m**t
发帖数: 1956 | 1 在运动中，如果强度大到一定程度，人体是不分泌胰岛素的。这是一种保护机制，保护
重要的器官的正常工作，防止肌肉抽走太多血糖。而且消化器官的工作也受到抑制。所
以你运动前和运动中吃蛋白质，用处不大。低强度的（或者间歇很长的）可能可以。 |
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发帖数: 1 | 2 采生折割在美国太平常不过了，都是发生在医院里
墨西哥人生个孩子，残疾，其实死了就算了。有的实在太残了，而且墨西哥夫妻回家明
年再造个合适的出来就行了。中国一般这么简单。
但是美国要救这个孩子
动手术整整两年，重建腹腔的所有消化器官，移植手术一个接一个。。。妈妈已经习惯
了孩子哀嚎，，每天只是低着头从来跟人不说话，爸爸从三个月后再没有出现。。。
就这样有钱人的捐助，Costco你的一元钱
都流到黑心医生的包里面了。
举一个例子
CLEVELAND –A 10-year-old boy is a living miracle, after waiting eight
years
for a multi-organ transplant.
“I just thought about it at night; I laid in bed thinking about him
being
in there all by himself,” Annie Lykins remembers the nights before she
decided to take ... 阅读全帖 |
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O******e
发帖数: 2834 | 3 我再来个更全的，哈哈：
指纹算命一：箩、箩、箩、箩、箩
大拇指：涡纹(箩)
食指：涡纹(箩)
中指：涡纹(箩)
无名指：涡纹(箩)
小指：涡纹(箩)
【分析结果】有信念，办事积极认真努力，能创造，讲究发明，经常体壮，不听
人意见。
诗曰:
信念坚深为人直，贫贱不移威不屈。行正得尊邪入寇，躬身修行富贵职。
性格:
博学多文型，是领袖级的人物，有超人的记忆力，可与他人祸福与共，对任何事
都有信心勇往直前，中年运势会很好。中年以後会做到主管的位置，男人英俊潇洒，和
全有流纹之人将会主宰新世界，子孙都很优秀，会为大众谋福利。
婚姻:
男人会有一颗温和善良的心来对待自己的伴侣。
女人是保守且老练的，是个诚挚有礼的贤妻良母。
职业:
政治家。企划人员。顾问谘询家。独立事业。企业管理事业。
健康:
注意神经机能衰弱，心脏、脑部、胃肠。
运势:
必须知道养兵千日用在一时，平日应好好充实自己，遇到挫折不要因为一时的失
败而气馁，只要在工作上好好努力，成功是指日可待。
指纹算命二：箩、箩、箩、箩、簸箕
大拇指：涡纹(箩)
食指：涡纹(箩)
中指：涡纹(箩)
无名指：涡纹(箩)
小指：流纹(簸箕)
【分析结... 阅读全帖 |
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r****z
发帖数: 12020 | 4 文章来源: 科技世界 于 2015-05-06 21:29:07
北京时间5月7日消息，据国外媒体报道，它们都是可怕的掠食者，位居各自食物链的顶
端。
但一组X光照片拍到了一只缅甸蟒（世界上最大的蛇）是如何一口吞食掉一只美洲鳄的
。第一天：科学家用X光拍摄一只蟒的消化过程，这只蟒刚吞下了一只美洲鳄。
缅甸蟒能够吞下和自己几乎一样大的猎物，并能增强自己的消化系统来消化食物。进食
之后，蟒的心脏会增大40%，胰脏增大94%，肝脏则会增大超过两倍。
第二天：软组织已经被溶解掉，骨骼也开始在小肠中被分解。在进食了一顿大餐之后，
蟒会分泌大量高效的酶和酸到自己的小肠里，代谢速度也会增加到平时的四十倍。
Secor博士说：“当一只缅甸蟒最终捕捉并吞掉一只猎物之后，它静息状态下的消化系
统会迅速恢复正常功能，开始消化体重可能超过自己体重一半的猎物。”这张图截自网
友Ojatro博客上的视频，图中一只蟒正在吞食一只美洲鳄的头
第三天：蟒胃肠道分泌的高效的酶和酸开始消化美洲鳄的骨头和含有鳞片的皮肤。由于
进食量巨大，蟒在消化猎物时几乎不会动——使它们在这时容易遭到其它捕食者的攻击
。由于这一原因，蟒进化... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 538 | 5 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
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标 题: [转载]从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
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从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
来源: http://www.chinavegan.com/2005/w********************[email protected]
2005-04-29 作者：yakor 来源：网络 字体：默认 16 18 20 推荐给好友
一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
璃管容器在冰水杯中，管底朝下，空口朝上。受试验的人从管口向管内呼气，气遇... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 538 | 6 从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
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2005-04-29 作者：yakor 来源：网络 字体：默认 16 18 20 推荐给好友
一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
璃管容器在冰水杯中，管底朝下，空口朝上。受试验的人从管口向管内呼气，气遇冷而
凝结在管内壁上，集聚成水。如果受验人的心理状态正常，呼气凝成的水呈无色透明，
如同一般的水；如果受验人的情绪状况是怨恨、生气、害怕、嫉妒等等，玻璃管中的水
会出现种种不同的颜色，经过化学分析，都含致命的剧毒。嫉妒的水让一只老鼠喝，几
分钟内就会毒死；怀着... 阅读全帖 |
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C*******o
发帖数: 119 | 7 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
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从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
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一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
璃管容器在冰水杯中，管底朝下，空口朝上。受试验的人从管口向管内呼气，气遇... 阅读全帖 |
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C*******o
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一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
