g****t
发帖数: 4493 | 1 澳网落幕，男子网坛重量级赛事暂时偃旗息鼓，一个月后打响的印第安维尔斯站将拉开
“阳光双赛”的序幕，在堪称“第五大满贯”的迈阿密站和印第安维尔斯站，选手之间
的竞争激烈程度毫不亚于大满贯赛事。那么，对于新技术试水成功的纳达尔而言，这个
春天他是否有机会登顶阳光双赛、让自己的大师赛冠军数有所突破？
“阳光双赛”向来是网坛兵家必争之地，不过真正能在同一年达成背靠背夺冠的球员屈
指可数，截至目前男女总共也只有十人完成该壮举，现役男球员中只有费德勒和德约科
维奇解锁该成就，且二人分别实现了三次和四次。与这两位巨头相比，纳达尔的战绩稍
显逊色，西班牙人在阳光双赛的冠军全部印第安维尔斯站，距离他上一次登顶也已过去
6年的时间；而在迈阿密，他曾三次打入决赛却都无功而返。
从赛程和场地球速来看，纳达尔在阳光双赛的战绩差异完全有迹可循。一方面，印第安
维尔斯站的场地球速较慢，更适合擅长红土的纳达尔发挥，且该赛事于3月初开始，在
澳网结束的短期休整后，西班牙人此时的体能状况尚可；相较而言，紧随其后的迈阿密
站对纳达尔可就没那么友好了，该站场地球速较快，与红土赛季的蒙特卡洛站仅一周之
隔，对于剑指红土的西班牙... 阅读全帖 |
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I******I
发帖数: 14241 | 2 据新华社援引美国CBS的报道，希拉里已经致电特朗普承认败选。特朗普在今日的大选
中获得当选总统所需的270张选举人票，成为新一任美国总统。
就在网友纷纷议论此次大选结果的时候，@淘宝 官微贴出的一张微信公众号文章截图显
示，早在半年前就有人预测特朗普获胜了。原来，美国大选中好多用具都是中国制造，
包括面具、旗帜等。橡胶厂和旗帜工厂的小老板根据双方竞选旗订单的大数据预测，特
朗普必胜。某纺织品公司生产经理小江表示，100万的肯定不能跟要1000万的（订单）
比，粉丝人数和经济实力都很悬殊，我们有时候接完订单也会去查新闻看结果，实际上
订单量确实可以大致预测到一些选举的结果。
据该公众号文章报道，当时阿里巴巴全球速卖通（AliExpress），也就是俗称“淘宝美
国版”上的关键词搜索量更能显示普通美国消费者的倾向。阿里巴巴全球速卖通（
AliExpress）在美国可是排名前三的跨境电商平台，但和亚马逊、eBay不同，其特点是
中国制造的集中输出地，大量中国商家通过B2C的模式造福美国人民。
在速卖通上查询川普和希拉里，就更能洞察美国选民的心态。从2月1日（初选开始）到
川普成为共和党唯一候... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 3 顾蔚
坐拥目前全球增长最快、规模最大的电子商务市场，中国本土电子商务公司却纷纷把目
光瞄准包括美国在内的海外市场。
中国互联网零售商京东称，在过去一年中，尽管几乎没有打广告宣传，但该公司英文国
际网站(en.jd.com)的销量已经达到几千万元人民币。阿里巴巴集团2010年推出了海外
交易平台全球速卖通(AliExpress)，在新兴市场的增长情况喜人，仅在俄罗斯的用户注
册量就达到了700,000家。阿里巴巴认为，拓展海外市场，其努力才刚刚开始。
由于国内竞争激烈，海外市场对中国电子商务公司很有吸引力。负责京东出口业务的刘
先生称，在中国，价格是最重要的因素，消费者的忠诚度并不高；而在海外市场，服务
更加重要。京东的海外毛利率在40%-50%左右，远远高于在中国15%-20%的水平。
中国小企业和个人通过eBay Inc.等平台，在海外卖中国制造的产品已经有很长一段时
间，现在规模较大的企业也开始悄悄进行这方面的尝试。
中国电商巨头能在海外获得成功吗?
坐拥目前全球增长最快、规模最大的电子商务市场，中国本土电子商务公司却纷纷把目
光瞄准包括美国在内的海外市场。奥美互动(OgilvyO... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 4 http://tw.news.yahoo.com/統-獅對轟飲恨-三星獅爭冠-明戰軟銀鷹-22
【羅惠齡╱桃園報導】攸關冠軍戰門票的統一獅、三星獅「雙獅大戰」，獅隊郭俊佑在
六局下，擊出追平兩分全壘打，讓統一有機會贏球，未料8局上，三星重砲崔炯宇也補
上兩分砲，這致命一轟把統一隊打進無底深淵，終場統一獅隊以3比6敗給三星，統一與
澳洲同獲獎金台幣250萬元。
三星獅 6:3 統一獅
前5局，統一火力受制於三星先發裴英洙，只在4局下靠兩安及對手失誤攻下1分，尚以2
分落後，6局下，三星換上權奕中繼，潘武雄獲保送，1出局後，呂總換上郭俊佑代打，
他擊中對方144公里速球，轟出左外野全壘打牆，一棒追平比數。
抓直球揮擊 郭俊佑開轟
無法幫統一獅隊打進最後決戰，郭俊佑很失望，他說：「可惜還是輸了，大家都想贏，
但無法如願，大家都盡力了。」此役擔任代打，郭俊佑表示，教練賽前就叫他隨時做好
準備，面對權奕，之前有看資料，他主要是投內角球及直球，這場就是鎖定他的直球揮
擊。
統一獅隊總教練呂文生說：「本來預期比數可能會差很多，郭俊佑這支全壘打，讓我們
有機會贏球，他的表現讓大家另眼相看，整場比賽過程... 阅读全帖 |
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S***h
发帖数: 286 | 5 上次RMM写的一些郭班心得里面有一些关于吊球的体会。我觉得下面的转文有很好的说
明。昨晚最后跟人单打的时候，在后场中间头顶区，玩了几个”滑劈“，球很贴网吊到
