k*******d
发帖数: 1523 | 1 第二十一集
第一章
洛都金市位于城西，南接雍门，北临上西门，面积超过二百亩。市内一条二
十丈宽的大街纵贯南北，连接两端的坊门，规模比城中的主路也不遑多让。大街
两旁分出三条横街，将整个金市划分为八个区域。里面店铺林立，充斥着来自异
域的奇珍异宝。
乐行的胡商白白胖胖，唇上留着两撇漂亮的小胡子，笑容可掬。他飞快地用
大拇指抹了抹胡须，一边道：「胡琴？当然是我这里最好！客官请看，敝行胡琴
有三弦的，两弦的，还有马头的……」
对面的商人态度傲慢地说道：「不光要琴，乐工有吗？」
「有！洛都能歌善舞的胡姬，全都是在小店买的琴，学的曲。客官问问周围
的人就知道，昨天好几位公卿派人来召敝行的乐师过去演奏，敝行因此还歇业一
天。敝行的胡乐姬更是名震洛都！可谓是歌如裂帛，舞如天魔……」
商人摇了摇手，「不要年轻的。太不安分。」
胡商竖起大拇指，「行家！」
那商人道：「在洛都待得太久也不成。本店在舞都，习惯了洛都的繁华，只
怕看不上我们那穷乡僻壤。」
「舞都哪里是穷乡僻壤？」胡商道：「我听说舞都七里坊有个游春台，里面
的歌舞堪称绝妙！」
程宗扬道：「是游冶台。而且游冶台里面没什么歌舞，就是些奇装异服。」
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c**t
发帖数: 316 | 2 急性应激障碍的临床研究新进展（DSM-5新标准）
邓明昱 博士
美国东西方健康科学学院心身医学教授，美国纽约
【摘要】急性应激障碍（ASD）又称为急性应激反应（ASR），是对恐怖或创伤事件产生
的心理反应。ASD以急剧、严重的创伤事件作为直接原因，患者在受刺激后立即（1小时
之内）发病。ASD的常见症状是麻木；情感分离；缄默；现实感丧失；人格解体；心因
性遗忘；对经历的创伤事件和思想的重新体验、做梦和闪回；对事件的回避。在这段时
间里，患者存在着焦虑症状和至少一个基本功能的损害。症状至少持续3天，最多不超
过4周；并发生于创伤事件之后的4周之内。
美国精神病学会在2013年5月出版了《精神疾病诊断与统计手册》第5版（DSM-5）。DSM
-5对ASD的诊断标准进行了新的修订。近年来，对ASD的临床研究成为精神病学、心身医
学和临床心理学的热点。根据DSM-5的标准和新的临床研究成果，本文对ASD的病因和发
病机制、临床表现、诊断标准、心理评估、诊断和鉴别诊断、治疗、预防和预后进行了
分析。
【关键词】急性应激障碍；DSM-5；临床研究
New Progress of ClinicalR... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 3 http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201110&postID=2749
一、腰痛或颈椎病
腰痛和颈椎病发病的主要原因是脊柱的弯曲过大。因为脊柱是由多个椎骨连接而成的，
两个椎骨的接触面近乎为平面。姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散
，不易损伤；而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点
，压强迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前
倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力的集中，容易造成损伤，这种损伤的积累最终将导
致腰痛和颈椎病的发生。
健康小贴士(1)
买高跟鞋时最好选择防水台比较高的鞋子，从而减少鞋跟的相对高度。穿高跟鞋走路的
时候尽量保持姿势挺拔，避免身体前倾。
二、膝关节病
由于负重力线改变，使膝关节软骨磨损加重，诱发或加重关节软骨退变。
穿高跟鞋的女性，膝关节负重压力是常人的3倍，特别是穿高跟鞋下楼时，膝关节承受的
压力达到正常人的7至9倍。这种额外的压力会造成人体膝部骨关节的退行性改变，引起
膝部骨关节炎。
健康小贴士(2)
高跟鞋虽美，穿着要有度，不然伤了... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 4 我前几天捡了一双白色女式登山鞋，尺寸略小勉强能穿。 先在图书馆厕所里用洗手池
的水和液皂洗净，用十几张擦手用的纸吸掉大部分水，再在鞋内涂稀漂白水杀菌，放了
一两日晾干。
然后穿上发现尺寸小，去掉鞋垫才穿的进。更大的问题是鞋头较尖，我的大脚趾是向上
翘的，大脚趾被挤着难受。于是我用剪刀把鞋头两层皮料之间的缝纫线剪断4厘米，略
调整，使两层皮料错开不到一厘米，这样，大脚趾不适的问题就解决了，对鞋的外观影
响也微乎其微，但还是不能垫鞋垫。现在穿着走路还算舒适吧。
很多中国人和我一样，大脚趾是向上翘的，所以一些鞋的鞋头， 和一些中国古代的马
靴一样，也应该设计成向上翘。目前似乎还没有鞋的制造商注意到这一技术细节。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 5 “就是转瞬间的事，我跟谁说谁都不相信，这男的绝对是心理变态。”6月3日晚间，白先生的女友小雨(化名)在楼梯间遭到陌生男子尾随，受到惊吓的小雨以为对方抢劫，大声呼救，男子竟然脱掉小雨的一只球鞋，上去一口咬破了她的脚趾头后逃走。
穿戴整洁无人怀疑
向男友哭诉这段经历的时候，小雨依然是惊魂未定，同时觉得很羞耻。“这男的，我怀疑要么有精神病，要么心理变态。”
白先生和小雨都来自外地，小雨与母亲在解放广场附近租房住，这对情侣基本天天见面，6月3日当天各自有活动，当晚小雨独自回家。事发大约在晚上七点半至八点之间，小雨住在四楼，一楼没有防护门，人员杂乱。“她当时看见了一名背着包的男子在一楼门洞里打电话，楼道里再没有别人，一点儿没引起她的怀疑。”
男子在25岁左右，身材细长，穿着一件黑色外套，留着寸头，背着一个包，手机是蓝色老旧的款式，外貌衣着非常干净整齐，怎么看也不像抢劫或者精神方面不正常的人。
男子“恋足”咬脚趾
就在小雨上楼梯时，男子突然挂掉电话，三步并两步地跑上前，小雨感觉自己有了危险，吓得拼命向楼上跑，并大喊救命。“就在她喊完救命的时候，这男的一下在二楼楼梯间拽倒了小雨。”接下来男子的举动让... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 6 随着成都中考体育考试临近，某国产品牌的运动鞋，成为了初三学生热衷的“爆款”。
白色、牛筋底、纸袋包装——这款鞋，学校、家长们组团批发、孩子们几乎人手一双，简直成了“中考神鞋”。
神鞋很美？很贵？很难买？
都不是。而是它拥有着“可以提高立定跳远成绩2厘米”的“功效”，这是真的么？
我打听
中考体育考试，我们娃娃没请家教，但是她鼓捣要买某品牌的运动鞋，说是可以提高立定跳远成绩2厘米。这个鞋子，真的就那么神啊？
家长说
跑了三趟才买到初三学生人手一双
陈女士的女儿在成都某中学读初三，这周末就要参加中考体考。“她体育成绩不太好，尤其是跳远，一般能跳一米七、一米八的样子，要拿满分还是有点困难。”
为了让女儿能在“分量”较重的立定跳远多拿几分，除了每天督促练习外，陈女士也四处“取经”。同事范女士告诉她，前年自己的孩子中考时，穿的是一款国产的白网鞋，跳远效果不错。“这鞋这么便宜，真的有用吗？”刚开始，陈女士对此半信半疑。
就在前几天，女儿也提出要买这款白网鞋。“她说是老师推荐的，全班40多个同学统一在网上购买。”同事女儿的经验之谈加上老师的推荐，让陈女士打消了之前的怀疑，拿钱给女儿。“反正便宜，才2... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 7 克里希纳-乔杜里（Krishna Choudhary）一家生活在印度北部城市比哈尔省的一个小村庄Gaya，家中25名成员都有十二根手指和十二根脚趾，加起来总共600只，这使他们成为了远近闻名的家族。
