a*****e
发帖数: 619 | 1 大家好才是真的好，有意者一起学习吧。
橫拍進攻型打法之我見(轉貼至蔡振華)
歐洲運動員經過多年的摸索，把旋轉和速度有機地結合在一起，形成自己的風格和
特點。他們的技術特點是：正手弧圈球旋轉強、速度快，而且連續拉沖範圍大，拉出的
弧圈球力度大，不易防守；正、反手能進攻，都能拉出高品質的弧圈球，特別是反手拉
球速度明顯加快，威脅很大，因此，在發球搶攻的使用上，比較喜歡採用發近網上旋和
不轉球，迫使對方不能擺短，用輕挑回接，然後用正、反手快撕挑過來的球；相持能力
強，攻防轉換的速度快，反拉弧圈球的意識強，既使你在進攻，只要力量、落點、旋轉
稍有減弱，馬上和你形成對拉或反拉，也可由被動轉為相持或主動。但是他們正反手進
攻的落點變化不大，基本上是兩條斜線為主，側身有一板直線；正手拉沖下旋底線長球
較差，前沖少，高吊多，容易被對方反沖。
我國橫拍打法，從第40屆世乒賽以前處於陪練地位走到現在以橫拍打法為主、承擔
主力任務，經過了比較漫長的道路，在過去的十多屆世乒賽上能夠承擔主力任務的橫拍
不是削球，就是怪板和生膠，其中的削球和怪板成績最為突出。但隨著乒乓球規則的修
改，必須使用兩面不同顏色的膠皮，... 阅读全帖 |
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s******f
发帖数: 920 | 2 作者：挂甲人 发表日期：2011-7-8 19:29:00
夏天到了，人容易上火，多浇些凉水有益身心，因此我也不绕圈子了，现在最火的不就
是巴萨吗？那就从它开始。
（一） 巴萨双核
对于哈维和小白来说，最近几年春风得意，08年的欧洲杯冠军、09年的六冠王、10
年的世界杯冠军，今年又已经拿到了最重要的联赛、欧冠两冠，真可谓年年夺冠、夜夜
笙歌，不是一般的牛逼。
就个人荣誉方面，哈维和小白分列10年金球奖的第二第三（此前的09年哈维也拿到
了第三），不过众多的巴萨球迷或者西班牙球迷对此依旧并不领情，在他们看来此二人
还是被低估了。
先说哈维吧，其实我对这种组织型中场还是比较偏爱的，我也承认实际上近几年来
是他一直在掌控着巴萨和西班牙这两支球队的节奏，而这两支球队无论从场上展示出来
的内容还是最终取得的成绩也都充分证明了哈维的不辱使命，如果去年的金球奖最终给
了哈维也完全可以说是实至名归。
但从另一个角度来说，对哈维的定位也应该适度，不必捧上天，且不说这几十年来
世界足坛出过多少传球大师，仅就西班牙一个国家而言，仅就与哈维同时代、同类型的
球员而言，哈维从个人能力上也并没有傲... 阅读全帖 |
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T***o
发帖数: 455 | 3 看看真正的老球迷是怎么分析球王的吧，这还是11年的文章。
夏天到了，人容易上火，多浇些凉水有益身心，因此我也不绕圈子了，现在最火的不就
是巴萨吗？那就从它开始。
（一） 巴萨双核
对于哈维和小白来说，最近几年春风得意，08年的欧洲杯冠军、09年的六冠王、10
年的世界杯冠军，今年又已经拿到了最重要的联赛、欧冠两冠，真可谓年年夺冠、夜夜
笙歌，不是一般的牛逼。
就个人荣誉方面，哈维和小白分列10年金球奖的第二第三（此前的09年哈维也拿到
了第三），不过众多的巴萨球迷或者西班牙球迷对此依旧并不领情，在他们看来此二人
还是被低估了。
先说哈维吧，其实我对这种组织型中场还是比较偏爱的，我也承认实际上近几年来
是他一直在掌控着巴萨和西班牙这两支球队的节奏，而这两支球队无论从场上展示出来
的内容还是最终取得的成绩也都充分证明了哈维的不辱使命，如果去年的金球奖最终给
了哈维也完全可以说是实至名归。
但从另一个角度来说，对哈维的定位也应该适度，不必捧上天，且不说这几十年来
世界足坛出过多少传球大师，仅就西班牙一个国家而言，仅就与哈维同时代、同类型的
球员而言，哈维从个人能力上也并没有傲视贝莱隆和... 阅读全帖 |
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a********i
发帖数: 6345 | 4 横身一字钜鹿马，帮你初步了解一下内斯塔 （带GIF，手机党勿入，重新编辑完成）
由 xzkaokao 发表在虎扑足球·足球话题区 http://bbs.hupu.com/topic
一些说在帖子前面的话
首先，你如果不是光纤，打开这个帖子的图片会需要很长时间……因为GIF有100多M…
…所以没注意标题的，用手机打开而且不是免费wifi的同学，请关闭页面……
其他刚打开这个页面不是20m光线的同学，请10分钟后再来看帖
几句废话 （除了闲的无聊的朋友，完全可以略过不看）
想聊内斯塔由来已久，但又懒，上次开贴都记不得什么时候了。
现在内斯塔退役了，我觉得，“是时候”了………… ^__^
得了…………其实是之前看到关于马尔蒂尼和内斯塔的搭档什么的那个帖子，回了好长
一堆字，但是我的chrome安了一个二逼的stay focus软件，就是那种限制自己上固定一
些娱乐网页时间的插件，到了时间自动关闭……
我写了一大堆，发现只剩下60秒，从容的按下了ctrl +enter，然后……隔壁在下载，
刚好网速卡住了，超过了60秒还没发出去…………
重新写一遍实在懒得，一怒之下，干脆做个全套，找了几... 阅读全帖 |
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i***0
发帖数: 8469 | 5 三步上篮，篮球运动不允许持球队员移动轴心脚，否则被吹走步违例，但有一个例外，
那就是三步上篮，其要求球员持球时分别迈开二步，在第三步起跳的同时出手。
目录
具体步骤及注意事项
练习
三步上篮怎么才能跳的高
文学作品：三步上篮
展开
上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，台湾地区
又称平民射球，因为是最
基本的投篮技术，如果在没有人防守的情况下上篮不入的话会被同伴笑话的。
上篮按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮。高手上篮是指在球出
手的瞬间，手腕高于肩部；而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下；
上篮按手部动作，分为单手和双手，正手、反手、勾手，挑、推、勾、抛、扣等，
同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。
编辑本段具体步骤及注意事项
第一步
a左脚在地（右脚腾空中）
b合球
[三步上篮]
三步上篮
c左脚腾空（这里b、c可以互换）
第二步
d右脚落地（此为中枢脚。）
e左脚再落地（见注3）
第三步
f右脚抬起
g左脚腾空
h出球
注释：
1，a时，三步上篮不能从双脚都落地的状态开始，基本都是走... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 6 [翻译]费德勒，一场宗教体验 由 呆钩 发表在虎扑体育·费德勒专区 http://bbs.hupu.com/federer
【背景介绍】：
不过说起来挺伤感的，我想说的著名作家David Foster Wallace，在江湖上人称D.W.F.
