发帖数: 1 | 1 护照照片可以自己在家拍：
1. 穿深色带领衬衫或外套
2. 背靠白墙，离墙大概30厘米。如果有阴影，可以调整离墙距离。婴儿拍照可以把白
色毛巾铺地板上，躺毛巾上拍，用有声音的玩具吸引婴儿看镜头。
3. 相机离人至少1.5米。
4. 照相时头顶留足够空间
5. 嘴巴合拢，不能笑
6. 露出额头，刘海不能盖住眉毛。露出双耳，女生可以把头发绑一下。
7. 拍好了，上
http://www.123passportphoto.com/
裁剪成正确尺寸照片，处理成4R 4x6” （带多张照片）
8. 打印时要刚好4x6”大小，不要多加空白边框。中国护照照片要用光面（glossy）相
纸打印。其他国家的通常是用粗面（matte or semi-matte）相纸打印。
网站上也提供预约用的单张电子版照片。 |
|
a****n
发帖数: 8553 | 2 长话短说，买了两包，一包没问题，另一包煮开才发现每根面条上，每隔一到两吋就有
棕黑色的斑点，开始以为是发霉，但是面条没有任何异味，尝了一点，也没有变质的味
道。
想起小时候去农村，面条都是自己的面粉去加工店压成切面，一次压面机修理过后压出
的面条就断断续续的有黑斑，所以怀疑这次买到的面条也是这种原因。
提醒大家一下，另外，直到今天才发现这个面条上面竟然没有生产和保质期，以后不会
再买了。 |
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x********i
发帖数: 52 | 4 拿着包子，
我忽然明白，
原来有些东西，
没有就是没有，
不行就是不行，
没有鱼丸，没有粗面，
没去马尔代夫，没有奖牌，
没有张保仔的宝藏，
而张保仔也没吃过那包子，
原来愚蠢，并不那么好笑，
愚蠢会失败，
失望并不那么好笑，
胖并不一定好笑，
胖不一定有力，
有力气也不一定行，
拿着包子，我忽然想到，
长大了，到我该面对这硬绷绷，
未必可以做梦、未必那么好笑的世界的时候，
我会怎样呢？ |
|
m****k
发帖数: 1586 | 5 就买all purpose flour就可以了，哪个牌子的都差不多。
高筋粉是bread flour。
全麦的有点粗，包饺子口感不太好。实在要用，可以普通面粉掺一些全麦粉进去。 |
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p**5
发帖数: 2544 | 6 孩子体检血脂高，医生建议吃粗粮，大米吃brown rice（搀着白米），这个好办；面粉
买黑面，哪儿可以买呢？
听说印度人喜欢吃粗粮，也许可以看看他们的商店？
有类似经验的能提供点信息吗？谢谢了 |
|
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p**5
发帖数: 2544 | 8 真的，太好了，以前都从costco买面粉，没注意一般超市的。 |
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w********g
发帖数: 1809 | 9 天津人也爱吃炸酱面啊，我现在经常在家做，超市有甜面酱，买点碎牛肉，加面酱过
油，黄瓜葱花切丝，上海粗面，熟了之后冷水过一下，over，非常方便快捷 |
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s********y
发帖数: 4047 | 10 我们总是买真味牌上海粗面，煮出来有点半透明，很chewy，很多超市都有卖。应该不
是手干面，但是也很好吃。 |
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s**********g
发帖数: 243 | 11 家里厨房在大装修，每天我跟LD两人都要绞尽脑汁思考去哪里觅食。
最近试过的几家饭店：
Beijing Hot Pot:
上次去还是两年前了，味道不能说太好，但是绝对还过得去。
这次去，北京王老板不在了，换了不知道哪里的老板，一家人上下各司其职从伙夫到厨
娘到服务员到收银员。我们实在是很nice的食客，只要不是太难吃。但是，现在的这家
店绝对是我吃过的所有饭店里最难吃的了。那个锅底跟涮锅水差不多，脏兮兮的。羊肉
牛肉根本分不清，颜色是冻过至少好几年，下锅煮一股臭味。蘑菇拼盘里的蘑菇都绿了
，香菇还长毛了。
吃了之后连连作呕。
没吃完就走了。我们还付了钱，还不便宜，还给了小费。回家还好没拉肚子。
有间小馆：
自从换老板换地方后这是第二次去。
一进门一股厕所里飘出来的气味，天气巨热不开空调。我们换到室外，在嘈杂声中呼吸
着汽车尾气吃完了一顿饭。服务也不好，要求换位置几次都没人理。换到外面之后，更
没有人服务，自己拿筷子，自己倒水，自己端盘子，自己买单，自己打包。
至于食物，当时饿疯了，点了辣子鸡，夫妻肺片，麻婆豆腐，回锅肉，两碗酸辣粉不加
肥肠。
味道比以前差远了。辣子鸡和酸辣粉还可以，其它... 阅读全帖 |
