p******u
发帖数: 705 | 1 发球机出的球，旋转落点都很固定，比较容易打，也敢发力。就是用长较也能把球拉起
来。但是实战的球就不是这样，需要人对球的旋转和速度有判断，打球失误率就高了。
每个球都全力打，会出现你所说的问题。打球以上台稳定为首要，然后再向力量方面发
展，打球7-8层力量就行了，100%发力容易出问题。发力大小，需看球而定，比如近网
高球，可以尽量发力，如果是攻打下旋球，也得发大点力才能克服旋转。如果打直板不
退台的话，看准机会，还是要尽量争取一板过，比如发球抢攻。当然打连续也是一个选
择。
打球力量不够，可以调整一下板型，拉球板型不要前倾太多，调整击打和摩擦的比例，
多突出些速度。可以看看女子打球，她们拉球没有拉球顶部的，而是球板稍倾斜以突出
速度。
靠搓和控制的打法在直板的一定分数段比较普遍，向上有一定难度，我过去就是那种打
法，刚开始打球时，靠运气竟然对俱乐部高手都有赢的记录。但是当对手习惯了，就会
难打不少。 |
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j***h
发帖数: 4412 | 2 榜眼之争憾失登顶良机 茂名4-5不敌志拓连胜被终结
2011年01月10日00:20 新浪体育
(实习记者 谢碧霞 朱振厚)1月8日15点30分，茂名追球179团队迎来了本赛季的首
个主场比赛，迎战的对手是同积六分同为两连胜的的佛山志拓队。由于广州果王古广明
与肇庆立讯科技的比赛安排在周日进行，只要茂名队在主场取胜就能登上积分榜榜首，
但遗憾最终茂名追球在主场以4比5憾负对手，错失登顶良机。目前茂名追球以两胜两负
积6分的成绩，紧随广州果王和佛山志拓，在融资城广东职业五人制足球超级联赛积分
榜上排行第三。
比赛开始，或许由于场地太滑的原因，上半场对方踢得比较保守。开场后的前14分
钟双方都在试探性进攻，直到在14分58秒茂名队8号球员欧阳健用一脚远射为主队首开
纪录，观众席上的热情立刻高涨起来一齐喊着“再进一个”、“茂名队加油，2：0”。
但三分钟后，佛山队的陈健就追平。离上半场结束还有46秒时间的时候，佛山队寻机射
门，被茂名队18号卢嘉贤飞身滑铲封堵。现场观众都为此捏了一把汗，并为门前飞铲救
险的卢嘉贤鼓掌喝彩，掀起了现场的又一次高潮。上半场结束比分锁定在1：1。
经过上半场球员... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 3 搜狐体育讯 正在土耳其安塔利亚集训的上海申鑫队今天下午在与俄超球队彼尔姆安卡
队的热身中打出了一个令人嗔目结舌的比分，他们以9比2的比分重创对手。其中王赟一
人独中三元，王佳玉和安东尼奥也各有两球入账，另外，席尔瓦和徐文各进一球。中超
俱乐部能够以如此大的比分战胜欧洲职业队，这样的情况在整个中国足球的历史上并不
多见。
彼尔姆安卡队实力不俗，2008赛季曾经获得俄超联赛第四名，并杀进欧联杯附加赛
，但是在附加赛中输给了英超的富勒姆队，而富勒姆最终进入了该届赛事的决赛。最近
两个赛季，球队的整体实力虽然有所下降，但是绝非鱼腩之辈。
本场比赛土耳其当地时间今天上午11点开始，比赛分为上下半时，各45分钟，或许
正是因为自视实力强劲，对手本场比赛并没有派出主力，而是由预备队阵容混编几名18
-20年龄段的青年球员出战。申鑫队则在上半时比赛中派出了全部主力，下半时则由替
补阵容出战。
从比赛一开始申鑫队就占据了主动，并迅速取得了比分领先。上半场申鑫就取得了
6比1的大比分优势，王赟一人独中三元。而在比分落后的情况下，对手越打越急，一味
压上狂攻，这也让申鑫队获得了更多反击得分的机会。下半场申鑫... 阅读全帖 |
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l*******l
发帖数: 1623 | 4 转载此文不代表本人观点，仅表明犯规与否存在争议。
天津体育张大樵：
1.他表示周挺对于汉超的动作很小，微不足道的犯规，不可能判点球。
2.周挺撞倒郜林是典型的合理冲撞。
3.国安球员领到的三张黄牌都不该给。
ZZ from Sina
http://www.mitbbs.com/mitbbs_postdoc.php?board=Soccer&ftype=0
裁判专家:勿以出牌多立威 周挺撞郜林合理
新浪体育讯 在2015赛季中超联赛第15轮的比赛中，出现了多次争议判罚，尤其是主
裁判马宁在广州恒大主场0-0战平北京国安的榜首大战中判罚争议很大。裁判专家张大
樵做客天津体育频道《体坛新视野》节目时就本轮争议判罚进行了点评，他表示周挺对
于汉超的动作很小，微不足道的犯规，不可能判点球。周挺撞倒郜林是典型的合理冲撞
。国安球员领到的三张黄牌都不该给，出牌要符合规则，马宁不能标新立异，让大家感
觉马宁执法的比赛出牌多，得小心点，这不对。
在广州恒大主场与北京国安的比赛进行到第9分钟，周挺与于汉超有身体接触，后
者倒在了国安禁区内，主裁判马宁没有表示，对此，张大樵点评道：
“根据规则来看，罚球区... 阅读全帖 |
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L***s
发帖数: 2944 | 5 新浪体育讯 北京时间6月12日消息，法国网球公开赛落幕已经有一周的时间了，但是
美国《网球》杂志专家提诺格，重提
法网两场单打决赛中的争议事件，撰文发表了自己的看法，现将原文女单决赛中的争议
事件编译如下：
再次回到当时的场景：在法网女单决赛的赛场上，赛会6号种子李娜和卫冕冠军斯
齐亚沃尼对最后的冠军展开争夺。李
娜以6-4拿下首盘的胜利。第二盘盘末，李娜以5-6落后，并在自己的发球局中时，李娜
的一个回球引起了裁判和斯齐亚沃
尼对落点的争议。当时我在现场看到的这个回球是出界球。可是在司线和裁判的眼中，
这是一个好球。斯齐亚沃尼给主裁指
了她看到落点，她很确信这是一个出界球。可是在她们争论过后，主裁最终把这一分判
给了李娜，平息了当时在赛场上的争
论。
而之后，通过电视转播镜头的鹰眼回放中显示，这是一个出界球，落点都不怎么接
近边界，距离边线的距离甚至超过了
鹰眼系统的测量精度(3mm)。
我一直认为在红土场上，是不需要鹰眼系统的。因为鹰眼再精确也不会比球印更为
准确，因为大多数情况下，裁判的判
罚是正确的。而在本场比赛中，斯齐亚沃尼因为裁判的判罚而致使自己错失了一个盘点
机会。
或许... 阅读全帖 |
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l******d
发帖数: 5255 | 6 可能你说的球质质重指的是球的能量大：
E=1/2mv^2+1/2Iw^2
我前面讨论球质，忽略了球自传的能量问题。
我个人感觉，上旋最重要的作用是增强自身击球的稳定性，其次是高弹跳对手回击的不
适应。你提到的高速旋转的上旋球，落地后的前冲分量，在比赛中作用不如把力量用在
平击上提高线速度而导致的球质加重重要——或者说至少在硬地上如此。记得当初
nadal还没有拿到除法网外的澳网美网冠军时，一次看美网转播，espn的解说员说uncle
tony为了使nadal加强在硬地的竞争力，所以逐渐改变nadal的击球方式，使他击球的
旋转更少，换句话说就是相对以前更加平击了。感觉至少在硬地上，球飞行的直线速度
和反弹后的水平速度，比旋转重要。或者说，如果大上旋可以增强稳定性，同时“ 球
转的快。 落地后就有一个前冲分量。 对手觉得球重”，同时具有这双重作用，那么平
击实际上就失去了意义。或者说大家都选择猛刷上旋，没有人选择以平击为主。而女子
选手里的莎拉波娃kvitova这两人，立身之本就是大力平击，追求的是速度，同时，大
家一致认为其球重不好回。球重与否，似乎还是以直线速度的大小为最主要因素。以... 阅读全帖 |
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w**w
发帖数: 5391 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
FakePro (Fake_Pro) 于 (Sun Oct 7 15:40:42 2012, 美东) 提到:
Game Style - Winner
http://youtu.be/S5AFoT1Nvf8
Game Style - UE
http://youtu.be/K-oaBHiH16o
最后比分是 6:7，6:4。俺先输一盘，然后扳回一盘，时间不够了（打了近两个半小时
），没有打决胜盘。
自评：Volley 比年初有了进步，Overhead 也有进步，革命尚未成功，还需多多努力。
☆─────────────────────────────────────☆
fedehen (费得很) 于 (Sun Oct 7 16:07:30 2012, 美东) 提到:
good.
