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s*******g 发帖数: 1607 | 2 according to the New Redredredland Journal of Medicine, when the owner
brings the dog to san guo sha it accelerates their metabolism by 220%. |
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M*****t 发帖数: 26706 | 3 狗的体质真是不一样,我家一只黑lab,一只黄lab,吃一样的饭,一样的运动量,黑的
能看见骨头,黄的胖的要命。 |
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m*****g 发帖数: 1717 | 4 Cookie马上就会从一块普通饼干变成小薄饼了... |
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i****a 发帖数: 36252 | 6 找個營養師, 找個私人人教練, 水療按摩, 推油瘦身 |
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s*******k 发帖数: 8239 | 10 我的Maltese 8个月了
这个。。。她现在只有3磅多。。。汗。。。别说我虐待她。。她真的吃得很好很好了
。。 |
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M*****t 发帖数: 26706 | 12 不要参照那个。每只狗的骨架大小血统啥的都不一样。
和人一样,相差个十几磅也不见得就过瘦或过胖。
最简单的方法就是看能不能摸到肋骨,摸不到就是过胖。 |
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J******h 发帖数: 6102 | 14 这是一条统计出来的规律,俺只是转过来:
狗狗的肥瘦体形基本与其主人的体形情况类似. |
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s*******k 发帖数: 8239 | 21 so cute dog。。。
我也奔一个。。。
看看体型差异吧。。。。 仅供参考。。汗 |
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s*******k 发帖数: 8239 | 23 是。。汗
我一直怀疑我的是mini版。。。
囧 |
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B****a 发帖数: 1932 | 24 oO...baby, so cute !
男生女生 ? |
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a********y 发帖数: 687 | 26 俺的狗狗偷吃ant bait, 上吐下泻两天, 肚子立马瘪进去, 建议试试这个偏方, risk
on your own. |
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s*******k 发帖数: 8239 | 29 是女生。。。呵呵
打算以后让她做妈妈。。。好好谈场恋爱~~~~哈哈哈 |
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s*****8 发帖数: 1891 | 37 減肥不二法則:少吃多邉br />
你有沒有參加24 HR FITNESS或者 LA FITNESS之類的 |
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p**********u 发帖数: 15479 | 38 发信人: ja94 (世上最幸福的人-- taliban的妻子), 信区: NewYork
标 题: Re: 我的美腿貼 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 26 16:25:20 2012, 美东)
【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: liarsgame (Not a liar), 信区: Fashion
标 题: Re: 我的美腿貼
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 26 16:19:54 2012, 美东)
Refa是用來滾臉的,但我用來也滾腿,
滾過的腿會比較白,我覺得主要是血液循環好。
然後我再凃減肥霜,然後用粉紅的滾大腿,
比較用力,所以效果也不錯。 |
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p**********u 发帖数: 15479 | 39 一,Kegel Exercise凱格爾運動好處
‧ 促進陰道收縮,預防產後骨盆及陰道鬆弛。
‧ 強化骨盆底部肌肉群,以預防及治療壓力性尿失禁發生。
‧ 增加陰道緊縮及彈性,增加夫妻之性福。
‧ 有提臀塑腹、美化曲線減肥的功效。
二,凱格爾運動要怎麼做呢?
A.最簡單的動作就是:當坐在馬桶上解尿時,嘗試突然停止解尿,這種突然尿練習,最
容易感覺到「骨盆肌肉的收縮」。
附註:在馬桶上練習憋尿縮肛的動作可體會骨盆底肌肉的位置。
B.練習凱格爾運動的首要步驟:如何正確感受到運動所引起的肌肉收縮,婦女可在完全
放鬆的坐姿中,以二根指頭深入陰道內,去感覺手指有否被夾緊和陰道壁是否有收縮。
C.格爾運動第一階段 —自學運動
‧ 站立坐躺時用力夾緊臀部(縮肛),保持5秒鐘,然後放鬆5秒。5-10秒後重複
收縮,每天做45次
‧ 用手摸腹部,如果腹部緊縮,那麼就是運動方式錯誤。‧ 這種動作可在
生活中隨時隨地練習。例如乘車、坐辦公室。
D.凱格爾運動第二階段 —定時練習
‧ 平躺、雙膝彎曲,收縮臀部的肌肉向上... 阅读全帖 |
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s**********0 发帖数: 1956 | 44 真狠啊﹐我難得有蝦吃還要搶。。。平時我都減肥。。。。 |
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x*******o 发帖数: 2581 | 48 大奶子大的都是脂肪,並非乳腺了。所以大奶子不見得存儲器就大。甚至由於脂肪多了
會堵塞乳腺向外供奶。就像精子由睾丸产生而不是雞雞,雞雞大的,並非精液也多。
同時奶子大的,往往體重也大(脂肪含量上升)。相對而言激素/體積比就會小。產後
激素水平對產奶量也很有關係。就如同肥胖人容易得II型糖尿病,並非胖子分泌的胰島
素不夠,而是胖子體積增大後,胰島素/體積比就小了,造成胰島素分泌不足,血糖身
高。也就是為什麼初期ii型糖尿病病人的最好醫治方法就是減肥。 |
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