右边小斜线网前得手。”滑劈“是我自己起的名字，刚开始时有点从右到左的滑抹，但
很快转入劈切，最后带点包切。感觉速度比滑板要快，但又比劈吊要帖网, 还带点欺骗
性。
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吊球的技术答疑
（业余爱好者）斑竹，我说的问题主要是关于劈吊网前直线和斜线球，我总觉得动作有
问题，球速太慢。劈斜线，包切球托右侧，那劈直线，有没有包切的动作呢？如果是劈
直线切球托后部，拍子是上下切，还是左右切呢？
（玄铁）吊球现在一般都鼓励采用劈、切的技术（少用滑板），一则稳定性高了，二则
速度快了。为什么会觉得球速反而慢了呢？我估计（只是估计）你可能在击球的时候只
注意到小臂外旋，或者过分强调切的动作、过分强调瞬间的减力，而忽略了向击球方向
的用力了。这里有个技术难点：一般贴网的吊球其球速都不快， |
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y**b
发帖数: 10166 | 6 此外，李永波表示，中国队在日本站的比赛一向成绩不好，原因是当地场馆灯光晃
眼，场地条件不利于我国选手的技术特点。另外，球速较慢在一定程度上也限制了
以技术细腻见长的中国队。“今年的世锦赛使用的是3号球，球速较慢，而日本站比
赛用的是2号球，球速更慢。日本站比赛结束后，我们对全年比赛使用快慢球比例进
行了统计，发现快球的使用比例只有20%左右，所以针对慢球使用比例较高的特点，
我们还将进一步加强选手的力量和击球速度的训练。” |
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w*********2
发帖数: 2 | 7 和球龄相比，我真正打羽毛球的时间不是太长。为生计所迫，打上一年就有2年左右的
断档。和25岁时候的巅峰期相比，现在真是差很多。三年前，偏偏是我水平最低的时候
，我却有机会和一位准专业球手过过招。
那时和外单位组织比赛，我是第三单打，但我自认为一单比我巅峰水平差一些。
我们单位很重视这场比赛，于是请了一位高手和我们一起练球。
一开始看他打球就觉得没法打，水平差距太大。一对阵，靠，差距比想象的更大！
先说后场劈吊，球速很快，已经接近我们平时扣球的速度。落点是在发球线内，距离发
球线约30cm。成功率90%。相比较而言，即便是我最强的时候，以同样球速的劈吊，如
果落点是在发球线以内，距离发球线15cm，就很满意了。成功率约2-30%。
上来就吃了几个劈吊，所以站位开始往前移。
这下好，后场球来了。他的后场球真的很讨厌！全部是球速很快的过顶平高球！落点基
本上是离反手位角点15X15cm的距离！由于站位靠前，接每个后场球都是后仰击球！回
球质量可想而知。当时心里那个急呀！你倒是给我个高远球接接，反手高远球也行，我
能跑到位，我真的可以！不要用平高球好好?好不好嘛！
更糟糕的是回完后场球以后人只 |
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x*z
发帖数: 694 | 8 我还真不知道，下面是google网球测速的
球速=路程/时间 .有专门的仪器测量,和高速公路的测速仪一个道理.
现今国际上通过两大发球测速仪器：美国IDS公司的产品，它在四大满贯赛事
和另25项巡回赛事中被广泛运用；另一家则为德国WIGE数据公司，而戴维斯
杯赛使用的正是这家公司的产品．
它们的测定方法不同．IDS使用一把测速枪，测算距离则为网球离开发球球员
球拍之后的3英尺之内，而WIGE公司使用的是一项源自南非的技术，这项复杂
得多的技术可以总结为：使用三把测速枪，并且组成一个三角形的测速区．
而我们在雷达枪上看到的发球球速既不是整个球飞行过程中的平均速度，也
不是球落地后到我们球拍时的速度，而是球在离开球拍后所达到的最高速
度。而科学家们让我们知道了在球达到最高速度后球速是怎样变化的。
首先说明：发球测速仪和交通警察使用的雷达枪是一种类型的东西。
所谓的速度侦测装置，也就是我们经常在高速公路上有的测速雷达，所应用
的原理，就是可以侦测到发射出现的无线电波，及反弹回来的无浅电波其间
的频率变化。由这两个不同频率的差值，便可以依特定的比例关系，而计算
是该波所碰撞到物体的速度。当然， |
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H*7
发帖数: 4894 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
Riemann (幸福的曼何) 于 (Wed Apr 8 18:25:11 2009) 提到:
打混双， 女生被逼到了后场， 要怎么样才可以换回来呢？
如果吊球， 似乎对方就马上挑后场， 左一个有一个， 很快， 来不及换
如果杀球， 那我杀球质量太差， 别人很快当斜线， 死得更快
如果高原， 直线高原得话， 那对方杀或者回我高原， 还是来不及换
那是不是只能斜线高原， 可是这个质量太没有保证
☆─────────────────────────────────────☆
ilovev8 (assertive) 于 (Wed Apr 8 18:26:39 2009) 提到:
不管打什么，迅速回前场
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Riemann (幸福的曼何) 于 (Wed Apr 8 18:27:21 2009) 提到:
那是不是和pd说好， 不管我 怎么打， 他就拼命往后退?