。他在2006年于《纽约时报》上写了一篇《费德勒是宗教体验》，从题目中就可以知道
他对费德勒的顶礼膜拜。
D.W.F.和网球有缘，他的大作《Infinite Jest》被《时代》周刊评为全美百年百佳小
说之一，故事背景也是在一个网球学校；他还是一个演说家，他2005年在美国Kenyon学
院的毕业生典礼上的讲演，成为美国的励志经典。
他写费德勒的文章很震撼，出来后成为欧美体育及文学界的话题。他把费德勒和几乎所
有的美国体育英雄和世界网球名将比较了一番，然后笔锋一转，这样写了几句：“人有
一个躯体是件悲伤的事，你会很快感受到病痛、苦楚、衰老、无能……说到底是躯体让
你死亡，但同时，有一个躯体又是神奇的事，伟大的球星是用他们的躯体向我们展示各
种美好的事，展现我们只能在梦中才可能有的击球、移动和各种仪态……”这有点把费
德勒当上帝了。
可惜的是，D... 阅读全帖 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 7 新浪体育讯 北京时间3月15日19:30，2011亚冠联赛小组赛第二轮比赛打响，E组中天
津泰达在主场迎战大阪钢巴。上半时24分钟陈涛怒射划出一道诡异弧线先声夺人。6分
钟后，大阪钢巴队韩国外援李根镐单刀球扳平比分。下半时比赛，陈涛杀入禁区制造点
球，曹阳一簇而就。最终天津泰达主场2比1胜大阪钢巴，取得亚冠联赛两连胜，稳居小
组头名。
小组赛首战中，泰达客场1-0力克济州联队，大阪钢巴则主场5-1大胜墨尔本胜利；
此战泰达与钢巴的碰面已是直接争夺小组头名。泰达此战继续诠释强阵面貌，李玮锋、
佐里奇协领后卫线，于大宝、陈涛、王新欣等人组构中前场，单箭头则用卢西亚诺取代
了首战先发的奥吉塔。在遭遇地震、海啸灾害后，日本国内体育赛事已全面终止，钢巴
此番客场出战，也表示要力争胜利告慰国人。
赛前双方球员为中国云南盈江地震、日本地震海啸灾害中不幸遇难的人们进行了默
哀。开场后泰达展开积极冲击，第2分钟，陈涛前场机敏拼抢为泰达赢得角球，角球传
中后李玮锋头球攻门未能充分发力，钢巴门将腾谷阳介将球没收。钢巴迅速回敬中路渗
透攻势，右翼传中后阿德里亚诺在禁区内回传，宇佐美贵史攻门被泰达防线挡出底线；... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 8 难道蔡振华那套乒乓球的战略在足球上面也管用？
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2015亚洲杯中国1:0沙特 王大雷扑出点球于海进球
发表时间：2015-01-10 19:17:50
字号：A-AA+
关键字: 亚洲杯中国沙特亚洲杯中国中国亚洲杯2015亚洲杯中国赛程亚洲杯赛程
今天（1月10日）下午5点，中国队亚洲杯首战沙特，凭借王大雷扑出点球和第81分钟于
海的进球，中国队1:0苦胜沙特，取得开门红，亚洲杯历史上首次击败沙特，18年首胜。
于海第81分钟取得进球
今天是王大雷的生日，他在赛后淡定地评价自己扑出的那粒关键的点球：主要是运气。
但他也同时说，在赛前做了一些相关准备。
于海第81分钟取得进球，这时，留给沙特队的时间不多了。此球也有运气成分：于海主
罚直接任意球，球碰对方纳瓦夫后背变线，绕过沙特门将直接转入球门后侧下角。
中国队下场比赛在4天后，1月14日（周三）下午5点，对阵乌兹别克斯坦。
中国队被分在B组，本场比赛地点是布里斯班。
进球瞬间
以下为比赛进程（新浪体育：木之火）。
同组率先进行的一场比赛中... 阅读全帖 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 9 可惜，在真实的世界里，倒数第二轮明明是郜林在第90分钟绝杀打入全场唯一一球，帮
助恒大提前一轮夺冠。那个大傻逼推崇的同样傻逼的姜宁虽然首发，但是在26分钟就被
里皮换下去了。26分钟就被换下？Oh My God!里皮这不是啪啪的打阿Q的脸吗？
真实位面的情况在此：
http://sports.sohu.com/20121027/n355867354.shtml
中超-郜林爆射绝杀 恒大1-0辽足夺冠卫冕
搜狐体育讯 北京时间10月27日15点30分，2012赛季中超联赛第29轮比赛全面打响
，广州恒大队坐镇主场迎来辽宁宏运队的挑战。上半场比赛仅过26分钟，里皮就用了两
个换人名额，但换人后效果并不明显，下半场，郜林传球帮助克莱奥完成破门，可惜郜
林接球处于越位位置。比赛最后时刻，郜林的绝杀帮助广州恒大队取胜。最终广州恒大
1-0战胜辽宁宏运，提前一轮获得冠军。
由于涉及到冠军悬念能否提前揭晓，于是此役无疑是本轮最受关注的中超战役之一
，一旦恒大获胜，他们将提前实现卫冕目标。上周末，恒大在与江苏舜天的强强对话中
以平局收场，这让里皮非常郁闷，也让老板许家印相当不爽。这一次，许家印、里皮分... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 10 从“对方反手拧拉过来的球是下旋球”谈台内“多元化拧拉技术”
熊志超
本文是原文，经首届中国乒乓球运动发展学术报告会专家组评审已被会议录用，录用论
文将被收录进由世界学术出版社出版的《首届中国乒乓球运动发展学术报告会》论文集。
摘 要：反手拧技术最让人记忆深刻的是原国家队教练曾传强指导在向国家乒乓球女二
队运动员介绍“对方拉过来的球是下旋球”，常常令对手难以适应。当时很多人对这句
话难以理解，笔者经过深思并且尝试很多方法去研究，可幸最终有所触悟：对方运动员
“拧拉”出“违反常规”的下旋球其实就是常规的搓下旋来球→下旋回球，不可能是
上旋球。在此基础上笔者总结出其它种类的拧拉技术（多元化拧拉技术）。
关 键 词：乒乓球；旋转轴；科贝尔式香蕉球；王皓式拧拉；对方拧拉过来的球是下旋
球；直板正手背面台内拧拉
引言
反手拧拉技术是上世纪90年代初捷克的运动员科贝尔最先在大赛中使用，马琳、庄志渊
、郭跃等人也用得比较早，基本上沿袭了科贝尔式的加转“香蕉球”，主要立足于把下
旋球变成上旋球。在科贝尔的基础上，目前已经发展成为多元化的拧拉技术。例如：王
皓的前冲式台内拧拉把原来的控制球变成对攻球，然后... 阅读全帖 |
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p*******y
发帖数: 1064 | 11 【02-03赛季】
>>>>>转入
马尔科·博列洛Marco Borriello，1982-06-18，意大利，前锋
博列洛在米兰的各级青年队都呆过，1999年开始不断的租借、回收、再租借、再回收的
生涯。一直到2002年9月21日才完成代表米兰的第一场比赛，实现了人生的跨越。其后依
然是不断的租借，1999-2007年间效力过6支球队，只代表米兰打过16场比赛进1球，期间
因为涉嫌服用禁药被禁赛过。2007年热那亚以200万欧元价格购买了博列洛一半所有权，
结果07-08赛季在热那亚35场19球让米兰又以750万欧元买回这一半所有权。不想08-09赛
季又重伤，只联赛上场7次，欧洲赛事1次，进2球。他在09-10赛季表现还不错，为米兰
打进14球。随着伊布的到来，博列洛不得不接受去罗马的安排。
亚历山德罗·内斯塔Alessandro Nesta，1976-3-19，意大利，后卫
这是世界上最好的中后卫。也许很多球迷都清楚，不过这里重复一下他那曲折的转会故
事。2002年夏天，拉齐奥财政困难，必须出售他的当家球星。一时间，国际米兰、尤文
图斯、AC米兰闻风而动。拉齐奥主席克拉尼奥蒂和莫... 阅读全帖 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 12 新浪体育讯 北京时间4月3日19:30，2012亚冠联赛小组赛进行了第三轮的争夺，天
津泰达(微博)在主场泰达足球场迎战来访的名古屋虎鲸(原名名古屋鲸八)队。最终名古
屋凭借藤本淳吾，玉田圭司和永井谦佑上下半场连下三城，3比0战胜天津泰达。此战过
后，泰达积2分小组垫底，名古屋5分跃居第一。同组的城南与中央海岸水手1比1战平，
各积3分并列第二。
在三天前的联赛中惨败于北京国安(微博)后，天津队主教练库泽曾表示，出于球队
可能出现的体能问题，将会在亚冠比赛中对阵容进行轮换。但今天的首发只有两个边后
卫进行了更换，基本阵容并未有大的变化。但赛前右前卫阿尔斯突感不适，临时换成毛
彪。
天津泰达队前两次参加亚冠均主场取胜日本球队，因此今天也试图继续保持这一传
统，比赛刚刚开始天津队便率先发难。第2分钟，周燎(微博)左边路得球甩开后卫下底
传中，毛彪在禁区内头球摆渡，但他的头球顶到了中路包抄的王新欣(微博)身后。第4