璃管容器在冰水杯中，管底朝下，空口朝上。受试验的人从管口向管内呼气，气遇... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 538 | 9 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
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S****Y
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的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，... 阅读全帖 |
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b*****n
发帖数: 662 | 11 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
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（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
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发帖数: 119 | 12 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
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（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
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j**n
发帖数: 13789 | 13 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
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一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 14 身体的秘密（收藏起来吧，实在是太全了，分类又细！）
2015-11-26 09:13:54
KKAA621
有生活，有情感，有美景
黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。医学家说，70%的健康问题脸上
都有体现。想了解身体状况？看看你的脸就知道！
眼睛告诉你的6个密码
黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！这可能是血液中沉积
太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。想想最近有没有感
到压力过大或过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。澳大
利亚医学专家说，少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法！
眼皮浮肿：即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害？你可能体液失调了！
造成水分代谢失调的原因很多，如果除眼皮浮肿，还感到下身无力、口干舌燥，可能是
你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢
速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。别着急，赶快喝上几大杯水，很快就能
恢复一双电眼！
脂肪颗粒：美容师常常建议用某种不含油分的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。但
医学专家则认为，脂肪颗粒是体内... 阅读全帖 |
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d*****r
发帖数: 2583 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
timeonly (圆满) 于 (Thu Dec 23 15:28:05 2010, 美东) 提到:
发信人: desesperado (Estoy), 信区: Military
标 题: 方舟子谈蜂蜜：基本上是高浓度的糖
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 23 12:11:10 2010, 美东)
http://discover.news.163.com/10/1223/10/6OJ4ABLE000125LI.html
核心提示：方舟子认为用人工的方法，可以制造出一种与蜂蜜一模一样成分的东西。其实蜂蜜并不神秘，基本上就是高度浓缩的糖。蜂蜜除了水分，剩下的几乎都是各种各样的糖。蜂蜜的成分会有变化，但大同小异。
中青在线-中国青年报12月23日报道 什么是蜂蜜呢？这个问题似乎很简单，是蜜蜂采集花蜜酿造出来的甜味物质。蜜蜂把花蜜吸到它的第二个胃 ——“蜜胃”里面，在那里进行消化（让花蜜中的蔗糖大部分转化成果糖和葡萄糖），回到蜂巢吐出来，让水分蒸发、浓缩，这样，原来
含水分大约 80%）... 阅读全帖 |
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f****2
发帖数: 311 | 16 牛奶，谎言与内幕
作者：蒂埃里•苏卡
Thierry Souccar
译者：陈懿祯
出版社：商周出版
出版日期： 2007年10月27日
语言：繁体中文ISBN：9789861249421
牛奶，真的能让你喝出一身病！
没错，牛奶能让你在三十岁达到骨密度的高峰，代价却是中老年以后骨质多孔的风险喝
牛奶就像替细胞安装了加速器，它让你长得又高又壮，却也加速肿瘤的生长！是谁绑架
了你的健康，你还能装作不知道吗？
这本大爆食品工业内幕的书将会使你大开眼界！作者锁定农产食品市场区块的最大种类
——乳制品大胆挑战，揭露这个庞大产业试图隐瞒的内幕。
这本书包含了科学证据和国际级的好资料，很难找到漏洞来攻击作者的论点。通过这本
书将能了解到因过量摄取牛奶中的生长因数所产生的全部坏处，甚至会看到过量摄取乳
制品可能会让骨质疏松症的病情更严重这一情况。作者以研究作为支持，披露乳品工业
和营养学论述是如何运用一些错误的观念来诱导大众购买越来越多的牛奶的。然而，究
竟牛奶的营养价值到底为何？是否真的喝越多越好？这本书也从正反两方面的研究数据
来告诉大家真相。
作者的意图不在于告诉大家不要喝牛奶，而... 阅读全帖 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 17 一般来说，46—55岁正是人生的黄金年龄段。处在这个时期的人大都年富力强，事业
有成，各方面都比较成熟。然而值得关注的是这个阶段也是生命的高危期，许多疾病在
这时暴发或显现。
有关专家研究认为，人的生命周期大致可分为几个阶段：
0—35岁为人生的最活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋
势是积极上升的，所以称健康期。
36—45岁人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，
糖尿病症状开始显现等，所以有人称这一时期为疾病的形成期。
46—55岁为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是冠心
病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在46—55岁这个年
