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全部话题 - 话题: 眼保健操
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m*****t
发帖数: 697
1
来自主题: QueerNews版 - Steve Jobs died
看书也是看一个小时被逼着闭眼休息或者做眼保健操啊。我姨的孩子们经常在被窝里躺
着看书,照样20/20 vision.
g********d
发帖数: 4174
2
来自主题: QueerNews版 - Steve Jobs died
不否认遗传的作用,我是在说同样的遗传因素下环境的作用。同样的小孩,是天天在外
打球好?还是天天玩IPONE/IPAD好?
你姨的孩子有你成绩好看书比你多吗?不觉得做着看书比躺着看书更好,关键是距离。
可能还是环境作用的差别。另外,眼保健操没有被证明有用。
m*****t
发帖数: 697
3
来自主题: QueerNews版 - Steve Jobs died
我觉得遗传因素远远大于环境阿。我小时候即没电脑也没ipad,我爸还全面禁止电视。
偶尔周末假期有太经典的电视节目,在我们死缠烂打之下我爸才勉强同意让我们看一两
个小时,中间还穿插着强制眼保健操,烦死了。可我们照样哗啦哗啦挡也挡不住近视的
一塌糊涂。我姨妈家三个小孩(父母都不近视)无论怎么折腾都不近视。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
m*****t
发帖数: 697
4
来自主题: QueerNews版 - Steve Jobs died
看书也是看一个小时被逼着闭眼休息或者做眼保健操啊。我姨的孩子们经常在被窝里躺
着看书,照样20/20 vision.
g********d
发帖数: 4174
5
来自主题: QueerNews版 - Steve Jobs died
不否认遗传的作用,我是在说同样的遗传因素下环境的作用。同样的小孩,是天天在外
打球好?还是天天玩IPONE/IPAD好?
你姨的孩子有你成绩好看书比你多吗?不觉得做着看书比躺着看书更好,关键是距离。
可能还是环境作用的差别。另外,眼保健操没有被证明有用。
o********e
发帖数: 218
6
来自主题: RisingChina版 - 毛泽东
大家都知道毛泽东在国内民众,尤其是老一辈人的心目中的地位,那是无法撼动的!就是笔者本人在读小学时候,学校组织看电影《开国大典》,我都会问:“片子里有没有毛主席?”而同时,听了六年的“眼保健操”开场白,也是“伟大领袖毛主席教导我们……”。那个年代,所有小学生到中学生被要求必看的“百部爱国主义教育影片”,也几乎都会提到诸如“延安”“毛主席”等词汇。一直以来,我也始终认为是毛泽东挽救了共产党,挽救了中国革命,也是在他的英明领导下,我们才有了新中国。
多年以后,当我在youtube中找到一些文革时期的真实影像,突然感觉有些地方不对劲:即使是众多的人发自内心地崇拜一个人,敬仰一个人,也不至于癫狂到那种地步吧?我相信如果当时天安门广场能装下全国人民的话,所有人也都会是那个样子!这让我突然联想到了一群不明真相的善良的人被传销组织洗脑后的表现,实在有点可怕!
其实再伟大的人物也都是普通人,一样会犯错误。正是毛泽东的“炮打司令部”发动了文革十年浩劫,使得全中国数百万人非正常死亡,其残忍程度堪比欧洲中世纪的“宗教裁判所”;也正是由于他的所谓“人多力量大”,导致了中国多年来严重的人口问题,让社会经济和文明建... 阅读全帖
b*******n
发帖数: 12321
7
来自主题: RuralChina版 - 我又不能发站信了
眼保健操里那个啊
b*******n
发帖数: 12321
8
来自主题: RuralChina版 - 大家要爱护眼睛
我这段时间不知道是哭的多还是看电脑太多
觉得眼睛疼,还有看东西有点重影
决定以后多做眼保健操
美女也很养眼
l*******g
发帖数: 28502
9
来自主题: RuralChina版 - [合集] 我又不能发站信了
☆─────────────────────────────────────☆
bingchuan (你才神医呢!你全家都神医!) 于 (Mon Jan 16 17:05:53 2012, 美东) 提到:
烦死了
土的掉面儿的mitbbs
是不是当版主的话,每天发信数量就没有100封的限制?
