s********n
发帖数: 1540 | 1 侵华日寇血腥手记之---军医教育实录
作者：日寇——野田实
作者简历：原第１１７师团野战医院中尉军医。文化程度１６年，年龄４１岁。
１９４５年４月，我所属的原第１１７师团野战医院驻扎在以优质无烟煤而出名
的煤矿所在地河南省焦作镇。
医院设在焦作镇北端的高坡上，它占据着以前英国资本支配这里时的一个建筑物
。在这个高地北侧是太行山系的山麓缓坡，秃山的表面已经开始披上了绿装。
一个月前，日军对河南省老河口和南阳方面发动了“老河口作战”，也从我们医
院抽调约三分之一的兵员去作战。这样，医院里只留下院长和我等四名军医，周围的部
队主力也都参战去了，几乎没有新住院的患者，医院显得十分冷清。
当时有报道说，冲绳方面战况吃紧，认为眼看着就要陷落。然而比起这个更引起
我们不安的却是河南一带的八路军日趋活跃。眼下，焦作镇煤矿上的伪军“矿警队”和
盘踞在焦作镇附近的“顺抚军”（被日军利用的地方伪军）屡遭八路军的袭击。再看看
日军，因“作战”而人手不足，“顺抚军”或许什么时候会倒戈，把枪口对准我们日本
人，而且据传上述“作战”一结束，师团就要转移。因此，这些天来不知为什么医院内
总是人心慌慌的。
实际上，几天... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 1540 | 2 侵华日寇血腥手记之---军医教育实录
作者：日寇——野田实
作者简历：原第１１７师团野战医院中尉军医。文化程度１６年，年龄４１岁。
１９４５年４月，我所属的原第１１７师团野战医院驻扎在以优质无烟煤而出名
的煤矿所在地河南省焦作镇。
医院设在焦作镇北端的高坡上，它占据着以前英国资本支配这里时的一个建筑物
。在这个高地北侧是太行山系的山麓缓坡，秃山的表面已经开始披上了绿装。
一个月前，日军对河南省老河口和南阳方面发动了“老河口作战”，也从我们医
院抽调约三分之一的兵员去作战。这样，医院里只留下院长和我等四名军医，周围的部
队主力也都参战去了，几乎没有新住院的患者，医院显得十分冷清。
当时有报道说，冲绳方面战况吃紧，认为眼看着就要陷落。然而比起这个更引起
我们不安的却是河南一带的八路军日趋活跃。眼下，焦作镇煤矿上的伪军“矿警队”和
盘踞在焦作镇附近的“顺抚军”（被日军利用的地方伪军）屡遭八路军的袭击。再看看
日军，因“作战”而人手不足，“顺抚军”或许什么时候会倒戈，把枪口对准我们日本
人，而且据传上述“作战”一结束，师团就要转移。因此，这些天来不知为什么医院内
总是人心慌慌的。
实际上，几天... 阅读全帖 |
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C*********e
发帖数: 178 | 3 公有制＋计划经济好比左腿单脚跳。
私有制＋市场经济就是右脚单脚跳。
欧洲人用右脚跳了5百多年了，跳得很溜，无他，脚熟尔。
苏联用左脚跳了70年，然后跌散架了。
中国左脚跳了30年，也是跌跌爬爬。
中苏的左脚跳都比不上欧美得右脚跳。
然后中国开始学着用右脚，结果就开始两条腿走路。走了快40年了，越走越稳，越走越
快。现在美国不干了：你小子耍赖！说好了用单脚的。你怎么用双脚？你必须结构性改
革，把左腿锯掉！那啥，你们家那个小子，那个中兴，先锯！
中兴就先锯了一条腿。然后刘鹤奉蛤蟆之命，跑去见川普会谈。本来也是准备答应锯左
腿的。谁知道川普把会谈内容曝光，同时又要锯华为。结果华为不买帐，告诉川普，我
都跑到5G了，你有本事追上来。追不上就别想锯我。而且中国的老百姓也不干了：谁敢
锯我们的左腿，我们让谁下台！民可载舟亦可覆舟！庆丰包马上出来说：不能改的坚决
不改。于是，现在中国将继续两条腿走路。
川普很捉鸡。
蛤蟆也很捉鸡。辣么肥的一条左腿，就是吃不进嘴。蛤蟆就在香港搞事。蛤蟆的别动队
轮子们和蝈蝈也清朝而出，打足鸡血开足马力，在海外华人媒体上制造乱港舆论氛围。
蛤蟆和庆丰包，谁能赢？我看蛤蟆... 阅读全帖 |
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m*********2
发帖数: 748 | 4 看到了斑竹的置顶声明，但似乎这里最近还有不少有关法轮功的文章，所以冒昧一贴，
在此仅请斑竹谅解，这帖意在劝善救人，谢谢
更多真相， 请到真相之光俱乐部
http://www.mitbbs.com/club_bbsdoc2/everybodydeservestruth_0.htm
文／辽宁大法弟子
【明慧网二零一三年十二月十三日】我在修炼前身患多种疾病，修炼后除腿疼外，都在
不知不觉中不翼而飞了。
我腿疼已多年了，没修炼前，医院确诊为：椎管狭窄，腰椎间盘脱出，双膝关节、裸关
节滑膜炎、痛风等。
我炼动功时，都是右腿（好腿）用力站着，左腿（病退）一点力也不敢用。可是不管怎
么疼，我都咬牙坚持炼完，心里不停的默念：“难忍能忍，难行能行。”[1]疼的满身
是汗，一天也没耽误。
突然有一天，在炼动功时，左腿的腿肚子好象有人用锤子不停的敲打，能打十来下（没
数次数）打的很疼但能挺住。当时觉的很奇怪，也没往心里去。
第二天又出现同样情况，这次敲打后腿站着就不那么疼了。
不知又隔了几天，又出现这个情况，这时我才悟道是师尊法身在为我清理身体。
三次敲打后，我的左腿敢用力了，此时对慈悲伟大的师尊感恩的无以... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 5697 | 5 中新网2月19日电 据美国《星岛日报》报道，在纽约布鲁克林一家中餐馆从事外卖郎工
作的华裔黄先生，2月7日晚间将近11点时，在送餐途中被一辆四门轿车撞断左腿。由于
事故现场没有第三者作为目击证人，肇事司机和黄先生对于事故发生情况各执一词。黄
先生的代表律师戴禺呼吁事故目击者提供线索，协助还原事故发生的真实情况。
戴禺介绍，年约30多岁的黄先生，于7日晚间近11点时，在送餐途中于布鲁克林区
KingsHighway和I大道交界处，遭遇车祸。
持有驾驶执照的黄先生当时骑着轻型摩托车，沿着I大道直走。肇事车辆则是沿着
KingsHighway直走至I大道处，右转进入I大道，并撞倒当时直行的黄先生。
事故中，黄先生的左腿被撞断，经过手术，其左腿膝盖以下部位被截肢。由于膝盖
以上的部分位置，腿骨被撞粉碎，稍后还需要再进行手术。根据警方报告，肇事司机指
黄先生骑摩托车闯红灯。
由于事故现场没有第三者作为目击证人，而黄先生被撞伤后，一直处于昏迷状态，
令警方报告上仅有肇事司机一方的说辞。
戴禺介绍，希望如有目击者见证事故经过，请尽快联系他，联络电话为1(917)681-
5055。年纪才30有余的黄... 阅读全帖 |
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b******8
发帖数: 492 | 6 宝宝出生于上个月29号,当时是用了epidural,上完了以后整个过程左腿完全麻木,翻身的时候需要老公帮忙移动左腿,右腿当时还是可以自己移动的.
