J***n
发帖数: 391 | 1 Very good.
捕捉儿童敏感期
多少父母知道，婴儿刚出生时喜欢看黑白相界的地方，而不是人们通常认为的
彩球？婴幼
儿喝了糖水后为什么拒绝再喝白水？他为什么爱吃手？还对非常微小的东西感兴趣？他
为什么不断扔
掉手里的东西，你捡起来递给他，他会再扔掉？让他听磁带，他的兴趣
为什么不在听上，而是在来回装卸磁带上。。。。。。
这一切，揭示的是儿童生命过程中的一个秘密——敏感期。
所谓敏感期，是指在0 - 6岁的成长过程中，儿童受内在生命力的驱使，在某个时间段
内，专心吸收
环境中某一事物的特质，并不断重复实践的过程。顺利通过一个敏感期后，儿童的心智
水平便从一个
层面上升到另一个层面。
通过十年的教育实践，以孙瑞雪为首的幼儿教育专家团队发现，敏感期得到充分发
展的孩子，头
脑清楚、思维开阔、安全感强，能深入理解事物的特性和本质。
他们还发现，儿童敏感期也是有弹性的，0——6岁的儿童，如果敏感期没有得到良
好发展，到了6
——12岁还会有弥补的机会，但是，这有个前提，那就是6——12岁期间，儿童必须有
一个充满爱和自由
的成长环境。但现实是，在学习压力下，这个年龄段的很多孩子... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 2 5月5日，海淀区一栋办公楼顶的小实验间内，一名男子将一个带着16个电极的“薄帽子”箍在头上，然后在一张特制的床上躺了下来。
这16个电极，分布在这名男子的额头、头顶、后脑勺、两侧太阳穴等部位的附近，分别要采集来自他大脑额叶、顶叶、枕叶、颞叶等脑区的脑电波。隔着床帘，研究人员在电脑上打开了一个系统，点击“开始测试”。电脑屏幕上，一个对话框中出现了16条颜色不一的波形图。
不过，研究人员的目标并不是这16组波动、流淌的曲线。在流淌着的波形图旁，另一个对话框中的数据，才是他们真正的目的。研究人员想从这些数据中，读出男子睡眠中的状态。包括他有没有做梦、做了什么类型的梦、能用什么方式去干预他的梦。
这是一个“睡眠与梦的监测和干预系统”，由北京大学心理学教授沈政和两名合作者研发。
“啪-啪”两声测出正在做梦
对话框被分成了5段，对应着“试睡期”、“浅睡期”、“中睡期”、“快速眼动期”和“深睡期”。它们正好组成了人体一个完整的睡眠周期。
当人体处于比较平静的状态时，就会出现平缓的阿尔法波。在“试睡期”，人会产生想睡觉的感觉，这时脑电波以ａ波为主，有一些散在的、比阿尔法波还要慢的德尔塔波。到了“深睡期... 阅读全帖 |
|
a***s
发帖数: 12296 | 3 病案描述：72岁的张阿姨常在晚上睡着后出现“暴力性动作”，经常把老伴打到床底下。专家提醒，经常在睡眠中出现拳打脚踢、翻滚喊叫、打人等不自主运动或异常行为，特别是伴有生动、惊人梦境时，需谨防可能患有快速眼动期睡眠行为障碍这一疾病，应及时到专门的睡眠中心就诊，通过药物治疗，是可以控制症状的。
72岁张阿姨夜间睡后梦见老虎或蛇，常出现暴力性动作
72岁的张阿姨这两年一直被一种“怪病”困扰，那就是有时一到晚上睡着后，特别是后半夜，她会突然在床上挥动胳膊胡乱拍打、踢腿，有时还会突然坐起，发出一阵一阵的怪叫，严重时甚至经常把老头子打到床底下，自己也多处瘀伤。张阿姨清醒时很少能回忆起梦境，有时发作时被家人叫醒，张阿姨回忆她正梦到身旁有一只老虎或蛇要袭击她，她正在跟它搏斗。老伴不堪其打，只能分床睡。张阿姨的儿子亲自带她跑了广州12家医院求医，但都不能确诊，最后转到暨南大学附属第一医院睡眠医学中心，最终诊断为快速眼动期睡眠行为障碍(RBD)。医生让张阿姨每天睡前服用氯硝基安定和褪黑素，经过2个月的治疗，症状得到控制，睡眠中暴力性运动发作的频率明显减少，现在张阿姨晚上睡觉安稳多了，很少出现“暴力性动作”了... 阅读全帖 |
|
n*******3
发帖数: 5232 | 4 刚跑去huaren搜了一下，还真有人研究了这个night terror：
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=333&id=1234141&page=0&
转来看下：
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
Sleep terror定义： 更准确的说法，应该是confusional arousal. 多发于孩子入睡后
1-2小时内。其实就是第一个深睡区和第二个深睡区之间有个interval,通常孩子都会短
暂醒一下，临床试验就会看到或者翻个身，睁一下眼睛又闭上，甚至摇头，嘟哝两句，
种种，大人亦如此。对于有些神经身体都在发育阶段的小屁孩来说，这种arousal反应
强烈，表现为：
- 梦呓
- 尖叫，坐起来哭，甚至打人
- 生气，恐惧，对父母的安慰拥抱都视而不见
- 对于大一点的孩子，梦游 （！！！这个好可怕）
过程持续5-45分钟不等，因人而异。大人的任何介入都于事无补，甚至唤醒孩子都是很
难的。最后，孩子开始伸懒腰，打呵欠，哭声渐停，自行躺下继续深睡期了，除非此过
程中完全醒来，否则不需要大人的安抚。第二天 - 死不认帐，完全... 阅读全帖 |
|
g*********d
发帖数: 233 | 5 白天经常脑袋“放空”或昏昏欲睡吗？星期一早上总是很难从床上爬起来吗？如
果是这样，你一
定会断定：“我睡眠不足！”
睡眠不足所带来的害处，相信我们都耳熟能详了：精力不济、反应迟钝、记忆力
衰退、免疫力
降低，甚至是机体的过早衰老??目前最普遍的说法是，一个成年人应该拥有的睡眠时间
是7至8个小
时，但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论：“每天睡8小时会让你死
得更快。”