就按第一个打。
☆─────────────────────────────────────☆
FakePro (Fake_Pro) 于 (Sun Oct 7 16:16:27 2012, 美东) 提... 阅读全帖 |
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j***h
发帖数: 4412 | 8 榜眼之争憾失登顶良机 茂名4-5不敌志拓连胜被终结
2011年01月10日00:20 新浪体育
(实习记者 谢碧霞 朱振厚)1月8日15点30分，茂名追球179团队迎来了本赛季的首
个主场比赛，迎战的对手是同积六分同为两连胜的的佛山志拓队。由于广州果王古广明
与肇庆立讯科技的比赛安排在周日进行，只要茂名队在主场取胜就能登上积分榜榜首，
但遗憾最终茂名追球在主场以4比5憾负对手，错失登顶良机。目前茂名追球以两胜两负
积6分的成绩，紧随广州果王和佛山志拓，在融资城广东职业五人制足球超级联赛积分
榜上排行第三。
比赛开始，或许由于场地太滑的原因，上半场对方踢得比较保守。开场后的前14分
钟双方都在试探性进攻，直到在14分58秒茂名队8号球员欧阳健用一脚远射为主队首开
纪录，观众席上的热情立刻高涨起来一齐喊着“再进一个”、“茂名队加油，2：0”。
但三分钟后，佛山队的陈健就追平。离上半场结束还有46秒时间的时候，佛山队寻机射
门，被茂名队18号卢嘉贤飞身滑铲封堵。现场观众都为此捏了一把汗，并为门前飞铲救
险的卢嘉贤鼓掌喝彩，掀起了现场的又一次高潮。上半场结束比分锁定在1：1。
经过上半场球员... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 9 在圣盖博一家餐厅收银台前，因劲球奖金数额太高，导致连彩券奖金的金额都是手写的。
据美国《世界日报》报道，美国劲球(Powerball)12日奖金达15亿元(美元，下同)，卖彩券的店家开心啦！不少华人以百元和千元的金额疯买劲球彩券。
圣盖博一家餐厅收银台前，劲球彩券奖金金额都是手写。店家Linda说，因为奖金金额太高，机器都没有位置显示，只能手写。这几天彩券卖得特别好，比之前同期至少增加20%。不少民众吃完饭结账的时候都会顺便买一张劲球彩券，12日当天有客人买了800元的劲球彩券。这些客人有老客人，也有不少专程来买彩券的新客人。13日开奖日预计来买彩券的人会大排长龙。
罗兰冈的陈先生特别来店内购买彩券，他说，他第一次买彩券，太太看劲球奖金15亿动了心，催促他来买十元的彩券。他觉得中奖机会不大，重点在参与。
东区一名彩券业者表示，有些客人为增加中奖机率都组成发财团，以百元和千元的金额大量购买。相信13日开奖那天，还会有人用更多金额买彩券来增加中奖的机会。
蒙市一家彩券店12日也大排长龙，店家表示，这几天每天都有很多客人来买彩券，个人多购买100多元到200元，发财团则是几百元甚至上千元。销... 阅读全帖 |
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y****t
发帖数: 9189 | 10 某些虫子试图用成王败寇、或者是nba球员人品都不咋地来掩盖kobe球品低劣的事实。
这简直就是赤裸裸的顾左右而言他，赤裸裸的混淆概念。
我们承认，大部分nba球员的人品都不怎么样，包括kobe。但是球品和人品却是两个完
全不同的概念。人品不好，不代表球品不好；换言之，球品好，也不一定就意味着人品
好。
球品，用阳春白雪一点的话来说，就是职业道德；用下里巴人一点的话来说，就是要守
道上的规矩。黑社会里面混得人人品未必好，但无论怎么样，都要遵守混黑社会的规矩
——也就是黑社会的“球品”，比如要对兄弟讲义气，比如不能动敌人的孩子老婆，比
如划定地盘之后不能黑吃黑等等。不遵守规矩，就混不下去。
在篮球里面，球品的一个重要表现就是不能恶意伤人，不能废了别人混饭吃的身体。所
以马刺的保温臭名昭著。而阿泰虽然在球场外恶性累累，人品不佳（比如打老婆，或者
被老婆打，比如被居委会大妈举报不给花儿浇水等等），但是在球场内却没有人说他的
球品不好。
而以kobe为代表的某些湖人球员，不仅人品成问题（比如kobe强奸，典型的猥琐，人品
差），球品更成问题。光这个赛季，白拿就差点废掉GW，阿里砸差点搞死rudy |
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n*******e
发帖数: 2057 | 11 凤凰体育特约评论员王玉国
没必要捶胸顿足，犯不着以泪抹面。中国男篮4分惜败于委内瑞拉男篮，符合宫鲁鸣胜
率四六开的预估，也一点儿也不跌份。
毕竟，这支委内瑞拉队是新科美锦赛冠军，而且是踩着豪华版加拿大队和老牌劲旅阿根
廷队夺冠；这支委内瑞拉队刚刚逼得梦12间歇性集体短路，首节10分钟没赚得半丝便宜
；这支委内瑞拉队被FIBA官网视为里约奥运会男篮比赛的一大黑马。而这支中国队，正
在经历新老交替，堪堪夺回亚锦赛王冠。
只是，中国队以相持的态势和微弱的分差输球，着实有些可惜。“可惜”，听上去是个
或然性很高，夹杂着偶然色彩的表述，但用它来修饰这支中国男篮和这场比赛，却更接
近一种无可奈何的必然。因为在这种实力相仿的对决中，胜负取决于细节。这场比赛，
中国队糟蹋了无数的细节，最终被细节给糟蹋了。
细节决定成败。中国队对这句枯燥的大白话进行了生动的翻译。
上半场仅剩3秒钟，中国队防后场边线发球，队员们像模像样地一通交流，摆开架势，
却在球发出的一瞬间集体懵圈，在中路画出一块无人区，一条绿色通道，放任委内瑞拉
球员不慌不忙、恰到好处地跑了一个空篮。这种连业余球员都很少犯的错误，就这么堂
而皇之地... 阅读全帖 |
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g*******e
发帖数: 4737 | 12 一个字，阻力很大。
市委自创建至今几年来一直是允许随地捡黄球打的，所以几乎所有人都是同样
这个黄球习惯。
至今和5个人打过。这5个人都是在地上捡起只黄球就要发球。这时候，我都是把球拍往
桌上一放，然后走过去解释我只能打白球，晓之以情，动之以理，以诚意打动对方。
每次这个过程都要有差不多5分钟之久。在说服对方用白球后，然
后打球才能开始。但是一般来说，和我打完后，别人去别桌打还是会用黄球。
所以试行当晚，全市委8张球桌openplay，只有我这桌用白球，
其余7桌openplay都坚持用市委的黄球.
