s****s
发帖数: 2163 | 1 一直答应了很多朋友要尽量详细的讲一讲我儿子今年申请私立的过程，这几天终于算是
有点闲暇的时间了。
首先声明，我不是来BSO的，我是老ID了，线上线下认识我的人不少，也没必要BSO。
在这里，在这个信息如此发达的今天，在湾区，我们买房，找工作都可以很多帮助，可
是，我在整个过程申请私立的过程中，我始终有两眼一模黑的感觉。我不认识太多申请
私立的朋友，有的是从小就进了私立，有的是孩子特别特别的牛，一听那条件，不进都
没天理了。我儿子虽然不笨，但是一个十岁的孩子也没什么特长可以拿得出来的，没什
么特别的，如此而已。朋友的孩子们里，在初中这个年纪申请私立的就更少了，基本没
有可借鉴的。所以，我至少希望能够分享我的经历，最少，也可以让大家了解大概过程
是什么样的。
没什么计划，写到哪儿算哪儿。大家有什么问题可以尽量问。我不保证都能回答。我在
叙述中尽量客观，可是难免做到带出自己主观的倾向和观点，如果是我的主观推测，我
尽量说明。不客观之处请见谅。
1.
一说到私立，往往朋友第一句话就是问，这么贵，为什么要上私立，或者学费多少钱。
学费嘛，基本每个学校的网上都能查到，不是什么秘密。比较难进的私立大... 阅读全帖 |
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s****s
发帖数: 2163 | 2 如果金钱不是问题的话，那么私立真的就能提供好的教育吗？ 我下面说的这几句可完
全是我个人的观点，仅供参考。
这个归根到底是要看大家对“好的教育”的定义是什么了。如果是爬藤校，我个人认为
那还真未必一定有帮助。我家是典型的TOP 2 的家庭，LD是西北贫困县出来的，他的中
学一年也出不了几个大学生（那是80年代末），别说出一个清华的了。我是北京长大的
，凭小学数学竞赛进的的人大附中实验班，自豪的说，我中学那个班，那可以说是当年
中国孩子能享有最好的教育之一了，比任何北大清华的班也不逊色。所以，爬藤校之路
往往是条条大路通罗马。
就我个人而言，如果一句话概括，就只能说，加州的公校资源有限，即使是好学区，也
多是倾向于中等和偏差的孩子，对儿子这样聪明的孩子难免就只能放任，或者靠家长了
。三年级以后，感觉儿子永远是大把的时间用来玩游戏，没什么事好做。而且，孩子的
老师都会对我说， XX will be bored in public school probably until college.
这是老师的原话。公校的另一个问题是，我们发现，老师的好坏对儿子影响很大。他四
年级的老师很好，那一年... 阅读全帖 |
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t*********3
发帖数: 4304 | 3 看你的意思是条条大路通罗马，你说的路子，在东部见过，但是湾区这里不多见，毕竟
公校质量比东部差远了。
听朋友说，harker里面家庭也分类的，拿passive income的上流有不少，双职工高薪水
的相对普通家长也不少，也不是你前面帖子中说的那样。 |
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H***F
发帖数: 2501 | 4 harker专门招高收入的家庭学生，对低收入的不公平。应该改革，让劳模老黑普通人也
能上的起！
看你的意思是条条大路通罗马，你说的路子，在东部见过，但是湾区这里不多见，毕竟
公校质量比东部差远了。
听朋友说，harker里面家庭也分类的，拿passive income的上流有不少，双职工高薪水
的相对普通家长也不少，也不是你前面帖子中说的那样。 |
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发帖数: 1 | 5 记得有人说过，“不完美”才是生活快乐的原因。
现在中国富裕的人多了，对生活就有更高的要求了。想着向国外移民的人也多了。俗话
说得好，条条大路通罗马，现在中国人是条条大路通海外。常常有国内的朋友问本猫，
