t*******o
发帖数: 1124 | 1 胡说八道，恰恰相反吃了辣椒，破坏舌苔。 只会破坏舌头的灵敏度。
专门的品酒师就绝对不能吃辣的。他们的味觉阈值跟灵敏度都比吃辣椒的人牛逼。
这个跟经常听音量大的音乐破坏听力一个道理。没听说分贝大能练听力的。 |
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A**A
发帖数: 3392 | 2 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: likelike (漏嘴宝宝), 信区: LeisureTime
标 题: 终于上了第一次肚皮舞课 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 13 14:17:25 2012, 美东)
发信人: likelike (漏嘴宝宝), 信区: Xibei
标 题: 终于上了第一次肚皮舞课
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 13 14:14:58 2012, 美东)
为了选这门课，花高价买了学校体育馆的会员。 离家近，而且还可以打羽毛球，最重
要的是马上可以开始学习自己喜欢的舞蹈， 还是值得的。
上课的老师是个高大的白人，并没有中东人或者西亚人高挺立体的面孔。 课后和老师
聊天，得知她母亲是摩洛哥人，父亲是德国人，心里踏实了： 肚皮舞本来就是中东舞
蹈，只有那边的人才能跳出味道吧。 老师看上去有四十多岁 （实际上她53岁了），身
材并不苗条，可以说有点胖，肚子上还有团小肉肉。可是老师随便摆个舞蹈姿势，就能
看出一定是科班出身的舞蹈演员：舒展，大方，有气场，特别美。 音乐响起， 随着节
奏摆动身体... 阅读全帖 |
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p*****y
发帖数: 1049 | 3 在美国学车必须有人陪着开，所以我找了个台湾同学陪我开，他是我导师的学生，比我
低一级。才开头他挺乐意的，练了两次就不耐烦了。其实我还是挺感激他的，不过有些
事情弄得我很不痛快。
1，他借教我开车的名义专程去买冰箱，微波炉。其实这个我也挺高兴，两全其美的事
情。回来我还帮他把上百斤的冰箱搬上楼。可是他并不承认这是去买东西，而认为是教
我开车。等于我还欠他人情。
2，约定好周六上午他陪我去考驾照，明明告诉他驾照办公室11点半关门，他10点才起
床，结果赶到那里已经耽误了我考驾照，而他正好顺路去那里办公室把他的汽车牌照更
新了。等于我开车带他去办事，而我什么也没办成。更让我不满的是，他满脸不高兴，
一路上耷拉着脸。回来的路上，我带他去超市买东西，然后请他吃饭，结果吃完饭他仍
然不高兴，到地方扭头就走，连个招呼都不打。
我现在越想越郁闷，今天明明他耽误了我的事情，我带他去办了他自己的事情，还请他
吃饭，怎么还惹着他了呢？他耽误我考试，连个道歉都没有，请他吃饭也好像是理所当
然的一样。
其实我们是同一个导师，他比我低一年级，平时我很乐意帮他忙，而且每次都很热心，
这次他叫我开车，我还是挺感激，就 |
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m**d
发帖数: 21441 | 4 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 比你拼命的人多的是，最可怕的是比你牛的人比你还拼命。。。励志
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 13 10:10:37 2011, 美东)
转自天涯，看看人家是怎么努力的，在还剩20天的时候拿来勉励自己！
给力吧
比你拼命的人多的是
最可怕的是比你牛的人比你还拼命
1.读医学院的，曾经在一个上10门专业课的学期里，同时考了GRE，新TOEFL，再加上平
时的上课&见习。
话说医学院是没有选课的，学校按照你读哪个学期就给你安排好这学期所有的课，基本
从早到晚排满，你自由选择课只有2种情况，一个是晚上的选修课，一个是你要重修以
前的课。所以，那学期按医学院正常的安排是10门专业课。
为了考GRE，前后总共只用了一个月左右，那个月基本逃了所有能逃的课在家复习，自
己都认为不可能做到。每天晚上看到3，4点，早上9点左右 起床，下午1-2点睡觉，除
了吃饭睡觉其余时间都在背GRE单词和做题。7-10天出门一次，每次出门1小时多就是逛
联华大卖场，买... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 16354 | 5 梁羽生有一种习惯，他喜欢一个系列一个系列的写书。
第一本还是很赞，然后他就写第二本，以第一本里主角的子女或者徒弟做第二本的主角
，然后以此类推，写上6、7本，往往横跨2、3个朝代，当你看到第三本的时候，第一本
书带来的欣喜已经荡然无存，如果你不小心找来第7本，恨不得把书给撕了。
就好像练霓裳那本书最后，让男女主角东西永隔如参商，说白了，就是让他们俩各住一
个山头，知道彼此在那里却再不相见，这个结局，我第一次读莫名其妙，后来长大了越
读越欢喜，人间情分磨到尽头就应该如此，当时觉得这个作家真是明白人。萍踪侠影第
一次看也是很喜欢很喜欢的，蛮有侠情。可梁羽生就是不会见好就收，练霓裳后面还有