龄段，故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。
56—65岁为安全过渡期。65岁以后如果没有明显器质性改变，反倒是相对安全期。
46—55岁是人一生中特殊的年龄段。处在这个年龄段的人，一是工作担子重，事业上不
甘落后；二是家庭负担重，上有老下有少，子女升学就业的精神负担和经济负担都很大
。于是，很多人不得不加班加点地工作，健康处于长期透支的状态，也就是人们... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 18 人体器官经呼吸、消化、循环、泌尿、神经、内分泌、生殖和运动八大系统环环相
扣，构成了生命系统的无限循环运作，它是强大的，同时，也是脆弱的。健康人体从亚
健康到病变，往往是因为不经意的习惯，体现了从量变到质变的慢性衍化，直接导致了
身体承受的不可逆性。
↓↓↓细数危害身体的潜规则：
作息潜规则：夜猫子，别再拿生命来“熬”
随着电视综艺、偶像剧、肥皂剧的增多，“煲剧达人”根本停不下来，刷微博微信
也成为炙手可热的掌上娱乐，加班或娱乐也使夜生活更丰富，使现代人把睡眠时间推迟
到凌晨1-2点，长期缺乏睡眠，会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状，还会导致
皮肤暗黄粗糙、免疫能力下降、早患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病。
晚上11点不睡不要脸，凌晨1点不睡不要命！
?脑细胞高度紧张疲倦。易引发头痛头晕，记忆力衰退，注意力不集中等问题；
?免疫力下降。造成感冒、胃肠道疾病、过敏等神经失调性疾病更容易发生；
?亚健康体质。失眠、易怒、健忘、焦虑不安、神经质等亚健康症状；
?肝胆不和。肝胆排毒不正常，出现皮肤粗糙、粉刺、黑斑、暗疮等皮肤病；
?内分泌失调。引起女性月经、卵巢等妇科病，男性精子... 阅读全帖 |
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L*****i
发帖数: 237 | 19 网友治病经验荟萃（四）
网友郑新锋：我发个小儿盗汗食疗法，第一天见效，第二天就不出汗了。前几天晚上女
儿盗汗严重，头发和背部能看到有小水珠，出汗把衣服也弄湿了，老婆帮她擦了汗，换
了衣服，不久又湿了。老婆问我有什么方法可以让孩子晚上不出汗？我突然想起以前知
道的一个食疗方，第二天就做给孩子吃，没想到吃了两次，晚上出汗明显少了，又吃了
一天，晚上就不出汗了，没想到这个食疗法效果神速，我把方子写出来，分享给大家。
黑木耳、红枣各15克，冰糖适量。水煎取汁大半碗，每日一剂，分2-3次服用。3天为一
疗程。适用于小儿盗汗。
网友冰贵人：献一治疗乳汁受阻的偏方，即简单又见效快，是我自己用过的，而且我告
诉很多姐妹用过，都说效果好！我84年生孩子时乳汁受阻，痛的很厉害，而且一阵发烧
一阵寒冷，热时达40度，冷时盖三床被子还冷，很多人给我想了很多法子都不起作用。
后来一朋友来看望我，见我这样就告诉了一个偏方给我，去药店买一毛钱的桔子籽（南
方蜜桔的籽），加红糖煎水喝，水开后慢火煎5分钟，喝了一次就好了。我邻居生完孩
子也是乳汁受阻，痛得很厉害，那时正是吃桔子的季节，我窗台上正好有桔子籽，她老
公煎了... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 20 第三章 生机健康法的3大原则
如果要享受活到100岁都还很健康而且充满活力的人生，如果想真正瘦下来，终身保持
苗条的体型，其秘诀就是贯彻实行本章所说的生机健康法的3大原则。
1、生食原则
最适合人的食物是水果和蔬菜。
你选择食物的标准是什么呢？根据统计，大多数人以“便宜”、快速”、简便”、“习
惯”和“流行”为主，而“营养”排在它们之后。
食物是自己选择的，但是，你也许没有想过，你所选的食物是导致令你现在烦恼的（或
者将来烦恼的）肥胖和疾病的直接原因。
为了终身保持苗条的体型，为了健康而且精力充沛地活到100岁，首先就是要使食物与
人类的生理特性达到一致。我被慢性疲劳、消化障碍、肩膀酸痛、贫血和痛经等老毛病
折磨了20多年，到最后甚至还失去了子宫。付出了这么沉重的代价之后，我才明白这个
原则的必要性。
地球上已知的动物有几百万种。从身体构造、生理机能以及生化反应等方面来看，这些
动物都有着各自不同的特性，都有着适合自己的特定食物。
早在公元前4世纪时，亚里士多德就指明了肉食、草食、谷食、杂食以及果食动物的不
同特性。你绝对不会看到肉食动物老虎把香蕉当作主食，食草的大象也绝对不会说“今... 阅读全帖 |
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j****3
发帖数: 2836 | 21 猪是杂食动物，各种动植物饲料都可以。这就是为什么中国人几千年前就开始养猪。
猪是杂食动物，又是能迅速生长发育和多胎高产的肉用家畜，其消化器官和消化代谢过
程有独自的特点，因而对饲料也有特殊要求，主要有以下几点：
猪的消化器官的特点 猪的牙齿发达，胃是肉食动物的简单胃与反刍动物复杂胃之间的
中间类型，肠道较长，因而能利用各种动植物和矿物质饲料。应当注意猪消化饲料中的
粗纤维，几乎全靠大肠内的微生物分解作用，因而猪不只是对含有粗纤维多的饲料消化
率较差，并且随日粮中粗纤维含量增高，猪对日粮的消化率也下降。
猪是生长快和多胎动物 猪的迅速生长发育和多胎高产，就要求短时间内必须给予大
量的养分，才能满足它的需要，所以猪能消化大量的饲料。一般日量中，精料占的比例
大，也就是需要大量的喂给谷类及其副产品，这些种类饲料单位体积营养多而不易平衡
，即容易出现某种营养欠缺。当饲料给予量不足或某种养分欠缺，对猪的不良影响又快
又显著。这就要求猪的饲料不但量要足，而且要多种饲料搭配。
猪的嗅觉和味觉特点 猪的嗅觉和味觉比牛、马灵敏，不是什么饲料都吃，有选择性
，能辨别口味，特别喜食甜味。猪最喜欢采... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 22 我是看到书上说鸭蛋是至宝的。书上的理论是中医理论，说出来也不好懂。大概的意思
是说小孩子是阳比较盛，阴（就是形）不足。鸭蛋是滋阴的，所以小孩吃有助于帮助形
体和体内器官的生长。
但是鸭蛋比较难消化，什么东西都不能多吃，吃得少能消化对人体就有补益作用，吃多
了难消化就会对人体有害。所以脾阳不足的人就要少吃鸭蛋。不然运化不了反而成为
身体的负担。比如吃海参也是同样道理，高蛋白，营养很好，但是吃多了
就会不消化。所以不光是孩子，大人也是同样道理，吃食物要多种要变化，适量的根据
自己的兴趣选择食物，但不过量的吃某种食物。
但是如果一个人的消化能力很好，又没有其他器官的什么疾病，他吃东西就不需要太多
禁忌，尽量的吃好吃多种类，吸收更多更好的营养，可以使身体更强壮。身体再好的人
，如果
一顿只吃5个馒头，平时可能看起来也还好，力气也大，但是等到生病的时候很容易垮
掉，
因为身体没有营养没有丰富的分子来制造免疫的细胞，没法抵抗疾病。就是两军相战，
没有
粮食，怎么能打赢呢。 |
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发帖数: 1 | 23 最近传的很凶的是史学小天才林同学自杀事情，很多人在转发这个新闻后，发出各种感
叹。对于我而已，我只是从医学的角度说，我认为抑郁症并不是是精神疾病，而是物质
性的疾病。
传统观点把抑郁症当做精神疾病，可是你想想，人亢奋的时候会觉得肚子很饱，不吃都
很饱，吃不下东西还精神很好。而你心情不好的时候，也是吃不下东西，也觉得肚子很
饱，可是心情会很难受。这都是说明无论你开心还是不开心，都可能导致你的食欲全无
。这说明还是你的消化器官在这种情况出了问题。而消化器官出了问题后，就会觉得气
饱了，接着是心情不好，觉得人很压抑，对生活很失望。
然后我再发现，一些经常吃温热的东西，吃辣椒的人，对生活都充满了希望的多一点，
