r******h
发帖数: 809 | 1 不同的gym规定不一样吧。
我原来学校的就规定特别严，要戴帽子，防止头发屑之类的污染池水，而且下水前一定
要冲一下身子，也是为了防止污染...
戴泳帽也是为自己好，漂白粉太伤头发啦。 |
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N*******g
发帖数: 1089 | 2 漂白粉是伤头发， 可是戴泳帽水照样进头发。 没有什么用吧。 |
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r******h
发帖数: 809 | 3 我觉得还有比较重要的是要马上洗头，不要等回家再洗，漂白粉暴露在空气里时间越短
越好（民科，民科...)，洗完以后用大量的护发素... |
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s*******k
发帖数: 3071 | 4 终于会游正式的蛙泳了，所以才有脸面来写写游泳史。鉴于本人是菜鸟，游泳史无比短
暂（差不多一个月吧），包子就不要了。
好多人都是小时候学的游泳，很羡慕。我小时候其实挺喜欢水的，但不幸的是在一个喷
水池里玩的时候差点挂掉，后来我妈就不让我碰水了，也怕我会感冒。后来大学体育课
，夏天的是游泳，游15米才算过，我闲学校的游泳池脏，上课的时候都不想下去，老师
也不教，但是考虑到重修麻烦，还不能拿奖学金，就请了2个会游泳的好朋友到5星级酒
店游，可是我很怕水，朋友也不严厉，到那里就变成玩加吃了，后来不了了之。
再后来就是今年月份去墨西哥度假，大受刺激，看着人家去海里和鱼一起游，郁闷。。
发誓这个夏天一定要把游泳学会。。所以回来后就天天看youtube，泡游游池，在喝了
无数漂白粉水后会抬头游，第一次下水先学会了漂，第二次下会学会扒几下，第三次能
抬头游，后来学换气和姿势协调用了一周吧。。估计是一直有慢跑的习惯吧，现在游得
挺顺利的，觉得游泳真的很轻松，上周和一个很小就会游泳的人比了比，居然比她还快
点。
绚丽的夏天就要去了，但是我学会了游泳，还算过得挺有价值的。。。现在就期待圣诞
节去cancun |
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s*******k
发帖数: 3071 | 5 终于会游正式的蛙泳了，所以才有脸面来写写游泳史。鉴于本人是菜鸟，游泳史无比短
暂（差不多一个月吧），包子就不要了。
好多人都是小时候学的游泳，很羡慕。我小时候其实挺喜欢水的，但不幸的是在一个喷
水池里玩的时候差点挂掉，后来我妈就不让我碰水了，也怕我会感冒。后来大学体育课
，夏天的是游泳，游15米才算过，我闲学校的游泳池脏，上课的时候都不想下去，老师
也不教，但是考虑到重修麻烦，还不能拿奖学金，就请了2个会游泳的好朋友到5星级酒
店游，可是我很怕水，朋友也不严厉，到那里就变成玩加吃了，后来不了了之。
再后来就是今年月份去墨西哥度假，大受刺激，看着人家去海里和鱼一起游，郁闷。。
发誓这个夏天一定要把游泳学会。。所以回来后就天天看youtube，泡游游池，在喝了
无数漂白粉水后会抬头游，第一次下水先学会了漂，第二次下会学会扒几下，第三次能
抬头游，后来学换气和姿势协调用了一周吧。。估计是一直有慢跑的习惯吧，现在游得
挺顺利的，觉得游泳真的很轻松，上周和一个很小就会游泳的人比了比，居然比她还快
点。
绚丽的夏天就要去了，但是我学会了游泳，还算过得挺有价值的。。。现在就期待圣诞
节去cancun... 阅读全帖 |
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y*c
发帖数: 904 | 6 说说游泳池里的水吧。我们那个时候用两样东西清洁，漂白粉跟氯气。短期反应就是眼
睛疼（那时候好像游泳镜不普及，要么就是个消费品，反正我一直没有），流鼻涕，流
眼泪，呼吸困难，肺疼。一个个游泳好之后跟琼瑶女主角一样，放女生倒也挺好看的。
长期反应就是头发变黄，脸上长斑，要搁现在可能大家以为我是混血，那时候以为我得
了白化病。 |
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P*****o
发帖数: 1800 | 7 好！咱泳版的，都挺有脾气！我明天也早上去游，带一身漂白粉味儿去开会，吸引女同
事！ |
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P*****o
发帖数: 1800 | 8 洗，就是懒得带洗发水，护发素，沐浴液。。。通常就是一块香皂，咋洗，完了鼻子里
还是飘漂白粉味儿。 |
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c***c
发帖数: 6234 | 9 我去YMCA游，游完了蒸个桑拿，就没漂白粉味道了。要是有个搓澡的就更好了。
我现在去Y就是洗发水，护发素，剃须刀一应俱全。要是有house wife，就把西裤衬衫
带上，游完到麦当劳吃个早饭就去上班真爽呀。 |
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c**A
发帖数: 1474 | 10 抱歉, 我想说水里的咚咚.