现在的情况是这两天发现左腿非常酸,从股骨头往下,整条腿都酸,走路一瘸一拐的,
睡觉的时候左腿酸的都不知道怎么放,姐妹们有这样的情况么,是不是epidural的后遗症
呢?或者说像我这样的情况该咋办呢? |
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g*******1
发帖数: 826 | 7 【 以下文字转载自 Ghost 讨论区 】
发信人: guiyiffs1 (Gyffs), 信区: Ghost
标 题: 卢台长精彩节目摘录
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 13 21:48:51 2017, 美东)
卢台长精彩节目摘录：台长法身提示母亲得癌症，母亲信佛吃素后战胜病魔（玄艺问答
2017年8月18日）
【东方台秘书处编者按】听众打进电话反馈，他们当地有一位同修，师父去他梦中告诉
他母亲身体会出问题，让他多求菩萨。果然，十天后，身体一直很好的母亲突然发病，
医院确诊为肺癌晚期转移到了腺癌，脑子里和肝上都有了囊肿，还有胸腔积水，心包积
水……医生说没法救了。同修哭着求母亲信佛念经，母亲也答应了吃全素，同修还给母
亲一次性放生了6000条鱼。一个月后复查的时候，肿瘤由原来的2.7×2.3厘米，直接缩
小到横径8毫米，血液全部正常，连医生都赞叹佛法的力量太神奇了！
听众：弟子想跟您分享最近发生在我们这儿当地的一件非常法喜的事情：我们这儿有个
师兄，修习心灵法门已经有三年多了，今年4月份在槟城拜的师。回来后不久，师父就
在梦里跟他说，说他母亲身体会出问题，让他多... 阅读全帖 |
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k**o
发帖数: 1319 | 8 主要是讲步伐,当时我和PIX正在练一前一后的drop-drop-clear的drill.
她说了我两个毛病:
1.上网时脚尖先着地,这样容易身子往前冲不容易回来.
其实我自己是以为自己是脚跟着地的,看来还是没有.
2.后场后退击球后作不到借力顺势往前.具体的讲,击球前右腿在后左腿在前重心在右腿上
,击球一刹那转体有一个小腾空动作落地时左腿在后右腿在前.左腿先落地应该有一个磴地
向前的动作.而我就是这么自然的落下来了.然后再花力气提重心向前,又慢又费力.
这一点说的非常好.我以前确实是这样的.以后要注意身体落下后左腿的蹬地动作了. |
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b****r
发帖数: 17995 | 9 谢包子！原来还有包子吃的
我刚提到姚明高位drive不了，又没有干拔技术，别人一贴上来就死球了，我看过他的
中远投都是有很
大空档才能投出去，所以威胁并不大，除非他能开发出司机那种不怎么跳的扭转踢腿干
拔（其实倒也不
是没可能哈，他太高了）
其实姚明这种伤我也有体会，我的左腿也有问题，虽然我一点也不重。右手投篮的，左
腿压力就是大得
多，姚明伤的也总是左腿。即使司机那种变态干拔最后也基本上左腿发力。姚明要是还
是现在这些技
术，我担保他左腿还是会再出问题。如果他能开发出左手干拔或者大勾手啥的，倒是可
能能获得新生 |
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d*****n
发帖数: 760 | 10 可能是因为以前翘二郎腿翘多了吧，现在左小腿比右小腿肌肉多出大概0.6磅，做leg press运动时，左腿力量比右腿大很多。。。
既然现在健身了，所以打算把两腿弄平衡一点。有什么办法可以令左腿变小，或让右腿增肌，变成一样大呢... 我个人当然是倾向让左腿变小，当然让右腿变大也可以，因为左腿还不算很大～～ |
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d******0
发帖数: 22800 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Sun Jul 15 04:39:42 2012, 美东) 提到:
edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面包，4个小时之后去跑步的。
------------------------------------
07/15:
环境：64F，水泥地，fivefingers
历时：1：13:27
路程：5.90迈
心跳（avg）：157bpm
速度: 12:27 per m... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 13 http://bbs2.chinatt.com/tt/dispbbs.asp?boardid=118&Id=64222
2007 乒乓训练日记 1~108
请了教练正规学球了一年多,每個禮拜都有體校學生跟著陪練, 在网上也受益于几位老
师前辈的指点, 很多长期未解决的问题都逐一开朗 研究过的球理也一一得以验证实践,
學習心得也积累了不少,尤其是最近几个月,有跳跃式的进步,有些心得一直想跟大家細
聊 分享. 但无奈最近公事繁重,只能用日记方式来展现,大家也看腻了长篇大论,我这
学球日记打算用最精简的字语来写 ,希望能对大家有所帮助. 以下都是我认为非常重要
而且帮助我很大的观念跟心得. (現今每個星期還是會跟體校學生碰面練球,每個月也
會不定期跟一位資深教練碰頭, 如果各位对于网络流行的一些说法 存有疑虑希望通过
我去询问专业教练或者体校学生的,可以跟我说,我可以代您提问,并且把解答公布于此)
(以下都以右撇子為例)
学球日记一: 先用正手攻球来练蹬转迎前的动作再结合两点打一点的步伐训练, 效率
遠高于直接从正手拉球练起,事半功倍 !
