由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 煎肉
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C*******r
发帖数: 10345
1
地沟油都吃了,害怕变质的油脯肉?煎熟了吃
p***y
发帖数: 18037
2
来自主题: Taiwan版 - 平民化的美味——煎餅果子zz
有机会吃吃台南的肉粽,才知道什么叫好吃呀···呵呵···
内馅说是有五香肉燥、虾米、鰋鱼酥、咸蛋黄、栗子、香菇、腌肉等等好料,再以上好
的糯米包覆。见图。
a*******e
发帖数: 12169
3
来自主题: Boston版 - 昨天去吃了川霸王
那个小妹估计才做不久,老是记不住添水,还要继续提醒才行。
板栗红烧肉的话,我觉得你要是自己在家会做就没必要点,因为和家里慢火烧出来的还
是差很多的。颜色不够红艳,糖味不够。
个人推荐几个菜,你看看:
前菜
口水鸡 **** 但不要出来马上就吃,先自己拌匀一下,然后等肉泡10分钟再吃,这样汤
汁的味道才能进入鸡肉里。
麻辣牛肉干 ****
主菜
炝锅樟茶鸭 *****(樟茶鸭切好用干锅的配料炒出来的,味道很够)
生爆盐煎肉 ****
火爆腰花 ****?(至少以前大厨在川雅居时炒得很好,这里开门那天大厨自己没空炒,
所以3厨炒得比较一般。后来大厨说了,这个他炒,还要去弄泡椒)
三杯鱼 ****(对于不吃辣就没法吃水煮鱼,沸腾鱼的人来说,是个好选择)
干锅地三鲜 ***** 没有干辣椒,估计是肉汤烧的,味道很鲜,但不是味精弄出来的。
小鸡炖蘑菇 **** 用的茶树菇,味道也很鲜
葱爆羊肉 **** 也不错
g********s
发帖数: 3652
4
有人冬天带过:
COSTCO 瓶子螃蟹肉,和做熟的螃蟹肉丸子在冷柜里拿的。丸子油煎一下好吃极了!螃
蟹肉直接吃或放在汤里。
下步计划:COSTCO 卖冷冻的,生的龙虾。买回来剥皮放在饭盒了。去机场前从冰柜放
到行李,估计没事。
c**s
发帖数: 43
5
绿园: 口袋豆腐,樟茶鸭,红汤牛肉,干煸四季豆,生爆盐煎肉,烤鸭(预订),葱
油鸡(预订)
鹿鸣酒家(red lantern):台湾菜烳蛋,狮子头,炒年糕,山东酥肉
y**a
发帖数: 2546
6
来自主题: Connecticut版 - 大家午饭都吃啥?
配合比较默契了
去年有几个月,是做5个人吃两顿的菜,
现在压力小点了,4个人的
一般两个锅同时烧,有时3个锅;)

一个人做4个人的菜40分钟能做完挺牛的了
我们4个人一起做饭吃
每天一人主厨,一人洗切菜,一人饭后收拾
每人都可以在4天里休息一次
平时3个菜,一个肉为主的菜,一个炒素菜,一个绿叶的菜
有时有肉汤,菜汤,炖蛋一类,就4个菜了
每天吃一半,另外一部分全部带给第二天中午吃
每天花40min做饭
周末花点做饭花点功夫
吃了一年多的 Subway午餐,实在是吾可忍而吾胃不可忍,终于决定试带一次。
今日甫一开盒,仿佛回到从前:11:30am 准时 call, 12:00 抢下楼,一桌便餐早就,
照例无外鱼香肉丝,茄子,盐煎肉,蒜苔腊肉,水煮牛,毛血旺,豆花鱼,清炒空心菜
,炝炒莲白,酸菜粉丝汤,黄瓜皮蛋汤之类,现在可都是美味啊,只是当时已惘然...
风卷残云后, 要么回家美美睡上一觉(summer 约二小时),起来冲个澡,在踱去上班
y**a
发帖数: 2546
7
来自主题: Connecticut版 - 大家午饭都吃啥?