☆─────────────────────... 阅读全帖 |
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x***8
发帖数: 369 | 10 两个球员都比较喜欢，有时也拿来比较。
老赵在评球时说如果鱼跃说明准备、预判、步伐出了问题，不得不鱼跃。其实值得商榷
。宗伟以前鱼跃相对较少，后来慢慢增多。个人认为鱼跃比迈步快，如果不考虑起身时
间的话。否则，就算输球，大家也会尽量去跑而不是去鱼跃。随着器材工艺、身体素质
的提高，球速个人认为是越来越快。老赵时期不知道有没有记录杀球速度，如果有朋友
有这方面数据就能比较一下。移动速度跟不上球速的提高，那么鱼跃的出现就很正常了
。说不定老赵换到现在比炒鸡蛋还跃得多，不过老赵太高，爬起来费点事儿。
球路来说，林丹前期跟老赵还有点儿像，不过没老赵活儿细。后来成熟以后反而不像了
：老赵像剑客，林丹更像刺客。 |
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y****n
发帖数: 782 | 11 球速可能确实稍微有点慢，但是今天李宗伟被林丹直接杀死的球却非常多，相反林丹被
李宗伟杀死的球却非常少，好多不可思议的救球。其实李宗伟今天的进攻比例并不少，
奈何确实有差距，在林丹有相当求胜欲望而且状态又不是太差的情况下，李宗伟还是看
不到胜机。
很多人都说李宗伟输林丹只是因为心理素质，我就呵呵了。李老师心理素质差那也是被
林丹打出来的，而不是李老师自己喜欢吓自己。
: 反手位过渡
: 头顶点杀直线
: 头顶点杀斜线
: 这几个技术相差太大了
: 显得一方发动变速很容易，一方比较困难
: 但是根本上，
: 还是发动变速的前提条件：控制球的差距
: 球速慢可能放大了这种差距，
: 但是前几天马公球速不慢，还是能看到差距。
: 当然，拿督状态不算好，没林丹好。
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y****n
发帖数: 782 | 12 而且球速这么慢，李老师后场球却还是那么多出界，到底是几个意思？难道是在抱怨球
速太慢？
: 反手位过渡
: 头顶点杀直线
: 头顶点杀斜线
: 这几个技术相差太大了
: 显得一方发动变速很容易，一方比较困难
: 但是根本上，
: 还是发动变速的前提条件：控制球的差距
: 球速慢可能放大了这种差距，
: 但是前几天马公球速不慢，还是能看到差距。
: 当然，拿督状态不算好，没林丹好。
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g******a
发帖数: 667 | 13 splitter基本上应该算fastball啦。fastball还包括shoot ball，这个是
日本人的叫法，球的路线很诡异，右投对右打时是往内角里钻
变化球中还有一个著名的是screwball螺丝球，是左投用来对付右打的利
器，它的飞行轨迹正好和曲球相反，左投投出是往右打的外角飞。不过
这种投法非常伤手，现在已经很少人用了，不用的另外一个原因是sinker
的发明。sinker的轨迹很象screwball，不过不同的是sinker的速度快，
相应的变化幅度小一些。
美国人把fastball分为two-seamer和four-seamer。区别是手指和缝线的
相对位置。two-seamer的球速慢一些，但有尾劲，相反four-seamer的
球速快，但轨迹缺乏变化。
还有一种球路叫knuckleball，就是蝴蝶球，球速最慢，球出手后不旋转，
因此在气流扰动的影响下会显得非常飘，打手很难打中。不过对捕手也
一样是个考验啦。 |
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l**h
发帖数: 18 | 14 长胶的特点及打法 作者：moto
长胶的特点及打法 作者：moto
长胶的特点是不能主动地制造旋转，而是借用和利用对方的旋转，并且不论怎样回搓或
削，球还是按照原来的旋转方向回去。比如对方发来下旋球，你搓接过去时，对于对方来
说，球就变成了上旋。如果对方拉一个上旋球，你怎样回过去，对于对方来讲，都是下旋
球。
因此，你用长胶回接不是很高的来球时，一般会遇到三种情况：
一是下旋转球。最常见和最有效的方法是拍形直立，向前弹打或磕击球的中后部，注
意要发上力，以保证一定的球速。这样回过去的球是上旋，有一定弧线，上手率较高。可
以这样说，这种回球是长胶最酷爱、最舒心和最擅长、最见效的得势、得分手段。虽然是
上旋回球，却与弧圈球不同，由于击球动作小，使落点不易判断，又由于长胶一般不贴海
绵，使球运行的第一弧线和上升前期速度较快，颇具突然性，而自高点期起，球速又明显
变慢、变轻。这样就容易使对方在回接时先是被前期的较快速度所蒙蔽，容易造成心头一
紧，而后球速变慢时，心情却难以迅速放松，以至击球时动作僵硬，发不好力，产生失误
。
二是上旋转球。可以说，这是除进攻以外最令长胶头疼的来球。 |
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p******g
发帖数: 498 | 15 要狠抓步法啊,
第 3 楼：
看了東兄的描述, 感覺是在練步法的時候, 重心沒有調理好, 所以, 體力大量浪費在保持
身體重心平衡上。另外, 走動中擊球時, 也是用不上重心轉移(大肌肉群的力量)的力量,
有很明顯的"發死力"現象。
總的來說, 東兄還是心太急了點兒。
這兒, 我說一下訓練小孩子步法, 調好重心的方式, 希望對東兄有所啟發。
練走動中擊球, 首先是正手打兩點(中線、右角), 然後是推、側; 推、側、撲; 左右擺速
; 正手半台不定點。在開始的時候, 我們把球速放的極慢, 基本上是把球"托"過去, 令小
孩可以走好了身形, 才出手。小孩打球時, 不必發力, 只是找好擊球點、擊球時間、步法
的起動時機, 身體移動和球之間的相對節奏, 找好如果用身體重心迎上球。原則上, 練習
是以單球為主, 增強擊球之後反饋, 球與球之間的連貫感受。
板數上去了, 把難度加大, 球速仍然是保持在很慢的水平, 只不過落點上的變化加強, 花
上一點時日, 就可以培養出球員下盤對球的條件反應, 形成人隨球走的良好習慣。下盤反