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y****j
发帖数: 2971 | 12 可能是点的东西不同吧，我特喜欢吃小肥羊的羊肉馄饨，还有最后一定要在清汤锅下粗
面，这两样都特顶饱 |
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s*****n
发帖数: 2174 | 14 其实我倒是觉得超市卖的也没什么不好. 也许我个人对面条要求不高,
我觉得最好吃的面条是超市卖的五木粗面(干的), 自己在家煮一下,
打个卤或是炸点酱, 最好吃. |
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j*****u
发帖数: 446 | 15 百花齐放嘛！这跟贴不是说明一切了么。
话说回来，我老公也巨喜欢它家的牛肉粗面，福建人就喜欢这种闽南/台湾风味。
他家那位东北大妞的服务态度确实是朵奇芭。 |
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v***v
发帖数: 332 | 16 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: lookacar (买买提外f研究首席专家), 信区: Military
标 题: 我在美国给洋老公做家庭煮妇
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 15 11:03:17 2014, 美东)
“晚上吃什么呀？”我在电话里问老公。“不知道啊，你看着办么，我无所谓。”老公
又在“大撒把”，我心里偷偷的骂：你不帮忙做饭也罢了，连主意都懒得出，真是……
到家了。怨归怨，在美国当家的我，还是需要每天面对衣食住行的问题。以前一个人的
时候好办些，一人吃饱，全家不饿，爱吃什么吃什么，不用看别人脸色来做饭。结了婚
就大大不同了，两个人口味不一样，还不是中国南北口味的差别，是中国和美国口味的
碰撞，是两个不同世界的大战……说得夸张了点，但是这每天周而复始的功课，是每个
当家人逃不掉的。
说实话，我以前在父母家里可以算是标准的饭来张口，衣来伸手的“要饭一族”，
自理能力当之无愧属于低能那一类。我和姐姐都不挑食，我运气好摊上个爱做厨子的老
爸，和跟他一样厨艺高超的妈妈，他们联合起来把我和姐姐养得白白胖胖。那时妈妈最
不能忍受的，是我们... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 18 护照照片可以自己在家拍：
1. 穿深色带领衬衫或外套
2. 背靠白墙，离墙大概30厘米。如果有阴影，可以调整离墙距离。婴儿拍照可以把白
色毛巾铺地板上，躺毛巾上拍，用有声音的玩具吸引婴儿看镜头。
3. 相机离人至少1.5米。
4. 照相时头顶留足够空间
5. 嘴巴合拢，不能笑
6. 露出额头，刘海不能盖住眉毛。露出双耳，女生可以把头发绑一下。
7. 拍好了，上
http://www.123passportphoto.com/
裁剪成正确尺寸照片，处理成4R 4x6” （带多张照片）
8. 打印时要刚好4x6”大小，不要多加空白边框。中国护照照片要用光面（glossy）相
纸打印。其他国家的通常是用粗面（matte or semi-matte）相纸打印。
网站上也提供预约用的单张电子版照片。
如何打印照片：
方法一：在家打印，选择4x6 相纸打印；
方法二：保存到U盘，去CVS, Walgreens, Costco 或Walmart打印4x6 照片，大概$0.19
一张；
方法三：去以下网站在线打印：
1) http://photo.walgreens.com/
2) https://w... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 19 签证照片要求不严格，完全可以自己拍的。
可以用这个方法自己在家拍，可以多拍几张，挑好看的用就行：
1. 穿深色带领衬衫或外套
2. 背靠白墙，离墙大概30厘米。如果有阴影，可以调整离墙距离。婴儿拍照可以把白
色毛巾铺地板上，躺毛巾上拍，用有声音的玩具吸引婴儿看镜头。
3. 相机离人至少1.5米。
4. 照相时头顶留足够空间
5. 嘴巴合拢，不能笑
6. 露出额头，刘海不能盖住眉毛
7. 露出双耳，女生可以把头发绑一下。
8. 拍好了，上
https://www.123passportphoto.com/
裁剪成正确尺寸照片，处理成4R 4x6” （带多张照片）
8. 打印时要刚好4x6”大小，不要多加空白边框。中国护照照片要用光面（glossy）相
纸打印。其他国家的通常是用粗面（matte or semi-matte）相纸打印。
网站上也提供预约用的单张电子版照片。
如何打印照片：
方法一：在家打印，选择4x6 相纸打印；
方法二：保存到U盘，去CVS, Walgreens, Costco 或Wal-Mart打印4x6 照片，大概$0.