这项实验长达六年时间，由加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学会联手进行。
他们对一百万
名年龄介于30岁和102岁的对象进行了观察。在这项实验中，研究对象的年龄、病史、
健康情况等都
已被考虑进去，他们是跟与自己身体状况相似的对象作比较的。
研究发现，每天仅睡6、7个小时的人，比每天睡超过8小时，或少于4小时的人死亡
率要低很
多。其中，每天睡7小时的人死亡率最低，而即使是只睡5小时的人，这个系数也要低于
睡够8小时的
人。
尽管研究机构表示，对于死亡率和睡眠时间的因果对应关系，目前还需要更多的证
据来证明，但
这无疑给了我们一个新的提醒：我们到底需要睡多久？
... 阅读全帖 |
|
q*****7
发帖数: 1173 | 6 宝宝还有2天12周整。
从昨天开始突然夜里大觉由睡6小时（已经4周这样了）变成只睡5个小时，然后睁眼自
己折腾，也不闹，就是自己在床上一拱一拱的，然后我拍或者奶嘴都没有用。直到胸喂
才能再睡着。白天拒绝自己躺在小床上，平时可以玩儿40分钟的mobile，昨天不到10分
钟就不玩儿了。
今早更是睡了4个小时就醒来，还是一样，很有精神，自己拱着不闹，我安抚一个小时
无果，胸喂，睡着。
大概10天前，我们刚刚打过两个月的疫苗，之后发烧、嗜睡、reflux严重这些症状经历
了一周才过去。而reflux严重的表现有：吃奶到大概一半的时候就打挺，哭闹，想吃可
是有会呕；即使睡在一侧垫高的床垫上还是大口喷奶。我就减少了他的奶量，由原来每
天780ml左右降到600，多多竖抱，拍嗝。这样3天左右，他的reflux症状慢慢减轻到原
来水平。这期间他的情绪一直不错，甚至夜里睡眠也能保证6小时。
我很不想把好不容易帮他一点点延长的睡眠时间不知不觉中被打乱。如果是3个月的猛
涨期，那现在是不是太早了，还不到12周呢？
而且其实我不确实是猛涨期，还是因为我给他减少了奶量的原因。因为我之前听说过，
宝宝白天吃得饱... 阅读全帖 |
|
L**********s
发帖数: 29 | 7 《每个孩子都能好好睡觉》
专为被宝宝睡觉问题困扰的妈妈推荐，孩子的“睡眠问题”一本全解决。
如果自宝宝出生后，日夜颠倒的睡眠，已让你备受疲劳轰炸
如果你希望尽快找对方法、有效帮助孩子建立良好的睡眠习惯
如果你想尽早拯救全家人的睡眠，唤回曾经那个活力四射的家
那么，这本书便是给你量身定做的“秘密武器”！
作者的观点旗帜鲜明，给出的方案科学有效且立竿见影：
6个月宝贝的生物钟已发育完全，每个健康的孩子自6个月大都能学会好好睡觉；
贯彻“睡眠学习计划”，通常可以让孩子在两天到两个星期内学会独自入睡，且能
“一觉到天明”；
实行“睡眠学习计划”，绝不是抛下孩子不理，而是在帮助孩子学习他本应会做的
事——不被干扰地睡觉；
对于不同的睡眠问题，还有“暂停法”、“角色扮演”、“故事疗法”等多种方法
供父母选择，新手爸妈可以依照自家宝宝情况，找出一个最适合自己孩子的处方。
越早贯彻“睡眠学习计划”，越早为宝宝和全家迎来一个甜美安宁的夜晚！
对于育有宝宝的家庭来说，孩子是否能每晚安睡，不仅关... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 8 时下，很多夫妻面对婚内危机不再惊慌失措，而是理性且淡定地看待问题。如近日网友高度热议的《全国“接吻空窗期”地区排行榜》，其中江苏单身男女“接吻空窗期”最长，平均在36个月。不少男女认为空窗期当属正常现象，有时双方太粘乎未必是好事，因为有研究表明，男人每年有24天不愿见老婆。然而，空窗期袭来，男女过于淡定也会导致感情的麻痹，让婚姻岌岌可危。
情感风向标
“接吻空窗期”，是指单身男女在感情空白的未接吻期。受文化差异影响，西方人的接吻态度十分开放，而国人在接吻与亲热时往往刻意回避，激情消退后亲热递减，结了婚后，男女的亲热更是被琐碎生活淹没，出现情感空窗期。但很多男女认为，空窗期是感情发展的必经阶段，无需过度关注。
“接吻空窗期”，
你怎么看？
男人说>>>
●空窗期是爱情起伏
@吃汉堡的超人，26岁，浙江人，未婚
我与女友恋爱不到半年，已经进入接吻空窗期了，这并不意味着我们的爱情疲软了，而是一个回合下来，激情退却，双方暂时休憩，养精蓄锐，以饱满精神迎接下一个情感高潮。
●较真空窗期，你便输了
@猪猪爸爸，31岁，江苏人，已婚
今天一个“娶妻成本”排行榜，明天一个各地聘礼调查，如今又冒出个“接... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 9 导读：白天经常脑袋“放空”或昏昏欲睡吗?星期一早上总是很难从床上爬起来吗?如果
是这样，你一定会断定：“我睡眠不足!”目前最普遍的说法是，一个成年人应该拥有
的睡眠时间是7至8个小时，但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论：“
每天睡8小时会让你死得更快。”
睡眠不足所带来的害处，相信我们都耳熟能详了：精力不济、反应迟钝、记忆力衰
退、免疫力降低，甚至是机体的过早衰老??
美国加州大学的一项实验长达六年时间，由加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学
会联手进行。他们对一百万名年龄介于30岁和102岁的对象进行了观察。在这项实验中
，研究对象的年龄、病史、健康情况等都已被考虑进去，他们是跟与自己身体状况相似
的对象作比较的。
研究发现，每天仅睡6、7个小时的人，比每天睡超过8小时，或少于4小时的人死亡
率要低很多。其中，每天睡7小时的人死亡率最低，而即使是只睡5小时的人，这个系数
也要低于睡够8小时的人。
尽管研究机构表示，对于死亡率和睡眠时间的因果对应关系，目前还需要更多的证
据来证明，但这无疑给了我们一个新的提醒：我们到底需要睡多久?