我们4个人一起做饭吃
每天一人主厨,一人洗切菜,一人饭后收拾
每人都可以在4天里休息一次
平时3个菜,一个肉为主的菜,一个炒素菜,一个绿叶的菜
有时有肉汤,菜汤,炖蛋一类,就4个菜了
每天吃一半,另外一部分全部带给第二天中午吃
每天花40min做饭
周末花点做饭花点功夫

吃了一年多的 Subway午餐,实在是吾可忍而吾胃不可忍,终于决定试带一次。
今日甫一开盒,仿佛回到从前:11:30am 准时 call, 12:00 抢下楼,一桌便餐早就,
照例无外鱼香肉丝,茄子,盐煎肉,蒜苔腊肉,水煮牛,毛血旺,豆花鱼,清炒空心菜
,炝炒莲白,酸菜粉丝汤,黄瓜皮蛋汤之类,现在可都是美味啊,只是当时已惘然...
风卷残云后, 要么回家美美睡上一觉(summer 约二小时),起来冲个澡,在踱去上班
。。。要么邀上三五人,就在空无一人的office斗地主....
哎,还是心伤收回imaging...此景以逝成追忆....
我的午餐(其实也就是昨夜饭菜,昨夜汤):四色小肴一碟,(脂溶性胡萝卜丝,青椒,
莲白,郫县豆瓣,爆得微卷的回锅肉,共四色)豆腐(小粒)发菜西红柿蛋花汤一小盅
,酸奶(peach)一小
r*****e
发帖数: 620
8
来自主题: Connecticut版 - 大家午饭都吃啥?
一个人做4个人的菜40分钟能做完挺牛的了

我们4个人一起做饭吃
每天一人主厨,一人洗切菜,一人饭后收拾
每人都可以在4天里休息一次
平时3个菜,一个肉为主的菜,一个炒素菜,一个绿叶的菜
有时有肉汤,菜汤,炖蛋一类,就4个菜了
每天吃一半,另外一部分全部带给第二天中午吃
每天花40min做饭
周末花点做饭花点功夫
吃了一年多的 Subway午餐,实在是吾可忍而吾胃不可忍,终于决定试带一次。
今日甫一开盒,仿佛回到从前:11:30am 准时 call, 12:00 抢下楼,一桌便餐早就,
照例无外鱼香肉丝,茄子,盐煎肉,蒜苔腊肉,水煮牛,毛血旺,豆花鱼,清炒空心菜
,炝炒莲白,酸菜粉丝汤,黄瓜皮蛋汤之类,现在可都是美味啊,只是当时已惘然...
风卷残云后, 要么回家美美睡上一觉(summer 约二小时),起来冲个澡,在踱去上班
。。。要么邀上三五人,就在空无一人的office斗地主....
哎,还是心伤收回imaging...此景以逝成追忆....
我的午餐(其实也就是昨夜饭菜,昨夜汤):四色小肴一碟,(脂溶性胡萝卜丝,青椒,
莲白,郫县豆瓣,爆得微卷的回锅肉,共四色)豆腐(小粒)发菜西
y**a
发帖数: 2546
9
来自主题: Connecticut版 - 大家午饭都吃啥?
配合比较默契了
去年有几个月,是做5个人吃两顿的菜,
现在压力小点了,4个人的
一般两个锅同时烧,有时3个锅;)

一个人做4个人的菜40分钟能做完挺牛的了
我们4个人一起做饭吃
每天一人主厨,一人洗切菜,一人饭后收拾
每人都可以在4天里休息一次
平时3个菜,一个肉为主的菜,一个炒素菜,一个绿叶的菜
有时有肉汤,菜汤,炖蛋一类,就4个菜了
每天吃一半,另外一部分全部带给第二天中午吃
每天花40min做饭
周末花点做饭花点功夫
吃了一年多的 Subway午餐,实在是吾可忍而吾胃不可忍,终于决定试带一次。
今日甫一开盒,仿佛回到从前:11:30am 准时 call, 12:00 抢下楼,一桌便餐早就,
照例无外鱼香肉丝,茄子,盐煎肉,蒜苔腊肉,水煮牛,毛血旺,豆花鱼,清炒空心菜
,炝炒莲白,酸菜粉丝汤,黄瓜皮蛋汤之类,现在可都是美味啊,只是当时已惘然...