飞红巾做第二部，然后第二部里那个格格和男主角的女儿冒出来做了第三部的女主角，
然后还有后面，我心里真是晕死。萍踪侠影也是一堆后续。
这个人古文功底比金庸强，但无论是架构故事，是了解人性，还是商业天分都是不如金
庸的。 |
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e*******s
发帖数: 1067 | 6 【 以下文字转载自 Xibei 讨论区 】
发信人: likelike (漏嘴宝宝), 信区: Xibei
标 题: 终于上了第一次肚皮舞课
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 13 14:14:58 2012, 美东)
为了选这门课，花高价买了学校体育馆的会员。 离家近，而且还可以打羽毛球，最重
要的是马上可以开始学习自己喜欢的舞蹈， 还是值得的。
上课的老师是个高大的白人，并没有中东人或者西亚人高挺立体的面孔。 课后和老师
聊天，得知她母亲是摩洛哥人，父亲是德国人，心里踏实了： 肚皮舞本来就是中东舞
蹈，只有那边的人才能跳出味道吧。 老师看上去有四十多岁 （实际上她53岁了），身
材并不苗条，可以说有点胖，肚子上还有团小肉肉。可是老师随便摆个舞蹈姿势，就能
看出一定是科班出身的舞蹈演员：舒展，大方，有气场，特别美。 音乐响起， 随着节
奏摆动身体，即使一个小小的动作，都能带出指尖的风情的。 如果哪个同学跳得好，
老师会抛个媚眼过来，羞得我们一下子就脸红了。
第一次接触肚皮舞，虽然是初级班，还是比想象得难多了。 第一难在于你做一个动作
的时候，身体的其他部位要保持不动。... 阅读全帖 |
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P****D
发帖数: 11146 | 7 文字转载自 GuoJiXue 讨论区 】
发信人: bjd (巴吉度), 信区: GuoJiXue
标 题: 从安全事故讲......zz
发信站: 水木社区 (Sun Oct 14 06:51:27 2012), 站内
1. 法宝天外飞仙记
有那么一年，我们某位师兄非常NB，把老师忽悠瘸了，造了台反应器，压力65MPa，嗯，
65MPa啥概念呢？不进工厂的同学大概没直观认识，这么说吧，以前那种架火上边烤边转
的爆米花，那砰的一声够响吧，0.4MPa。
当然了，65MPa其实也就那么回事，有在工厂干的大多会表示不屑，问题是师兄他非常有
种，反应器拿去讨论的时候教授问为什么没有安全阀或者防爆片，师兄表示已经设计了
，实体的时候会有的，于是就通过了。制造的时候不出意外地给忘记了，于是这台三无
反应器就正式持证上岗了。
大概也就是两个多月吧，师兄带着一群本科大四的师弟，交代要2个小师弟晚上守好反应
器让它自动恒温，就出门了，2个师弟抓了一下阄，手气好的那个就去找女朋友打分手炮
了，手气背的那个……守到晚上就跑到网吧魔兽去了。于是反应器正式进入全自动阶段
。
接下来，反应器的温度热电偶不... 阅读全帖 |
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M********t
发帖数: 5032 | 8 马甲线、人鱼线的花式炫腹，也许你司空见惯。近日，一张照片的走红，又带起炫腹新
模式。照片中是一位身材火爆的妹子，反手绕过后腰，右手的食指、中指正好摸到肚脐
。配以的图说这是最新评判身材好坏的标准：反手能摸到肚脐证明身材好，如果不行，
就请减肥。家住九龙坡区巴国城的24岁黄佳，因为男友吐槽身材差，练习反手摸肚脐导
致关节脱臼。
昨日，黄佳告诉重庆晚报记者，从前天下午开始，她的朋友圈就被各种炫腹的照片刷屏
了。“我也尝试了一下，不得行。”黄佳说，她身高1.65米，体重90斤，不算胖子，不
晓得为什么做不到，有些比她胖的姐妹都做到了。
黄佳说，前晚刷朋友圈时，男朋友就在身边，还吐槽说她身材不好。因为心里不舒服，
就开始练习摸肚脐，练了半个小时后，还是没摸到。
“当时和她只是斗嘴玩玩。”黄佳的男朋友刘先生说，没想到女朋友较真了。“咔……
哎哟！”前天晚上9时许，黄佳练习时，不小心胳膊关节脱臼了。“当时把我吓惨了。
”刘先生说，看到女友手都抬不起了，才赶紧把她送到附近的医院。 |
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a**y
发帖数: 6501 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
appril (家有小黑妞) 于 (Mon Jul 13 15:24:50 2009, 美东) 提到:
发信人: appril (家有小黑妞), 信区: Parenting
标 题: Re: 10个月练走路太早？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 13 15:24:26 2009, 美东)
haha, in the end it became a debate about 中国人and 美国医生
I think 中国人 raising kids are more detail-oriented, are more devoted. 美
国人 are more relaxed. Overall I could't say which one is better in the end.