学球日记二: 动作框架正确动作熟练后, 要尽快... 阅读全帖 |
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f*******d
发帖数: 12693 | 14 去年给今年的计划就是要BQ，并且10/10是个好日子，想在芝加哥完成这个愿望，结果没
能做到。
总计从4月底开始，一共按照AM第一版的70MPW计划训练了24周，中间反反复复有得有失
，值得写个总结，分析得失，顺便也为3周以后的Fresno鼓鼓劲。
从训练计划，执行，饮食，伤病防治，比赛本身，训练后的恢复各方面都有体会，下面
一一分篇讲讲。
训练计划
训练计划是成功的第一步，挑选一个适合自己的计划并且好好贯彻始终是非常重要的。
去年我采用了AM的55MPW计划，感觉对自己的帮助相当大，水平提高了一大块，今年肯定
还是用它。去年的问题有以下几个，今年要达到目标就必须解决。
1. 速度耐力。LT和VO2Max对我来说一贯是最大的问题，先天不足后天弥补是需要很大努
力的。tempo一直比需要的速度差了好几秒，导致我比赛时一定要用离LT非常近的速度去
跑，比别人容易crash是自然了。Interval跟不上，LT自然也难提高。
2. 后10K的问题。通常最后10K我的速度会掉很多，身体会非常痛苦。很大一部分由1引
起，但是和long run不够，质量不够也有很大关系。
其实这两个问题恰恰反映了... 阅读全帖 |
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s**********y
发帖数: 8135 | 15 流水账篇
08年夏天在南开和running结缘以后，能拿下一次全马的梦想就在心里悄然萌芽，但是
因为种种原因，那年十月只在北京参加了半马。虽说跑的还算轻松，但内心深处对于全
马除了向往，更多的还是敬畏。09年夏天来到可乐鸡镇以后，发现这边随处可见各种男
女老少在路边跑步，内心又不安分起来。大概是俺们村地儿太小，搞个全马很容易跑到
邻村的地界上去，引来归属权和冠名权的争议，所以只有一个搞了不过三四届的半马。
聊胜于无，练了一个多月再次上场。第二次跑半马比第一次轻松很多，心里便嚣张地觉
得全马也许没有多么恐怖，便开始搜索附近哪里有全马可以玩，Austin Marathon一下
子就吸引了我的眼球。还记得大二的时候在网上测试过美国哪个城市最适合我居住，答
案就是Austin。能在传说中最适合我的城市实现长久以来的梦想，多么完美啊。
Austin距离俺们村不算远，而且还有两个台湾同学约我同去，于是去年6月中旬赶最早
的一批报了名。
之后的所谓训练只能用漫不经心来形容，平时懒散惯了，对按部就班的生活方式有种本
能的抵触，所以从来没想过要制定什么计划，总是乘兴而跑，兴尽stop。Summer
se... 阅读全帖 |
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s**********y
发帖数: 8135 | 16 流水账篇
08年夏天在南开和running结缘以后，能拿下一次全马的梦想就在心里悄然萌芽，但是
因为种种原因，那年十月只在北京参加了半马。虽说跑的还算轻松，但内心深处对于全
马除了向往，更多的还是敬畏。09年夏天来到可乐鸡镇以后，发现这边随处可见各种男
女老少在路边跑步，内心又不安分起来。大概是俺们村地儿太小，搞个全马很容易跑到
邻村的地界上去，引来归属权和冠名权的争议，所以只有一个搞了不过三四届的半马。
聊胜于无，练了一个多月再次上场。第二次跑半马比第一次轻松很多，心里便嚣张地觉
得全马也许没有多么恐怖，便开始搜索附近哪里有全马可以玩，Austin Marathon一下
子就吸引了我的眼球。还记得大二的时候在网上测试过美国哪个城市最适合我居住，答
案就是Austin。能在传说中最适合我的城市实现长久以来的梦想，多么完美啊。
Austin距离俺们村不算远，而且还有两个台湾同学约我同去，于是去年6月中旬赶最早
的一批报了名。
之后的所谓训练只能用漫不经心来形容，平时懒散惯了，对按部就班的生活方式有种本
能的抵触，所以从来没想过要制定什么计划，总是乘兴而跑，兴尽stop。Summer
se... 阅读全帖 |
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y**d
发帖数: 2993 | 17 1. 赛前训练
其实说到想跑我的第一个全马是在12年10月份跑完半马后。当时目标远大，心想好好训
练一下，肯定能全马的时候取得一个好成绩。但跑完半马后，人就不自觉地开始懒散起
来，而且因为娃太小，所以从12年10月到13年的2月的四个月时间基本没有跑。3月份的
时候觉得自己该准备了，同时也是为了提高自己的体质，以期能够应付5月份的花粉过
敏。于是买了310xt，买了几双鞋。3月份的时候的确挺用功的，跑了将近140麦，这对
于已经停跑了4个月的我来说，算是比较高的量了。
13年4、5月份的时候，因为忙着一些家里的事，又是整整两个月未跑一步，导致刚拾起
来的跑步节奏又一次前功尽弃。这种情况一直持续到六月底，这才觉得不开始跑不行了
，首先我又基本回到了新手的水平，其次我对任何全马训练计划没有认识，但好歹我是
开始慢慢跑了。因为从将近月底才开始跑的，所以6月份也才跑了20麦左右。
7月份是一个过渡时期，那会决定早起跑步，因为晚上要带娃，而我所在的gym晚上十点
就关门了，所以晚上跑不实际。但早起对我这种夜猫子来说的确是一个大问题，有时候
晚上睡前决心下的满满的，结果早上闹铃响的时候就是起不来。... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 3644 | 18 mile time heart rate
1 8:46 166
2 8:21 159
3 7:55 159
4 8:03 160
5 8:10 159
6 8:29 158
7 8:09 160
8 8:26 156
9 8:02 159
10 7:36 170
11 7:48 172
12 7:47 172
13 7:40 174
0.36 6:20 182
____________________
Avg 8:03 164
预先查了天气，赛时6-8度的气温，8mph的风速。决定穿短裤和无袖T跑。脱了衣服后很
冷，但一旦走到起跑线前的大队伍中，马上暖和了。
我跟的是1：50的半马领跑的大妈52岁，身材非常好。举着个1：50的牌子。她的记录是
1：22.出发前开始唱歌，许多人双手抱胸甚至低头。估计是美国国歌吧。人群开始激动
起来，然后熙熙攘攘往前跑了。Pacer 大妈身边聚集的人是最多的。我跟着后... 阅读全帖 |
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l******i
发帖数: 419 | 19
这个帖子得顶。
三年前做过左腿，取的是自己的hamstring，现在踢球还戴着护膝。 手术后头一两个月
physical therapy经常做，恢复的很快；之后就断断续续的不做了，以至于现在左腿肌
肉比右腿瘦一圈。不管是伸还是屈都比右腿差两三度。两年前开始重新踢球，但是左腿
很容易再次受伤。今年年初再次扭伤后做的检查，韧带没事，但是医生说肌肉强度不够
，导致容易受伤。建议我坚持锻炼肌肉，并且减肥，减轻膝关节负担，再重新踢球。