风卷残云后, 要么回家美美睡上一觉(summer 约二小时),起来冲个澡,在踱去上班
c****6
发帖数: 1550
10
来自主题: Florida版 - 佛州餐馆一览
所有信息来自本版,包括中餐和其他的,如有差异,请反映,以便修正。也欢迎提供信
息,会不定时更新。另外提醒一下,许多信息来自于1-2年前,去前还需自行确认一下。
gaineville地区
1. Mildred's Big City Food (4.5 star) - 美餐,很美味,价格大概$25左右
3445 West University Avenue
Gainesville, FL 32607-2402
(352) 371-1711
2. Taste of Saigon (4 star) - 很不错的一家越南餐馆,米粉很好吃,去过好几次发
挥都很稳定
4860 NW 39th Ave
Gainesville
FL 32606-7234
(352) 372-8686 ‎
3. Pho Hanoi (3.5 star) - 也是一家越南店,店面比Taste of Saigon小,价格平均
也便宜$2左右,味道也还不错
3550 Southwest 34th Street
Gainesville
FL 32608-1479
(352) 373-2098 ‎
4. B... 阅读全帖
c****6
发帖数: 1550
11
来自主题: Florida版 - 佛州餐馆一览
所有信息来自本版,包括中餐和其他的,如有差异,请反映,以便修正。也欢迎提供信
息,会不定时更新。另外提醒一下,许多信息来自于1-2年前,去前还需自行确认一下。
gaineville地区
1. Mildred's Big City Food (4.5 star) - 美餐,很美味,价格大概$25左右
3445 West University Avenue
Gainesville, FL 32607-2402
(352) 371-1711
2. Taste of Saigon (4 star) - 很不错的一家越南餐馆,米粉很好吃,去过好几次发
挥都很稳定
4860 NW 39th Ave
Gainesville
FL 32606-7234
(352) 372-8686 ‎
3. Pho Hanoi (3.5 star) - 也是一家越南店,店面比Taste of Saigon小,价格平均
也便宜$2左右,味道也还不错
3550 Southwest 34th Street
Gainesville
FL 32608-1479
(352) 373-2098 ‎
4. B... 阅读全帖
l*********3
发帖数: 213
12
好眼力,是五粮液。
谢谢夸奖。
盐煎肉俺是山寨的:五花肉去皮切薄片,现在油里稍微炸一下捞出来;然后在有少许油
的锅里爆一点花椒和干辣椒,倒入炸过的肉炒炒,加入料酒,酱油,豆瓣酱(可有可无
),豆豉;出锅之前加事先切好的蒜苗。
f*******7
发帖数: 2210
13
他家的菜我基本都吃过了。
孜然羊肉,看得就很不爽,黑黑的,而且非常的咸。
回锅肉,盐煎肉都基本一样的,很难吃
泼辣鱼,水煮肉,这个还行
辣子鸡,比san diego那家巴人差了10万8千里。
凉菜,比过桥园,比金山城差,好像还贵一些。
鱼香肉丝,还有茄子什么的,不怎么样。
豆花鱼,一般。
炒菜,炒四季豆这类的,一般,比较不出来,但是感觉看上去没有其他家的好。
。。。。。。
我以前不觉得,最近跟san diego那家比了以后,发现重庆川菜很糟糕,价格
一样(甚至还贵),味道差30%,分量至少差30%。
更难以容忍的是服务态度太差了,我这4年去了无数次,应该是服务倒数第二。里面除
了一个人比较热情,其他的全部都是冷脸苦瓜,好像谁欠了她们一样。 不比不知道,
一比差距就出来了。
k*******i
发帖数: 5067
14
来自主题: LosAngeles版 - 号称洛城第一的小美生煎
那个很有名气的---当然是我走出无锡, 才知道无锡排骨有名气。 但是真的不是一般
人可以吃的。 不象菜, 象蜜饯一样的肉。 象我现状是吃辣, 吃咸的人, 实在无法
忍受肉是甜的了。 但是每次家里聚会, 叔叔婶婶们烧一桌子菜, 对我来说, 都是甜
品。
b*******k
发帖数: 66
15
来自主题: PHILADELPHIA版 - 唐苑新来厨师了。
唉,还以为是什么好的推荐贴呢,想着可以去尝尝,讨厌托儿~~~
峨嵋山庄的那个芝麻凉面和松子鱼不错,蒜泥白肉也还行就是少了点儿,上次还点了个
盐煎肉,呃,那个肉的味儿,实在不敢恭维,觉得浪费还是打了包回来,最后还是全扔
了... ...
l****o
发帖数: 32
16
来自主题: PHILADELPHIA版 - 赞新唐人的凉皮肉夹馍。
昨天慕名去了新唐人,要了凉皮肉夹馍还有臊子面扯面,味道真是名不虚传。
我们没要热菜不打折,但老板送了生煎包给我们。
我们吃完又打包了很多回来送朋友,朋友们都很喜欢吃。
在这也赞一下穿黑衣服的服务生很耐心周到。
s*********8
发帖数: 1962
17
来自主题: SanDiego版 - 转个全新神锅 Le Creuset 铸铁锅
这种锅滴优点:受热均匀,密封好,有点高压的效果,又有点焖烧锅的性能, 关火后还可
以焖很久,耐高温, 可进烤箱,煎肉香,焖肉快,炖汤也稠,好洗,不串味,漂亮,保温,可
直接上桌,
缺点:很重,热锅慢,不能用铁铲.
