n*********s
发帖数: 256 | 1 http://bookgb.bfnn.org/books2/1937.htm
素食主义
海涛法师选辑
一．前言
二．世界名人素食观
三．世界名人素食小故事
四．美国素食主义
五．怎么吃才聪明？健康新主张
六．现代人吃什么才好？
七．饮食新概念
八．世界冠军的秘密
九．基督教的素食观
十．佛教的素食观
十一．结论
一．前言
长久以来，许多人都以为要吃肉才能得到营养，或是认为动物都是生来给人吃的，因此
何许多人听到‘吃素’时，第一个反应就是：‘吃肉有什么不好？成千上万的人都在吃
，我为什么不吃？’其实素食绝对是比肉食更具营养价值的饮食，而且没有肉食中一切
有害的物质。素食是远离恶疾、保持健康、美容养身的大自然良药。
回顾历史上对人类有重大贡献的人物，有许多都是提倡素食非常卖力的，像佛教的释迦
牟尼佛、基督教的耶稣、回教的穆罕默德、儒家的孔子和孟子、道家的老子、印度耆那
教教主、中国的国父 孙中山、印度国父甘地、美国总统富兰克林、天才科学家牛颐和
爱因斯坦、英国大文学家莎士比亚和萧伯纳、俄国大文学家托尔斯泰、印度大诗人泰戈
尔、德国大慈善家史怀哲、法国大政治家卢梭、希腊大... 阅读全帖 |
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s*******e
发帖数: 740 | 2 “的确有些古怪！按照陇家老祖和灵族那些人的说法，这里的跨界通道应该不受魔族重
视的。但现在变成这般模样，要么他们一开始就故意没说真话，存心想欺骗我们。要么
就是魔族这边不知出了什么意外，突然将重视起此地来。在我看来，多半应该是后者了
。”
韩立在旁边也看着铜镜中的景象，淡淡的说道。
“韩前辈怎么如此肯定的？”朱果儿听了韩立刚才之言一呆，讶然的问道。
蟹道人则双手倒背的站在一旁，颇有兴趣的望向要塞之处，竟仿佛可以无视空间距
离，直接观察到巨大要塞中一切。
“很简单，前面要塞围墙虽然高大，但从墙砖时间上看明显是是近十几年才修建起
来的，而那时候我们早就进入魔界了，这自然就不是其他人所下的圈套了。”韩立双目
微眯了起来，缓缓回道。
“原来如此，晚辈一时粗心，却没有注意到此点。不过前辈，既然这里有了意外，
我们是否要另找其他的通道。”朱果儿又有些担心起来。
“没有必要！离此地最近的另外一处空间通道，也要有数月路程，如此长时间，节
外生枝的可能可不小。一般来说，即使这种巨型要塞也顶多有几名魔尊驻守而已，凭他
们力量还拦不住我的。唯一的麻烦，就是要塞附近布置的那些法阵，若稍一被这些禁制
滞留的话，... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 3 第一百九十九章：疯狂劫掠
金丹期的天兵，在白起符龙的压制之下，只相当于化神期的力量，这样的士兵，当不起
白起剑丸一扫剑轮帝喾的杀戮度变得最快了
白起拥有分光化影的剑术，而那剑轮帝喾，本身就会龙雨术，攻击的频率之高，甚
至过了用仙术大阵的轰击
那金塔之中的神将，已经吓得脸色雪白他没想到天之痕会被破坏，要知道，这天之
痕崩溃，半个蓬莱岛都要消失这样的灾难，为什么蓬莱仙人不怕？
不是蓬莱仙人不怕，而是蓬莱仙人杀红了眼睛，十二座道宫被毁掉六座，死的弟子
过两万这一场战争下来，蓬莱实力大损
要是不能将这金塔留下来，就算蓬莱岛完好无损，也是彻底失败了
“快逃！”楚厌兵召唤白起，那天之痕被毁坏，崩溃之际，造成的杀伤只有仙人才
能活下来
白起根本不理会楚厌兵的召唤，而是大喝一声：“罗秀，带上子鸿和朱果！”
说罢，他转身杀了出去，身后跟着古月和桀骜，那剑轮帝喾早就化为二十四颗剑丸
，暴风雨般穿过无数天兵天将的身体[青帝] 傲世九重天 首发第一百九十九章：疯狂劫掠
白起这个时候才明白，自己获得的那些含有煞气的yù石是多么的珍贵那煞气，恐
怕再... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 4 第一百九十九章：疯狂劫掠
金丹期的天兵，在白起符龙的压制之下，只相当于化神期的力量，这样的士兵，当不起
白起剑丸一扫剑轮帝喾的杀戮度变得最快了
白起拥有分光化影的剑术，而那剑轮帝喾，本身就会龙雨术，攻击的频率之高，甚
至过了用仙术大阵的轰击
那金塔之中的神将，已经吓得脸色雪白他没想到天之痕会被破坏，要知道，这天之
痕崩溃，半个蓬莱岛都要消失这样的灾难，为什么蓬莱仙人不怕？
不是蓬莱仙人不怕，而是蓬莱仙人杀红了眼睛，十二座道宫被毁掉六座，死的弟子
过两万这一场战争下来，蓬莱实力大损
要是不能将这金塔留下来，就算蓬莱岛完好无损，也是彻底失败了
“快逃！”楚厌兵召唤白起，那天之痕被毁坏，崩溃之际，造成的杀伤只有仙人才
能活下来
白起根本不理会楚厌兵的召唤，而是大喝一声：“罗秀，带上子鸿和朱果！”
说罢，他转身杀了出去，身后跟着古月和桀骜，那剑轮帝喾早就化为二十四颗剑丸
，暴风雨般穿过无数天兵天将的身体[青帝] 傲世九重天 首发第一百九十九章：疯狂劫掠
白起这个时候才明白，自己获得的那些含有煞气的yù石是多么的珍贵那煞气，恐
怕再... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 5 每天睡前6分钟，2个月后再看你的身材和容颜！
懒美人们都是花费每天睡前的短短6分钟，用很简单的轻度运动，来让腿部的多余脂肪
去无踪！因为只有缓和温婉的动作，无需任何器械辅助，腿部完全不会负重，做运动才
能避免大腿肌肉突出破坏腿形，长期练习，还能拉长腿部5CM！还等什么
动作一： 双手叉腰，向前踢小腿。 细节：伸直腿并且绷紧脚部。
动作二： 右腿弯曲，双手扶住右膝，左腿伸直，钩脚。 细节：脚部尽量上钩。
动作三： 前跨步，双手扶稳迈出的大腿，下压后腿。 细节：后腿尽量拉长。
动作四： 双手扶地，头朝下，脚部向上伸展。 细节：脚尖尽量指向天空。
动作五： 双手叉腰，踮高脚跟走路。 细节：收紧臀部直达双腿。
动作六： 一腿持重，另一条腿伸直并脚尖点地，同时双臂沿脚尖点出方向打开。 细节
：腰部平直下压。
下面是皮肤篇：
牛奶洗面－－对付脸色暗沉
速度：5天
用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！你相信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用
品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！
上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑
，让上粉更容易。但用牛奶... 阅读全帖 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 6 2009.5.24
今天是艾迪三个月整， 她现在有25斤， 背上的毛变的更黑了一些。学会了坐，卧和握
手的口令， 就是有时会把卧和握手搞混淆。
这个月的目标是教会她口令“来”，不乱咬家里的东西，一定的延缓，以及有牵引带时
的随行。
2009.5.26
今天带艾迪去上课， 她喜欢扑人的坏习惯展露无遗， 见到每个人都要扑上去舔一舔，
囧。
另外就是见到生人生狗特别兴奋， 期间完全忽视我的存在。 直到将新环境完全探索一
番后她才被我手里的零食吸引过来。 汗啊。 我觉得要赶紧开始训练注意力以及延缓了
。老师介绍的时候别家狗狗都待在主人那里， 就艾迪跑过来跑过去到处嗅...