多吃辣椒这类的，刺激你的胃部胃液后让你的胃部和不吃辣的有一些细微区别。
这种细微的器官性的区别，让抑郁症的风险区别很大。
然后最重要的一点是，很多人换了抑郁症。是因为这些人的器官病变，各种疼痛引起了
抑郁症。精神性的东西都是因为物质性的东西引起的，都是器官性的病变而导致你引起
了抑郁症的并发症。 |
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c******2
发帖数: 4019 | 24 对老火汤的虔诚信仰，是以广东人的常识和情感来共同维系的。屈大均《广东新语》云
：“岭南之地，愆阳所积，暑湿所居。故入粤者，饮食起居之际，不可以不慎。”外来
的“入粤者”尚且如此，更遑论原住民。气候上的特殊性，使广东人和他们的中医向来
固守着一种坚定的信念，即“热气”（上火）的观念和理论。此乃“老火汤”得以存在
的理论依据，也是粤系中医诊症时的关键性切入点。理智上，粤人与各省人民均深信汤
药同源，然而“老火汤”的功能，却主要是用来与“热气”作斗争的。若缺了汤水的持
续灌溉和调理，难免因热气攻心而致百病缠身、民不聊生。此外，炎热的天气大坏胃口
，以致进食减少、营养不足，是故必需输入液态食物，以起滋补之功效。在粤菜馆子里
，列在菜谱上的汤永远是流动性的。种种名堂各异的汤，无不提醒着季节的转换。店堂
里那端坐在明火上的一排排汤煲，差不多就是一个小型的气象台。
至于老火汤的制作，简而言之，即是将干鲜瓜果菜蔬、鱼肉鸡鸭、蛇虫鼠蚁搭配
以药材，对节令、温度、湿度及喝汤者的脸色、气血做一番望闻问切，选出一个天人感
应的配方，浇上哺育了世世代代粤人的珠江之水，就像用酷刑慢慢拷问一个人那样，将
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R********s
发帖数: 3 | 25 http://bestparentingtip.blogspot.com/2012/03/blog-post_4898.htm
宝宝在3～4个月大以前，贲门的收缩功能还未发育成熟，也没有很好地掌握吸吮技巧，
如果吃得太饱，或喝奶时吞入空气又没有打出嗝来，就会发生吐奶现象。这个时期宝宝
吐奶是很常见的现象，新手爸妈们不必过于担心。防止宝宝吐奶最好的办法就是帮助宝
宝拍嗝了，那么，如何帮宝宝正确拍嗝呢？请看下文吧！
影响打嗝的因素
每个宝宝都能拍出嗝，但并非每一次都能拍出来，其实，宝宝喝奶后是否打嗝是受很多
因素影响的。
1.喝奶量
每个宝宝的食量不同，有时是宝宝没喝饱所以没打嗝，也有可能因为喝太多，气已经压
在消化道，所以可能需要拍很久才会拍出嗝来。建议可以在喂奶喂到一半时就先帮宝宝
拍嗝，再继续喂；如果宝宝仍然没有打嗝，不必勉强，保持直立抱姿，让气体自然上升
排出即可。
2.吸入空气量
当宝宝并未吸入过量空气时，并不一定会在当次拍出嗝，对于瓶喂的宝宝来说，这跟奶
嘴设计、奶嘴孔的大小也有关系。通常亲喂母乳的宝宝较不容易有吸入过量空气的问题
，因为宝宝的嘴和妈妈的乳头形成一个真空吸附，空... 阅读全帖 |
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f*******m
发帖数: 5008 | 26 人体经过漫长的进化历史,已经成为了一部结构精密的机器,各个零部件都尽职尽责,而
且相互之间分工合作,维系着人体的内部平衡和对抗外界干扰的强大能力, 然而科学家
们不断发现,“人体机器”上有些“零部件”是多余的,这些“零部件”曾经扮演了重要
的生理角色,但是随着人类的进化,它们的功能已经无足轻重,正在逐步退化
01.犁鼻器
现在已发挥不了任何功能的嗅觉器官,在过去可能是用来接受外激素的一种痕迹器官
02.耳动筋
和兔子与狗一样,起初人类通过这块筋肉可以让耳朵单独动起来,通过训练使耳朵动起来
的正是这块筋肉的作用
03.智齿
过去的人为了摄取能量必须要咀嚼很多植物,因此作为最里面的臼齿而起了作用,现在能
健康地长出全部智齿的人只有5%
04.颈肋骨
是爬行动物时代所残留下来的器官,现在不到1%的人仍有着这个器官,曾起到支撑神经和
动脉的作用
05.第三眼睑
鸟和哺乳类用来拨出赃物保护眼睛的眼膜,人的眼睛底部仍有少量残存
06.达尔文关节
耳折处稍厚的部位,过去是为了听到远方的声音所以很大,现在已经退化
07.锁骨下肌
肩下处的第一锁骨到锁骨拉伸的一小块肌肉,在用四脚行走的时代中起到作用,有... 阅读全帖 |
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Z*********i
发帖数: 3422 | 27 美国最新最轰动最全面的营养报告：吃肉无异于吃毒
美国参议院「营养问题特别委员会」向全美提出的轰动性报告，是有史以来最庞大的饮
食健康报告，全文长达五千页之多。
一.中毒
由于动物被杀之前的极度恐惧和巨大痛苦，使体内的生化作用产生了极大的变异，致使
毒素遍布全身,尸体完全被毒化。
根据大英百科全书的记载, 动物身体中的毒素，包括尿酸与多种毒性分泌物、激素、排
泄物，遍布在血液与身体组织之内，因而提出中肯的见解：「若是与牛肉中所含的百分
之五十六不净的水分相比较，从坚果、豆类及谷类中所得到的蛋白质，显然要纯洁多了
。」 正如我们的身体在恐惧、愤怒或紧张时会得病一样，动物在极度危险的情况下
，体内会产生极大的生化异变。当它们见到同类惨遭屠宰，为了活命而极度挣扎时，体
内的多种荷尔蒙尤其是肾上腺素, 会异常分泌，死后，大量的荷尔蒙便留在了肉中，随
后毒化食用者的身体组织。美国营养机构早已指出：动物死尸是富含大量毒素的物质。
二.致癌物
最近一个以五万名素食者为对象的研究报告，在癌症研究领域引起巨大震撼。
这个报告指出：这群素食者罹患癌症的比例之低，相当令人惊讶。与同样年龄及性别的
人比较，各... 阅读全帖 |
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D****R
发帖数: 6053 | 28 看的我怕怕的。。
美国最新最轰动最全面的营养报告：吃肉无异于吃毒
美国参议院「营养问题特别委员会」向全美提出的轰动性报告，是有史以来最庞大的饮
食健康报告，全文长达五千页之多。
一.中毒
由于动物被杀之前的极度恐惧和巨大痛苦，使体内的生化作用产生了极大的变异，致使
毒素遍布全身,尸体完全被毒化。
根据大英百科全书的记载, 动物身体中的毒素，包括尿酸与多种毒性分泌物、激素、排
泄物，遍布在血液与身体组织之内，因而提出中肯的见解：「若是与牛肉中所含的百分
之五十六不净的水分相比较，从坚果、豆类及谷类中所得到的蛋白质，显然要纯洁多了
。」 正如我们的身体在恐惧、愤怒或紧张时会得病一样，动物在极度危险的情况下
，体内会产生极大的生化异变。当它们见到同类惨遭屠宰，为了活命而极度挣扎时，体
内的多种荷尔蒙尤其是肾上腺素, 会异常分泌，死后，大量的荷尔蒙便留在了肉中，随
后毒化食用者的身体组织。美国营养机构早已指出：动物死尸是富含大量毒素的物质。
二.致癌物
最近一个以五万名素食者为对象的研究报告，在癌症研究领域引起巨大震撼。
这个报告指出：这群素食者罹患癌症的比例之低，相当令人惊讶。与同样年龄及... 阅读全帖 |
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j*******2
发帖数: 83 | 29 中国是茶的故乡，也是茶文化的发源地。中国茶的发现和利用，在中国已有四五千
年历史，且长盛不衰，传遍全球。茶是中华民族的举国之饮，发于神农，闻于鲁周公，
兴于唐朝，始于宋代，茶文化是中国具有代表性的传统文化。中国不仅是茶叶的原产地
之一，而且，在我我国不同的民族，不同的地区，至今仍有着丰富多样的饮茶习惯和风
俗。
茶文化的精神内涵即是通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、品茶等习惯和中华的文化内
涵和礼仪相结合形成的一种具有鲜明中国文化特征的一种文化现象。
一、中国茶叶分类
1、白茶；福鼎白茶 （3个品种）白毫银针、白牡丹、（寿眉亦贡眉） ?