☆─────────────────────────────────────☆
donthurtme (烦着呢) 于 (Mon Jan 16 17:11:22 2012, 美东) 提到:
斑竹是200封

☆─────────────────────────────────────☆
bingchuan (你才神医呢!你全家都神医!) 于 (Mon Jan 16 17:12:01 2012, 美东) 提到:
太赞了
我决定找个地方当版主去
☆─────────────────────────────────────☆
lxinzheng (头发2mm长) 于 (Mon Jan 16 17:13:13 2012, 美东) 提到:
你哪有那么多悄悄话
☆────... 阅读全帖
l*******g
发帖数: 28502
10
来自主题: RuralChina版 - [合集] 大家要爱护眼睛
☆─────────────────────────────────────☆
bingchuan (你才神医呢!你全家都神医!) 于 (Mon Jan 16 17:30:31 2012, 美东) 提到:
我这段时间不知道是哭的多还是看电脑太多
觉得眼睛疼,还有看东西有点重影
决定以后多做眼保健操
美女也很养眼

☆─────────────────────────────────────☆
KeepBuying (雁过留声) 于 (Mon Jan 16 17:34:24 2012, 美东) 提到:
不要哭哦

☆─────────────────────────────────────☆
lxinzheng (头发2mm长) 于 (Mon Jan 16 17:36:16 2012, 美东) 提到:
要眼药水不,我这有好多。
☆─────────────────────────────────────☆
lxinzheng (头发2mm长) 于 (Mon Jan 16 17:40:21 2012, 美东) 提到:
你早就应该来这咨询,是不是就不... 阅读全帖
s***s
发帖数: 7178
11
来自主题: RuralChina版 - (bssd)说一个我的美女同学
小学第一个班级里有几个小美女。但是印象最深的是一个“坏学生”。她成绩不好,有
一次用花瓣挤的汁涂红指甲,被老师批评了。说的很难听,说她像“吃了死孩子”一样
。把她说哭了。我印象很深。因为觉得老师其实是嫌她学习成绩不好。后来转学以后,
由此回到以前的班级,发现女生都好丑。原来以前只是看习惯了。后来那个小学里也有
几个看着顺眼的女生。其中有一个我本来印象不深。后来她转学了,给我写了封信,我
这辈子第一次收到专门写给我的信。我在操场上打开,周围一堆男生一起看的。她说新
学校很好,要我要好好学习。那时候我回想起来,才觉得她其实满好看的,皮肤很白,
眼窝有点深。我激动了几天,这事儿也就过去了。后来再也没有联系。小学里,比我高
一个年纪有一个校花级的美女,每次学校活动都是她主持。后来果然去了当地的电视台
做主持人。她很骄傲,一般不搭理别人。我当时在校广播台写稿子,有时候她问我点问
题,简单的交接,被同学看到了,回头都要细细追问我们说什么了。小学快毕业的时候
,我喜欢上了班里一个女生,总去她家做作业。她留着童花头,眼睛大大的,皮肤也很
白。而且她有个特点:口吃。同学都不是很喜欢和她交流。但我觉得她很... 阅读全帖
c********n
发帖数: 2244
12
来自主题: RuralChina版 - 据说新官上任三把火
眼保健操?