19一张；
方法三：去以下网站在线打印：
1)... 阅读全帖 |
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t**y
发帖数: 4 | 20 中餐
过桥园(Spiced)
1299 156th Ave Ne
Bellevue, WA 98007
425-644-8888
川西婆辣鱼: 5/5 强烈推荐
过桥米线: 2/5 肉不新鲜
凉菜: 3/5 夫妻肺片，凤爪，Seaweed salad
东来食府(Facing East)
1075 Bellevue Way NE
Bellevue, WA 98004
(425) 688-2986
凉拌茄子: 5/5 爽口，分量少
三杯鸡: 3/5 有点干
麻酱面: 4/5 蒜味较浓
卤肉饭: 4/5 好吃，可惜没有卤蛋
蚵仔煎: 1/5 甜，吃不惯
沸点臭臭锅(boiling point)
1075 Bellevue Way NE
(between 10th St & 12th St)
Bellevue, WA 98004
(425) 455-8375
海鮮豆腐鍋: 4/5 海鲜分量算多，口感清淡
香辣牛肉鍋: 4/5 还不错
日式料理
Wann Japanese Izakaya
2020 2nd Ave
Seattle, WA 98121
(206) 441-5637
www.wann |
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T*A
发帖数: 171 | 21 一小碗酱拌粗面，呛爆麻辣芥菜，一中碗土鸡炖野蘑菇汤，一小块牛奶蛋饼。
+100个stepup+30后撑运动
That's it |
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F******7
发帖数: 4765 | 22 Crossocean人非常不错的。版聚见过面，又一起downtown吃过饭。还是特意从东部开车
去的西雅致图。绝不会是五毛党。 |
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w********2
发帖数: 6204 | 23 今天烤了pizza.
方法如下： 烤箱预热至400度。买现成的pizza crust（我喜欢缺德舅的按塑料袋卖的
粗面crust.今天不舒服，就近买了walmart的筒装的，pillsbury牌的）先打开，在烤盘
里放置到室温，然后把cherry西红柿对切，加蒜末butter和肉末炒到收汁，摸到crust
上，把mozzarella cheese切片摆在上面，再放salami,进烤箱，375度20分钟，出炉后
撒basil末点缀。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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发帖数: 1 | 24 可以自己拍的，具体步骤：
1. 背靠白墙。如果有阴影，可以离墙一段距离。
2. 相机离人至少1.5米。
3. 照相时头顶留足够空间
4. 嘴巴合拢，不能笑
5. 拍好了，上
http://www.123passportphoto.com/
处理成4R 4x6” （带多张照片）
6. 打印时要刚好4x6”大小，不要多加空白边框。中国护照照片要用光面（glossy）相
纸打印。其他国家的通常是用粗面（matte or semi-matte）相纸打印。
网站上也提供预约用的单张电子版照片。 |
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发帖数: 1 | 25 照片可以自己在家这样拍：
1. 穿深色带领衬衫或外套
2. 背靠白墙，离墙大概30厘米。如果有阴影，可以调整离墙距离。婴儿拍照可以把白
色毛巾铺地板上，躺毛巾上拍，用有声音的玩具吸引婴儿看镜头。
3. 相机离人至少1.5米。
4. 照相时头顶留足够空间
5. 嘴巴合拢，不能笑
6. 露出额头，刘海不能盖住眉毛。露出双耳，女生可以把头发绑一下。
7. 拍好了，上
http://www.123passportphoto.com/
裁剪成正确尺寸照片，处理成4R 4x6” （带多张照片）
8. 打印时要刚好4x6”大小，不要多加空白边框。中国护照照片要用光面（glossy）相
纸打印。其他国家的通常是用粗面（matte or semi-matte）相纸打印。 |