50岁的克里希纳-乔杜里是一名工人，他说家人身体都很好，没有其他疾病，但他的孩子们却因为这件事而不容易恋爱、结婚。
“我的一个女儿谈过四次恋爱，对方都在发现她的六指后拒绝了她。我不知道为什么，但这对她打击很大。”
谈到这一情况的“根源”，克里希纳说：“我的父亲和祖父都有12根手指，我和我的兄弟姐妹也是，所以我们的孩子和孙子也都受到了影响。”
克里希纳的嫂子认为，这种情况是上天对他们的祝福：“我觉得这是对我们的祝福，否则不可能每个家庭成员都是这样，它一定是上帝的某种信息。”
然而，克里希纳也承认，他和他的孩子很难找到舒适的鞋子，总是被迫穿人字拖。他说，“我们没有选择，毕竟不可能买得起定制的鞋子。”
家庭的一些成员认为自己是被诅咒了，乔杜里家族的孩子们面临着学习握笔的困难，女性则面临着婚姻的困难。
1岁的马尼沙是这个家族最小的孩子，她也有12根手指和12根脚趾。
帕蒂尔医学院（Patil Me... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 8 刘女士右脚手术前
如果因为脚的形状，连去商场试鞋也被嫌弃，那对女性来说应该挺没面子的。杭州有一位女士，最近就对自己严重的拇外翻忍无可忍，主动要求医生把脚“削”小，既解决痛苦，又可以美美地穿各种鞋子。
个子不高，常穿高跟鞋，穿出严重拇外翻，这位女士是浙江省人民医院骨科副主任医师顾晓晖接诊的，顾医师对她印象深刻：
“她姓刘，今年31岁，身高1.58米，容貌姣好。因为觉得自己个子不够高，所以参加工作不久，她就常穿高跟鞋，鞋跟一般都在5厘米以上，细跟那种。”
长年累月后，刘女士大脚趾跟脚背连接的地方，关节开始渐渐往外凸出，因为看到母亲的脚趾也有这样的情况，她就没当回事。
可随着时间的推移，刘女士这块骨头越来越往外凸，脚变得特别宽，一穿高跟鞋脚就被两侧挤压，痛得厉害，到后来穿普通鞋也会痛。
有一次，刘女士上商场买鞋试穿，那双鞋比较贵，皮质比较软，售货员看着她的脚竟担心她会把鞋子穿变形拒绝她试穿，刘女士这才意识到自己脚的问题已经非常严重了。
维多利亚都做了，我也做吧，前不久上网，刘女士看到一则消息：
贝克汉姆的妻子维多利亚是个“高跟鞋控”，因为钟爱穿高跟鞋20年，也导致双脚和刘女士一样变形，造成严... 阅读全帖 |
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c****u
发帖数: 8308 | 9
脚趾甲复形传说 - 山西洪洞大槐树寻根祭祖园
www.sxhtdhs.com/wenhuaCon.asp?id=680 - Translate this page
2007年9月22日 – 如果谁的小指甲上有几道竖纹，好像是两个指甲，那谁的祖先就是
从洪洞大槐树下迁来的。于是相互之间，便立即承认为古槐子孙，互认为洪洞老乡了 .
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大槐树下移民后裔双脚的小指甲都是复形.近代洪洞人王笃诚诗中写道 ...
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大槐树下移民后裔双脚的小指甲都是复形.近代洪洞人王笃诚诗中写道“故老相传谈轶
事，问君足指果如何”。 分享. 2011-04-30 17:30. “故老相传谈轶事，问君足指果
...
为什么我的小脚趾甲会是两半的_爱问知识人
iask.sina.com.cn › 问题分类 › 社会与文化 › 民族 -
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15 answers - Jul 20, 2006
至今凡大槐树移民后裔的小趾甲都... 阅读全帖 |
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p*****c
发帖数: 20445 | 10 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: xiaopo (乳婆), 信区: Joke
标 题: 美女都是“希腊脚”
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 22 23:26:02 2014, 美东)
人类脚趾依据长度可分为埃及脚、罗马脚、希腊脚3种，其中第2根脚趾比其他4根脚趾
长的就属“希腊脚”，拥有这种脚型的人通常四肢修长。另有研究发现，多数美女都符
合第2根脚趾较长的特征。 快看看你是哪种？ |
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x*****z
发帖数: 787 | 11 纽约移民美甲师：指尖上的泪与痛
美国美甲业大起底SARAH MASLIN NIR2015年05月07日
早上快到8点时，这些女性开始陆续抵达皇后区法拉盛的主要道路上，直到沿途每一个
街角都有一群群亚裔和西语裔的年轻女性。每天如此，风雨无阻。
仿佛是安排好的一样，一辆辆福特伊克莱(Ford Econoline)箱式货车纷纷停到路边，让
女子们跳上车。就这样，纽约市的美甲师们又开始了一天的工作。她们要前往三个州的
美甲沙龙，直到深夜才会回来。每个班次长达10到12小时，她们要弓着腰，在客人的手
指和脚趾上工作。
去年5月的一天早晨，一位名叫任静（音）的20岁女孩站在她们中间，第一次前往长岛
某沿街商业区的一个沙龙里工作。任静刚从中国抵达这里不久，她头发整齐，眼镜总是
有点歪歪斜斜，她带着午餐和一包美甲工具。在为一个又一个客人服务时，美甲师必须
自带工具。
她的口袋里，揣着小心叠起来的100美元（约合620元人民币），这是她需要支付的另一
笔钱：沙龙老板向每个新员工收取的费用。在纽约地区，几乎所有的美容沙龙对新手美
甲师都是这样。任静的工作没有薪水，只能靠微薄的小费维生，直到老板觉得她的技术... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 12 【明慧网二零一一年七月十八日】（接上文《湖南白马垅女子劳教所迫害手段曝光（一
）》）
（二） 肉体上的迫害手段
12 拳打脚踢：这种酷刑不需要借助外来工具，最容易实施，坚定的法轮功学员几乎人
人受过。凡是被绑架到白马垅女子劳教所的法轮功学员，干警首先要问还炼不炼，说炼
者二话不说就是一阵拳打脚踢，这就是所谓的“杀威棒”。 干警打累了就叫特警来打
，这些受过特殊训练的特警，将法轮功学员当作“活靶子”练拳脚，打人特凶特狠，其
中一个姓卢的特警（宁乡口音，秃顶戴假发，戴眼镜，身高约一百六十厘米，五官丑陋
）最狠毒 ；或者叫吸毒人员来打，吸毒人员由于毒瘾的发作，减刑的诱惑，干警的怂
恿，也同样恶性大发，狠毒残忍。这样一路打下来，法轮功学员被打得全身无一处好肉
，青红紫绿的，脸和眼睑都是肿的；有的法轮功学员
酷刑演示：拳打脚踢
就被活活打死，有的被打残。有的干警甚至公开狂叫：“你们不怕坐牢，就把你们打死
、打残、打傻，看你还炼不炼。” 同时，劳教所的领导就如何掩盖迫害，经常叮嘱施
暴者注意方法，比如：七大队队长袁利华经常喊来男特警帮忙迫害，并告诉他们：打法
轮功学员要打成内伤，表面上要看不出来；... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 13 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 优秀教师尚水池被毒死 妻子控告首犯江泽民（图）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 31 23:40:01 2015, 美东)