分钟，周燎将球传入禁区，虎鲸队解围不远，王新欣得球后再次传中被对方解围。第7
分钟，周燎争顶中用胸部将球回做，陈涛(微博)迎球直接凌空射门打高。
虎鲸在顶过三板斧之后开始反击，天... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 13 【 以下文字转载自 LiaoningFootballFanClub 俱乐部 】
发信人: sill (dingding), 信区: LiaoningFootballFanClub
标 题: 2012-5-20:肇俊哲点杀辽足2-1泰达 终结5轮不胜噩梦
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 20 11:24:18 2012, 美东)
肇俊哲点杀辽足2-1泰达 终结5轮不胜噩梦 图 评
http://sports.sohu.com/20120520/n343629505.shtml
2012年05月20日17:30
来源：搜狐体育 作者：孙行者
图片：肇俊哲点杀后翱翔庆祝 泰达队员不满裁判
北京时间5月20日，2012赛季中超联赛第11轮迎来第三个比赛日，15点30分，辽宁
宏运队坐镇主场迎战天津泰达队。整场比赛主场作战的辽宁队占据优势，下半场刚开始
特里夫诺维奇率先为辽宁队打破僵局；下半场尾声阶段丁捷禁区内铲倒毛彪送给泰达队
点球，阿尔斯点球一蹴而就，将比分扳平；下半场补时阶段李玮峰犯规送给辽宁队点球
，肇俊哲冷静将点球罚进。全场比赛结束辽宁宏运队2-1战胜天津泰达，取得久... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 14 张靖洋闪电破门汪强染红 辽足1-0鲁能
2012年06月16日17:21
来源：搜狐体育 作者：孙行者
搜狐体育讯 北京时间6月16日，2012赛季中超联赛第13轮的比赛全面打响，辽宁宏
运队坐镇主场迎来山东鲁能队的挑战。比赛开始第27秒，张靖洋就为辽足打入闪电般进
球，下半场比赛双方均无建树，汪强因为放铲杨旭被红牌罚下。全场比赛结束，辽宁宏
运队凭借小将张靖洋的进球1-0战胜来访的山东鲁能。至此鲁能已经连续7场不胜。
两队近来状态都相当一般，辽足过去的7场比赛只取得一场胜利，鲁能在6月12日的
中超第2轮补赛中0-1输给亚泰，球队已是6轮不胜，因此双方急需用一场胜利振奋士气
。中超历史上双方交锋过14次，辽足对鲁能2胜1平11负，上个赛季辽宁队主客场惨遭鲁
能的双杀，不过在本赛季比赛中，辽宁队6个主场比赛中还未尝败绩，面对辽足的魔鬼
主场鲁能想全身而退难度不小。
比赛在小雨中开始。比赛开始第27秒，辽宁队就率先获得进球，辽足右路横传至中
路，张靖洋打门被挡出，球弹回来，张靖洋立即再射，球穿越鲁能防线直入球门死角，
1-0，辽宁队取得梦幻般开局，这也是本赛季中超开局以来最快的进球。第6... 阅读全帖 |
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g*****g
发帖数: 3623 | 15 不容易，这一刻我不是版主，20
飞机威武,一传一射,多次回防到本方半场,甚至底线. 也难怪乐夫喜欢.希望飞机在叫兽
手下摘帽重生
自从英超成立以来，双方在联赛中交锋46场，利物浦16胜14平16负平分秋色。其中，利
物浦坐镇主场取得10胜6平7负的成绩。上赛季两回合联赛交手，两队均在对方主场获胜
。利物浦作客凭借拉姆西的乌龙球和苏亚雷斯的压哨进球，顺利击败枪手。回到安菲尔
德，上半场库伊特罚丢点球，科斯切尔尼自摆乌龙，范佩西则为阿森纳扳平比分，下半
场范佩西补时阶段完成绝杀。新赛季头两轮，两队均未能取得胜利，阿森纳两个0-0，
利物浦则1平1负。
与上周末的第2轮联赛相比，两队的首发阵容都出现了一定的变化。利物浦这边，阿格
解禁复出取代科茨，伤愈的恩里克代替凯利，新援沙欣完成处子秀，他顶替了重伤的卢
卡斯；阿森纳这边厢，张伯伦换下热尔维尼奥，全队只有这一处变动。
利物浦先开球，第7分钟，利物浦禁区前沿获得位置不错的任意球，苏亚雷斯右脚主罚
的弧线球稍稍高出。第10分钟，博里尼禁区右肋闪出空挡一脚射门偏出。1分钟后，阿
森纳在禁区前沿打出撞墙配合，不过对方防守严密，乱战之中卡索拉一脚地滚... 阅读全帖 |
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a********i
发帖数: 6345 | 16 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: patrickcy (db), 信区: Soccer
标 题: Re: 米兰15年转会全纪录ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 29 14:42:17 2011, 美东)
【02-03赛季】
>>>>>转入
马尔科·博列洛Marco Borriello，1982-06-18，意大利，前锋
博列洛在米兰的各级青年队都呆过，1999年开始不断的租借、回收、再租借、再回收的
生涯。一直到2002年9月21日才完成代表米兰的第一场比赛，实现了人生的跨越。其后依
然是不断的租借，1999-2007年间效力过6支球队，只代表米兰打过16场比赛进1球，期间
因为涉嫌服用禁药被禁赛过。2007年热那亚以200万欧元价格购买了博列洛一半所有权，
结果07-08赛季在热那亚35场19球让米兰又以750万欧元买回这一半所有权。不想08-09赛
季又重伤，只联赛上场7次，欧洲赛事1次，进2球。他在09-10赛季表现还不错，为米兰
打进14球。随着伊布的到来，博列洛不得不接受去罗马的安排。
亚历山德罗·内斯塔Alessandro Nes... 阅读全帖 |
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z**********a
发帖数: 32 | 17 女2---------------------------傍上领导，好处不少
收 2010-5-13 15:38 下午来学校开家长会了
发 2010-5-13 15:41 哦。我说咋你们房间关门了。*好象下午也出去了。**下周
就回来了。
收 2010-5-13 15:44 恩，前天**说下周回。统计表发到你邮箱了，同时给 各处
长发了各处
的
发 2010-5-13 16:53 挺累。
收 2010-5-13 16:54 早点回家休息呗。这几天没少熬夜吧？
发 2010-5-13 16:55 喝酒喝不少。也缺觉。一会就回
发 2010-5-14 12:36 睡啦？想(乙)(乙)了
收 2010-5-14 12:37 哈，好好想
发 2010-5-14 12:42 他最近没走了吧。只有想着(乙)睡觉了
收 2010-5-14 12:44 别想得都想不起来了啊
发 2010-5-14 12:45 喜欢(乙)吃我
收 2010-5-14 12:45 ... 阅读全帖 |
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z**********a
发帖数: 32 | 18 女2---------------------------傍上领导，好处不少
收 2010-5-13 15:38 下午来学校开家长会了
发 2010-5-13 15:41 哦。我说咋你们房间关门了。*好象下午也出去了。**下周
就回来了。
收 2010-5-13 15:44 恩，前天**说下周回。统计表发到你邮箱了，同时给 各处
长发了各处
的
发 2010-5-13 16:53 挺累。
收 2010-5-13 16:54 早点回家休息呗。这几天没少熬夜吧？
发 2010-5-13 16:55 喝酒喝不少。也缺觉。一会就回
发 2010-5-14 12:36 睡啦？想(乙)(乙)了
收 2010-5-14 12:37 哈，好好想
发 2010-5-14 12:42 他最近没走了吧。只有想着(乙)睡觉了
收 2010-5-14 12:44 别想得都想不起来了啊
发 2010-5-14 12:45 喜欢(乙)吃我
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f*1
发帖数: 837 | 19 又一篇:
http://www.sports.cn/ppworld/zx/jsjl/2010-12-04/2106910.html
[原创]教你一招——轻松摆短
2010-12-04 15:33:00 乒乓世界