2009.5.27
这两天艾迪很讨厌出去散步， 每次出去就哭着跳着要往家跑。 我分析下来原因可能有
二， 一是我前两天试图在散步时教她随行，手段过于简单粗暴，且时间过长，导致她
现在非常反感散步。 二是这个年龄的小狗有可能对外界突然产生恐惧感，害怕而不想
出去。
于是我取消了早上的散步， 改成在院子里和狗狗玩耍。 她明显很高兴，在院子里跑来
跑去追逐小鸟以及我扔出去的玩具。 我乘机开始了“来”的训练，效果还不错， 除了
她在... 阅读全帖 |
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c***h
发帖数: 1862 | 7 从炮弹消耗看东野、华野的作战水平
凤凰博报
辽沈战役共军消耗炮弹156190发，炸药38187斤。淮海战役共军消耗炮弹679943发，炸
药（缺双堆集战场统计数字）97025斤。从消耗的炮弹数量就可以看出，华野消耗的炮
弹是东野的4.3倍，即使不算歼灭黄维使用的炸药，华野消耗的炸药也比东野的消耗大2
.5倍。另外，淮海战役华野的人员伤亡接近辽沈战役中东野的2倍。是什么原因导致华
野作战消耗大呢？真是因为华野的敌人顽强嘛?
请看两支军队炮火使用的战例。
先看看四野炮兵的水平
据东野炮纵司令员苏进回忆，塔山阻击战中，不仅参战炮兵数量多，而且火力组织、射
击技术也很有水准。参加塔山阻击战的炮兵编为两个炮群，共有一百一十门。战斗开始
前，炮兵对阵地前沿的要点、隘口和敌便于集结的地段等进行了侦察和试射，在八千米
的防御正面上构成了严密的火制地带。战斗过程中，炮兵因敌用炮，相机制宜，单独组
织火力，积极支援步兵反冲击，给敌以惨重杀伤。
战例1：十月十日，阻击战第一天，敌人一个营企图抢占我主阵地左侧的打鱼山岛。该
岛事先未加强炮兵。十二师以两门野炮支援。炮兵向距离七千米处的故人开火，前两发
均为近弹... 阅读全帖 |
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c*****1
发帖数: 3240 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
iwii (猫猫) 于 (Sun Dec 9 12:47:02 2012, 美东) 提到:
发信人: iwii (猫猫), 信区: Military
标 题: 汉尼拔真是个猛将兄啊
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 9 12:46:04 2012, 美东)
包饺子吃掉8个罗马军团
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sayid (小武) 于 (Sun Dec 9 14:26:12 2012, 美东) 提到:
主要是最后全a上去了
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
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bulletin (bulletin) 于 (Sun Dec 9 17:27:50 2012, 美东) 提到:
我觉得汉尼拔的军事才能是很不错的
但是政治方面有所欠缺（其实是迦太基的政治家水平不太好）
其实占据意大利北部，阻断罗马跟西班牙的联系... 阅读全帖 |
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c***h
发帖数: 1862 | 9 从炮弹消耗看东野、华野的作战水平
凤凰博报
辽沈战役共军消耗炮弹156190发，炸药38187斤。淮海战役共军消耗炮弹679943发，炸
药（缺双堆集战场统计数字）97025斤。从消耗的炮弹数量就可以看出，华野消耗的炮
弹是东野的4.3倍，即使不算歼灭黄维使用的炸药，华野消耗的炸药也比东野的消耗大2
.5倍。另外，淮海战役华野的人员伤亡接近辽沈战役中东野的2倍。是什么原因导致华
野作战消耗大呢？真是因为华野的敌人顽强嘛?
请看两支军队炮火使用的战例。
先看看四野炮兵的水平
据东野炮纵司令员苏进回忆，塔山阻击战中，不仅参战炮兵数量多，而且火力组织、射
击技术也很有水准。参加塔山阻击战的炮兵编为两个炮群，共有一百一十门。战斗开始
前，炮兵对阵地前沿的要点、隘口和敌便于集结的地段等进行了侦察和试射，在八千米
的防御正面上构成了严密的火制地带。战斗过程中，炮兵因敌用炮，相机制宜，单独组
织火力，积极支援步兵反冲击，给敌以惨重杀伤。
战例1：十月十日，阻击战第一天，敌人一个营企图抢占我主阵地左侧的打鱼山岛。该
岛事先未加强炮兵。十二师以两门野炮支援。炮兵向距离七千米处的故人开火，前两发
均为近弹... 阅读全帖 |
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H*M
发帖数: 1268 | 10 作为营养学家，Danielle Schupp的履历表可谓非常丰富。她是美国饮食协会（A mer
ic a nDietetic Association）的注册营养师，还身兼作家、运动指导等数职。她的《
Urban Skinny》一书广受追捧，甚至被《福布斯》杂志推荐，还曾客串美国著名的瘦身
节目《Live with Regis and Kelly》。来听听她怎么说吧。
Q: 很多人都想知道，减肥最关键的因素是运动还是饮食？
A: 80%的减重都源自饮食而非运动。说到底，减肥是一个卡路里的游戏，消耗的卡
路里vs摄入的卡路里。虽然理论上，无论是减少摄入—即控制饮食，还是增加消耗—进
行锻炼,都能让你瘦下来，但事实上，有两个因素决定运动并不能在减重中起到主要作
用。
第一就是我们运动的时候并不能消耗我们预期那么多的热量。虽然健身房宣传说一
次健身课程能消耗500大卡的热量，但这并不是那么容易的事，因为人的天性就是会偷
懒。假如一个动作标准的完成程度是十分，很多人或许只做到了八分，而最关键也最消
耗热量的其实是最后那两分。因此，虽然看起来你的动作可能跟教... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 11 14日是茅于轼先生83周岁生日。茅老昨日接受《每日经济新闻》专访，畅谈经济、社会，分享智慧。
与茅于轼先生约在13日上午10点见面，地点是他在玉渊潭公园东边的家里。
开门的是茅老的夫人，赵燕玲女士，我们按习惯称呼师母，赵女士淡妆迎接我们，通身散发着民国时期苏杭一带大家闺秀的气质；我们进到客厅时，茅于轼先生也已经从书房走出来，与我们握手。
房子不大，家具和各种摆放也不少，阳台也被开辟成了一间小书房，但家中一点都不显杂乱，反而十分温馨、舒适。
14日是茅于轼先生83周岁的生日，茅老外面只穿了一件淡蓝色衬衫，虽然说家里有暖气，但对于一位83岁的老人，也足见身体素质之好。
我们坐在客厅的沙发上进行采访时，赵师母已经在厨房准备中午饭了，期间还要负责去接不时响起的电话。
一开始，我们还有点拘束，坐的位置离茅老较远，赵师母提醒说，让我们靠近些，茅老可以听得更清楚。谈话就这样开始。
回顾&展望：经济学之路
NBD: 我们了解到您之前是学机械的，而后来一开始是自学经济学的，您是为什么转向经济学的？一开始您是如何看待经济学？
茅于轼：经济学我不是自己学，是自己想。我把经济学看作是一个最优化的问题，是一个数... 阅读全帖 |
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f*****e
发帖数: 939 | 12 [ 天煞穆珏 ] 于:2011-01-10 19:37:38
http://www.talkcc.com/article/3242249
作者: 燕雪 [天府评论 www.china028.com] 2001年7月07日
开宗明义地，我个人认为现在人类的各种主导价值体系皆已崩溃，而由此造成的价值定
向危机才开始慢慢显现。东西文化的衰落都是由科学的强盛，将人类价值不确定变成一
种具体的操作性造成的。总的来说，中国传统价值体系的崩溃较为明显。王国维先生的
投湖就是一个极为重要的文化标志。陈寅格也承认：“凡一种文化值衰落之时，为此文
化所化之人，必感痛苦”。
同样，西方文化的现状也不容乐观。由尼采所喊出的“上帝死了”宣告了西方传统价值
体系的失落，后来，海德格尔所看到的是“掩蔽”，是“沉沦”，世界进入“暗夜”，
而“澄明”之境遥遥无期。非常值得注意的是中西文化的衰落分别由王国维，尼采来宣
告可能不仅仅是巧合，他们二人都很大程度上继承了叔本华的思想。
中国文化的崩溃为大多数中国学者所接受，相反，他们很难相信西方文化也失落了。造
