B********f
发帖数: 142 | 1 推荐一个小儿咳嗽神药！膏状外用的，非口服的！宝宝晚上咳嗽近一个月，想让其自然
好，近日突然白天咳嗽也多了起来，在和幼儿园问询中，得知此药；网上一查，美国好
多父母推荐。白天在胸前颈后涂抹按摩，夜间入睡后涂抹在脚背套上袜子，并在鼻下人
中涂一些帮助呼吸摄入。一晚就有效果，适用三月以上北鼻 |
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s**n
发帖数: 6126 | 2 去年夏天第一次玩翻糖，给薯条的生日做了个Hello Kitty翻糖蛋糕，薯条爹参与了制
作觉得很好玩儿，对成品的喜爱程度好像更甚过女儿。于是前几天某人升级的大生日，
就想着也给他做一个翻糖蛋糕。双鱼座，最喜欢蓝色，所以很早就定了主题：海洋世界
。接着就是到处看图片找寻灵感，不过一直到做的时候都没有太清晰的概念-没有美术
功底不会画设计图的遗憾，而具体的造型是在盖完翻糖皮的时候才基本确定的，实际组
装的时候又调整了很久。
做好的成品，薯条看了喜欢得不得了，还一个劲儿问她去年的蛋糕为什么没有那么多颜
色，尤其是她喜欢的紫色，而且还说粉色也比她去年的蛋糕多，然后很小心翼翼地问我
，妈妈我下次生日你能不能给我做个公主蛋糕？我心说这难度太高了啊！她爹在一边提
示，做美人鱼呢？丫头很高兴地附和，美人鱼是她最喜欢的公主角色之一了。去年给丫
头做的蛋糕她爹更喜欢，今年给爹做的蛋糕丫头更喜欢，这父女俩啊~~
今年这个蛋糕做完，才意识到比去年的造型复杂了许多，但是因为有了一点点基础，动
作却快了不少。蛋糕装饰部分比较复杂，就先说说蛋糕体的制作吧，用的是果儿分享的
维多利亚海绵蛋糕。名字虽然是海绵蛋糕，实际... 阅读全帖 |
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H******9
发帖数: 8087 | 3 【 以下文字转载自 afterschool_k12 俱乐部 】
发信人: Hilary99 (故乡的臭豆腐), 信区: afterschool_k12
标 题: 5大措施培养孩子艺术潜能
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 6 14:46:13 2013, 美东)
3岁前宝宝已经具有了一定的艺术能力，如随着节奏感强的音乐晃动手臂、一扭一扭；
或者对颜色特别敏感，可以随性涂抹出自己认为好看的图案，随着年龄增大，宝宝对颜
色的认知与表现能力会越来越突出。
艺术是宝宝认识和把握这个世界的方式之一，是对世界认识和表达的一种方式。3
岁前宝宝的艺术能力，指宝宝能够在艺术活动中具有初步的感知与体验、创造与表现、
反思与评价的能力，但最重要的是能够体验艺术的快乐。
艺术对宝宝的重要作用
1.促进宝宝感官的发展
宝宝随着音乐有节奏地晃动身体，发展了宝宝的节奏感、身体整体协调性；绘画能
力对于宝宝视觉以及空间能力的发展具有重要作用；语言表达能力、听觉能力也在宝宝
艺术能力的发展中得到了发展。艺术能力与感知觉能力的发展相铺相成、相互促进。
2.艺术能力的发展与宝宝个性发展相互作用
艺术表达... 阅读全帖 |
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m**********1
发帖数: 244 | 4 女宝快4 个月了，我新妈一个，宝爸很忙，没有任何人帮忙带宝宝，全靠自学，在宝宝
版学到很多东西，现在越来越从带宝宝当中得到乐趣和莫大的满足感，觉得有空将自己
带宝宝的经验写下来，与大家分享，回馈宝宝版.
以下内容纯属于个人经验，每个宝宝都是不同的，不可一概而论，请宝妈宝爸自行取舍；
每次在版上看到宝宝红屁股或者破皮甚至溃烂，都很心疼，其实只要注意好以下细节，
我家女宝从出生到现在，除了一两回因为我懒，睡觉起不来帮她换尿布，导致大便在她
尿片里面待时间长而屁股红了之外，一直都很好。
1，每次大便后及时更换尿布，绝对不能超过20分钟不换大便尿布，每次大便之后我的
做法是先用wipe清洁，再用温水洗干净宝宝外阴以及屁股肛门周围，注意女宝一定是从
前向后拉，不可从后向前，以免污染女宝外阴，导致新生儿阴道炎。清洁完后用一个干
净的干布（吸水性好的），不需要大，将宝宝肛门的水分吸干，是用印的，不是拉也不
是使劲抹，宝宝皮肤很嫩，小心一使劲弄破皮肤，特别是1个月内。吸干后再上尿布。
2，正常情况下睡觉之前，最后一次换尿布后，用凡士林涂抹宝宝肛门皮肤，对皮肤起
到很好的保护作用。如果能宝宝大便很规律，... 阅读全帖 |
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W*******d
发帖数: 161 | 5 宝宝9月15日晚出生，我17日上午11：45第一次哺乳。可能犯了一个严重错误，就是每
次喂完回来热敷（而不是哺乳前）和涂抹乳头膏。17日11：45、15：15、17：00和23：
00都去哺乳，18日上午11：45再次哺乳。昨日早上开始觉得右边乳房外侧有小的结块，
当时没在意。哺乳回来用热毛巾短暂热敷后涂抹乳膏，每次都是这样操作。
回来后又母乳过1－2次，每次一边10分钟再轮换。昨晚开始发现右边乳房外侧的硬块扩
大了，而且发展很快，很快变得非常明显和坚硬，并且开始有虽然不很强烈但明显的胀
痛和触痛感。
我用干蒲公英熬水，一半喝下，另一半用于热敷，但效果不明显。加上昨晚娃死活不睡
觉，从17日晚上到现在我只睡着了1个多小时，身体无法得到恢复，奶结继续加重。
请问各位姐妹有什么办法可以缓解？非常感谢！！！ |
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G********l
发帖数: 574 | 6 每当发现宝宝有红屁股的时候，就从冰箱里拿出新鲜的芦荟叶瓣切出小小一方块从中间
破开，直接用叶瓣上的芦荟汁在宝宝的屁屁上涂抹。
如果宝宝的屁屁红得厉害时就需要每次更换尿裤时涂抹上。
不过不要用芦荟胶什么的，因为就算写着都是芦荟制成，变成胶装或者油状肯定还是添
加化学元素了吧！！ |
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u***************r
发帖数: 11227 | 7 发信人： StellarZ(星仔), 信区： NextGeneration
标题： 想让宝宝越长越漂亮，做到这几点就够了！