有时候我想我这样做别人会不会把我当成异类神经病。
不过我觉得我发起的这场白球运动还有希望，当团购的144颗精美白球投入市场后，整
个局面
也许会有很大改变。
我有信心。 |
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a******s
发帖数: 2145 | 13 我是比较钻牛角尖的学球方法。
过程说来就是，把注意力放在摩擦球，制造旋转和速度上，别管动作自然不自然，先体
会到如何发力，然后再提高流畅度和速度。
下面的步骤主要是4）和5）。
具体是:
1）注意整个过程中手腕和前臂是一体，刚开始学不要用太多手腕。
2）稍微向前顶肘，向怀内引前臂，前臂和来球路线平行。
3）以肘尖为支点，前臂内旋，向来球路径的切向引拍（水平面，以来球方向作为半径
的话，切向就是圆周方向）
4）以肘尖为支点，前臂外旋转，球拍沿着来球路径的切向击球。上旋回球拍子
放平一些，击球上部。
5）同时身体推着“前臂+球”向你想要的回球方向运动。
对，就是这样。前臂旋转，在来球路线的切线方向运动；身体推动前臂和球，在回球路
线上运动。
回球路线是由你的身体运动方向决定的；旋转和吃球主要是由前臂旋转+身体推动产生
的。 |
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x**w
发帖数: 7947 | 14 大头以为在韩国为中国长脸了回来说话有点分量，谁知一看周围只有自己变了。。。
李玮锋：国安球迷辱骂我家人 他们不为看球为骂人
http://sports.sina.com.cn 2011年06月26日22:20 新浪体育
新浪体育讯 北京时间6月26日晚，2011赛季中超联赛第13轮展开一场重量级对话
。最终双方1比1战成平局。赛后，李玮锋直言工体来看球的球迷不是看球是来骂人的，
并称北京球迷攻击他的家人，在文明观赛方面做得非常差。
问：上半时踢得是不是没有下半时好？
李玮锋：我觉得全场比赛打得都很好。你也看到了场上的六万人，我不认为他们是
来看球，而是来骂人。作为球员来讲，希望更多的人来看球，而不是来对某一个球员的
家人来发泄。我真的觉得北京再这方面做得非常差。希望全国的媒体都来看一看，听一
听这里的声音。
问：双方场上的的恩怨太多了？
李玮锋：我认为球员只想把球踢好，作为我个人来说不认为两队之间有什么恩怨。
而且球迷来看球就是希望能看到一场好看的比赛。
问：平局能接受么？
李玮锋：(思索)差不多吧。
问：是否认为球迷来骂人偏离了足球的本质？
李玮锋：对，北京球迷去到哪儿骂到哪儿，... 阅读全帖 |
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d******e
发帖数: 2541 | 15 老刀侃球:滚翻救球一击绝杀，虽败犹勇赢得对手
６／２３／２０１４，晚９ＰＭ， 长岛联赛，ＣＦ俱乐部，硬地场。
担任第一双打。对手也是一对老手，发球，网前volley，功夫很深，加上搭档是
个肥胖黑哥们，虽才３０来岁却懒散不跑动，完全不再状态，只是僵持底线。而且
搭档还是个大嘴，老爱给俺上眼药指点俺如何站位保护。我虽没争辩，听他说，但
确实不爽，心想，我老人家比你大２０多岁，满场跑地补窟窿换位ＣＯＶＥＲ你得
空档，还嫌我站位有问题呐！切！结果，两盘２:６，１:６脆败。只有我的发球局
拿了三分。全队也以１:４溃败于对手。
不过，比赛中，老刀又一次施展了排球的侧滚翻救球技术，着实让对手及隔壁场上
得球员们大吃一惊，惊呼赞叹一片。。。。。。。呵呵。
话说，我俩被对手上网压制，搭档反手位一计双反斜线抽球，被对方ＡＤ侧网前人
挡住而且球直奔我站位侧底线边角落下，我反身急奔过去救球，就在球还有半尺就
将落地成死球时，我勉强感到位但由于球已处于朝底线弹落，我还处于球侧后处小
半个身体，而且身体已经很浪踉跄不稳的弓身前倾状态，只有侧身正手横切扫了一
拍，把球朝网上切削过去。但击球后身体就完全失去控制和平... 阅读全帖 |
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j***h
发帖数: 4412 | 16 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: jeffh (Jeffh), 信区: Soccer
标 题: 湛江女足两球力克韩国女足
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 16 16:50:50 2011, 美东)
湛江女足两球力克韩国女足
2011-11-16 20:59:22 来源: 碧海银沙
裁判及两队运动员入场
碧海银沙网讯（图文/特约摄影师 李炎东 编辑/邹红宇 小 陈）今天（11月16日）
下午3时，在市体育中心体育场，掌声雷动，加油声、呐喊声响彻整个体育中心体育场
上空。中国湛江市女足与浦项市女足将在这里进行一场友谊赛。最后东道主湛江女足以
2：0胜远道而来的韩国浦项市女子电子高中足球队队。
两队运动员入场
赛前奏韩国和中国国歌
比赛于当日下午3点正式开始，两队队员在来自新世纪幼儿园小朋友当球童和裁判
员的列队下进入赛场，互奏中韩两国国歌，市外事局、市体育局领导和浦项市女子电子
高中校长郑在洙等样领导观看了比赛。
湛江市女足队员进行赛前布置。
突破
一上场，双方都展开了猛烈的攻势，一直咬着，在上半场临近结束时，湛江廉江籍
广东女足队员7号曹意... 阅读全帖 |
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j***h
发帖数: 4412 | 17 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: jeffh (Jeffh), 信区: Soccer
标 题: 湛江女足两球力克韩国女足
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 16 16:50:50 2011, 美东)
湛江女足两球力克韩国女足
2011-11-16 20:59:22 来源: 碧海银沙
裁判及两队运动员入场
碧海银沙网讯（图文/特约摄影师 李炎东 编辑/邹红宇 小 陈）今天（11月16日）
下午3时，在市体育中心体育场，掌声雷动，加油声、呐喊声响彻整个体育中心体育场
上空。中国湛江市女足与浦项市女足将在这里进行一场友谊赛。最后东道主湛江女足以
2：0胜远道而来的韩国浦项市女子电子高中足球队队。
两队运动员入场
赛前奏韩国和中国国歌
比赛于当日下午3点正式开始，两队队员在来自新世纪幼儿园小朋友当球童和裁判
员的列队下进入赛场，互奏中韩两国国歌，市外事局、市体育局领导和浦项市女子电子
高中校长郑在洙等样领导观看了比赛。
湛江市女足队员进行赛前布置。
突破
一上场，双方都展开了猛烈的攻势，一直咬着，在上半场临近结束时，湛江廉江籍
广东女足队员7号曹意... 阅读全帖 |
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i****o
发帖数: 149 | 18 主旨：慶祝中華民國建國一百年百齡盃保齡球錦標賽
主辦單位：大紐約區臺灣大專院校校友會聯合會
輔導單位：駐紐約臺北經濟文化辦事處、紐約中華公所
報名時間：自即日起至2011年5月22日 (星期日) 下午5時截止
報名地點：法拉盛紐約華僑文教服務中心 (133-32 41st Rd. Flushing, NY 11355) (
718-886-7770)
連絡人：
程慈馨 (華僑文教服務中心) Tel: (718) 886-7770 ex.104
報名費用：每人16元 ($16) 包括兩次賽場、免費租用球鞋、供應瓶裝水和三明治。
報名費請於報名時繳交，現金支付，或以支票支付 (支票抬頭請寫UTUCAA)。
比賽場地：Whitestone Lanes : 30-05 Whitestone Expressway, Flushing, NY 11354
(Free Parking 提供免費停車場)
比賽時間：2011年5月28日 (星期六) (下午) 1:00 p.m. – 5:00 p.m.