保养: 洗净擦干后,夹张纸巾, 一是为了透气, 二是锅边暴露再外的铁不会生锈.
b*******y
发帖数: 12791
18
来自主题: SanFrancisco版 - 突然想吃煎带鱼了......
好鲜,好好吃,肉特别细腻。清明前的最好,刺是软的。过了清明刺就硬了,不过也便
宜很多。吃的时候顺着骨头的方向把肉顺下来,否则骨头太多。
等我发财了再吃吧。//sigh
k*******8
发帖数: 2320
19
sunnyvale的上海生煎館有燜肉麵 爆魚麵在南灣沒見過
t**y
发帖数: 4
20
中餐
过桥园(Spiced)
1299 156th Ave Ne
Bellevue, WA 98007
425-644-8888
川西婆辣鱼: 5/5 强烈推荐
过桥米线: 2/5 肉不新鲜
凉菜: 3/5 夫妻肺片,凤爪,Seaweed salad
东来食府(Facing East)
1075 Bellevue Way NE
Bellevue, WA 98004
(425) 688-2986
凉拌茄子: 5/5 爽口,分量少
三杯鸡: 3/5 有点干
麻酱面: 4/5 蒜味较浓
卤肉饭: 4/5 好吃,可惜没有卤蛋
蚵仔煎: 1/5 甜,吃不惯
沸点臭臭锅(boiling point)
1075 Bellevue Way NE
(between 10th St & 12th St)
Bellevue, WA 98004
(425) 455-8375
海鮮豆腐鍋: 4/5 海鲜分量算多,口感清淡
香辣牛肉鍋: 4/5 还不错
日式料理
Wann Japanese Izakaya
2020 2nd Ave
Seattle, WA 98121
(206) 441-5637
www.wann
b*******1
发帖数: 1480
21
来自主题: Seattle版 - 川菜杂谈-宫保鸡丁
宫保鸡丁就和盐煎肉、回锅肉、鱼香肉丝一样,在我心里代表着川菜,未必我做的正宗,不过我一定是尽
力去完善下面的配方。
材料:
鸡胸肉200克(我在safeway买的无激素低脂的鸡胸肉偏小,就是一副完整鸡胸的3/4)
带皮花生150克(用油先炒熟至皮发红,但要比我们平时吃的炸花生米颜色要浅)
干红辣椒4只(用剪刀剪成辣椒圈)
青蒜1根(我用了洋青蒜,买不到其他更接近的),只要前面葱白部分,横切成1厘米左
右厚度的片
大蒜4-5瓣,切片
姜片若干
花椒一小把
糖、醋、酱油比例1:1:1.加少许高汤(可以在costco买盒装鸡汤),再放入1匙淀粉
,调成湿淀粉
详细步骤:
1.鸡胸肉用刀背拍散,这样可以使鸡肉比较松,里面的筋会断一些,用锋利的小刀,轻
轻在鸡胸肉有膜的一面划十字,不要划太深
防止肉膜遇热收缩后影响口感,会比较紧
2.将鸡肉沿着纹路切,大小为花生米3倍视觉上最合适(我这个切大了点),用少许生
抽、料酒、油、淀粉、盐、白胡椒抓匀起粘
3.热锅凉油,爆鸡肉至8分熟,可看到部分侧面粉红色,捞出滤油
4.空锅烧热后,放入花椒、姜、蒜爆油,将花椒及葱姜摘出
5.放入辣椒圈、青蒜片,翻炒至颜
q**w
发帖数: 521
22
我怀孕的时候就想吃点儿麻辣的,在他们那儿打包了盐见肉和小炒土鸡,结果拿回家吃
的时候,发现盐煎肉是臭的。
G**********e
发帖数: 11693
23
牛肉面
家喻户晓的"山东面馆",已经由顶好商场迁移到黄金广场内,生意一样红火;听说
构想加建扩大店面,兼售冰品,但必须通过居委会主管石女士这一关。山东面馆老板来
自台湾,可说是出身餐馆世家,如今在百利大道上,投资新建商铺即将完工,开放招租。
"明星冰谷"在敦煌广场开分店,起初生意平平,沙老板加上快餐面点及免费茶
水,找来老墨加以训练,果然奏效,食客络绎不绝,玻璃大门上的"Cash Only",挺牛
!店理提供无在线网也取消了!