当时做左腿手术的时候，医生说让我不要担心hamstring的强度，他说一般这个强度要
比原来的韧带强度要大；他让我担心的是右腿的韧带，他说统计上显示，有超过20%的
人一条腿韧带断了之后，另外一条也会断，就是因为身体不自觉的会避免使用伤腿，而
加重另外一条腿的负担，而实际上伤腿的韧带其实更结实，久而久之好腿会不堪重负而
坏掉。 |
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T***o
发帖数: 455 | 20 前4张图片德米的左腿离梅西很远，第五张图的时候他的左腿做了一个绊梅西的动作
左腿对梅西做动作是在禁区线上。别告诉他移动左腿是歪了铲自己。禁区外的犯规是右
腿的动作 |
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p********a
发帖数: 6437 | 21 你是纯球盲，不踢球吧？
左腿摆动幅度你要他做多大才满足？当是李连节拍电影呢？
他左腿够不到球对不对？他左腿要落地可以直接落地对不对？
他左腿那一下唯一的目的就是为了黑dbb一下，是，他没想踢断dbb腿，但是结果踢断了
所以孙祥这个sb就不黑了？就高尚，就职业正常了？
什么jb逻辑 |
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s**a
发帖数: 1995 | 22 水牛这样说的：
“我以前的Two Beat Kick 是反的，左腿打水，右髋上抬，右侧呼吸。现在改成，左腿打
水，左髋上抬。”
可见左腿打水（下打）（同时右腿上打），和左髖上抬是一体的。就像站在地上击球，
先转体把左肩指向前方，然后需要右脚往后撑（上打），左脚往前撑（下打），形成力
矩，用力把身体左转一样。而TI打水的目的正是帮助转体的。至于是不是侧身打水，在
2003年的Video里面是比较垂直的侧身，但在2008年的video，侧身就没有那么垂直了。
TI书里说不要太关注打水，左腿下打和右髋和右肩下压（同时左髖左肩上抬）是和人走
路的动作一样的。
TI的原文我找个时间导出来。 |
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s**a
发帖数: 1995 | 23 水牛这样说的：
“我以前的Two Beat Kick 是反的，左腿打水，右髋上抬，右侧呼吸。现在改成，左腿打
水，左髋上抬。”
可见左腿打水（下打）（同时右腿上打），和左髖上抬是一体的。就像站在地上击球，
先转体把左肩指向前方，然后需要右脚往后撑（上打），左脚往前撑（下打），形成力
矩，用力把身体左转一样。而TI打水的目的正是帮助转体的。至于是不是侧身打水，在
2003年的Video里面是比较垂直的侧身，但在2008年的video，侧身就没有那么垂直了。
TI书里说不要太关注打水，左腿下打和右髋和右肩下压（同时左髖左肩上抬）是和人走
路的动作一样的。
TI的原文我找个时间导出来。 |
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m******r
发帖数: 1097 | 24 终于看明白了Ｘ强调稳髋，更多的是反对“主动转髋”。这下理论连贯了，不纠结前交
叉巡航游时髋部的惯性滚动了。
【转自游泳梦工厂】by xxge
谈谈正确的转体
在youku上偶尔发现一个视频，用来演示正确的转体感觉是不错的。当然此人往右转体
比往左多一点。但整个感觉是对的, 头，屁股，脚保持很稳定的一直线并没有明显转动
。打腿也非常连续，不受上身影响，基本功很好。
http://v.youku.com/v_show/id_XMTMyOTQxNDI0.html
Ｑ：作为初学者，更应该从开始就学好髋部稳定，连续打腿。这好比是武功的站桩，这
个基础一错，练出来划水感觉的偏差是根本性的的，改都改不过来。专业队的小孩都是
这么开始学的，屁股摇晃是要挨打的。成年人业余学自由泳，这个基本功同样少不了，
不能以腿打得不好为借口而放弃腰部扭动去学什么拖腿和圆木滚动了。这样的自由泳无
论怎么练都是一个字 - 散。
Ａ：圆木滚动和专业长距离运动员的髋部滚动是有本质的区别的，长距离选手因为频率
慢，转身惯性会把屁股带过去一点是没有问题的，但腰部扭动是一定有的，不然就谈不
上身体发力了, 大家可以仔细去看看索普，... 阅读全帖 |
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L*******9
发帖数: 339 | 25 第一式：收紧臀部肌肉，美化臀部曲线，伸展身前侧。
(1) 仰卧，双臂置于体侧，调整呼吸。
(2) 吸气，曲双膝，脚跟尽量接近臀部。
(3) 呼气，双手抱脚踝，缓缓地把身体抬离地面，收紧臀部肌肉，保持30秒，自然
地呼吸。
(4) 慢慢呼气，身体落下还原到仰卧姿势，再重复做一遍。
替代做法：如果手够不到脚踝，可以让双手平放在地上。
第二式：美化臀部，强化腿部肌肉力量和脚踝的力量。
1) 如第一式那样边吸气，边将身体抬起来，双手托腰，大臂支撑于地。
(2) 呼起，将脚跟抬起，膝盖并拢，大腿内侧肌肉夹紧。
(3) 先吸气，然后呼气，同时左腿向上伸直，保持5-10秒，自然地呼吸。
(4) 吸气，左腿落下，支撑，呼气，将右腿向上伸直，保持数秒，自然地呼吸。
(5) 左右腿做3次，然后放松还原。
第三式：减少肩部、髋部、侧腰的赘肉，拉伸腿后侧韧带。
(1) 侧卧、右侧大臂着地，右手托脸侧面，调整呼吸。
(2) 吸气，曲起左腿，左手抓住做脚。
(3) 呼气，左手向上拉起左腿，左膝绷直，保持数秒，自然地呼吸。
(4) 还原落下，重复3次后，换另一侧再做。
第四式：提高臀位线，收紧臀肌，加强腰、背部肌肉 |
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P*****a
发帖数: 629 | 26 看到斑竹又奖励了我10块钱，好感动哦！我要把这四种跳法都写出来以供后人参考。
moulinete是argentina tango种最基本的"turn"的跳法。leader 利用shoulder的力量打
开frame,follower在leader的驱动下，围绕leader作一个“基本”以leader为圆心的
circle turn,为什么我说“基本”上，是因为最后一种跳法，已经是leader 和follower
互为圆心旋转跳了，比较高级一点。以下以leader的跳法描叙为主，第四种跳法可为
follower参考。
第一种跳法：左腿向后90度迈出，重心仍在右脚，以腰部为轴胸部向左旋转以至不能旋转
，换重心至左脚，旋转360度回初始位置。
第二种跳法：左腿向后120度迈出，右脚弯曲，左脚拉直，以腰部为轴胸部向左旋转的过
程中，换成左腿弯曲，右腿拉直，旋转360度回初始位置。
第三种跳法：双腿膝盖稍微弯曲，左腿稍微打开，重心在右脚，左脚脚掌不断作划圆圈动
作，以此力量驱动身体旋转360度回初始位置。
第四种跳法：leader和follower的步伐基本一样。但记住，leader永远是驱动力 |
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g*******1
发帖数: 826 | 27 【 以下文字转载自 Ghost 讨论区 】
发信人: guiyiffs1 (Gyffs), 信区: Ghost