1:00 p.m. – 1:30 p.m.報到
1:30 p.m. – 1:50 p.m.試鞋
1:... 阅读全帖 |
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b***e
发帖数: 4591 | 19 中午和屁事通及瘦孩同学在99号楼那里玩Petanque来着，别急，不知道petanque是
啥的很正常，因为我去以前也从来没听说没见过更没玩过那东西。
解说一下，就是每个人拿着自己的钢球（3个），由第一个人先扔一个小的塑料标记
球，然后再扔钢球，钢球要想办法扔到标记球越近越好。
每个人比谁的球扔得近，最近的一个球得一分，当然如果最近的三个球都是同
一个人的，就得3分。13分为一局。
据说是法国人很爱玩的游戏。
第一局，屁事通同学深得一位老挝冠军的真传，每抛出的一个球都稳稳地落在标记球
附近，让我和瘦孩看的目瞪口呆。很快，屁事通同学以绝对优势赢了第一局，遂自封
为中国冠军。哈哈哈 ：）
第二局，俺大发神威，以杭州第一的名号挑战了中国冠军。拿下一局。嘿嘿。
之后，中国冠军郁闷地说，我现在是中国亚军了。:P
太阳晒得好舒服啊，人来人往看我们热闹的行人好多。 |
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r**********e
发帖数: 67 | 20 通往罗马之路之（四）-网前球回放网前之“轻勾”
如果在比赛中使用“切”或是“搓”，则是意味着你还是拥有很高的主动权的。有时候
会碰到这样一种情况：球已经快要地了，你唯一能做的事情就是勉强弯腰把球拍塞在羽
毛球和地板之间，我把这种动作称为“轻勾”----不同于往前斜线勾球，而是直上直下
的回球过网。
通常这种情况下，当球拍处于球下面时，以拇指为支点，食指勾起球拍，同时轻微振腕
击球。羽球应该是非常简单地爬上过网后下堕。如果更强的指力，则可以转动球拍时击
球，有些斜线球的味道。在这种情况下，指力的作用就会体现得非常明显。窃以为不能
够大幅的移动小臂或是大臂。成功地完成这个动作还需要一个非常强大的自信，沉着，
冷静。因为通常这个时候，对手会时刻准备上网扑球。 |
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J*C
发帖数: 4579 | 21 http://www.nownews.com/2012/11/16/341-2873736.htm
記者方正東／綜合報導
經典賽（WBC）巴拿馬區資格賽台北時間16日上午開打，大聯盟名將如雲的地主巴拿馬
隊踢到鐵板，以2比3輸給巴西隊，而洋基隊「守護神」Mariano Rivera為這場比賽開球。
巴拿馬隊在2009年經典賽連敗2場，此次必須從資格賽打起，為了勝出，巴拿馬隊徵召
了不少大聯盟球員助陣，包括大都會投手Manny Acosta、游擊手Ruben Tejada，曾效力
洛磯隊、現是自由球員Manuel Corpas，馬林魚隊外野手Carlos Lee，國民隊捕手
Jhonatan Solano，費城人捕手Carlos Ruiz等人，5局上場中繼的Ramiro Mendoza，也
曾在洋基及紅襪拿下59勝，可說是名將如雲，而巴西隊陣中只有Yan Gomes是現役的大
聯盟球員。
不過巴西隊纏鬥力十足，先發投手Andre Rienzo是白襪3A的球員，他先發3.2局被打出4
支安打，失2分、1分責失，2局下被Ruben Rivera 、Jose Macias連續安打，加上巴西
隊... 阅读全帖 |
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l****n
发帖数: 252 | 22 球隊報導：[2003 開季分析] 華盛頓巫師季前分析
作者：cello 於 10/27/2003 發表
不論是該慶幸或是該感傷，過去兩個球季以來在華盛頓上演的 Michael Jordan 二度復出
秀終於到了落幕的時候了。又老又傷的籃球皇帝終究沒能在他球場生涯的最後一章再次寫
下傳奇，功虧一簣的巫師隊還是以一步之遙被拒在季後賽的門外。在成王敗寇歷史鐵則下
，神經質教練 Doug Collins 理所當然獲罪下臺，而更令人稀噓的，則是 Jordan 在要求
重新入股球隊被拒之後，面色鐵青地開車離開巫師隊管理總部的畫面。三年一覺巫師夢，
到頭來原只是一場空。
為了收拾巫師隊在過去三年來在 Jordan 和 Collins 主導下高不成低不就的攤子，在暑假
中巫師隊自多倫多暴龍隊挖來了以善於交易球員著稱的 Ernie Grunfeld 來擔任球隊經理
，也從連續兩年東區冠軍的紐澤西籃網隊教練團中挖來了首席助理教練 Eddie Jordan 來
接掌球隊兵符，與Grunfeld 共同擘劃巫師隊在後 Jordan 時期的重建方針。
在 Grunfeld 的運作下，這個夏天裏 |
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l****n
发帖数: 252 | 23 球隊報導：[2003 開季分析] 洛杉磯湖人季前分析
作者：阿徹 於 10/26/2003 發表
全新的一季包括了新的故事。只是沒有人想到會以這樣的故事作為新球季的開端。你一定
知道阿徹在講的是 Kobe 的性侵害案，到現在為止，還不確定這個案子會不會進入訴訟階
段，即使會進入訴訟，能夠阻止 Kobe 今年上場打球的東西還是只有他自己的心情。我們
就假設他可以正常上場好了。看看這支去年顯露出缺乏後場防守和板凳深度的湖人隊，在
新球季有了什麼改變。
首先由控球後衛開始。
去年湖人的防守薄弱，主要是兩個原因造成。第一個是 Shaq 在禁區（特別是中路）的補
防過慢，另一個就是缺乏能夠阻擋對手的後防球員。這個需求本來是由費雪（Derek Fish
er）來提供解答。不過費雪在去年的表現只能算是稱職，他的移防速度不差，只是直線後
退的積極感比較不夠。費雪去年以平均 10.5 分坐上湖人的第三得分點。外線是他的主要
武器，三分球的命中率超過四成，但是他以往頗有大無畏風範的切入上籃變得越來越少，
使得防守他的難度相形下降。而他也不常帶領快攻，今年湖人以低價簽來「手套」裴頓（
G |
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B****2
发帖数: 8892 | 24 2010NCAA橄榄球已近尾声，比赛结果对一些队甚至教练的最终命运有着决定性作用。因
此，全天集中精力看球，从中午12点一直到晚10点半，马不停蹄，共从头到尾看了三场
完整的比赛。下面是对三场球赛的一点看法。
Michigan – Purdue
这是大十联盟中两个中下球队间的对决，比赛结果甚至可能决定教练的命运。选择这场
球的主要原因包括自己身居密西根州并在Michigan工作，另外，UM的打法也从得分上来
看比较好看，“射门”镜头比较多。这场比赛总的来说，由于天气的原因（在雨中进行
），双方都没有能完全打出真正的水平。总的感觉是：1）双方Turnover太多，每队均
有5次；2）Purdue的防守与UM一样差；3）普渡的QB太差，明明有队员Open，就是扔不
到位；4）UM的QB仍然没有成熟，传球过于草率，有些Turnover完全可以避免；5）UM的
进攻总体上比赛季初期要更全面一些，不再主要依靠DR一人；UM的防守在雨中对普渡还
是比较成功的，没有大的失误；6）RR那个4th Down的Call值得质疑。
UGA – Auburn
这是一场直接决定SEC西区冠军之战，主队Aubur... 阅读全帖 |
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p******g