2、黑茶；茯砖茶、六堡茶、普洱茶 等?
3、绿茶；安吉白茶、龙井、碧螺春、竹叶青 等?
4、红茶；金骏眉、银骏眉、坦洋工夫、正山小种、闽红、祁红、宜红 等?
5、青茶；（又名乌龙茶）铁观音 黄金桂、武夷岩茶 大红袍、永春佛手、台湾冻
顶乌龙等
6、黄茶；君山银针、蒙顶黄芽、沩山毛尖、平阳黄汤
二、各种茶叶的介绍
1. 绿茶：茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里
炒制，以保持其绿色的特点。 名贵品种有：龙井茶、碧螺春茶、黄山毛... 阅读全帖 |
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s*****o
发帖数: 22187 | 30 【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: Zamborghini (BMW), 信区: Texas
标 题: 转贴：美国最新最轰动最全面的营养报告
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 12 15:17:00 2012, 美东)
美国最新最轰动最全面的营养报告：吃肉无异于吃毒
美国参议院「营养问题特别委员会」向全美提出的轰动性报告，是有史以来最庞大的饮
食健康报告，全文长达五千页之多。
一.中毒
由于动物被杀之前的极度恐惧和巨大痛苦，使体内的生化作用产生了极大的变异，致使
毒素遍布全身,尸体完全被毒化。
根据大英百科全书的记载, 动物身体中的毒素，包括尿酸与多种毒性分泌物、激素、排
泄物，遍布在血液与身体组织之内，因而提出中肯的见解：「若是与牛肉中所含的百分
之五十六不净的水分相比较，从坚果、豆类及谷类中所得到的蛋白质，显然要纯洁多了
。」 正如我们的身体在恐惧、愤怒或紧张时会得病一样，动物在极度危险的情况下
，体内会产生极大的生化异变。当它们见到同类惨遭屠宰，为了活命而极度挣扎时，体
内的多种荷尔蒙尤其是肾上腺素, 会异常分泌，死后，大量的荷尔蒙便留在了肉中... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 31 吃完饭后你一般会想做什么？有些人可能会刷牙、打盹，或者是去锻炼，但有些事饭后
可不能急着做。饭后养生可是一门大学问。“饭后一支烟，赛过活神仙”、“饭后走一
走，活到九十九”……你是不是听说过类似的养生秘诀呢?很多人照着这些“准则”一
坚持就是几十年，反而伤了健康。到底饭后的禁忌有哪些?饭后的一些症状预示了什么
健康问题?相关专家给你的“饭后养生”立几个规矩。
饭后别急着做的10件事
1、不急于吸烟
饭后胃肠蠕动加快，消化道血液循环量增多，致使人体更吸收烟中有害成分，危害比平
时大10倍。
2、不急于饮茶
茶水中的大量酸性物质可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使
食物中的铁白白丢失。过半个小时后再喝便不会产生太大影响。
3、不急于洗澡
饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量则会相对减少，从而使肠胃的消化功能
减弱。最好先休息1—2个小时再洗澡。
4、不急于放松裤带
吃饱后马上放松裤带，会使腹腔内积下降，减弱对消化道的支持作用，致使消化器官的
活动度和韧带负荷增加，容易引起胃下垂，出现上腹不适。所以吃饭别吃太撑，以免腰
带给腹部造成压力。
5、不急于上床
俗话说“饭... 阅读全帖 |
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B*****g
发帖数: 34098 | 32 饭后喝茶等于吃毒药！饭后5件要命事http://www.creaders.net 2012-06-16 14:21:2
4 东森新闻
根据大洋网报导，『民以食为天』，吃饭是必不可少的健康生活方式，然而吃饭之
后，你的所作所为是不是还依然健康呢？传统的习俗一定都是对的吗？
饭后喝茶=喝毒药
『茶叶中含有鞣酸和茶硷，这两种物质都会影响人体对食物的消化。』大陆药物研
究院研究员表示，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会
抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品
等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。
需要特别提醒的是，如果吃的食物当中含有金属元素，如铁、镁等，鞣酸还有可能
与它们发生反应，长年累月就可能形成结石。专家表示，白开水是最好的饭后饮品，即
可清口又不影响消化，饭后过半小时就可以喝一些淡茶了。
饭后吃水果=胃肠不适
饭后吃水果，好像是很多人的爱好，但这是一种错误的生活习惯。因为水果中富含
单糖类物质，他们通常在小肠吸收。饭后吃的水果会被食物阻滞在胃内，一是，影响食
物消化，二是停留时间过长的话，单... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 33 新研究表明想燃烧更多脂肪，你必须12个小时不吃饭――就是说从晚上8点到第二天早上8点。因此安排好摄入卡路里的时间是聪明的做法。继续读以科学为后盾的规则，将帮助人使用生物钟来减掉多余的体重。
最近我们听说影响腰围的唯一因素就是你吃多吃少。但是越来越多的身体研究发现什么时候吃影响也很大。
“身体倾向于在某个时间燃烧脂肪，在另外的时间储存脂肪，”加里福利亚拉赫亚市萨克研究院监管生物学实验室的副教授Satchin Panda如是说。