当今，在世界顶级高手的对垒中，摆短似乎成了最有效的控制对方抢先上手的灵丹
妙药，接发球时使用频率之高，相信大家有目共睹。然而，没有经过专门训练的业余球
友们是否也能摆出高质量的短球呢？答案是肯定的。最近，自己通过学习专家的摆短要
点结合学习“避转”原理的体会实践，摸索出一套轻易就能摆出高质量短球的方法。特
发贴与大家共享。
张晓篷教练在他的文章中曾指出：摆短是快搓短球的一种方法。它最大的特点是出
手快、突然性强，能有效的限制对手的拉、攻上手。再用摆短接发球的时，有三点要特
别注意：其一是在上升期接触球的中下部，多以借力回击为主，以体现速度；其摆短二
是手臂离身体要近一些，离得远，就很难控制这种精细的技术，影响准确性和质量；其
三是手臂不要过早伸入台内，这样不能形成较合理的节奏感，难以体现摆短出手快的特
点。初学者要下功夫，反复体会以上三点，才可能把摆短练好。
乒乓球高级教练戴临... 阅读全帖 |
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g******t
发帖数: 18158 | 20 (ZT)
（三）马拉多纳
在老马之前，先后出现过斯提法诺、普斯卡什、贝利、加林查、尤西比奥、克鲁伊
夫、贝肯鲍尔等众多超级巨星，而凭借着在世界杯上的优异成绩，球王这个称号一般也
只属于贝利。
我是从70年代末开始看球的，没亲身经历过这些巨星的年代，好在老马崛起的全部
过程我是比较清楚的，算是有些发言权。
78年的世界杯在阿根廷举办，东道主也第一次捧杯，当时不满18岁的天才少年马拉
多纳虽入选了最初的25人大名单，但最后还是成为不幸落选的3人之一。应该说那时的
老马只是在国内小有名气，在世界足坛还是籍籍无名，因此没太多人注意这个事。
但这个事对于老马还是有影响的，他多年后一直耿耿于怀，因为如果老马也以17岁
的年龄参加世界杯并最终成为冠军的话，他就可以在同一起跑线上追赶死敌贝利了。
转过年来，阿根廷拿到了79年的世青赛冠军，老马是最佳球员，此刻的他终于算是
在国际舞台上亮相了，而且势头很猛，连拿了79年和80年的南美足球先生，被誉为“小
贝利”。
因为那时南美球员还不太流行去欧洲踢球，同时南美与欧美的各种评选也都是关起
门来只评本大洲的最佳球员，直到1982年才第一次出现了由英国“足球世... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 21 2017-07-22博合堂 微信号 weibohetang
功能介绍
如果你看不清当下，就读读历史，因为历史上曾经发生过。如果你看不懂历史，请看看
当下，因为历史正在重演。
中国乒坛上第一次让球，说来真黑，是“三个上海人让给一个北京人”！
事情发生在1961年，第三十六届世乒赛在北京举行。进入男子单打前四名的，清一色是
中国的大将：庄则栋，李富荣，张燮林，徐寅生。
照理，前四名全是中国人，金牌已经“铁定”属于中国，至于谁是世界冠军，让他们按
照程序比赛就行了。
就在半决赛即将举行的前一天晚上十一时，在北京的华侨饭店，一个重要的会议正在进
行，中国组委会的成员全体出席，主持会议的是体委主任贺龙。
庄则栋
会议一开始，贺龙语出惊人：“这一次的男单，谁来当冠军？”按照贺龙的意思，冠军
要在这个会议上产生！
一点也不错，贺龙说：“我们叫谁当，谁就当了。”
于是，组委会的委员们、教练们就“谁来当冠军”展开协商。
最后，贺龙一锤定音。据当时出席会议的上海队教练回忆，贺龙提议：“是不是让庄则
栋当冠军？”贺龙的理由是：“让小庄当冠军有两个理由，一是他在团体赛当中立了功
，二是他代表首都（庄则栋虽是江... 阅读全帖 |
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w**y
发帖数: 171 | 22 北京时间6月13日凌晨0点，2012年欧洲杯将进入第五比赛日争夺。在A组第二轮一
场比赛中，首战惨败的捷克队在波兰弗罗茨瓦夫市政球场2-1击败希腊队。上半场捷克
就以2-0领先，伊拉切克和皮拉尔开赛6分钟先后破门。替补登场的希腊前锋耶卡斯利用
切赫的罕见失误扳回一球。捷克队时隔30年首次战胜希腊，并且报了04年欧洲杯半决赛
失利之仇。捷克拿到首场胜利，希腊目前仅积1分。
希腊队相比上一场比赛做出4个人员调整。三前锋更迭两人，萨尔平吉迪斯和福图
尼斯获得首发，上一场打边路的萨马拉斯回到中锋位置。后防线上帕帕多普洛斯取代红
牌停赛的帕帕斯塔索普洛斯，原本打中场位置的卡楚拉尼斯回撤与其搭档中后卫，这样
中场位置由福塔基斯取代。首轮惨败的捷克只有两个位置变化，林贝尔斯基获得首发顶
替胡布尼克，防守型中场胡布斯曼取代雷泽克，原本打左后卫的卡德莱茨移到中后卫。
比赛刚开始2分14秒，伊拉切克接身后直传球趟入禁区左脚推射，比分1-0，来自胡
布斯曼的助攻。这粒进球超越了克罗地亚球员曼朱基奇的本届欧洲杯最快破门纪录，成
为欧洲杯历史上最快的4个进球之一。（进球视频）第6分钟，捷克卷土重来，罗西基右
路... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 23 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Military
标 题: 可耻！揭秘中国乒乓球队那些不堪入目的让球史
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 22 12:48:05 2017, 美东)
2017-07-22博合堂 微信号 weibohetang
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如果你看不清当下，就读读历史，因为历史上曾经发生过。如果你看不懂历史，请看看
当下，因为历史正在重演。
中国乒坛上第一次让球，说来真黑，是“三个上海人让给一个北京人”！
事情发生在1961年，第三十六届世乒赛在北京举行。进入男子单打前四名的，清一色是
中国的大将：庄则栋，李富荣，张燮林，徐寅生。
照理，前四名全是中国人，金牌已经“铁定”属于中国，至于谁是世界冠军，让他们按
照程序比赛就行了。
就在半决赛即将举行的前一天晚上十一时，在北京的华侨饭店，一个重要的会议正在进
行，中国组委会的成员全体出席，主持会议的是体委主任贺龙。
庄则栋
会议一开始，贺龙语出惊人：“这一次的男单，谁来当冠军？”按照贺龙的意思，冠军
要在这个会议上产生！
一点也不错，贺龙... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 24 第十三章 奇正之辩
不出王志燮所料，在随后的比赛时间内，天津队再也无法组织起有效的攻势，比赛最后
以1:2结束。四川队在天津队的主场，爆出了开赛以来的第一个冷门，击败了天津队。
本小组的另一场比赛中，北京队以2:0击败了辽宁队，暂时排在小组首名。在另一小组
的比赛中，广东队以2:0的比分击败了广西队，暂居第一，上海队则以1:0击败湖南队，
位居次席。
在接下来的第二轮比赛中，四川队凭借林涛的一个入球，击败了辽宁队，以黑马的身份
夺取小组头名，并提前出线。北京队则和天津队1:1战平，掉到第二名。广东队继续了
他们出色的发挥，以4:1的比分痛击湖南队，而上海队则以3:0的比分战胜广西，也各自
锁定了出线名额。
9月21日，四川队迎来了小组赛的最后一场比赛，对阵北京队。此时的北京队兵强马壮
，不过在四川队提前锁定出线名额的情况下，双方并没有真刀真枪地大动干戈，比赛以
1:1平局收场。林涛在比赛中再次打进一个任意球。虽然天津队以1:0战胜辽宁队，但是
仍然无法获得出线名额，让天津的球迷很是失望。
另外一个小组中，广东队展现出强大的实力，以2:1的比分将实力不俗的上海队斩落马
下，三战全胜... 阅读全帖 |
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n**********r
发帖数: 4 | 25 北京时间8月24日晚，2018年雅加达亚运会男足比赛八分之一决赛继续进行，中国
U23男足3-4不敌平均年龄小2岁的沙特阿拉伯队，止步十六强。第16分钟，塞鲁里直塞
，卡马拉单刀搓射破门。第29分钟，加雷布斜塞，塞鲁里单刀劲射得手。第33分钟，沙
特队长传，卡马拉突入禁区推射破门。第60分钟，加雷布边路传中，卡马拉凌空抽射完
成帽子戏法。第80分钟，姚均晟任意球直接射门得手。第88分钟，韦世豪助攻，黄紫昌
转身射门打入上角。补时5分钟，冯伯元头球摆渡，韦世豪推射破门。[中国足球未来在
哪儿！冠军中超OL培养真正巨星]