发帖数: 498 | 25 正手拉球的发力动作 作 者：张晓蓬
站位
正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），一般情况下球拍
置于腹前，重心在两脚之间，稍向前倾以利于起动。收腹、含胸，膝关节略有弯曲，但不
要蹲下去，以保持较高的重心。
重心移动
当来球接近球网时，伴随着手臂的移动，开始进行重心移动。在重心移动时，腰部略
有转动，但不要转动过大，身体有一定的倾斜，只要感到身体的重心在右脚上就可以了。
在重心移到右脚后，右肩略有下沉。支撑腿略弯曲，但不能弯曲过大，以免造成重心过低
发不上力。在这一环节上，业余选手容易犯的错误是过大的转动髋部，使身体重心在垂直
轴上运动过多，造成拉球时的力量分散，不能有效的发挥向前的力量。比较好的做法是，
重心在垂直轴上略有移动的同时，在矢状轴上要有一定的运动，使得重心有足够向后运动
的距离，这有利于在发力时向前移动。如果重心移动有投铁饼的感觉那就错了。在重心移
动过程中，腰部和腹部要收住，保持一定的紧张状态。重心在脚上的位置是全脚掌略靠 |
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h****a
发帖数: 5058 | 26 关于重心问题的三篇文章发表后，引起了不少朋友的关注。为了进一步说明重心在运动
中的作用，今天再以《用身体去找球，借步法求平衡》的题目，来谈谈技术动作与重心
之间的关系。
比赛或练习中我们常常提及甜点和盲点话语，有的朋友可能对此还弄不明白。所谓甜点
是指很顺手的球，很到位的球，上手舒服，不要化多大的气力；而盲点就是指那些不容
易打到的球，是自己不容易对付，落点不到位的球。
从训练的角度，我们如果将那些原来属于盲点的球转变成甜点的球，那么，就标志着你
的技术水平有了提高。盲点越少，你的技术水平就越高。
实际上，比赛中真正属于甜点的球是很少的，双方都在进行控制，都不会让对手很轻易
的上手，很舒服的发力。所以，对基本技术已经掌握了的朋友，训练中就应该以盲点的
训练为主，也就是不断增强练习的难度。
提高难度的切入点在哪里？也就是说怎么样才能增大练习的难度。途径有两条：
第一是提高技术练习的组合难度。
主要包括两个基本的内容：
1、加大不同技术的组合练习。比如，将正手连续攻变为拉后快攻，把弧圈技术与快攻
技术结合在一起，拉中有打，打中有拉。又比如，将下旋与上旋的练习结合起来，搓中
起球，搓拉结合， |
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b******e
发帖数: 3348 | 27 你没理解我的意思。
1. 直板横拉力量比横板反手力量大是因为除了一般的摩擦力加上碰撞外（也就是打+磨
），还有靠手腕内旋和外展所带来的额外摩擦力（就是打+磨+磨）。这一点王涛已经说
得很清楚了。马琳正手摩擦比王励勤好，但是碰撞球的力量要比大力弱很多，所以正手
无法和王相比。所以你用马琳的列子其实不恰当。
2.王皓正手那个，我倾向于认为是正手直接得分，因为首先耗子这个球的速度不快，角
度不吊（事实上大力也已经够到球了），其次大力当时站位并不特别靠反手，而且大力
的正手之强大，一般人很难在正手这么合适的位置一板拉死大力。
但是王皓做到了。可见力量之大。我拿这个做列子也是证明王皓反手就算比第一横板的
正手也不逊色。如果要举王皓拉大力反手一般拉死，那更是数不胜数了。
3.我所说的力量汇聚一点（也就是球面上），是指横打除了对球碰撞，还能给球以更强
的侧上旋。这么多力量加载球上，所以球更有力量。一般的横板很少能同时给球以很强
的上旋的同时再辅以强侧旋转的。因为横板的手的弯曲在生理上达不到直板的那个程度。
4.最后你说的为什么直板横打只有王皓一个人脱颖而出。其实不是因为横拉的力量不行
，关键是传统直 |
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h******r
发帖数: 1578 | 28 爱乒乓网
吴敬平教练谈正手拉球
吴敬平：《乒乓世界》编辑部给我转来一些读者来信和网上很多直板反胶打法球迷的提
问，他们主要是想了解直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法，特别是很想学习马林
的正手爆冲。很多球迷对正手拉球进行了技术探讨，发表了各自的见解，并且提出了很
多问题，有些问题提得十分专业。我看了以后十分感动，对此，我觉得自己有义务把这
些年在训练马林和王皓过程中的一些体会和球迷朋友们进行交流。由于我们训练的角度
不同，对正手拉球的理解也不一定相同，训练的方法手段也不可能一样。因此，我只能
从我的角度把我训练的体会和朋友们交流，仅供参考。
乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身
体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合
这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。
正手拉球的基本要点
基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球
时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，
右肩稍底，小臂自然下垂，用手腕控 |
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c**l
发帖数: 9003 | 29 大烤家猪打了三个set
2:3
3:1
2:1
从我的角度观察到的主战场
1）我的短球 vs 飞猪挑
球一定要够短够低，旋转倒是其次。如果飞猪成功率超过或接近50%我这球就发不出去
了。后来飞猪加了一个摆正手小三角的变化来调动木梯。另外还有一个反手的台内拧的
选择。总之如果被他打上不死即重伤。
2）接马甲发球
大木梯接发回正手能保证上台，高调多，这时候飞猪的一板反拉的质量就是一锤子买卖。
我接发回长球以前冲为主，失误率较高。回短球以不让飞猪起板为主，并在回球方向上
加以控制。飞猪回搓后木梯或搓或拉质量都会好到造成马甲的被动。
3）接飞猪发球
我一般或拉或削。后来证明削回去给马甲更经济实惠一些。木梯接发对落点的变化控制
要比我好很多。
4）马甲的接发
马甲接木梯发球会刻意搓长搓快，有效抑制我的进攻。同样的回我的球会被木梯起板。
另外马甲吃木梯的短球。
5）上旋对抗
在少有的几个对拉中家猪组合占优，主要是我对回合准备不足，跑位不好。马甲比以前
耐心了很多，攻防稳定性提高显著。
暴露的问题
1）接急长球容易着急，应该以慢制动
2）发手起下旋时机掌握不好，有些强下旋应该踢皮球防回去
3）网前机... 阅读全帖 |
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j***w
发帖数: 5379 | 30 J咖喱杯很神奇，买买提弯曲U1100（俺）变成1700多。懒猪变白雪公主了。周五替白雪
热身，发现她除了俺打出界的球都能拉上，正手反手，下旋上旋，短的长的，非常恐怖
。拧，挑全不在话下。命中率几乎是一。唯一缺点是不太转，和另一个美女异曲同工。
俺一般很怕盖不住弧圈球，结果白雪的拉球以俺下网为多。总之水平比俺高两个级别，
三百分至少。
周日骊歌比赛，俺心中忐忑，但是经过两天观察，发现白雪心里素质貌似比俺还差，至
少俺外表可以装的不紧张，有时也可以暂时压制紧张情绪。因为输了常乐，所以真的很
想连骗带赖，拿下白雪。结果她很聪明，居然要求软七场外。软七应该被踢出矮人团体