标 题: 卢台长精彩节目摘录
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 13 21:48:51 2017, 美东)
卢台长精彩节目摘录：台长法身提示母亲得癌症，母亲信佛吃素后战胜病魔（玄艺问答
2017年8月18日）
【东方台秘书处编者按】听众打进电话反馈，他们当地有一位同修，师父去他梦中告诉
他母亲身体会出问题，让他多求菩萨。果然，十天后，身体一直很好的母亲突然发病，
医院确诊为肺癌晚期转移到了腺癌，脑子里和肝上都有了囊肿，还有胸腔积水，心包积
水……医生说没法救了。同修哭着求母亲信佛念经，母亲也答应了吃全素，同修还给母
亲一次性放生了6000条鱼。一个月后复查的时候，肿瘤由原来的2.7×2.3厘米，直接缩
小到横径8毫米，血液全部正常，连医生都赞叹佛法的力量太神奇了！
听众：弟子想跟您分享最近发生在我们这儿当地的一件非常法喜的事情：我们这儿有个
师兄，修习心灵法门已经有三年多了，今年4月份在槟城拜的师。回来后不久，师父就
在梦里跟他说，说他母亲身体会出问题，让他多... 阅读全帖 |
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s**********y
发帖数: 8135 | 28 上周刚刚参加了一个长跑接力的活动，有心写点总结，但最近时间比较紧，想起来以前
写过一篇全马总结，翻出来贴在这里，唐，非常唐，但当时写的还是很用心的，希望能
给有心锻炼却总缺乏点动力的亲们一点力量：）
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【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: septembersky (人生若只如初见), 信区: Running
标 题: 新人报道兼Austin全马手记
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 3 02:39:12 2011, 美东)
流水账篇
08年夏天在南开和running结缘以后，能拿下一次全马的梦想就在心里悄然萌芽，但是
因为种种原因，那年十月只在北京参加了半马。虽说跑的还算轻松，但内心深处对于全
马除了向往，更多的还是敬畏。09年夏天来到可乐鸡镇以后，发现这边随处可见各种男
女老少在路边跑步，内心又不安分起来。大概是俺们村地儿太小，搞个全马很容易跑到
邻村的地界上去，引来归属权和冠名权的争议，所以只有一个搞了不过三四届的半马。
聊胜于无，练了一个多月再次上场。第二次跑半马... 阅读全帖 |
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g*******1
发帖数: 826 | 29 卢台长精彩节目摘录：台长法身提示母亲得癌症，母亲信佛吃素后战胜病魔（玄艺问答
2017年8月18日）
【东方台秘书处编者按】听众打进电话反馈，他们当地有一位同修，师父去他梦中告诉
他母亲身体会出问题，让他多求菩萨。果然，十天后，身体一直很好的母亲突然发病，
医院确诊为肺癌晚期转移到了腺癌，脑子里和肝上都有了囊肿，还有胸腔积水，心包积
水……医生说没法救了。同修哭着求母亲信佛念经，母亲也答应了吃全素，同修还给母
亲一次性放生了6000条鱼。一个月后复查的时候，肿瘤由原来的2.7×2.3厘米，直接缩
小到横径8毫米，血液全部正常，连医生都赞叹佛法的力量太神奇了！
听众：弟子想跟您分享最近发生在我们这儿当地的一件非常法喜的事情：我们这儿有个
师兄，修习心灵法门已经有三年多了，今年4月份在槟城拜的师。回来后不久，师父就
在梦里跟他说，说他母亲身体会出问题，让他多求菩萨，还跟他说他母亲5个月后不会
走人了。当时他的母亲没有任何不适的感觉，没有任何征兆。可是10天以后，他母亲突
然发病了，经过确诊，肺癌晚期转移到了腺癌，脑子里和肝上都有了囊肿，胸腔积水，
心包积水，全都有了。
台长：看见了吗？
听... 阅读全帖 |
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g*******1
发帖数: 826 | 30 卢台长精彩节目摘录：台长法身提示母亲得癌症，母亲信佛吃素后战胜病魔（玄艺问答
2017年8月18日）
【东方台秘书处编者按】听众打进电话反馈，他们当地有一位同修，师父去他梦中告诉
他母亲身体会出问题，让他多求菩萨。果然，十天后，身体一直很好的母亲突然发病，
医院确诊为肺癌晚期转移到了腺癌，脑子里和肝上都有了囊肿，还有胸腔积水，心包积
水……医生说没法救了。同修哭着求母亲信佛念经，母亲也答应了吃全素，同修还给母
亲一次性放生了6000条鱼。一个月后复查的时候，肿瘤由原来的2.7×2.3厘米，直接缩
小到横径8毫米，血液全部正常，连医生都赞叹佛法的力量太神奇了！
听众：弟子想跟您分享最近发生在我们这儿当地的一件非常法喜的事情：我们这儿有个
师兄，修习心灵法门已经有三年多了，今年4月份在槟城拜的师。回来后不久，师父就
在梦里跟他说，说他母亲身体会出问题，让他多求菩萨，还跟他说他母亲5个月后不会
走人了。当时他的母亲没有任何不适的感觉，没有任何征兆。可是10天以后，他母亲突
然发病了，经过确诊，肺癌晚期转移到了腺癌，脑子里和肝上都有了囊肿，胸腔积水，
心包积水，全都有了。
台长：看见了吗？
听... 阅读全帖 |
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q***2
发帖数: 412 | 31 千夜心中微动，看了看地图，矿场标记旁边还有几组简单数据，那是出产和数量的说明
。若能拿下这里，再加上先前魏破天转给他的那座矿，每年就能得到大约数千金币的固
定收益，足以把“暗火”扩充到千人规模，或者维持在五百人规模但装备待遇达到帝国
主力军团的水准。
“不过这个矿可不那么好拿。估计里面快有一千多人了，由一名前第七师的上校团
长带领着。另外，这个位置很靠近第十五师的防区，比他们当初拿出来赔偿的那个距离
还要近。”
千夜微微低头，神情没有什么变化，只问：“七级还是八级的上校？”
魏柏年道：“七级，不过是个服役了快八年的老手。”在远征军中服役八年，还升
到了上校，战斗经验肯定极为丰富。
千夜点头，淡淡地说：“如果只是这样，倒不是什么太大问题。”
魏柏年眼中闪过一抹笑意，问：“十五师那边......”
千夜耸耸肩道：“我没记错的话，他们不是表示过不再插手了？一年协议的时间还
没到呢。如果上次他们得到的教训还不够深刻的话，我倒不介意再来一次。”
魏柏年点头微笑，“很好，其他的压力我会帮你顶住的。”
议定了矿区的事，魏柏年叫人拿来黑泥... 阅读全帖 |
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p****s
发帖数: 32405 | 32 哈奇颓然看了下四周，随后关闭了船引擎。他抓起自己的医疗包往系在船尾的小艇跑去。在使劲扯开缆绳之后，他把医疗包先扔上了艇，然后纵身一跃。小艇因为突然的吃重摇晃不已，哈奇顾不了那么多，半跪着一条腿搭在后座上，他伸手便去拉汽艇的启动绳。发动机陡然愤怒地嗡鸣起来，哈奇把住油门驾着小船对着环岛的珊瑚圈冲了过去。他模糊还有点印象，岛屿南端附近的某处，在犬牙交错的礁石之间应该有两处狭窄的间隙，现在他只希望该死的记忆没有糊弄他。