睡眠是一个系统工程
其实，睡觉并不是... 阅读全帖 |
|
g**1
发帖数: 10330 | 10 林姓男房产金融讲师，在上海复旦开课。
新北市議員當選人、民進黨立委高志鵬的女友李婉鈺，今(15)天被爆和有婦之夫不倫戀
，向對方借4000多萬不還，被告上法院，甚至在電話中脫口而出，「睡一次抵100萬元。
」傳說中的民進黨立委男友高志鵬未出面回應，同黨立委李俊毅則說，這應該是黑道手法，
「一次抵百萬，身價會不會不相當？這是比例原則嘛。」
立委邱毅受訪時也不以為然地說：「沒這個身價吧！都快40歲了。」
最新一期《壹週刊》報導，李婉鈺與人夫林承祺的不倫戀和債務糾紛，讓她名下台北市
明水路「皇普河畔」、「圓山岳陽樓」兩間豪宅(逾5000萬元)一度遭拍賣，目前停拍、被
假扣押中，而林承祺則在街上被幫派分子打斷腿。
《壹週刊》指出根據該刊調查，林承祺會申請拍賣李婉鈺的房子，是因兩人有段不倫戀
，在相戀期間，李婉鈺向林借了近3000萬買豪宅，及其他名目借了1000多萬，但直到分
手，這4000多萬都沒有還，因此被告上法院。林的友人爆料，李婉鈺得知林要告她，竟打
電話給林說，看在往日情份，「以前跟你睡一次算100萬元好了。」
今年元月底，法院二審判李婉鈺敗訴，林承祺在2月6日中午，當街被4名幫派分子... 阅读全帖 |
|
t*******e
发帖数: 1760 | 11 大宝妈来说两句吧，不喜请无视。
断奶是母子两人的事，什么时候断奶，不是年龄或者季节决定的。妈妈和宝宝都准备好
，才是最好的断奶时机。如果想要平和没有痛苦的离乳，亲子关系一直很好、安全感足
够好的宝宝，一般到2-3岁，可以通过讲故事等办法引导，引导的那几天尤其要重视陪
伴质量——nainai不在了，但妈妈的爱还在。对妈妈来说，这时候母乳已经很少，断奶
也不会硬涨回去，给乳腺留下隐患。对宝宝，一般1岁到1岁半左右因为学步期的压力，
需要很多安抚，常常出现恋奶期，如果妈妈够放松平和，到2岁也已经顺利过渡。而且
宝宝比较大了，能理解一些诸如“奶精灵飞走了”的故事，也比较容易引导。当然也有
些不太恋奶的孩子，不到2岁就能引导了。到底什么时候合适，最了解孩子的只有妈妈
。1岁以前断奶，基本上谈不上引导，就是在孩子有能力表达反抗之前，用其他安抚方
式代替母乳。
至于奶睡，相信你的宝宝，他会自己长大。就算一直cosleep的宝宝，到2、3岁也有自
己入睡、睡整夜的能力，想奶也奶不睡了。不过上面说过，1岁半左右有恋奶期，夜醒
会比较多，妈妈会辛苦一点。但夜醒和妈妈的状态也有很大关系，如果妈妈对此烦躁，
... 阅读全帖 |
|
c*********l
发帖数: 3438 | 12 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Onews (OverseasNews), 信区: Headline
标 题: 30岁男子严重恋母 婚后要与妻子妈妈3人同睡
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 20 20:41:36 2016, 美东)
今年30岁出头的菲菲（化名）已是一个一岁孩子的妈妈，无论是作为母亲对孩子的眷恋，还是孩子对母亲的依恋，她都有了深刻的体会。可是，她却仍然无法理解丈夫与家婆之间的行为——
丈夫小明（化名）作为家中独生子，从小到结婚都一直受到了父母的宠爱，但组建自己的家庭后，丈夫仍无法摆脱对母亲的依赖和依恋，常常找借口回父母家过夜。甚至在两人的孩子出生后，丈夫还经常以孝顺父母为由回父母家住，留菲菲在家独自照顾孩子。30多岁的丈夫回家仍与母亲同床睡觉，让菲菲震惊了，她向丈夫和婆婆提出了抗议，可他们却不以为然。菲菲觉得丈夫像是没有断奶的孩子，她简直无法忍受，但孩子还小她又不敢提离婚。
相亲恋爱
男友顾家的优点赢得芳心
菲菲和丈夫小明都是南宁人。菲菲性格温和，工作后因为社交圈子窄，临近30岁时她才开始着急张罗自己的婚嫁，父母也开始给她物... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 13 今年30岁出头的菲菲（化名）已是一个一岁孩子的妈妈，无论是作为母亲对孩子的眷恋，还是孩子对母亲的依恋，她都有了深刻的体会。可是，她却仍然无法理解丈夫与家婆之间的行为——
丈夫小明（化名）作为家中独生子，从小到结婚都一直受到了父母的宠爱，但组建自己的家庭后，丈夫仍无法摆脱对母亲的依赖和依恋，常常找借口回父母家过夜。甚至在两人的孩子出生后，丈夫还经常以孝顺父母为由回父母家住，留菲菲在家独自照顾孩子。30多岁的丈夫回家仍与母亲同床睡觉，让菲菲震惊了，她向丈夫和婆婆提出了抗议，可他们却不以为然。菲菲觉得丈夫像是没有断奶的孩子，她简直无法忍受，但孩子还小她又不敢提离婚。
相亲恋爱
男友顾家的优点赢得芳心
菲菲和丈夫小明都是南宁人。菲菲性格温和，工作后因为社交圈子窄，临近30岁时她才开始着急张罗自己的婚嫁，父母也开始给她物色相亲对象，菲菲与丈夫小明相亲，就是父母一手操办的。
小明大学毕业之后找了一份好工作，因为工作能力强，所以很有发展前途。在还没认识小明之前，菲菲的父母就通过第三方打听到很多小明的“底细”，听得最多的就是“他很顾家”。
两人确定恋爱关系后，菲菲确实感受到小明“很顾家”。不管工作多忙... 阅读全帖 |
|
f********t
发帖数: 6999 | 14 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: liutech (LiuTech), 信区: Military
标 题: “地主招你惹你了？－ ”苏鲁新媳妇先给地主睡三天
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 9 16:28:55 2015, 美东)
初夜权血泪史：苏鲁新媳妇先给地主睡三天
2013年09月27日11:45 新浪读书 微博 我有话说(1,720人参与)
本文摘自：《文史哲》2013年1期，作者：马俊亚，原题为：《近代苏鲁地区的初
夜权：社会分层与人格异变》
20世纪40年代中期，据苏北土地改革工作者调查，“地主对佃户的妻女，可以随意
侮辱、霸占。……甚至有若干地区如宿迁北部，还保留‘初夜权’制度，佃户娶妻，首
先要让地主睏过，然后可以同房”。
世界各地的初夜权叙述，绝大多数存在于文学作品或口头传说中①，缺乏过硬的史
料证据②。苏鲁地区的初夜权资料则极为丰富可靠，充分反映了这一地区的社会状况。