位于敦煌广场另一家餐馆"面对面" (前身是日本料理"晏Sushi"),开张才一年
,又换成"欢乐小栈",后者之前在香港城小吃区营业,它的抓饼挺有特色,可惜当前尚
未推出。这家也是号称冰茶免费、免小帐,甚至还加上免费酸辣汤。它家的樟茶鸭、凉
拌开胃小菜不错,可搭配牛肉面同食。
广式饮茶
除了"金殿"、"珍宝海鲜酒楼"、"凤城海鲜酒楼"、"KIM SON 金山酒家"等老店之
外,中国城近年内又多了许多选择。
"HONG KONG DIM SUM 香港点心城",位于敦煌广场内,座位拥挤,周末用餐要
排长龙,也接受电... 阅读全帖
c*****g
发帖数: 3871
24
来自主题: Texas版 - 说一下川菜的正宗问题
举个例子,辣子鸡,只有歌乐山山顶上大树旁的那家是正宗的,其他的我们都认为不正宗
啤酒鸭,只有5公里处那1家是正宗的,后来老板走了,正宗就消失了
所以在海外讨论这个问题意义不大 就连一个简单的盐煎肉,就算在重庆,至少2/3馆
子做的不正宗。有1年在成都,一个还不错的馆子,大厨居然给我说盐碱肉和回锅肉一
回事,气得我要用番茄蛋汤泼他。
在北京只有那么2-4家作的算正宗,在海外...
不仅仅是川菜,其他菜也差不多。就是一个简单的蛋挞或者云吞面,至少在美东没有1
家说得过去的,德州这种南部郊区就更不要说了。
所以说老熊或者888正不正宗,这种话题还是歇了吧
不过888的夫妻肺片确实不错,放在成都也不算差了
G******r
发帖数: 883
25
盐煎肉和回锅肉的主要区别是前者是生肉直接炒,而后者是肉先煮,冷却后切片再炒。
T**N
发帖数: 72
26
生意兴隆,蒸蒸日上.
盐煎肉
豆腐全鱼
提个建议,
魔芋烧鸭是不是事先做好,冻上的?感觉有点不新鲜,肉无味,不香。其实鲜鸭剁好,
冻上,微波解冻,现做也用不了多长时间,味道应该提高很多。
s*****i
发帖数: 5548
27
☆─────────────────────────────────────☆
csthing (不得不说sth) 于 (Fri Mar 22 14:00:15 2013, 美东) 提到:
上个月去了3次吧,前2次店长在那上MIT,最后一次听老板在和朋友说,MIT广告卡的严
,一出现我们xxx的名字和地址就删贴
我想说,你们家卫生要搞好一些,以前去吃,桌子油腻,这些就不算事了。最后一次去
吃火锅,居然吃出一只小强。
按说中餐馆里有小强太普通了,但是你们家上锅子之前捞一下啊!!!我都快吃完了才
发现!!!!!