发信站： BBS未名空间站(Wed Aug 16 09:15:53 2017,GMT)
家有女宝，都希望她长成漂亮的小公举
家有男宝，都希望他长成英俊的帅小伙儿
可偏偏有一种情况，明明妈妈美丽、爸爸帅气，孩子却长得不如人意
还有些爸妈，论基因，长相真算不上好看，但孩子却出落得很标致
有的孩子小时候漂亮，但越长越残
而有的孩子，小时候并不漂亮，但长大了“十八变”
身材高挑，是美女和帅哥的标配，希望宝宝将来长个大高个儿，就要从小抓起，在宝宝
生长的黄金期做足功课。
睡得够，才能保证长个！宝宝每天都需要充足的睡眠。如果宝宝睡不够，生长激素分泌
的时间就会减少，自然就会影响长个！0-3岁要睡足12个小时；3-6岁要睡11个小时；6
岁后要睡10个小时。
睡觉时别老开着小夜灯！经常给宝宝开小夜灯，会影响褪黑素分泌，间接妨碍生长激素
的分泌，不利于宝宝长高。
想要长高，运动得够！运动会可以刺激宝宝的身体分泌生长激素，促进骨骼发育！半岁
内的小宝宝，可以给宝宝做被动操。轻轻拉着... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 8 发信人： meilitianshi(玫瑰兰儿), 信区： NextGeneration
标题： 立秋之后，宝宝还能吹空调吗？
发信站： BBS未名空间站(Thu Aug 17 09:43:50 2017,GMT)
立秋之后，早晚气温有了明显下滑，然而“秋老虎”依然势头不减，尤其是中午，闷热
得让人烦躁。很多妈妈会有这样一个疑问：此时，宝宝还能吹空调吗？
炎热的夏天，很多妈妈为了让宝宝睡得更好，整晚都开着空调。而立秋之后，夜晚气温
已经有了明显下降，但还是有不少妈妈依然这样做。在这里，育姐提醒各位妈妈：立秋
之后宝宝晚上睡觉不能吹空调，否则会中“阴暑”！
中暑有中阳暑和中阴暑之分。阳暑是人们经常遇到的中暑情况，大多是由高温高热或阳
光直晒引起，而阴暑则是长期吹空调、露宿、贪凉吃冷饮造成的。中医认为，在夏秋之
交，如果过于贪凉导致风、寒、湿邪侵入人体就会诱发“阴暑”。
宝宝抵抗力较差，如果空调吹的时间过长就会出现中“阴暑”的症状，比如关节酸痛、
头疼身热、腹痛腹泻等等。
因此，立秋之后，妈妈不要让宝宝整晚吹空调或吹电扇睡觉了，白天也要少吹空调，不
要长时间待在空调房内。另外，宝宝睡觉时，妈... 阅读全帖 |
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i*******e
发帖数: 18 | 9 我家宝一岁, 今年天气转凉以来, 他身上长了太多的湿疹, 皮肤干得可以. 可谓体无完
肤. 令我高度重视保湿工作.
选用了罐装16oz的aquaphor, 每天早上起床, 晚上从daycare 接回家, 睡觉前都要大规
模涂抹. 方法是将宝宝的衣服局部逐步脱掉(以防冻着), 在皮肤上抹上油油的一层. 起
初干燥的皮肤不容易吸收, 就用半干不干的温水毛巾蘸蘸, 再迅速抹上油, 摸起来湿油
油的就成. 尽量让每寸肌肤都有这种湿油油的感觉. 然后再迅速穿上衣服. 脸上, 耳根
后, 脖子上都要多涂.
在daycare里, 我也为阿姨准备了burt’s bee的lotion. 比较容易吸收, 涂起来方便,
而且有较浓的香味, 可以知道是否涂过了. 如果阿姨没有涂过, 回家就多涂一些. 这样
坚持了两个星期, 宝宝身上的湿疹基本消失了. 但保湿工作仍需保持.
晚上临睡前的涂抹非常重要, 而且要及时穿上棉质衣服. 有助于将水分锁住. 希望大家
补充,分享心得. |
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e*******0
发帖数: 1487 | 10 有一种叫Lanacane anti-bacterial first aid spray，这种喷到伤口上会有短暂的疼
痛，小孩子肯定不会喜欢，管不住孩子的，就不建议采用了。但是，这种喷剂还可以治
晒伤、蚊虫叮咬、和poison ivy的伤处。还有一种药膏，可以直接抹上去，不痛，更适
合孩子用。
至于说双氧水腐蚀力强，这是个误解，双氧水直接倒进耳朵眼里洗耳朵都没任何问题，
我本人经常用双氧水清理小伤口，无痛感，比酒精好。
如果伤口相对稍微深一些，愈合需要的时间比较长，可以用抗生素药膏涂抹在伤口周围
，但不要直接涂抹在伤口上，抗生素药膏不利于伤口愈合，抹在周围可以抑制细菌生长
，然后用薄层纱布遮住伤口，包扎的时候，保持纱布透气，不要用胶带直接覆盖过伤口
处，即可。 |
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发帖数: 1 | 11 夏天到了，宝宝身上长出了一些小红点点，刚开始的时候，我没有太注意，后来宝宝的全身都长满了红点点，这让我心惊肉跳。
我急忙抱着宝宝去了医院，医院的大夫一看就告诉我是痱子，因为宝宝的身上容易出汗，所以长出了痱子。大夫给我开了一些药，都是涂抹的药，还有外面超市卖的爽身粉，我拿着这几种药物回家为宝宝洗个澡，然后涂抹上那些药，过两天就好多了。我听邻居阿姨说，宝宝张痱子其实不用那么担心，因为大人都容易在夏天张痱子，更何况是宝宝了。妈妈们应该注意了，到了夏天，每天都应该给宝宝冲一个温水澡，然后在给宝宝身上涂上一些爽身粉，这样宝宝就不容易生痱子了。还有市面上有一种痱子粉，在宝宝长痱子的时候，涂上一些也非常的管用。当然了，看一下医生也是最安全的方法。
所以，如果遇到宝宝张痱子的情况的时候，妈妈们一定不要慌张，可以给宝宝买一些爽身粉，然后保持宝宝的饮食清淡，让宝宝能够通过身体内外的调节，让宝宝的身体恢复原来的健康。 |
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M********s
发帖数: 24729 | 12 机器活该
的全身都长满了红点点，这让我心惊肉跳。
汗，所以长出了痱子。大夫给我开了一些药，都是涂抹的药，还有外面超市卖的爽身粉
，我拿着这几种药物回家为宝宝洗个澡，然后涂抹上那些药，过两天就好多了。我听邻
居阿姨说，宝宝张痱子其实不用那么担心，因为大人都容易在夏天张痱子，更何况是宝
宝了。妈妈们应该注意了，到了夏天，每天都应该给宝宝冲一个温水澡，然后在给宝宝
身上涂上一些爽身粉，这样宝宝就不容易生痱子了。还有市面上有一种痱子粉，在宝宝
长痱子的时候，涂上一些也非常的管用。当然了，�: 匆幌乱缴彩亲畎踩姆
椒ā�
爽身粉，然后保持宝宝的饮食清淡，让宝宝能够通过身体内外的调节，让宝宝的身体恢
