r*****g
发帖数: 434 | 1 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休干部办公室主任。
武锡生：中央编译局副研究员。
刘仁胜：中央编译局副研究员，江洋的师兄，段忠桥老师的学生。
马瑞：毕业于武汉大学，中央编译局战略部副研究员。
张志银：毕业于北京大学马克思主义学院，现为杨金海老师的博士后。
刘长军：毕业于人民大学马克思主义学院，现为杨金海老师的博士后。
2.... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 2 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 我妈因被我爸打了一巴掌闹离婚，我支持离婚
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 21 05:02:16 2017, 美东)
我妈已经是奔六的人了，我都是奔四的人了，这样的年纪，我妈闹离婚就是因为被我爸
打了一巴掌，也真的是说明我爸就是个渣男，我只能是支持，而且我希望他们尽快离婚。
原因很简单，我爸一直就脾气不好，也没啥本事，倒是也不惹事，不出去喝酒赌博，也
不出去搞外遇，人倒是本本分分的，就是赚钱真的少的只能够他自己花，家里大部分的
钱都是我妈妈赚的，而且我妈妈也是挺顾家的，也不会在外面惹事。
这次是在我奶奶家里包饺子，我大姑也在，饺子馅儿是我大姑弄的茴香肉馅儿的，里面
汤水略微有点多，可能是没有顺着一个方向搅拌，我爸回来看到这样的饺子馅就急了，
开始叽歪歪的在那里说些不中听的话，说到后面还发脾气了。
我妈妈在跟我大姑一起包饺子，就听不下去了说，再好吃的饺子，这一发脾气，就不好
吃了。然后我爸也急了，俩人呛了几句之后，我爸竟然骂了一句，草泥马。... 阅读全帖 |
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m*******g
发帖数: 7050 | 3 我可以说说我的感受吗。。。
这么多猫的话，我家imagine场景是床头灯早碎了一地，画被撤下来，床架被各种
scratch，床单被一个mark以后另外一个也要mark，好不容易洗干净了，上面一团一团
的毛，像雪地里的大片雪花。两个睡着睡着打起来了，然后就群殴，然后世界大战，瞬
间，大家一起冲出屋外另外开辟战场，几分钟以后，两个打的high的回来，跳上床继续
打，又引来了外面打累了的来围观，打酱油的没事做，就开始扯床单。。。 |
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q****i
发帖数: 1395 | 4 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: foolsnovvv (foolsnow), 信区: Military
标 题: 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍 ——衣俊卿小n实录
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 12 13:18:35 2012, 美东)
一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休... 阅读全帖 |
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s**********n
发帖数: 2343 | 5 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: foolsnovvv (foolsnow), 信区: Military
标 题: 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍 ——衣俊卿小n实录
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 12 13:18:35 2012, 美东)
一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休... 阅读全帖 |
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P*****s
发帖数: 393 | 6 1988年3月14日，我人民海军与越南海军在南沙赤瓜礁海域发生激烈海战，以微小代价
击沉击伤敌舰船三艘。此役我军收复了南沙部分岛礁，为今后南海斗争建立了坚强的桥
头堡和支撑点，具有重大的战略意义，当时在国内外都引起了强烈反响，被认为显示了
中国维护南海主权的决心和中国海军的力量。
但是，本文作者根据亲身采访还原了这场海战前前后后许多不为人知的情况：我
舰艇编队指挥员，海军榆林基地参谋长陈伟文同志当时是顶着当时“上级首长”许多
束缚手脚的规定、命令，果断决策，实行反击的；而战后相当一段时间他以及相关指战
员受到的是审查和冷遇；陈伟文同志后来虽然还是受到了军委嘉奖，却一直没 有得到
应有的重用，而是被调到舰艇学院的教学岗位一直工作到退休。