新研究表明想燃烧更多脂肪，你必须12个小时不吃饭――就是说从晚上8点到第二天早上8点。因此安排好摄入卡路里的时间是聪明的做法。继续读以科学为后盾的规则，将帮助人使用生物钟来减掉多余的体重。
不想胖的话，入夜后就别吃东西
在发明电和夜宵之前，我们人类习惯于不吃东西读过漫漫长夜。“熬夜和晚吃的习惯在人类历史上也就是最近的事，”Panda指出。因此我们的新陈代谢率在某种程度上是晚上比较快。这是身体燃烧脂肪的关键时间。
原理是这样的：白天大脑和肌肉消耗掉一些你摄取的卡路里，剩下的部分就在肝脏中，以肝糖的形态存储下来。夜晚身体将肝糖转化为葡萄糖并释放到血液中，以确保你的血糖... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 34 新研究表明想燃烧更多脂肪，你必须12个小时不吃饭——就是说从晚上8点到第二天早上8点。因此安排好摄入卡路里的时间是聪明的做法。继续读以科学为后盾的规则，将帮助人使用生物钟来减掉多余的体重。
最近我们听说影响腰围的唯一因素就是你吃多吃少。但是越来越多的身体研究发现什么时候吃影响也很大。
“身体倾向于在某个时间燃烧脂肪，在另外的时间储存脂肪，”加里福利亚拉赫亚市萨克研究院监管生物学实验室的副教授Satchin Panda如是说。
新研究表明想燃烧更多脂肪，你必须12个小时不吃饭——就是说从晚上8点到第二天早上8点。因此安排好摄入卡路里的时间是聪明的做法。继续读以科学为后盾的规则，将帮助人使用生物钟来减掉多余的体重。
不想胖的话，入夜后就别吃东西
在发明电和夜宵之前，我们人类习惯于不吃东西读过漫漫长夜。“熬夜和晚吃的习惯在人类历史上也就是最近的事，”Panda指出。因此我们的新陈代谢率在某种程度上是晚上比较快。这是身体燃烧脂肪的关键时间。
原理是这样的：白天大脑和肌肉消耗掉一些你摄取的卡路里，剩下的部分就在肝脏中，以肝糖的形态存储下来。夜晚身体将肝糖转化为葡萄糖并释放到血液中，以确保你的血糖... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 35 当年的李代沫你认得出来吗？
看，现在他好瘦
明星减肥是个老话题，近年来消停了一阵，而现在，这个话题重启，人们惊奇地发现，明星减肥已经提档升级了，比如，吃虫子减肥，从前是传“吞吃蛔虫”，现在已经变成吞食专用减肥虫了。
昨日网友爆料李代沫的瘦身秘方是吞噬活虫，让大家都惊呆了。因为艺人工作特殊，对身材要求非常高，短时间内必须要瘦，所以出现了一些惊人的瘦身方式。特别提醒，如果你正在吃饭，请不要看这篇文章，如果你看了，也敬请不要轻易模仿。
型号为Astro的优质减肥虫
日前李代沫出了新专辑《敏感者》，他最新的专辑宣传照也被网友大夸“不仅变瘦了而且变帅了”，大赞他为事业而减肥，十分努力。可近日，一名知名娱乐爆料博主爆料，称李代沫减肥是因为情伤，并且试过多种减肥方法无效后最终采用吞服减肥虫的方法，成功从170斤减到140斤，爆减30斤。
据称，减肥虫价格令人咋舌，李代沫所引进的减肥虫共计8条，总价值80万。博主爆料称，李代沫因为身材肥胖导致爱人离去，痛心不已：“直到有一天，他的honey，无缘无故要跟他分手，那一晚李代沫蹲在墙角，直到天亮。那一刻，大概真的有某些东西刺痛他了。”
度过失恋期之后，李代... 阅读全帖 |
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s****9
发帖数: 2226 | 36 美国研究发现人体燃烧脂肪生物钟：如何吃得健康而不肥胖
核心提示：新研究表明想燃烧更多脂肪，你必须12个小时不吃饭——就是说从晚上
8点到第二天早上8点。因此安排好摄入卡路里的时间是聪明的做法。继续读以科学为后
盾的规则，将帮助人使用生物钟来减掉多余的体重。
最近我们听说影响腰围的唯一因素就是你吃多吃少。但是越来越多的身体研究发现
什么时候吃影响也很大。
“身体倾向于在某个时间燃烧脂肪，在另外的时间储存脂肪，”加里福利亚拉赫亚
市萨克研究院监管生物学实验室的副教授Satchin Panda如是说。
新研究表明想燃烧更多脂肪，你必须12个小时不吃饭——就是说从晚上8点到第二
天早上8点。因此安排好摄入卡路里的时间是聪明的做法。继续读以科学为后盾的规则
，将帮助人使用生物钟来减掉多余的体重。
不想胖的话，入夜后就别吃东西
在发明电和夜宵之前，我们人类习惯于不吃东西读过漫漫长夜。“熬夜和晚吃的习
惯在人类历史上也就是最近的事，”Panda指出。因此我们的新陈代谢率在某种程度上
是晚上比较快。这是身体燃烧脂肪的关键时间。
原理是这样的：白天大脑和肌肉消耗掉一些你摄取的卡路里，剩下的部分就在肝脏
... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 37 自从法轮功在2006年一时头脑发热,撒了个“中国政府活摘法轮功学员器官”的弥天大
谎后，就把自己置于极度的信誉危机之中了。法轮功的伪善面纱被自己撕得粉碎。然而
法轮功已经骑虎难下了。一方面，他们无法证明自己所说的，另一方面又不肯放弃这一
荒唐却充满法轮功意淫幻象的攻击中国政府的“利器”。继续上演着“活摘表演”、“
活摘真相调查”、“抵制血腥奥运”等让人哭笑不得的自说自话的丑剧。
法轮功何以不顾颜面的肆意攻击、污蔑中国政府呢？说到底是缘自于对自身灭亡命
运的恐惧，大祭悲情主义大旗，以博得不知情者的同情、支持，从而苟延残喘。然而事
与愿违，法轮功越是扑腾，就越是臭名远扬。要说活摘法轮功人员的器官，那是纯属子
虚乌有，但要就法轮功这一组织而言，它的“器官”确实是在不断被摘除。我们不妨一
起看看法轮功的“器官”都被什么人摘除了。
首先，中国政府摘除了法轮功的“心”。
当年，法轮功在中国肆虐横行，它那颗反科学、反社会、反人类的祸心日显，严重