二零零一年二月二十日，河南禹州无梁镇无梁中学优秀教师尚水池被北京朝阳区看守所
在馍里下毒（一种慢性毒药）毒死。近日，尚水池的妻子范书玲，行使公民的权利，向
最高检察院和法院控告首恶江泽民。
尚水池
尚水池
尚水池，男，时年四十九岁，河南禹州无梁镇无梁中学体育教师。尚水池修炼法轮功之
前，有血压高、半身麻木、心脏跳动不正常、脑瘫健忘等毛病。一九九七年，开始修炼
法轮功后，身体很快得到了健康，在学校受到全体师生的好评。
范书玲在她的控告书中说：“我和我丈夫尚水池、公爹尚同善一起坚持学法轮功。修炼
法轮功后，我走路感觉身体轻飘飘的，心情格外愉快。我时刻提醒自己按“真善忍”标
准做人，事事为他人着想，做个好人。”
禹州市第二看守所“趟镣”、殴打、折磨
一九九九年七月二十日，江泽民一意孤行下令迫害法轮功，丈夫尚水池遭到... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 14 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 河北保定2370人签名支持控告江泽民
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 24 08:23:45 2015, 美东)
河北省保定地区自二零一五年十二月份以来又有2,370位大陆民众签名按手印表态支持
控告、起诉中共前党魁江泽民。他们要求停止对法轮功的迫害，释放所有被关押的法轮
功学员，严惩元凶江泽民，为受害的百姓伸张正义，还世间公道。
1999年7月，中共前党魁江泽民一意孤行发动了对信仰“真、善、忍”理念的法轮功修
炼团体的群体灭绝性的迫害运动。除非法劳教、判刑、精神折磨、惨无人道的酷刑外，
活体摘取法轮功学员器官罪行成为这个星球上前所未有的邪恶。这场迫害令难以计数的
法轮功学员致残、致死、致疯，家破人亡，流离失所，生活陷入极度困境之中。
从今年5月底开始至今，海内外已有超过20万人向中共最高检察机构控告江泽民，敦促
就江泽民对法轮功的迫害罪行立案公诉。大部分控告状已获确认，递达中共最高检察院
、法院。控告江泽民的刑事控告状来自大陆所... 阅读全帖 |
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t*******y
发帖数: 21396 | 15 石墨烯教父: 从千年博后到物理诺奖的心路历程
安德烈·海姆
石墨烯是最坚硬并极具弹性的材料，其发现者安德烈·海姆 (Andre Geim) 也拥有同样
的属性。卧薪尝胆十几年，脑洞大开万千遍，正是其非同寻常的科研风格为我们带来了
可颠覆全球科技产业的一把钥匙。这个曾以“飞翔的青蛙”荣获搞笑诺贝尔奖的物理学
家怎样看待自己的研究生涯呢？请看石墨烯之父在获得诺贝尔物理学奖后，亲口讲述他
自己的故事。
如果现在有人想要了解石墨烯的美丽的物理内涵，他们可以从许多相关的学术综述，还
有大众科学杂志上的文章中选择。在此我向读者推荐自己写的几篇相关的文章[1-3]，
希望大家能原谅我的“自卖自夸”。为了不重复这些文章的内容，在这次演讲里，我决
定给大家讲一讲我自己曲折的科研道路，以及这条路最终是如何通向诺贝尔奖的。这其
中大部分的内容我从未在别的地方讲述过。当然，各位可以放心，我不会从我的幼儿园
时代开始讲起。我将向您讲述我从1987年获得博士学位之后，直到2004年为我们赢得诺
贝尔奖的文章被杂志接受这段时间内的故事。无疑，越接近尾声这个故事会变得越丰富
。反观历史，我还会详细地描述2004年之前... 阅读全帖 |
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b***e
发帖数: 1008 | 16 thanks for sharing!! very inspiring
石墨烯教父: 从千年博后到物理诺奖的心路历程
安德烈·海姆
石墨烯是最坚硬并极具弹性的材料，其发现者安德烈·海姆 (Andre Geim) 也拥有同样
的属性。卧薪尝胆十几年，脑洞大开万千遍，正是其非同寻常的科研风格为我们带来了
可颠覆全球科技产业的一把钥匙。这个曾以“飞翔的青蛙”荣获搞笑诺贝尔奖的物理学
家怎样看待自己的研究生涯呢？请看石墨烯之父在获得诺贝尔物理学奖后，亲口讲述他
自己的故事。
如果现在有人想要了解石墨烯的美丽的物理内涵，他们可以从许多相关的学术综述，还
有大众科学杂志上的文章中选择。在此我向读者推荐自己写的几篇相关的文章[1-3]，
希望大家能原谅我的“自卖自夸”。为了不重复这些文章的内容，在这次演讲里，我决
定给大家讲一讲我自己曲折的科研道路，以及这条路最终是如何通向诺贝尔奖的。这其
中大部分的内容我从未在别的地方讲述过。当然，各位可以放心，我不会从我的幼儿园
时代开始讲起。我将向您讲述我从1987年获得博士学位之后，直到2004年为我们赢得诺
贝尔奖的文章被杂志接受这段时间内的故事。无疑，... 阅读全帖 |
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m****e
发帖数: 51 | 17 最简单的办法，就是不让她穿鞋，穿袜子，就让她光脚在家里走。这样脚趾之间之间完
全干燥，就没有脚气了。脚气的原因就是脚趾之间湿，热，一旦干燥，就好转了。
另外，洗澡之后，让脚丫子对着电扇吹，知道脚趾之间吹干为止。保持脚趾之间干燥是
治好这个病的关键。 |
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b****w
发帖数: 692 | 18 宝宝五个月了，脚趾甲是紧贴着肉长的，我一直没太敢剪，除了大脚趾剪过几次外，其
他脚趾都只剪过一次。结果今天一看，二脚趾指甲紧紧包着肉都长弯下来一截了，就是
指甲除了平着长在脚趾头面上以外又向前向下延伸包在脚趾头前面，折腾了好久总算把
折下来九十度角的那一截剪掉了。真后悔一直大意了，长坏了才发现。
请问这样以后会习惯性地往肉里长吗？天气变冷以来一直穿那种棉线松紧的袜子，提得
比较高扣住裤脚，是不是袜子太紧了包的？大家有宽松保暖的小袜子推荐吗？谢谢！ |
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D***s
发帖数: 11 | 19 接着说BJ/1st ML, 这时候的BJ一般会给你戴T。因为你还没有洗澡，如果有要求，妞会
给你先洗一洗后，然后不戴T。也有例外，当觉得你不脏的时候，会直接来。想兄弟这
种海龟屌丝还是比较干净、斯文的。所以比较多的情况下妞直接不戴套BJ。其实戴T也
没有关系，职业妞一般整个过程不用手的，全程用嘴。先是把T取出，放到嘴中，然后
又嘴和舌头帮你戴好。完全取代手戴的时候那种不够柔软的感觉。BJ之后你可以选择出
第一次水，可以选择不，哥们咱能力够强，一般不会出水。妞会问你要不要，或者你自
己选择要不要ML。哥们刚回国的时候，一般会这时候出一次。现在基本不会了，可能与
年纪大了也有一定的关系。
下面接着说水床服务，水床服务基本是广东的强项。别的地方水床很少，在广东稍微好
点的场子没有水床都很奇怪。水床的特点就是当身上有水的时候会比较滑，比较软。一
般的水床服务包括清洁、全身漫游、全身胸推、臀部按摩、毒龙、舔脚趾、BJ等。不同
地方一般会取一些好听的名字，比如蚂蚁上树等等。不过都是大同小异。个人比较喜欢
胸推、毒龙以及舔脚趾。不是所有的场子都有舔脚趾，及时同一个场子里面，不同技师
也不一样。胸推脚... 阅读全帖 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 20 不同护腿板估计也能看到踢断腿地比赛了。 有一场Kick Boxing比赛，一个家伙侧踢被
对手提膝防住，小腿当时就断地和二节棍似地，他收腿落地站不住了才知道。 事后采访
他，居然也不是旧伤，实在是匪夷所思。 这个比赛恐怕大家都看过 (MAX-X?)