差一点的泳池用漂白粉.
高级一点的泳池泳盐. |
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M*****t
发帖数: 26706 | 12 晕，泳池里的盐是用来分解成氯的。NaCl-->Na+Cl
说白了，起作用的还是氯，和漂白粉一样的。 |
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D*A
发帖数: 811 | 13 这个是男士用的？看着那么好看，一直没敢买，怕有什么去角质嫩肤的作用，雌激素啥
的。
另外我发现个问题，当我游泳强度上去后，到达浑身发热，面色潮红的程度，就会感觉
浑身痒痒，难道
是皮肤在这时候会开始交换水分，take in 那些有漂白粉的水？
应该不是洗澡的问题，因为运动强度不够，我就不会痒痒；够大才会，而且耳朵后面痒
痒得像起湿疹似
的感觉，一碰还有点疼，隔一天就好了。
这个正常么？游多了就好了？ |
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F****C
发帖数: 403 | 15 我的tankini上衣突然变松了。
可能的原因是：1）被热水冲了；2）在有漂白粉的自来水里泡太久了；3）在稍微有点
阳光的地方阴干了；4）穿旧了。
大家说说最有可能是啥？
谢谢~ |
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F****C
发帖数: 403 | 17 上次看版上说的清水泡+阴干，我就认为拿自来水泡没有关系，于是有天不小心泡了个
over night。可是自来水应该有少量的漂白粉吧？虽然这边的自来水号称是可以直接喝
的。。。 |
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w**m
发帖数: 4061 | 18 好久没来哈，这个夏天没怎么游。理由嘛，就象大陆现在的小三，要找总是有的，不提
也罢。
地点：温哥华 Kitsilano Beach
网址：http://vancouver.ca/ParkFinder_wa/index.cfm?fuseaction=FAC.PoolDetail2&fac_id=738
简介：户外池，全加最长，137m，过滤海水，无漂白粉，加热池，浅池（渐深，最深1.
6m
"Kitsilano Pool is heated and offers easy access "beach entry" for children.
It is the only salt water pool in Vancouver and one of the few in the world
."
去之前刚恢复游泳不到2周，一共4次，体重已达历史最高点，85kg，又是第一次去，不
知深浅，所以把这次初游定为纯娱乐，纯休闲游，不加drill，就是忽悠着游游自由泳
池长137m，来回一个lap就是274m，之前的算盘是，先5个lap，休息一下，再5个lap
下水以后发觉，完全不是想的那么轻松， |
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s*******k
发帖数: 3071 | 19 赞啦！！！墨西哥度假的地方这样的池子很多，可是我估计都有漂白粉。
1.
children.