苏北涟水籍的严中平先生生前多次指出，由于中国地区之间差别极大，苏北就存在着初
夜权的现象③。应该说，这一现象源于苏北特殊的社会结构。
一
华夏(汉)民... 阅读全帖 |
|
i******4
发帖数: 20643 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
miragedeva (砸锅卖铁养马甲) 于 (Tue Mar 13 15:47:35 2012, 美东) 提到:
发信人: miragedeva (砸锅卖铁养马甲), 信区: FleaMarket
标 题: CASH DEPOSIT应该设立一个追溯期——OA事件
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 13 15:46:40 2012, 美东)
这个提议先放在开头，就是关于CASH DEPOSIT的纠纷，要设定一个合理的追溯期。其实
二手版的纠纷本来就有一个追溯期，事件是一个月。但是在目前的事件上，并不起作用
马上IPAD3也要开始了。基本收货的神医，很多都回用到CASH DEPOSIT，所以这个问题
并不遥远。
对CASH DEPOSIT不熟悉的同学，我先科普一下。做CASH DEPOSIT的时候，TELLER唯一需
要输入的，就是对方的账号。名字，（地址不是每个银行都查，比如CITI就只看名字）
这些信息的验证，是TELLER自己看的。所以这个过程里面本身就不是100%不会出错的。... 阅读全帖 |
|
b********n
发帖数: 38600 | 16 初夜权血泪史：苏鲁新媳妇先给地主睡三天
http://book.sina.com.cn/excerpt/sz/rw/2013-09-27/1145543222.sht
本文摘自：《文史哲》2013年1期，作者：马俊亚，原题为：《近代苏鲁地区的初
夜权：社会分层与人格异变》
20世纪40年代中期，据苏北土地改革工作者调查，“地主对佃户的妻女，可以随意
侮辱、霸占。……甚至有若干地区如宿迁北部，还保留‘初夜权’制度，佃户娶妻，首
先要让地主睏过，然后可以同房”。
世界各地的初夜权叙述，绝大多数存在于文学作品或口头传说中①，缺乏过硬的史
料证据②。苏鲁地区的初夜权资料则极为丰富可靠，充分反映了这一地区的社会状况。
苏北涟水籍的严中平先生生前多次指出，由于中国地区之间差别极大，苏北就存在着初
夜权的现象③。应该说，这一现象源于苏北特殊的社会结构。
一
华夏(汉)民族地区，初夜权多为民间传说，并且存在较大争议④。郭沫若认为，《
诗经》时代，公子们对平民女子拥有初夜权⑤。有些学者则认为，周代、乃至中国传统
社会不可能存在初夜权⑥。上述对中国初夜权的看法，均是臆测。近代苏鲁地区的初夜
权有着充分的依... 阅读全帖 |
|
s*********5
发帖数: 5637 | 17 一般来说，46—55岁正是人生的黄金年龄段。处在这个时期的人大都年富力强，事业
有成，各方面都比较成熟。然而值得关注的是这个阶段也是生命的高危期，许多疾病在
这时暴发或显现。
有关专家研究认为，人的生命周期大致可分为几个阶段：
0—35岁为人生的最活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋
势是积极上升的，所以称健康期。
36—45岁人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，
糖尿病症状开始显现等，所以有人称这一时期为疾病的形成期。
46—55岁为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是冠心
病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在46—55岁这个年
龄段，故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。
56—65岁为安全过渡期。65岁以后如果没有明显器质性改变，反倒是相对安全期。
46—55岁是人一生中特殊的年龄段。处在这个年龄段的人，一是工作担子重，事业上不
甘落后；二是家庭负担重，上有老下有少，子女升学就业的精神负担和经济负担都很大
。于是，很多人不得不加班加点地工作，健康处于长期透支的状态，也就是人们... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 18 随之我们父母的年纪越来越大，睡眠质量也开始下降，有点声音就会醒，醒了就容
易翻来覆去睡不着，严重影响身体健康。睡眠质量差，时间减少是大脑细胞早期老化的
现象，年龄越大，深度睡眠的时间就会越少。
引起老年人浅睡的原因有很多。夜间深睡期会随着年龄的增长而缩短，75岁以上的
老年人深睡期基本消失，对周围环境的声音非常敏感，很容易被周围环境的响声吵醒。
人到了老年阶段除了要保持卧室足够安静外，还可以通过一些小习惯或者辅助睡眠的方
式来提高睡眠质量：
1.睡前不要吃一些辛辣、油腻食物，不要喝浓茶、咖啡等提神性的饮料，否则会加
重肠胃负担，使精神亢奋，很难进入睡眠。
2.睡前听一些轻音乐，不做剧烈的活动，服用一些有助于改善睡眠的食物，如体恒
健的破壁灵芝孢子粉来帮助改善睡眠。
3.不要看一些激烈的电影、电视剧等，尽量避免大喜大怒，使情绪平衡。
4.采用右侧卧睡姿，这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态，更容易入睡和消除
疲劳，如果有打呼噜的症状，尽量不要仰卧睡眠，因为仰卧时咽喉腔肌肉组织随重力下
沉，呼吸道狭窄，易出现呼吸暂停，尤其是肥胖者。
... 阅读全帖 |
|
i*****8
发帖数: 2691 | 19 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: tiger1977 (tiger), 信区: Family
标 题: 岳母打了我,让我睡不着
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 23 02:24:09 2011, 美东)
也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话. 过了几个月,我实... 阅读全帖 |
|
o********8