，得意地答应了。俺想起了drake悲壮地倒下内一幕，太不吉利了。
木有办法，开打。第一局俺以铁搓为主，欣喜地发现果然白雪也紧张，根本木有象周五
热身内样见球就拉。反手拉过来也比较软，高，还被俺打回去赢了几个，节奏不错，先
下一局。
软七J小子确实恶劣，让白雪压俺反手，下旋也只发俺正手了。俺心里紧张，正手拉一
两个失误，就不大赶接发球进攻。接下来白雪就开始发反手非下旋，俺竟然神差鬼使地
不敢横打，只用推挡了，好几个月木有练过推挡... 阅读全帖 |
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d*****0
发帖数: 68029 | 31 右脚停球砸左脚还自誉技术流 国米废柴竟有脸再赖1年http://sports.sina.com.cn 2011年05月01日06:50 新浪体育
新浪体育讯 国际米兰2-1惊险逆转切塞纳的赛后，主帅莱昂纳多说：“帕齐尼换
下潘德夫，改变了一切。”帕齐尼依靠自己的疯狂魔力成为正面典型，而潘德夫则以笨
拙、平庸的发挥再一次成为反面教材。马其顿人被铲伤下场，竟变为国米胜利的转折，
这其中的讽刺意味不言而喻。
视频-国米大将停球闹笑话 皮球砸支撑脚弹出边线
媒体来源：新浪体育
或许是潘德夫在意大利杯半决赛面对罗马的不错发挥让莱昂纳多满意，在联赛中
已经沦为绝对替补的马其顿人，在斯内德、斯坦科维奇因伤缺阵的情况下重新回到了主
力阵容中。和上赛季末段一样，潘德夫和米利托、埃托奥重组三叉戟。只不过，在国米
夺取三冠王历程中起到关键作用的潘德夫，未能和两位老搭档重新摩擦出火花，踢了碌
碌无为的59分钟就因伤离场，“你不在对我很重要”，这句台词用在潘德夫身上再合适
不过了。
国米开场时陷入被动，潘德夫自然没有表现机会。直到第18分钟，潘德夫回撤拿球
被切卡雷利踢倒，这才有了马其顿人本场比赛的第一次出... 阅读全帖 |
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c********r
发帖数: 172 | 32 我记忆中最深刻的一个进球
--谨以此文纪念曾经心中的偶像和英雄--苏格拉底
今天晚上上新浪体育版，得知前巴西足球队博士球星苏格拉底病逝的消息，非常震惊。特地写下此文以纪念曾经心中的悲剧英雄。
小时候父亲在外地工作，母亲工作也很忙管不了我太多，怕我跟着大院的大孩子们打架学坏，正好当时我在读小学三年级时业余体校少儿足球队在招人，就把我送去学踢球，同时也可以让教练管住我们。1982年西班牙世界杯时艺术巴西横空出世，在黑白电视机前看到他和济科/儒尼奥尔/法尔考所掌控的巴西中场闲庭信步，过人如麻，指哪打哪，尤其得知他还是博士（或者医生？反正当时国内多数人认为搞体育的都是头脑简单四肢发达的），我们那些小孩都很崇拜他，经常谈论他，我也时不时有意练习并模仿他（还有我的另外一名偶像迭戈-阿曼多-马拉多纳，因为我也是左脚踢球）的技术。当时中央台的体育节目中曾经一个他在巴西桑托斯队的转身抽射进球的镜头给我印象很深。83年时我就可以轻松用左脚颠球上三四百个，也学会了转身射门。
1983年冬天，八一少年队在刘国江的带领下沿着长江沿线乘船从上海到重庆，一路比赛一路招人（后来我在北京上学时才知道这个有名的1316工... 阅读全帖 |
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C********o
发帖数: 5368 | 33 就YAOCHEN123小弟盛情邀请，驱车数百里到了Delaware，先饱餐一顿后，打着饱嗝儿蹭
踢了当地一支中国人的球队参加的league周日的比赛。
比赛天气绝佳，属于凉爽型，但不冷，估计找不出更好的天气了，场地很一般，经常会
踩到小坑，拿着从ＯＵＴＬＥＴ刚淘到的NIKE MERCURIAL，Ｃ罗我闪亮登陆了特州的足
坛。（哈哈）
首先感谢当地热情的中国球队，我居然可以首发，并打我最喜欢的前腰的位置，比赛对
手实力要高于我们，队长布置了４－５－１的阵形后我们就开赛了。 前２０分钟我们
打的还算不错，多次打出漂亮的反击，裁判吹了我们越位大概４，５次，其实有一半都
是误判（个人感觉），我自己感觉还是送出了几次高质量的直塞球，更有一球，用左脚
成功的传了一个后卫身后，可惜我们的前锋没有能把握好机会，失去了破门良机。这里
还是要赞一下突在最前面的小黑（皮肤黑黑的，叫他小黑），面对四个后卫，能很好的
护好球，把战线推到禁区里，可惜的是临门一脚稍欠力度，不然，比赛最后的比分也不
一样了。YAOCHEN在右边的支持一度把对方打的很狼狈，速度不是盖的呀，轻松就吃掉
对方的左后卫。几次做球回中间也做的... 阅读全帖 |
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b**e
发帖数: 1476 | 34 效果初见
２０００年底，米卢的国家队迎来了第一个正式的国际比赛，亚洲杯。赛前人们不敢太
看好中国队前景。中国队和老怨家韩国队分到了一组。还有一个科委特，也不是中国能
肯定战胜的。因此中国队是否能小组出线，并没有十足的把握。
第一场就是对韩国队。中国队实力上略逊一筹，果然上半场先丢一球。但丢球之后，国
足居然没有惊慌，仍然有条不稳的组织进攻。没过几分钟，只见一个右路起球，中路宿
茂臻高高跃起狮子甩头，皮球直奔死角射入大门，非常漂亮。下半场被搬平的韩国队大
举进攻，终于再次得手。但中国队仍未惊慌，继续寻找机会。终于制造一个点球，由范
志毅罚进再次拌平。同时韩国队也被罚下一人，由此无力继续大举进攻。最终双方平局
收场。
此后，中国队４比０轻取印尼，又以０比０与科委特打平，顺利杀入八强。
八强战的对手是卡塔儿，乃是中国队９７年十强赛的苦主。路见仇人分外眼红。中国队
连入三球，以３比１将其斩于马下。
半决赛的对手是实力强大的日本队。想想之前的热身赛，不敢乐观。但开场之后，似乎
让人觉得和几个月前有什么不同。不过上半场还是鬼子先进球了。日本队大脚转移右路
，突破之后传中，范志毅抢点射门球进，可惜是... 阅读全帖 |
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n******g
发帖数: 17225 | 35 新浪体育讯 北京时间5月14日16点，2016年江阴四国青年足球邀请赛展开第3轮
争夺，中国U17国青队0-5惨败乌兹别克斯坦国青队。中国队以1胜2负的战绩结束了本次
四国赛，三场比赛进3球失11球，显示出了巨大差距。
99年龄段国青队是今年新近组建的一支队伍，由于迄今为止尚未产生主教练，因而
中国足协临时从北京足协借调了原国脚李辉担任教练组组长。这支U17国青队此前在北
京进行了为期一周的集训，然后参加本次四国赛。参赛队除了中国队之外，还有乌兹别
克99年龄段队伍以及伊朗和日本的2000年龄段队伍，后两者是为今年9月份的印度亚少
赛而进行练兵。中国队首战2-1战胜伊朗，第二轮1-5惨败日本。
第3分钟萨伊达兹莫夫左侧一脚回敲，外围伊扎托夫一脚射门偏出球门。乌兹别克
斯坦第7分钟就打破僵局——对手开出右侧角球，中路伊扎托夫高高跃起力压防守球员
头球攻门得手，1-0。
第13分钟，索比罗夫左路带球推进到前场中路，再给右侧的伊扎托夫，后者迎球怒
射将球打高。第17分钟米尔扎克马多夫上抢犯规吃到黄牌。乌兹别克斯坦在第27分钟扩
大比分——阿斯卡洛夫主罚禁区左侧任意球，右脚轰出一记又快弧度又... 阅读全帖 |
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n**m
发帖数: 7872 | 36 拦网：
握拍：大陆式。不换握拍能用正反拍向上轻松颠球以检验握拍是否正确。