本来我再也不去就ok了,但是看你你老在这里打软广告。做营销当然是没问题,但是卫
生真的要注意一下了。
也别说都在同一个plaza免不了小强,我去那个动物餐馆,人家后厨房的确比你们家看
起来干净不少。
照片先不爆了,就是给老板提个醒,加强卫生,你们家味道本来也不算差,价格也不贵
,卫生搞好一些,店里清清爽爽的,自然来的客人会多一些,现在你看看冷清到什么地
步了,去年接手的时候都不这样的。
☆─────────────────────────────────────☆
... 阅读全帖
e*****m
发帖数: 722
28
前些天去吃,鱼香肉丝里,竟然用很多洋葱充数
盐煎肉的肉不新鲜,有味道
过滤水有味道,像是好久没换过滤芯。中餐馆基本没有几家的水没味道
这家老店也就吃老本了
XX一品锅,还是什么锅,名字记不清了,食材差,看着就恶心
f*****y
发帖数: 214
29
来自主题: WashingtonDC版 - 求推荐正宗川菜馆
千万别去这家,老坑爹了。
我点的盐煎肉就是一块快肉,点的毛血旺就是一点牛百叶加点猪血,再就是几根豆芽,
又贵又难吃
B********d
发帖数: 1262
30
来自主题: Wisconsin版 - 最近很喜欢去Madison吃火锅
恩,斜对面
点过一次小炒肉,做得一般,不难吃,味道更像盐煎肉,和好的湖南菜馆比起来不行。
有手工饺子,还可以
W*******s
发帖数: 18705
31
来自主题: Fishing版 - 非搞肉金秋小钓
主席的话你掐掉了不少,没法入党章,就上N个五年计划里面吧。
龙利是指Flounder。Grey Sole,Fluke都没有Flounder好吃。Fluke比龙利大而厚,肉
贼老,好像别名叫左口鱼,这种扁鱼是分左口右口的,没细究,钓到吃就是了。
话说千万不要被餐馆卖的骨香龙利球忽悠,有时候,他们搞来这种鱼的骨架,油里煎炸
,脆崩崩的,然后用速冻鱼柳加时蔬爆炒,成本3-4块,可以卖给客人20多刀,暴利。
a**********0
发帖数: 1091
32
来自主题: Fishing版 - Trout farm 搞肉照
Christmas 到 New Year 期间带孩子去北卡在Banner Elk附近滑了2周雪。小孩每天报
班(Ski,Snowboard)玩的很开心。我就觉的很无聊了。后来发现在BannerElk和Boon
之间有个Trout Farm 可以钓鱼。啥都不用准备。农场里有鱼竿,鱼饵。钓上来后5.99
一磅。某天小孩表示了钓鱼的兴趣,我们就去玩了一下。农场里搞肉的人还真不少。3
个池塘,里面的鱼从1磅多到3磅多不等。估计都很饥饿,扔下饵就有鱼来抢。孩子很开
心。拉了一个3磅左右的,农场里立刻就帮忙飞了。找了在BOON的一家中餐馆,自己下
厨,Butter化开,鱼摸上盐和胡椒一煎,味道还真不错。
g******d
发帖数: 531
33
所谓做菜,随心所欲不逾矩才是一定高度的境界
姜一定要数到四到八片,时间一定不管三七二十一一律掐到5分钟整,那就难免有点刻
舟求剑了。
我比较喜欢清蒸,自己瞎搞,大概有那么两三成的机会可以做到肉熟透而骨头里面还是
红色的血丝,对自家吃就算是足够了。也只有海鱼敢这么搞,以前住内陆只有大小嘴之
流的时候,怕寄生虫所以总会蒸得保守一些,口感就下降了。
关于切与不切,我肯定是要切的,一半是因为切口上面那层淡淡的彩色的光泽,这个是
只有极新鲜的鱼才有的,请客的时候一定要拿来炫耀一下,才能充分满足肉粽的虚荣心
z********0
发帖数: 9013
34
做10分钟:
蔬菜 8 分钟
煎肉: 8-15分钟 (看啥肉)
这两样是可以并行处理的。。。
吃: 最多15分钟
所以,基本30分钟吃完,包括洗碗
e*******m
发帖数: 112
35
来自主题: Fitness版 - 终于全蹲了+不长肉的问题
我基本上不去快餐店吃burger的,一般都去普通餐馆里,他们倒是号称都是Angus beef
,而且我点的基本上都是肉都是五成熟的样子,我觉得没有煎太长时间的话热量是不是
就会低一些呢?