應攪好, 才一步步加快球速, 慢慢發力。專業小孩經過了慢球對打的階段, 所 |
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Y**i
发帖数: 3016 | 16 奔一只手，谁来分析分析球路和动作？
补充：
别人给我照的，我是记不清了，但是觉得挺诡异，来分析分析看：
一：来球还是去球？估计是来球，也就是击球前。如果是击球后的话，球离拍那么近，
我的手可回不了那么快。
二：问题来了，如果是击球前的话，球速应该差别不大，那为什么球一端清楚（靠近拍
的一端，表示球速慢），一端模糊（远离拍的一端，表示球速快）？
三：直拍横打为什么位置却在正手小三角附近？估计是我被吊了个正手大角？跑过去拉
了个球，被档回来了，身体却没回来，只得用横打。
四：问题又来了，既然是我拉过去的球被档回来了，为什么弧线角度如此诡异？从下往
上的角度非常大而不是平平的过网。
五：难道是桌下捞起来的球？也不对呐，如果我冲到正手去拉球，怎么可能拉到对方的
反手位桌沿外下面？
六：难道是对方发了个反旋转的短球到我的正手？这样的话确实有可能侧身到正手去用
直拍横打接。但是对方是个2000分的高手，又怎么可能发出如此高的正手短球？
百思不得其解——我实在是太无聊了，居然写了这么一大串。 |
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Y**i
发帖数: 3016 | 17 别人给我照的，我是记不清了，但是觉得挺诡异，来分析分析看：
一：来球还是去球？估计是来球，也就是击球前。如果是击球后的话，球离拍那么近，
我的手可回不了那么快。
二：问题来了，如果是击球前的话，球速应该差别不大，那为什么球一端清楚（靠近拍
的一端，表示球速慢），一端模糊（远离拍的一端，表示球速快）？
三：直拍横打为什么位置却在正手小三角附近？估计是我被吊了个正手大角？跑过去拉
了个球，被档回来了，身体却没回来，只得用横打。
四：问题又来了，既然是我拉过去的球被档回来了，为什么弧线角度如此诡异？从下往
上的角度非常大而不是平平的过网。
五：难道是桌下捞起来的球？也不对呐，如果我冲到正手去拉球，怎么可能拉到对方的
反手位桌沿外下面？
六：难道是对方发了个反旋转的短球到我的正手？这样的话确实有可能侧身到正手去用
直拍横打接。但是对方是个2000分的高手，又怎么可能发出如此高的正手短球？
百思不得其解——我实在是太无聊了，居然写了这么一大串。 |
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p******u
发帖数: 705 | 18 业余球速慢点，但最短的反应时间不会慢很多。比如能在近台，接到对方近台攻球，反
应时间也许在0.1到0.3秒之间。平常人攻球速度以50-60公里/小时较多，如果两人距离
为3米，反应时间大约0.2到0.3秒。
如果站位远，将球挡打过去，比如球速度慢到20公里，两人之间距离为5米，这时反应
时间大约为1秒。
is |
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q****e
发帖数: 75 | 19 记得中学学过一篇"纪昌学箭", 话说纪昌向当时的神箭手卫飞学箭, 卫飞并不教他,
而是让他回去练习眼力, 其中一项是让他用绳子拴一虱子挂在窗前, 天天看, 很多
年以后, 每当他凝神静气, 虱子一样的小东西在他的眼里都像磨盘一样大, 这时他
一箭就把那虱子射飞了, 卫飞从此教他学箭. 纪昌进步神速, 而且苦心钻研, 后来
超过了他的师傅.
当然这故事是叫大家苦练基本功, 不过到也可以直接借鉴一下. 如果纪昌要是学球
, 是不是可以把球速看的很慢哪? 最近看了很多比赛, 现场的, 网上的, 高手们的
动作总是很舒展, 总是显得不紧不慢的样子, 更不用说哪些职业的顶级高手了. 水
谷隼给我的印象尤其深刻, 在他胜波尔, 马龙, 张继科, 郝帅, 许欣 等的一些经典
战中, 虽然对手们都是典型的快和暴力, 但节奏好象都是被他控制着, 那需要对球
和对手超级的预判和身体调整. 看他比赛时, 让人觉得球到离他一米范围时, 球好
象就减速了, 有时甚至停滞了, 这样他好象总是有时间把动作做完整, 而且打出角
度调动对手, 他好象能把球速看的很慢. 业余高手们的动作也是很"慢" 但是舒展的
. ... 阅读全帖 |
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h*h
发帖数: 27852 | 20 写给削球手们的文章 (ZT)
By admin, on February 4th, 2009
其实我很早就想为这里的削球手们写点什么，不过苦于一直没时间。今天我在这里写了
这篇文字，希望能对削球手们有所帮助。
事先声明一下，我写在这里的，不论是技术，战术，都不是书上的教材。有些东西，乒
乓教科书已经写的很详细了，如果我再照抄过来显然没太大意义，大家完全可以买本书
来看，所以我下面要写的，差不多都是我自己在打球过程中的体会，有些个人体会不一
定和教科书上的一样，所以仅供大家参考。
因为想写的东西比较多，所以不可能一下都写完，我以后会慢慢补充。
一． 陪练
之所以把陪练写在最前面，是因为我认为一个好的陪练很重要，特别是对削球手来说。
削球打法因为它的特殊性，对陪练的要求比较高，如果随便找一个不会拉弧圈的人，那
么你的削弧圈技术就永远不可能练出来；如果你的陪练只会拉不会打，那我想你的顶突
击球恐怕也很难有所提高。
削球手的陪练，其实只要有三项基本技术比较过硬就足够了，搓，拉，打。我所说的技
术过硬，并不是指搓球拉球有多转，击打有多么迅猛，而是指稳定性，接球很稳，轻易
不失误，只有这样的陪练才... 阅读全帖 |
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P****S
发帖数: 2457 | 21 奥地利女乒偷师国乒 一天才打法怪异得分方式多样
____来源：《北京晨报》
本周，记者探营乒乓球国家女队时，意外发现了奥地利乒乓球女队的身影。为备战奥运
会，主教练刘燕军带了三名队员来中国冬训。他告诉记者，其中有个叫艾米丽·索利亚