中国队在小组赛的表现堪称惊艳，分边以6-0击败东帝汶队、3-0击败叙利亚队、2-
1击败阿联酋队，三战全胜昂首晋级十六强。沙特队本届赛事派出U21阵容，年龄比中国
队小两岁，他们在小组赛中以1胜1平1负战绩排名第三，但很多人认为他们最后一场0-3
不敌朝鲜队是“放水”，为的就是避开夺冠热门韩国队。
开场之后，沙特队很快占据优势。2分钟，沙特队定位球进攻制造威胁，禁区内射
门被挡出，张玉宁关键时刻解围力保城门不失。第4分钟，中国队也制造杀机，韦世豪
角球传到禁区前，姚均晟跟... 阅读全帖 |
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c*****n
发帖数: 14445 | 26 本人最近未混戏班，而是忙里偷闲到隔壁网球版大书特书了几天，呵呵。
跟本版的兄弟姐妹共享！
【 以下文字转载自 Tennis 讨论区 】
发信人: chatman (leo), 信区: Tennis
标 题: (整理版) 那些伴我成长的70后和80后的女单
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 26 14:42:20 2011, 美东)
自从今年温网结束后，特别是看到Kvitova成为第一个夺得大满贯的90后，一直想把这
些年自己看球的经历写下来，写写那些伴我成长的70后和80后的伟大的女单选手们。算
是我作为一个经常潜水者对本版的一个回馈，也为了纪念自己看球20年的时光。真的整
整20年了，我甚至感觉到自己都已慢慢老去，但那些我深深喜爱的名字，在我心里永远
是那么鲜亮，那么年轻。
（一）90后，迟到的大满贯
当Kvitova直落两盘拿下夺冠呼声最高的Sharapova举起温网冠军奖杯的时候，媒体一致
为这个90后的捷克女孩欢呼，诸如天才少女之类的溢美之词不胜枚举，甚至认为90后的
时代到来了。虽然我还算欣赏这个崇尚凶猛进攻的东欧女孩，但当我看到这些评论的时
候，不禁觉得有些... 阅读全帖 |
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r*********r
发帖数: 1892 | 27 他讲述中国羽史的一部分,不管你喜欢与否:
1998年，陈刚是一度世界排名第三的羽毛球国手，中国羽坛叱咤风云的四大天王之一。
2000年11月，他失去了参加奥运会的资格，“选择”了退役。2011年，他成为韩国羽毛
球女单总教练。在退役10年后，他迂回地为中国羽毛球队培养了成池铉、裴延珠这样的
劲敌。
他的机遇和命运曾被一个崇拜胜利漠视失败的体制所编码、改写，甚至抹去。在他
7年的国手生涯，他曾完全服从组织对排名和人选的“计划”——在一个将体育和战争
等同视之的系统里，规则被技术化对待，名誉被物质化兑换，使得“让球”成为个人被
裹挟其中的寻常选择。在这样的设计下，个人则是集体增加百分之一胜算概率的手段。
他曾对被集体强化的价值深信不疑，又在自己的命运被草率左右之后，对之抱以有距离
的批判。他成了体制的叛逃者，又注定与其价值有隐蔽而矛盾重重的联系。
1
陈刚第一次觉得体育的不公平，是在1991年，他15岁。国少队在福州进行选拔集训
。 1976-1977年龄组的比赛中，他位列第六。他满以为自己会被国少队选中、离... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 28 迎接着吹牛的东风 ...
《乒乓世界》2006年第01期
从某种意义上说，发球占到整场比赛的50％，其重要性是不言而的，大家也经常把“重
视发球”挂在嘴边，可实际呢?许多专业选手做的却一般，往往沉溺于练习来回球，练
习基本功，而有意无意地忽略了发球的练习，反而不如业余爱好者那么积极钻研，
须知，练好发球，其意义绝不仅仅是有一手好发球而已，更将为你带来一系列的提
升：发球好，对方接不好，出机会就多：机会多，你的进攻就多，进攻多，你的步法就
跑得怏：跑得快，你正手的使用率就高，连续进攻就好：最终，好的发球可以帮助你塑
造积极主动的打法风格，发球也是一个人自身技术停的点睛之笔，比如闽森，发球非常
好，变化很多，这样就能弥补自身的不足，而突出特畏的使用．
A如何把球发转？
对发球的追求，第一要发转，无论是什么发球、什么旋转，先要学习如何发力。只
有能够发出力，才能“吃”住球，才能培养发球的手感。很多专业选手怕发球出台，因
此发球时不敢发力，或者关键时刻，手一紧张，根本无法发出力，结果都导致发球质量
不高。
当年中国队的发球有三位代表人物郡恩庭、刁文元和许绍发。郗恩庭的手腕、手指
力量很大，所以... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 29 根据最近国手们对新式无缝球的最新试打体会和一些相关报道来看，新式无缝球的弹性
增强了，旋转削弱了。究竟为何会有这样的效果，在此我谨提出我的看法和理论解释。
至于弹性增强，我认为由于无缝的技术要求，材质略有不同，导致新球弹性形变时的内
能损耗降低。举个简单的例子，原来是块铁壳，弹不起来，现在变成了篮球，于是就能
弹起来，这个理解比较简单，不赘述。
下面我们主要讨论一下旋转削弱的问题。首先需要明确的一点是，国手们感受到的旋转
变弱应该是接球时的感受，而从开始制造旋转到接球的过程中，球的转速变化主要是由
以下几点因素决定的：1.对面击球的力对球转速的影响；2.球在空气中的摩擦作用；3.
球与球台接触时的摩擦作用；而以上三点又离不开球本身的性能。
那么球本身的性能较之原来的有缝球有何变化呢？首先，质量是不会变化的，这点我认
为还是起码需要保证的，否则手感差异就太大了。其次，由于没有了相应的缝隙缝合处
的环，其表面支撑力有所下降，形变略为加大。
那么，我们就可以根据新球性能的变化来分析上述的三点影响。
第一点，也就是对面击球对球转速的影响。这点是最简单的。为什么？因为在球接触球
拍的过程中，球拍... 阅读全帖 |
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T*******r
发帖数: 196 | 30 如何把球打的更快，更转，是大家都关心的问题。想从物理的角度讨论下。
先看匀速挥拍正撞，来球速度v1, 挥拍速度v2，来球相对拍子速度v1+v2，不考虑损耗
（完全弹性碰撞），正撞后，出球相对拍子，v1+v2，相对地面v1+v2+v2。这是简单物
理题，所以挥拍对出球速度的贡献是2倍的挥拍速度，很重要。
再看匀加速挥拍运动，来球速度v1, 挥拍速度v2，来球相对拍子速度v1+v2，出球时球
拍速度v3 （>V2），出球速度是v1+v2+v3= v1+v2+v2+at, a是加速度，t是加速度的时
间，所以球得到额外a乘t的速度。我们力量大小决定a, 然后如何得到更长的加速时间
就很关键了。想要一直给球加速，就要一直有板压，而且要大于胶皮弹性恢复的力，否
则胶皮就把球弹开，开始出球了。所以发力的原则是蹬腿，转腰，肩带动大臂，收小臂
，甩腕发力，从大肌群带动小肌群，逐级发力，加速。一般是吃住球，再加速收小臂，
动腕子。吃住球就是让球吃进海绵，形成板压，让球和板相对静止，再加速发力。从发
力的距离上看，也是越长越好，身体各个部位发力的作用距离是有限的，所以如何能够
协调好各个肌群的发力，把发力... 阅读全帖 |
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c*****n
发帖数: 14445 | 31 自从今年温网结束后，特别是看到Kvitova成为第一个夺得大满贯的90后，一直想把这
些年自己看球的经历写下来，写写那些伴我成长的70后和80后的伟大的女单选手们。算
是我作为一个经常潜水者对本版的一个回馈，也为了纪念自己看球20年的时光。真的整
整20年了，我甚至感觉到自己都已慢慢老去，但那些我深深喜爱的名字，在我心里永远
是那么鲜亮，那么年轻。
（一）90后，迟到的大满贯
当Kvitova直落两盘拿下夺冠呼声最高的Sharapova举起温网冠军奖杯的时候，媒体一致
为这个90后的捷克女孩欢呼，诸如天才少女之类的溢美之词不胜枚举，甚至认为90后的
时代到来了。虽然我还算欣赏这个崇尚凶猛进攻的东欧女孩，但当我看到这些评论的时
候，不禁觉得有些好笑，因为我想起了上个世纪的最后十年，也是我最初看网球的那个
十年。那个时代貌似是多么遥远，但那确实一个群星璀璨的年代，是个天才辈出的时代
，那些传奇的名字，这么多年后再想起，还依旧是那么清晰，仿佛就在昨天。我知道，
那才是一个天才的时代，而正是因为这其中某些人的强势和对后来者的多年打压，才大