复原来的健康。 |
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c****n
发帖数: 15245 | 13 这得看你娃乖不
喷的很方便全身都合适尤其是淘气的娃，搞几下就好了，而且快，有时候去游泳什么的
补起来快。
我说的露得清的粉色这款全身涂抹得娃乖，全身弄得做妈的得抓着他们摸半天，
呵呵呵
所以什么物理啊化学都得看人看娃，还得看去的场合等等结合，所以我建议就是物理的
涂抹的必备，出去玩之前都给他们涂好，化学的喷的也得随身备着主要方便尤其是游泳
户外时间长的时候，补起来也快 |
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c****n
发帖数: 15245 | 14 哈哈哈哈
VC内服是不是效果比涂抹来得见效？
反正我觉得美白这个不是一朝一夕的涂涂抹抹就能解决的
个人建议还是因内而外进行料理比较好
比方有tx爱吃芹菜什么的，这些有含有光敏感的物质，吃多了容易形成皮肤的色素沉淀
所以大家可以查查要少吃什么，而且吃也没关系，而是要注意吃完不要进行曝晒，加重
色素沉淀
多。 |
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c****n
发帖数: 15245 | 15 这周cvs欧莱雅advanced系列所有的都是3.99刀，洗发水上次在target脑残少用掉一张
5off的胖子，于是不甘心，收到3off15洗发水定型产品的胖子，买了2罐这个L'oreal
Advanced Hairstyle Sleek It Iron Straight Heatspray和两个洗发水（都是ld非要
买洗发水的，现在无比后悔ing）用上两张5off 的mfr，最后oop是3+刀
关键这个
非常惊艳啊，今天希望头发吹风之前喷，我的技巧就是喷在手上再均匀涂抹头发和发梢
然后电吹风大风吹完觉得头发很柔顺啊......
我的发质属于那种硬毛糙外加厚的那种，用完感觉很好
比起那个以前买的死贵的It is 10好不知道多少....
后悔少买了两罐
看了amazon对它的评价居然有两个就抱怨说喷在地上滑，太搞笑了
不过我好像直接喷在手上然后涂抹简直就是神预测嘛
哈哈哈
给大家推荐一下，哈哈哈，如果和我一样不屯油卡，只为便宜比方有什么off的胖子需
要凑单，完全可以考虑~~~ |
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c****n
发帖数: 15245 | 16 头皮屑，首先看看形成原因，如果非病态的，就是非真菌感染，我的曾经试过每次洗干
净吹干后在头皮涂抹杏仁油，一滴两滴即可10指指尖按摩涂开，说白了就是一种头皮保
湿和保养，杏仁油好像是沃尔玛卖发油什么的地方瞎找的，100％天然的，反正我用了一
阵子好了很多，我的头皮屑是属于碎碎细细的那种。有时候头皮感觉格外油腻会在洗发
前进行一次专门的头皮清洗过程，用一般的啫喱那种洗面奶即可，冲洗干净再香波和护
发素上场，最后吹干头皮涂抹杏仁油。找不到杏仁油用其他的椰子油也行，前提是你的
椰子油要是和我买的一样无味的那种。
至于脱发，呵呵，这个年纪轻轻的一天掉几十个很正常，我的经验还是食补，反正ld头
上有一块不知道什么年代没有的鬼剃头，很小面积就是，每次给他剪头发格外注意，稍
不留神和别的地方一样那就露出来，有人就会笑他得罪老婆了，其实和我无关，嘎嘎嘎
，有段时间天天早上吃黑芝麻黑豆豆浆或糊，居然偶尔发现那块奇迹般那里长出头发了
，而且不仔细看和别的地方是一样的，即便现在停了好多年，那里依旧毛发生长。 |
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k**i
发帖数: 10191 | 17 版版的生活日常好厉害，MARK一下~~
头皮屑，首先看看形成原因，如果非病态的，就是非真菌感染，我的曾经试过每次洗干
净吹干后在头皮涂抹杏仁油，一滴两滴即可10指指尖按摩涂开，说白了就是一种头皮保
湿和保养，杏仁油好像是沃尔玛卖发油什么的地方瞎找的，100％天然的，反正我用了一
阵子好了很多，我的头皮屑是属于碎碎细细的那种。有时候头皮感觉格外油腻会在洗发
前进行一次专门的头皮清洗过程，用一般的啫喱那种洗面奶即可，冲洗干净再香波和护
发素上场，最后吹干头皮涂抹杏仁油。找不到杏仁油用其他的椰子油也行，前提是你的
椰子油要是和我买的一样无味的那种。
至于脱发，呵呵，这个年纪轻轻的一天掉几十个很正常，我的经验还是食补，反正ld头
上有一块不知道什么年代没有的鬼剃头，很小面积就是，每次给他剪头发格外注意，稍
不留神和别的地方一样那就露出来，有人就会笑他得罪老婆了，其实和我无关，嘎嘎嘎
，有段时间天天早上吃黑芝麻黑豆豆浆或糊，居然偶尔发现那块奇迹般那里长出头发了
，而且不仔细看和别的地方是一样的，即便现在停了好多年，那里依旧毛发生长。 |
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s**t
发帖数: 17016 | 21 股版总有人嘲笑投机，嘲笑猜走势，也就是否定赌的意义。
实际上，将人从伟大和平庸分开的关键因素，不是智商，不是刻苦，恰恰就是这个赌。
你想避开风险，你想稳定收益，你就会变得平庸。说白了，无论干什么，都是赌。我们
都是拿青春赌明天。风险是避不开的，重要的是这个风险值不值得去冒，失败了你能不
能承受。输掉了再来就是了。赌输不可怕，可怕的是你害怕赌输。
下面是我的作品《自在与澄明》中的第五章，详细探讨了赌的价值。贴出来与各位赌友
交流。
第五章 伟大的迷途
第一节 唯有赌者留其名
（215）
骰子在盒中翻滚。我已准备好了，准备好输掉一切。
（215）
风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。 ——荆轲
无论输还是赢，无论成还是不成，当他决定刺秦的那一刻，他已不朽。
（215）
古来圣贤皆寂寞，唯有赌者留其名。
（215）
世界是场赌局。无论愿不愿意，你都在局中。不敢下注，你就已经输了。
（215）
骰子在盒中翻滚。你的心拎着。这时你会怀疑上帝的存在吗？
你不由自主默念：上帝保佑。
（215）
骰子落定。你赢了。那不过是天意。
（215）
愿赌服输，敢赌必赢。
（215）... 阅读全帖 |