成这种现状的原因很多，其中一个重要的原因是中国的物质生活水平与发达... 阅读全帖 |
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w**********g
发帖数: 1985 | 13 主题：美国对华暗战已打响，20年内灭掉中国！2011-12-24
清华大学政治经济学研究中心国家发展战略研究部
中国的和平发展战略已被美国看穿，再给中国20年机会和平发展，超级计算机所给出的
运算结果是：中美的实力对比将由现在的1:3变化为4:1，美国就彻底沦为二流国家, 再
也翻不起大浪了，整个西方世界也将因首领的衰落而分崩离析。
这样的结果是美国统治者不愿意看到的，因此，中国领导人的“韬光养晦”不可能蒙骗
拥有现代计算技术的美国领导人，战国时期的哪些技巧对掌握全球最先进科技的美国人
来说，实在是小儿科的把戏，新全球战国的对抗，将使中国历史上的纵横家显得过于初
级和愚笨，那是低智商时代的精粹，根本不值得夸耀，而现代的大国博弈，将开启人类
历史上没有前例的国家智慧。这也许将是人类历史上最精彩的一页，但谁笑到最后，并
不能预测，各种力量都在伺机而变，谁能制人而不制于人，尽在智斗之中。只有一点可
以肯定：胜负将在从今往后的10-20年决出。
绝对不能允许中国再和平发展20年，这是关系到美国生死存亡的战略选择，那么，美国
的战略意图将是什么呢？
一、 美国对华战略已发生惊天转变！
在过... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 14 开头“战国时期的智慧不可能骗过计算机”那一段特精彩。考虑到美国人的计算机下围
棋都入不了段的事实，不知道什么时候起，美国人对计算机这么有信心了？2005~2008
年搞金融袭击的时候，怎么没算一卦？否则也不至于失手了
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美国对华战略已发生根本转变 智库正构思灭掉中国
2012-7-12 09:02 作者：安强国 评论 1 条 查看评论 【字体：大 中 小】 中国
的和平发展战略已被美国看穿，再给中国20年机会和平发展 ，超级计算机所给出的运
算结果是：中美的实力对比将由现在的美国的33%变化为美国的4倍，美国就彻底沦为二
流国家,再也翻不起大浪了，整个西方世界也将因首领的衰落而分崩离析。这样的结果
是美国统治者不能接受的，因此，中国领导人的“韬光养晦”不可能蒙骗拥有现代计算
技术的美国领导人，战国时期的那些技巧对掌握全球最先进科技的美国人来说，实在是
小儿科的把戏， 新全球战国的对抗，将使中国历史上的纵横家显得过于初级和愚笨，
那是低智商时代的精粹，根本不值得夸耀，而现代... 阅读全帖 |
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S**********u
发帖数: 1329 | 15 在邓名见过的各路军马中，郑成功率领的闽军是装备最好的，三万战斗士兵都拥有良好
的战甲。铁人军自不必说，就是其余的士兵也能配备半身鳞甲和铁裙，拥有大量的弓箭
和火铳，还拥有大量的火炮。
和郑成功相比，虁东军大都和叫花子差不多，靠着和张长庚交易，现在虁东李来亨
所部改善很大，精锐部队装备了不少盔甲、金属武器和保暖的衣服。不过盔甲、武器的
质量依旧不能和闽军相比，火炮更是稀少。
上次见到张煌言的浙军后，邓名就觉得舟山军和虁东军差不多穷苦，更糟糕的是极
度缺乏合格的军人——不仅仅是军官。因此在分手的时候，邓名以浙军参与了南京城下
所有的战役为理由，把大部分缴获分给了张煌言。这次在镇江再次见面后，邓名发现张
煌言的部队依旧很穷，上次和邓名分手后，靠着邓名传授的爆破技术和装备，张煌言在
宁波周围打破了几个府城、县城，获得了一些缴获，但这些物质很快就因为大量人口涌
入舟山而迅速消耗掉。
马逢知的精锐在攻打杭州时损失过半，后来被达素追击又丢了不少，逃到舟山时已
经是实力大损。除了马逢知带来的人外，还有大量的义勇军抵达舟山——南京一战也给
了周围几省心怀大明的人不少鼓励，不少本来... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 650 | 16 素食主义
http://www.bfnn.org/bookgb/books2/1937.htm
海涛法师选辑
一．前言
二．世界名人素食观
三．世界名人素食小故事
四．美国素食主义
五．怎么吃才聪明？健康新主张
六．现代人吃什么才好？
七．饮食新概念
八．世界冠军的秘密
九．基督教的素食观
十．佛教的素食观
十一．结论
一．前言
长久以来，许多人都以为要吃肉才能得到营养，或是认为动物都是生来给人吃的，因此何
许多人听到‘吃素’时，第一个反应就是：‘吃肉有什么不好？成千上万的人都在吃，我
为什么不吃？’其实素食绝对是比肉食更具营养价值的饮食，而且没有肉食中一切有害的
物质。素食是远离恶疾、保持健康、美容养身的大自然良药。
回顾历史上对人类有重大贡献的人物，有许多都是提倡素食非常卖力的，像佛教的释迦牟
尼佛、基督教的耶稣、回教的穆罕默德、儒家的孔子和孟子、道家的老子、印度耆那教教
主、中国的国父 孙中山、印度国父甘地、美国总统富兰克林、天才科学家牛颐和爱因
斯坦
、英国大文学家莎士比亚和萧伯纳、俄国大文学家托尔斯泰、印度大诗人泰戈尔、德国大
慈善家史怀哲、法国大政治家卢梭、希腊大哲学家柏拉... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 650 | 17 “无肉日”始于 1985 年，由总部设在华盛顿、非赢利的公益性组织“农场动物改革
运动”（Farm Animal Reform Movement，简称 FARM）发起，在春天的首日举行推广健康
和平素食的民间教育活动，目的是拯救动物、保护环境和改善健康(to save animals,
p
rotect the
environment, and improve health)。
此项活动一开始，即席卷全美五十个州及一些其他国家，2008 年这项活动除在全美
五十个州蓬勃举行，更波及全球的二十四个国家，成了名副其实的“世界无肉日”。
今年3月20日世界第25个无肉日。今年主题为“改变你的饮食，改变世界！”
美国科学家 倡导最科学的饮食时尚——素食的49条理由
令人震撼、令人永不敢再吃肉了！——纪录片《地球公民》电影海报
l．倘若人们能改吃素食，美国所使用的石油数量，将会降低60%。
2．每年有十八亿饲养的哺乳动物，死于人类的口腹之欲下，连带包括二百二十五亿
的鸟、鸡和其他家禽，以及数兆条的鱼。单单在美国，每周就有一亿两千万只农场动物，
被... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 18 茶(tea)，原本具有明确的内涵。将茶叶树上长出的嫩叶，采集、搓揉、烘晒或发酵之后，用水煮沸或浸泡出来的饮料，就是可以被国际社会共同理解的“茶”。这里所讲的茶叶树，在物种分类上属于杜鹃花目/茶科/山茶属/中国茶种。它的学名是Camellia sinensis。其中，Camellia是“茶”的意思，sinensis则是拉丁语中的“中国”。近年来，由于经济利益的驱动，我国合法和不法的药商和茶农，打着传统中医药的幌子，“开发”(实为“自我标榜”和“胡乱拼凑”)了许多不是用茶叶树嫩叶制作出来的“茶”。
导致这样的市场混乱，除了不可告人的利益驱动外，还有着悠久的历史和文化根源。在广东和湘南(我的家乡)，当地老百姓一直把中药也叫做“茶”。“喝中药”的委婉说法也叫做“喝茶”。到中药铺“抓药”，通常也会被说成“抓茶”。“凉茶”其实就是中医认为可以退热解暑的中药。改革开放以后，广东对全国的影响超过了北京和上海。于是，“茶”的概念也从广东乱遍了全国。康乃馨茶、茉莉花茶、菊花茶、千日红茶、莲子心茶、苦丁茶、罗布麻茶、护肝茶、清肝茶、减肥茶、凉茶、润肠茶，等等，实在令人眼花缭乱。
面对如此混乱的茶市场，卫生部... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 19 为了做cupcake的topping开封了一盒1L装的whipping cream，结果剩下好多。
cream开封后要尽快用掉，但是不知道做什么能大量消耗。
不管是做cookie还是toast，每次都只能消耗一点点。我现在差不多还剩2/3的cream，
这得做多少次才能用掉啊。
也有看到说做菜或者soup的，但一样的问题，用不了多少啊。
用的最快当然是做cream cake，问题是刚做了cupcake，再做cake类的会吃腻啊...