大延缓了90后捧杯的时间。相比格拉芙18岁第一次大满贯... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 32 望着头顶转瞬间就缩小到亩许大小的大洞，以及里面那颗房屋大小的黑白色雷球，
韩立瞳孔微微一缩。
他也深知到了最后时刻，能否真从真雷劫中全身而退，就要看自己是否接住这最后
一颗雷球了。
韩立当即深吸一口气，一张口，而竟直接喷出三团精血来，然后两手一掐诀下，冲
高空一点。
顿时精血一闪之下，迎风化为数十枚血色符文，直奔高空激龘射而去，一闪即逝的
没入各座极山之中。
空中三座极山滴溜溜的一转，往中心处一动，竟瞬间合为一体，化为一座三色巨峰
，并发出轰鸣般的巨响，体积一下一下缩小了十几，化为了数十丈高大，同时一股庞然
浩荡气息也从上面一散而开。
这三山合一的手段，看似和元合五极山的最终形态有些相似，但实际上二者自然是
截然不同的。
元合五极山是将五座山峰真正融合炼化一体，无论合体还是拆分都是可随心所欲，
轻松自如，威能更不是眼前这种施展秘术才能强行合体的三山可以相提并论的。
这种三山合体不但需要自身精血才可催动，合体时间更是奇短无比，也只有接下一
击的能力。
韩立为了这次冲击大乘瓶颈，才临时想出来的如此一种手段而已。
三山方一合体而成，高空中黑白雷球也在一声霹雳的一坠而下，直奔韩立所在位置
准确... 阅读全帖 |
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h******r
发帖数: 1578 | 33 最新接球技術：擰
46屆世乒賽單打賽事裏，歐洲選手科貝爾在接發不出臺的球時，用反手（右手）由右下
方向左上方或左前方磨擦球的側面，落到對方台後是側拐的，這樣的接發球方式相當隱
蔽、突然，令到對手一時無所適從，從而破壞對方的前三板，達到爭取主動的目的，此
招在那屆賽事甚為湊效。事後在中國無論國家隊、省隊以及體校都紛紛去練習此新技術
，在今屆世乒賽裏，馬林、王晧已不時用上此招殺敵了。由於是新動作新技術，一時之
間不知怎樣稱這招名稱，後稱它為“擰”了，愛好者們不妨一試練練，或許可提高幾分
水準喔。
動作要領：橫拍直拍均用反手；先將拍頭插入台內，拍頭盡可能向下並增大與球的距離
，在高點期用手腕的爆發力盡力摩擦球的中部，根據旋轉調節拍形。僅適用短球。威脅
性極大。請注意協調性和突然性。最關鍵的有四點：一是充分向內扣腕作好預備，倉促
迎前開擰命中率會低很多；二是用球拍的拍頭部位擊球，這樣才能產生更高的線速度；
三是握拍要松，要有“吊拍”的味道，這樣才能更好地展腕發力；四是要大膽發力，不
要怕擰飛，發力越大越好。第四點要做到不容易，主要是球感要求極高，但做好了以上
四點，擰出來的球會出人意料地猛，空... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 34 From:
http://www.yoger.com.cn/info-11701.html
击 球 有 理 ---------（国家队乒乓教练李晓东谈击球的五个环节）
乒乓球击球的五个环节之前言
击球的五个环节：判断、击球位置、乒乓球击球时间、击球距离和调节球。这个内容我
的师傅岑淮光以前讲过，《乒乓世界》也发表过，但这么多年我还是有一些新的体会。
我和他讲的题目一样，但讲的东西不完全一样。这是一些打乒乓球的基础性道理，希望
能够对选手潜力开发、加强理论知识有所帮助，我希望大家不要完全凭感性打球，而是
用“理”来打球。
“判断不好，踩着凳子也压不下去”
乒乓球击球的五个环节一——判断
乒乓球击球判断的生理机制是，当我们把对方打球时出手的方向、球的旋转以及球的位
置判断清楚，这一系列判断的信号就会通过眼睛传导到大脑，如果大脑得到很清晰的信
号，就会发出指令到你的四肢。信号越强，指令越清晰。
专业选手乒乓球击球通过条件反射做出的判断比较多，这些判断转化到动作上相对准确
，也容易放松。如果判断转化到动作上相对准确，也容易放松。如果判断的信号模糊，
指令也不清楚，就容易产生紧张、僵硬。所以大家... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 35 新赛季这个鲁能很强大，非常值得关注，应该是夺冠热门。国内球员实力在中超绝对前
三。但是后防线似乎还有点问题。
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新主场亮相赛杨旭献助攻 鲁能连扳两球2-2东亚
2013年03月02日17:31
来源：搜狐体育 作者：厘米
2013年3月2日，鲁能迎来新赛季新主场的首场比赛，对手是上海东亚队。赛前鲁能
举行了新球场新队员与球迷见面的仪式，球队新援尼库莱、麦克格文、杨旭、赵明剑和
金敬道单独出场并获俱乐部领导赠予球衣。
在随后的比赛中，双方都排出了442的阵型。山东鲁能门将耿晓峰，中后卫麦克格
文和杜威搭档，郑铮和王彤分居左右，周海滨和安塔尔担任后腰，王永珀左路进攻，吕
征在右侧，前锋是尼库莱和马塞纳。上海东亚也排出了最强阵容，门将颜俊凌，后卫依
次是李运秋、王燊超、蔡慧康和伊班，中场王佳捷、阿多、武磊和吕文君，前锋是朱峥
嵘和迪克森。值得一提的是，鲁能上下半场启用了完全不同的两套阵容，并且在75分钟
赵明剑还顶替买提江出场，鲁能的板凳深度令人惊叹。
比赛开场后双方都表现的非常积极，东亚队反客为主，第三分钟就取得进球。当时
傅欢发角球到禁区内落点... 阅读全帖 |
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y**b
发帖数: 10166 | 36 这球真是莫名其妙了，就算前两局苦战，第三局其实优势还是很明显的，
就算17平也没啥。但17平后直接三个没啥受迫的主动失误，简直是儿戏。
老话，严谨性不足。
这场球最大的一个感受还是出后场球质量不行，跟马公、亚锦赛同一个现象，
被对手近乎大半场截杀非常明显，这个东西极其打击士气。
说到这里总还是觉得拿督多年的出球习惯不好：出球时身体姿态较硬，尤其
喜欢通过伸直手臂来强行补力，小臂、手腕、手指的弹抖不充分，这样打球
可以进行调整的余地非常小，在被动状态下需要补强出球高度、长度的时候
会发现做不到，尤其是慢球的情况下。
我这里多年以前有人带来一个马来高手，二人单打非常精彩，令我最吃惊的
是他的很多中、下手球出球习惯和动作和拿督如出一辙，被动的时候球出不
到位(我这里还是高原)，当时还想问问是不是同拿督一个启蒙老师教出来的。
顶级选手里面林丹算是手腕相对较硬的了，但是前臂的收缩程度保持的很好，
并不影响他控后场的质量。谌龙也做的很好。陶菲那种手腕柔韧度超强的更
不用说了。
当然可能也不仅仅是技术动作的问题，战术思想也有影响：比如已经是中下
手球了，为何还要追求强行低弧线去调动对手，这个时候老老... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 37 那隻很接近全壘打的影片
http://wapc.mlb.com/play/?content_id=29688965&c_id=mlb
前場後援登板投16球無失分的旅美投手羅嘉仁，今天(14日)投得相當驚險，9局被打的2
個深遠飛球所幸都未造成傷害，最終幫助太空人5比4獲勝並拿下大聯盟生涯首個救援。
比賽前7局太空人擊出9支安打包括4支二壘打重擊Bartolo Colon攻下5分，先發投手
Jordan Lyles也有7局5安打失1分好投。但8局下後援投手Joshua Zeid出包，被敲3支安
打包括Yoenis Cespedes的2分砲一口氣失掉3分被邉蛹易分比5。
羅嘉仁第8局2出局時上場1球解決Josh Donaldson，但9下面對3位打者過程辛苦且驚險
：Stephen Vogt投11球後形成保送；Eric Sogard擊出右外野全壘打牆前的高飛球被接
殺；Chris Young更擊出左外野掠過外野標桿的飛球，邉蛹铱偨叹欱ob Melvin訴請錄影
重播。
重播顯示球並未碰到左外野標桿而飛出全壘打牆，最終裁判也判定界外。差點被Young
揮出逆轉再見2分砲、吞下大聯盟首敗的羅嘉... 阅读全帖 |
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y**********7
发帖数: 769 | 38 2018 Toshiba Classic 观后感
上周, 在Newport Beach Country Club现场看了三天(3月8日, 10日, 和11日)的
Toshiba Classic比赛. 这是PGA Tour Champions的赛事. 有些见闻和感想与大家分享.