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t*******i
发帖数: 4960 | 22 一、汉语直奔“脐下三寸”现象
逗比，屌丝，逼格，撕逼，傻逼，牛逼，尼玛，你妹，卧槽，妈蛋，小婊砸，草泥
马，屎上最牛逼，吓尿了，然并卵，不须放屁……这些词汇不仅在男人嘴里经常冒出，
在女性嘴里也十分顺溜的说出；不仅在网络世界闹腾得欢，而且在纸媒上也十分火爆—
—据说“逗比”的使用频率超过了“抢红包”，独占鳌头。看来汉语直奔生殖、排泄、
脐下三寸、下三路的势头越来越猛，无人可以撄其锋。相比之下，帅哥、美女、高富帅
、白富美、小鲜肉、老腊肉这类直奔身体、金钱的说法似乎显得比较温柔敦厚；而“不
须放屁”则有万夫不当之势，极具扫平环宇的领袖气质；“千万只草泥马在胸中奔涌而
出”有足够的语言机智，简直可以与诗坛大佬相媲美；“然并卵”婉转曲折、纡徐回转
，颇有兴观群怨的教化功能。
当年，工体五万人曾经发出气壮山河的呐喊，“傻逼”的喊声直冲霄汉，可谓“踢
球不够，骂声来凑”。要是以这种特有的足球文化作为资格，去申办世界杯足球举办权
，估计会手到擒来。在国骂的基础上，我们直奔下三路的创造力得到充分的迸发，遥遥
领先于语言在其他领域的创造。无论是市井草根，还是学界大佬，似乎不爆几句粗口，
不飚几句狂话，... 阅读全帖 |
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f****n
发帖数: 4615 | 23 Honestly， 因为是你自己的私人邮件， 你可以选择不贴， 也可以选择涂抹掉收信人发
信人主题再贴。 但连邮件的本身都涂抹得一点内容都没有，实在不是一个好的发帖子方
式。
本版主不喜欢这种发帖方式， 请以后自行注意。 |
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y*h
发帖数: 25423 | 24 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
【 原文由 fishman 所发表 】
http://news.bbc.co.uk/chinese/simp/hi/newsid_4450000/newsid_4450400/4450443.st
m
中国驻日大使官邸遭到破坏
日本外相町村信孝上周召见中国驻日大使王毅
据日本京都新闻社报道，中国驻日大使官邸周五(15日)遭到破坏，信箱、门牌等被涂抹。
该社还报道说，一名在日本大阪的中国领事人员当天也收到一封恐吓信，里面有一把锋利
的刀片。
日本警方没有透露中国大使官邸被涂抹的内容，但表示，这明显是对中方上周大规模反日
游行的报复行动。
"我们正在调查这两起案件，不过我们认为，这很有可能与中国的反日游行有关系，"当地
警方的发言人说。
另有报道说，中国银行横滨分行所在的大楼上周日遭到袭击，玻璃被打碎。
第二轮反日示威
中国的反日网站和网上论坛呼吁人们于本周末(16、17日)在全国各地举行第二轮反日示威
。
互联网在组织上周的反日示威游行中起到了关键作用。现在，网上论坛和反日网站正在张
贴有关本周末在北京、广州和沈阳等城市举行新一轮示威的 |
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s**********u
发帖数: 11996 | 25 【 以下文字转载自 Guang_Xi 讨论区 】
发信人: shaoshuminzu (少数民族), 信区: Guang_Xi
标 题: 【我家乡的美食】香芋扣肉
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 9 22:49:50 2012, 美东)
我这个肉食动物写这个帖子相当痛苦，写完标题口水就咽了一大口。但是想到有那么
多包子可以赚就忍痛继续写。
香芋扣肉是两广人民喜欢的美食， 是粤菜里的一道名菜。
用来做香芋扣肉的猪肉是肥瘦相间的五花肉，营养价值高，富含优质蛋白质、必需
的脂肪酸、血红素(有机铁)和半胱氨酸，有补肾养血、滋阴润燥的功效。用来做香芋扣
肉的芋头是产于广西荔浦的魁芋，因为花纹长得有点像槟榔，又名槟榔芋。在荔浦县特
殊的地理和自然条件下，受环境小气候的影响，逐渐形成集色、香、味于一体的地方名
特优产品，品质远胜于其它地方所产的芋头。清朝康熙年间就被列为广西首选贡品，于
每年岁末向朝廷进贡，深受皇亲国戚们的喜爱。荔浦芋头含有粗蛋白、淀粉、多种维生
素、较高的钙和无机盐等多种成份，具有补气养肾、健脾胃、强身健体之功效，荔浦芋
头个儿大，肉质细腻，... 阅读全帖 |
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x*******g
发帖数: 377 | 26 主要就是跌打扭伤吧，但如果有皮肉伤口不能用。我lg上次也是腰扭了，抹了两下好了。
另外应该是伤后24小时涂抹，好像太早涂抹也不行，因为它的作用是活血。 |
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g***y
发帖数: 13 | 27 还记得第一次回国的时候，哼哧哼哧的背过来N瓶丝瓜水，泡着纸膜敷脸，用完之后各
种做功课，可是一直都没能在美国买到丝瓜谁哦， 额~~
前段时间叔叔阿姨来普渡大农村待了半年，闲着没事在PV租了块小菜地，种了几颗国内
带过来的丝瓜（鉴于我嚷嚷着怀念丝瓜炒蛋），嘻嘻。丝瓜长得很好哦~~我是大饱口福
了~~
这段期间，认识了一个很注重保养的台湾太太，她闲着在菜地逛的时候很叔叔阿姨混熟
了，最后她提出要求哦，说是快收地的时候把丝瓜藤剪断，给她接丝瓜水呢~~叔叔阿姨
闲聊的时候和我提到，我突然意识到，我可以自己弄丝瓜水滴呀，而且不用讨厌各种反
腐剂滴~~
于是我就趁叔叔阿姨不注意的时候，偷偷先给丝瓜藤开了个口（他们知道了要心疼滴，
丝瓜是他们的宝贝），用小罐子接了点丝瓜水~~先闻了下，嘿嘿，很纯很纯的植物的味
道~~
回家之后鼓起勇气泡纸膜敷脸（鉴于第一次尝试，有点害怕， 额~~万一万一）~~不过
不过，完全不用担心好不好，呵呵~~好舒服好舒服~~用过丝瓜水的MM都知道是什么效果
啦~~
于是我就明目张胆的跟叔叔阿姨提要求，要求他们牺牲一颗丝瓜藤来给我提供美容液，
哈哈，他们还是疼我，就依了我~~开... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 28 食碘盐防辐射意义不大