的女孩，一头卷发、戴着圆眼镜，被大家称为“哈利·波特”，“不要小瞧她，说不准
是匹黑马。”
打法古怪 得分靠变化
索利亚今年二十岁，已经被确定为奥地利女队征战伦敦奥运会的三号人物。不过。
前提是她能通过明年4月的欧洲区预选赛拿到入场券。主教练刘燕军对此颇有信心，因
为索利亚的打法可以算得上“全世界独一无二”。刘燕军说这话的根据是索利亚处理球
的“反意识”，“对方拉一拍正手，她回过去的球就成了下旋，而不是常规的上旋球，
所以不好接。”据他介绍，索利亚用的是正胶薄海绵，打出来的球发沉，球速偏慢。此
外，她倒板技术熟练，得分主要靠变化。初次与她交手，一开始很难适应。
与索利亚在训练中交手后，李晓霞感觉“确实有点怪”，“她的球速比较慢，路线
也有点不好把握，刚开始确实不习惯，不过慢慢就适应了。”对此，刘燕军有些不以为
然，“这是在放松状态下，比赛时不会给对手时间... 阅读全帖 |
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h******r
发帖数: 1578 | 22 和长胶选手打过比赛的乒乓球迷朋友们大概都有一种咬牙切齿的感觉，对于长胶都很不
习惯，与长胶选手对战最大的感觉莫过于一个“怪”字。在此我们分析一下长胶如何能
打出怪球来，然后根据分析的结果我们一起探讨一下应对长胶选手的一些方法。
首先分析一下长胶的特点，它的特点是回球下沉且飘忽不定、可以产生反常旋转现象。
例如：对方搓来的下旋球，己方利用长胶的技术“拱”，球以上旋飞回；对方攻来的上
旋球，己方用长胶技术“挡”，球以下旋飞回；长胶用削球回击对方拉来的弧圈球时球
会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。。。这些反常的变化常令对方失误或回出高球。
长胶选手最喜欢的就是球速慢和借力。球速慢可以运用长胶的特点采用搓或拱给予
对方下旋短球或是上旋长球或是不转球的变化。而如果让长胶选手借上力则回过来的球
则是下旋球且回球比较飘，对于连续攻击造成很大的影响。
通过上述分析我们得出以下两种直观且简单的方法对付长胶选手：
1，速度
一定要让球速快起来，坚决不要和长胶选手对搓，对搓的过程中，长胶选手很容易会使
用一些长胶技术使得回球的旋转发生变化，从而造成自己的搓球高或下网。此时出台的
球如果较低尽量拉起来，较高... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 23 迎接着吹牛的东风 ...
《乒乓世界》2006年第01期
从某种意义上说，发球占到整场比赛的50％，其重要性是不言而的，大家也经常把“重
视发球”挂在嘴边，可实际呢?许多专业选手做的却一般，往往沉溺于练习来回球，练
习基本功，而有意无意地忽略了发球的练习，反而不如业余爱好者那么积极钻研，
须知，练好发球，其意义绝不仅仅是有一手好发球而已，更将为你带来一系列的提
升：发球好，对方接不好，出机会就多：机会多，你的进攻就多，进攻多，你的步法就
跑得怏：跑得快，你正手的使用率就高，连续进攻就好：最终，好的发球可以帮助你塑
造积极主动的打法风格，发球也是一个人自身技术停的点睛之笔，比如闽森，发球非常
好，变化很多，这样就能弥补自身的不足，而突出特畏的使用．
A如何把球发转？
对发球的追求，第一要发转，无论是什么发球、什么旋转，先要学习如何发力。只
有能够发出力，才能“吃”住球，才能培养发球的手感。很多专业选手怕发球出台，因
此发球时不敢发力，或者关键时刻，手一紧张，根本无法发出力，结果都导致发球质量
不高。
当年中国队的发球有三位代表人物郡恩庭、刁文元和许绍发。郗恩庭的手腕、手指
力量很大，所以... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 24 ［此贴为吹牛废话定理二的指定课外读物］
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5e2aee300100gy8d.html
顺转与逆转——与球友们谈旋转
乒乓球的旋转就是两大类，顺转与逆转。
关于顺旋与逆旋的定义问题，书上都说的很明白。上旋是顺旋，下旋是逆旋。
大家会问，叫下旋、上旋不就得了，为什么还要称呼为逆转与顺转呢？不是多此一
举，越搞越复杂吗？
其实，称顺转与逆转是有道理的。它不仅便于我们对旋转的性质认识得更加清楚，
而且更有利于我们掌握回击的原理和方法。
由于是逆转，对你而言，回球时肯定往下坠，要使球在下坠的过程中不至于下网，
解决的途径有三条。第一是调整好拍形，下坠的球你要是把球拍前倾得太厉害，那不是
变本加厉了吗？因此，你就要采取矫枉必须过正的手法，把球拍立一点，对下旋强烈的
球甚至要把拍形后仰一点。第二是适当加大向上的击球力量，下旋也是力量的结果，那
么，克服下旋的旋转也要靠力量，而且要比产生下旋的力量要大，方能奏效。第三是摩
擦，我们知道，摩擦能产生弧线，在球拍前倾的情况下，如果加强对球的向上摩擦，就
可以... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 25 http://bbs2.chinatt.com/tt/dispbbs.asp?boardid=118&Id=64222
2007 乒乓训练日记 1~108
请了教练正规学球了一年多,每個禮拜都有體校學生跟著陪練, 在网上也受益于几位老
师前辈的指点, 很多长期未解决的问题都逐一开朗 研究过的球理也一一得以验证实践,
學習心得也积累了不少,尤其是最近几个月,有跳跃式的进步,有些心得一直想跟大家細
聊 分享. 但无奈最近公事繁重,只能用日记方式来展现,大家也看腻了长篇大论,我这
学球日记打算用最精简的字语来写 ,希望能对大家有所帮助. 以下都是我认为非常重要
而且帮助我很大的观念跟心得. (現今每個星期還是會跟體校學生碰面練球,每個月也
會不定期跟一位資深教練碰頭, 如果各位对于网络流行的一些说法 存有疑虑希望通过
我去询问专业教练或者体校学生的,可以跟我说,我可以代您提问,并且把解答公布于此)
(以下都以右撇子為例)
学球日记一: 先用正手攻球来练蹬转迎前的动作再结合两点打一点的步伐训练, 效率
遠高于直接从正手拉球练起,事半功倍 !