3月8日是Pro-Am round. 通常是一个职业球员和四个业余球手分在一组比赛. 我跟着
Tom Watson组看他们打了后九洞, 又看了上届冠军Jay Hass组打了四个洞. 总的感觉
是竞争的氛围不浓. 业余球手的水平不是很高, 好的能打80多杆, 差得要打90多杆.
我问了一下工作人员这些业余球手要具备什么条件才可以参加比赛. 得到的答复是只要
交钱就可以了. 两天的比赛一个人要交$8K, 也就是$4K打一场球. 我的一位有经验的
朋友告诉我, 有些参赛的球手不是自己花钱打球, 而是有公司花钱请他打球. 看来, 中
国美国都一样, 官员和VIP总是可以免费享用一些娱乐好处.
由于比赛不激烈, 所以没什么人看. 八次大满贯冠军得主Tom Watson也只有四个人看.
而Jay Hass就只有我和... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 39
乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身
体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合
这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。
吴指导阐述要点：
（一）正手拉球的基本要点
（二）正手拉球的结构、方法与技巧
（三）正手拉球的注意事项
（一）正手拉球的基本要点
基本站位：
两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身
体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，右肩稍
底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前倾（拇指用力压住球板，食指稍微放松，
中指顶住球板），板型前倾的角度因来球的旋转不同而调整。
击球原理：
击球的时候，以右手为例，首先是腿上发力，向左蹬腿，身体重心从右脚向左脚转
换，交换重心，身体前迎，身体前迎的方向要和击球的方向一致。然后是腰上发力，用
腰带动大臂转动，把力传递到前臂，在击球一瞬间，收缩前臂用力击球。从力学的原理
讲，正手拉球前，小臂和大臂之间的角度越小越好，这是加大半径，半径越大，初速度
就越大，在击球瞬间突然收缩... 阅读全帖 |
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h***9
发帖数: 8948 | 40 送交者: pizzahut [♂知县★♂] 于 November 18, 2010 19:58:45 已读 2229次
这个真的是我自己打字打了3个小时的原创。。。 www.6park.com
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已经不记得是什么时候爱上国米的蓝黑队服了，也不记得什么时候人前人后聊起足球的
是自称内拉祖
里。貌似第一次知道国米的时候还是1990年的意大利之夏（表喷我，那年我还在上小学
）。记住了马
拉多纳的神来之笔成就了“风之子”卡尼吉亚，也淘汰了巴西，记住了马特乌斯的惊天
重炮。也记住了
沃尔特?曾加，这位国米的传奇。从那一刻起，我开始从报刊和杂志关注起这个叫做国
际米兰的意大利
球队。 www.6park.com
从那之后，国际米兰开始了长达10余年的“老二”地位，扎切洛尼，里皮以及库珀等等
等等一干名帅都
无法从AC米兰和尤文图斯手中夺回意甲冠军，直到年仅42岁的少帅罗伯特?曼奇尼的到
来。
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不能不说曼奇尼是一位才华横溢的教头。职业生涯在意甲摸爬滚打的经历，以及自己作
为意甲技术流
前锋的旗帜人物之一（当然还有大名鼎鼎的另一个罗伯特）。为国米量... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 41 热身赛-赵鹏头槌王大雷失误丢球 国足1-1平新西兰
2012年11月14日21:31 新浪体育 微博 评论(811人参与)
热身赛-赵鹏头槌王大雷失误丢球国足1-1平新西兰 (点击观看高清组图)
新浪体育讯 北京时间11月14日19:30，中国国家男足在上海虹口体育场迎来了
2012年的最后一战，对手是仍在参加大洋洲赛区世预赛的新西兰国家队。第32分钟，赵
鹏接于汉超开出的角球先下一城，第43分钟，王大雷出击摘传中球失误，英超西布罗姆
维奇队的前锋伍德头球扳平。下半时双方互无建树，最终在这场热身赛中，双方1-1握
手言和。
此战是国足本年度最后一战，争取以胜利收官的意义外，来自世界排名的需求更为
直接——最新一期FIFA排名中，中国队已下滑到第88位(亚洲区第8位)。足协已在提醒
卡马乔教练团队有关国足排名下滑的问题。新西兰世界排名第93位，去年新西兰曾在武
汉同高洪波执教的国足1-1战平。此战恒大7将悉数先发。
视频集锦-赵鹏破门王大雷失误丢球 国足平新西兰媒体来源：新浪体育
开场第2分钟中国队形成首次攻势，前场左侧界外球快速开出后于汉超下底传中，
新西兰防线解围不远，郑智迎上低射... 阅读全帖 |
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l*******l
发帖数: 1623 | 42 转载此文不代表本人观点，仅表明犯规与否存在争议。
天津体育张大樵：
1.他表示周挺对于汉超的动作很小，微不足道的犯规，不可能判点球。
2.周挺撞倒郜林是典型的合理冲撞。
3.国安球员领到的三张黄牌都不该给。
ZZ from Sina
http://www.mitbbs.com/mitbbs_postdoc.php?board=Soccer&ftype=0
裁判专家:勿以出牌多立威 周挺撞郜林合理
新浪体育讯 在2015赛季中超联赛第15轮的比赛中，出现了多次争议判罚，尤其是主
裁判马宁在广州恒大主场0-0战平北京国安的榜首大战中判罚争议很大。裁判专家张大
樵做客天津体育频道《体坛新视野》节目时就本轮争议判罚进行了点评，他表示周挺对
于汉超的动作很小，微不足道的犯规，不可能判点球。周挺撞倒郜林是典型的合理冲撞
。国安球员领到的三张黄牌都不该给，出牌要符合规则，马宁不能标新立异，让大家感
觉马宁执法的比赛出牌多，得小心点，这不对。
在广州恒大主场与北京国安的比赛进行到第9分钟，周挺与于汉超有身体接触，后
者倒在了国安禁区内，主裁判马宁没有表示，对此，张大樵点评道：
“根据规则来看，罚球区... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 [导读]作为职业球员，他没有获得与其成绩相符的尊重，却更多的是作为一个代名词。
4月11日，2011中超预备队联赛深圳红钻对阵陕西浐灞，担任深圳红钻助理教练的李毅在场边坐镇指挥。图/CFP
作为职业球员，他因获骂爆得大名却“名”不符实。踢球时，李毅很长时间没有获得与其成绩相符的尊重，却更多的是作为一个代名词，代令人失望的中国足协和中国足球受过。退役时，却罕见地收到来自各地方球迷的一致留恋和祝福。
足球踢了26年，32岁的李毅决定挂靴。一次联赛冠军，一次联赛最佳射手，为国家队出场29次进2球，没留过洋，这是一份并不突出的职业成绩单，但他退役引起的关注却超过许多国内足坛名宿。在网络上留言祝福的球迷来自全国各地，球迷制作的《大帝别走》等MV短片之多，情真意切，更是国际巨星都没有的待遇。是网络时代让李毅的退役备受关注，也是网络时代让李毅被误解、恶搞，“李毅”成为很多网民熟知的名词。
在中国足球多年不景气的大环境下，李毅机缘巧合地成为大众戏谑中国足球的出口之一，他的职业身份也因此成为一种尴尬。当他离开时，大家开始意识到，之前那些强加给李毅的抨击和恶搞是不公平的，他只是中国足球的一个牺牲品。
难得... 阅读全帖 |
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h******r
发帖数: 1578 | 44 http://texhello.pixnet.net/blog/post/13109872-%E6%89%93%E7%90%8
打球心得 - 反手擰球以前用擰的打法接球有好一陣子，這個技術一開始用的時候對方
沒碰過常常會不適應。
一般發出側、側下旋球的人常常是期待對方不是推就是切~~然後就準備第三板進攻。
在還沒使用擰這個技術前，側旋球我的接法是撇對方的反手大角，而側下的只能切長到
反手或擺短到正手。但是只有單一的接球方式容易被習慣而且一般人就是那麼接，也容
易被接第三板攻擊。撇球的缺點是動作比較大所以別人一看就知道是撇球，若是沒辦法
撇出具有旋轉、落點的好球的話，很容易淪為機會球。
後來開始重視了反手的接發。一開始是先學反手拉出台的發球。若是對方發的長一點當
然可以拉得不錯，不過當對方發的球是半出台、甚至沒出台的球、又或是側旋比較多的
球的時候，用反手拉因為是順旋轉(右手正手發球)所以容易失誤。練了好一陣子之後有
一次看到王皓使用這個技術接球。那時候其實並不是打的很好，因此也不覺得為什麼王
皓能用我拿刀板不能用，在那時的觀念中直拍橫拉的打法跟刀板是一樣的。
有時候事情就是這麼有趣。當... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 45 http://www.ipingpang.com/bbs/454094.html
[转贴]突破正手攻球的基本动作的三大关卡
這文章我在別處發表過, 覺得這邊的學球氣氛非常濃, 我也轉貼於此, 希望對大家有所
幫助.