☆─────────────────────────────────────☆
ddddby (我不是一个受人欺负的土豆) 于 (Mon Jul 13 15:26:42 2009, 美东) ... 阅读全帖 |
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t******9
发帖数: 270 | 10 这个刚发芽的草是指幼小生命，还是指这种思想形成不久？
我觉得这句话本身很好，但如果想refinement的话，似乎不需要是mental stability，
而是mental well-being。大多数的孩子和人需要担心的还不是稳定性问题，毕竟人之
初性本善，如果生在在正常环境、不受什么trauma的话，心理环境剧烈不稳定的状况可
能性不大。而mental well-being很难取得吗，似乎人类进化到今天，要取得一般程度
的mental well-being，好像也不难。过分纠结于mental well-being，而不去推动知识
技能的获得，似乎有些风险意识过强了。未见得中国人从小催促孩子读书、练体育、弹
琴画画，就把孩子拘束坏了。
对待自己也一样，如果努力去推动知识技能的获取，推动财务自由的获取，似乎在现实
世界里也不太会因为太辛苦就把自己逼迫得抑郁焦虑不稳定了吧。大多数人还没有那么
脆弱。
所以不能当成梅花桩练，是不是说经济基础决定上层建筑。还是老老实实推动知识技能
的获得，在这个过程中mental well-being也要兼顾到就可以了。
至少比我们少年时代要强，不读书就坠... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 53185 | 11 我是练过短跑和中距离的。不喜欢马拉松，跑多了人就干瘪了。我目前在gym里练肌肉1
个小时，再分两次跑20分钟左右，速度不能太慢，要保持我的爆发力。别看哥哥现在30
+了，玩公园里2米高的双杠我还是能跟高中时一样，杠上前滚翻加前摆跃下。单杠也能
跟许三多那样绕圈。 |
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a****t
发帖数: 8616 | 12 午练
每天中午的例行跑步是我一直以来的习惯。
很长时间，我有几个不总是固定的，时常一起跑步的“跑友”，随着天气慢慢地转冷，
有几个人就时来时不来了。通常情况下，就我和Tom两个人并肩跑在美丽如画的工业园
里，这两天Tom也没来，就我一个人跑了。碰到他部门的人问起，说他请了两天假，在
家做honey-do list。今天会来上班。这不，一大早，就收到他的Email：Buddy，I am
here, gonna run your ass off today. Lol….我笑笑，你哪是我的对手？
中午，到更衣室里换了训练服，跑步鞋，系紧鞋带，来到门外，开始做准备活动，踢踢
腿，抻抻腰，这个地方是我们一干人等聚合开始跑步的地方。一般来说，几分钟内，就
会有人来加入。今天我作完一整套准备活动，竟没有人来，Tom也没来，心里有点失落
，却也只是想想，就开始热身慢跑。
路过技术中心东门的时候，远远的看到有一群人在围观，一定是又有什么新产品出来展
示，或者谁收藏的老式汽车拿来展览了，那里每天都有事情发生的。 我心里想着，没
有停下脚步。
不知不觉地，我感到有个身影在晃动，回头一看，Tom竟然跑过来了，... 阅读全帖 |
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a****t
发帖数: 8616 | 13 午练
每天中午的例行跑步是我一直以来的习惯。
很长时间，我有几个不总是固定的，时常一起跑步的“跑友”，随着天气慢慢地转冷，
有几个人就时来时不来了。通常情况下，就我和Tom两个人并肩跑在美丽如画的工业园
里，这两天Tom也没来，就我一个人跑了。碰到他部门的人问起，说他请了两天假，在
家做honey-do list。今天会来上班。这不，一大早，就收到他的Email：Buddy，I am
here, gonna run your ass off today. Lol….我笑笑，你哪是我的对手？
中午，到更衣室里换了训练服，跑步鞋，系紧鞋带，来到门外，开始做准备活动，踢踢
腿，抻抻腰，这个地方是我们一干人等聚合开始跑步的地方。一般来说，几分钟内，就
会有人来加入。今天我作完一整套准备活动，竟没有人来，Tom也没来，心里有点失落
，却也只是想想，就开始热身慢跑。
路过技术中心东门的时候，远远的看到有一群人在围观，一定是又有什么新产品出来展
示，或者谁收藏的老式汽车拿来展览了，那里每天都有事情发生的。 我心里想着，没
有停下脚步。
不知不觉地，我感到有个身影在晃动，回头一看，Tom竟然跑过来了，... 阅读全帖 |
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l******e
发帖数: 1550 | 14 为了选这门课，花高价买了学校体育馆的会员。 离家近，而且还可以打羽毛球，最重