危害了人们的身心健康生命安全，威胁了社会安定。中国政府果断摘除了这颗祸心，使
其在国内顷刻间消亡，残余势力仓皇逃到国外。法轮功余孽怎能不大呼其痛，对中国政
... 阅读全帖 |
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g******8
发帖数: 181 | 38 自从法轮功在2006年一时头脑发热,撒了个“中国政府活摘法轮功学员器官”的弥
天大谎后，就把自己置于极度的信誉危机之中了。法轮功的伪善面纱被自己撕得粉碎。
然而法轮功已经骑虎难下了。一方面，他们无法证明自己所说的，另一方面又不肯放弃
这一荒唐却充满法轮功意淫幻象的攻击中国政府的“利器”。继续上演着“活摘表演”
、“活摘真相调查”、“抵制血腥奥运”等让人哭笑不得的自说自话的丑剧。
法轮功何以不顾颜面的肆意攻击、污蔑中国政府呢？说到底是缘自于对自身灭亡命
运的恐惧，大祭悲情主义大旗，以博得不知情者的同情、支持，从而苟延残喘。然而事
与愿违，法轮功越是扑腾，就越是臭名远扬。要说活摘法轮功人员的器官，那是纯属子
虚乌有，但要就法轮功这一组织而言，它的“器官”确实是在不断被摘除。我们不妨一
起看看法轮功的“器官”都被什么人摘除了。
首先，中国政府摘除了法轮功的“心”。
当年，法轮功在中国肆虐横行，它那颗反科学、反社会、反人类的祸心日显，严重
危害了人们的身心健康生命安全，威胁了社会安定。中国政府果断摘除了这颗祸心，使
其在国内顷刻间消亡，残余势力仓皇逃到国外。法轮功余孽怎能不大呼其痛，对中国政
... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 39 你也许觉得这个题目太简单了。狼吞虎咽和细嚼慢咽有什么大的差异？
台湾医师，荘淑旂，年过九旬，仍然身体健康硬朗。她辅导了很多有关促进健康的项目
，也出过书。她有中西医两种背景。有很多值得学习的健康指点，其中之一是用两边的
牙齿同时地细嚼慢咽。
Daphne Miller. MD，美国医师，加大旧金山分校(UCSF)客座副教授。经过全球几个长
寿点的调查，写了一本书：The jungle effect: the healthiest diets from around
the world - why they work and how to make them work for you。书中除了介绍长
寿人群(不同的)食物之外，也多处提到了＂慢慢地吃＂。
Hiromi Shinya ，MD，美国胃肠内窥镜外科专家，教授。也写了一本有关健康的好书：
The enzyme factor。书中又提到细嚼慢咽的饮食习惯的好处。
一位日本老人，年过九旬还旅游各地。他小时候身体不好，妈妈的敦嘱：要嚼起码三十
下才呑咽！他遵从了几十年。
多位老中医专家也有同样的劝告：不要以胃代口，要专心吃东西，细嚼慢咽... 阅读全帖 |
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w**********g
发帖数: 1985 | 40 从“和谐”到“维稳”——良好的愿望抵挡不了残酷的现实
“和谐”是个好东西。对向佛之人而言，“和谐”应该是其毕生的追求，用佛经里
面的话来说，“和谐”就是“圆融无碍”。所谓“圆融无碍”，“圆”为无缺之象，周
遍具足、圆满完整之意；“融”则为“融通”，弥合矛盾为“融”，消除障碍为“通”
，没有矛盾冲突、没有障碍阻塞当然也就是“和谐”了，而“圆融” 就是指“到处”
（即“圆”之意）都是“和谐”状态，所以“圆融无碍”也可以称之为“大和谐”。而
“华严经”则用了另外一个比喻来描述这种“大和谐”，那就是“海印三昧”，《宗镜
录》对“海印三昧”的解释是：“大海澄渟，湛然不动。万象皆现，如印印物。”如果
针对社会状态，通俗的讲就是河清海晏、风平浪静。
那么，如何才能达到这种“大和谐”的状态呢？佛家有一整套“努力建设圆融无碍
身心和谐”的教程，当然佛家的八万四千法门不可能在这里一一列举（老僧也不全知道
），这里只简单的介绍一下佛家“建设和谐内心世界”的基本方法。本来佛家最基本的
方法是戒、定、慧，也即无漏三学，但如果依照这条线路往下讲，恐怕三天三夜也讲不
完。所以老僧这里就从“圆融”、“和谐”的词性开始... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 41 要说的，可能是世界上最伟大的街头魔术师之一。
David Blaine，来自美国。
他可以把硬币咬成两半；他可以吞下戒指，再吞下衣钩，最后拉出戒指；他也可以在街头突然悬空飞起；与鲨鱼共舞。
然而，这些小把戏，对他来说都没什么。
真正让他成为传奇的，是他一次一次动真格的挑战极限。
这些年，他尝试过一种又一种的死法，每一次，他离死亡都只有分毫之差。
1999年，他尝试了被活埋。
他躺进一个透明的棺材，棺材被石子埋入地下，上面盖了一个3吨重的水槽“棺材盖”。
他在里面没有食物，每天只靠几汤匙水维生，就这样被“活埋”了一个星期。
用他的话说：“那会，你的大脑早已像在环游世界。你不必担心有任何的打扰，没人会打电话给你，不必担心付什么账单，不必
担心晚饭吃什么，你只是单纯地趟在那里，没有任何人与东西与你相伴。你的大脑会云游去完全不同的地方，用完全不同的角度
思考。你有真正的时间可以去思考…”
在这里，他也许花掉了他的第一条命。
普通棺材对他来说已经没有什么挑战性，他又升级到“冰棺材”。
2000年，他在两块8英尺高的冰块拼成的棺材中呆了3天3夜。
在这样的冰里坚持，到最后，他已经感觉他的大脑处于“... 阅读全帖 |
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s*****r
发帖数: 11545 | 42 为啥?难道消化器官营养价值高?