mousse和tiramisu也得分隔两三次才能用完。
主要是它没法长期保存，又不能冷冻，所以求一个可以一次性大量消耗whipping cream
的方法。
最好是可以把它变成某个保存期限长点的食物，不然感觉我会肥死。 |
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x**n
发帖数: 12542 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
Beijing (我是猪--听说猪是被祝福的) 于 (Wed Apr 25 09:16:55 2012, 美东) 提到:
左腿抻着了，自己按摩了一小时，现在走路是个小瘸子
☆─────────────────────────────────────☆
TMR (农业重金属) 于 (Wed Apr 25 09:17:55 2012, 美东) 提到:
别卖萌，明明是大茄子
☆─────────────────────────────────────☆
zhiwei (咱爷们儿) 于 (Wed Apr 25 09:22:21 2012, 美东) 提到:
腿抽经,站起来就可以.
☆─────────────────────────────────────☆
Beijing (我是猪--听说猪是被祝福的) 于 (Wed Apr 25 09:26:29 2012, 美东) 提到:
不是抽筋，昨天练的
☆─────────────────────────────────────☆... 阅读全帖 |
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T****r
发帖数: 4006 | 21 12/14/09
早餐，baby tomato若干，一个苹果
中餐去了party,还算比较behave,但是比平时要多一点，下次决定只吃生鱼片：）
决定把吃的消耗掉，下午跑步一个小时，5mile, 椭圆机15分钟，消耗700多卡的样子
晚上会朋友，还好点的够健康，不过吃的很不爽，回家又啃了一块烤牛肉，几口米饭，
算是暴食的一天，唯一安慰自己的是下午运动了，至少消耗掉一些
应该没减到肥
今天还有party.......下午还要去跑，感觉我都不是节食减肥，而是大部分依靠运动在
消耗了...不管今天咋堕落，明天我还是想着继续.... |
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a******a
发帖数: 2067 | 22 昨天：摄入1100卡，消耗1550卡。以后上下班都改成走路，每天多消耗200卡轻轻松松
的。
今天：目前为止已摄入1100卡。午饭没hold住，吃了两球冰激凌。晚上要去市里听音乐
会，8点开始，不知道听完之后还没有回家的公交车。没有的话就走回去，消耗多吃的
冰激凌。有的话就坐车回家然后跑步~
最近的心得是想吃的时候最好果断地吃，吃完不要有负罪感，let it go；果断地当天
去运动掉就好了（一定要当天之内消耗掉，今日事今日毕的减肥版解释吧~）。
——貌似这样心态上会轻松很多呢。还可以对抗拖延症。
portion |
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R*****g
发帖数: 682 | 23 很多人都觉得减肥难实现，其实只要将减肥的办法落实到细节，稍加饮食控制，瘦
的效果很快就能出来，这个办法就是每天走1万步，如果将它分配在三个时间段，就丝
毫不会感觉负担。
人体每天通过吃东西获得的总热量大约为1800至2000千卡，走一万步能消耗掉的热
量是240至300千卡，消耗的热量约等于总摄入热量的1/7。对于大 多数人而言，正常生
活起居所需消耗的热量约1500至1700千卡，每天走1万步，正好能将多余的热量消耗掉
，也就是说，如果你能每天坚持1万步的话，至 少可以不让你再发胖，如果在此基础上
稍微控制下饮食，瘦是必然的。
按每步0.75米算，一般人走1万步长约7.5公里，普通人要走2个小时至2个半小时，
一次性走完的效果不如分段走好。所以，可以将1万步合理分配在早、中、晚的不同时
段，最好执行的就是上下班和晚饭后的时间，可以上班走2公里，下班走2公里，剩下的
留到晚饭后完成。
2公里不算长，公交车一站的距离，一般是1公里，上下班的途中，留下两站的距离
变为步行，一天的上下班路上就完成了每天必须运动的60%，晚饭之后再走3公里。这样
的分段运动不会... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 24 Again, read/use/believe at your own risk. For more details, read this page:
http://baike.baidu.com/view/247278.htm
左旋肉碱减肥原理
脂肪的代谢过程要经过一个障碍，障碍就是线粒体膜，线粒体可以燃烧脂肪，使之释放
能量，被身体消耗，但是长链脂肪酸通不过这道障碍。左旋肉碱就起到了搬运工的作用
！把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面，送给线粒体，让它进一步氧化！
左旋肉碱只是一种运载工具，至于到底消耗多少脂肪，并不取决于左旋肉碱。这就好比
盖楼需要的砖都是用车来运输的，但盖楼消耗多少砖并不取决于车子的多少，而是取决
于楼的大小和结构。
简单地说，如果运动量（能量消耗）不大，脂肪消耗不多，只是增加左旋肉碱并不会增
加脂肪的氧化功能，故而对减肥并无帮助。
一般情况下（运动量不是很大），人体会自行合成足够的左旋肉碱，不会出现左旋肉碱
缺乏的问题。
只有在运动量很大，如运动员或运动健身人士，单位时间内能量消耗较多，脂肪氧化供
能“流量”较大时，才有可能（很多研究报告支持，也有研究报告否... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 25 第八十二章：阴神凝结
元气潮汐的根源，在白起的妖异空间之中，那朵火中青莲完全绽放开来，花瓣化为三十
六片，六种妖火剧烈的燃烧着，将元气向白起的身体每个角落输送。
化神期修士可以凝结阴神，但是白起一直没有尝试这么做。凝结阴神对他来说不难
，可是阴神的成就有高有低。道心不稳，境遇不够，凝结出的阴神也弱小，成长困难。
对于将来成就阳神影响巨大。
这一次，阴神自动成型，白起无法控制，三个丹田之中，那松塔形状的逆鳞结晶一
片片的飞出来，白起这才数的清楚，每一个结晶的松塔，就是三万六千片逆鳞结晶。
这些结晶白起本来打算是留作战斗之用，一直舍不得消耗。可是现在，十万零八片
逆鳞结晶散开，一片片的融化，被白起的经脉吸收。在阴神凝结的同时，白起的妖仙之
躯也开始逐渐的完善。
那妖灵葫芦打通的经脉本来细小，被这些逆鳞结晶融化出的液态元气扩充之后，所
有属于妖仙的经脉，都扩展了数百倍。