生活在哪儿更好，或者说到底要不要到美国来生活。其实，对这个问题的回答，肯定是
有人说好，有人说不好，有人说应当来，有人说不要来。任何事情在不同人的眼里，在
不同人的生活中，在不同人的感受中，一定都是不一样的。
最近常常看到网络上有一些文章，说美国现在跟过去相比优越性小了很多，文章提醒那
些还在准备移民美国的人，应当考虑放弃移民的想法。其中有个说法特别好玩，叫“移
民是个当，人人都想上”。
过去出国没本事不行，虽然那时候的人都没有钱，但有本事慢慢就赚到钱了，也因此出
国了不会有什么后悔的。现在不一样了，有没有本事的人都能出国，尤其是有钱人，更
是不用顾虑来到美国怎么生活的问题了，觉得想怎么生活就怎么生活，怎么舒服就怎么
生活。
人不管有钱没钱，生活的快乐与否都是因人而异的。然而，对那些因为有钱了而想移民
的人来说，因为已经不缺钱了，才对生活有了更高的要求了，不能满足自己的生活现状
了，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 不好意思，虽然不懂，但是感觉你的言论有些偏激，按照您的说法，其他高中都是垃圾
了？我想我们都在国内上过学，反正我的初中高中一般，初中一帮社会人，但我一样可
以考上好大学并出国。关键还是看个人基本素质，我知道有的在重点高中的一样考不上
好大学，最后非常平庸。我觉得顶级高中是充分不必要条件，有钱能买好学区当然好，
没钱其他学区也不一定就完全不行。如果顶级高中变成了必要条件，那房价还不得再翻
番啊。条条大路通罗马，在美国选择更多，不跟国内一样必须经过高考一条路，关键还
是要看个人的特长爱好，和基本素质能力。我觉得这点上我的好多白人同事比较开通，
他们基本不太计较学校的分数，给小孩自由比较大。但小孩发展的也都不错，自己选大
学，根据自己的爱好，所以什么事情都有两面性，烦请不要太极端。谢谢 |
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i********n
发帖数: 251 | 8 信源：承鹏博客
昨天贵阳寒冷，我发现房间里的遥控器又中病毒了，各个频道统一静止在一个隆重的画
面上，不动。后来我又以为这是应广大中老年影视观众要求，两会又在赶拍续集。再后
来才知，是满朝文武都去朝贺清华大学百年。清华大学，确实百年了。
为了表明这代表民意，本次朝贺被放在人民大会堂举行。为了显示万源归宗，五万学子
齐齐回家，包括当年那些为了更好地爱国才毅然打入美国内部的企业精英也不怕暴露，
回家，并注明，这笔会议巨资大多由他们捐赠……搞了很久，遥控器才自动修复，此时
，地方新闻愉悦地说，西南片区的孩子们，终于吃上可口午餐。
我们需要这次盛会，我还看到一个清华制做的纪念百年特刊封面照片，上面当然是有很
多亮点的。比如它并不按国际惯例以进校先后顺序或学术成就排列校友头像，居顶的人
物很清晰，下面依次模糊，在李毅吧网友指点下可才发现……胡适置于一处阴影中，陈
寅恪也显得很渺小，费孝通应该在吧，闻一多麻烦大家帮忙指点一下在哪儿，我一时没
发现。好在有梁启超。总之，这不是一张校友图，是人事干部组织图。
我仔细研究了一下近些年来清华大学的人才成果，发现它主要是倒金字塔形状地培养了
好多好多的部省以上... 阅读全帖 |
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S*******n
发帖数: 1721 | 9 【 以下文字转载自 JobHunting 讨论区 】
发信人: fq008 (FQ), 信区: JobHunting
标 题: 贴个10年经验马工2012收入
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 15 16:45:00 2013, 美东)
没有BSO的意思，我还没到30W一个人的贫困线。
去年是做马工第十年，还没到平困线。之所以贴这个SS的STATEMENT,是纪念一下终于到
了40个点了，以后即使回国什么的，也可以领退休金。
本人非FLAG或N之类HOT公司，就一般的公司，全职马工收入20W，兼职收入马工7W，（
全职工作实在闲).