比例
,记
P********i
发帖数: 172
36
来自主题: loseweight版 - 【参加活动】甩掉肉肉,甩掉郁闷
7 月19 日 周二
早餐:yogurt + chia seed
午餐:
晚餐: 黄瓜紫菜鸡蛋汤
超级累,没运动
7月20 日 周三
早餐:yogurt
午餐:炖牛肉 + 黄瓜紫菜鸡蛋汤
晚餐:生牛肉沙拉, 4个炸饺, 炒茄子
加班了,没运动
(因为Mc不太正常,很担心,所以担心运动过量,这几天暂停运动)
7月20日 周四
早餐:yogurt
午餐: 煎salmon + tuna
s****m
发帖数: 5375
37
来自主题: loseweight版 - 也开个做饭贴
另外回玻玻和杏仁同学,这个菜和以前贴过的青椒鸡,个人感觉从口味上来说,不大适
合用无皮的鸡肉来做,有因为本身加入的油很少,所以用鸡皮代替了一部分橄榄油的作
用。当然肉菜的口感和更低的脂肪含量之间总有一个trade off,还看如何取舍了。作
为做菜味觉原教旨主义者我,希望尽量保留菜的风味 (^_^)
对了,好嘛,不减肥的同学,我小声告诉你们喔,这菜真正的配方,是用稍大剂量的橄
榄油+一部分黄油来煎肉,那个味道,amazing~~~~~~
r********y
发帖数: 2540
38
苏妹说的有道理,打算把那一大块肉分一半和salad一起晚上吃。再有这个protein bar
我也隐约觉得有问题,里面添加物很多。苏妹要不要给斧正一下?拜托给推荐个不用动
火的,每天晚上烤肉煎肉养锅都烦死了:)
c*********9
发帖数: 709
39
吃肉要吃钝的---猪脚,牛筋,肉皮冻
煎炒炸少吃,不吃也不影响皮肤,吃多了会使皮肤老化。
美容最好的食疗就是喝汤,你把肉类煲成汤喝了,比用很多面膜还管用,皮肤有弹性还
不爱长疙瘩,煲汤的方子--google
要想皮肤好,远离电脑,多吃大枣。(我妈说的)
m**6
发帖数: 6426
40
来自主题: gardening版 - 葱肉火烧研制成功 (转载)
手工不错,皮薄肉多。
我们这里用牛肉加咖喱粉,和一点粉丝,做出来的叫咖喱牛肉煎包。
y*******8
发帖数: 2377
41
来自主题: gardening版 - 预告-周末准备做生煎包!
其实,真正的水晶淆肉就是很大的一片。肉烂不怕,弄好造型,放冰箱半天,再拿出来
切就可以了。咸也不怕,蘸镇江香醋,就很大的化解了咸味。
p********8
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肉肉的叶子好难晒干,去年晒过一次,后来发霉了
现在都是学蓝星的用开水潦一下,凉拌还挺好吃的
l******m
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来自主题: LeisureTime版 - 春暖
走油蹄膀,过油肉,盐煎肉,梅菜扣肉。。。
l*r
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盐煎肉和炎爆肉是什么区别?
x***n
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来自主题: LeisureTime版 - 晚安,北京(10)
胡屠户你好。。。
瞎导说得对,灯盏窝就是半肥瘦的肉遇到热油的瞬间卷起来成的半透明的销魂状。。。
告诉你一个去四川小馆吃霸王餐的小窍门,盐煎肉端上来,筷子一拍:“龟儿子灯盏窝
儿都没整得起,麻老子是乡把头来的索,喊你们老板娘出来说话。。。”,餐费省了不
说,还有和老板娘搭讪的机会,一般川菜馆的老板娘都挺水嫩风骚的哈,不像山东那个
孙二娘。。。。刚还去问了一下度娘,发现孙二娘的籍贯居然是河南,对不住山东老乡
们了。。。
m*****d
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草履虫鲜蘑菇汤
三叶虫凉拌海蜇
蕨菜红烧恐龙肉
蓝藻煎酿始祖鸟
D******r
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来自主题: Joke版 - 肉馒头才是最恶心的
没啥好,白面馅馒头跟其他馒头太少公用方法了,一大堆自己独有的方法,
比如切片煎了吃,劈开夹肉吃,劈开夹腐乳吃。还不如专门开一个新的类
d*****n
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说的好。大老远去了趟纽约,走累了,看到竟然有肉夹馍,还是老中在卖,10块钱也值
得啊。特别是这种看起来很干净的。
去年去纽约,路过一家本帮菜,进去本来只是想吃生煎,结果竟然连烤鸭都要了,虽然
我这里的唐人店也有的卖,价钱还便宜,可是平时也没时间去买,顺便就把平日喜欢吃
几个也吃了。其实,美国店三天两头打折就是这么一回事。
中餐馆要做的好,一定要把老中留在厨房里,另外不要做老中的生意。我们本地有很棒
的中餐馆,但是老板从来都不露脸。店里跑堂的都是金发的。他家的日本料理真的很棒
,中餐有几样,但是档次很低。
h***a
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来自主题: Joke版 - 我肯定人肉特别难吃
人肉煎熟了和嫩猪肉差不多味道。
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