更别提白起的肉身，他本来就是天妖一脉，一出生就炼化了横骨，身体才显得有些
孱弱。那也是和其他天妖相比，现在白起身体中的元气，比假仙还要充裕。
而且这逆鳞结晶一片片呈青金色，融化出的液体也是如此，这元气和普通炼气士炼
化出来的... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 26 第一百零二章：遭遇攻击
三种欲符，各自有不同的级别。最高可以在欲符之中凝练一百零八道符箓种子，那就是
仙级欲符，凝结七十二道符箓种子，就是道级欲符，如果只有三十六枚符箓种子，那就
是法级欲符。
白起将收藏起来的那些侵染了煞气的欲石取出来，那仙欲暂时无需动用，他还没这
个能力制造仙符。道级的欲石白起也没动，他先将法级的欲石切割成符片大小，差不多
切割出十万片左右，这才停手，取了一片空白的欲石，在里面凝练符箓种子。
这是青雷真解第八篇中的内容，白起现在yīn神强大，控六道妖火，在欲石之中炼
制符箓种子，速度飞快。
第一道欲符在十个呼吸的时候完成，白起凝练了三十六个符箓种子，那片欲符之中
，自己诞生了三十六个符箓种子，这七十二个符箓种子凝结在一起，化为一个妖族文字
，随即，这文字啪的一声，碎了。
白起摇头，自己没什么经验，却是凝练的速度太慢，和那欲石之中自动诞生的符箓
种子不和，终于还是没有能完成最后一步。
他也不气馁，时间还多，他凝练这符箓种子的速度极快。这就是yīn神强大的好处
，不会把太多的时间浪费在炼制装备上。
一连损毁了两百多片欲石，... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 27 第八十二章：阴神凝结
元气潮汐的根源，在白起的妖异空间之中，那朵火中青莲完全绽放开来，花瓣化为三十
六片，六种妖火剧烈的燃烧着，将元气向白起的身体每个角落输送。
化神期修士可以凝结阴神，但是白起一直没有尝试这么做。凝结阴神对他来说不难
，可是阴神的成就有高有低。道心不稳，境遇不够，凝结出的阴神也弱小，成长困难。
对于将来成就阳神影响巨大。
这一次，阴神自动成型，白起无法控制，三个丹田之中，那松塔形状的逆鳞结晶一
片片的飞出来，白起这才数的清楚，每一个结晶的松塔，就是三万六千片逆鳞结晶。
这些结晶白起本来打算是留作战斗之用，一直舍不得消耗。可是现在，十万零八片
逆鳞结晶散开，一片片的融化，被白起的经脉吸收。在阴神凝结的同时，白起的妖仙之
躯也开始逐渐的完善。
那妖灵葫芦打通的经脉本来细小，被这些逆鳞结晶融化出的液态元气扩充之后，所
有属于妖仙的经脉，都扩展了数百倍。
更别提白起的肉身，他本来就是天妖一脉，一出生就炼化了横骨，身体才显得有些
孱弱。那也是和其他天妖相比，现在白起身体中的元气，比假仙还要充裕。
而且这逆鳞结晶一片片呈青金色，融化出的液体也是如此，这元气和普通炼气士炼
化出来的... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 28 第一百零二章：遭遇攻击
三种欲符，各自有不同的级别。最高可以在欲符之中凝练一百零八道符箓种子，那就是
仙级欲符，凝结七十二道符箓种子，就是道级欲符，如果只有三十六枚符箓种子，那就
是法级欲符。
白起将收藏起来的那些侵染了煞气的欲石取出来，那仙欲暂时无需动用，他还没这
个能力制造仙符。道级的欲石白起也没动，他先将法级的欲石切割成符片大小，差不多
切割出十万片左右，这才停手，取了一片空白的欲石，在里面凝练符箓种子。
这是青雷真解第八篇中的内容，白起现在yīn神强大，控六道妖火，在欲石之中炼
制符箓种子，速度飞快。
第一道欲符在十个呼吸的时候完成，白起凝练了三十六个符箓种子，那片欲符之中
，自己诞生了三十六个符箓种子，这七十二个符箓种子凝结在一起，化为一个妖族文字
，随即，这文字啪的一声，碎了。
白起摇头，自己没什么经验，却是凝练的速度太慢，和那欲石之中自动诞生的符箓
种子不和，终于还是没有能完成最后一步。
他也不气馁，时间还多，他凝练这符箓种子的速度极快。这就是yīn神强大的好处
，不会把太多的时间浪费在炼制装备上。
一连损毁了两百多片欲石，... 阅读全帖 |
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a**i
发帖数: 289 | 29 发信人: yassin (骑鹤下杭州), 信区: Game
标 题: [转载] 2004年中国最佳游戏（吐血推荐）
发信站: BBS 水木清华站 (Mon Feb 2 19:52:23 2004), 转信
游戏名称：永远跟党走
游戏类型：角色扮演型
游戏内容：描述主人公从30年代参加革命一直到光荣退休的历程，主人公要经受种
种考验，坚持到江泽民同志提出三个代表理论为止。
本游戏为多结局，主人公可能的解决有：在不同级别上光荣退休、退出革命、被敌
人杀害、被党镇压掉。最好的解决是作为核心的助手退休。
你的主要指标：
1、生命。这是最重要的，一旦为0就要死了。艰苦的斗争会消耗生命，敌人的拷打
更消耗生命。随着级别的增长生命会提高，多换几个革命伴侣有可能补充也可能消
耗生命。
2、意志。此项为零很可能自杀。受到审查会大大降低意志，提高意志除了升官外，
还要多学习领袖言论，多开会--但是这样会降低智力指数。
3、忠诚。此项较低在遇到敌人诱惑时可能叛变。此项会自动缓慢降低，如果长期
不升官就会消耗掉，遇到美人计消耗极快。提高的办法也是学习和开会。
4、智力。一般入党会只会降低，关键是如何不太低 |
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a**i
发帖数: 289 | 30 发信人: yassin (骑鹤下杭州), 信区: Game
标 题: [转载] 2004年中国最佳游戏（吐血推荐）
发信站: BBS 水木清华站 (Mon Feb 2 19:52:23 2004), 转信
游戏名称：永远跟党走
游戏类型：角色扮演型
游戏内容：描述主人公从30年代参加革命一直到光荣退休的历程，主人公要经受种
种考验，坚持到江泽民同志提出三个代表理论为止。
本游戏为多结局，主人公可能的解决有：在不同级别上光荣退休、退出革命、被敌
人杀害、被党镇压掉。最好的解决是作为核心的助手退休。
你的主要指标：
1、生命。这是最重要的，一旦为0就要死了。艰苦的斗争会消耗生命，敌人的拷打
更消耗生命。随着级别的增长生命会提高，多换几个革命伴侣有可能补充也可能消
耗生命。
2、意志。此项为零很可能自杀。受到审查会大大降低意志，提高意志除了升官外，
还要多学习领袖言论，多开会--但是这样会降低智力指数。
3、忠诚。此项较低在遇到敌人诱惑时可能叛变。此项会自动缓慢降低，如果长期
不升官就会消耗掉，遇到美人计消耗极快。提高的办法也是学习和开会。
4、智力。一般入党会只会降低，关键是如何不太低 |
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s****e
