────☆
Netstea (冰茶) 于 (Mon Feb 1 18:44:39 2010, 美东) 提到:
估计像我这样跟娃一块儿起,随便扔给人家一片面包或者几片饼干的不多吧?
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jeeves (coala) 于 (Mon Feb 1 18:51:01 2010, 美东) 提到:
我们家早上也是饼干,面包都不能保证。
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lailaimom (15个大饺子) 于 (Mon Feb 1 18:52:21 2010, 美东) 提到:
That's why I send lailai to a school providing breakfast and lunch :)
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Netstea (冰茶) 于 (Mon Feb 1 18:53:09 20... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 说中华美食,我最爱吃的几种速食的快餐,中式的快餐,这板面绝对算一个,说起来了
有点惭愧,我没有在板面的故乡吃过,我甚至都没有到过板面的故乡,我吃板面的时候
,还是在上学期间,校门外的小食店,还有就是走出校门的时候,在北方随处可见的板
面店吃的
一个山西的刀削面,一个安徽的板面,我认为是中华美食面食中面条类发扬的最光大的
两种,你走遍中国似乎任何一个小角落都会有这两种面的存在,这两种面的生存能力是
无敌的,几平米的小窝棚里,一样能做出味道绝佳的刀削面和板面
而我最喜欢的就是大板面,要多方辣椒的那种,当年吃板面我们都给细分成三个等级,
标配,中配,顶配,所谓的安徽料理,但吃这安徽料理都是在大河北吃的,想起了十分
的有意思
标配就是一个小碗或者大腕一个豆皮,中配是两个豆皮一个鸡蛋,到了高配也就是顶配
的的板面,就是两个豆皮,一个鸡蛋,一个丸子,一根火腿肠,这一般都是贵族吃的,
一碗下来在当年也过十几块了
我一般吃的就是中配,就已经很奢侈了,昨天去看朋友在华人社区偶遇了这一碗久违的
板面哈哈哈 |
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c***s 发帖数: 70028 | 49 三宅智子在比赛中甚有策略。来源:香港《文汇报》
中新网11月13日电 据香港《文汇报》报道,有拉面连锁店12日举办“大胃王”挑战赛,邀得号称“日本大胃美人”三宅智子参加。大会日前已举办初赛,最后4名胜出者晋身决赛,再加上一名电视台节目主持,及一名大会代表,六男一同挑战三宅智子。众人在20分钟内斗食拉面,三宅智子7分钟便吃完一碗(每碗约正常8碗拉面的份量),最终吃了两大碗,共多于2公斤拉面,击败一众壮男夺冠,赢得5万港元奖金。
7分钟吞2公斤拉面夺冠
“女儿口大食穷郎”,身重40公斤、外表娇小,一张樱桃小嘴的三宅智子,却是日本知名的“大胃美人”,曾创下30分钟,“鲸吞”160件寿司的纪录,每年参加逾40场竞食比赛,身经百战的她在比赛中甚有策略,先将拉面由大汤碗装到小碗,并大口吞下甚少咀嚼,全程表现轻松,中途还“摆post”让大家拍照,在场的壮男则频频擦汗、喘气、一脸难受。
三宅智子透露,赛前20分钟会进食香蕉,让胃部热身以加速消化。她赛后竟表示仍未够饱,还能再吃。她指父母和弟弟同样“大食”,而自己平常并没有特别训练,但会常常大快朵颐,她又说没有刻意维持身形,只因体质关系而“吃不胖”。
而... 阅读全帖 |
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