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发帖数: 1 | 26 签证照片不严格，自己拍就行了。
可以用这个方法自己在家拍，可以多拍几张，挑好看的用就行：
1. 穿深色带领衬衫或外套
2. 背靠白墙，离墙大概30厘米。如果有阴影，可以调整离墙距离。婴儿拍照可以把白
色毛巾铺地板上，躺毛巾上拍，用有声音的玩具吸引婴儿看镜头。
3. 相机离人至少1.5米。
4. 照相时头顶留足够空间
5. 嘴巴合拢，不能笑
6. 露出额头，刘海不能盖住眉毛
7. 露出双耳，女生可以把头发绑一下。
8. 拍好了，上
https://www.123passportphoto.com/
裁剪成正确尺寸照片，处理成4R 4x6” （带多张照片）
8. 打印时要刚好4x6”大小，不要多加空白边框。中国护照照片要用光面（glossy）相
纸打印。其他国家的通常是用粗面（matte or semi-matte）相纸打印。
网站上也提供预约用的单张电子版照片。
如何打印照片：
方法一：在家打印，选择4x6 相纸打印；
方法二：保存到U盘，去CVS, Walgreens, Costco 或Wal-Mart打印4x6 照片，大概$0.
19一张；
方法三：去以下网站在线打印：
1) htt... 阅读全帖 |
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k******g
发帖数: 1235 | 27 我吃的牛肉拉面粗细不均，粗的有点生，味道一般，跟越南面没啥区别。一个炒菜好像
是微波炉热热就拿出来的，吃到盐块味精块一个。。。
不过服务不错 |
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m******6
发帖数: 4857 | 28 我今天晚上先煮了包上海粗面；然后炒了辣椒炒肉，结果不小心酱油放多了，面条办好
后很咸。我本来想明天买面条，可是明天中午还要吃饭，所以我决定自己擀面条，我是第
一次自己擀面条，煮后不像我妈做的手擀面，几乎都要碎掉了，也不劲道，是错
在哪里了，明天的午餐真是惨了 |
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m******r
发帖数: 9604 | 29 赞shuoshuo！太牛了！以后打算骑车溜鱼蛋粗面吗？ |
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l******u
发帖数: 3169 | 30 没有没有，我也是新手
欢迎多来这边混，关于跑步，锻炼，减肥的几个观点他们都已经写在进版画面了。
其实这个东西是你相不相信的问题，我现在正在变成believer当中。。。不过我是男的
可能接受起来容易一些。我理解对于咱们中国女生来说改变长久以来形成的习惯想法是
需要时间的，呵呵。
Anyways，欢迎红月同学！ |
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n***1
发帖数: 1719 | 31 大是肯定的，但人家圆啊。抛面看，人家是正圆，我们是椭圆。。
急死我了。不会术语真不行啊。。lol .还好是中文。 |
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s****e
发帖数: 1984 | 32 为啥我每周成千上万磅的举铁，一年下来也长不了几俩肌肉，人家随便跳跳舞就长？面
壁痛哭去了。 |
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t******y
发帖数: 5040 | 33 关于SKS准星柱的调节，我大概两年前写过一个帖子，在这里：
http://www.ccthere.com/article/1234343
准星上下调节用那个工具很好调整，但是左右就有点不得劲了。最后还是老办法，土办
法：用锤子锤！我自己做DECK的时候留了一些切下来的木块，找了一个2X4的厚板，上
面用不同孔径的砖头转了好些眼，这是我的砧板；再找一根平头的冲子，把木头砧板垫
好了用冲子顶住准星座慢慢敲打。敲打几锤子后就要放个两三枪确认一下，这玩意是失
之毫厘谬以千里，所以一般不需要敲太多。
记住，用准星来调整弹着点的高低左右的时候，都是反方向的。比如说要使弹着点升高
，就要把准星降低；要想让弹着点偏右，就要把准星基座向左推。如果是用表尺来调整
的话，则是同方向的。这个一定要记清楚了，不然越调整偏得越远。 |