已经接近海岛的岸线了，哈奇瞅了眼船舷下方，海水正在由深海的灰色迅速转为近陆的绿色。如果下面有隆起的礁石，他想着，仔细观察水面应该能避开它们。但是他看了下表，已经没时间考虑安全驾驶了。于是他深吸一口气手腕一抖把油门拧到底。小汽艇在他手中更加狂野地向前扑去，海水的颜色越来越浅，绿色的暗礁纷纷从水里露出了头。哈奇紧握住油门，准备承受随时到来的撞击。
然而片刻之后，小艇竟稀里糊涂冲过了那片珊瑚礁，海水重新变深起来。他把船头对准了两座鲸鱼背之间的一片小鹅卵石滩，手里的油门仍然卡在最大。疯狂冲刺的小艇快要直接冲上岸了，在行将搁浅的最后时刻他才熄灭了引擎把船打横，同时收起了船尾的螺旋桨让其... 阅读全帖 |
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p****s
发帖数: 32405 | 33 哈奇颓然看了下四周，随后关闭了船引擎。他抓起自己的医疗包往系在船尾的小艇跑去。在使劲扯开缆绳之后，他把医疗包先扔上了艇，然后纵身一跃。小艇因为突然的吃重摇晃不已，哈奇顾不了那么多，半跪着一条腿搭在后座上，他伸手便去拉汽艇的启动绳。发动机陡然愤怒地嗡鸣起来，哈奇把住油门驾着小船对着环岛的珊瑚圈冲了过去。他模糊还有点印象，岛屿南端附近的某处，在犬牙交错的礁石之间应该有两处狭窄的间隙，现在他只希望该死的记忆没有糊弄他。
已经接近海岛的岸线了，哈奇瞅了眼船舷下方，海水正在由深海的灰色迅速转为近陆的绿色。如果下面有隆起的礁石，他想着，仔细观察水面应该能避开它们。但是他看了下表，已经没时间考虑安全驾驶了。于是他深吸一口气手腕一抖把油门拧到底。小汽艇在他手中更加狂野地向前扑去，海水的颜色越来越浅，绿色的暗礁纷纷从水里露出了头。哈奇紧握住油门，准备承受随时到来的撞击。
然而片刻之后，小艇竟稀里糊涂冲过了那片珊瑚礁，海水重新变深起来。他把船头对准了两座鲸鱼背之间的一片小鹅卵石滩，手里的油门仍然卡在最大。疯狂冲刺的小艇快要直接冲上岸了，在行将搁浅的最后时刻他才熄灭了引擎把船打横，同时收起了船尾的螺旋桨让其... 阅读全帖 |
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q***2
发帖数: 412 | 34 【 以下文字转载自 SciFiction 讨论区 】
发信人: qiao2 (二寸灰), 信区: SciFiction
标 题: 拔魔 第一百七十三章 异史君的仆妖
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 28 20:35:26 2014, 美东)
第一百七十三章 异史君的仆妖
半妖有一个了不起的名字——飞跋。
“妖族三大姓，飞姓居首，我的家族存在了至少一百万年，比人类要久远得多，与
魔族几乎同时，我的祖先可不是魔族的奴仆，而是他们的盟友，飞族妖皇有一千多代。
如今飞姓后裔不多了，我就是其中一个，我给你们看家谱。”
飞跋有着老鼠一般的长相，尖嘴猴腮，目光躲躲闪闪，脸上总是似笑非笑，既要讨
得对方的欢心，又想得到真心实意的尊重。他吃掉五条鱼干，喝光了仅剩的一点淡水，
一开口就吹嘘自己的悠远家史。
慕行秋很不喜欢这个半妖，甚至有点后悔给他食物和水了，飞跋明显只在不清醒的
状态下才肯说实话。
“我在问庞山的事情。”慕行秋说，他们抛掉了木筏，正乘着玄武硬壳继续向西南
行进。
“看我的家谱。”飞跋从怀里掏出半尺高的破旧卷轴，小心翼翼地摊开，自顾说... 阅读全帖 |
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U***5
发帖数: 2796 | 35 第四十章 屹立
“说起来，你也真是一个变态的家伙，能够碾压于泽，力量值起码也在三十点以上
，感知二十点以上，更诡异的是，你的生命值居然都有四百点到五百点，防御二十点！
而你他妈的这么一个家伙，还可以提供强有力的辅助！那么智力精神也应该超过二十点
！”
“我已经很久没有遇到你这种全面加点的傻瓜了，如果我先前不冒险露出自己的破
绽，抓住机会给你致命一击的话，那么还真的可能被你拼个两败俱伤，现在你的生命值
还剩余多少？两百点，三百点？你还有多少血可以流？”
面对里尔的挑衅，方森岩沉默无言，脸色苍白，一步步向后退去，胸口的惨烈刀伤
处鲜血点点流淌而出，溅得地面上到处都是。里尔此时占尽上风，正是志得意满之际，
举长刀就猛斩了过去！
双方又再次陷入到了先前的攻守僵持阶段，只是这一次里尔已经有了必胜的信心，
看上去占尽了上风！刀光挥舞间，竟是步步紧逼，连半点逃走的机会也绝对不肯给予方
森岩，而此对方森岩的反击在里尔的眼里，却是充满着困兽犹斗的徒劳。
两人再次缠斗了数分钟，里尔退后一步收刀，冷冷的道：
“去死吧！”
他此时心中不知道为什么，隐隐生出了一种不祥的预感。大概是曾经目睹过对手在
骤然间翻盘的... 阅读全帖 |
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q***2
发帖数: 412 | 36 第一百七十三章 异史君的仆妖
半妖有一个了不起的名字——飞跋。
“妖族三大姓，飞姓居首，我的家族存在了至少一百万年，比人类要久远得多，与
魔族几乎同时，我的祖先可不是魔族的奴仆，而是他们的盟友，飞族妖皇有一千多代。
如今飞姓后裔不多了，我就是其中一个，我给你们看家谱。”
飞跋有着老鼠一般的长相，尖嘴猴腮，目光躲躲闪闪，脸上总是似笑非笑，既要讨
得对方的欢心，又想得到真心实意的尊重。他吃掉五条鱼干，喝光了仅剩的一点淡水，
一开口就吹嘘自己的悠远家史。
慕行秋很不喜欢这个半妖，甚至有点后悔给他食物和水了，飞跋明显只在不清醒的
状态下才肯说实话。
“我在问庞山的事情。”慕行秋说，他们抛掉了木筏，正乘着玄武硬壳继续向西南
行进。
“看我的家谱。”飞跋从怀里掏出半尺高的破旧卷轴，小心翼翼地摊开，自顾说下
去，“这不是你们人类造出来的普通纸张，是上古魔族留下来的宝物，比冰面还要细密
，能写下极小的字……”
慕行秋抬头看了一眼守在边上的芳芳，一把夺过卷轴，抬高声音说：“我不关心你
是谁，你的祖先是谁，你说过‘庞山要倒掉了’，到底是什么意思？”
... 阅读全帖 |
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m**k
发帖数: 18660 | 37 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: septembersky (人生若只如初见), 信区: Running
标 题: 新人报道兼Austin全马手记
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 3 02:39:12 2011, 美东)
流水账篇
08年夏天在南开和running结缘以后，能拿下一次全马的梦想就在心里悄然萌芽，但是
因为种种原因，那年十月只在北京参加了半马。虽说跑的还算轻松，但内心深处对于全
马除了向往，更多的还是敬畏。09年夏天来到可乐鸡镇以后，发现这边随处可见各种男
女老少在路边跑步，内心又不安分起来。大概是俺们村地儿太小，搞个全马很容易跑到
邻村的地界上去，引来归属权和冠名权的争议，所以只有一个搞了不过三四届的半马。
聊胜于无，练了一个多月再次上场。第二次跑半马比第一次轻松很多，心里便嚣张地觉
得全马也许没有多么恐怖，便开始搜索附近哪里有全马可以玩，Austin Marathon一下