发帖数: 63 | 20 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: tiger1977 (tiger), 信区: Family
标 题: 岳母打了我,让我睡不着
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 23 02:24:09 2011, 美东)
也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话. 过了几个月,我实... 阅读全帖 |
|
d******o
发帖数: 2489 | 21 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: tiger1977 (tiger), 信区: Family
标 题: 岳母打了我,让我睡不着
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 23 02:24:09 2011, 美东)
也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话. 过了几个月,我实... 阅读全帖 |
|
H********s
发帖数: 1024 | 22 实在忍不住转过来
【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: tiger1977 (tiger), 信区: Family
标 题: 岳母打了我,让我睡不着
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 23 02:24:09 2011, 美东)
也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话.... 阅读全帖 |
|
b*******k
发帖数: 4607 | 23 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: tiger1977 (tiger), 信区: Family
标 题: 岳母打了我,让我睡不着
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 23 02:24:09 2011, 美东)
也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话. 过了几个月,我实... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 24 罗琦宣布退赛后，她的经纪人、“树音乐”CEO姜树也接受了南都采访，并道出了实情。“我知道现在外面会对罗琦有一点点质疑，说她怀孕了还要来比赛，不顾宝宝的健康。但其实她没跟外界提过，是我和洪涛导演花了很大力气去说服她，她才一直坚持到今天。”姜树说，起初罗琦跟洪涛达成的协议，是只录两期。
罗琦
这几天，罗琦一直待在长沙，这是她参加《我是歌手》录制以来，留在长沙最长的一段时间。
周四下午，罗琦要为第六期节目做彩排，并抽空接受了南方都市报专访，其间记者问了个比较直接的问题——这次以怀孕之身来参赛，是否会担心影响到胎儿？当时罗琦沉默了数秒，似乎对这问题有点不满，但她没说出来。
最后她还是选择以官方口吻作答：“不会，因为我一直有定期看医生，医生也说没问题。”并再次重申，如果有任何不舒服的状况，她会马上退赛。
但其实在接受南都采访时，关于退不退赛这事，罗琦心里早有定论。结果，采访结束后的第二天，她就在《我是歌手》录制现场公布了退赛的消息。
罗琦宣布退赛后，她的经纪人、“树音乐”CEO姜树也接受了南都采访，并道出了实情。“我知道现在外面会对罗琦有一点点质疑，说她怀孕了还要来比赛，不顾宝宝的健康。但其实她... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 25 “狗狗来例假，有没有有经验的主人告诉我怎么办？”3月20日，长沙的王女士在朋友圈上求助，称自家狗狗来了月经，弄得家里很是“血腥”，不知道怎么办。随后引发众朋友们惊呼，“狗也有月经？”、“它痛经吗？”、“那猫呢？那兔子呢？”……专家解释，很多动物和人一样到了青春期就会来“大姨妈”。
狗来月经怎么办？纸尿裤帮你忙
王女士是第一次养狗，她给狗狗取名叫coco，从开始养coco到现在一直是跟王女士一起睡。“这几天它来月经了，一不小心就弄的床上都是血我就不让它上床了。”随后王女士在地上铺了个小垫子给coco睡，但是昨晚临睡前被主人赶下床的coco竟可怜巴巴的流下了眼泪。“月经的女狗也有颗玻璃心啊。”觉得好笑的同时，王女士也很揪心，希望万能的朋友圈能给她支个招。
“活了20年第一次知道狗也会来大姨妈！”求助消息一经发出便引发了朋友们的热烈讨论，大家纷纷惊呼世界真奇妙，不养狗不懂狗的世界。随后，养狗人士出来献计亮瞎众人的“眼界”："七度空间女狗系列卫生巾，我的舒服我来定"。
但是，王女士在给狗狗用卫生巾的实践过程中发现，卫生巾还是太小了，而且，会测漏。最后，王女士买了加大的幼儿纸尿布，为了防止纸尿布... 阅读全帖 |
|
t*******7
发帖数: 85 | 26 也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话. 过了几个月,我实在呆不下去了,我的精神
到了崩溃的边缘了,综合朋友的考虑,我决定辞职,我同一实验室战斗的哥们也几乎同时
跟我离开了,他被折磨得每天咳嗽.这只是想说一下我的处境. 我打电话给她爸,她爸说
让我坚持一天算一天,决不辞职,就冲这每天的工资也得耗下去.... 阅读全帖 |
|
s******m
发帖数: 2310 | 27 这个还是劝离了吧 这个娘家和lp实在太过分了 自己过吧 再找个好女人
也许我老婆也会看到这个帖子,希望她能知道她该怎么做.
从最源头的事简单说一下吧.
刚开始我跟老婆交往的时候,我们都在国内,我老婆先出来的.出来之前,她把她的父母接
过来了,一起呆了1个多月,直到她上飞机. 他父母也没表示对我有什么不满意.
后来我也出来了,但不是同一个国家,确实没办法到一起,这是我老婆要我去的,那时候还
是女朋友.在我出国之前,她回来了.我们呆在一起半个多月,算是正式确立了关系(我觉
得是,因为她陪我回了我家,见了我的父母.)