大洋新闻 时间: 2011-03-18 来源: 广州日报
北京超市内，一市民提着购买的食盐。
按每千克碘盐含30毫克碘计算 成人需一次摄入碘盐3千克才能达到预防效果
日本碘片厂家告诫：碘片只能防甲状腺遭受放射性碘辐射 并非防辐射的“万能药”
据新华社电 “吃碘盐能不能预防放射性碘的摄入？”“把碘酒涂抹在甲状腺部位
可以预防放射性碘辐射？”……针对公众疑问，卫生部网站解释，通过食用碘盐无法预
防放射性碘的摄入，把碘酒涂抹在甲状腺部位预防放射性碘等措施是不科学的。
卫生部发布的信息指出，碘盐中碘的存在形式是碘酸钾，在人体胃肠道和血液中转
换成碘离子被甲状腺吸收利用。我国规定碘盐的碘含量为每千克30毫克。按人均每天食
用10克碘盐计算，可获得0.3毫克碘。按照每千克碘盐含30毫克碘计算，成人需要一次
摄入碘盐约3000克，才能达到预防效果，远远超出人类能够承受的盐摄入极限。
此外，卫生部针对目前抢购碘片的情况特别提醒，摄入过量的碘会扰乱甲状腺的正
常功能。
中国疾控中心此前发布的《核事故防护知识要点》强调，碘片的服用要根据政府有
关部门的提示，不要仅凭个人主观臆断或因恐... 阅读全帖 |
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z****g
发帖数: 1978 | 29 完全无语...开心上新看到的，最后民政局那句...
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女子涂抹辣椒于私处，新婚丈夫怒而离婚！！！
天府晚报：1女子涂抹辣椒于私处，新婚丈夫怒而离婚
昨日上午九时，民政局离婚处接待了1对新婚夫妇，男方小李执意要结束才2天的婚姻。
据女方小美介绍，她和小李刚领证2天，但是之前她谈过2次恋爱。领证前小美了解到小
李经常浏览豆瓣B组。很在意女方的私处的颜色，不喜欢所谓的黑木耳，而是喜欢粉木
耳。情急之下，小美不顾疼痛了用嫣红的辣椒抹在私处，企图将黑木耳变成红木耳，虽
然不是粉木耳但也差不多了，想以此骗过小李。不料新婚当夜，一向保守传统的新郎小
李喝多后被闹洞房的朋友怂恿用嘴巴舔了小美的私处。不曾想，小李来自上海，对辣很
敏感，当场就露馅了。
民政局提醒广大女性朋友，结婚要谨慎。 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 30 1、瓷砖清洁
当瓷砖沾上又厚又重的油污时，可以将卫生纸或纸巾贴覆盖在磁砖上，喷洒清洁剂
再放置一会儿，这样清洁剂不会滴得到处都是，而且油垢会全部浮上来。只要将卫生纸
撕掉，再以干净的布沾清水多擦拭一、两次就可以了。至于去不掉的顽垢，则可用棉布
取代卫生纸即可。
2、水池清洁
橱柜的水池既要洗菜还要洗碗，容易沾染洗碗水中的油垢，如果没有专门的水池清
洁剂，在有油污的地方撒一点盐，然后用废旧的保鲜膜上下擦拭，擦拭后用温水冲洗几
遍，也能让水池光亮如新。水池的四周弯角和下水处可以准备专门的小刷子或者牙刷用
细盐、肥皂水、清洁剂擦拭，下水处的水盖也最好用温肥皂水浸泡20-30分钟，达到理
想的去污效果。
3、抽油烟机的清洁
抽油烟机是厨房中最难清洁的灶具，先将油盒里的油污倒掉，然后将油盒浸泡在肥
皂水或者中性清洁剂兑成的温水中20分钟左右，如果油污顽固，可浸泡40分钟。油网如
果有少量油污可以直接用温水浸泡后洗净、擦干，如果油污较为严重，可以与油盒一起
浸泡。
4、煤气灶的清洁
煤气灶表面的油垢，可用煮面条后剩下的热汤涂在其表面，... 阅读全帖 |
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h********8
发帖数: 313 | 31 赞一下你的理解能力！你哪只眼睛竟然能读出来我支持偷螃蟹的那哥们以偷窃对小业主
进行报复？太荒谬了，我只是认为偷螃蟹可以有更温和的办法进行解决，没有必要拿到
如此大流量的网站上进行曝光威胁。
如果可以这么干的话，那么中国店那些涂抹过期日和故意算错帐的欺诈偷盗行为是完全
可以报警的你知不知道？几乎所有的买家受害者即使发现也不报警，你知道是为什么吗
？是顾及中国人的面子罢了，温和处理，不忍心把店家搞死而已。我不敢说大多数中国
店都有类似行为，但我遇见过很多，很多食品瓶子上或袋子上没有过期日，其实是化学
液体涂抹掉的，并不是原本就没有的，这个是公开的秘密。 |
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s********l
发帖数: 131 | 32 第二讲
用海绵，粉底刷，还是用手指打粉底
底区别在哪里
1 海绵扑最适合打膏状的粉底，用海绵打粉底通常用：擦拭，滚动按压，和点弹这三种
手法。
擦拭法：速度快但皮肤干的话会感觉皮肤易起皮，而且粉底不容易服帖。这种手法多数
用皮肤较好的，如脖子或脖子和脸连接等地方，或者额头等。每次沾粉底少量但多次的
使用。
滚动按压法：用在局部有瑕庛的地方，这样做法，会使粉底更服帖。
点弹法：用在小面积遮瑕的时候。如果脸部皮肤比较干，且有无法现场去除角质的时候
，也可以用这种方法。
也会有人问起，到底选择什么形状的海绵扑更好。
我个人是喜欢用三角粉扑，以及一次性的小块薄粉扑。因为当干净的粉扑上沾了粉底后
，时隔几个小时就有可能滋生细菌。容易造成皮肤敏感。小块粉扑清洗起来更容易干。
用纸巾吸干多余水分也就可以使用了。而一次性的粉扑更加卫生，更为专业。海绵粉扑
的柔软度和弹性也是在选择时要考虑的。
2 液体粉底和霜状的粉底可以用粉底刷，海绵扑和手指三种手法使用：
（1） 刷子：用刷子沾取少量粉底多角度的的涂抹按压不仅可以快速的使粉底打开在
皮肤上，能比较好的隐形毛孔，还能节省粉底，但若粉底量蘸取太多或者使... 阅读全帖 |
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s********l
发帖数: 131 | 33 第二讲
用海绵，粉底刷，还是用手指打粉底
底区别在哪里
1 海绵扑最适合打膏状的粉底，用海绵打粉底通常用：擦拭，滚动按压，和点弹这三种
手法。
擦拭法：速度快但皮肤干的话会感觉皮肤易起皮，而且粉底不容易服帖。这种手法多数
用皮肤较好的，如脖子或脖子和脸连接等地方，或者额头等。每次沾粉底少量但多次的
使用。
滚动按压法：用在局部有瑕庛的地方，这样做法，会使粉底更服帖。
点弹法：用在小面积遮瑕的时候。如果脸部皮肤比较干，且有无法现场去除角质的时候
，也可以用这种方法。