world |
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W*******l
发帖数: 1868 | 20 10/07/2010
400 米蛙泳
昨天晚上去了一家中餐馆，叫TEA HOUSE。结果茶喝多了，晚上睡不着。一个人12:30爬
起来跑到地下室边看Football边练自由泳打腿。至少打了有40分钟，才有困意。快2点
才睡。
今天因为经常去的馆子闭馆，就去了附近的连锁店。里面的设施非常好，但游泳池没有
TargetCenter好。25Yard，水热，一端有9尺深，水里加的是盐不是漂白粉，又有点儿
浑浊，尝了一下怎么是咸的，觉得自己掉到鸡汤里了。以为昨晚没睡好，今天并没有练
自由泳打腿，只是游了游蛙泳。 |
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a*******d
发帖数: 3690 | 21 你是干性皮肤？痒不是没洗干净，是漂白粉使皮肤脱水产生了很多细小的裂纹，后来你
涂了lotion才好的，关键是要保湿，洗液换成Aveeno就行了，不然洗完记得涂lotion. |
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k**e
发帖数: 2728 | 22 戴goggle了吗？要是没戴，要是是在游泳池的话，再试多一两次，可能眼睛就会正天都
难受。。。游泳池里的漂白粉很刺激眼睛的。。。对眼睛不好。还有，好些病毒在游泳
池里也不会被灭掉，（当然是那些常见的，没什么太大致病力的，只是给你什么角膜炎
拉，啥的病毒。）别怕，艾滋病毒肯被灭活了的；再说了，艾滋病人也不敢暴露自己去
游泳。。。 |
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w**********p
发帖数: 559 | 25 I bot a small travel size spray bottel from walmart and used it to spray
diluted apple cider vinegar after swimming, before shower.. |
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d*i
发帖数: 9453 | 28 有的游泳池氯气味道特别重，沐浴露确实不管用。
还有要是每天都游，也不管用。 |
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z********2
发帖数: 3556 | 29 看来我们运气还不错，味道不太重。
当然，我也知道我有朋友还是会过敏 |
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s*******s
发帖数: 501 | 30 swimoutlet有一款不错，专门去漂白粉的 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 31 恭喜又开始游泳了。你是被学校给惯坏了。我觉得YMCA的水很清亮，就是漂白粉味道重
了点。当然跟女儿学游泳的地方比，YMCA算是无色无味的了。
降。
本了 |
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g*z
发帖数: 3227 | 32 恩，尤其有的池子漂白粉放得多，嘴里很不舒服。。 |
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c********t
发帖数: 1649 | 33 从来没有留意过这个问题。 以前游泳之后当晚有时鼻子会酸，打喷嚏，流鼻涕，
有时没有。就是有第二天就好了。 昨天游完泳之后问题比较严重，一直流鼻涕，到今
天也没好利索。 问了问朋友，才发现这是个常见 且不大不小的问题。 以前以为是水
里的漂白粉呛得，现在知道还有可能是细菌，病毒的作用引发的急性鼻窦炎。 说不大
是因为过几天一般就好了，说不小是如果一直不好，可能会引发头痛，甚至有可能会转
为慢性鼻炎，这个就很纠结了。
上午去校医院开了点鼻炎药（非消炎类的），下午感觉好多了，不过鼻子还是有点
酸。
然后就赶紧跳上来问问, 各位有没有遇到个这个问题， 一般是咋解决的？ |
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j*****I
发帖数: 2626 | 34 我都是去店里买的，用手一摸就知道了。差不多是最cheap的一种。 虽然颜色很快就被
漂白粉泡得狠难看，但就是不烂。Omega sports. $17左右。 |