对于不能进FLAG的人来是，其实你也可以接近贫困线，条条大路通罗马。 |
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w***n
发帖数: 2474 | 10 条条大路通罗马，犯不着为离开一个工作而紧张。 在一个工作岗位最重要是学本事，
一个人有能力找工作就不会很困难。 |
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t*******e
发帖数: 2921 | 11 我的8xx是新车全保，应该差不多，这边我师兄驾驶记录良好的情况下全保也要5 百左
右的，没有良好记录的情况下，拿到实习驾照，顶多再省100多点。我的牌照和title下
来的时候就是正式的了，没有临时的问题。
关于learner's permit的问题，我听到有一例，来的时候有本国驾照的，没管那么多就
去拿了learner's permit，结果就得走learner's permit的程序，要半年后才能拿实习
驾照，期间开车身边始终得坐一个3年驾龄以上的才合法。国内驾照等于废掉，白拿了。
之所以当初在国内弄驾照就是想避免这个learner's permit，不然何苦国内弄个驾照，
这边直接先learner's permit，等半年再实习驾照好了。
这个事情我身边的例子都是这样的，也许你身边的不一样。MVA办事情是很没有谱的，
很多事情没有写清楚。其实无所谓，条条大路通罗马。找自己认为方便的办法去做好了。
我下周酒精课考完后就直接去workin，弄弄看看，但愿good luck，一切都象去年夏天
那样。 |
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B*****g
发帖数: 34098 | 12 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: Beida101 (北大学子), 信区: SanFrancisco
标 题: 祝贺湾区孩子考上哈佛的家长们！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 13 20:02:10 2012, 美东)
你们辛苦了！孩子更辛苦！不过，孩子进了哈佛，那些苦都不算什么。
其他的家长们继续努力。我一朋友的孩子，大学没进哈佛，去了杜克。毕业工作四年后
，今天得知被哈佛录取明年可以读 MBA 了。
条条大路通罗马。当然你孩子如果中途退学创业的话，就更棒了！
要是想等高法否定 AA 再进哈佛，还得等一阵才知道结果。而那结果是否会导致更＂公
平＂的入学或就业机会还不明朗。我是支持 AA 的，也在静心等待！ |
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n**r
发帖数: 510 | 13 3．下城东区
离开Gastown，鱼小鱻他们的下一个目的地是中国城。
原本的打算是顺着那条著名的Silkroad走过去，顺便看看downtown的建筑的。 这个
Silkroad是连接downtown和Chinatown的一条步行街. 标志就是路灯上面都悬挂着那
些彩色的旗子。
这条路开始与温哥华公共图书馆。 这个图书馆，是一本打开的书卷一样的建筑，很
有特色。这里，鱼小鱻借用别人的照片了。
经过Keefer Street, International Village, 就应该看到著名的千禧门了(the M
illennium Gate) 然后就进入中国城的商业区，也就应该看到孙逸仙花园了。
想法是很好的，可是，很不幸，鱼小鱻从Gastown出来之后又迷路了，怎么也找不到
去Central Library的路，简直是一世英名毁于一旦！于是，她打着，随便走走，看
看街景也很好的名义，胡乱地走了起来。
当然，本着条条大路通罗马的原则， 她们还是一定会到， 只不过中间出了点小小
的状况--鱼小鱻他们走到下城东区(Downtown Eastside)去了！
起初鱼小鱻还没发现， 只是觉得建 |
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g******r
发帖数: 512 | 14 欧洲3城自由行--罗马篇（上）
我们是乘坐通宵火车，从巴黎到罗马。
我们被前辈的游记忽悠了，说到欧洲的火车卧铺可比国内的软卧，实际上还不如硬卧。一进去我就倒吸一口冷气，1个5平米左右的6人房间，面对面的上下铺。中铺在哪里？中铺就是下铺的靠背，向外拉起来就是又一张床。中铺和下铺的四个人必须集体行动，同时上床和起床。上下两床只有40公分的距离，你需要腿，屁股，腰，头全面配合才能把身体塞进床铺里。如果你体重超过150磅，一定不要去尝试。这一晚睡的如何，可想而知。我老婆最拿手就是在Go Train上睡觉的，也只睡了半宿。
早晨5点多，火车停下就不动了，呆了4个多小时，前不着村后不着店。于是，车门大开，大家下去做晨运。谣传有人在前方卧轨，警察在做调查。条条大路通罗马，偏偏铁路就不大通畅。原本10点半到达，延误到下午4点。我们准备了碗面，幻想着能有热水泡面，岂知连冷水也没的喝。
又渴又饿，又累又困。到了预定的Sheraton酒店，房间里居然没有咖啡壶没有烧水壶，冷水也没有。打电话去客房服务要开水，客房服务把我转到餐厅，餐厅要我找前台，前台把我转回餐厅，餐厅要收18欧罗的服务费！我心一横：今天一定要 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 15 Can you post some photos? I like looking at photos.