要的是马上可以开始学习自己喜欢的舞蹈， 还是值得的。
上课的老师是个高大的白人，并没有中东人或者西亚人高挺立体的面孔。 课后和老师
聊天，得知她母亲是摩洛哥人，父亲是德国人，心里踏实了： 肚皮舞本来就是中东舞
蹈，只有那边的人才能跳出味道吧。 老师看上去有四十多岁 （实际上她53岁了），身
材并不苗条，可以说有点胖，肚子上还有团小肉肉。可是老师随便摆个舞蹈姿势，就能
看出一定是科班出身的舞蹈演员：舒展，大方，有气场，特别美。 音乐响起， 随着节
奏摆动身体，即使一个小小的动作，都能带出指尖的风情的。 如果哪个同学跳得好，
老师会抛个媚眼过来，羞得我们一下子就脸红了。
第一次接触肚皮舞，虽然是初级班，还是比想象得难多了。 第一难在于你做一个动作
的时候，身体的其他部位要保持不动。例如扭臀的时候，只有那一边的臀部可以动，上
身绝对不能晃，才会好看。这要求我们可以对身体的各个部位有很好的控制。 第二难
在于在控制身体的同时动作还要协调。 分解的每一个小动作都可以做得到，但是把各
个小动作连起来做，还要体现女性的柔美... 阅读全帖 |
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a****t
发帖数: 8616 | 15 午练
每天中午的例行跑步是我一直以来的习惯。
很长时间，我有几个不总是固定的，时常一起跑步的“跑友”，随着天气慢慢地转冷，
有几个人就时来时不来了。通常情况下，就我和Tom两个人并肩跑在美丽如画的工业园
里，这两天Tom也没来，就我一个人跑了。碰到他部门的人问起，说他请了两天假，在
家做honey-do list。今天会来上班。这不，一大早，就收到他的Email：Buddy，I am
here, gonna run your ass off today. Lol….我笑笑，你哪是我的对手？
中午，到更衣室里换了训练服，跑步鞋，系紧鞋带，来到门外，开始做准备活动，踢踢
腿，抻抻腰，这个地方是我们一干人等聚合开始跑步的地方。一般来说，几分钟内，就
会有人来加入。今天我作完一整套准备活动，竟没有人来，Tom也没来，心里有点失落
，却也只是想想，就开始热身慢跑。
路过技术中心东门的时候，远远的看到有一群人在围观，一定是又有什么新产品出来展
示，或者谁收藏的老式汽车拿来展览了，那里每天都有事情发生的。 我心里想着，没
有停下脚步。
不知不觉地，我感到有个身影在晃动，回头一看，Tom竟然跑过来了，... 阅读全帖 |
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G*********o
发帖数: 49669 | 16 顶大作
午练
每天中午的例行跑步是我一直以来的习惯。
很长时间，我有几个不总是固定的，时常一起跑步的“跑友”，随着天气慢慢地转冷，
有几个人就时来时不来了。通常情况下，就我和Tom两个人并肩跑在美丽如画的工业园
里，这两天Tom也没来，就我一个人跑了。碰到他部门的人问起，说他请了两天假，在
家做honey-do list。今天会来上班。这不，一大早，就收到他的Email：Buddy，I am
here, gonna run your ass off today. Lol….我笑笑，你哪是我的对手？
中午，到更衣室里换了训练服，跑步鞋，系紧鞋带，来到门外，开始做准备活动，踢踢
腿，抻抻腰，这个地方是我们一干人等聚合开始跑步的地方。一般来说，几分钟内，就
会有人来加入。今天我作完一整套准备活动，竟没有人来，Tom也没来，心里有点失落
，却也只是想想，就开始热身慢跑。
路过技术中心东门的时候，远远的看到有一群人在围观，一定是又有什么新产品出来展
示，或者谁收藏的老式汽车拿来展览了，那里每天都有事情发生的。 我心里想着，没
有停下脚步。
不知不觉地，我感到有个身影在晃动，回头一看，Tom竟然... 阅读全帖 |
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e*******g
发帖数: 1488 | 17 好吧, 小人物蒙脸来说两句, 大牛们指正哈.
我自由泳也就是之前会一点, 来美国以后为了减肥,练了3个月, 后面不怎么好好练了,
为了今年的Triathlon又开始训练了, 一般长时间不游泳以后恢复个2周左右就可以不需
要休息游完1500-1800米, 先声明, 非大牛, 时间大概是1500在30分钟左右, 1800-2000
在50分钟之内吧. 我的速度掌握的比较均匀,基本就是1分50到2分钟100米, 不快不慢.
其实上面说到的25米自由泳就不行了这个现象很正常, 大部分水性不好的人都有这个问
题, 其实这个问题的根本就是"你一直就是想快, 忽视了自己身体的节奏". 游泳其实不
是一个前进的运动,而是一个根据水流调整姿势的运动, 类似于卫星在轨道中调整自己
的姿势. 大家也看到了很多游泳运动员训练的时候,都在动水池中训练, 周围一大群仪
器测试各项指标, 其实就是测试的阻力, 所以, 不要一上来就拼速度, 相反, 慢动作很
有利于培养全身的协调...