也会有人问起，到底选择什么形状的海绵扑更好。
我个人是喜欢用三角粉扑，以及一次性的小块薄粉扑。因为当干净的粉扑上沾了粉底后
，时隔几个小时就有可能滋生细菌。容易造成皮肤敏感。小块粉扑清洗起来更容易干。
用纸巾吸干多余水分也就可以使用了。而一次性的粉扑更加卫生，更为专业。海绵粉扑
的柔软度和弹性也是在选择时要考虑的。
2 液体粉底和霜状的粉底可以用粉底刷，海绵扑和手指三种手法使用：
（1） 刷子：用刷子沾取少量粉底多角度的的涂抹按压不仅可以快速的使粉底打开在
皮肤上，能比较好的隐形毛孔，还能节省粉底，但若粉底量蘸取太多或者使... 阅读全帖 |
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m***o
发帖数: 17656 | 34 【 以下文字转载自 Shaanxi 讨论区 】
发信人: miluo (twitter), 信区: Shaanxi
标 题: 烤火鸡之化学研究/详细做法/实战结果
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 27 15:55:48 2011, 美东)
和以往一样，在做大餐前，要理论研究一番。
去年做的烤火鸡，按照网上的做法，用apple cider 浸泡，竟被美食家鄙视：不就是苹
果的味道吗？今年上网研究一下，apple cider 和 apple juice 究竟是什么？有什么区
别，这是搜到的：
Apple juice and apple cider are both fruit beverages made from apples, but t
here is a difference between the two. Fresh cider is raw apple juice that ha
s not undergone a filtration process to remove coarse particles of pulp or s
ediment. It t... 阅读全帖 |
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i*****t
发帖数: 24265 | 35 俺超市车用的是ProLink Chain Lube，先拿paper towel擦干净，然后涂抹一圈，再拿
纸擦干净，反复几次，然后最后涂抹lube擦拭干净完事。至今计算下有几千迈吧，没啥
问题。俺觉得这个ProLink Chain Lube东西真还算好用吧。 |
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l**********n
发帖数: 5272 | 36 民间密方
1. 每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手脚干裂、脱皮、裂血口，十分疼痛，后来他
每天喝一杯果汁，坚持一段时间后，发现手脚干裂有明显好转，并巳不再脱皮。现在他
每天都喝一杯果汁水，不再受手脚干裂之苦。
2. 将用过的8厘米大小的干净塑料袋（如奶袋），对角剪开，取带底部的一半（呈三角
形的一个兜儿）。晚上洗完脚或第二天早晨，将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜了，一
天下来，脚后跟湿润润的，一点儿干裂都没有，每隔2～3天（视干裂程度）套一天即可
，效果极佳。
3. 我手脚每年入秋开始裂口，中西药膏治一段好了，但着水（洗衣服、洗菜）就犯。
后来，我试着用维生素E丸涂抹患处，效果很好。方法是：把维生素E丸，用针扎一个眼
，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。
100855 北京复兴路40号综合办 王玉诚
电线杆上的老军医
1. 美国俄亥俄州53岁的谢费克·巴斯，20多年来，每到夏天，便用自己的额头汗为那
些要他医治手脚厚茧的人治病，经他用额头汗医治好厚茧的已有20多人。笔者近一几年
来，每年冬季脚后跟干裂，痛疼难忍，只... 阅读全帖 |
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s****m
发帖数: 5375 | 38 甭介！
其实煮鸡蛋很简单，每天起床就马上开始煮
等你刷牙洗脸洗澡换个衣服涂抹涂抹，梳洗梳洗，鸡蛋就煮好了
另外推荐一下我的小犹太煮蛋法，不知道大家是不是这么干的：
水没过1/3到1/2个鸡蛋的高度，开中火把水烧开，熄火不揭盖子让蛋闷着，等你做完上
面那一堆事儿，鸡蛋差不多好了，真的不耽误事。 |
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h*******a
发帖数: 1753 | 39 乒乓球知识：关于已打底和未打底套胶的打底保持时间是怎样的？
来源：楚天运动频道 编辑：物思羽lucky 发布时间：2011年05月10日 点击数：
不知不觉中，无机时代已经到来一年多了。在这一年中，德系套胶大举发力，日系
套胶也携新技术进入中国，而我们民族品牌也未偷懒，自‘红双喜NEO’上市，随后‘
海夫蓝鲸II’也频频亮相，之后银河公司的套胶产品经过7年的技术积累及自主研发，
于2009年进入快车道，以‘阿波罗apollo’新型号为发力点，为中国打法之正手套胶而
研发，一举进入窥视已久的套胶市场。什么是打底呢？
打底：是将套胶上粘贴的海绵用特殊药剂将海绵膨胀的工艺，此海绵膨胀后的效果
等同于有机时代在套胶内“灌胶”（这里指多次涂抹快速胶水，现在ITTF已经禁止此行
为）的巨大紧绷效果。而且，其紧绷的持久力和精确度能极大地促进选手在比赛中各种
技术手法的成功率。
注：这种特殊药剂挥发性极低，能通过ITTF的检验仪器，在工厂预处理，符合ITTF
的检验标准。
持久力（保持时间）：经过近四个多月的专业选手体验。主要是‘河南队’、‘福
建队’试用，紧绷效果持续约2-4周左右，平均每天训练超过... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 5829 | 40 医学科普：运动员脚，香港脚和糖尿病脚
运动员脚，香港脚和糖尿病脚是３个日常生活中比较常见的人们提及的脚病。简介如
下：
１。运动员脚：
就是老百姓常说得“脚气”－－是一种极为常见（习惯光脚的普通人群可达0.75%）霉