有网友质问：既然不管白猫黑猫，抓到了老鼠就是好猫，陈伟文指挥编队干净利落
地打赢了改革开放以来唯一的一场海战——如果此战不胜，我国在南沙就没有稳固 据
点，在南沙问题上可以说就失去了发言权——那他是不是好猫？我们不重用这样多谋善
断，敢打、能打的“好猫”，却提拔王守业那样的“坏猫”、“馋猫”，这 说明什么
问题？谁都知道，对军人来说，战... 阅读全帖 |
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a****a
发帖数: 26187 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
yushengyan (玉生烟) 于 (Thu Aug 11 11:02:35 2011, 美东) 提到:
RZ
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almeda (土木工程) 于 (Thu Aug 11 11:04:22 2011, 美东) 提到:
不干活了,坐真皮沙发翘二郎腿等
☆─────────────────────────────────────☆
yushengyan (玉生烟) 于 (Thu Aug 11 11:06:45 2011, 美东) 提到:
昨天清理东西，发现老照片了
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almeda (土木工程) 于 (Thu Aug 11 11:07:22 2011, 美东) 提到:
赶紧地
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yushengyan (玉生烟) 于 (Thu Aug ... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 中国“狼爸”萧百佑在红岭大讲堂开讲家教与学校教育的关系。
他被称为中国“狼爸”，曾在《鲁豫有约》直播间坦言自己用一根鸡毛掸子把三个孩子打进了北大，一个打进了中央音乐学院。他认为打孩子是一种文化，三天一顿打，孩子进北大；光靠鼓励和夸奖教狗都教不好。他制定萧氏家规，在他看来，一定要有家规，所有家规一定要孩子绝对服从，家长是主，孩子是民。他所倡导的棍棒政策、军事化管理等严苛的育儿经近几年备受争议。4月29日晚，萧百佑走进罗湖红岭小学，但这次他没有带来他的“鸡毛掸”，也没强调他的萧氏打法，而是重点跟家长们探讨家庭教育和学校教育。他认为，家长替孩子选好了学校和老师后，就应该完全放手，不去干预学校教育。
狼爸：不要扰乱老师的教学秩序
在狼爸萧百佑看来，家庭教育的全部含义是家长安心在家里协调好家庭的一切事物并能参透出如何与孩子的相处之道，学校教育则是在现行体制下的学校中，师生之间教学相长的所有互动。萧百佑打了一个比方，孩子是一趟奔向前方的列车。家长是左边的铁轨，老师是右边的铁轨，左右两条铁轨风雨。左右两条铁轨引导孩子这趟列车奔赴远大的目标，但却永远不能相交。家长塑造孩子“健康、品格、志向”三大筋骨；... 阅读全帖 |
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c***l
发帖数: 13273 | 10 赞热心。
都被打假打完了啊。
大家须知，在这种一奔照片就被天天坛机器人复制的时代，我老是不会再奔自己照片的
了。
我上次奔的两张陈巧文，后来发现在天天坛也找得到LOL |
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c*******u
发帖数: 12899 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
qingr67 (怀念玉兰花香) 于 (Wed Aug 29 17:07:11 2012, 美东) 提到:
心里好难过。。。19个多月的小毛蛋儿，一直很健康。昨天中午玩儿回来就莫名其妙的
高烧了，100.8度，脸上嘴巴周围有点红疹，午饭全部吐了，晚饭只吃了点米饭。医生
让观察，可以给药，我这个笨妈蠢妈，觉得刚刚烧不急给药，吃了晚饭再吃药。可是，
唉，后悔死了。。。
爸爸下班回来，估计孩子兴奋的，突然抽搐，打了911，然后昏迷。救援人员来了给吸
了氧气，清醒过来，然后去了ER。折腾到12点，回家观察。试图抽血，可是孩子太累了
，一直挣扎，扎了两针都没扎到静脉。
今天还在烧，最高到了102.2，医生让在家观察，给药，随时联系。
目前怀疑是7天前打得疫苗MMR（还有DTap，水痘），可是当时打针后的那个晚上就烧过
了，转天也好了。或者是细菌感染，但是没法抽血，不能确认。
不知道为什么一定要抽静脉血。像孩子现在这么不舒服，见了针管、病房就害怕的，该
怎么帮助他抽血呢？孩子力气特别大，昨天3个大人帮忙按着他... 阅读全帖 |
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d*********9
发帖数: 1598 | 12 昨天早上才突然发现格格6个月和端午节居然是一天。
于是下午上班早点溜回家买了蛋糕，亲自下厨做了一桌菜庆祝！