然后我在国外碰到了麻烦,老板奇变态,我每天经受非人的折磨,早上7点起床,晚上11点
回家.每天靠大量的喝咖啡维持不垮.我所以说这个不是在这里说老板的不是,主要和后
来的事件有关联.在这期间,我每隔1-2个星期打电话给她父母,他妈态度正常,她爸很热
情,唠长唠短.我给我家也就每月打一次电话. 过了几个月,我实在呆不下去了,我的精神
到了崩溃的边缘了,综合朋友的考虑,我决定辞职,我同一实验室战斗的哥们也几乎同时
跟我离开了,他被折磨得每天咳嗽.这只是想说一下我的处境. 我打电话给... 阅读全帖 |
|
|
|
t******n
发帖数: 2939 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
watxxh (watxxh) 于 (Wed Oct 23 10:49:21 2013, 美东) 提到:
暂时还没和LG说这事，想先问问大家的看法。
我和LG是相亲认识的，两人都不年轻了，谈了两个月，觉得彼此应该是可以过一辈子的
人，就结婚了。一个人生活太久，突然有一个人一起过日子，还真有些不习惯，尤其是
睡觉的时候。LG属于作息很规律的人，一般十点钟就睡觉，十分钟不到就能睡得很熟，
过了一会儿就开始打呼噜。而我则属于睡觉不能被吵的那种，旁边有声音我就很难睡着
。开始的时候不好意思打扰LG，我就玩电脑玩到十二点左右，让自己累了犯困，一倒下
就睡着。但这招不是次次都管用，有时候躺下了听着声音我就开始失眠。
后来我也和LG提了他打呼噜的事，想让他去看看医生，LG认为这不是啥大毛病，就没去。
我这几天一直没睡好，就想先和LG分房睡，把隔壁的屋子收拾一下放张床，但不知道该
怎么和LG说比较好。我很担心这结婚没到一个月就分开睡，他会不会有什么想法？
希望大家能给些建议，谢谢。
☆──────────────... 阅读全帖 |
|
s*******l
发帖数: 172 | 31 睡觉的时间本来就少，中途再醒个一两次，这日子就没法过了。怎么做才能一觉到天明
呢？
睡眠常识小课堂
简单的说，睡眠过程就是：从浅睡期→深睡眠→REM睡眠，这种周期，一夜3-5次。
其中，浅睡期容易被声响、光亮、动静、电磁场等唤醒；而深睡眠和REM睡眠是恢复体
力和精力的睡眠阶段，是有效的睡眠时间。而大家在睡觉中途醒来的时候一般都处在浅
眠期。
科学的防止法
褪黑激素可以促进睡眠。有些安眠药就是通过促进褪黑激素分泌而发挥安眠作用的
。环境中磁场的紊乱和变动，都会降低褪黑激素的分泌。所以，睡觉时，应关闭屋内一
切灯光，并用窗帘遮挡屋外光线；减少人工电磁辐射，并消减工频电力感应磁场的频繁
变动，就能入睡快。
小编经验
话是那么说，但是如果房间隔光隔音效果不好，在不吃药的情况下安睡并没有上文
所说的那么简单。以下是小编的一些经验，可供大家参考。
1.不得不尴尬的说，很多时候小编晚上2、3点起夜是为了排尿。小编针对这种情况
减少睡前喝水的量，并在排尿后上床睡觉，这样就不会中途被尿憋醒。
2.有时，到了入睡时间却没有睡意。在床上翻来翻 |
|
C*********l
发帖数: 10248 | 32 确保战略机遇期，战争是最后选项
刘 源
战略机遇期一开始是邓小平在改革开放之初提出来的。过去我们老讲准备打世界大
战，后来估计世界大战打不起来，至少还有10年打不起来，可能还有更长的和平时期。
正是基于世界大战打不起来的战略判断，邓小平提出了战略机遇期的概念。从那以后，
我们党综合分析国际国内发展大势，不断深化和完善对战略机遇期的认识。十六大时指
出，20世纪头20年，对我国来说，是一个必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机
遇期。十七大时提出，当今世界正在发生广泛而深刻的变化，当代中国正在发生广泛而
深刻的变革。机遇前所未有，挑战也前所未有，机遇大于挑战。这次十八大再次强调，
综观国际国内大势，我国仍处于可以大有作为的重要战略机遇期，就是要全党对当前的
时局和大势有一个清醒的认识，从而更加准确判断重要战略机遇期内涵和条件的变化，
全面把握机遇，沉着应对挑战，赢得主动、赢得优势、赢得未来，坚定不移、心无旁骛
地向着既定的目标前进。
作为军人，我们的目标是维护国家主权、安全、领土完整，保障国家和平发展，
随时准备打仗是我们军人的职责所在。面对当前我们国家最核心的利益，军人确实面临
两难... 阅读全帖 |
|
m********a
发帖数: 12601 | 33 【 以下文字转载自 FleaMarket 讨论区 】
发信人: miragedeva (砸锅卖铁养马甲), 信区: FleaMarket
标 题: CASH DEPOSIT应该设立一个追溯期——OA事件
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 13 15:46:40 2012, 美东)
这个提议先放在开头，就是关于CASH DEPOSIT的纠纷，要设定一个合理的追溯期。其实
二手版的纠纷本来就有一个追溯期，事件是一个月。但是在目前的事件上，并不起作用
马上IPAD3也要开始了。基本收货的神医，很多都回用到CASH DEPOSIT，所以这个问题
并不遥远。
对CASH DEPOSIT不熟悉的同学，我先科普一下。做CASH DEPOSIT的时候，TELLER唯一需
要输入的，就是对方的账号。名字，（地址不是每个银行都查，比如CITI就只看名字）
这些信息的验证，是TELLER自己看的。所以这个过程里面本身就不是100%不会出错的。
而你存钱的凭证，就是一张DEPOSIT RECEIPT。总的来说，这个出错的概率并不大。但
是既然存在出错的可能，就需要收钱方及时的确认。而存钱的，保... 阅读全帖 |
|
u******s
发帖数: 3876 | 34 这个receipt肯定不存在，就是找出来也是到别人的帐号的。如果存了，银行不会给你
吃掉的。
【 以下文字转载自 FleaMarket 讨论区 】
发信人: miragedeva (砸锅卖铁养马甲), 信区: FleaMarket
标 题: CASH DEPOSIT应该设立一个追溯期——OA事件
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 13 15:46:40 2012, 美东)
这个提议先放在开头，就是关于CASH DEPOSIT的纠纷，要设定一个合理的追溯期。其实
二手版的纠纷本来就有一个追溯期，事件是一个月。但是在目前的事件上，并不起作用
马上IPAD3也要开始了。基本收货的神医，很多都回用到CASH DEPOSIT，所以这个问题
并不遥远。