子就吸引了我的眼球。还记得大二的时候在网上测试过美国哪个城市最适合我居住，答
案就是Austin。能在传说中最适合我的城市实现长久以来的梦想，多么完美啊。... 阅读全帖 |
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c*****3
发帖数: 1141 | 38 原河南省光山县文殊乡计生办副主任盛兴元，从2005年起举报单位领导贪污腐败，多次
遭到被举报者的打击报复，并被非法拘禁致残。
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上海闸北区“人民”政府对我非法拘禁 10/20/09
盛兴元告诉大纪元记者，他在2005年举报单位主任谢福生贪污20万零500元；副主任梁
年用假公章、假钢印制作假健康检查证明敛财。他说：“一张健康检查证明保守估计能
卖两三百元，每年能卖几百张，而且他到现在还稳坐其位。光山县政府只是对他们做了
一个通报批评，并没有追究他们任何法律责任。对此谢福生、梁年对我怀恨在心。2005
年5月，梁年拿5000元人民币雇2名黑社会对我进行打击报复，这是我后来从被雇佣人处
证实的。当时，我被打成重伤，右腿骨折住院治疗一个多月，自理医药费几千元，留下
残疾，给今后的生活带来极大的不便。之后我继续向市政府及省政府反应情况，但都不
了了之。”
盛兴元表示，2006年... 阅读全帖 |
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s*****n
发帖数: 1636 | 39 津巴布韦一对父子日前在回家途中遭鳄鱼突袭，父亲赤手空拳勇斗鳄鱼，上演一场惊心
动魄的“人鳄大战”，最终从鳄鱼嘴里救出11岁的儿子。
据当地媒体报道，塔法祖瓦家住津巴布韦东北部小镇穆托科，他和儿子上周末在回
家途中过河，走在前面的塔法祖瓦听见儿子呼救，转身发现他被一条大鳄鱼咬住了左腿
，而且正被往河深处拖去。
塔法祖瓦说，他立马潜入河里，试图用双手掰开鳄鱼的嘴巴，但鳄鱼仍不肯松口。
塔法祖瓦决定换个策略，骑在鳄鱼背上，用水草较坚硬的根茎猛戳鳄鱼嘴巴和脸部，直
至它松口。鳄鱼松口后转而袭击塔法祖瓦，他依旧在鳄鱼背上与之搏斗，在左手被鳄鱼
咬住后，他猛戳鳄鱼眼睛，鳄鱼难忍疼痛松口，他才得以逃脱。
父子两人“鳄口脱险”后被送往津巴布韦首都哈拉雷的一家医院治疗，虽然塔法祖
瓦的儿子保住了一命，但因左腿伤势严重，不得不截肢。“我们都还瞒着儿子，跟他说
左腿被暂时截除治疗，治好了再给安上，”塔法祖瓦说，“我真的不知道要怎样告诉儿
子他一辈子都得靠假肢走路的真相。”
近年来，津巴布韦政府鼓励发展鳄鱼养殖，在靠近河流和水库的湿地建起了许多鳄
鱼养殖场。在包括津巴布韦在内的一些南部非洲国家，鳄鱼数量泛滥已... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 40 89.六四.亲历记.二完
2015-06-01 03:42:41
现在，习近平成了国际第一“大倒爷”。这个“倒爷”还有一个特点，不论到哪国出访
，必带“大笔订单”，干什么？买东西！最可笑从巴西订购飞机！SB都知道，从巴西订
购几个足球，发展中国的“足球事业”还差不多。又立了一个“工程项目”，叫做“一
带一路”。自己成了“包工头儿”。
底下哪些“官员”、“红二代”、“红后”更不用说啦，都摇身一变，变成了“二手资
本家”了。从邓改革的初期“全民经商”变成了“书记经商”。全党抓经济。
所以，89.六四是共党用枪杆子，从经济上“洗劫”全民的开始。摸着石头走过来，走
出了一个习近平“国际大倒爷”。
说六、四共党杀了多少多少人也好，屠城也好，都没错儿。因为那时的“解放军”进城
杀人，与多少关系不大，主要是，野战军对付手无寸铁的学生和市民！而当时的社会问
题，完全可以通过“对话”解决。
从六、四，开始，所谓的“人民子弟兵”赤裸裸的”成为了屠杀中国民众的武装犯罪集
团。实际情况也是如此，中国的军队，没和任何国家做过战，变种的军队“武警”确变
本加厉、越来越严格地威胁和压制、镇压全... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 41 正在中国访问的朝鲜最高领袖金正日在天津露面后，他的健康情况再一次成为各方关注的焦点。专家指出，他有脑出血后遗症。
朝鲜最高领袖金正日星期一、二在天津褔丽华酒店露面，好多媒体记者注意到，他的左胳膊摆动幅度非常小，左腿也有点跛，走路相当不自然。日本媒体也报道称，金正日走路不方便，他的右手侧有一名随行人员在扶他。韩国一些专家指出，这可能就是金正日在2008年8月患脑出血后留下的后遗症。
韩国翰林大学神经科医生闵阳基指出：“人走路前进时，左右脚不断地“交换”向前迈步，但金正日左腿无法向前伸直，左腿走路画半圆。而且，左胳膊摆动幅度非常小。综合来判断，他的病情是无法完全康复的。”
闵阳基还说：“金正日的上半身和脸都明显瘦了很多，头发也掉得不少。由于接受血液透析治疗的病人常会出现掉发现象，他因肾脏出现异常症状，掉了头发。”据了解，2006年1月金正日访华时，中方为了解金正日的健康状态，曾试图在金正日使用过的马桶上提取尿液。
昨天，韩国《东亚日报》引述消息人士的话报道说：“朝鲜为了防止泄漏出金正日的健康状态，在中国停留期间，将金正日的大小便都运回朝鲜。” |
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c***s
发帖数: 70028 | 42 华中师范大学独腿教授、著名地理学家刘盛佳
16日，华中师范大学独腿教授、著名地理学家刘盛佳入选央视感动中国2010候选人物。此前人民网曾作报道《华中师大独腿教授刘盛佳：轮椅上书写人生绝唱》，“独腿教授”的事迹不胫而走。
央视以《轮椅上书写人生的独腿教授》为题对刘盛佳事迹进行了介绍。刘盛佳，男，1938年10月28日生于湖北省团凤县，生前系华中师范大学城市与环境科学学院教授，博士生导师。2010年10月3日因病逝世，享年72岁。
1964年，在“以粮为纲”的背景下，有人提出鄂西神农架林区400万亩宜农荒地可以种粮，26岁的刘盛佳被派往神农架考察。他冒着零下21摄氏度的严寒多次进山，在冰天雪地跋涉。经过3个半月的考察，刘盛佳得出林区不宜种粮的结论。返回武汉后，刘盛佳的右腿由冻伤转为脉管炎。可他来不及治疗，忍着剧痛，第一时间向省里汇报，令省里最终决定保护神农架，遣散10万伐林队伍。然而由于脉管炎久治不愈，1979年刘盛佳不得不右腿截肢。从此，他坐上了轮椅。那次考察中，他的左腿虽幸免于难，但左脚5个趾头全被冻掉，只剩下脚掌，大脚趾根部伤口直到前年才愈合。
从教50年来，他从未因身体残疾而离开讲... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 就是从这个阳台跳下去的。
18日下午4时30分许，余干中学高三年级的一名男生，为了向倾慕已久的同年级的一名女同学示爱，从教学楼的四楼当众跳下，造成左腿严重骨折和胸部挫伤。截至记者昨日发稿时，跳楼的男生仍在医院接受观察治疗。此起跳楼事件发生后，该校师生都感到很震惊。
【报料】余干中学一高三男生跳楼
昨日上午9时许，一名读者向本报报料称，18日下午4时30分许，上饶余干中学发生惊险一幕，该校一名高三理科班的男学生为向邻班一名女生表达真心，冒险从四楼飞身跳下，幸亏在落下的过程中，被楼下一棵大树的枝丫挡了一下，才未危及生命。