学球日记二: 动作框架正确动作熟练后, 要尽快... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 26 根据最近国手们对新式无缝球的最新试打体会和一些相关报道来看，新式无缝球的弹性
增强了，旋转削弱了。究竟为何会有这样的效果，在此我谨提出我的看法和理论解释。
至于弹性增强，我认为由于无缝的技术要求，材质略有不同，导致新球弹性形变时的内
能损耗降低。举个简单的例子，原来是块铁壳，弹不起来，现在变成了篮球，于是就能
弹起来，这个理解比较简单，不赘述。
下面我们主要讨论一下旋转削弱的问题。首先需要明确的一点是，国手们感受到的旋转
变弱应该是接球时的感受，而从开始制造旋转到接球的过程中，球的转速变化主要是由
以下几点因素决定的：1.对面击球的力对球转速的影响；2.球在空气中的摩擦作用；3.
球与球台接触时的摩擦作用；而以上三点又离不开球本身的性能。
那么球本身的性能较之原来的有缝球有何变化呢？首先，质量是不会变化的，这点我认
为还是起码需要保证的，否则手感差异就太大了。其次，由于没有了相应的缝隙缝合处
的环，其表面支撑力有所下降，形变略为加大。
那么，我们就可以根据新球性能的变化来分析上述的三点影响。
第一点，也就是对面击球对球转速的影响。这点是最简单的。为什么？因为在球接触球
拍的过程中，球拍... 阅读全帖 |
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p******e
发帖数: 528 | 27 我的感觉是如果胶面比较粘，就可以用薄摩擦的方法把下旋球轻轻的拉起来，
这样比较省力。缺点是球速会慢。但是由于球速慢，对手很多时候意识不到
你过去的球比较转，所以接球的时候会不太适应。新的狂飙由于不太粘了，
所以必须自己加一些撞击的力量，优点就是球速快了。 |
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l****z
发帖数: 29846 | 28 我记得看到一个关于方波的评论. 就是说他正反手都不错,该有的技术都有了. 但就是
缺一项:快速的反应能力,这个是天生的,没有办法提高. 而这个在乒乓球高手比赛中是
很需要的. 所以看方波历史成绩并不好,曾经有一段时间要退出国家队.
但是人算不如天算,现在比赛改成大一点的塑料球, 球速减下来了. 快速反应的能力现
在相对变的不那么重要了, 结果现在方波的成绩上来了.
看马龙和方波的决赛里面,我还特别注意了一下,果然是球速快的相持回合方波输的比较
多,但球速慢的比如中远台对拉,对方搓球后自己起下旋这种回合方波打的挺好.
当然这个可能因为我有先入为主的感觉. 大家看比赛的时候可以关注一下. |
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a*******6
发帖数: 520 | 29 你这个的球速明明和梅西那个慢动作回放的速度差不多或者还慢点
把
“梅西的第一球从机警，动作合理性，速率还有射门时机把握都是世界顶级，但是球速
和射门的技术动作不是让人望尘莫及”
改成
“梅西的第一球从球速，机警，动作合理性，速率还有射门时机把握都是世界顶级，但
是射门的技术动作不是让人望尘莫及”
我就表示赞同了 |
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e********3
发帖数: 18578 | 30 小姚你可以买个测速枪测测自己的球速，Amazon有卖，将近200，我感觉球速在业余里
面的算快，但是跟梅西那球差了很远。开车开100迈和开200迈还是有本质区别的。这个
球速和弧线就算没有防备，阿比亚蒂轻松摘下来呀。 |
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s*****s
发帖数: 146 | 31 http://bbs.hupu.com/5521729.html
我是一个退役的球员，生活在北方的城市，6岁接触足球，14岁进专业队，踢过踢过中
甲主力，中超的替补，
去年也就是2012年我退役了。31岁，原因是伤病。也没人要了，我在球场上的位置
是前腰 也打边前卫，也客串过前锋。
来和大家818足球圈内大家不知道的事吧，毕竟在这个圈子会知道大家不知道的一
些事。
大家想知道什么就问好了。我也不知道从哪说起。
先和大家说说假球的事吧，如果大家有兴趣我会继续说。
假球时间第一个被抓的就是龚建平，其实他听可怜的，听说当年足协开会后就他一
个人把钱退回去了然后就把他抓了，等于他背了所有的黑锅，当时圈里裁判收点钱的似
是比较普遍的事。
比如，主队做了裁判工作，客队肯定也要想法做，不做，那你就吃亏了，
一般客队做工作也不会太难为人，甚至有的都挑明了，客场我给你3分，回我主场
你还我3分。这样谁都不赔，要真拼个你死我活的，弄个平局大家一人亏2分，划不来的。
当然也有真踢的球队，但那会也要做裁判的工作，不要求吹的多偏袒自己，起码别
太过分就烧高香了，用网友的话说，在这个身体的***，潜规则是无处不在... 阅读全帖 |
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Z*****e
发帖数: 369 | 32 关键假动作要逼真自然流畅，还有一点就是球速要控制好，比如队友传的比较轻，你做
完假停后得顺带一下，如果来球速度比较快你得减下球速在下一步的范围内。一句话就
是动作要熟练才行。 |
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m*******g
发帖数: 3044 | 33 这球回传的有问题，很突然，球速很快，挺不住正常。你要是提前告诉ZZ了，我要回传
，球速会很快，球速就算再快一倍，ZZ也能停住。这个球，打他个错手不及。
不过，我怎么看，这个球杨浩是想回传守门员，但被ZZ给截住了、、、、 |
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m******4
发帖数: 2810 | 34 原理和头一段儿麦鹰发的那个Adidas Snapshot一样，就是在速度最快的时候取一小段
运行距离除以时间，不过这样误差可能很大。
而且测球速还行，对人来说不看启动速度意义也没那么大。测球速也有测射门全程和测