其次说一下你们为啥累, 累一共就是三个原因, 第一个是腿打不动了, 第二个是换气跟
不上了, 憋的, 第三个就是手酸了...先说腿打... 阅读全帖 |
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a***a
发帖数: 40617 | 18 应该比练体积快，但是又不能太快
练体积最常见的频率是311
比如卧推
推上去1，放下来3，然后停1
core 应该比这个要快一些
我觉得 |
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h*******0
发帖数: 3598 | 19 对不起，你们这样叫，我的兄弟们可能不答应，呵呵。比我小呢就还是叫我大哥吧，呵
呵。
虽然在我们家族里这一辈是最小的，上面全是哥哥姐姐，但是我在我走的每一条道上都
是做大哥的。呵呵。比我年长的都是叫我名字的后面两个字。现在咱们还没见面，叫我
HELLO就好，呵呵。
另外，NIH一共18000人，全是已经拥有博士学位的，一半以上具有正副教授的资格。所
以俺不小的。呵呵。你们这口气，别人还以为我才上大学呢，呵呵。
另外， 我不开车，呵呵。我虽然是最早接触电脑的，最早上网的，比较早拿驾照的，
但是我是最笨的，我不开车的，我从来没有自己一个人开过车，就上过一次高速，呵呵
。ANY兄才是那种很敏捷的人，看他说话就知道了。 |
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发帖数: 1 | 20 前几天，在河南郑州，4名小孩骑小黄车练漂移，然后其中的一个13岁男孩在骑小
黄车练漂移摔倒身亡，在惋惜的同时也给我们翘课警钟。
到底是共享单车的错？还是孩子的错？又或者是家长的错呢？假如说是小男孩骑自
己家的车出事了，那又该怪谁呢？
共享单车的出现，本来就是为了方便人们出行，并且可以做到环保，可是自从共享
单车火了之后，各种各样的事件不断的出现在公众视野，可以说刷新了三观，见识了各
类奇葩。有人说共享单车是国民素质的镜子，在我看到一点都不假。我们身边随处可见
被损毁的共享单车，主要以ofo和膜拜为主。共享单车本意是方便大家，但是总是有人
觉得，反正不是自己的车，任意破坏，座椅被拆，二维码涂改，上私锁占为己有等等。
并且现在的小孩确实比我们那会聪明多了，至少我现在还没有找到不用手机破解
密码的办法。各家单车明确表明禁止十二岁以下儿童骑共享单车，至少咱骑也在父母监
护下吧！
其实每个人心里都有自己的标尺，小孩破解密码、飙车，单车当玩具，家长坐视
不管，酿成恶果，孩子的自我约束能力较差，自我保护和交通安全意识不足，但模仿能
力和好奇心... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 21 周杰伦大秀6块肌
据台湾媒体报道，周杰伦为了第2部自编自导电影大秀苦练2个月的腹肌，对照10年前他的腹部“团结在一起”，现在的腹部肌肉线条明显，6块肌清楚可见，周杰伦满意说：“这是我这一生中最佳的体格状态。”
周杰伦2001年专辑内页照片
回顾周杰伦在2001年的专辑《范特西》内页，当时周杰伦赤裸上半身，但身材毫无看头，他难为情说：“当年是年轻不懂事才脱的，所以后来又一件件的穿了回来……”周杰伦平时工作繁忙，在好友刘耕宏 及健身团队的训练下，从饮食控制、专业指导及运动观念的导正等三管齐下，短短2个月的时间，就练出精壮完美的体型。
刘耕宏充满骄傲说：“我帮最忙的亚洲天王办到了！还有谁办不到？”刘耕宏透露周杰伦要达到理想的完美体态，其实会比一般人更为辛苦，因为周杰伦有“僵直性嵴椎炎”，有些动作不能作，周杰伦得意说：“这都要靠毅力！”甚至直接对刘耕宏呛声：“肌肉可以练得出来的，但是创意练不出来，所以我是导演、你是监制！” |
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c***s
发帖数: 70028 | 22 国庆长假过半，但市民走高速去京郊短途游的热情未减，交管部门预计从今天开始，高速路出京方向的交通情况会略有好转，但京承、京藏两条高速公路出京方向仍会有车流集中行驶缓慢的情况。
随着“十一”长假游客增多，城区内主要旅游景点客流增加明显，交管部门建议广大市民合理安排出游计划，尽量错开热点区域、热点路段。
除了商圈、景区外，其他路段都比以往车少了很多，不过，也许正因为城区路上车少，一些新手趁机出来练车。包括京通快速路上，都有很多贴着实习标志的车辆，以及陪练车。出门在外的秦先生说，他一天看到近二十辆新贴实习标的车，“开得很慢，有的路段限速是80到100，他们开的连60都不到，造成很多路段开不起来。”秦先生说，还有一些外地车，在路上慢慢地开，看到宏伟的建筑或是漂亮的景观，就拿出相机在车里拍照，降速行驶严重影响后车通行。对此，交警提醒相关车主，不论是练车还是观景，都不要影响其他车辆正常通行，避开繁华路段。
■相关新闻
10月7日起
尾号限行轮换
晨报讯（首席记者 王彬）根据《北京市人民政府关于实施工作日高峰时段区域限行交通管理措施的通告》的有关规定，从2012年10月7日起，工作日高峰时段区域限行交... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 23 孙俪微博截图
14日中午，孙俪在微博晒出一组练习普拉提的高难度动作，在教练的指导下，认真训练。孙俪留言称“普拉提，像是肌肉，骨骼的自愈疗法，很爽，值得尝试，为了健康，动起来！”。网友纷纷留言调侃：这是为了练好身体去撕邓超名牌吗？
邓超阻止孙俪上《跑男》：不想亿万人目睹她撕我
《奔跑吧兄弟》第二季迎来了众多大牌嘉宾，范冰冰、黄晓明等与团队成员有密切关系的大咖都来了，那“娘娘”孙俪什么时候也来撕名牌呢？听到这个问题，邓超无不恐惧地表示：“我很担心她来《跑男》，因为她曾经号称要把我踩在地上，撕我。”邓超表示孙俪近期的一系列举动让他胆战心惊：“据我观察，她现在练跆拳道、搏击、泰拳、普拉提，所以我觉得是有来参加的可能性的，但我会极力阻止，因为我不想我的惨剧在亿万人面前发生。”当记者问到如果孙俪来参加是否会放水不撕她时，邓超表示自己会不留情面直接下狠手：“她来我第一个会撕她。”