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a*****u
发帖数: 802 | 35 本人游泳的历史：
以前从来没有人教过自由泳，游个50yard就喘的不行。只会蛙泳，老爸教的，连续游个
500yard没问题。
3个暑假前就是08奥运的时候，发现Michael phelps的蝶泳太帅了，就自己琢磨，看
youtube，看网页，经过2个暑假的扑腾，竟然给扑腾会了，现在能游个50yard。（当然
技术肯定很粗糙）
自由泳一直是个软肋，不知道为什么这个暑假心血来潮想好好练练。就又到youtube上
看录像，然后下班到泳池自己琢磨，还有骚扰救生员帅哥，救生员妹妹请他们指点，从
原来的50yard喘的不行到现在能连续游个250yard。（当然速度很慢）
看到版上大家都记录自己的进步，觉得是个激励自己的好办法，所以今晚也注意了一下
自己的时间，还有一些游泳时候的体会。如下
总共游了1100yard，有一段是连续150yard，一段是100yard，其他都是50yard的游。另
外练习打腿25x6。用pull buoy游了几个50yard。最后感觉体力没问题，就是腿上开始
抽筋了。
现阶段25yard滑臂要24-26下，鉴于本人个子矮，手也不长，目标就定在20下就满足了
。完成50y... 阅读全帖 |
|
a*****u
发帖数: 802 | 36 本人游泳的历史：
以前从来没有人教过自由泳，游个50yard就喘的不行。只会蛙泳，老爸教的，连续游个
500yard没问题。
3个暑假前就是08奥运的时候，发现Michael phelps的蝶泳太帅了，就自己琢磨，看
youtube，看网页，经过2个暑假的扑腾，竟然给扑腾会了，现在能游个50yard。（当然
技术肯定很粗糙）
自由泳一直是个软肋，不知道为什么这个暑假心血来潮想好好练练。就又到youtube上
看录像，然后下班到泳池自己琢磨，还有骚扰救生员帅哥，救生员妹妹请他们指点，从
原来的50yard喘的不行到现在能连续游个250yard。（当然速度很慢）
看到版上大家都记录自己的进步，觉得是个激励自己的好办法，所以今晚也注意了一下
自己的时间，还有一些游泳时候的体会。如下
总共游了1100yard，有一段是连续150yard，一段是100yard，其他都是50yard的游。另
外练习打腿25x6。用pull buoy游了几个50yard。最后感觉体力没问题，就是腿上开始
抽筋了。
现阶段25yard滑臂要24-26下，鉴于本人个子矮，手也不长，目标就定在20下就满足了
。完成50y... 阅读全帖 |
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a*****u
发帖数: 802 | 37 你们那什么花粉？我们这花粉已经过了，可以自由的呼吸啦！
但是现在发现自己可能对泳池水里的漂白粉敏感~游完后总觉得鼻子酸酸的。 |
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m****z
发帖数: 978 | 38 哈哈，后背倒三角，后背比胸发达，肩膀发达，看似溜肩，穿啥都像加了垫肩，看似胳
膊比腿粗，头发焦黄，喷漂白粉香水，从不
在家洗澡，饭量大，睡不醒。 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 39 俺们是在 YMCA 室内，没盐水池好像。
不过我们不对漂白粉过敏，其实还有好处。 |
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J*******e
发帖数: 812 | 40 haha 我说怎么回忆不起来周围哪个桌子有华人呢。。。
我们其实也是翻当地的广告找的那家啦。早知道喊你们过来坐了就，呵呵，当天他们家
的soda饮料都是漂白粉味，果汁还不错。
我现在腿上还有蚊子的吻痕。。。
to |
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O*******d
发帖数: 20343 | 41 谁出门还自带毛巾啊， 几天下来，自带的湿漉漉的毛巾都要发臭了。 是用自己的臭轰
轰的毛巾好呢，还是用酒店的白白的闻起来有微微漂白液味的毛巾好呢？ 不过我在中
国旅行不用便宜酒店的毛巾。 国内酒店毛巾看起来很旧，闻起来不象用漂白粉消过毒
的。 |
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f*****y
发帖数: 464 | 42 不要误解，我不是向大家推荐公园里的饭馆菜色。disney公园里买的吃的喝的那是出名