还给格格穿上了闺蜜从巴黎寄来的Baby Dior的小裙子（妈妈我都
没有Dior的衣服，呵呵）超级可爱！
今天早上检查，身高，头围，体重都是50%（我还以为会比较重的，
看上去好肉乎乎的啊!) 个方面发育都不错，早早就能翻身，刚刚
长出两颗小牙，能自己坐的很好，开始倒着爬一点了！嘻嘻
全母乳，终于可以开始辅食了，哈哈哈！好开心，又有的折腾了！
今天体检吃了液体药，又打了三针，奔相片求Bless希望不要像姐姐
嘟嘟一样6个月打完针发烧哦！ |
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b****n
发帖数: 113 | 13 我家大女儿Rachel现在四岁半，今天去看牙。选了一个pediatric dentist。牙医说不
让父母陪伴，于是我和宝爸在外面心惊胆颤的等了10分钟后Rachel出来了，护士说
Rachel很配合，做了洗牙和全口X- ray，然后医生和我们谈treatment plan。医生说
Rachel有14个Cavity，其中有5个要带silver cap，其他的要补。要在sedation下三个
小时一次弄完。sedation用的是chloral hydrate 和 羟嗪，需要Rachel的primary
doctor签字才能用。我问一定要带silver cap吗，医生说在他这儿一定要带，否则补上
了有break的risk。出来后秘书给我们看估价，说是一共6千多美元，我们保险年度上限
是2000刀，所以我们自己要付4650刀左右，而且不能打任何discount。
我的concern是我知道Rachel的牙很糟糕，但是有他说的那么厉害吗？这么大的
treatment一次三小时就搞定，让人听上去很不放心，而且家长还看不到过程。我们打
算去另外的牙医get second opionion，不知道能... 阅读全帖 |
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n********h
发帖数: 13135 | 14 既然是天生丽质, 整天奔衣服干吗? 真是天生丽质, 难道不是穿个麻袋片都好看. 自己
不爱打扮的人, 批评别人爱打扮的, 大家到可以理解. 自己整天骚首弄姿的奔照片给不
认识的人看, 批评人家想给孩子打儿洞, 啥心理啊? 要我说, 不该长的风是到处奔自己
的照片. |
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发帖数: 1 | 15 不知道有没有和我一样情况，结婚后不想要孩子，一直想过二人世界，问题是我和我老
公都不年轻了，忽然觉得很惶恐。
首先说明楼主和老公都不是丁克，也没有想过丁克，但是我现在就是不想要小孩，害怕
，多个小孩责任大，压力大。而且生小孩又累，对身体也不好，反正很多理由不想要孩
子。
先说下背景，我88年的，2007年认识老公，2010年的时候结婚，老公比我大8岁，是80
年的，因为结婚早，一直觉得自己年轻，所以以前根本就没有想过要孩子，总是觉得没
有准备好。现在结婚这么久了，我都要奔三了，我还是没有准备好，更可悲的是，我老
公已经要奔四的人。
双方父母倒是没有人催我们，也没有外界压力，我也总在给我老公洗脑，说是时间不成
熟，现在不适合要孩子，但是看到身边朋友，结婚都比我晚，小孩都能打酱油了，真是
心理不平衡啊。有时候真想，我现在也有一个能打酱油的小孩，这样就少受很多苦了。 |
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u****d
发帖数: 23938 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
wallwallwall (wall) 于 (Mon Apr 4 01:39:54 2011, 美东) 提到:
这是姑姑在某年某月某日的考试前一天，合上书本默写出来的summary notes,
请大家猜一猜这是哪门课？
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babycrynot (不哭的小孩儿) 于 (Mon Apr 4 01:41:26 2011, 美东) 提到:
re
☆─────────────────────────────────────☆
wallwallwall (wall) 于 (Mon Apr 4 01:43:05 2011, 美东) 提到:
前面是正页，现在是反页
猜出来了吗？
☆─────────────────────────────────────☆
blahblah (Blah Blah) 于 (Mon Apr 4 01:43:10 2011, 美东) 提到:
digital signal... 阅读全帖 |
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ET
发帖数: 10701 | 17 这怎么奔。。
现在自己打得有差，打得又少，要速度没速度，要投篮没投篮， 要。。。没。。。
现在只能让Picnic不防守我easy basket了。
有机会回国找以前打球的校友们，估计能拍出些这种视频。。