说到踩脚趾，我觉得实战中踩脚趾比管腿要有效，首先近身不需太近，隐蔽性强，其次出
其不意。 管腿对手有机会转重心到自由腿上，然后一抽甚至一进就破了管腿，踩着脚趾
则不得不抽腿，这一
瞬间地功夫，容易为人所乘。
但是踩脚趾比较凶险，容易直接摔到后脑， 伤害性比较大，是阴招。
挂
中
抬
后
看上去很好笑:)
虚
如
比
他
可
行
要
的
们
宝 |
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z**********i
发帖数: 9546 | 21 希尔应该是憋了一口气的
脚趾伤势，偶是没什么专业认识，唯一的印象是
在OK唬人三连冠时期，鲨鱼一直受大脚趾伤势的困扰
有一次访谈里面说到，如果比赛的时候有一个关键篮板
一旦想到禅师会朝自己吼，那就不管什么大脚趾小脚趾，必须拿下
: 还有一年半两千万
: 还有脚趾头伤病，怕啊。
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A***e
发帖数: 502 | 22 简短的按语：时间过得真快：去年的12月跑完渣打新加坡10公里之后，马上野心勃勃地
制定了一年内冲击全马的计划，转眼在12月的5号就完成了。再过几天，2010年也将成
为过去。在盘点清算今年的事迹的同时，还是赶紧完成我的首马报告，何况后马的恢复
与紧接着的训练，已经从12月13号开始了。
借此机会，祝跑版的同好圣诞、新年快乐！
在2011年跑得更快、更远！
============================================
（六）我的首马
先罗列一下我的首马指标：
CP10k 01:09:28
CP21_1k 02:26:47
CP21_5k 02:28:13
CP30k 03:38:10
赛前跑版跑友提醒的（1）用凡士林油抹脚，穿舒服的袜子，以防打水泡；（2）放掉鞋
眼的头2个鞋眼，没敢把鞋带绑得太紧，以防紫脚趾，我都按照建议做了。最后，只在
左脚的一个脚趾上磨了个泡，没有紫脚趾。
应该说前34公里都能够用跑得舒服来形容，虽然有一些疲劳，在补充了水以后，都能够
继续按照舒服的节奏和步伐跑。我左腿的肌肉拉伤的再次发作，跟体能极... 阅读全帖 |
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x******9
发帖数: 1866 | 23 进入长跑篇
3000米到10000米跑
为了训练长跑运动员，必须了解训练计划，并有能力去完成它。
这种训练计划必须遵循科学原则，遵循能控制生理和心理对训练有所应激的原则。必须
把生物力学、生理学和心理学的基本知识循序渐进的、灵活的、系统的运应到每名运动
员的身上。因此，计划的制定对于成功意义来说，比生理和心理方面的要求更为重要。
既然如此，应该考虑以下几点参考；
1 所有训练计划都应具有个性特色，然而大众化的方法也能为运动员的发展提供
帮助。
2 每一名运动员都需要确认一种理想的训练计划，以便提高运动员的专项力量和
减少缺点。使用下列生理学原则作为指导；
●必须运用专项强度
●负荷不能过大
在跑的类型上，一定要注意运动员的个体差异性，但基本技术原理一定要遵循。
●步长（每步两只脚的距离）和步频（每秒钟的步数）是跑速的基本因素。
●好的跑姿应是“高姿势”，运动员的肩部和髋部保持平行，身体重心在髋部上
和两腿中间。
●速度越快，身体越向前倾。在速度较慢时，不要过分前倾身体，这种跑效率较
低（身体过分前倾必须伸腿以防跌倒，这将会导致制动，使的身体前移较慢。因此身体
需要更多努力去克服这种制动... 阅读全帖 |
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p*****t
发帖数: 106 | 24 最近想买薄底跑鞋。 在网上调研了一番，却没找到理想的。
我认为理想的薄底跑鞋应该满足下列要求：
第一，当然鞋底要薄。 一层vibram材料就可以了。
第二，鞋底要平，鞋跟到前脚掌鞋底高度应该一样，即所谓zero drop from heel to
toe。这样可以使你跑步的时候用前脚掌着地。
第三，前脚掌部分鞋宽要足够。要可以使五个脚趾张开而不会压迫鞋内壁。 toe box要
够大。
尤其是鞋的外脚面这一侧要做够宽。如果你把五个脚趾张开，你会发现大脚趾几乎没动
，而小脚趾所需的扩张空间最大。因此，toe box应该向脚外侧扩张。
第四，鞋面材料要使鞋在遇水后很快能干。尼龙网格材料就可以。
这样看下来，现在市面上还真不好找这样的鞋。vibram的五指鞋太贵，而且不一定适合
每个人的脚。
以前国内的解放鞋符合大部分上述要求，是可惜鞋面材料是帆布，不是尼龙。
所以理想的薄底跑鞋就是用尼龙网格材料作鞋面的解放鞋。
各位见到哪儿有卖这样的跑鞋，别忘了告我一声。 |
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t******g
发帖数: 3641 | 25 跑步四个月了，最近可以每天跑5迈了，也就是这一周的事。我跑的慢，5迈要50分钟。
现在是基本上跑到3mile多，就开始觉得左脚底有些不一样的感觉，跑到4迈以上，脚底
就麻了。右脚比左脚好些，但是跑到最后也有些异样的感觉。
麻的部位感觉是从第四个脚趾和小脚趾趾根那个位置散发出来的，斜向足弓画条线，这
一下（往脚跟方向）都是发麻，以四。五脚趾根最麻，跑到最后都快没感觉了。但是其
余脚趾，就是斜线上方的，尤其是大脚趾，感觉完全正常。
我走路姿势确实有点磨外侧鞋底，和这个有关吗？难道影响这么大？
如何纠正？ |
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p********r
发帖数: 3799 | 26 随便写的，跑版大侠手下留情。
【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: pecanlover (SheRox), 信区: Tri
标 题: 憋死我了，终于写完了(有关VFF的)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 17 17:51:35 2012, 美东)
写的不好，凑活看吧
1) Bikila LS
Why LS ? LS 就是 lace system, 主要适合高脚背和宽脚掌的人。
Sole：
第一双VFF是Bikila LS. 穿bikila主要是road running. 也穿Bikila跑过treadmill.