s*******1
发帖数: 16479
13
人家不是金牛……做眼保健操去

金牛不怕的,他一个谈笑聊天间买卖公司的主,还被日日日日用来对我落井下石。
:)
s*******1
发帖数: 16479
14
那眼保健操还管用吗?^_^
l*****g
发帖数: 3084
15
来自主题: ebiz版 - 伟大领袖毛主席教导我们:
我们的教育方针,应该使受教育者在德育、智育、体育几方面都得到发展,成为有社会
主义觉悟的有文化的劳动者。为革命,保护视力,眼保健操,开始
1, 2, 3, 4, 换个姿势
2, 2, 3, 4, 再来一次
Y*******i
发帖数: 2299
16
我最多做做眼保健操
k*****u
发帖数: 1688
17
眼保健操也要做
老师做电脑前面
对身体真的不好啊
d********n
发帖数: 191
18
为革命保护视力,坚持睡前眼保健操,hoho
m******k
发帖数: 447
19
1 语音输入
2 看投影仪,不看屏幕
眼保健操没用
d***n
发帖数: 45
20
桌子是整个一套的系里面统一给新老师买的,应该是没有办法换的。只能是想椅子的办
法了。大家会每隔一个小时做眼保健操吗
p**********t
发帖数: 2636
21
眼保健操
k**y
发帖数: 1379
22
来自主题: Food版 - 请问什么营养品对眼睛好呢
决明子,枸机子,菊花,少吃姜蒜辣椒等刺激性食物,少看电脑,小时候做的眼保健操
挺好的。
s*******f
发帖数: 1114
23
Microsoft M家 MS MSFT M的 M面经
Google G家 谷歌 G的 G面经 GF
...
+脑部手部按摩防止搜索搜到抽筋。+眼保健操
d******i
发帖数: 76
24
眼保健操!
l********s
发帖数: 276
25
来自主题: JobHunting版 - 你们每天都是怎么保护眼睛的?
中午做眼保健操。
q*******n
发帖数: 20306
26
我觉得自己在一点上很能代表美国的底层工人:由于长期从事简单低强度体力劳动,
体力脑力都退化了。
解决办法是:由国家提供学费,允许我去初三当旁听生, 每天混在学生堆里,一起上
各种课,参加各种活动。 像我当年的初三一样:每天做眼保健操体操,上武术体育课
,踢毽子,集体春游秋游,运动会,冬季长跑, 义务植树,学数理化, 每天作业,早
自习晚自习,参与期中期末考试, 和十五六岁的初三学生同吃同住同学习同劳动,保
持青春活力。 如此年年复读,永不毕业。
b******g
发帖数: 108
27
左眼跳财,哈哈
眼科医生啊
另,一般都是因为眼睑部位的肌肉劳损或者疲劳。
做做眼保健操,多闭目养神吧。
j*****I
发帖数: 2626
28
来自主题: Medicine版 - 眼睛痛,不知道买什么眼药水好
都这样了,还不休息啊. 我灌完这篇水也去做眼保健操去了.
L*******e
发帖数: 114
29
来自主题: Medicine版 - 跪问:怎样阻止近视加深
本人高度近视,1100度,问题是还在加深。尝试了各种办法,做眼保健操,吃杞菊地黄
丸,眼睛的维生素,就是不见效。最近眼睛又出现了飞蚊。医生检查说眼底暂时没事,
可视力老这么往下降,真受不了了。
上有二老,下有二小,老婆在家带孩子,我是家里唯一的经济来源。最近心情非常差,
做梦都在想如果治疗。
班上好心人多,给点建议吧。跪谢!
o*z
发帖数: 1078
30
像隔了一层绿色滤镜
l******i
发帖数: 27
31
来自主题: Medicine版 - 如何缓解眼睛干涩?
我是用人工泪液,早中晚各一次。中间如果有不舒服的时候再加点。每天晚上热敷10分
钟(其实医生建议早晚各热敷10分钟,但是早上实在保证不了。)。有空就转转眼睛,
做做小时候上学的那种眼保健操,但很懒,没有每天都坚持。。。。
以前眼睛超级超级干,经常布满血丝的样子(大概有两年了)。但是用了上面的方法后
(3个月吧),现在觉得缓解了很多很多,基本不觉得干了。

发帖数: 1
32
来自主题: Medicine版 - 提高视力的方法(Z)
提高视力的方法
第一:在电脑前面,不要老呆着不走。玩两个小时,休息10-15分钟,对着远处看,或
者看绿色植物!也可以滴下眼药水!促进眼部血液循环!
第二:每天早上起来,用温热水洗脸,把毛巾放在眼部轻柔两分钟。晚上睡觉之前也这
么做!
第三:眼保健操在这个时候是必须要坚持的,如果早上没时间,晚上黄昏时候就必须要
做一次。最理想的是一天两次!