Any good food in Rome?
。一进去我就倒吸一口冷气，1个5平米左右的6人房间，面对面的上下铺。中铺在哪里
？中铺就是下铺的靠背，向外拉起来就是又一张床。中铺和下铺的四个人必须集体行动
，同时上床和起床。上下两床只有40公分的距离，你需要腿，屁股，腰，头全面配合才
能把身体塞进床铺里。如果你体重超过150磅，一定不要去尝试。这一晚睡的如何，可
想而知。我老婆最拿手就是在Go Train上睡觉的，也只睡了半宿。
开，大家下去做晨运。谣传有人在前方卧轨，警察在做调查。条条大路通罗马，偏偏铁
路就不大通畅。原本10点半到达，延误到下午4点。我们准备了碗面，幻想着能有热水
泡面，岂知连冷水也没的喝。
，冷水也没有。打电话去客房服务要开水，客房服务把我转到餐厅，餐厅要我找前台，
前台把我转回餐厅，餐厅要收18欧罗的服务费！我心一横：今天一定要吃上我的泡面！
我冲到楼下前台，问她，我怎样才能弄到开水。前台解释，这是罗马的消防条例，酒店
一概不许客人使用咖啡壶，电熨斗等电器。我 |
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l***o
发帖数: 1111 | 16 不是的，他之前赢球的时候有人问他同样的问题（好像是个韩国记者），他也是这么回
答的，内容一模一样，说是不要只为了追求成功而打篮球，条条大路通罗马。
我觉得他赛后的心态很好，除了看上去非常疲惫之外。在回答记者问接下来几天的假期
怎么安排时，一脸的向往，看样子是盼了好久了，呵呵 |
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T*********k
发帖数: 1621 | 17 去年的马刺打这两支球队，估计都用不了 6 场。
老北京就死窝在东部，基本就是条条大路通罗马，年年进总决赛。然后只要跟西部第一
干一个系列。碰到上次的雷霆，这次的勇士这种总决赛的嫩雏，估计退休也能攒 5 个
戒指。 |
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a*****d
发帖数: 36 | 18 呵呵，听你自己的。咱业余选手，不必如此较真。条条大路通罗马，远近不同而已。如
果能记住每次打的满意的感觉，争取能重复就好了。
关于姿势，漂亮的，看着顺眼的就是好的，要是自己都觉得自己别扭，那肯定是错的 :
-) |
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J********e
发帖数: 2284 | 19 所谓条条大路通罗马，也不一定要那么快。别的方法包括譬如KOM拿得多，譬如FB狐朋
狗友多，譬如护法团人多势众...妹子有这个潜力。 |
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l******l
发帖数: 2679 | 20 别说的那么武断。俺多年前减了30磅，没有用过跑步，打打乒乓球，做做俯卧撑
控制一下饮食，就达到了目标。
俺认识的一些健身高手，长年保持体脂在10%以下，也不跑步。有的甚至不专门做有氧。
条条大路通罗马，只要让身体的消耗大于收入，就能得到减肥的目的。跑步固然有效，
但只是方法之一。
就是俺现在这个情况，要是想减掉10磅脂肪，不用跑步，也完全能做到，而且效率不会
比你整天跑步的低。 |
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l******l
发帖数: 2679 | 21 其实，也不需要争吵。
每个人的个体情况差别很大。比如俺就不怎么做有氧运动，跑步从没超过5迈。
经常是用HIIT在跑道上跑个两迈。让心跳到160以上，挺刺激的。俺保持体型
主要就是各种形式的力量训练。
所谓条条大路通罗马，关键是动起来就好。
如果能遇到好的教练，根据个人的身体特点制定相应计划，就能有事半功倍之效。 |
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S*********g