准备：转身（大约45度）同时身体打开，没有附加的引拍动作，不要过分转体。击球点
在眼睛的高度。调整身体高度，弯腿不弯腰，保证重心稳定。
击球时手腕与拍子有固定角度，不能松掉。
击球后手臂制动，身体继续向网前跟进。
挡网的几种：
网前得分的高拦网。
应急拦网：用反拍，不引拍，手腕固定，拍子不要翻。
中场低位拦网：屈膝，而不是弯腰以降低重心，击球后身体随上。
练习方法：坐在椅子上，每次起来击球，体会重心降低。
凌空抽击拦网：上网途中，对方回球较高，但又不够打高压球。凌空抽击，击球后继续
上网。
网前放小球：对手角度已经被调动开时候用。
练习方法：catch-hit，catch的时候手腕放松，缓冲，使球产生下旋（类似搓球动作）。
随球上网：对方回球比较浅，比较慢的时候，高点击球（抢时间），打直线（抢时间）
，击球同时上网，中间没有停顿。而后分腿垫步，网前截击。
抢时间的训练方法：1-2-3
对方击球（1），球在自己放落地（2），自己击球（3）。跑动，准备都尽量在1-2之间
完成，缩短2-3的间隔，打上升期。
应激球的处 |
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j***h
发帖数: 4412 | 38 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: jeffh (Jeffh), 信区: Soccer
标 题: 湛江女足两球力克韩国女足
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 16 16:50:50 2011, 美东)
湛江女足两球力克韩国女足
2011-11-16 20:59:22 来源: 碧海银沙
裁判及两队运动员入场
碧海银沙网讯（图文/特约摄影师 李炎东 编辑/邹红宇 小 陈）今天（11月16日）
下午3时，在市体育中心体育场，掌声雷动，加油声、呐喊声响彻整个体育中心体育场
上空。中国湛江市女足与浦项市女足将在这里进行一场友谊赛。最后东道主湛江女足以
2：0胜远道而来的韩国浦项市女子电子高中足球队队。
两队运动员入场
赛前奏韩国和中国国歌
比赛于当日下午3点正式开始，两队队员在来自新世纪幼儿园小朋友当球童和裁判
员的列队下进入赛场，互奏中韩两国国歌，市外事局、市体育局领导和浦项市女子电子
高中校长郑在洙等样领导观看了比赛。
湛江市女足队员进行赛前布置。
突破
一上场，双方都展开了猛烈的攻势，一直咬着，在上半场临近结束时，湛江廉江籍
广东女足队员7号曹意... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 39 昨日，北京教育研究院相关负责人透露，今年的中小学生体质测试中，除了体能测试外，还可能会增加足球等综合运动项目，这也可能作为体育教师教学技能的考核内容之一。
192名体育教师赛技能
昨日上午，来自北京市各个区县的192名体育教师，在八一中学参加了第一届北京市中小学体育教师专业技能展示与比赛。
这次比赛意在提升体育教师的专业水准，参与的教师均为各区县通过培训和展示选拔而出。
比赛包括中小学生广播体操、武术和健身操、足球、篮球和排球五个项目，其中，体操类的动作表现为主要评分项，球类则以单个或行进动作为计分点。以足球为例，动作规范性和运用效果的考察分为颠球、传球、接球、过障碍、射门五项，其中颠球的“一步一颠”中，距离达到9米以上才能达到“优秀”标准。
“获奖对老师们也是个激励。”北京教育研究院基础教育研究中心体育教研室主任马凌介绍，体育教师们除了可以展现专业能力，若能获奖也可以在职称评定等方面获得一定“加分”。
球类技能或成体测项目
在昨天的比赛现场，马凌表示，“今年起，学生可能既要测体能，又要测技能。”届时除了现有的跑步、立定跳远等体能方面的测试外，还可能会增加足球等球类体育技能项目的测试。... 阅读全帖 |
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s******d
发帖数: 2568 | 40 高通公司大中华区前总裁 雷鸣告诉你鲜为人知的内幕
高通公司大中华区前总裁/雷 鸣(供《IT时代周刊》专稿)
热闹了多年，也翻炒了多年，但中国的3G进程到现在仍处于一片迷茫当中。是谁卡住了
中国3G进程的脖子？
毫无疑问，部分跨国公司设置的高昂专利费是阻碍中国3G步伐前进的一块巨石。
2005年4月23日，信息产业部副部长奚国华在参加2005年博鳌亚洲论坛年会时公开
表示，跨国公司收取过高3G专利费这一行为导致3G进程缓慢，并呼吁这些跨国公司降低
专利费用。
奚国华副部长的一席话成为“3G专利谈判受阻”事件的最好注解。据悉，在这场关
于WCDMA的专利费谈判过程中，高通公司在其他专利拥有者摩托罗拉、诺基亚、爱立信
等同意降低专利费的情况下，谈判最终因高通公司的拒绝接受而搁浅。
作为世界最大的通讯市场，中国通讯业的每一步进展都充满着坎坷；作为世界知名
的通讯公司，高通公司已演变成CDMA生态圈里的巨鳄，其拥有的1400多项专利足以让人
望而却步。
这家出售知识产权的公司真的是阻拦中国3G进程的巨石吗？也许，从另一侧面观察
，更能了解高通的真实面目。
雷鸣先生是高通公司大中华区前总裁，他见证... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 41 马云微博截图
北京时间11月21日晚20时，恒大与阿赫利的亚冠决赛次回合对决在广州天河体育中心上演，同时这场大战也是本年度亚足联旗下最重要赛事的收官战，因此亚足联以及两家俱乐部高层都将亲临现场观战。赛后马云透露看决赛自己太紧张了上了3次厕所，许家印也是因为紧张而坐错了位置，并笑称自己是伪球迷，最大的问题就是太投入。
比赛的结果让马云很开心，恒大淘宝足球队以1：0力克阿联酋迪拜阿赫利队,捧得亚冠冠军奖杯。“昨晚恒大淘宝足球队的比赛结果对我很重要啊”，马云在其来往“江湖情”扎堆中表示。
其实，赛前马云对于自己去不去现场看球很是“纠结”。
“第一次，我和许家印一起看球，我方没有赢……第二次，我们选了吉日去看球，对方没有输……决赛我是该去呢？还是该去呢？还是该去呢？”一个月前，恒大打进决赛，人在英国马云就在来往发出自己纠结的心声。
虽然2014年以12亿收购恒大俱乐部50%股份以来，马云总共看了恒大两场球，结果恒大都输了：第一场，恒大在亚冠四分之一决赛迎战西悉尼流浪者，尽管恒大2比1击败对手（总比分2比2），但是因为客场进球少而被淘汰；第二场，今年的超级杯，恒大淘宝队点球不敌山东鲁能，马云在老... 阅读全帖 |
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b***k
发帖数: 2673 | 43 我也谈点接杀的体会。
双打接杀，因为只要守半场，相对容易点，我主要说单打的接杀吧。
我发现接发球（当然是指发高球）的那一下杀球比rally中间的杀球来的难，
可能有如下原因：
1.发球后人相对静止，容易粘场地，而且对方准备充分，预判来球难度大
2.运动中人身体灵活，根据对方的位置和移动预判来的容易
我的办法，右边发球（都以右手持拍来讲）后站位偏左，身体可以完全过中线，
左边发球，站位偏右一点，但身体不宜完全过中线，以左脚刚跨过中线为好。
另外我发现杀球点落在正手偏后，尤其很靠边线的球最难接了。
还有就是，如果后场球质量够好，一般遇到的业余单打都很难猛杀过来，
但如果遇到高手，又是暴力男，稍微高球不到位，即便是头顶球都能很快的杀下来，
那么恭喜你，得到了一次被蹂躏的难得机会。哈哈。 |
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b***k