对CASH DEPOSIT不熟悉的同学，我先科普一下。做CASH DEPOSIT的时候，TELLER唯一需
要输入的，就是对方的账号。名字，（地址不是每个银行都查，比如CITI就只看名字）
这些信息的验证，是TELLER自己看的。所以这个过程里面本身就不是100%不会出错的。
而你存钱的凭证，就是一张DEPOSIT RECEIPT... 阅读全帖 |
|
l**f
发帖数: 1892 | 35 估计你要不是神医，那也成了神医的红人
【 以下文字转载自 FleaMarket 讨论区 】
发信人: miragedeva (砸锅卖铁养马甲), 信区: FleaMarket
标 题: CASH DEPOSIT应该设立一个追溯期——OA事件
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 13 15:46:40 2012, 美东)
这个提议先放在开头，就是关于CASH DEPOSIT的纠纷，要设定一个合理的追溯期。其实
二手版的纠纷本来就有一个追溯期，事件是一个月。但是在目前的事件上，并不起作用
马上IPAD3也要开始了。基本收货的神医，很多都回用到CASH DEPOSIT，所以这个问题
并不遥远。
对CASH DEPOSIT不熟悉的同学，我先科普一下。做CASH DEPOSIT的时候，TELLER唯一需
要输入的，就是对方的账号。名字，（地址不是每个银行都查，比如CITI就只看名字）
这些信息的验证，是TELLER自己看的。所以这个过程里面本身就不是100%不会出错的。
而你存钱的凭证，就是一张DEPOSIT RECEIPT。总的来说，这个出错的概率并不大。但
是既然存在出错的可... 阅读全帖 |
|
s*********1
发帖数: 106 | 36 偶是14年下半年的。本来欢欣鼓舞觉得快交485了，明年就可以带着娃去和老公团聚了
，谁知道就悲剧了。 作为不能降级的NIW，EB1a还不具备，我除了等还能做啥呢。
虽说俺妈教导我，任何事情都是心态问题，排期没到该干嘛干嘛，本来8月底的时候我
都已经洗洗睡睡了，九月的第二排期又调戏了我一把。算了，一切都是命。。。。 |
|
d*g
发帖数: 16592 | 37 谢谢，等等再奔。
我觉得平台期那时候运动非常容易疲劳，但是也没什么食欲，反正人很蔫，但是因为运
动里面有我比较
喜欢的打网球，很容易坚持。跑步不是很频繁，一周2-3次，3-6mile吧，累就慢慢跑，
或者连走带
跑。有时候累的睡不好觉。
过了平台期，感觉身体没那么容易累，累了也比较容易恢复。最重要的是睡眠非常好，
经常一觉睡7-8小
时，醒来精力充沛。饮食不是完全放松，是偶尔放松一次两次，比如一周周末放松一下
，平时还是比较
注意的。但是体重就是开始往下掉。
我的体会是，这次平台期，虽然正好赶上活动，看着到时间完不成计划，心里有点着急
，但是还是保持
平常心。没有什么极端做法，就是按照计划，该干什么干什么，也没有对自己特别狠。
实在累了，我就
休息；不那么累但是不那么精力充沛就慢慢跑，或者适量运动，以不受伤为准。不光是
那种外伤，包括
不让极端做法伤害自己身体。不那么功利地看数据，觉得养成良好生活习惯和提高生活
质量重于减几磅
或细几公分。这样坚持着，就过了平台了。
今天142lb。
但是你这个饮食
放松体重倒下降我也不知道怎么解释。。 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 38 6月21日，米未传媒就全新自制网综《黑白星球》在北京召开题为“倒过来看世界”的节目发布会。现场，主持人马薇薇认真阐释节目的创意由头和具体设计，并以“吴亦凡约P门”展开犀利交锋。马薇薇更认为吴亦凡睡粉一事，就相当于大领导到小餐馆吃饭，绝对的亲民之举。
有智慧更有趣味 马东首当辩手致歉陈冠希
发布会上，马薇薇介绍了《黑白星球》的诞生、概念与特点。她表示这档节目的表现形式是来自于自己和“老僵尸”邱晨、黄执中等人平常讨论热点新闻话题的聊天状态，是一档观点博弈的节目。马薇薇调侃称宗旨就是“不友好+‘蹭’热门”——没有点头称是、只有举手反之，旨在把每个人内心的腹诽现实化，不求统一；只求展现思维的多元化，紧跟社会热点各抒己见，表达真实自我。
如今的网络综艺市场已不再是两年多前《奇葩说》横空出世时的格局，《黑白星球》作为米未新阶段IP大战略的先锋军，其创始人马东自然相当重视，将会亲自坐镇首期节目，以辩手身份亮相，与马薇薇、邱晨、黄执中、肖骁正面论战。他会依旧延续幽默睿智的“马氏风格”，严肃传授马薇薇如何花式念广告，化身“老司机”分享清空硬盘的独门秘籍。
据悉，面对首期节目中“我们欠陈冠希一个道歉”的辩... 阅读全帖 |
|
s*******g
发帖数: 535 | 39 美國前總統小布希的回憶錄「決策點」（Decision Points）今天正式問世。他
在書中
提到，他與中國領導人強化互信，是因為在台灣問題上取得諒解（understanding）。
布希（George W. Bush）在整本497頁書中，除了談到北韓問題時，提到北京的
影響力
外，實際提到美中關係，只用4頁的篇幅，而且聚焦在人權問題。
布希說，他與中國領導人互信的加強，是因為在台灣問題上取得諒解。
布希特別解釋，台灣是一個民主島嶼，自從1949年蔣介石與毛澤東內戰後，就與
大陸分
治。
布希說，他每次遇到中國領導人，就向他們重申美國長期以來的「一個中國」政
策不會
改變。但他也表明，反對任何片面改變現狀的行動，包括台灣宣布獨立或中國武力犯台。
布希說，自由議程對中國而言是個敏感的議題，他計劃先在雙方有共識的領域進
行交
往，慢慢透過合作關係建立互信，然後再去談彼此分歧的部份。
但他沒想到，他上任後與中國關係的發展，竟是從一架美國偵察機與中國飛機擦
撞，迫
降海南島開始。
中國飛機駕駛彈出駕駛艙喪生，美國軍... 阅读全帖 |
|
G******i
发帖数: 5226 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
AndreaAlle (AndreaAlle) 于 (Tue Jul 3 11:02:18 2012, 美东) 提到:
儿子两个半月了，从出生起就习惯头向右偏着睡；而且，生他的时候有用了vacuum，也
是右边受力大。
这两个原因，导致宝宝的头有些偏--左边圆圆的很好看，右边从耳后到后脑勺有点扁，
不象左边鼓的那么好，摸一摸，骨头和骨头的接缝处还有点格格楞楞的。
也问过ob，回答：“没关系啦，到最后都会长好啦！" 说的这么轻松，好像什么都不做
也会自己长好似的，我不信。
也试过等宝宝睡着帮他把头转到左边，可他还是会自己再转回去。
也在头的右边垫个薄薄的小枕头，但效果不大。
愁人啊！:L 妈妈们有什么好办法吗？