发帖数: 7653 | 22 减了肌肉无所谓啊，尤其对于大重量的，首先进行大规模有氧，少吃，全部负担卸下来
再说。
体重到达正常值以后，肌肉肯定损失了，这个是没办法的。不过这个时候有氧能力，心
肺功能会有很大提高。8miles 10miles随便跑。然后，吃多点，在维持有氧fitness
level的同时，增加力量训练，高蛋白高碳水饮食，高频率力量训练，坚持不懈，最后
总能达到满意的程度，身材又好看又能跑得快
另外诺诺用atkins一个月岂止6磅，肌肉并没有损失多少。条条大路通罗马，个人感觉
，不能前怕狼后怕虎 |
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s****e
发帖数: 1984 | 23 说了半天，还是要举铁。不过我还是支持健身多样化的,光举铁也不行啊。我那天去上
TRX的课，班上有个举铁的同学，二头看着比我腿还粗，后来课上做low plank,他说什
么也撑不起来。健身条条大路通罗马，有兴趣多试几个花样总是好的。
個人認為，這是比較理想的“健美身材”和“FITNESS”例子。胸部以下都是芭蕾練出
來的。胸部，肩膀，胳膊，都是舉重，器械，和游泳練出來的。他的身材比較勻稱，有
肌肉但是不是暴起，........
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56 |
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r****n
发帖数: 1088 | 24 条条大路通罗马，理论年年有更新，照我说想怎么玩就怎么玩，唯一不变的是坚持。我
已经决定只玩bodyweight，一年后再看效果。:) |
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d********t
发帖数: 4270 | 25 换句话说，即便抢了又能怎么样，条条大路通罗马，不选RB，选个别的位置还影响他们
复兴大业了？
yes, 这个draft day trade特别不make sense.明尼绝对不可能抢理查德，后面也不可
能谁这么傻trade up. 最后明尼白赚 |
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l*x
发帖数: 14021 | 26 条条大路通罗马，不需要完全复制。而且除了实力以外，运气非常重要，这个是想复制
都不可能。 |
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g*******s
发帖数: 2828 | 27 枯水期，响应太阳鱼号召码点字。纯属一家之言，大家看着玩。没什么干货，没pick，
别砸砖。
股龄十五年，在顶尖buyside公司也混过多年，三年前“退休”,说是退休，其实就是职
业炒股。小时候爱打游戏，碰股票以后再也没怎么玩过，因为觉得股市就是最有趣的游
戏/肥皂剧，每天都有新的故事，每天都能学到新的知识，每天和Mr. Market过招，和
自己过招，永远不会腻。虽然也会有郁闷压抑的日子，大多数时候还是很庆幸自己找到
一个真心喜欢的职业，从来不觉得是工作，用巴菲特的话就是tap dance to work，这
辈子除非老年痴呆了,也不会真正的退休。
新认识的朋友知道我工作后，通常都有两个问题，对大市怎么看？有什么股票推荐？事
实上这俩问题在我看来都不重要，我是bottom up 基本面价值投资，大多数时候不关心
大市。大市上下20%，也就是P/E 上下浮动点，因为long term earning/CF不会有太大
波动，完全就是required rate of return基于投资人的心理状态变了点，20%的浮动体
现在10年回报也就是2%一年，我个人觉得没法稳定的靠预测大市赚钱。举个... 阅读全帖 |
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w******t
发帖数: 1604 | 28 聂的棋大气磅礴，谢的棋滴水不漏， 两个风格.