|
f**s
发帖数: 2225 | 34 靠,要这么轻啊,我说我的螺丝纹都有破坏了,我都用的20
那base mount要多少合适？我的ruger被我用22 inch lbs拧划丝了，后来被我用电钻和
丝锥扩了孔，用粗螺丝重新搞上了 |
|
G***a
发帖数: 27294 | 35 （２）早：一碗鸡蛋羹，一条cheese，半晚牛奶泡低糖cereal
上午：６０克蓝莓
中午：清炒豆芽， 一个小粗面窝头，半小碗玉米salsa，猪蹄一只
晚：半碗雪梨炖银耳，７０克口蘑炒西兰花，大虾３只 |
|
G***a
发帖数: 27294 | 36 （２）早：一碗鸡蛋羹，一条cheese，半晚牛奶泡低糖cereal
上午：６０克蓝莓
中午：清炒豆芽， 一个小粗面窝头，半小碗玉米salsa，猪蹄一只
晚：半碗雪梨炖银耳，７０克口蘑炒西兰花，大虾３只 |
|
G***a
发帖数: 27294 | 37 原理上说，吃snack是好的，是能减少总体摄入量的，是减肥的好方法
但这只是原理。本班同学，凡是吃snack的，我目前没发现一个操作正确的
正确操作方法是
(1) 大剂量有氧之前，吃高质量，小分量碳水，如粗面面包半片;无糖 biscotti 一条等
(2) 没有运动，工作时间长了，吃高蛋白，小分量碳水
如牛肉干，string cheese， Ricotta， cottage cheese，鸡蛋
(3) 虽然还饱足，但是肚子开始叫的时候。吃低热量高纤维食物
如：carrot，celery
以上正确的snack，我好像还没怎么见过，特别是第二大类。事实上，我主要吃第二大类
吃水果不是个好snack，根本不顶饿，糖分高，事实上，还不如饭前或饭后吃
一定会被刺激更饿，午饭晚饭比不加水果这餐吃的更多 |
|
d********a
发帖数: 1947 | 38 你这是有淀粉依赖了，和咖啡因依赖、酒精依赖差不多，淀粉依赖久了容易得糖尿病，
只要能坚持一到两个星期不吃白米白面土豆红薯就能打破，刚开始会难受的，之后就好了
你也可以考虑换成糙米粗面，这比不上戒白米白面，不过也是好的方向，白米白面对健
康真的不是什么好东西，无论减肥还是不减肥 |
|
s*******k
发帖数: 3071 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (骑人头马砍人头的屠龙公主) 于 (Tue Sep 8 15:10:41 2009, 美东) 提到:
写几个食谱大家照猫画虎就成
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (骑人头马砍人头的屠龙公主) 于 (Tue Sep 8 15:11:13 2009, 美东) 提到:
（１）早：半个苹果，一杯豆浆，一个煮鸡蛋，一片纯火腿，或者鸡胸
上午：来杯茶或者咖啡
中午：蒜容海带，３０克牛肉，炒青菜，糙米或者五谷饭一两，５颗草莓
晚饭：芝麻油拌豆腐，半个柚子，１００克清蒸鱼
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (骑人头马砍人头的屠龙公主) 于 (Tue Sep 8 15:15:49 2009, 美东) 提到:
（２）早：一碗鸡蛋羹，一条cheese，半晚牛奶泡低糖cereal
上午：６０克蓝莓
中午：清炒豆芽， 一个小粗面窝头，半小碗玉米salsa，猪蹄一只
晚 |
|
b**u
发帖数: 854 | 40 昨儿不是，是在中国店买的速冻上海粗面。
今天试着做了新疆手拉面拌剩下的炸酱，俩人才吃了一杯面粉的量，好满足~~ |
|
G***a
发帖数: 27294 | 41 （１）早：半个苹果，一杯豆浆，一个煮鸡蛋，一片纯火腿，或者鸡胸
上午：来杯茶或者咖啡
中午：蒜容海带，３０克牛肉，炒青菜，糙米或者五谷饭一两，５颗草莓
晚饭：芝麻油拌豆腐30 gram，半个柚子，１００克清蒸鱼
（２）早：一碗鸡蛋羹，一条cheese，半晚牛奶泡低糖cereal
上午：６０克蓝莓
中午：清炒豆芽， 一个小粗面窝头，半小碗玉米salsa，猪蹄一只
晚：半碗雪梨炖银耳，７０克口蘑炒西兰花，大虾３只
(3) 早：一个弥猴桃，半杯咖啡，两片培根
中午：７０克绿叶沙拉，没有dressing。半个whole grain 或者wheat oat 小面包（４
０克） ３片生鱼片
晚饭：西红柿炒木耳，炖猪肝７０克，半个柚子 |
|
G***a
发帖数: 27294 | 42 你的食量和种类，按这个照猫画虎
（１）早：半个苹果，一杯豆浆，一个煮鸡蛋，一片纯火腿，或者鸡胸
上午：来杯茶或者咖啡