前几天，邓超在微博上曝光了一组与孙俪做眼保健操的图，两人斜眉歪的表情逗乐不少网友，邓超因此被笑指“娘娘都被你拉下了神坛”、“请问是你把她带逗比了吗”……面对控诉，邓超又将责任推到孙俪身上，“其实我才是被她带坏的，其实娘娘生... 阅读全帖 |
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b*****q
发帖数: 114 | 24 浙江练flg的明显很多，我中学老师就练的，zju里也有教授练 |
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c*********r
发帖数: 19468 | 25 两人都没练过阴招，这方面没法揣测谁更强
但是练MMA的肥多掌握的技术要比练拳击的泰森多得多了，实战中就会赢得更多的机会 |
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t*d
发帖数: 8340 | 26 别逗比了，你个猥琐男做梦做多了吧？
你长这样练九阳神功也没逼操。
还练长跑？笑死 |
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发帖数: 1 | 27 有些印度人还练瑜伽还素食，功给抢了，人被挤压了，要是比他们早死就亏惨了。天天
练五禽戏太极，像司马懿一样生十几个孩子。 |
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C********g
发帖数: 9656 | 28 发表时间： 2011-11-12 11:19 作者： 金晓刚
【看中国记者金晓刚综合报道】中共著名军事专家彭光谦少将和海军军事学术研究所研
究员李杰9日大校做客人民网强国论坛时说，中国周边现在形势很复杂，但中国不怕挑
衅，谁挑衅，中国都将奋起反击，让其付出沉重代价。新闻下方网民跟帖笑成一团，大
呼又吹牛了，有观点认为中国没有朋友，没有共同的价值观，所以得不到朋友。
解放军少将称将让挑衅者付出代价
李杰说，国家面临的战略格局和安全形势要比以往复杂得多，其中，陆上周边14个国家
中，中印边界划界问题还没有根本解决；海上方向的9个相邻相向的国家中，有很多和
我存在着海洋权益的争夺矛盾和纠纷，加之域外大国，如美国、日本、印度等国在海上
方向设置的C形包围圈，以及不断构筑的“亚洲版北约”，使我海上方向安全形势日趋
复杂。尤其是我国当前虽然GDP总量已跃居世界第二，但还有待进一步提高和发展，所
以，应该更加韬光养晦，埋头苦干，只有这样，届时我们才能更加坚定地体现我国家意
志，使任何敌人不敢轻举妄动。谁轻举妄动，就要让他付出极其沉重的代价。
彭光谦说，建国以来，我们从未主动打过谁，无论是中印边境... 阅读全帖 |
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s******t
发帖数: 12883 | 29 对。
练体操也就是练体操，但是通过练体操拿到的金牌和人气， 获得进入体制内的入场券，
那才是上上策。
倍。 |
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l******n
发帖数: 11737 | 30 我有一个观点。有的人练跆拳道很强，一般人都被打。但是这不能说明跆拳道强，而是
这个人身体素质强。如果他练别的空手道柔道泰拳散打什么的，完爆他练跆拳道的自己
。 |
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h*******l
发帖数: 647 | 31 练田径比练游泳的强多了，不比孙杨这种长距离的，phelps短距离都必须每天
6小时大强度狂游，
bolt说每周练6次，每次两小时 |
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v****i
发帖数: 779 | 32 张福英，原是华泰医院的药剂师，本来她有个幸福的家庭，丈夫和儿子都有稳定的
工作，儿子懂事，丈夫能干爱家。
1998年4月，退休在家闲来无事的张福英到附近公园散步，被法轮功的宣传治病效
果所吸引，他们宣称练这个功治病效果神奇，别的功法无法比，而且最主要的是还不用
打针吃药就能好病，这正合了张福英的心意，因为她患有高血压、风湿病，需要长期吃
药调理，“见药三分毒”，懂医的张福英认为遇到了法轮功是天大的好事，再也不用吃
药了。她很快就扔掉了家中备用的药品，全身心地投入到练功当中，出了每天到练功点
上练功，她还买了李洪志讲法的书籍、经文《转法轮》等资料，每天花大量的时间去阅
读《转法轮》，背诵“经文”，对其它事情再也不感兴趣，对丈夫和儿子以及亲朋好友
的感情也逐渐疏远。家人劝她不要太入迷，否则会出危险，特别是叮嘱她要坚持吃药，
可她置若罔闻，认为家里人是“常人”，不懂“练功人是有法身保护的，不会出现任何
危险”。
1999年国家取缔法轮功后，家人苦苦劝她不要再练了，可张福英根本听不进去还警
告丈夫和儿子不要说师父坏话，否则会遭报应，还说这是师父在考验练功人能不能圆满
的好机会。
由于张福英长期... 阅读全帖 |
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s**********d
发帖数: 36899 | 33 他那枪不练应该打不死这么多人。
另外要是你以前不开车，突然开车肇事比一般会开车的还强很多，也会有人去查你哪里
练的。
911飞机肇事，每个人都查清了哪里学的
：开车肇事，有驾校出来说事的吗？
： |