条条大路通罗马，聂早已风化不再， 嘴依旧臭得很。 |
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s**p
发帖数: 1097 | 29 这在技术上不难。将来机器随便屠杀人类了，肯定会有人闲着弄这个，不外乎
就是让机器优先选择某个参数高的路径，反正条条大路通罗马。目前还是羊肠
小道，所以只能优先选择胜率最高的下法而已。 |
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f*********n
发帖数: 11154 | 30 赞！条条大路通罗马。买枪，尤其是一把自己称心如意的，其他的因素都是外部的，只
有自己才知道自己最看重什么。
将SIG |
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a***a
发帖数: 40617 | 31 不能当西医轮啊。我的看法是从科学角度出发，结合自身情况，多读paper多看书
最后用自己当小白鼠
还是那句话，条条大路通罗马，只要在自己身上work就行 |
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S*********g
发帖数: 7653 | 32 明确告诉你，只要不怕死，主义真，每天吃500卡，游泳，三个月绝对能下去70磅以上
当然你肯定会损失很多lean muscle，不过我觉得大胖子的心情我是可以理解的，首先
就是想瘦，瘦成竹竿，管你什么肌肉肥肉的，只要体重能赶紧下去就行了。。。相当理
解的哈
变成竹竿了怎么样呢？也没啥
首先精神上就没压力了。瘦这个愿望满足以后可能就想追求好看了，肌肉壮男了。然后
就开始高蛋白高热量饮食，多去健身房，把损失掉的肌肉吃，练回来，同时控制下体脂
三五年，就又是一条肌肉好汉了！
条条大路通罗马，减肥也不只有一条所谓正确的道路
我就是重点典型批判对象
不过我觉得对的起自己了，从230磅，3个多月瘦到150磅附近，8个月内10K 37分多，在
我们小村子里也能排上号了
从去年8月底开始正式健身房增重，现在看起来也不竹竿了，虽然离我的终极目标（大
猩猩）还差很远，不过现在相对于缺乏锻炼的普通中国男生来说，显得比较壮了，我不
觉得羞耻了
与胖子共勉：） 加油！ |
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A******e
发帖数: 3373 | 34 有时候我看这个班的帖子都觉得累。
其实你们都说错了。减肥其实看的是什么？决心！条条大路通罗马，但是你得迈得出那
步子而且坚持下去才行。 |
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A******e
发帖数: 3373 | 35 如果你只看“掉体重”，方法很多，包括一个星期不吃饭，或者两个星期每天支持半块
儿硬面包之类的。这个连走路都不用。条条大路通罗马。
要想健康的减肥，就要复杂很多。 |
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z********0
发帖数: 9013 | 36 同学们对祖国医学很不尊重啊。
一个病例，不同诊断怎么了？没听说过条条大路通罗马啊？
居然还要求中医懂啥细胞？这不是把中医当生物千老吗？啊？
难道你找人看个星座运势，还要人家懂相对论？
祖国医学是研究阴阳五行的，只要法于阴阳，和于术数，自能妙手回春！
当然了，也有个别水平差的，但不能一棍子打倒一片啊！
就好比算命，算不准是个别先生水平不行，但不能说周易不能预测未来啊！！！
真是气死我了！ |
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b*****l
发帖数: 8603 | 37 是啊，条条大路通罗马， 有人享受过程有人看重结果，咱们是两个都要的主儿~~：） |
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b*****l
发帖数: 8603 | 38 妹妹你错了。你如果常看版上奔的片就不会这么说了。在这版上泡好多年的现如今没有
一个是胖子的，都是因为喜欢这里的氛围，减肥健身积极生活是分不开的。饿只能让你
瘦，运动才能让你更加有型。减肥是基础，运动是雕花。至于说什么习惯改变的问题，