穿了快一年了，积累的mileage不算多。
我在店里试过不是LS的bikila， 根本就是穿不进去，后来知道不是鞋的问题，是我的
脚背太高。后来在网上定了bikila LS, 鞋刚到手的时候，还真的费了点劲，可能是新
鞋比较紧，不过应该不是大小的问题，因为穿进去以后，不觉得小。穿了一两个礼拜后
，基本上很容易穿了。
穿VFF 的感觉，很像女生穿flat的感觉，估计女生穿VFF会适应的快些。和穿flat 不同
的，就是五指插开。有的人不喜欢，觉得有... 阅读全帖 |
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b***m
发帖数: 2112 | 27 首次越野赛，顺利完成。官方资料是48km, EG 2300m，20km road+28km trail。简单记
录一些感想。
1. 准备
4月马拉松准备期间，受跑姿和营养不搭配影响，训练计划执行得不高效。5月之后雄心
勃勃，准备上量上trail练习，结果6月初确认得了足底筋膜炎(PF)。经过短暂的灰暗，
开始认真研究对策。最后确定慢慢恢复跑量，所有训练都改成MAF跑，同时进一步改善
跑姿。赛前第三周完成80km训练量(训练log：http://www.mitbbs.com/article_t/Running/31793171.html)，遂决定参赛并有把握完赛。
2. 比赛
这次比赛离家只有35分钟车程，所以一切准备都按部就班。比赛周基本休息，周六3km
easy run。周日早晨2点起床，收拾行李。
2.1 担心PF加重，按预案缠上胶带。这里犯下了第一个错误：之前使用不可伸缩胶带，
30km练习的时候觉得不适(开始时脚掌肌肉酸疼)，但是觉得问题不大。但是比赛时候，
异常折磨(后面再表)。
2.2 准备鞋时纠结了不少时间。之前一直用Adizero中底路跑跑鞋练习，赛前4个星期换
同款新... 阅读全帖 |
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X********7
发帖数: 483 | 28 细高跟鞋
细高跟鞋的鞋跟基本都在7~12厘米之间，这样的高度会让你的腿显长，甚至还能显得腿
细，但是应该避免长时间穿这种鞋。因为细高跟鞋的结构比较简单，脚后跟无法支撑体
重，所有的压力都聚在脚掌上。在这种情况下，你的脚会疼，而且很容易摔倒。细高跟
鞋可以在出席正式舞会或晚宴的时候穿，但是时间不能太长。它本身就不是用来日常穿
用的。
★专家建议：你可以购买时髦的细高跟鞋，但是穿的时候一定要带一双替换鞋，鞋跟高
度换了之后，承力的脚部肌肉也会改变，可以避免过度拉伸肌肉。
轻便高跟鞋
轻便高跟鞋是指鞋跟较低、较粗的鞋，它们更实用一些，对脚的支撑也更到位，但是它
们也不属于可以全天穿用的类型。穿这种鞋的时候最好也带一双备用鞋，而且购买时要
确定它们是否合脚。不管鞋的外观有多漂亮，如果大小不合适的话，就可能引起一系列
脚病，如槌状趾、拇囊炎、嵌趾甲、起水疱等等。
★专家建议：你选的鞋应该与脚形相合，脚掌应该有足够的空间、不受压迫。
防水台坡跟鞋
穿坡跟鞋脚会感觉舒适一些，走起路来也更稳，但是防水台把脚和地面隔开了，迈错一
步就容易扭伤脚踝。
★专家建议：最长的脚趾到鞋前端的距离应该在1厘米以上才... 阅读全帖 |
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B****n
发帖数: 6452 | 29 贺兰山北麓十分荒凉，不远处便是一望无际的戈壁沙漠，据说这里曾经是古西夏王国的
首府，丝绸之路上的重镇，千年之前在成吉思汗的铁骑之下瞬间沉寂消亡化为尘土，成
为人迹罕至的地方。山坡上长满了带刺的野草，树很少见，裸露出山坳里零星散落的几
户人家。
山脚下的一间草屋前却长着一棵高大茂盛的丁香树，显得格外突兀。一个穿红袄的女人
慢悠悠地把雪白的棉被裹在树干上，用麻绳系好。她有一个美丽的名字，叫如花，是远
近闻名的豆腐西施。她的美貌和她的名字一样与周围的一切格格不入。
更加不可思议的是，如花有个女儿，叫丁香，肌肤像丁香花一样洁白，眼睛像山泉水一
样清澈。
丁香很乖巧，丁香没有父亲，只有母亲疼她爱她。从懂事的时候起，母亲常常对她说：
丁香的名字是爸爸起的，院里的丁香树是爸爸种的，妈妈的红袄是爸爸送的。每年五月
底丁香花盛开的时候，母亲就抱着丁香坐在丁香树下给她讲父亲的故事。父亲是北京地
质勘探队的科学家，白白的脸，大大的脚，黑黑的眼镜。母亲说，丁香花开的时候，父
亲就会回来。母亲又说，丁香长得真像父亲。于是，丁香总盼着五月快点来，丁香花早
点开。
然而十二年过去了，丁香花开了又落了，开了又落了，父... 阅读全帖 |
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p********i
发帖数: 719 | 30 全世界的童话故事加在一起，我想都没有Cinderella这样美好。
记得幼年时期第一次听到《灰姑娘》这个故事是睡前的《格林童话》，我猜测从2
岁至9岁之间，我应该听过不下百遍。
《灰姑娘》这版美好，最大功劳应该就是迪士尼了。
最初的《灰姑娘》并没有现在这版Magical，格林兄弟整理的童话精选中，灰姑娘
的父亲并没有这般爱她，而是一位唯唯诺诺、对第二位太太极度恐惧的男人形象，灰姑
娘对父亲也没有特别依赖，而是每天都在母亲的坟前哭泣。
《灰姑娘》后来成为如此美好的童话故事，其中的亮点有两处--fairy godmother
还有水晶鞋。
电影中抢戏的hairy godfather....啊，不，是fairy godmother, 也完全是迪士尼
创作出来的。《格林童话》中灰姑娘在母亲的墓前用父亲出门带回来的树枝搭建了一个
小鸟窝，一群可爱的鸟儿与她作伴，也就是电影中那群小老鼠的角色。同时，也是
fairy godmother的角色，灰姑娘的礼服也不是凭空变出来的，而是鸟儿们带给她的，
至于鸟儿们是从哪里带来的，那就不得而知咯。
再有，水晶鞋。啊，那双美丽的水晶鞋，该是多少女孩儿梦寐以求的... 阅读全帖 |
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x****o
发帖数: 21566 | 32 人类脚趾依据长度可分为埃及脚、罗马脚、希腊脚3种，其中第2根脚趾比其他4根脚趾
长的就属“希腊脚”，拥有这种脚型的人通常四肢修长。另有研究发现，多数美女都符
合第2根脚趾较长的特征。 快看看你是哪种？ |
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P*******u
发帖数: 150 | 33 转一篇我们贵宾论坛一位很有威望的人写的断血线的好处，节选哈：
如果说大型狗狗，每天带出去遛狗，以他们的体重压在爪子上走路，就能将趾甲磨平的
话；那么
小型狗狗，除非每天遛狗时间超过2小时，而且一直在水泥地上走，也许也只能将趾甲
磨的少一
点。断血线的目的，我完全撇开“好看”“家居完整”这些方面，我关心的，是他们的