菌感染引起的脚皮肤（脚底和脚趾之间）及脚趾甲病变。这类霉菌喜爱在热和温并潮湿
，通风不良的地方生长繁殖。而脚由于常处于密闭不透风的鞋袜子内，若再不加注意勤
换洗，通风，保持干燥，就极易在脚皮肤和指甲落脚生根繁殖，导致皮肤指甲破坏病变
－－所谓运动员脚／脚气。
症状：大家比较熟悉：脚皮肤痒，烧烁，刺痛感，严重的可以裂开，疼痛，严重影响行
走和运动。见图（１和２，局部感染表现，３霉菌培养后显微镜下观）。
预防：最关键就是保持干燥！绝大多数可以不治疗而自愈，只要做到每天清洗，和换鞋
袜，常穿透风的鞋，或保持光脚行走－－如果可能。在浴室，尤其公共浴室，游泳池等
地尽量不用公共拖鞋和毛巾浴巾。浴后立即擦干脚尤其指头逢内，换上干净鞋袜。爱出
脚汗得可以买干燥粉（talcum powder）涂抹于鞋袜内，其除吸汗也有杀菌作用。
治疗：如前述，绝大多数如果做到平常卫生，可以避免或自行痊愈... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 5829 | 41 医学科普：运动员脚，香港脚和糖尿病脚
运动员脚，香港脚和糖尿病脚是３个日常生活中比较常见的人们提及的脚病。简介如
下：
１。运动员脚：
就是老百姓常说得“脚气”－－是一种极为常见（习惯光脚的普通人群可达0.75%）霉
菌感染引起的脚皮肤（脚底和脚趾之间）及脚趾甲病变。这类霉菌喜爱在热和温并潮湿
，通风不良的地方生长繁殖。而脚由于常处于密闭不透风的鞋袜子内，若再不加注意勤
换洗，通风，保持干燥，就极易在脚皮肤和指甲落脚生根繁殖，导致皮肤指甲破坏病变
－－所谓运动员脚／脚气。
症状：大家比较熟悉：脚皮肤痒，烧烁，刺痛感，严重的可以裂开，疼痛，严重影响行
走和运动。见图（１和２，局部感染表现，３霉菌培养后显微镜下观）。
预防：最关键就是保持干燥！绝大多数可以不治疗而自愈，只要做到每天清洗，和换鞋
袜，常穿透风的鞋，或保持光脚行走－－如果可能。在浴室，尤其公共浴室，游泳池等
地尽量不用公共拖鞋和毛巾浴巾。浴后立即擦干脚尤其指头逢内，换上干净鞋袜。爱出
脚汗得可以买干燥粉（talcum powder）涂抹于鞋袜内，其除吸汗也有杀菌作用。
治疗：如前述，绝大多数如果做到平常卫生，可以避免或自行痊愈... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 5829 | 42 医学科普：运动员脚，香港脚和糖尿病脚
运动员脚，香港脚和糖尿病脚是３个日常生活中比较常见的人们提及的脚病。简介如下：
１。运动员脚：
就是老百姓常说得“脚气”－－是一种极为常见（习惯光脚的普通人群可达0.75%）霉
菌感染引起的脚皮肤（脚底和脚趾之间）及脚趾甲病变。这类霉菌喜爱在热和温并潮湿
，通风不良的地方生长繁殖。而脚由于常处于密闭不透风的鞋袜子内，若再不加注意勤
换洗，通风，保持干燥，就极易在脚皮肤和指甲落脚生根繁殖，导致皮肤指甲破坏病变
－－所谓运动员脚／脚气。
症状：大家比较熟悉：脚皮肤痒，烧烁，刺痛感，严重的可以裂开，疼痛，严重影响行
走和运动。见图（１和２，局部感染表现，３霉菌培养后显微镜下观）。
预防：最关键就是保持干燥！绝大多数可以不治疗而自愈，只要做到每天清洗，和换鞋
袜，常穿透风的鞋，或保持光脚行走－－如果可能。在浴室，尤其公共浴室，游泳池等
地尽量不用公共拖鞋和毛巾浴巾。浴后立即擦干脚尤其指头逢内，换上干净鞋袜。爱出
脚汗得可以买干燥粉（talcum powder）涂抹于鞋袜内，其除吸汗也有杀菌作用。
治疗：如前述，绝大多数如果做到平常卫生，可以避免或自行痊愈。... 阅读全帖 |
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r****1
发帖数: 4301 | 43 爱情魔咒
你们当中许多人都在寻找一个能够代为施咒的人。如果你想省钱，就自己做（注入自身
的能量，是大多数巫师推荐的），然后下咒，这对你来说是最理想的。如果你希望使用
魔法服务，请阅读相关的在线评论，并在你消费之前看看其他人怎么说。我从来不用魔
法服务，而我对他们的诚意和效力持怀疑态度。我不能说数年来听说了关于他们的许多
好事。如果你学着自己处理问题，而不是转而付费给巫师来寻求灵魂指引，这对你来说
好太多了。我确信，这些服务都是骗局！
在我生命中曾经有过3、4次接触灵媒。他们疯狂的索价（例如，30分钟100美金），并
且他们所有人，毫无例外，对我说的事都是错的。他们纯粹就是臆测。他们的预言从未
实现。而且其中一个巫师还是一本书（一本改变我命运的书）的作者极力推荐的。显然
这位作者对她的心灵解析印象深刻，但她给我的那些指点却错得不能再错了。她明显就
是在猜测。我认为许多人都没有意识到，他们其实在引导巫师，基本上就是告诉她你想
从她那里听到什么。我的那些指点是有记录的（是我记的，不是她），所以后来我能分
析它。大部分巫师不会为你作记录。原因并不那么单纯——他们不想你有他们错误的证
据。大多数... 阅读全帖 |
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f*******l
发帖数: 8811 | 44 奥斯卡影后桑德拉布拉克（Sandra Bullock）的老公杰西詹姆斯爆连环偷腥丑闻，
昨传出夫妻俩有淫秽性爱光盘，内容包括肛交、桑德拉布拉克嘴上被涂抹排泄物等
恶心画面，令人震撼。若光盘外流，桑德拉布拉克的邻家大姊形象将摧毁无遗。
美国娱乐网站「showbizsoy.com」报导，詹姆斯拍下与桑德拉布拉克的做爱过
程，两人采取多种肛交姿势，詹姆斯还用排泄物涂抹她的上唇。另有他穿皮衣、戴
上像希特勒般的山羊胡及纳粹党徽的帽子，将桑德拉布拉克铐起来，左手持猎枪直
指她的臀部，两人还不断大声淫言秽语。不过截至昨截稿为止，还未有人证实看过
这份性爱光盘，真实性有待查证。
詹姆斯勒戒性瘾 1周就落跑
不少好莱坞名人曾流出性爱光盘，其中「海滩波神」帕梅拉安德逊与富家女派
瑞丝希尔顿的春宫碟还很畅销。詹姆斯爆出与5女不伦，日前进勒戒所戒除性瘾，但
美国《明星周刊》报导，他才勒戒一周便悄悄出院；桑德拉布拉克雇用的搬家公司
则于前天替她搬走家当，似乎不打算回头。 |
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m******3
发帖数: 121 | 45 日本侵华学生兵：东条英机王八蛋，我们的"胜利"是噩梦
当年采访冀中十八团的老八路朱志海部长的时候，老爷子最爱说的一句话便是：“鬼子