不过我可以奔个golf的视频。 |
|
T***c
发帖数: 17256 | 18 足球裸奔的距离可能更长，篮球再怎么你也不过是奔个快攻未遂，再奔回来罢了
但说消耗减肥，这个不好说，毕竟是两项不同运动。特别是业余的。业余水平踢个大场
，狂奔的时候也有限。但业余水平的打全场，也有超过一半时间在奔 |
|
w********w
发帖数: 1550 | 19 有包子吗？有的话，我就再奔一张。
【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: whoissiohw (油和米), 信区: Basketball
标 题: “卧推”结果，刚从积木回来（奔）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 14 23:04:25 2009, 美东)
今天，牛比了，“推”了体重的1.3倍，245磅。
平时呢，我都是先跑2到3迈，然后打篮球大概半个到一个小时（有厉害的就时间长一些
)，然后健身一个小时，每周2到3次。卧推都是先用135或者155起（看体力），12个到
20左右，然后再加20磅，做三组，每组8个到10个，一般不挑战最大重量，因为我不喜
欢有人居高临下的帮我spot。然后，就做别的。
今天，补以前的假期，工作了8个小时，然后没吃饭就去了积木，先打篮球，一个半小
时，遇到了这边高中校队的两个高手（今年淘汰赛只输给了加州第一6分左右），热身
半个小时，3场21。我两次领先，都是到了20分，没投进三分，又退回15分，一居都没
赢，很不爽。
然后，我就去“卧推”了，smith machine, 不知道是不是杆子也算45磅，如果算得话 |
|
S********t
发帖数: 18987 | 20 装天真,
泳版的群奔都是打酱油插可打混的,
真的奔就就两三个 |
|
d****d
发帖数: 2919 | 21 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: daemonself (mit行为艺术专业博士后导师), 信区: Joke
标 题: 奔双截棍照兼论WSN们如何快速改善个人形象 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 12 14:52:00 2011, 美东)
发信人: JulianW (王二), 信区: WaterWorld
标 题: 奔双截棍照兼论WSN们如何快速改善个人形象
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 11 23:17:54 2011, 美东)
还在泳池里一边瞎扑腾一边偷瞄比基尼洋妞？还在琢磨Joe Wong所代表的是啥子华人形
象？还在酒吧里磨蹭着郁闷着无人理睬？还在张罗着接师妹带办事送买菜糊弄人回房？
别折腾了——来看看哥的双截棍照，再听听哥说道WSN们如何快速改善个人形象。
不消多说，亚洲男人在全球两性关系食物链中是垫底多年了。什么？你说还有中东男人
在最底层？哦，那都是9月11日给闹的[1]……而且，其实中东人把绿旗插遍全球的多了
去了，只是你不知道[2]。
亚男垫底的原因很多，比如欧洲人投身于地理大发现时亚洲人却龟缩在自己的... 阅读全帖 |
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p*********g
发帖数: 5964 | 22 你说你，你都灭了横直5次了，还拿跟他打的视频来奔，多没意思，你要是拿跟2300打得视频来奔，我肯定打10分。 |
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D***e
发帖数: 48486 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
ypeng (梦想目标2000) 于 (Wed Aug 28 03:33:41 2013, 美东) 提到:
盼星星，盼月亮，盼来了伙计来YPG踢馆，复仇的计划在我心中筹划整两年了。另外11
位弯曲ID随行。浩浩荡荡，可怜我小黑屋，还真不容易装这么多人。灵机一动，既然是
乒版聚会，为啥不在乒乓桌上呢？精心打扮一番，还很气派。
贤惠的LD，整整忙了一天多，准备了一桌丰盛晚宴。
5道主食，2道凉菜，6道热菜。
花卷，葱油饼，门丁肉饼，皮蛋瘦肉粥，麻酱凉面
卤牛肉，菠菜粉丝
大盘鸡，酸菜白肉锅，红烧排骨，干煎昌鱼，海鲜小炒，炝包菜
大木梯还真带了大脸盆，阿斗的最爱-排骨被他吃了一半，飞猪消灭了好多昌鱼。突然
发现还有一个人和木梯一样能吃，我就不点名了。哈哈
饭后当然是乒乓球比赛。
揭幕战是我3：0复仇伙计，过程就不写了。赫赫
两位大佬里程碑和西瓜让五分分别输给Shield和马甲，我让3分胜Shield，最后3：0横
扫飞猪护馆成功。
后来烤火鸡大战，一局定胜负。
伙计赢：大桥，马甲，春风，有才
伙计输：S... 阅读全帖 |
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K******0
发帖数: 254 | 24 这个我来说说我打腿是一个什么样的历程，希望能够引发大家一起讨论如何针对成年自