第四:就说到食疗了,有时间可以去医院或者超市,买一些枸杞泡水喝,因为枸杞有明
目的功效,最好有条件的话可以去乡下,看到人家吃蛇,可以把蛇胆要过来,直接吞下
去。蛇胆对明目清肝有着很好的作用!
p*******r
发帖数: 344
33

在账户里加也可以,订票的时候加也可以
你似乎的不对
不是
做眼保健操,重复订票过程,认真看网页
l**g
发帖数: 2859
34
来自主题: NextGeneration版 - 哭...眼袋怎么那么严重啊?
不严重的。。。美女。。。真的,比起那些真正严重的,这样不严重的。
可能带宝宝有些辛苦,休息好自然就恢复了。可以做做小时候做的眼保健操,促进眼部
血液循环,可能会缓解眼袋问题。
c*******e
发帖数: 9475
35
来自主题: NextGeneration版 - 悲催,上班犯困,又不敢喝茶喝coffee
多睡觉,晚上早点上床,白天趴桌上打打盹
还有困的时候做套眼保健操非常提神
b*******y
发帖数: 12791
36
来自主题: NextGeneration版 - 十天大的宝宝一只眼睛总有黄色眼屎
黄色没关系,绿色就是发炎了,要antibiotic tear drop。去ped那里拿个sample就够。
需要做的就
1. 保持眼睛干净
2. 每天按摩鼻子两侧,跟我们小时候眼保健操第二节那样。
我闺女之前也有,很快就out grow了
b*******y
发帖数: 12791
37
来自主题: NextGeneration版 - 宝宝眼屎多
可能是blocked tear duct
每天按摩几次内眼角,就和小时候做得眼保健操第二节一样。会out grow的
防止感染,擦两个眼睛的东西不要交叉使用。如果出现绿色的,马上给ped电话,可能
是发炎了,需要抗生素眼药水。发炎也不要怕,滴几天就好了
p********0
发帖数: 6313
38
还好吧,,
我除了看电视,还看电脑读小说,,加起来更多时间,,,
你看段时间就起来做做眼保健操吧,,,
等娃出生了,你就没的看了,,我现在DVR里面的连续剧越积越多,,我每天也挤不出
半个小时看,,,
b*******y
发帖数: 12791
39
来自主题: NextGeneration版 - 泪管什么时候会通啊
第二节眼保健操。
f*******3
发帖数: 1371
40
学校方面,老大上的是一个还可以的公立学校,条件还不错的,老师也比较好,但她觉
得比较难的一个是收拾书包做作业 - 每天要把要做的作业逐条记好,回来后一门一门
完成,再装好,然后按课程表换书,换本子,还要带不同的学具 - 数学语文要带学具
盒和练习册,美术要带彩笔蜡笔,书法要带笔和墨,音乐要带琴,体育要穿运动服,还
有不同课外班的舞蹈服啊,素描铅笔等等。美国的小孩子们没干过这个,开始的时候不
是忘了这个就是忘了那个,做作业的时候书摆了一桌子特别乱,老大很发愁,加上开始
啥也不熟她作业不会做我也不清楚国内的惯例,每次做作业收拾书包都是全家总动员,
还常熬到10点才能上床,很忙了一阵子。再一个就是有些国内常见的东东她完全不知道
,比如每天的早操,她不会做广播体操,不知道大队小队都是啥队日活动不知咋办,同
样让她迷茫的还有升旗唱国歌,眼保健操,值日(要带抹布啥的打扫卫生),打开水,
等等,所以虽然我跟老师打了招呼人家毕竟不能处处给你开小灶,她还是过了大概一个
月才勉强显得比较合群了。
我们上的属于比较正常的学校,不算抓的紧的,但老师几乎每天发短信给家长,督促作
业,要求临时买东西等等,每天的作... 阅读全帖
s******y
发帖数: 2361
41
来自主题: Parenting版 - 孩子眼睛过早近视
我是基因好 我家全是教育工作者 没有一个是近视眼 我小时候躲被子里看小说 眼睛
也没被折腾坏
所以基因好的 确实不容易坏 但是还是要多注意啦 但是父母有近视的一定要多加小心
娃的视力 该做眼保健操的就要做 没事就叮嘱娃看书的姿势距离啥的
j*****1
发帖数: 1107
42
来自主题: Parenting版 - 20/60的眼睛有救吗?