实践是检验真理的唯一标准，你锻炼过才有资格说，你自已失败过不代表别人跟你一样
会失败。我是30多岁才开始运动的，以前从来不运动，运动让我受益匪浅，不只是减肥
更是让我学会积极阳光的去生活。我明明白白的告诉你，曾经像乌龟一样一动不动的人
，现在养成了每周3-4次运动习惯的童鞋，在这个版上一抓一大把。非！常！现！实！
至于说怎么减，条条大路通罗马，没什么可说的。
能。 |
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a******1
发帖数: 1519 | 39 首先感谢你的信息共享。我的感觉是太极拳的这种练法极其类似于气功导引，或者说是
佛道的MEDITATION及打坐入静。
其实际功效会使人精神和身体健康如文中所说“精神充沛，永葆青春”，既获得了身体
的健康又有了精神的享受。
通过“意”“气”的直觉感受能体验到"道"的境界，即所谓“以武入道”。这里的“道
”就是文中所说的“中国古典哲学思想”包括阴阳理论和道家思想等等。
这种“以武入道”的思想在中国武术的追求中屡见不鲜。不仅是太极，包括八卦、形意
等武术都试图达到哲学的境界（以武入道）。从太极和八卦的名字，还有形意的五行拳
就可明显看出来这一点。这是中国武术一个很重要的方面，也是非常有中国特色的。“
以武入道”还意味着也可以以其他途径入道，即所谓条条大路通罗马。
其他各国的武术与哲学的联系有，但更多的是与宗教的联系。日本武术师从中国，也有
类似这种精神的力量，大多可归于武士道或神道精神。而俄罗斯的SYSTEMA也有精神的
诉求，回归于东正教。不过这种联系大多很笼统，而中国武术的具体操作已经进入很系
统很细微的境地，极其类似于佛道之心法。气功在很大程度上是一种心理暗示，习而久
之会有气感。我承... 阅读全帖 |
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a******1
发帖数: 1519 | 40 首先感谢你的信息共享。我的感觉是太极拳的这种练法极其类似于气功导引，或者说是
佛道的MEDITATION及打坐入静。
其实际功效会使人精神和身体健康如文中所说“精神充沛，永葆青春”，既获得了身体
的健康又有了精神的享受。
通过“意”“气”的直觉感受能体验到"道"的境界，即所谓“以武入道”。这里的“道
”就是文中所说的“中国古典哲学思想”包括阴阳理论和道家思想等等。
这种“以武入道”的思想在中国武术的追求中屡见不鲜。不仅是太极，包括八卦、形意
等武术都试图达到哲学的境界（以武入道）。从太极和八卦的名字，还有形意的五行拳
就可明显看出来这一点。这是中国武术一个很重要的方面，也是非常有中国特色的。“
以武入道”还意味着也可以以其他途径入道，即所谓条条大路通罗马。
其他各国的武术与哲学的联系有，但更多的是与宗教的联系。日本武术师从中国，也有
类似这种精神的力量，大多可归于武士道或神道精神。而俄罗斯的SYSTEMA也有精神的
诉求，回归于东正教。不过这种联系大多很笼统，而中国武术的具体操作已经进入很系
统很细微的境地，极其类似于佛道之心法。气功在很大程度上是一种心理暗示，习而久
之会有气感。我承... 阅读全帖 |
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o*****e
发帖数: 379 | 42 周末一起爬Shuksan的九个人里，Vineeth、Sean和我都是去年同一个周末被从Shuksan
的trailhead一路浇到high camp，再一路浇回来的难友，不过今年这个周末的天气预报
看起来不错。星期六踩着八点钟ranger station开门的点去领permit，还有一个4个日
本人的队伍和我们差不多时候到。现在Shuksan的permit有限制了，一次只发6个group
，还是所有线路合在一起算的，这个周末的所有permit都已经被预订了，不过有两个的
还没来取，ranger让我们等等，说打电话帮我们问问。等了有半个多小时吧，都在商量
改走Baker的Boulder了，ranger告知那两个group都出了点问题来不了了，于是我们和
那个日本人的队伍一队领了一个permit，皆大欢喜。
大概十点半从trailhead出发的。很小的parking lot，车子都停满了，别看地方很偏，
还真有ranger专门来检查parking permit的... 四面全是云啊，低低的包围着，什么都