中午：蒜容海带，３０克牛肉，炒青菜，糙米或者五谷饭一两，５颗草莓
晚饭：芝麻油拌豆腐，半个柚子，１００克清蒸鱼
（２）早：一碗鸡蛋羹，一条cheese，半晚牛奶泡低糖cereal
上午：６０克蓝莓
中午：清炒豆芽， 一个小粗面窝头，半小碗玉米salsa，猪蹄一只
晚：半碗雪梨炖银耳，７０克口蘑炒西兰花，大虾３只
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (骑人头马砍人头的屠龙公主) 于 (Tue Sep 8 15:19:30 2009, 美东) 提到:
早：一个弥猴桃，半杯咖啡，两片培根
中午：７０克绿叶沙拉，没有dressing。半个whole grain 或者wheat oat 小面包（４
０克） ３片生鱼片
晚饭：西红柿炒木耳，炖猪肝７０克，半个柚子 |
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G***a
发帖数: 27294 | 43 按这几个食谱的种类和量照猫画虎的吃
---------------------------------------------
早：一个弥猴桃，半杯咖啡，两片培根
中午：７０克绿叶沙拉，没有dressing。半个whole grain 或者wheat oat 小面包（４
０克） ３片生鱼片
晚饭：西红柿炒木耳，炖猪肝７０克，半个柚子
-------------------------------------------
早：一碗鸡蛋羹，一条cheese，半晚牛奶
上午：６０克蓝莓
中午：清炒豆芽， 一个小粗面窝头，半小碗玉米salsa，猪蹄一只
晚：半碗雪梨炖银耳，７０克口蘑炒西兰花，大虾３只
-------------------------------------------------
（１）早：半个苹果，一杯豆浆，一个煮鸡蛋，一片纯火腿，或者鸡胸
上午：来杯茶或者咖啡
中午：蒜容海带，３０克牛肉，炒青菜，糙米或者五谷饭一两，５颗草莓
晚饭：芝麻油拌豆腐，半个柚子，１００克清蒸鱼 |
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m*********3
发帖数: 5381 | 44 哈哈，别看黑，咱味道好。
发觉越来越喜欢粗粮粗面了
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
|
j*****t
发帖数: 5475 | 45 啊，我小时候到山东去玩，那个粗面馒头可把我吓坏了
摆了一会就硬的跟块石头似的
只好在青岛狂吃海鲜，哈哈 |
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a******g
发帖数: 1538 | 46 craigslist上有人卖这个桌子，牌子是Harvard Pingpong table。 请教专家们这个桌
子的台面和腿有多厚多粗？
新品的话应该值多少？多谢 |
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L***0
发帖数: 1283 | 47 这种基本常识我还是注意的。我所说的方便面是碗装日式的粗面，不是油炸的。
6
。” |
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k*****5
发帖数: 2139 | 49 希腊可不垃圾，最后一场搞死大象晋级
东欧糙块猛专门欺负西非黑又粗 |
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U******u
发帖数: 5829 | 50 被对手猛ＣＨＡＬＬＥＮＧＥ网前得原因，往往是发球速低，不够偏转，落点浅而且角度
变化少，ＰＡＴＴＥＲＮ被对手吃定了。尤其球浅了时，猛打网前人是双打常见得战术
，毕竟网前人此时反应速度有限处于被动。若对手发的球软而且浅了，我也是喜欢冲上
去照网前人抽，而且自动上了网争得先手封网，尤其这几年改走暴力路子后更多地打网
前，宁可失误也在所不辞。
打双打，这发球尤其是要克服的重要一环，毕竟不像单打，场子面宽回旋余地大。一个
移动好得网前人给发球人得巨大压力不是善于单打得人能体会那么深的。
另外，你还是过誉俺了，俺这水平和高富帅差两级也不止啊，他不出汗，烧饼就让俺撑
死了。。。。。。
希望能有机会交手一回？ |
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