我们家的也是这样,不知道是不是我们小时候所说的青少年假性近视
医生让配了副眼镜,但是嘱咐尽量不要戴,不要用掌上机,比如DS, ipad这种,因为用
手拿着,小孩很容易为了迁就眼睛拿得很近地看,电视和电脑没有太大关系,反正放在
远处,对家长来说容易控制。
还是要少用眼睛,每用一小时眼睛就休息15分钟,最好是户外活动。另外眼保健操真的
很有用,但是前提是一定要动作到位,穴位按到酸痛酸痛的才有效。这经验是我高考时
同学的医生妈妈嘱咐的,她替我按告诉我要用多大的劲,又酸又疼真的是眼泪都要下来
了,但是做完后眼睛真的能看得更清楚,效果非常明显。如果有条件,每天2次,每次5
-10分钟
p*r
发帖数: 548
43
来自主题: Parenting版 - 20/60的眼睛有救吗?
多谢回复!
我们也试试眼保健操。

次5
c***z
发帖数: 6348
44
眼保健操是不是近视了就没用了,想我小时候作的很认真,现在还是900度。。
D**********R
发帖数: 25234
45
关于戴眼镜这个,我也怀疑戴戴摘摘很不好。
我小学二年级开始看不清黑板的字,但是到初中家里才让配眼镜,而且让我看黑板时戴
,低头写字马上摘,当时觉得戴戴摘摘特别头晕,但是也听大人的了。直到高中大学,
才长期戴,我第一次配眼镜就是300度和175度了,近视问题影响了很多,从学习到活动
什么的,我觉得那时候所谓越戴越近视的论调太坑人了。
至于楼上说的那些,除了我喜欢长时间看书外,其他的我都做到了,从小鱼肝油,家里
隔三差五吃鱼,眼保健操,光线什么的,基本不看电视(可能小学二年级家里才有电视),只看书,再说二年级能看多少书
啊,所以我坚信基因的
强大力量,而且是母系的。
我妈近视,我爸都OK,我近视。我老公眼力超好,结果娃两岁就查出近视高风险,sigh
。。。
r*****n
发帖数: 3014
46
re
眼保健操非常管用。。
i*******a
发帖数: 762
47
孩子写作业时姿态一定要端正。发现很多小孩写作业,脸都恨不得埋到桌子上去了。我
的外甥和外甥女都是小学三年级就近视了。所以我特庆幸当初我爸对我写作业姿势特别
注意,背要直,头部必须和桌子保持一定距离。
另外,光线太强弱都不要看书,小时候做的眼保健操貌似也有点儿作用。
s*******o
发帖数: 951
48
眼保健操 is a hoax
c***z
发帖数: 6348
49
眼保健操是不是近视了就没用了,想我小时候作的很认真,现在还是900度。。
D**********R
发帖数: 25234
50
关于戴眼镜这个,我也怀疑戴戴摘摘很不好。
我小学二年级开始看不清黑板的字,但是到初中家里才让配眼镜,而且让我看黑板时戴
,低头写字马上摘,当时觉得戴戴摘摘特别头晕,但是也听大人的了。直到高中大学,
才长期戴,我第一次配眼镜就是300度和175度了,近视问题影响了很多,从学习到活动
什么的,我觉得那时候所谓越戴越近视的论调太坑人了。
至于楼上说的那些,除了我喜欢长时间看书外,其他的我都做到了,从小鱼肝油,家里
隔三差五吃鱼,眼保健操,光线什么的,基本不看电视(可能小学二年级家里才有电视),只看书,再说二年级能看多少书
啊,所以我坚信基因的
强大力量,而且是母系的。
我妈近视,我爸都OK,我近视。我老公眼力超好,结果娃两岁就查出近视高风险,sigh
。。。
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