发帖数: 2934 | 31 看出来了吗？别人都吃很少，娃不想吃你给他塞会塞坏的。开始爬的宝宝体重掉一点非
常正常。你把他撑坏的结果就是以后（比如１－２年后）身高体重掉得更厉害。我们儿
医给我们看过很多宝宝的chart都是在这个时候掉体重。会走路了掉得更多，这时候不
掉体重就会生病了。
标 题: 真苦恼：哪位jms可以给个10个月娃的饮食作息？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 27 20:20:00 2012, 美东)
10个月，娃才19磅，我这个当妈的真的是自责的要命，娃怎么这么瘦啊。
很害怕是没有给娃吃饱，或者运动量太大了，吃的都消耗掉了？
我们家的娃翻身晚，都7个月了才肯自己翻，主要是娃都是仰脸睡的，不愿意侧着睡，
所以也不愿意翻，而且以前tummy time 时间太短，所以娃没有得到充分的锻炼，这也
是翻身晚的原因。我当时很着急，就每天让娃练习翻身，然后就是练习爬，想尽办法吸
引娃爬。现在娃爬的很利索了，一刻都闲不住。时刻都得盯着娃。
不知道是不是运动量太大了，导致娃很瘦？ 我周围朋友的娃，6个月都21磅了。 这更
加让我自责。 但是我也怕让娃吃的太多，积食，因为曾经有几次因为中午的米糊吃... 阅读全帖 |
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t*******o
发帖数: 3 | 32 黄卫东：为什么美国的贸易战讹诈能够屡次得逞？
2018-04-02 17:27:50 来源：产业人网 作者：黄卫东
点击：10133 评论： 21（查看）
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一、美国针对中国的贸易战是讹诈中国
在冷战结束的前后几十年内，美国一直高举自由贸易大旗，推动各国开放市场包括
投资，让美国印美元，就可以自由地购买各国经济资源，控制各国经济，却从来不让其
他国家印钱购买美国资产，甚至拿物资从美国人手里换来的美元，也难以购买美国的资
产，只能借给美国人使用。到2001年，终于以同样条件，将具有世界上最多劳动力的国
家纳入了美国主导的全球化经济体系，到2007年前后，就实现了哈佛大学弗格森教授总
结的“中国负责生产，美国负责消费”中美国经济模式[1]。美国国内的工业生产已经
萎缩，基本不生产工业消费品了，工业基础产品生产能力也日趋减少，需要大量进口，
主要生产关键设备和关键零部件，掌控关键生产技术，尤其事关军事武器生产的技术和
设备，从而控制各国经济。作为其后果之一，就是美国制造业产值早已低于中国，而且
雇佣的劳动力急剧减少，按照美国经济分析局公布的数据，仅占美国就业人数的11%，
比美国... 阅读全帖 |
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g**g
发帖数: 1121 | 33 是这样的，你之前减去的9磅大多是beginner's bonus，来自于你相对以前吃得少了，
但是身体消耗的热量没有立刻调整。现在身体已经调整过来了。作为一个减脂期的人，
老实说你吃的不少而且运动比较少。
减重就是看卡路里，所以你不能只写吃了啥，要自己算量，来看摄入了多少。消耗方面
，网上有很多地方可以算基础代谢率，就是你每天消耗多少，置顶贴也有。消耗比吃得
多，就能减。减多块，看缺口多大。
每个人身体状况不一样，你似乎消耗热量还是蛮厉害的，可能可以比别人多吃一点。但
是每当你遇到平台期，就要再少吃或者增加运动量，就这么简单。怎么样减少摄入的热
量，但是又让你自己有满足感，就要你自己探索了。
最后，需要注意按上面的热量算，减去的重量，可能是肌肉也可能是肥肉。你现在吃这
么多连这么少还能减，可能是因为你的肌肉比较多。这是大好事。要注意在减肥期间多
做力量训练，保存肌肉，让减去的都是肥肉。如果你把自己这么多好肌肉消耗掉了，就
得不偿失了。因为肌肉不仅仅让你更有力量，同样重量的肌肉体积只有肥肉的7分之一
，但是能消耗3倍的热量。所以身材是看身体的肌肉和肥肉比例，不是看绝对体重。而
且肌肉越多... 阅读全帖 |
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h****3
发帖数: 339 | 34 想要快速减肥不反弹？那就必须饮食与运动双管齐下。
首先，饮食方面，节食减肥甚至绝食减肥，只吃一样食物减肥，不吃主食，滴油不进…
…这些饮食减肥方法有效果，但是反弹也是极其快的。要想快速减肥，且不容易反弹，
饮食方面一定要合理均衡。具体做法如如下：
1.一日三餐要合理
保证吃好早餐，吃饱午餐，吃少晚餐，一日三餐的能量比应该是3：4：3。要遵循低热
量的全日膳食调配原则，健康饮食才是减肥瘦身、永不反弹的关键哦！
2.少吃多餐
如果想减肥，可以每天吃5次饭，每次吃的数量要少，时间要均匀，这样就能起到减肥
的作用。
3.饮食要清淡
你可以尽情尽兴，大吃特吃新鲜水果和蔬菜（不用担心会发胖，因为水果和蔬菜能减少
脂肪，增加复合碳水化合物），以减少你对其他食物的需要，不过，也不必把自己搞得
像个苦行僧，可以偶尔吃一块蛋卷冰淇淋。
4.增加蔬果摄取量
增加蔬菜，水果的摄入量是减少卡路里摄入的好方法。蔬菜能生吃尽量生吃，并不放或
少放色拉酱，凉拌菜放醋少放或不放油。
5.多饮水
水是减肥饮食中不可或缺的部分，喝水能够排毒，有利于减肥、美容。具体喝多少的话
，因人而异，一般天气凉爽时，你的身体每天需要7杯... 阅读全帖 |
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Y****r
发帖数: 3473 | 35 网帖：中国人越来越穷的根本原因 看完令人深思
文章来源: 中华网论坛 于 2011-11-16 21:35:13 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容
并不代表本网立场！
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按经济学理论，中国人的劳动价值和欧洲人的劳动价值不应该有区别的，是什么原因导
致差距如此之大?
有一天一个外星人到地球参观，看到地球上有两棵山上的野树，一棵种在欧洲，一棵种
在中国，都结了野果，外星人很眼馋，对地球人说：“我要买你们的野果吃。”
地球人说：“好，但要先确定你到哪里去买，到中国去买，1人民币1个，到欧洲人去买
，用1欧元1个。”
外星人说：“那我用1欧元买一个好了。”
地球人说：“且慢!其实你不用花钱就可以，你先从中国借一个果子，到欧洲去换1欧元
，拿1欧元到中国去，就可以换10个果子，拿一个果子还给中国人，你就白得了9个果子
，你再拿9个果子再去换9欧元，在到中国去换90个果子，再拿这90个果子再去换90欧元
，在到中国去换900个果子——这样下去中国的好东西都被你买光了!”