的贵，一般一个普通sandwich要9块，连爆米花都要4块呢。量少又难吃，所以我是向大
家介绍省钱的办法，大款和花钱潇洒的筒子可跳过这段。
我们这次自带干粮，吃得相当的好，还省了不少银子。我们提前一天在当地的grocery
store里买了面包，切片火腿，碎生菜，cheese等作sandwich的原料，装在backpack里
面，午饭时在公园内的餐桌椅上自制sandwich，这样其实多花不了多少时间，反正也是
坐着休息嘛。我们自制的sandwich原料新鲜，口味自选，量又足，不必买的差呢。晚饭
呢，当然不能还吃冷的，这次是disney公园里著名的烤火鸡腿，10刀一个。不过只吃肉
可受不了。我们掏出事先带好的pita饼，把撕下来的肉夹在饼里吃，在加上sandwich剩
下的原料，sauce, 味道很不错。这里顺便提一下买火鸡腿的地点，我留意了一下，在
magic kingdom里面是haunted mansion附近，在epcot里是test track 和mission
space附近和美国馆附近。... 阅读全帖 |
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R***a
发帖数: 41892 | 43 我在帝都，其实自来水主要是硬，水质还不错的。
去了南方城市别说自来水了，连杯装可乐机里的可乐都有漂白粉味道 |
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w**1
发帖数: 1014 | 44 碰到欧洲人我会无聊地问他们最不喜欢哪个国家的人，法国人一直排第一位。好几个人
说法国人的幽默感很莫名其妙，‘连德国人都比他们有趣’。
不过巴黎还是一个讨人喜欢的城市，空气中弥漫着黄油的味道，法国人观赏性也比较强
。倒是英国人，很多像是在漂白粉里浸了一夜拎出来，面目略苍白模糊，好在言语有趣
。 |
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s**x
发帖数: 2398 | 45 呵呵，不是漂白粉就好。
有空的话，可以看看原版，还是很有趣的。电影也很不错。 |
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s*********y
发帖数: 1189 | 46 赠品：
1。白色衬衣
NTW，牌子叫 “pepite sophisticated”，S号。我穿觉得大了。不过囤久了，衣服肩头挂衣架的地方有点发黄。不过白衬衣可以用漂白粉洗洗就好了。
2。白色小褂 (HOLD)
NTW，中国160号，号码偏小。这个我穿小了。是换版的 MM 送的，现在转赠给喜欢的MM。
3。白色连帽衫
sear's 买的，美国S码。穿过几次，状态很好，不过衣服左胸沾了一块拇指大的一点浅颜色，很容易洗掉的。
4。黑色长袖上衣
NWT，换版花钱来的。我穿小了，背后有一处牙膏一样的痕迹，来的时候就有的，很容易洗掉的。
5。粉红短袖上衣
穿过的，状态很好，就是不喜欢了。美国S号。
6。毛料长裤 (HOLD)
我曾经非常喜欢的长裤，全羊毛的。中国买的，“国际颖儿”的牌子，非常合身。只穿过一次，洗了之后就缩了，就是用 WARM 洗的，还没有烘干就缩了。看看有没有合适的 MM 带走吧。缩了之后裤腰还是很合适，就是长度不够了。现在适合155左右的 MM。 |
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u**********y
发帖数: 656 | 47 其实常年游泳的人脸上痘痘都不多，水里的漂白粉能杀菌
至于头发，下水之前先把头发冲一遍，抹上薄薄一层conditioner然后再带泳帽，就不
会太伤头发了，游完泳出来的时候多用清水冲头发，别用刺激的shampoo |
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u**********y
发帖数: 656 | 48 伤头发和皮肤，长时间游漂白粉会把汗毛都弄没，阳光底下一照油光滑亮的，很像广告
上的那种效果 |
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w********4
发帖数: 858 | 49 水里有漂白粉多少都伤。我妈妈说：全身擦一遍防晒霜下水。 |
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c**********i
发帖数: 678 | 50 我觉得也有点伤头发，漂白粉浸过之后，头发特别干。 |
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