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y*****g
发帖数: 6223 | 34 先练习对车的感觉，找好路慢慢开。
驾驶的感觉有了，就练习车的大小，比如靠边停车，倒车入位。
这些都要慢慢连循序渐渐。而起最好是有人指导后，自己摸索一下。进步很快
另：新手买个全险，这个比什么都强。
然后就是上网看比如老司机的经验12条啥的。有用，关键时刻保他人命和自己命。 |
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p*********8
发帖数: 327 | 35 你朋友考过笔试没？如果没考就要借你的车开的话，绝对不借。
如果真的抹不开面的话，等他考了笔试拿到临时驾照后，你要求你坐在他边上。
然后左手最好不要离开手刹（如果是像HONDA CRV那种手刹在脚下的除外）
话说，这边跟国内还是很有差别的~
不是他所说的那样随便来几下就行的~
还有，花点钱请个教练带你几次，这样比借你的车更划得来。
我们公司有个老法，他就是打死不请教练，就用他老婆的车练呀练
前两次都没过 第三次才过的 |
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a******o
发帖数: 16625 | 36 蝎子尾巴和日本企业
有两个歇后语，一个适用于日本企业，另一个适用于中国企业。
１、蝎子尾巴——毒（独）一份
２、耗子尾巴熬汤——没多大油水
战败和“蝎子尾巴”（1）
六十几年前，日本人和美国人打了一仗。那一仗输得那个惨啊。天皇也从神位上走
下来了，全国也成了一片焦土。以至到现在日本也弄不明白他那到底是“日本国”还是
美国的“日本州”。
痛定思痛，日本人倒是总结了不少经验教训，其中最重要的一条就是“技不如人”
。于是在战后这六十年，反正有老大帮忙看门，就一门心思去练那个“技”，一定要“
如人”了才行。
所以过了几十年，日本的制造业确实非同小可，不但“如了人”，还很有一些“独
一份”的东西。俗话说“蝎子尾巴毒（独）一份”，这日本现在可真有几条“蝎子尾巴
”。
仔细看看这几条“蝎子尾巴”，就能发现一个很有趣的现象：日本的太平洋战争几
乎都是败在当时没有这几条尾巴上面在的。反正不知道是有意还是无意，日本对这几条
尾巴特别在意。
谈起日本制造业，人们首先想到的就是汽车和家电。老有些人要抵制日货，说只要
国人不买日本彩电，不开日本汽车，“小日本一年就完蛋”。
精神倒也可嘉，就是这些朋友大多不是制造... 阅读全帖 |
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B********n
发帖数: 12753 | 37 espresso相关的就值得
但是奶泡需要练，有角度，练着练着，就成功了 |
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p********y
发帖数: 557 | 38 练技术是好事，只怕那一天练啊练的，把房子、车子都撞了。 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 39 郑多燕这个不知为啥比别的更能让我一个人练下去，我做的时候就盯着电视屏幕，感觉
好像是电视里的人陪着我一起练一样，于是我就坚持完一套 |
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c*****g
发帖数: 21627 | 40 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: umutata (土著人), 信区: Military
标 题: “要练好英语，必须要戒汉语”，同胞即灾难？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 3 11:33:29 2014, 美东)
在梦版看到这个帖，深有感触。想起刚来美国上学的时候，系里有我和另一个中国琐男
。这货整天削尖脑袋融入主流社会，最喜欢拉着我探讨各种中国人“融入”的问题，包
括怎样英语说得像老美。有一次，这货跟我说：“老跟中国人在一起英语提高不了，咱
们这儿要是就我一个中国人，我那英语绝对练得特别好”。我心想，你这不就是埋怨我
耽误了你学英语么？你那一口破英语还能怪我？而且明明是每次你主动拉着我聊天好不
好，你以为你聊的那些傻逼话题我喜欢听呢？好吧以后我离你远点，你去找你的“老美
”练英语去吧。
我嘴上不说，心里的确是恶心坏了，从此跟这货能不打交道就不打交道，在街上撞见都
想绕道走的感觉。
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发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: D... 阅读全帖 |
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l*****8
发帖数: 16949 | 41 我小孩不练羽毛球，我自己打，对这项运动算是有点了解。如果4个小时都是比赛的话
，这个运动量相当大了，即使是双打。当然和水平有关。水平越高运动量越大。如果打
着玩，打4个小时和散步四个小时差不多。如果准专业水平，两个小时的运动量不下一
万米跑。不过估计你家孩子有很大一部分时间是drill，练基本功,这样的话应该还好。
另外估计孩子他爹应该水平很高或者你们给他请了教练，不然光堆时间也进步不大。
我们这儿打球的除了中国人（包括台湾香港的），日本，韩国，印度，东南亚，欧洲的
都有，美国本土出生的不多，但也有。有一个还是以前美国国家队的。好处是打的人少
，圈子小，大家互相都认识，关系比其它球类近。 |
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g******n