巅峰速度的，所以有的球速统计看上去差别很大。 |
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Y********3
发帖数: 2551 | 35 业余比赛任意球得分应该是比较容易的，特别是30米之内的任意球。这个是由门将的不
专业决定的。其实业余比赛想任意球得分，根本无需罚出高球速，刁角度的类职业任意
球，至于什么电梯球，下坠落叶球就更不需要了，当然平时训练是应该要求高，尽量像
职业看齐。但业余比赛罚任意球，说白了，只要角度凑合(凑合是指球门正中向俩侧各
偏个1米向外)，高度够就行。面对业余门将，任意球高度比角度甚至更重要(必须绕过
人墙嘛，不然什么都是扯蛋)，球只要高过门将站立能够着的高度，基本都能形成威胁
，这个是由业余门将的身材是弹跳决定的。如果再稍稍加点角度，那基本门将就投降了
。至于球速，只要一般就行。我个人认为，业余比赛的任意球的重要性，高度〉角度〉
速度。所以有一定脚力的朋友，踢业余比赛的任意球完全可以试试不助跑的踢法，牺牲
一点球速，更保证高度和角度，成功率会比较高。当然还在于平时自己多练，找到踢任
意球的一些窍门。 |
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i***d
发帖数: 1077 | 36 我来美是一直在乡下憋着，打球多就是学校里的under们。USTA在周围地区就组织不了
什么比赛，更别说什么4.5以上的league了。也许是我的错，以前碰到的高手都太自谦
了。我是还没机会见识4.5以上的usta league。算了，除了真去打usta league的，这
评分也没多大意义。要是有人问我，我还是自评4.0，踏实。
再多说几句，光看几下底线拉球确实很难看出真正打比赛的水平，这些录像里的高手可能我也看走眼了，我的错。看到不少朋友平时很注重练底线拉球的速度力量，自我感觉不错，照着个这些录像也能自评个不错的分。真打比赛区别就大了，有的能打出练球相似的感觉。有的就差远了。
以前在国内打比赛的时候和朋友们经常讨论这些，结论是打比赛的时候能有练球70%的水平就是高手了。觉得自己只能打出练球时50%其实很正常，这样比赛的时候心态也就好了。
再说说一些自己的感受，我打球的是两类人，一类是学校里的under们，一类是一些40～50岁左右faculty之类。两边球速差得很多，以至于和faculty大多了再和under打要有意调整一下才能适应球速。可是真要打比赛，我打一些球速很快的under更 |
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t********l
发帖数: 996 | 37 这第二场比赛是双打，对手实力太弱，我很惊讶她们为何在４。０LEVEL比塞，感觉简
直是场WEAK ３。５比赛，我要说的是别的有趣话题：天气和场地。
可以说，昨晚的球场是我见过的最差的，破旧的网子，裂开的场地，没有党风板，还有
呼拉拉的大风。
练球的时候就知道，两边打球的感觉是不同的，顺风时只要轻轻击球，球速就很快，对
方很难把球回过来，如果是逆风击球，就要拼命挥拍，打过网之后，可能球就会停止前
进，对手还来不及跑，球就死了。反正，根本无法预测球速和方向，这样的比赛怎么打？
我的策略是上网，顺风时上，因为对手回球吃力，球速不断降低，过网之后VOLLEY正好
。逆风时也上网，对手一紧张回球一施加力度，就出界。
主要还是对手实力太弱，我和PARTNER VOLLEY PRACTICE，很轻松的拿下。 |
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s*********d
发帖数: 2406 | 38 谢谢 包子 ，呵呵
我觉得另外一个注意的是
纠正动作的时候，就不要太发力了，减个一两层力， 先把动作纠过来
原来我跟partner打的时候，老把球速打得快，回合数不多，动作还变形，主要球速太
快，用了拉起的动作，这个在CCTV的教程里说了。 就是判断和不到位。
如果你的这种情况出现的多，把速度慢下来吧
实际上，注意了基本要素后，只要都做到了，不用发很大的力，球速不会比你原来慢很
多，等你把动作彻底固定了，在回到发力上。 |
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h*******e
发帖数: 1171 | 39 前面那两个比这两水平要高一个档次,看看他们的回合数就知道了,差不多的球速,人时不时
能连续打上七八拍,控制好太多了.
其实应该这么说,那两相持的球速就是这两winner和force error的球速。 |
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f*****n
发帖数: 1712 | 40 我想他的意思可能是说在土地上，发球和volley的威力没有硬地上来的明显。因为球速
慢。发球威力要
小些，穿越也更容易些。好像在马德里他尝试了多次上网。。但被穿越很多次。没有了
上网，网球就无
疑少了一个很大的变化。 另外由于球速变慢，很多在硬地上改变节奏，和左右调动的
trick在泥地上就
没有那么有威力了。我想这些trick是狒狒最擅长而其他人都没有他这么富于变化。那
就是为什么别人
老说打球时他的对手要比他多跑40%。 如果因为球速变慢和泥地滑行速度的加快，这些
tricks起不到
调动别人失去节奏的作用，那么更有效的办法就是比稳定，跑动和耐心了。
这是我的体会。。不知道对不对。
too
variety
clay |
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f*****n
发帖数: 1712 | 41 这个应该是出发点不同。。ff最擅长球速快的草场。。当快速球场的技术无法有效的运
用于慢速球场的
时候，就说土场技术简单，就是看谁跑得快。豆豆土场起家，他会觉得草地球速光光的
，经常bangbang
几下一个game就结束了。。根本没来得及撒着欢儿跑。。估计他会说草地技术太简单。
。就是比球速
快。。哈哈
是拜他的技术全
面所赐,而不是象美国的糙哥那样只会bang bang bang.可惜出了个豆豆这样的ultimate
clay
court player... ff日思夜想也找不出solution,就钻进牛角尖了...