由泳初学者能够更加有效地练习打腿。
首先前提是我打腿一直是慢得令人发指的那种，效率很低，还累得要死。。。在学自由
泳之前游了20多年蛙泳，长游没太大问题，而且也不累。
第一阶段我是抱板打腿，但是头在水下，偶尔转到侧面换个气。而且刻意绷腿绷脚面。
这个阶段持续了很久。
第二阶段我是抱板打腿，头在水上。这个比第一阶段困难很多。我是从上个月开始这样
打的。从一开始25米要分4次打完，到现在可以连打25米。
关于用snorkel，或者不用kickboard，练起来比用kickboard容易很多，因为阻力减少
，并且能够很好地保持streamline。但是我还是比较认同传统的抱板打腿练习法，因为
只要横向比较过，很明显的抱板打腿更难，如果能够练出来应该效果也会更好。一般有
童子功的也都是童年时抱板头在水上练出来的。我的一个朋友，因为不太会换气，她只
游仰泳，或者抱板打水。但是她抱板打腿应该和我游泳速度差不多，而且还无比轻松（
她身高比我们版上的所有人都矮）。她小时候就是上学的时候游泳课抱板打。打多了，
就练出来了。
关... 阅读全帖 |
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J******0
发帖数: 619 | 25 朋友的点评是：
步伐需要跟上，重心降低，转肩和随挥欠充分，打完应保持动作，不急着撩右脚...等等，
这些都有待提高...
第一次在这里奔视屏...请高手们轻拍...谢谢^^
【 以下文字转载自 BayAreaFunSports 俱乐部 】
发信人: June2010 (June), 信区: BayAreaFunSports
标 题: 偶奔网球...^^
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 10 20:30:06 2009, 美东)
网球练习两个多月了
感觉有了一些进步
正手比较稳一些
但是动作还有待提高...
发球动作还没练好,
反手练习的机会也很少...
朋友说
这个夏天先把正手练好就很不错勒...^^
网球是一项互动的运动，
打起来很容易上瘾，
希望有一天自己能够挥拍自如...
不知道是不是距离较远的原因，
还是对焦没对好
画面不够清楚...
总之...多谢批评指教...谢谢^^ |
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r******n
发帖数: 1665 | 26 看过以前斑竹的打墙奔。
和以前的打墙奔相比，斑竹的正反手都应该提高了很多。特别是正手已经非常好了。 |
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a**s
发帖数: 9606 | 27 他以前奔过好几个了啊? 只不过不是这个马甲奔的而已 :) 人小孩都可以打酱油
了, 还管饭求ONS... 下次可以改成管饭求败 :P |
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w******n
发帖数: 13172 | 28 正式打球两周年，终于有机会奔。本来想卖个好价钱，不过想想自己姿色太差，和鳄鱼
mm比简直是天上地下。算了，大家看着给吧，10块不嫌少，100不嫌多。。。。
随便录了段底线rally。手机录的，只能放地上，所以视角不好。基本都是正手，没什
么机会打反手。仅有的几个也基本在救球。对手球很重，尤其是练球时，全落在底线附
近。所以偶基本得站在底线后2米处击球（由于视角原因看不太出来）。偶对练过的球
友中基本只有他和cc能让偶退这么后。
刚换的拍子，babolat pure storm tour GT. 打了几次，还在适应期，不过练球基本到
位了。刚从冬眠里出来，非常不fit，很不养眼，大家凑合看吧。
处女奔，轻拍。。。
http://www.youtube.com/watch?v=9TNbwU2JkAs |
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c*****s
发帖数: 2146 | 30 这也要奔啊？自己打是不会奔的啦。如果有幸和哪位球友打场球，倒是不介意被奔。不
过70%时候站位在ｎｏ ｍａｎ'ｓ区，曾经被人教育要往后退一些。接发球极少站底线
后。我觉得ｗｓｎ网球的ｎｏ ｍａｎ'ｓ区要往前推些距离。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 31 悲喜交加啊！昨晚打一帮3.5+个把弱4.0，轻松写意。发球时有意后退20cm。不过发球
时突然意识到为啥发球跟奔里不一样呢？难道只是自我感觉和看奔的差异？后来发现，
偶非常放松、热身充分以后发球是跳起在空中背拍扣球的，类似排球的扣球，这个就是
那天偶bso的发球。但是一紧张或没感觉就变成以前的老动作了，先背拍子，没起跳，
然后直接向前翻。这样球的spin过多，球速上不去，一发成功率也低，因为击球点低。
悲的是：奔的时候发球又回去了
喜的是：还有救
难道偶非得专门练发球才能把动作巩固吗？ |
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w******n