: 大型哺乳动物成功捕猎后，第一时间吃掉的就是猎物的消化器官。
: 你想学海参，拉屎是不行的，得把肠子抛出去。哈哈哈
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y***r
发帖数: 26 | 43 宝宝到了4个月后，消化器官及消化机能逐渐完善，而且活动量增加，消耗的热量
也增多，此时的婴儿喂养要比4个月前复杂。这时宝宝的体重已增至出生时的2倍。此时
宝宝已具有咀嚼运动，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。
同时，宝宝的胃肠适应能力已逐渐增强，神经系统及肌肉控制等发育已较为成熟;
舌头的排外反应消失，有正常的吞咽动作;唾液腺已发育良好，唾液分泌增加，唾液淀
粉酶的活性增强，这时宝宝已经能很好地消化淀粉类食物。为满足其生长发育的需要，
应添加稀粥(开始时可先将米磨碎再煮，可喂食1～2汤勺)、肉泥、鱼泥、菜泥、果泥(1
汤勺)等婴儿辅食。并开始培养宝宝用勺吃半流质食品的习惯。
添加辅助食品，不仅能为婴儿的生长发育补充各种营养素，还能减少对母乳的依恋
，为断奶作心理准备。因此，无论是母乳喂养还是混合喂养的婴儿，都应添加必要的婴
儿辅食。辅助食品可由稀到稠，由少到多，由细到粗，由一种到多种，并且要根据婴儿
的消化情况而定。每加一种新的食品，都要注意婴儿的消化情况，如有腹泻，应暂时停
止添加这种食品。 |
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g***y
发帖数: 4784 | 44 少量但要多样
瑜伽认为吃得太多，会造成身体消化器官的负荷,而且容易在体内积存过多的不易排
泄的毒素和垃圾，人会呈现“惰性”状态，使身体造成各种各样的因饮食不当而引起的
疾病，而少食多样的饮食方式不但能给身体提供营养，聚集能量，还能维持正常的身体
吸收、消化和排泄的机能。每餐吃到七八成饱是比较合理的。
多样性的原则主要表现在我们在对食物的摄入过程中，应注意身体各系统、各器官
对于饮食的需求，如维生素、矿物质、蛋白质等。如果只在乎自己舌头的感受，人很容
易有偏食的现象，从而有可能出现营养不良或者因身体缺乏某种必需的营养而出现各类
症状，如：缺乏维生素而引起的皮肤病等症状。
根据身体状况对症下餐
我们的身体状况每天可能会有不同的感受，对食物的需求也不一样。我们可以根据
当天的身体状况来调整自己的饮食，如果身体有不舒服的感觉而出现没有胃口的现象,你
可以遵循身体的感受,吃一些相对平时饮食更加清淡的食物或者可以暂时不吃东西,这样
身体会自动调节，如身体出现低烧等炎症,也可以暂时停止瑜伽姿势，当身体感觉舒服一
些时,可以在平时不是饮食的时间进食,吃自己想吃的食物,在这种状况下,你并不一定要
严格遵 |
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f*****a
发帖数: 253 | 45 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: fangxia (fangxia), 信区: Vegetarianism
标 题: 借贵宝地发一下哈：报名参加极乐法会的茹素活动！
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 14 19:22:06 2010, 美东)
今天无意中看到了佛友发给我的极乐法会茹素活动的报名通知，我本身就是长年净素的
，当然也要积极响应。希望更多还没有素食的朋友们能够发心吃哪怕一天以上的素，为
自己，为众生祈福！
报名参加极乐法会的茹素活动！
为让广大弟子和有缘的人们依照自身的能力和条件更多地参与到本届极乐法会的茹素
活动中，使每位参与者都获得所有人发心吃素的福报和功德，法会设置了如下几种素食
方式：
A.极乐法会期间（11月14日至11月27日）吃素一天或以上B.三月期长素 C.六月期长素
D.一年期长素E.一年内每月农历初一十五吃素F.一年内每月六斋日吃素G.一年内每月
十斋日吃素 H.长期净素。
茹素活动报名方法：（1）登陆大圆满心髓网站点击图标报名；（2）手机短信报名
：将参与食素方式（序号A-H）、姓名、电话发送... 阅读全帖 |
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f*****a
发帖数: 253 | 46 今天无意中看到了佛友发给我的极乐法会茹素活动的报名通知，我本身就是长年净素的
，当然也要积极响应。希望更多还没有素食的朋友们能够发心吃哪怕一天以上的素，为
自己，为众生祈福！
报名参加极乐法会的茹素活动！
为让广大弟子和有缘的人们依照自身的能力和条件更多地参与到本届极乐法会的茹素
活动中，使每位参与者都获得所有人发心吃素的福报和功德，法会设置了如下几种素食
方式：
A.极乐法会期间（11月14日至11月27日）吃素一天或以上B.三月期长素 C.六月期长素
D.一年期长素E.一年内每月农历初一十五吃素F.一年内每月六斋日吃素G.一年内每月
十斋日吃素 H.长期净素。
茹素活动报名方法：（1）登陆大圆满心髓网站点击图标报名；（2）手机短信报名
：将参与食素方式（序号A-H）、姓名、电话发送短信至报名专用手机18798989656
（3）E-mail报名：将参与食素方式（序号A-H）、姓名、电话发送短信至报名专用邮箱
j*******[email protected], 邮件标题“素食报名”。（4）在各地道场填写《茹素报名表》。
网上报名：
http://www.dymxs.com/veget... 阅读全帖 |
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W*****B
发帖数: 4796 | 47 泄殖腔是什么器官？
：肛门是什么器官？
：A.排泄器官
：B.消化器官
：C.性器官
：来到这世上，我就没打算活着回去！ |
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发帖数: 1 | 48 1、有一天小A和小C去吃宵夜，来到的一家大肠面线摊。点完东西后，两人坐
了下来。
这时小A开口了...
小A：“喂，吃猪大肠的时候要咬久一点、嚼碎一点……”
小C：“为什么？”
小A：“因为猪大肠不容易消化。”
小C：“……。”
小A：“你知道为什么猪大肠不容易消化吗？”
小C：“不知道。”
小A：“因为人的消化器官除了胃之外，还有大肠。如果你吃下去的猪大肠没
有被你的牙齿咬烂，就会被『你自己的大肠』认出来『它』也是大肠，你的大肠就会对
『它』说『耶，你也是大肠嘛！』然后没被咬烂的猪大肠就会对你的大肠说：『对呀，
我也是大肠！』于是，你的大肠就会在『同类不相残』的心理状态下说：『既然你也是
大肠，那就放你一马吧。』然后，所谓的消化不良就发生了。”
2、有一人独自在森林中冒险，
突然发现自己被食人族重重包围。
于是对天空大喊：
“我死定了，上帝救救我！”
只见天空出现一到光
传来一个声音：
“还不一定，
再你捡起地上一颗大石头，
把带头的酋长砸死。”
于是他捡起地上最大的一颗石头，
狠狠的砸向酋长，
正好把酋长砸死。
族人全都呆了一呆，
接着怒目相向，
这时天上又传来一阵声音：
“现在你... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 49 佛说：“一切众生以四食存。”（《长阿含经卷》20）三界有情会有这四食的意
涵，便是因为有情众生受用物质的食、精神的食，而能令有情生命在世间安住长养。弥
勒菩萨也说：【饮食受用者，谓三界将生、已生有情寿命安住。此中当知：触、意思、
识三种食故。一切三界有情寿命安住。段食一种唯令欲界有情寿命安住。】（《瑜伽师
地论》卷5）四食中最容易观察到而了解的，就属于物质色法的抟食，也就是欲界人间
有情的一切吃喝饮食。《增壹阿含经》中，如来开示说：【彼抟食者，如今人中所食，
诸入口之物可食噉者，是谓名为抟食。】（《增壹阿含经》卷21）所以简单的说，只要
欲界有情能入口而食用的就是抟食，但为什么称作团食、或者抟食、段食呢？这是因为
人间的食物或为一圑之状、或是一段之状、或以人工抟成各种形状的缘故。四食有共通
的一个要件，所有的食都是要能长养众生，所以 弥勒菩萨也是基于这个道理，来说明
段食的建立：【问：“段食何时建立为食”？答：于“变坏时、若受用时建立”。】（
《瑜伽师地论》卷57）欲界的食物具有形色，可分段分聚，欲界的有情食用抟食，便是
以烂坏为相，方得成就欲界饮食的作用。
以科学的道理来说... 阅读全帖 |
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