☆─────────────────────────────────────☆
RosemaryHa (RosemaryHa) 于 (Tue Jul 3 11:07:05 2012, 美东) 提到:
孩子头型最好的塑造期是0-4个月，如果错过了，还可以在4个月-2岁之间调整过来... 阅读全帖 |
|
L*****y
发帖数: 60 | 41 都说叛逆期的孩子难管，因为孩子的自我意识快速发展，他已经不再将父母当成不可反
驳的神，他们有了自己的小主见，不再对父母的话言听计从，甚至处处顶嘴，处处做对。
对于孩子的成长来说，这其实是一个好现象——表明孩子的自我发展正常，但却让父母
们犯愁——在我们的传统观念里，父母就应该给孩子建立“家长式权威”，而当孩子开
始不听话、不服从的时候，家长权威就受到了挑战。
因此，叛逆其实是从大人的角度来说的。所谓叛逆，更确切地说，就是孩子遵循自我意
识发展的规律，叛了大人的逆。
知道了这一点，我们就能理解和接受叛逆期孩子的一些看似有问题的行为了。而若父母
能够读懂孩子叛逆行为背后的心理需要，学会尊重孩子，亲子冲突就不再是必然结果了。
关于这个问题，我在“静观育儿”脱口秀节目里专门讲到过。
下面，围绕孩子叛逆期问题，再对此问题做一次回顾和汇总。下文把孩子从幼年到成年
会经历的3个“叛逆期”都囊括在内了，父母可根据自家孩子的年龄特点区别对待。尊
重孩子的身心发展特点，引导孩子的行为，才能更好地促进孩子健康成长。
第一逆反期：两岁半到三岁左右，自我意识萌发
孩子的第一个逆反期出现在自我意识萌发的时期，一般... 阅读全帖 |
|
b*****2
发帖数: 11103 | 42 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: repeating1 (repeating), 信区: Military
标 题: 睡了台灣一位紅遍兩岸的知名女星
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 19 12:04:26 2016, 美东)
據美國中文媒體博聞社獨家報導指，台灣大選剛剛結束，中共中央就拿國台辦開刀，以
涉嫌嚴重違紀為名拿下國台辦副主任龔清概。博聞社從北京知情者了解到，龔清概涉嚴
重違紀的問題之一，是他在福建平潭開發區主政期間與台商有不當經濟來往，並且睡了
台灣一位紅遍兩岸的知名女星。
57歲的龔清概作為福建本土官員，又會說閩南方言，很受台灣商界歡迎，歷任晉江、南
平等市市長，做過中共泉州市委副書記，2010年擔任福建省平潭綜合實驗區管委會主任
；該實驗區專為吸引台資而設，2013年升格為國家級開發區。龔因此與許多台商關係良
好。
知情者指，龔清概因為中共重視對台工作而得益，於2013年底從福建調任中台辦，成為
朝中人。但他進入國台辦後即被人舉報，指他在平潭開發區主政期間，經常與台商吃吃
喝喝，經濟上不清不楚，涉嫌收受台商利益輸送。 更為嚴重的... 阅读全帖 |
|
w******0
发帖数: 4472 | 43 第一个宝宝吧？
我家老大当时也是，哭了就哄，哄了，下次宝宝哭如果我们不哄，宝宝就哭的更厉害。
宝宝很聪明的。人家就喜欢被人哄。
我家老二就是：坚决不哄。确定吃饱了，不难受，不REFLUX，尿布干净，宝宝很困，
那么就不管。白天，如果你看CLB，宝宝是3个NAP，第一个和第三个都应该1小时甚至
更短，而中间那个会比较长，2-2.5小时。我家中间那个一开始经常是40分钟醒过来。
我就不理5分钟。基本上5分钟后自己就睡回去了。比如今天，（BTW 娃3.5个月），
娃中间那个觉，被老大吵醒2次。每次都是5分钟内自己睡回去。小声哼唧我是不管的。
大声哼唧也不管。大声的连续的哭，等3分钟再管，很多问题，其实根本不是问题，
而是大人给惯的。
当然如果连续的大哭超过3分钟俺还是会抱起来看看。一般这时候是真的难受，有嗝
或者拼命咽奶（REFLUX）或者使劲拉屎。之后换了尿布放下继续不管，基本上5分钟
后就自己睡着了。：）
我家老大是恶魔宝宝，1周岁的时候还一晚上醒3-5次。惯的！
我家老二，晚上哼唧俺不管，同上，除非大声的哭，否则不理。现在3个半月，最近
一星期基本都是8小时以上的连续睡眠了，至少我和L... 阅读全帖 |
|
u***************r
发帖数: 11227 | 44 发信人： xiaoanan(安曼尔), 信区： NextGeneration
标题： 有一个“睡渣”孩子是种什么样的体验？
发信站： BBS未名空间站(Fri Aug 18 09:45:13 2017,GMT)
NO.1昼夜颠倒型
晨晨还不到2个月，小家伙每天晚上都特精神，白天却呼呼大睡，叫都叫不醒。孩子黑
白颠倒的作息弄得全家人疲惫不堪。
为什么会这样？
刚出生的小婴儿并没有白天和黑夜的概念。出生前一直待在妈妈子宫黑暗的环境里，刚
出生时分不清白天和黑夜，昼夜节律需要过段时间才能建立起来。爸妈某些做法也会误
导孩子黑白不分，比如白天宝宝睡觉时特意拉上窗帘，晚上喂奶时则习惯开着灯。宝宝
出生后，爸妈要尽早帮他建立起昼醒夜睡的作息规律。
给你的建议
太阳升起后，拉开窗帘，让阳光唤醒宝宝。白天多陪宝宝玩，让他保持清醒，或把宝宝
推到户外玩。
白天让宝宝小睡2～3次，每次不超过2小时，要是宝宝没醒，就轻柔地唤醒他，或拉拉
他的小胳膊小腿等，下午五六点后，不要让宝宝睡觉。
晚上要关灯拉窗帘，保持安静，宝宝慢慢就明白，白天吃奶玩耍，晚上睡觉。
宝宝作息规律的建立需要一段时间，妈妈要保持耐心。
N... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 45 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、.鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
9、睡前三小时不要吃东西. 会胖
10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.
等疾病
11、刚出炉的面包 不宜马上食用
12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不会来
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲
睡
18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量
19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,... 阅读全帖 |
|