发帖数: 13172 | 32 这几天集中打机器，所以容易奔。过几天开始regular和球友练球了，就不奔了 |
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d*g
发帖数: 16592 | 33 你不是跑的问题，是spacing的问题，就是跑起来停到哪里。
先练self drop/feed，然后练发球机，打墙，你正手正确动作打够10000次，你回来汇
报，不如你自己没觉得明显进步，我给你3000伪币，超过我75%的身家了。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 34 我球友球速比小面高很多。的确我和他打了无数次太熟悉了
老肯跟我那个球友打过，他知道，当时他跟我的评论就是猛男暴力派
小面的placement，防守，和稳定性要高很多
see
the |
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z*********n
发帖数: 94654 | 35 还有就是击球前没有split step，跑着打，很容易打飞，呵呵
以前youtube上有个video说不管球速多块多慢多深多浅都要在球碰对方球拍的时候
split一下节奏才对
不过我感觉比赛的时候根本想不起来这些细节 |
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n**u
发帖数: 768 | 36 “正确动作”打墙，能打五次连续 is not bad at all. I means your brain/muscle
repeat “正确动作” five consecutive times.
Here is another point. the point of “正确动作” is more power and
consistency . The muscles of “正确动作” is much bigger/simpler than your
small/complicated arm muscles. Bigger muscle = more power. less muscle
involved = more consistent. So “正确动作” is very important. |
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b*********s
发帖数: 6757 | 37 就是！ 他以前是打蓝球还是什么球， 是校队的，所以比赛心态都有了。WSN大多从小
啃书本，大了盯电脑，和这位仁兄不能比啊。
打4 |
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J*****o
发帖数: 1129 | 38 没有，我只是想说david在一定程度上讲得有他的道理---奔的4.0不一定表示usta比赛
能有4.0. 因为我同意连续打比赛的选手跟平常周末打一两场友谊赛的选手----
pressure是完全不一样的----会有差别的，即使他们本身的skill level很近，但比赛
经验可能相差比较多。
回到lz的这段奔，我是更想说，在skill上，他应该是有4.0了。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 39 我能理解你用暴力输掉球的懊恼和不爽。我自己这样打对手过来的。但我回还是劝你别
继续这样打下去，否则到4.0mid基本没法提高了。我绝对要是想更好发展别这样图赢球
而打pusher.用drop/lob赢这样的老人对提高技术和战术没太大价值，会影响你以后的
发展。我现在到55，才刻苦努力改，想改变打法，很困难，所以，现身说法，不希望看
到你这样年轻人这种打法习惯。
老刀俺说话直，可能不中听，但是真心话。我最近球风改变很大，不说暴力，但朝积极
进攻型努力。
说适合，你这段子比前面奔的从game质量来讲，反而不及。我还是觉得以前那几个奔好
些。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 40 我能理解你用暴力输掉球的懊恼和不爽。我自己这样打对手过来的。但我回还是劝你别
继续这样打下去，否则到4.0mid基本没法提高了。我绝对要是想更好发展别这样图赢球
而打pusher.用drop/lob赢这样的老人对提高技术和战术没太大价值，会影响你以后的
发展。我现在到55，才刻苦努力改，想改变打法，很困难，所以，现身说法，不希望看
到你这样年轻人这种打法习惯。
老刀俺说话直，可能不中听，但是真心话。我最近球风改变很大，不说暴力，但朝积极
进攻型努力。
说适合，你这段子比前面奔的从game质量来讲，反而不及。我还是觉得以前那几个奔好
些。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 41 4-5年前，那个时候偶有个和LZ水平类似的打墙奔。再往前，2.0的时候还有一个
更暴力的奔。
现在感觉有3.5了。 |
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V*****a