外星人说：哪有这样的好事!那中国人为啥不... 阅读全帖 |
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s****e
发帖数: 98 | 36 时间：2011年11月下旬
采访形式：电子邮件问答、补充
“整个童年都是在饥饿中度过”
依娃：请您给我一个个人简历，我希望用您的真实名字，但如果您有顾虑，用化名也没
有关系。
李XX：我目前在高校宣传部门工作，如果我提供的材料在国内引起有关部门的官员的关
注，我可能马上就会失去工作。但我很想完全真实、客观地说出自己经历的“大饥荒”
，为你的写作提供素材。也是我这个亲历人义不容辞的责任。
暂且叫我李XX吧，四川资阳人，生于1954年2月，出生时家住资阳市区上西街。1960年
开始上小学，1966年6月小学毕业。因“家庭出身不好”，小学毕业后失去上中学的资
格。由于家庭经济十分窘迫，失学后就开始打工谋生。1969年以“三线建设工地优秀临
时工”身份被招工到四川资阳酒厂当工人。1978年，通过自学中学课程后考进大学物理
专业读书，毕业后分配到四川资阳师范当教师。1988年，调入广东某高校，担任学术期
刊文科版、理科版编辑工作。2008年秋，调入浙江某高校，担任报刊、书籍编辑工作。
依：这么说，大饥荒年间您噎六、七岁了，有记忆了。当时生活在什么地方？家里有几
口人？什么样的经济状况？
李：实际... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 时间：2011年11月下旬
采访形式：电子邮件问答、补充
“整个童年都是在饥饿中度过”
依娃：请您给我一个个人简历，我希望用您的真实名字，但如果您有顾虑，用化名也没有关系。
李XX：我目前在高校宣传部门工作，如果我提供的材料在国内引起有关部门的官员的关注，我可能马上就会失去工作。但我很想完全真实、客观地说出自己经历的“大饥荒”，为你的写作提供素材。也是我这个亲历人义不容辞的责任。
暂且叫我李XX吧，四川资阳人，生于1954年2月，出生时家住资阳市区上西街。1960年开始上小学，1966年6月小学毕业。因“家庭出身不 好”，小学毕业后失去上中学的资格。由于家庭经济十分窘迫，失学后就开始打工谋生。1969年以“三线建设工地优秀临时工”身份被招工到四川资阳酒厂当工 人。1978年，通过自学中学课程后考进大学物理专业读书，毕业后分配到四川资阳师范当教师。1988年，调入广东某高校，担任学术期刊文科版、理科版编 辑工作。2008年秋，调入浙江某高校，担任报刊、书籍编辑工作。
依：这么说，大饥荒年间您已经六、七岁了，有记忆了。当时生活在什么地方？家里有几口人？什么样的经济状况？
李：实际上，我的整... 阅读全帖 |
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C***J
发帖数: 7594 | 38 网帖：中国人越来越穷的根本原因
按经济学理论，中国人的劳动价值和欧洲人的劳动价值不应该有区别的，是什么原因导
致差距如此之大?
有一天一个外星人到地球参观，看到地球上有两棵山上的野树，一棵种在欧洲，一棵种
在中国，都结了野果，外星人很眼馋，对地球人说：“我要买你们的野果吃。”
地球人说：“好，但要先确定你到哪里去买，到中国去买，1人民币1个，到欧洲人去买
，用1欧元1个。”
外星人说：“那我用1欧元买一个好了。”
地球人说：“且慢!其实你不用花钱就可以，你先从中国借一个果子，到欧洲去换1欧元
，拿1欧元到中国去，就可以换10个果子，拿一个果子还给中国人，你就白得了9个果子
，你再拿9个果子再去换9欧元，在到中国去换90个果子，再拿这90个果子再去换90欧元
，在到中国去换900个果子——这样下去中国的好东西都被你买光了!”
外星人说：哪有这样的好事!那中国人为啥不到欧洲去卖个好价格?地球人说：“中国**
规定10人民币=1欧元，就是规定了10个中国的果子=欧洲一个果子!因为中国认为只要能
出口赚外汇，就是胜利，不管损失多少资源, 现在很多人在把中国的商品廉价倾销给外
国，就是利用了这个... 阅读全帖 |
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w********t
发帖数: 12853 | 39 中国人越来越穷的根本原因 看完令人深思
按经济学理论，中国人的劳动价值和欧洲人的劳动价值不应该有区别的，是什么原因导
致差距如此之大?
有一天一个外星人到地球参观，看到地球上有两棵山上的野树，一棵种在欧洲，一棵种
在中国，都结了野果，外星人很眼馋，对地球人说：“我要买你们的野果吃。”
地球人说：“好，但要先确定你到哪里去买，到中国去买，1人民币1个，到欧洲人去买
，用1欧元1个。”
外星人说：“那我用1欧元买一个好了。”
地球人说：“且慢!其实你不用花钱就可以，你先从中国借一个果子，到欧洲去换1欧元
，拿1欧元到中国去，就可以换10个果子，拿一个果子还给中国人，你就白得了9个果子
，你再拿9个果子再去换9欧元，在到中国去换90个果子，再拿这90个果子再去换90欧元
，在到中国去换900个果子——这样下去中国的好东西都被你买光了!”
外星人说：哪有这样的好事!那中国人为啥不到欧洲去卖个好价格?地球人说：“中国**
规定10人民币=1欧元，就是规定了10个中国的果子=欧洲一个果子!因为中国认为只要能
出口赚外汇，就是胜利，不管损失多少资源, 现在很多人在把中国的商品廉价倾销给外
国，就是利... 阅读全帖 |
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A****7
发帖数: 902 | 40 草庵居士：在这个公开对话上，我并没有讲的非常清楚。因为在当时，中美贸易战还处
于经济层面，大家都没有意识到会在政治和司法层面出现谈判。而且中美双方都没有谈
及到政治结构性的改变，而我谈的话题毕竟涉及到一些美国谈判官员或主导官员的私下
谈话。到了现在，我们已经非常明确看到了，中美问题的关键是所谓的结构性改革。实
际上就是美国政府在中国如何执法的问题。或者说，中美谈判的要点就是美国如何在中
国执行谈判结果的问题。这个贸易协定执行的问题，其实我在之前的就跟他们讨论过一
次，可能大家都知道总统川普。他有一个很重要的对华政策智囊。 负责对华政策的是
比较强硬的右翼人士。但实际上，我上次讲过这里面有20多个华人负责具体的政策制定
。这些华人经济专家和社会学专家、政治学专家在给他出谋划策。里面有台湾的，有香
港的，主要是以中国大陆为主。大部分学者都是有政府工作经验，知道中国政府的行政
体制和习惯。当然，这里面关于人权方面的政策与杨建利博士和韩连潮博士做出了很多
贡献。至少影响了很多川普的内阁成员。所以，大家看到那篇美国政府文告，虽然是英
文，但风格是中国式的，引用了大量的中国谚语。其实那篇文章本身就... 阅读全帖 |
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w****0
发帖数: 55 | 41 美国，你终于缓过神儿了… …
--黑皮书《美国，你何时清醒》 （6）
美国的就业与失业的背后
美国的失业和就业问题，由来已久的。只是在现在的情况下，双双创下了新高。美国的
失业及就业的问题至少可以追朔到50年代前的美国。那时的美国的先进科学生产力和高
速发达的机械、数字化的生产效率和在用工上，人口不到3亿，与十几个亿和更多还是
手工传统工业的中国没有可比性。而那时美国失业和就业问题其实并不是真正意义上的
失业和难就业。而是因为美国蓝领的收入不但高于一些发达国家还远远高出亚洲国家及
中国。因此使在美国本土生产成品的成本加大。不管人民怎样富有，从心理学上讲，总
是喜欢便宜的东西，但是由于加大成本后的产品价格高于产品的实际价值，不好卖出。
所以，美国的资本家们想办法用减少蓝领的工资来降低其生产成本，而那些蓝领的工作
者不接受这样的条件，便造成了假失业。到了十九世纪八十年代中期，大概正是美国人
富得流油，美金居高不下时期。记得那时，周围的一些朋友，巴不得托关系，找到老移
民或有海外关系或“黄牛”倒换人民币兑美元。黑市价最高时的大约十元多人民币兑换
一美元。
八十年代末，就是30多年前，邓小平... 阅读全帖 |
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w****0
发帖数: 55 | 42 美国，你终于缓过神儿了...