发帖数: 2673 | 44 我也谈点接杀的体会。
双打接杀，因为只要守半场，相对容易点，我主要说单打的接杀吧。
我发现接发球（当然是指发高球）的那一下杀球比rally中间的杀球来的难，
可能有如下原因：
1.发球后人相对静止，容易粘场地，而且对方准备充分，预判来球难度大
2.运动中人身体灵活，根据对方的位置和移动预判来的容易
我的办法，右边发球（都以右手持拍来讲）后站位偏左，身体可以完全过中线，
左边发球，站位偏右一点，但身体不宜完全过中线，以左脚刚跨过中线为好。
另外我发现杀球点落在正手偏后，尤其很靠边线的球最难接了。
还有就是，如果后场球质量够好，一般遇到的业余单打都很难猛杀过来，
但如果遇到高手，又是暴力男，稍微高球不到位，即便是头顶球都能很快的杀下来，
那么恭喜你，得到了一次被蹂躏的难得机会。哈哈。 |
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l****n
发帖数: 252 | 45 球隊報導：[2003 開季分析] 曼菲斯灰熊季前分析
作者：司徒嘉恆 於 10/26/2003 發表
Memphis Grizzlies
2002-2003 record: 28-54
如果你還不知道的話，灰熊隊的總管 Jerry West 就是NBA 官方標誌上的「那個運球的人
」。而洛杉磯湖人隊過去二十年的優異成績，背後都有 Jerry West 運籌帷幄的身影。
然而，這裡是貓王的故鄉曼斐斯，灰熊隊則是一支成軍以來從沒有贏到三十場球的超爛擴
編球隊。去年他們的戰績是28勝54敗，而這是隊史的最佳戰績。
大家都期待 Jerry West 能夠再變出魔術，重現他在湖人隊時代打造球隊競爭力的神奇手
腕。直到現在為止，West作了不少事－－換過教練、自由球員的簽約與交易。但最後會不
會出現魔術，仍需要時間的驗證。
暑假以來的人事異動
Jerry West先是在六月底的選秀會第一輪裡，挑選了出自Boston College 的控衛Troy Be
ll與出自杜克大學的小前鋒Dahntay Jones。在選秀會的當時，灰熊隊已經有了Jason Wil
liams、B |
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c********g
发帖数: 3968 | 46 不可能将触球就定义成收球
简单说运球状态和持球状态不兼容
运球结束一般以翻腕或者双手持球为标准，如果有的人, 比如Dr J，运着运着直接手朝
下将球抓起来的，那也是由运球状态变成持球状态。
这没啥难判断的。
运球状态下 没有走步一说，没有规定脚下能踏多少步。运球时出现了翻腕，可能会吹非
法运球 也可能吹走步，因为翻腕一般情况下会被认为持球了（也不是绝对的），就可
以套用走步规则。你如果翻腕以后再拍一下球，然后不再碰球，这也是合法的。
事实上 运球过程中的快速碎步stutter steps本身就是一项高级进攻技巧。
另外运球时你把球拍一下，让球在地上反复弹几次，再拍 完全是合法的，中间你随便走
。 |
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k***n
发帖数: 849 | 47 你说的除了长球比短球转我都同意。特别是急长球以撞击主，肯定没有以摩擦为主的短
球转。长球的好处是力量大速度快，对方对旋转落点判断有问题的话，多半是你直接得
分的球。而且短球摩擦薄不容易掌握，不到一定水平发不转。 |
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h******r
发帖数: 1578 | 48 http://texhello.pixnet.net/blog/post/13109872-%E6%89%93%E7%90%8
打球心得 - 反手擰球以前用擰的打法接球有好一陣子，這個技術一開始用的時候對方
沒碰過常常會不適應。
一般發出側、側下旋球的人常常是期待對方不是推就是切~~然後就準備第三板進攻。
在還沒使用擰這個技術前，側旋球我的接法是撇對方的反手大角，而側下的只能切長到
反手或擺短到正手。但是只有單一的接球方式容易被習慣而且一般人就是那麼接，也容
易被接第三板攻擊。撇球的缺點是動作比較大所以別人一看就知道是撇球，若是沒辦法
撇出具有旋轉、落點的好球的話，很容易淪為機會球。
後來開始重視了反手的接發。一開始是先學反手拉出台的發球。若是對方發的長一點當
然可以拉得不錯，不過當對方發的球是半出台、甚至沒出台的球、又或是側旋比較多的
球的時候，用反手拉因為是順旋轉(右手正手發球)所以容易失誤。練了好一陣子之後有
一次看到王皓使用這個技術接球。那時候其實並不是打的很好，因此也不覺得為什麼王
皓能用我拿刀板不能用，在那時的觀念中直拍橫拉的打法跟刀板是一樣的。
有時候事情就是這麼有趣。當... 阅读全帖 |
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j***h
发帖数: 4412 | 49 湛江女足两球力克韩国女足
2011-11-16 20:59:22 来源: 碧海银沙
裁判及两队运动员入场
碧海银沙网讯（图文/特约摄影师 李炎东 编辑/邹红宇 小 陈）今天（11月16日）
下午3时，在市体育中心体育场，掌声雷动，加油声、呐喊声响彻整个体育中心体育场
上空。中国湛江市女足与浦项市女足将在这里进行一场友谊赛。最后东道主湛江女足以
2：0胜远道而来的韩国浦项市女子电子高中足球队队。
两队运动员入场
赛前奏韩国和中国国歌
比赛于当日下午3点正式开始，两队队员在来自新世纪幼儿园小朋友当球童和裁判
员的列队下进入赛场，互奏中韩两国国歌，市外事局、市体育局领导和浦项市女子电子
高中校长郑在洙等样领导观看了比赛。
湛江市女足队员进行赛前布置。
突破
一上场，双方都展开了猛烈的攻势，一直咬着，在上半场临近结束时，湛江廉江籍
广东女足队员7号曹意文晃过多名韩国运动员迫近对方球门前，找出突破口，传出在球
门前的廉江籍广东女足队长6号的谭茹殷，谭茹殷一转身脚轻轻一推，对方守门员眼睁
睁看着足球滚入球门线，球进了，湛江队1：0领先结束了上半场的比赛。
进入禁区强攻球门
休息15分钟再战... 阅读全帖 |
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s******d
发帖数: 9806 | 50 http://sports.163.com/13/0221/22/8O95A37I00051C89.html#p=8O64H7
网易体育2月21日报道：
在广东英德进行的2013全国青少年男子足球训练营（U13）A区的一场五人制比赛中，强
大的山东鲁能U13队以20-1的惊人比分战胜了北京东城国安U13队。“这场球首先来说队
员们发挥得不错，没有因为打比方领先放松自己的要求，始终按照赛前教练部署的要点
去踢，心态保持得不错。”鲁能U13队主教练唐晓程表示，但是唐晓程依然有一点小小
的遗憾：“美中不足是失球了，这个球不该丢，等回去再总结吧！”
谈起这场20-1的比赛，曾经甲A赛场上的“快马”唐晓程对如此大的比方并不感到意外
，在本次比赛之前，鲁能U13就与同年龄段的国内绝大多数球队有过交手，不仅鲜有败
绩，而且基本都是大比方获胜。就连本次在英德进行的训练营比赛，唐晓程率领的球队
还分别以18-0和16-0的两大骇人比分连胜深圳足协和成都足协。今天，全替补出战的鲁
能还以5-0的比分战胜了江苏舜天，四场比赛打进骇人的59球，鲁能U13队成为英德赛场
上最不受对手欢迎的球队，没有之一！
“同... 阅读全帖 |
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