骨骼健
康，和爪子的健康。如果作为人类，你们的脚趾甲始终不剪，光脚走路的时候，不知道
是否会感
觉到趾甲有点被别掉的可能性，于是担心，所以走路的时候，步态步姿会“借力”“变
形”？走
路的时候，身体的重量会分布在脚下的着力点上，也就是掌骨上，而掌握平衡的部位，
在骨骼
上，说具体点，就是在髋骨上，一旦为了防止趾甲被别掉，着力点移动了，那么，着力
点就会移
动部分到脚踝骨上，同时，髋骨为了平衡，也会向外向内的做调节，长此以往，骨骼会
发生位
移，畸形。严重的，可能会导致脱臼等。我想，学医的朋友，应该已经能看明白我的意
思了：趾
甲过长，不但狗狗的脚趾会畸形生长，脚踝也会产生畸形，甚至髋骨也会受到损伤。小
小趾甲，
影响到的，可能是整个身体的骨骼健康。上面我只是从骨骼的影响上分析... 阅读全帖 |
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y*********u
发帖数: 14561 | 34 病情：
受伤的手臂已消肿，手掌仍不能用，在站着的时候手掌是拖地的。
每天用ttouch的方法按摸，然后按照vet教的做手腕和上臂的伸展运动。
手腕因为知觉不多，容易做，上臂她不让我随便碰，估计一个是还疼，
一个是猫的本性啦，她其他好的腿我更碰不得。
所以每次按摸要上HALO，挠脖子等，先把小妞伺候开心了再做，
基本折腾１小时，只能按摸１０－２０分钟。
果妞状态：
完全不在意自己的小手，虽然全家只有她一个在笼子里，
仍然是所有猫狗的老大。能吃能睡能撒娇能骂人能咬人。
好现象坏现象？
大概周一开始，我发现她对小脚趾的刺激有反应。偶尔看到她自己伸懒腰的时候，上臂
，前臂和手掌是完全伸展开的，小脚趾会张开，趾甲会伸出，说明脚趾的肌肉在工作。
周三吧，我发现她伸懒腰的时候，另外两个脚趾也有伸展的动作，但对单独的刺激没有
反应。掌心的小肉垫对挤压有反应。我觉得这是好现象，但vet无评论，只说要坚持按
摸和伸展。
我老妈也给我泼冷水，叫我绝对不能盲目高兴，要坚持帮果果做各种训练，因为猫不是
人，不会主动锻炼就很容易荒废。所以我也没上来更新，因为确实不知道这些现象到底
好不好，对最终恢复的效果还没有把... 阅读全帖 |
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a****c
发帖数: 978 | 35 (一)
天越来越热，人们的衣服穿得越来越少，我经常穿个汗衫大裤头在传达室前乘凉
，童童不会背着书包放学了，林小雨不会满院子跑了捉蝴蝶了，小张最近迷上了一款叫
什么传
奇的游戏，基本不下楼。
唯一定时定点上班出去，下班回来的只有A楼908的佘花花，依然每次遇见我都要
亲热的和我打招呼。
小雨就是死在她住的那栋楼楼道口的。
好吧，我承认，她的胸只有篮球那么大，并不是我以前说过的E罩杯，但这样已经
让很多男人流口水了，而她也在院子里以艳名远播，不光和院子里曾经住过的基本所有
已婚男
人都有点暧昧的名声，隔三逢五还总有外面的男人来找她。
那些男人来的时候都遮遮掩掩，让你看不到他的脸，走的时候一定也算准了我不
在门口的时候出去，因为我就没见他们出去。
要不是我知道佘花花有一份收入很丰厚的工作，我一准怀疑她已经堕落到做皮肉
生意的地步。
其实她对男人只是单纯的性趣。
但佘花花只对已婚男人有兴趣，小张之流没结婚... 阅读全帖 |
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B*******a
发帖数: 452 | 36 六朝清羽记20
作者/弄玉&龙璇
简介
玉鸡巷热热闹闹地办起婚宴，程宗扬也乐见出生入死的兄弟们有了家室。
他舒心地到湖边别墅左拥右抱，岂料碰上云丹琉前来单挑。
为了让小紫排解战书，他忍痛把手中的产业及股分交换出去，偏偏死丫头还让美人
们挑逗他，死命挖出他仅有产业，讽他「人为色亡」！
云如瑶在他再次夜探时，镇定地献上冰滑娇嫩的身子，这时他才知晓自己能解她身
上寒毒，然而他仍顶着「萧公子」身份……
原以为日子可以舒心下去，未料巡视产业时被怀恨的苏妲己计杀，甚至还让小魏夫
妇赔了性命，连小紫都不能不使尽全力和妖术一拼。
遭受暗算的程宗扬和重伤昏厥的小紫落入大江，深深沉底……
第一章 故人
第二章 喜宴
第三章 比试
第四章 四姝
第五章 献媚
第六章 义死
第七章 沉江
第一章 故人
黑暗中，一个优美的身影静静坐着，她盘着腿，叠放的双足脚心朝天，素白纤手放
在膝上，拇指轻扣中指，食指、无名指、小指张开，状如兰花。微微低着头，乌亮发丝
黑瀑般披在颈后。
良久，她松开中指，双掌摊开，合在一起，掌心相接，慢慢旋转，然后缓缓分开。
像什么都没有发生过一样，素白的掌心没有丝毫变化。她重新收... 阅读全帖 |
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B****n
发帖数: 6452 | 37 贺兰山北麓十分荒凉，不远处便是一望无际的戈壁沙漠，据说这里曾经是古西夏王国的首府，丝绸之路上的重镇，千年之前在成吉思汗的铁骑之下瞬间沉寂消亡化为尘土，成为人迹罕至的地方。山坡上长满了带刺的野草，树很少见，裸露出山坳里零星散落的几户人家。
山脚下的一间草屋前却长着一棵高大茂盛的丁香树，显得格外突兀。一个穿红袄的女人慢悠悠地把雪白的棉被裹在树干上，用麻绳系好。她有一个美丽的名字，叫如花，是远近闻名的豆腐西施。她的美貌和她的名字一样与周围的一切格格不入。
更加不可思议的是，如花有个女儿，叫丁香，肌肤像丁香花一样洁白，眼睛像山泉水一样清澈。
丁香很乖巧，丁香没有父亲，只有母亲疼她爱她。从懂事的时候起，母亲常常对她说：丁香的名字是爸爸起的，院里的丁香树是爸爸种的，妈妈的红袄是爸爸送的。每年五月底丁香花盛开的时候，母亲就抱着丁香坐在丁香树下给她讲父亲的故事。父亲是北京地质勘探队的科学家，白白的脸，大大的脚，黑黑的眼镜。母亲说，丁香花开的时候，父亲就会回来。母亲又说，丁香长得真像父亲。于是，丁香总盼着五月快点来，丁香花早点开。
然而十二年过去了，丁香花开了又落了，开了又落了，父亲还是没有回来。母亲像... 阅读全帖 |
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h**y
发帖数: 1232 | 38 生命过程中，我们可能被各种各样的障碍物绊倒，但让我们摔得最狠的那块绊脚石，往
往是我们自己的心。
感谢本期编辑 @一剑 ，感谢闲云工作室的所有朋友们！
请大家欣赏电刊：http://eqxiu.com/s/3fqHVlqo
-------------------------
沙漠中，那块绊脚石
记不清是多久以前的事了，只记得那片干涸的沙漠，还有沙漠中那块绊倒我的大石头。
那个时候，我已经在沙漠中走了好久。火辣辣的太阳一步不停地跟着我，掠走了我身体
里的大部分水分，并继续掠夺着我身体表面的油珠儿。
真想倒在沙地上，任太阳将我制作成新鲜的木乃伊，也真想钻进沙地深处，让干渴的我
得以片刻的阴凉。可是，我知道，太阳不会在一瞬间将我晒干，它会极有耐心地一点点