随后，学校领导和老师拨打急救电话，受伤的学生被120送到余干县一家医院进行抢救。
昨日中午11时40分许，记者来到坐落在余干县西北角的余干中学。当问及高三学生跳楼一事，不少学生都表示听说过，但具体情况不清楚。
经过多方询问，记者得知跳楼的是该校高三一名男生，同时还是校学生会主席。随后，一名同学证实了跳楼一事，但显然是有所顾虑，她没有透露更多详情，只称伤者还在余干县人民医院治疗。
【伤者】伤情稳定但拒谈跳楼原因
记者随后来到余干县人民医院，并在该医院住院部外二科见到了正在输... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 44 面对病魔，18岁的张倩茹勇敢面对，今年高考文科考了480分。记者张宇明摄
主治医生
这样血管瘤和软骨瘤同时存在的患者，从医20多年来都没有见到
患者愿望
想来西安上大学，学习针灸或者按摩，以后能为更多患者服务
18岁的女生，3岁开始患上世界罕见的马弗西氏综合征，手指、腿上、耳朵、喉咙--全身上下肿瘤几乎无处不在。“这样血管瘤和软骨瘤同时存在的患者，我从医20多年来都没有见到。”昨日，四医大口腔医院头颈肿瘤外科杨耀武教授说。
病痛折磨
肿瘤遍及全身女孩西安求医
昨日下午，记者在四医大口腔医院头颈肿瘤外科住院部，见到了从山西运城来西安求医的张倩茹。她看起来和常人并无异处。靠近看，多处的肿瘤已让张倩茹身体多部位出现畸形，因为肿瘤的堆积和压迫，导致下巴变形拉长。她的双手双脚上，布满了大大小小几十个紫红色的血管瘤。手指、脚趾因为肿瘤的压迫，都已出现畸形，双脚肿胀的像两块大面包。
由于左边身体多处关节处出现的软骨瘤，导致她多处骨骼发育畸形，左腿比右腿足足短了十多厘米，而左胳膊也是短而弯曲，软软的没有力量。而在她身体的大腿、耳朵，乃至舌头和喉咙中，肿瘤也是无处不在。
勇敢面对
不放弃学业坚持参加高考... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 45 被撞倒的瞬间他接住了飞来的孩子
事发常平，伤者接住的是肇事者从车上甩出的孩子，但目前肇事者得知医药费高却“失踪”
31岁的侯识兵躺在病床上，左腿膝盖、小腿两处骨折，左脚踝被钢针牵引着不能动弹。
但身体的伤痛远比不过内心的郁闷。侯识兵想不通，“他把我撞伤了，他的儿子从他的车上甩下来，我把孩子接住了，他怎么就能因医药费高而逃跑了呢？”
7月18日上午发生事故至今，侯识兵的腿必须要做手术了，但巨额的费用难住了他们全家。他的妻子不断地落泪，到哪里去找这么多钱做手术呢？
伤者被撞后接住了飞来的孩子
昨天下午，记者在常平医院住院部见到了侯识兵，他躺在病床上，左腿被牵引着，人无法动弹。左腿膝盖和小腿红肿。X光片显示，他的左膝盖和小腿都骨折了。
侯识兵是某公司的一名保安，7月18日8时40分左右，他骑自行车去上班，在常平镇第一肉菜市场路口，突然后面一辆电动三轮车撞了上来，他摔倒在地。在还没弄明白怎么回事时，一个孩子从空中飞了过来，他猛地伸手，一把将孩子接住。此时，电动三轮车拖着自行车往前开了10米后才停住。
面对4万元医药费肇事者失踪
侯识兵被送往了常平医院。得知是侯识兵接住了孩子，“肇事者刁某的妻子... 阅读全帖 |
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发帖数: 665 | 46 2012年8月10日，在2012年伦敦奥运田径男子200米决赛中，牙买加飞人博尔特以19秒32的成绩卫冕成功，成为历史上首位蝉联男子100米和200米双项奥运冠军的运动员。图为博尔特夺…[详细]
博尔特创造了历史。在昨天进行的男子200米决赛中，他以19秒32成功卫冕，成为首位蝉联奥运男子100米和200米冠军的人。博尔特赛后自封为传奇。牙买加队包揽前三名，布雷克夺得银牌，威尔收获铜牌。
田径
张扬迎接挑战
博尔特的最大对手是队友布雷克，后者本赛季曾两次击败他。赛前博尔特警告布雷克，这次他别想虎口夺食，“200米是我的最爱，这又是奥运会，冠军你别想了”。布雷克也回击说，自己会全力以赴。比赛开始后，博尔特迅速确立领先地位，弯道过后，只有布雷克还在离他10米以内。两人在120米左右时一度非常接近，但博尔特突然换挡，全力加速，将布雷克甩在了后面，以19秒32第一个撞线，布雷克19秒44获得亚军，另一位牙买加选手威尔拿到铜牌。
博尔特赛后做了个闭嘴手势，似乎是在回击质疑，随后他连做了几个俯卧撑，又抢过了一位摄影记者的相机，对着布雷克一阵乱拍，引发现场哄笑。
3名牙买加选手抱在一起，做出各种庆祝... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 47 陶老师左腿大腿骨折。
事发现场公交车站几乎被撞散。
肇事车车头也损毁严重。图片由网友提供
10月15日晚九点半，常州溧阳市区，年仅19岁的溧阳某小学实习女教师小吴与同事一起在公交站台等车时，被一辆疯狂冲上来的轿车撞上，小吴当场身亡，而同事陶老师则重伤昏迷，至今仍无法回忆起事故发生时的情形。记者昨天从溧阳交巡警大队事故处理中队获悉，对轿车驾驶员郝某的血检报告已经出具，“郝某的血样检出乙醇成分，其含量为44.1毫克/100毫升，属酒驾。”警方办案人员表示，目前对于责任认定已无异议：郝某承担全部责任，已被刑事拘留，目前正关押在溧阳市看守所。
现场
公交站台被撞散架，女教师生生被撞飞
“今晚从南门迪欧出来听到一声巨响，南大街不到移动公司门口一辆苏AM××××的现代车撞上了公交站台。站台上一名年轻女子被撞飞，一名年轻男子压在车下。站台被毁。一会急救车到了，男子一条腿撞断，被送走。撞飞到人行道的女子一条腿被彻底毁了，头部岀血不止，医务人员在现场奋力抢救。好像没有生命特征。警察好像没有找到女子随身证件等物品。女子个子不高，上身穿白色网状衫，满头血，辨不清年龄，看上去不大。”这是溧阳网友“三星嘉丰体验... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 48 小彤彤左腿是深二度烫伤， 面积11%，烫伤较为严重
13岁，正是孩子们快乐成长的时候，可是，在潍坊临朐有一位叫彤彤的小姑娘，一桶开水让她开始了噩梦，一条被烫成八级伤残的腿，成了小女孩永远的痛。
去年10月18号，小彤彤和往常一样在学校里上课，按照惯例，她们在学校里都是用水桶打水喝，并且都是把热水打回来就放在教室门口 ，一下课，同学们都往外跑，让人意外的是，一个趔趄，一桶热水都洒在彤彤的左腿上，摔倒的彤彤整个人坐在了热水里。
由于烫伤比较严重 ，彤彤很快被从镇医院转到了潍坊市人民医院。经诊断，小彤彤左腿是深二度烫伤， 面积11%，烫伤较为严重， 经司法鉴定为伤残八级。
女儿在学校里被烫成了这个样，做父母的那是看在眼里痛在心里。现在女儿的烫伤虽然好了，可是，留下的疤痕影响到什么时候，还是个未知数。另外 ，现在最让他们心寒的是女儿被烫伤后，学校只是支付了一部分的医疗费，打 那以后就再也不管了。
彤彤爸爸说，今年他们为小彤彤做了司法鉴定，事情发生到现在整整一年 了，小彤彤受伤后，她的爸爸妈妈也找过很多次的学校，可学校每一次都是说尽力了，对于孩子将来的事不做任何表态。
为了让女儿可以像别的孩子一... 阅读全帖 |
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