球友们理解理论之后，真正需要的，其实是学习“最直接、有效的练习的方法”。这个
方法必须是简单明了，还要有层次的划分，让球友只要照着方法循序练习，就能按部就
班一次就练对。
这半年来我从指导球友们的经验得知，就算我站在他们面前不断地讲解、示范，效
果仍然有限。事实上我已经试过了非常多的方法，一直在实验、苦思，想找出答案。就
像科学家一样，实验再实验。这也是我为何看到網友云中客先生的文章后，会有这么多
的感触。(有興趣我可以轉貼)
到了今天，我已经很有把握，在一两小时内，就能引导球友做出正确的近台正手攻
球的基本动作——程度再差、动作再怪，也难不倒我了！呵呵……接下来我会把几个练
习的方法跟大家分享。
职业球友的练习，是从脚、腰开始才是手，而业余的，却行不通。试了很多次，难
度太高，学习时间较长。我最后实验出的方法，会是从手开始，再来是腰，最后才是脚
.
过了这三关的朋友 可以... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 46 顶肘与抬肘，是一对纠缠不清的概念。常听教练批评小队员说：你拉球时抬肘了，快放
下来，抬肘了还怎么发力？但波尔、格林卡在其教学片中，又明确地指出，反手拉球时
要注意顶肘。这样看来，顶肘是一个帮助发力的正确动作；而抬肘是一个阻碍发力的错
误动作。仅从字面意思看两者非常相似，那它们之间究竟有什么区别呢？
我们先来看顶肘：
因为反手拉球有两种不同的发力方式：一种是转腰式（以格林卡为代表），一种是
“收腹-挺出”式（以马龙为代表），我们分开来看。
格林卡式顶肘：
马龙式顶肘：
我们看到，两者的区别在于身体的转动幅度，格林卡转腰更往左，而马龙则是收腹
含胸；但就顶肘的动作而言，都是相同的，大臂往前方放出，小臂后收，将肘向前顶出
，肘尖指向前方(指向来球方向)。
不如我们来实际操作一下，看看如何做到顶肘。
第一步、小臂与地面保持水平，贴住腹部，注意胳膊肘要夹紧（胳膊肘紧挨身体）。
第二步、保持胳膊肘夹紧，大臂沿一直线往前抬起。
第三步、小臂往后收回，使肘向前顶出，肘尖指向前方。
保持上一步的姿势，如果在此基础上向左沉肩转腰，就成为格林卡式顶肘：
如果不... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 47 搜狐体育讯 北京时间9月6日19点35分，中国国家队坐镇主场天津市奥林匹克中心体
育场，与新加坡队进行热身赛。经过90分钟争夺，中国队6-1横扫新加坡队，这也是国
足自2011年7月28日世预赛客场6-1横扫老挝队后，再次打出如此悬殊的大比分。于大宝
和替补出场的郑龙都梅开二度，张稀哲一射两传，孙可一传一射，之前便有过一次助攻
的武磊还赢得一次点球机会，杨昊也送出一次助攻。郑智失误送大礼，让新加坡队取得
一个入球。
这是中国队自东亚杯赛夺得亚军后的首次公开露面，也是为10月即将重燃战火的亚
洲杯预选赛做最后热身，傅博率领国足在主场首度亮相。中国队选择的热身对手是两支
东南亚球队新加坡队和马来西亚队，显然这是针对亚预赛即将与印尼队打两回合比赛做
准备。此前中国队与新加坡队共交锋11次，国足取得了9 胜2平的不败战绩，其中最近
一次交手即2011年11月世预赛时中国队更是以4-0大胜对手。本场比赛，新加坡队并未
派出最强阵容出战，夸克、阿里芬、伊沙克、尤诺斯和斯旺迪全部缺席，不过首发阵容
依然拥有萨尼、卡伊赞这样国际大赛经验丰富的球员；国足方面，于大宝出任单箭头，
小将武磊和张稀哲也被准首... 阅读全帖 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 48 说说今晚野球碰到的一个老中
应该很有代表性，停球／传球啥的在没有干扰＋场上情况比较清晰（就是自己队友的站
位好，空档多的时候）的情况下，能踢出很到位的传球。但是后来来的人多了，问题就
出来了，一个是出脚的速度太慢，尤其是接球的人只有很短的时间是没人看的时候，就
不知道怎么传了，犹豫不决，你吗看着都难受，哈哈。好好的基础，好好的身材，就是
出脚慢吞吞的，人家上来一逼就慌了，身体还没接触就毛手毛脚地乱出球／乱带球，
估计性格也是那种温水煮青蛙型的，这个在北美老中琐男里应该比较典型吧？哈哈。
即使是野球，同是陌生不认识的人，看陌生的老墨上来就打两脚很快速到位的出球，大
家就心照了（我对老墨的水平一直持保留态度，认为里面能干脆出脚的不超过２０％，
另外以前年轻的时候打城市业余联赛把老墨队打的惨不忍睹，一直不把老墨放眼里。现
在搬到大城市，居然发现有几个能打one touch的非自恋狂老墨，不多，但是有，就慢
慢改变了对他们的一些看法。希望我的球也能改变一些他们对老黄的看法，哈哈）。后
面和老墨有好几个no look２过n人，很爽。一句话都没说，就怎么二人转抽插对方，很
爽。当然，还有很多其他认... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 49 【 以下文字转载自 LiaoningFootballFanClub 俱乐部 】
发信人: sill (dingding), 信区: LiaoningFootballFanClub
标 题: 中超-詹姆斯两球杨宇破门 辽足3-0申鑫积分超建业
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 14 10:50:54 2014, 美东)
http://sports.sina.com.cn/j/2014-09-14/21327332730.shtml
新浪体育讯 北京时间9月14日19点30，2014赛季中超联赛第24轮迎来一场保级战，
辽宁宏运[微博]在主场3-0完胜上海申鑫[微博]。第12分钟乌塔卡晃过门将后推空门被
米切尔在门线上解围，第32分钟詹姆斯直接任意球破门，第58分钟詹姆斯打进自己制造
的点球梅开二度，第77分钟杨宇[微博]锁定胜局。取胜之后辽足积分达到23分，暂时超
过河南建业[微博]升至倒数第三。
积20分列积分榜倒数第2的辽足，本轮迎来了一场至关重要的比赛，中超交锋史上
，辽足对申鑫5胜4平保持不败，主场3胜1平抢分优势更为明显；本赛季首回合辽足客场
0-0战平申鑫。但... 阅读全帖 |
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J*******3
发帖数: 1651 | 50 让爱因斯坦教你看懂《星际穿越》
战争下的广义相对论
爱 因斯坦1914年6月2日在柏林普鲁士科学院发表院士就职演说，话音未落，8月1日第
一次世界大战爆发，德国绝大部分知识精英立刻狂热投身“爱国”热潮， 爱因斯坦却
冒天下之大不韪加入反战联盟“新祖国”，并毫不犹豫地在反战的“致欧洲人宣言”上
签名，立遭广大“爱国”科学家疯狂围攻。在德国科学家充满“爱 国”热情的歇斯底
里围剿之下，在人类第一次全球大规模屠杀同类的腥风血雨之中，爱因斯坦在柏林完成
广义相对论，并于1915年11月4、11、18和25 日分4次在普鲁士科学院宣读结果。因此
，按知识产权分，广义相对论确实要算职务发明。德国人宣布爱因斯坦是德国人，从知
识产权来看，不能说完全没道理。 1916年3月爱因斯坦53页的“广义相对论基础”发表
于《物理学刊》，其基础即爱因斯坦三年前与数学家格罗斯曼共同署名的论文“广义相
对论纲要和引力 论”。那篇论文由爱因斯坦负责物理部分，格罗斯曼则负责将其归纳
为数学方程式。这本专著标志着广义相对论诞生。同年，爱因斯坦决定将11年前（奇迹
年）发 现的相对论定名“狭义相对论”，而新的理论定名“广义... 阅读全帖 |
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