也不是铁板一块。”
说这话的原因是老爷子当年干的买卖是协助敌工部搞对日宣传，到晚上拉个铁皮话筒子
绕着鬼子据点唱京剧，让他们感受人民抗战力量的强大。周围都是游击队，大半夜的日
本兵不敢出来，又看不到人，只好乒乒蓬蓬的乱放枪，后来发现纯属浪费弹药也就不放
了。加上反战同盟的喊话，据说是很有效果。1944年以后，群众反映，据点里头的日本
兵，有的在扫荡中会操着半生不熟的中国话悄悄和中国大娘搭话，说的意思大概是日本
打不赢了，将来回去岛子上地方太小，不留神会饿死，能不能帮忙在河北找份工作……
鬼子也不是铁板一块
这和我们传统中对日本兵的认识大不一样，这些家伙不应该是个个花岗岩脑袋，油盐不
进的吗？
我倒不认为朱部长是吹牛，他的话虽然听着很新鲜，但后来到日本采访过几个大阪老兵
，有一个居然会惟妙惟肖地唱《打龙袍》，让人很怀疑是跟朱部长他们学会的。
随着对抗战资料的了解日多，才发现，所谓“鬼子也不是铁板一块”是有道理的，连日
本海军联合舰队司令山本五十六对于打太平洋... 阅读全帖 |
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c**********n
发帖数: 180 | 46 贴个小贴士，虽然说的是金，银也差不多．．．
贴金、鎏金、包金、镀金、描金的区别？
人们常说鎏金、包金、贴金、镀金、描金等，还有烫“金”、亚“金”等与金有关
的名称很多。这些称谓与金制作工艺或制品有关，有些工艺或制品用的是真金，有的却
是黄色的其它金属。人们往往容易混淆，现简单介绍如下：
鎏金
这是一种古老的传统工艺，考古证实这种工艺在战国中期就已开始。鎏金工艺主要
将金和水银（汞）合成金汞漆，然后把金汞漆按图案或要求涂抹在器物上，再进行烘烤
，使汞蒸发掉，这样金就牢固地附在器物的表面了，根据需要可以分几次涂抹金汞漆，
以增加鎏金的工艺效果。器物上的鎏金很牢固，不易脱落。
镀金
真正的电镀镀金工艺发展的时间不是很长，仅有一百多年的历史。但其技术已非常
成熟，目前大多数艺术品、珠宝首饰、高贵装饰和精密工件等采用镀金。镀金层具有防
腐蚀、耐磨损、而高温的作用，金黄色的光泽无比美丽。镀金方法有氰化物镀金法、低
氰化物镀金法和无氰镀金法等。镀金分为两类，一类呈同质材料镀金，另一类是异质材
料镀金。同质材料镀金是指对黄金首饰的表面进行镀金处理。它的意义是提高 |
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b**********7
发帖数: 814 | 47 A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要少扎马
尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进代谢排水
，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟，一周
两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可修复受
损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥，作
早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能有效预
防癌症和肥胖；
7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；
8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝中，从
发丝内部进行修补；起。
47、爱哭能长寿，每次不应超过5分钟。现在全世界女的比男的长寿5—7年，女人爱哭
是长寿的原因之一。
48、不能混吃的食物：花生加黄瓜，会伤身；洋葱加蜂蜜，伤眼睛；豆腐加蜂蜜，耳聋。
49、预防乳腺增生的食疗法：海带2—3两，豆腐1... 阅读全帖 |
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r*****o
发帖数: 1484 | 48 turnaround overnight radiance moisturizer,，A61，(也可参见我其他帖子卖的货物
一起寄出，节省邮费）
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夜间睡眠时，皮肤更新细胞机能修复表层。倩碧宛若新生亮肤晚霜专为此段时间的皮肤
设计，为肌肤提供充足水分，饱满、提亮、细致肌肤纹理。当你醒来时，将会发现它更
加明亮，柔软，光滑。
每晚将这款无油晚霜涂抹于双颊，在三部曲之后使用。
适合极干肌肤到混合偏油肌肤。
【产品介绍】
帮助你在夜晚加速更新，显著改善肌肤光泽和外表。肌肤不仅柔滑明亮，而且能有效抵
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明亮的视觉效果，肌肤第一时刻无瑕剔透。细胞持久新生。
三种成分协同合作，配合水杨酸突破性的传输方式，帮助去除老化死皮细胞，新活细胞
源源抵达肌表，强化肌肤屏障。质地自然轻盈。 更容易吸收，肌肤自然匀净
【使用方法】每晚将这款无油晚霜涂抹于双颊 |
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r*****o
发帖数: 1484 | 49 turnaround overnight radiance moisturizer,，A61，邮费按照分量算（也可参加我
其他的帖子，一起算邮费，可以节约邮费）
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【主要功效】
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f*********e
发帖数: 1144 | 50 所以这个世界上有化妆师得这个行业存在阿。。。。赫赫，学化妆很遥远很艰难的道路
，我们一起加油！！！
关于那个亮粉，是酱紫的，当时那个化妆师根我说(我花了300RMB,教了我2，3次，可我
太笨，根本无法学会。就记得以下：
1. 颧骨，用不是特别亮的白粉涂抹
2. 眼角，用亮亮的白粉涂抹 |
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