看不到，又让我们联想起去年的悲惨经历，NOAA真是越来越不乖了:-( 一开始1.5
m... 阅读全帖 |
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M*******0
发帖数: 1502 | 43 还是那句话，真想玩枪就先去上课考试，一天也就搞定了。然后，就条条大路通罗马了。 |
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n****l
发帖数: 6652 | 44 条条大路通罗马。估计很多人想好怎么打下一板，还原就不是问题了。
你太火爆了。腿好了吗？拖着一条腿打球，还抢拉，不容易啊。
原了 |
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w***n
发帖数: 9040 | 45 有不同的门派嘛。
我跟小龙算同门的，他也是隐忍了好几年才大爆发的。
其他门派觉得我们跑得都是junk mile，条条大路通罗马。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 46 真的，说得好啊，条条大路通罗马。我也计划明年BQ呢为的是2015，希望2015能和
wuyan老师一起跑波马，最好，做梦一样能一起断臂破三，那就真美死了，共勉！共勉！ |
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R*****t
发帖数: 2115 | 47 【前言（10-30-2013）】：2年前，我第一次参加的马拉松训练小组是由7位朋友组成。
除了我是第一次训练跑马拉松，其他6人分别有5至18次的跑马拉松经历。其中，妇产科
医生Pam跑过15次马拉松，另一位妇产科医生Lisa跑过7次马拉松，内科医生Noel跑过5
次马拉松，5个孩子的母亲Sharon跑过13次马拉松，而他们4人没有一次跑进4小时。但
他们依然乐此不疲，将训练跑马拉松作为他们的生活方式之一。我们平常训练各自为政
，只是星期六在一起长跑。而大家周六长跑时都随着跑得最慢人的速度。训练小组朋友
们说这样散漫的组织和训练不利于跑得快的人。因此，他们认为有BQ潜力的我应该脱离
这个小组，参加一些比较正规训练，并且给我提供了一些训练组织的信息。
当时，我也上网大致搜查了马拉松训练组织和计划，真是丰富多彩，五花八门，读得我
眼花缭乱。我很快意识到虽然条条大路通罗马（马拉松），但是（1）每条通向“罗马
”的路难易程度以及长短不一样；（2）不同的人走同一条路到达“罗马”的时间不一
定一样，并且对路程感受也不一定一样；（3）即使同一个人使用同一条路，走第一次
和走第二次到达“罗马”的时间也不... 阅读全帖 |
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l*******n
发帖数: 905 | 48 赞＂条条大路通罗马＂！每个人应根据时间、地点和条件选择怎样到达罗马。
我前几天才知道我也得到过包子，跑兔一定也拿过包子。跑兔不知道你是否也象我一样
木讷？我想把包子转给跑版上助人为乐的热线人，不知怎么操作？ |
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o***n
发帖数: 416 | 49 多谢分享。很喜欢你对各种计划的体会，非常深刻：
我很快意识到虽然条条大路通罗马（马拉松），但是（1）每条通向“罗马
”的路难易程度以及长短不一样；（2）不同的人走同一条路到达“罗马”的时间不一
定一样，并且对路程感受也不一定一样；（3）即使同一个人使用同一条路，走第一次
和走第二次到达“罗马”的时间也不一定相同。
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w********6
发帖数: 12977 | 50 嘿嘿，既然提到数据帝，我虽然不是，但是作为数据帝的粉丝，说几句：
MAF成功的典范，是鸵鸟，另一个虽然不这样说，但是也是典范，就是前斑竹，白老大。
数据帝是反对MAF的，高强度训练为主，但是如果你看看人家的easy run，就会发现，
数据帝的MAF不是一般的牛。
咋回事呢，说明训练MAF能力，不一定要通过Maffetone同学的方法来，条条大路通罗马 |
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