题简单化,归功于
只有上帝才能解决... |
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s*********4
发帖数: 3362 | 42
和我一起打球的人，一般网前都不强。或者说大于50%几率网前会丢分。
我的球速一般比较快比较平，而且我不喜欢在后场拉高球。
我的感觉，有时球速快，借助惯性，网前往往不容易失误。所以我在后场时，对手网前
反而不容易失误。
但是有的球速很慢，过网就是抛物线，对我网前反而难接。
一起打得一个人说我，双打时还是单打的打法。
我也还没想明白问题在哪里。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 43 正手也是closed stance更有力，不信你拿个木头拍试试。
现在之所以open stance流行，是因为提高球速不是第一priority, 球速已经
太快了，太容易出界，增加spin才是关键。于是才有什么open stance,
western grip, wind wiper forehand.
1950年的时候只要是个人就是continental grip, closed stance, 因为只有
这样球速才足够快，任何spin都是在做不必要的减速。 |
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s*****k
发帖数: 1630 | 44 对于indoor/outdoor球速偶没有特别的感觉，唯一慢场的是clay court, indoor/
outdoor clay court都慢。
室外如果是场地烂（粗燥，裂痕）球速可能是慢一些，室内场保养好一些，球速正常。
发球接不住，偶都是分析自己或者对手的原因，从不找场地，气候，球拍，服装等等环
境因素。 |
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c******d
发帖数: 564 | 45
同意手臂力量也重要，不过这个不是最主要得力量速度来源。
这个我恰好认为应该跟链球，铅球，高尔夫比。出球速度取决于拍头速度，拍头速度主
要来自旋转产生的速度，少部分来自出球时刻手臂推出的直线速度；旋转速度取决于半
径和加速过程的长短。所以半径以及加速过程线路的长短是决定出球速度的最主要因素。
假设这样的一项比赛，看谁能用网球拍把球打出去最远，而且在理想状态下，没有空气
摩擦，所以旋转没用；准确度不是问题，不管怎样姿势，最后一定能用甜点区击中球。
我打赌身体条件相仿的话，优胜者一定向铅球或者链球手一样，转几圈在打。
现实的网球比赛中，因为时间紧张，为了击球准确，为了控制角度落点，为了稳定性，
球员可能不能充分的旋转，使用最长的加速距离。另外球速并不是决定胜负的最主要因
素，所以没有人变态追求。 |
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g*****y
发帖数: 7271 | 46 这就是我说的overpower，不是说比你的最快球速快，而是能快到你不舒服，打不出通
常能打出的球来。我对上有一个球友就经常得适应一会儿他的球速。
主要问题还是要熟悉这个pace，以及在这个pace下回球的击球动作和timing。多和这个
level的人练习是唯一的出路，不一定非要比赛。
1. 根据来球速度，spin来预判最佳击球点。击球点判断准确，才能说其他的。
2. 如果来球过快，或者早引拍，或者缩短引拍，这样才能打出合理的击球动作。
drill时不要乱吊对手，除非你们商量好了这样的drill。不然搞得对方不喜欢和你练习
了，就亏了。 |
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r*********x
发帖数: 3016 | 47 这个问题说起来挺复杂的。综合巴。
我个人习惯control多于power. 只要不是必须发力猛攻，我不原意牺牲control.从战术
上讲，自己球速快的都喜欢对手也能回相接近的球速。这样在节奏上更容易控制。所以
你把球速降下来就是打破对手的节奏。
从技术上说，我很多比赛时都作不到足够放松。所以也浪费了很多力量。练习时如果足
够放松，还能打出些自己满意的发力进攻。 |
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L**F
发帖数: 615 | 48 由于球拍球线技术的发展，职业赛事球速提高很多，记得以前120mph就算很快的发球了
，现在不少球员都能发出135mph以上的发球。击球速度也大幅提高，经常可以看到高于
90mph的制胜分，这样对球员的反应时间要求很高。另外场地速度变慢，球弹起后球速
大幅降低，这样对手可以有足够的时间打出速度落点兼备的穿越球，这样此消彼长，网
前成功率就会大大降低。强力发球后留在底线伺机而动无疑有更好的机会：如果对手回
球质量高，可以打相持；如果回出高球，仍有时间打高压；如果出短，可以用Running
Forehand 解决战斗。所以现在职业网球运动员中采用放上或随上打法的人越来越少。
就目前情况来看，采用类似后插上的截击技术是最为有效的，当对手回球质量不高时，
突然从后场向前移动，挥拍打出Swing Volley， 往往能一击至胜。费有时能打出这种
让人击节叫好的球，很具有观赏性。
要挽救发上技术，只有改变硬件才有可能。最可行的办法就是换用稍大稍重一些的球，
让球速减慢，增加截击反应时间。 |
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X*******y
发帖数: 292 | 49 1. 握拍有点点偏上。可能通过视频我看不清，也看不见你回球的球速，但是估计球速
不会
快，握拍靠上无法充分利用身体旋转力量，而且对手腕也不好
2. 击球点离身体太近，所以你的右臂没有完全伸展开，弯曲过大，造成的结果和1一样
3. 发现你每次击球右脚都要离地，身体包括你的胳膊都要向上跳一下，这样的结果是
你说的
都过网了（可能是之前总下网，所以自然而然发现这个“方式”打球成功率会高），但
是这样
的结果还是牺牲了球速，对方很容易一下拍死你。不是说不能跳，只不过来球既然这么
慢，没
有必要跳。以后尝试右脚不要离地，或者说只是脚跟离地、身体闪开、击球点离身体远
一点、
充分挥动你的右臂、击球的时候身体和胳膊不要“向上”，要“向前”送
只是个人的一点看法...... |
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K****h
发帖数: 1073 | 50 PRO ：球速快，角度刁 -----------击多数的球，还是用正确的动作 ：
业余：球速慢，角度差------------击多数的球，无法使用正确动作 : KennyD
业余：球速慢，角度差------------击多数的球，能够使用正确动作 : Kirsch
也就是说，Kenny 的观点是，正确的动作只适合（或部分适合）PRO的职业比赛，业余
选手则不适合，原因是根本做不到。 |
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