--黑皮书《美国，你何时清醒》 （6）
美国的就业与失业的背后
美国的失业和就业问题，由来已久的。只是在现在的情况下，双双创下了新高。美国的
失业及就业的问题至少可以追朔到50年代前的美国。那时的美国的先进科学生产力和高
速发达的机械、数字化的生产效率和在用工上，人口不到3亿，与十几个亿和更多还是
手工传统工业的中国没有可比性。而那时美国失业和就业问题其实并不是真正意义上的
失业和难就业。而是因为美国蓝领的收入不但高于一些发达国家还远远高出亚洲国家及
中国。因此使在美国本土生产成品的成本加大。不管人民怎样富有，从心理学上讲，总
是喜欢便宜的东西，但是由于加大成本后的产品价格高于产品的实际价值，不好卖出。
所以，美国的资本家们想办法用减少蓝领的工资来降低其生产成本，而那些蓝领的工作
者不接受这样的条件，便造成了假失业。到了十九世纪八十年代中期，大概正是美国人
富得流油，美金居高不下时期。记得那时，周围的一些朋友，巴不得托关系，找到老移
民或有海外关系或“黄牛”倒换人民币兑美元。黑市价最高时的兑换大约在10:1左右。
八十年代末，就是30多年前，邓小平的“白猫... 阅读全帖 |
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w****0
发帖数: 55 | 43 美国，你终于缓过神儿了… … (6)
--黑皮书《美国，你何时清醒》
美国的就业与失业的背后
美国的失业和就业问题，由来已久的。只是在现在的情况下，双双创下了新高。美国的
失业及就业的问题至少可以追朔到50年代前的美国。那时的美国的先进科学生产力和高
速发达的机械、数字化的生产效率和在用工上，人口不到3亿，与十几个亿和更多还是
手工传统工业的中国没有可比性。而那时美国失业和就业问题其实并不是真正意义上的
失业和难就业。而是因为美国蓝领的收入不但高于一些发达国家还远远高出亚洲国家及
中国。因此使在美国本土生产成品的成本加大。不管人民怎样富有，从心理学上讲，总
是喜欢便宜的东西，但是由于加大成本后的产品价格高于产品的实际价值，不好卖出。
所以，美国的资本家们想办法用减少蓝领的工资来降低其生产成本，而那些蓝领的工作
者不接受这样的条件，便造成了假失业。到了十九世纪八十年代中期，大概正是美国人
富得流油，美金居高不下时期。记得那时，周围的一些朋友，巴不得托关系，找到老移
民或有海外关系或“黄牛”倒换人民币兑美元。黑市价最高时的兑换大约在10:1左右。
八十年代末，就是30多年前，邓小平的“白... 阅读全帖 |
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Z***T
发帖数: 727 | 44 美国田纳西州范德比尔特大学的研究者们通过试验发现：开怀的笑可以去除人体的热量
，达到减肥的目的。
研究者发现，善意的笑是一种不可忽视的卡路里燃烧器。研究表明，发自内心的
笑声虽然比不上到健身房健身或者抵制圣代冰泣淋诱惑那样有效，但是每天10分钟至15
分钟的爽朗的笑声可以燃烧掉相当于一块中等巧克力所释放的卡路里。
研究者们招募了45对朋友，将他们关在一间按廉价旅馆风格装饰的房间内——即
科学上所称的“新陈代谢室”。研究者给他们播放电视喜剧片，测量他们发出哈哈笑声
时究竟能消耗掉多少卡路里。
研究者们分别测试了7对男性朋友，17对女性朋友和21对男女混合的朋友。负责
这项研究的范德比尔特大学的生物营养主任马西埃杰·布乔威斯基说：“我们事先没有
告诉他们这项研究的目的是测量笑声，因为如果他们知道的话也许就会抑制笑声，而受
压制的笑是由大脑一个完全不同的部位控制的。我们想要的是发自肺腑的笑声。”
研究者在特殊的实验室里将自愿者个人的热量率、笑声和呼吸的情况分别排列起
来，并对它们逐秒进行详细分析判断。布乔威斯基说：“当人们发出笑声时，他们燃烧
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a****1
发帖数: 654 | 45 王传福:公交电动化 比亚迪有整套解决方案
2010年11月07日 13:52凤凰网汽车
凤凰网汽车讯 2010第25届电动车大会暨展览会于2010年11月5日在中国深圳会展中心正
式开幕举行。此次大会的主题为“可持续动力革命”。会议将围绕“节能、环保、可持
续发展”这一世界性主题展开讨论。以下是股份有限公司总裁王传福在可持续动力革命
主题论坛开幕式上的发言。比亚迪
主持人：我们今天早上最后的一位发言人是来自于比亚迪股份有限公司总裁王传福，让
我们欢迎王先生给我们讲最后一个发言！
王传福：当前世界面临三大头疼问题：第一，石油的安全。我们要减少对石油的依赖，
全球40%的石油都被汽车消耗掉了。特别是中国在每年以20%的速度增长的情况下，消耗
石油更为严重。我们预计2050年石油资源会枯竭。第二，全球化减排。第三，城市的污
染，特别是交通的污染。60%的氮氧化合物来自于汽车尾气的排放。
最后一点是城市公交电动化的紧迫性。一辆出租车一天的工作时间是22个小时。私家车
一天工作时间是平均两到三小时，它的耗油量和排污量也是相当大的。一辆出租车相当
于十辆私家车的耗油量。一个公交车在早上7点到晚上1... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 46 不是你想得那么轻描淡写的，下面的数据自己看吧，这个报道的数据比较合理，一个球
场的耗水量接近1.7万人的生活用水。美国占世界1/20的人口消耗掉1/3的资源，哪个国
家能比？中国有什么资格和美国比消耗资源？资源短缺的问题是钱能解决的？
再说说美国，高尔夫球厂用水有限制不说，很多公共绿地的灌溉用水都是回收水，而不
是饮用水。
北京数十家高球场年耗费4千万吨地下水
http://www.sina.com.cn 2011年08月09日 05:06 新京报
央视调查北京大部分高尔夫球场用地下水浇草坪；地方部门主动招商引资，违规建
设高尔夫球场
近日，央视记者走访了北京地区将近十家球场，无一例外使用的全都是地下水。记
者从内部获得的一份材料显示，2010年，北京高尔夫球场总的耗水将近4000万立方米。
专家表示，以北京来说，高尔夫球场使用的，绝大多数都是地下水。这意味着，作为世
界上千万人口城市中水资源最短缺的城市，北京将近60家高尔夫球场一年消耗4000万吨
地下水，相当于100万人的一年生活用水。
■ 用水调查
“偷走”百万人年用水
北京市昌平区温榆河附近的一处球场，炎热的阳光下，球场内... 阅读全帖 |
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T*******i
发帖数: 805 | 47 当然是跑得越快消耗能量越多。所有的热机都有一个最经济巡航速度，超过这个速度能
量利用率就下降了。人体的最经济速度就是慢慢走，足够用于采集或一般时候移动位置
，快跑只有在捕猎(消耗一些能量能吃到更多能量)时，狂跑只有在逃命(这个需求对使
用能量的优先级当然最高)时才用。跑的速度越快，做的无用功越多，能耗和速度并不
是线性关系。冲刺100米消耗的能量要比慢走100米多几十倍。很少人能够持续供应连续
冲刺1000米所消耗的能量。生物的本能就是尽量提高能量的利用率。没用的或低效的器
官或功能都会退化掉。如果走和跑步消耗的能量一样，人类早就都进化成博尔特了。
跑步机上那些数据有误差，但是道理是一样的。 |
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