地耗尽我的生命力。也就是说，在行走中痛苦和躺在原地痛苦没有什么不同。况且，在
行走中，或许可以找到生机；躺在原地，我只能等待死神的招领。
这样地思考后，我鼓足了勇气，猛地加快了脚步。
忽然，脚趾一阵剧烈的疼痛，我一个趔趄摔倒在沙地上。短暂的绝望之后，我爬起来看
脚上的伤口。只见大脚趾上，一朵鲜红的云彩在阳光下闪着光华。
“等血流干了，我也就... 阅读全帖 |
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U***5
发帖数: 2796 | 39 第七十三章 占领
血顺着矛尖一滴一滴的流淌而下，那名茨冈钢铁卫士猛力回抽长矛，却发觉自已的
武器像是被镶嵌在了岩石当中，丝毫都不能挪动分毫。他一抬头，就见到了方森岩那只
似乎燃烧着熊熊火焰的眼睛！
见到头儿顺利赶到，黑哥们嘘出了一口长气，有人在前面挡住的感觉真好啊……于
是就这么放心大胆的畅快射击了起来。多出了方森岩在前面抵住，那两名茨冈钢铁卫士
不停的连续冲击，竟完全像是撞击在了一堵墙壁上那样被硬生生的弹了回来。
莫干沙在肆意射击中，很快就召唤出了两头蝰蛇狼连啃带咬，疯狂扑击，顺带也分
摊了方森岩的压力，没过多久就将这两个家伙干掉，成功爆出了一把淡蓝色的钥匙。
看着最后一名面无表情的茨冈钢铁卫士捂住了喉咙，颓然跪地，然后垂下头闭上了
眼睛，两人同时都瘫坐在了地上，浑身上下都只觉得没有一个地方不痛，也不约而同的
生出了一股劫后余生的感觉。莫干沙看着方森岩那只瞎掉的眼睛，沙哑着嗓子苦笑道：
“头儿，该死的，攻击这个营地若不是个A级难度的剧情，我就把携带的子弹全部
吃下去！”
方森岩面朝天躺在了地上，这个时候才觉得被那头该死的怪物抠到的每个地方都剧
痛，他就连手指头都不想动一下，却也咬着牙... 阅读全帖 |
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j*******7
发帖数: 6300 | 40 http://christiananswers.cn/q-aig/aig-c016c.html
我们教会的几个孩子最近问我一个关于进化论和圣经的问题：
“如果生命已经进化了数百万年，圣经怎么会是真实的呢？进化是事实。就看看马发生
的变化吧。”
“马发生了什么变化？”我问道。
“嗯，经过六千万年的时间，马从只有 61 厘米高、小狐狸似的动物，长到现在高度超
过两米。而且它还失去了所有脚趾。”
“真的吗？”我说。“那可是惊人的变化。能让我看看你的教科书吗？”
教科书终于拿来了，它是这样说的：
马并非一开始就象今天的样子。下面一组图画显示了马的变化。马的发展大约经过了六
千万年的时间。叫人吃惊的是，最早的马只有大约61厘米（2英尺）高。
该页的下面有这样一种迷人的逻辑：
老虎只吃肉。老虎的牙大都是尖的。最早的马有尖的牙齿。这告诉我们它是吃什么的呢
？
我年轻的朋友已经填上了答案：
“肉。它曾是食肉动物。”
我吃惊不小。如果在六千万年前举办墨尔本杯（赛马），那可能就是闻特沃斯（
Wentworth）公园的赛狗了。这能是真的吗？为了我年轻的朋友，我要搞个水落石出。
于是我直奔图书馆。在架子上翻来... 阅读全帖 |
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t*******d
发帖数: 2570 | 41 评论一下这篇文章：
我们教会的几个孩子最近问我一个关于进化论和圣经的问题：
“如果生命已经进化了数百万年，圣经怎么会是真实的呢？进化是事实。就看看马发生
的变化吧。”
“马发生了什么变化？”我问道。
“嗯，经过六千万年的时间，马从只有 61 厘米高、小狐狸似的动物，长到现在高度超
过两米。而且它还失去了所有脚趾。”
“真的吗？”我说。“那可是惊人的变化。能让我看看你的教科书吗？”
教科书终于拿来了，它是这样说的：
马并非一开始就象今天的样子。下面一组图画显示了马的变化。马的发展大约经过了六
千万年的时间。叫人吃惊的是，最早的马只有大约61厘米（2英尺）高。
该页的下面有这样一种迷人的逻辑：
老虎只吃肉。老虎的牙大都是尖的。最早的马有尖的牙齿。这告诉我们它是吃什么的呢
？
我年轻的朋友已经填上了答案：
“肉。它曾是食肉动物。”
我吃惊不小。如果在六千万年前举办墨尔本杯（赛马），那可能就是闻特沃斯（
Wentworth）公园的赛狗了。这能是真的吗？为了我年轻的朋友，我要搞个水落石出。
于是我直奔图书馆。在架子上翻来翻去，找到以下资料。
－－－－－马的祖先是杂食性动物，杂食性动物有几个尖牙很... 阅读全帖 |
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B****n
发帖数: 6452 | 42 贺兰山北麓十分荒凉，不远处便是一望无际的戈壁沙漠，据说这里曾经是古西夏王国的首府，丝绸之路上的重镇，千年之前在成吉思汗的铁骑之下瞬间沉寂消亡化为尘土，成为人迹罕至的地方。山坡上长满了带刺的野草，树很少见，裸露出山坳里零星散落的几户人家。
山脚下的一间草屋前却长着一棵高大茂盛的丁香树，显得格外突兀。一个穿红袄的女人慢悠悠地把雪白的棉被裹在树干上，用麻绳系好。她有一个美丽的名字，叫如花，是远近闻名的豆腐西施。她的美貌和她的名字一样与周围的一切格格不入。
更加不可思议的是，如花有个女儿，叫丁香，肌肤像丁香花一样洁白，眼睛像山泉水一样清澈。
丁香很乖巧，丁香没有父亲，只有母亲疼她爱她。从懂事的时候起，母亲常常对她说：丁香的名字是爸爸起的，院里的丁香树是爸爸种的，妈妈的红袄是爸爸送的。每年五月底丁香花盛开的时候，母亲就抱着丁香坐在丁香树下给她讲父亲的故事。父亲是北京地质勘探队的科学家，白白的脸，大大的脚，黑黑的眼镜。母亲说，丁香花开的时候，父亲就会回来。母亲又说，丁香长得真像父亲。于是，丁香总盼着五月快点来，丁香花早点开。
然而十二年过去了，丁香花开了又落了，开了又落了，父亲还是没有回来。母亲像... 阅读全帖 |
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r****g
发帖数: 511 | 43 足浴有机会传染性病zz
http://care.39.net/a/2010113/1530865.html
2010-11-3 39健康网社区
32岁的范先生喜欢足浴，因图便宜常去一些简陋的足浴中心洗脚。不过他每次只做
足浴，其他“服务”一概不要。不久他感到脚趾间一阵阵地痒，脱下鞋袜一看，脚趾间
不知什么时候起了几个小红疙瘩，走起路来还有点痛。 去医院一看，诊断是尖锐湿疣
。根据范先生描述的情况，推测很可能是足疗引起的。
紧张工作之余去做推拿或是洗个脚放松，是不少上班族喜爱的保健方式。但很少有
人想到，这种健康方式如果不注意卫生，可能还会带来麻烦。近段时间在皮肤科门诊中
，发现几例趾间尖锐湿疣的患者，都有经常到足浴房洗脚的经历。
尖锐湿疣是性病的一种，是由人类乳头瘤病毒引起的。虽然一般通过性接触传染，
但还有30%的患者通过非性行为间接接触感染。例如，使用公共坐便器、公共浴池或公