发帖数: 53185 | 42 很多钢琴男孩的父母就是柔弱蠢笨的书呆子，一辈子体会不到体育的好处，怎么可能带
着孩子练体育。
我们这的一个社区公园里白人老莫的男孩成群的打棒球，女孩踢足球，父母们在旁边助
威，我观察了好多次，从来没有亚裔男孩出现，这可是在洛杉矶华人区的中心地带。倒
是看见过一个10岁左右的中国小胖子刚跑两步，他妈就在后面喊，小心摔啦！
体育要从小就推，长大了才能矫健的像豹子。小时候文弱，成年以后自己再练身体只能
练成一个大笨牛。 |
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s*********r
发帖数: 9493 | 43 发表不同观点就是脑残？探讨而已。火气不要那么大嘛。
体育锻炼受益终生，不仅是增强身体素质，也为了锻炼意志品质，这两者都重要，对华
人男孩子尤其重要。乌央乌央的华人小孩学钢琴，有几个真是为了兴趣？至少我认识的
好多华人家长逼着孩子花大把时间练钢琴，都是要考级什么的，功利意识贯穿始终。如
果孩子有天赋有兴趣，那就支持鼓励呗。要是孩子对钢琴没啥兴趣，为了升学才艺逼着
学，就本末倒置了不是？
没人说音乐和体育矛盾啊。但大人孩子每天业余时间就那么多，又能同时做多少件事儿
呢？所以说钢琴嘛，如果单纯为了考级升学，这个东东不练也罢，练多了只有反作用。 |
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t******l
发帖数: 10908 | 44 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: ToyotaRacall (永久), 信区: Military
标 题: 我以前邻居的儿子砸了一堆钱练足球，最后废了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 1 19:35:54 2016, 美东)
这家邻居，孩子的父亲很早就做摆摊服装生意，在1988年捞得第一桶金，据说当时有10
万元存款那就是富翁的感觉了，普通工人工资也才60元每月。这邻居小孩从小就是牛奶
橘子汁长大，牛羊肉喂着，身体补得不错，8岁开始正式练球，家里还专门给请了专业
队教练开小灶，每节课当时就要100人民币(普通人工资也就200块),从8岁练到15岁，花
了差不多20万，15岁通过塞红包(30万)去的深圳平安俱乐部三线队跟队训练，一直到20
岁，钱花了不少，但是依旧打不上位置，只是跟队训练，进2线队1线队根本没戏，后来
这孩子球技不见长，臭毛病开始不少了，喝酒泡吧样样精通，每次消费都很大手大脚，
前前后后起码又砸进去30万，最后眼看连乙级职业联赛都打不上替补。。 在23岁的时
候找了个私企老总养的公司球会打比赛，一个月4000人民币工资。
这工... 阅读全帖 |
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d****g
发帖数: 7460 | 45 我们家老大老二都在弹琴，但资质似乎很有差别。。
老二学的慢。
所以，
第一，不要笑话老大弹的好的是练的苦。不是所有人苦练就一定能弹好。。人家还是有
本事。。事实上，老大比老二轻松多了。。就好像，学习好的娃都是不用用功就学习好
的。
第二，不要笑话老二练的苦还弹的慢。。就好比老大能弹歌剧，老二只能弹小曲。。那
小曲也是很好听的。。
音乐，本质上是个愉快的事。。 |
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m***s
发帖数: 1777 | 46 练力量肯定有帮助就是了，虽然不治本。俺只认为挥拍肯定不对，以前肩疼，后来加强
了力量训练，不知道挥拍变了多少，但是肩不怎么疼了。
不过据健身版说，仰卧起坐是全世界练腹肌最烂的动作。对腹肌好处没别的动作大，对
腰的伤害是别的动作都比不了的。都说crunch, plank好 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 47 来自主题: Basketball版 - 大家下次比 多练练就好了
我在哪个点如果是练完17个之后去投
5成的命中率应该有吧
也就是说我如果第一个不进,第二个多半会进
而且一旦进了一个,很可能连进
不过我没练过在那儿跳投
平常投17点的时候除了三分,其他也都是原地投篮,甚至有的点颠投都不是,只靠上肢
这样稳定性比较好,容易把投篮动作练定型.
那个点本质上除了要求你投篮弧线更高,跟其他点也没区别嘛,别被篮板干扰了就好:) |
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j**********g
发帖数: 23 | 48 我187，83公斤， 在这基本和白哥们打， 感觉和黑哥们基本不是一个节奏的。在国内
大家本都半场， 来这基本都全场了。这一换最主要就是体力了，现在这么半年跑全场
跑下来体力不错了，但是和老美还是有些差距的。具体就是能跟着跑，但是弹跳投篮没
劲使了。我在国内只能是院队，到不了校队。我家乡是篮球之乡， 见过体育好的特招
生很多，但是说实话，但是他们的身体素质在这里就很常见了，不用老黑，小白随便抓
一个就能抓篮筐。这是人种身体素质的差距，没办法的。中国男篮已经很不错了，找既
有身高身体素质又好的不容易。
身体吃点亏，我还有身高，在这抢篮板还可以， 传球策应也靠脑子，这样在这跟美国
人打球也不会比他们差，所以很欣慰经常有小黑们喊我姚， 这是对我的肯定吧， 也是
我要向他们证明我们中国人不是很差，因为他们骨子里就认为我们亚洲人不行。 还有
补充一点，老美太喜欢投三分了，还挺能进，不过他们全场飞奔的打法真的是身体素质
好啊。我们再练也还是差啊。 但是练好了虐wsn们就轻松了 |
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