发帖数: 82 | 43 感谢大侠详细评价，我本来打野球的，最近女儿开始学网球，她的教练和我练了几个
game后，建议我打4.0 league, 老实说出乎我的意料，所以上来奔一个让看看大家。
您的评价和教练挺像的，赞眼光。
我发球确实还太弱，正反手也不够放松，打算先好好练练，有提高再考虑正式比赛，到
时再奔。 |
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B******7
发帖数: 883 | 44 奔后感：
其实， 奔了也就奔了， 不用来回返工， 一录定音， 打磕巴奔显着亲切， 奔啊奔的
，就习惯了， 小强LM， 你们也来了吧。 |
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X**g
发帖数: 500 | 45 以后模糊奔的都应该拉出去打八时大板，打到屁股血肉模糊
浪费老太太我的宝贵时间 |
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t***n
发帖数: 1494 | 46 ☆─────────────────────────────────────☆
tnfan (无聊) 于 (Fri Dec 10 18:12:50 2010, 美东) 提到:
刚才不在线，楼主连续发了好多信件，让我删贴。
我这删贴。
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tnfan (无聊) 于 (Fri Dec 10 18:18:28 2010, 美东) 提到:
在小黑屋 照片已奔。。。。。
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xznj (普) 于 (Fri Dec 10 18:39:48 2010, 美东) 提到:
什么年代的照片了？
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tnfan (无聊) 于 (Fri Dec 10 18:42:13 2010, 美东) 提到:
刚才那位版友投条说 照片是30岁的照片。 ：）
还有帖子，明天要删掉的。
☆─────────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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a**m
发帖数: 184 | 47 不知不觉已经跟我住了半年，刚收的时候奔过一次，再奔近照。每天晚上陪学习，
feels never alone
有个问题求教万能的宠版：
我家猫rabies现在还是有效的，另外是严格indoor，被家猫挠了咬了（现在感情好了都
是无意的）要不要自己也去打狂犬疫苗。我有个朋友很严肃的跟我说要去打疫苗马虎不
得所以来问问。
另外大家多长时间给猫洗澡？我家猫每次洗澡就跟杀猫一样，所以收回来这半年就洗过
三次。我朋友说一定要买驱虫的body wash不然有寄生虫。另外只有洗过了才可以上床
。我现在是完全放羊，由着猫性子来。。
之前也问过几个问题，大家回复都很有效，再此谢过。 |
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c***u
发帖数: 3888 | 48 【 以下文字转载自 ChuanYu 讨论区 】
发信人: TMR (谢谢你给我的稳油), 信区: ChuanYu
标 题: 奔一个LD靶场照 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 30 01:43:42 2011, 美东)
发信人: alex919 (不晓得叫撒子), 信区: GunsAndGears
标 题: 奔一个LD靶场照
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 29 20:27:44 2011, 美东)
下雪前赶快打去打了会，要培养对枪械的感觉，只要扣扳机不怕了就好了 |
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c***u
发帖数: 3888 | 49 【 以下文字转载自 ChuanYu 讨论区 】
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标 题: 奔一个LD靶场照 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 30 01:43:42 2011, 美东)
发信人: alex919 (不晓得叫撒子), 信区: GunsAndGears
标 题: 奔一个LD靶场照
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 29 20:27:44 2011, 美东)
下雪前赶快打去打了会，要培养对枪械的感觉，只要扣扳机不怕了就好了 |
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