用足盆等行为就可能传播。在做足浴时，接触这些公用器具的机会大大增加，这部分传
播称为“无辜传播”。另外一种传播途径就是足疗师的手。如果足疗师刚刚为性病病人
做过按摩，接触到顾客的手或股沟等部位，足疗师的... 阅读全帖 |
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D****R
发帖数: 6053 | 44 康复记
一
天渐渐黑透了，晚饭间胸部开始的隐隐作痛此时越发加剧。平时不太愿意上医院的我，
居然主动对我太太说：“是否要去趟医院？”探头向窗外望去，天空中飘起细雨，2010
年3月23日，上海初春的晚上，乍暖还寒。整个城市都是湿漉漉、阴冷冷的。
还是自己开车去华东医院最方便。将车停在医院急诊室外面的店门口，心里还想着，已
经是晚上了，大概不会有警察叔叔的违章停车罚单。如果我知道后面将要发生的事情，
一张200块钱的罚单，那就像天上在飘的毛毛雨啊。没带雨伞，关上车门，拉着太太，
一路小跑进了急诊室。
听说是胸痛，接待的医生一连串问题立即提出：“有没有交通事故受伤？”“有没有搬
过重物？”“有没有跌倒过？”我缓慢地摇着头，努力回想着这些天，除了到安徽蚌埠
以及梅桥公社（我插队的地方）走了一次，什么都没有做，一切正常。医生怀疑是心梗
，心电图仪立即伺候，连做两次，都是正常……。但胸痛仍在持续，加重……
夜逐渐深了，医生用迷糊的眼睛看着我，蹦出一句话：“吊点水吧！”这是中国医院最
标准的处理方法。没有头绪的时候，往血管里灌一些医生认为不会造成任何结果的盐水
加药水，总不会错。坐到了急诊室的专供临... 阅读全帖 |
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D****R
发帖数: 6053 | 45 康复记
一
天渐渐黑透了，晚饭间胸部开始的隐隐作痛此时越发加剧。平时不太愿意上医院的我，
居然主动对我太太说：“是否要去趟医院？”探头向窗外望去，天空中飘起细雨，2010
年3月23日，上海初春的晚上，乍暖还寒。整个城市都是湿漉漉、阴冷冷的。
还是自己开车去华东医院最方便。将车停在医院急诊室外面的店门口，心里还想着，已
经是晚上了，大概不会有警察叔叔的违章停车罚单。如果我知道后面将要发生的事情，
一张200块钱的罚单，那就像天上在飘的毛毛雨啊。没带雨伞，关上车门，拉着太太，
一路小跑进了急诊室。
听说是胸痛，接待的医生一连串问题立即提出：“有没有交通事故受伤？”“有没有搬
过重物？”“有没有跌倒过？”我缓慢地摇着头，努力回想着这些天，除了到安徽蚌埠
以及梅桥公社（我插队的地方）走了一次，什么都没有做，一切正常。医生怀疑是心梗
，心电图仪立即伺候，连做两次，都是正常……。但胸痛仍在持续，加重……
夜逐渐深了，医生用迷糊的眼睛看着我，蹦出一句话：“吊点水吧！”这是中国医院最
标准的处理方法。没有头绪的时候，往血管里灌一些医生认为不会造成任何结果的盐水
加药水，总不会错。坐到了急诊室的专供临... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 3575 | 46 说说我回国后的治癣情况吧
先找了著名皮肤科专家哈大夫，把我的股癣当天治了个80％（蜕皮），不出汗刺痒的毛
病退净。然而脚和肘的癣没退，而趾甲更是没退。阴部还有点潮。我还想接着吃药把病
去根，但是人家有自知之明，跟我说你已经好了，下回不用来了。
在秋天我又找了著名皮肤科专家赵大夫，他的药把股癣又治了一点，又居然把脚趾甲给
治了，但是脚跟和肘部没法治。第三次他还用原来的方，说我的药也可以泡，我就知道
他已经计穷，泡也没泡好就不找他了。
这两个大夫的药各吃了五周，应该说有效但不治愈吧。
思前想后，觉得脚趾甲这个问题不是个事儿啊，末梢为药力难达之处。我自己容易感冒
，力气小，说话声音低，腰背软，为气虚阳虚体质。电视上傅大夫说，体质是自己很难
改的，难道我就无法改变气虚，脚趾甲就没法治了？
如果真气能够通到脚趾甲，岂不就气到病除？我想到了个好主意。 |
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L*****i
发帖数: 237 | 47 找寻糖尿病的秘密
1型糖尿病 （旧称青少年糖尿病或胰岛素依赖型糖尿病）是糖尿病的一种类型，它与2
型糖尿病的发病机理不同，它属于自体免疫性疾病，可能是由于自体免疫系统破坏产生
胰岛素的胰腺胰岛β细胞引起的，因此患者需要注射胰岛素治疗。
临床发现，除了有遗传易感性外，孩子得1型糖尿病还与患感冒有关，感冒除了能诱发
肺炎、肾炎等，还可诱发1型糖尿病。患1型糖尿病的儿童，大约有50%的人在发病前都
会有由感冒引起的呼吸道感染等情况。1型糖尿病的发病机理较为复杂，但感冒引起的
病毒感染的确是重要的诱因，病毒所含有的蛋白质与人体胰腺中可以产生胰岛素的β细
胞上的蛋白质非常相似，因此，人体免疫系统错误地将β细胞当成了侵入人体的病毒，
而进行攻击，破坏了正常的β细胞，使得人体丧失了分泌胰岛素的能力，从而造成1型
糖尿病的发生。免疫系统紊乱不分“敌我”，不但可诱发1型糖尿病，也可诱发其他自
身免疫性疾病。因此，积极防治感冒病毒、腮腺病毒等病毒感染性疾病是十分重要的。
有的家长分不清病毒与细菌的区别，孩子感冒了，立刻服用抗生素，而多数感冒是由病
毒引起的，抗生素是只杀灭细菌，对感冒病毒无效，只有在感冒继... 阅读全帖 |
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w********h
发帖数: 12367 | 48 【 以下文字转载自 Faculty 讨论区 】
发信人: tomnjerry (tom jerry), 信区: Faculty
标 题: 石墨烯教父: 从千年博后到物理诺奖的心路历程
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 4 19:42:43 2015, 美东)
石墨烯教父: 从千年博后到物理诺奖的心路历程
安德烈·海姆
石墨烯是最坚硬并极具弹性的材料，其发现者安德烈·海姆 (Andre Geim) 也拥有同样
的属性。卧薪尝胆十几年，脑洞大开万千遍，正是其非同寻常的科研风格为我们带来了
可颠覆全球科技产业的一把钥匙。这个曾以“飞翔的青蛙”荣获搞笑诺贝尔奖的物理学
家怎样看待自己的研究生涯呢？请看石墨烯之父在获得诺贝尔物理学奖后，亲口讲述他
自己的故事。
如果现在有人想要了解石墨烯的美丽的物理内涵，他们可以从许多相关的学术综述，还
有大众科学杂志上的文章中选择。在此我向读者推荐自己写的几篇相关的文章[1-3]，
希望大家能原谅我的“自卖自夸”。为了不重复这些文章的内容，在这次演讲里，我决
定给大家讲一讲我自己曲折的科研道路，以及这条路最终是如何通向诺贝尔奖的。这其
中大部... 阅读全帖 |
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