j*******u
发帖数: 118 | 1 药流后第一次月经无异常地结束了，现在估计是排卵期，但是这两天稍微多走走就腰疼
得不行，疼到咳嗽打喷嚏都疼，坐下或者躺着休息几十分钟就又好了。不确定是不是需
要去检查还是因为夏天在教书每次一站就是高跟鞋上3个多小时而导致的。求问！
另外，今天去看牙照了个X光，不知道会不会影响6月底或者7月的怀孕计划啊？上次胎
停估计就是正好刚怀上照了X光引起的，今天还跟新的牙医探讨了这个问题，他说孕妇
前三个月是不建议照X光的，但是我现在确定没有怀孕没问题。很纠结啊，求问各位大
神！！谢谢！ |
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p********u
发帖数: 451 | 2 来自主题: NextGeneration版 - 腰疼得厉害 眼看还剩两个月就要卸货了。其实整个孕期还是很顺利的，没有哪里不舒服精力也很充
沛。
最近越来越不行了，首先是假宫缩出现，当然这属于正常现象。然后就是这可恶的腰疼
。右侧的腰（不是背部）已经疼了好几天了，转身疼，睡觉翻边也疼（貌似是扯到什么
神经的感觉），最主要是轻轻按下去都疼。在想是不是宝宝在换位置可能压到什么地方
了才这么疼的呢？疼了这几天已经受不了了，如果要疼到生产我真不知道自己坚持不坚
持得了。还有现在上班主要是坐着多，会不会这也有影响？请问有没有类似症状的妈妈
，是怎么handle 这种情况的？万分感谢！！！ |
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V*********h
发帖数: 627 | 3 来自主题: NextGeneration版 - 腰疼得厉害 我是一阵阵的,腰疼有那么一阵,之后又好,然后又会疼一阵,可能娃的位置压迫某神经了
吧.到现在还有一个月卸货,娃下降了,反而比之前感觉更加轻便了 |
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a********t
发帖数: 169 | 4 来自主题: NextGeneration版 - 腰疼得厉害 上班坐着多，是不是坐多了？我也腰疼，就是坐的，站着或者起来走走就好了 |
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l*****h
发帖数: 5005 | 5 来自主题: NextGeneration版 - 腰疼得厉害 我是从32周前后开始腰疼，只不过是正后方疼。一般站或者坐久了会很难受，这个好像
也没有什么绝好办法能消除，像有人说游泳应该能缓解，只可惜我是旱鸭子。楼主也可
以一有时间就多躺着，让重量从腰部分散开 |
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H*****3
发帖数: 81 | 6 大宝2岁整，怀孕6周，这周开始腰疼的坐不直，翻身都困难，身体素质一直不错，这腰
疼的毛病估计是头胎月子里落下的，都是自己带娃，也没人帮忙。
约了8周看OB，我现在也不能去看什么推拿针灸之类的吧，本人比较扛痛，生大宝时 开
7指才走进急诊check in，我怕其实已经很严重，我却没有及时感觉到。
有妈妈有相同的情况吗？怎么办呢？
谢谢谢谢～～～～～～ |
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c********y
发帖数: 743 | 7 抱娃抱到不但腰疼，膝盖都经常会猛地一打弯，有点支撑不住身体的感觉，有段时间，
每天早上起来手指头发麻，我都以为要血栓了呢。
现在娃不到一岁，20多磅，经常抱着炒菜，唉，没办法。 |
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u*******l
发帖数: 36 | 8 谢谢各位的建议，现在感觉好多了，一直以为只有自己特别无能所以腰疼呢。现在就去
做练习！ |
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c********e
发帖数: 2610 | 9 我深深理理解隔壁那个发火的mm的心情。你们是没有遇到过挑食偏食不爱吃饭的娃。我
娃从小就难缠。当别的小娃娃每天能喝30盎司奶的时候，她只能用勺子灌进去10盎司左
右。饿着都吃不下，先是鹅口疮，再是reflux,最后俄习惯了就真的胃口小了，吃不下
东西了。从小到大吃饭都是难事，敲锣打鼓才能喂进去一点点。
大了胃口也不见好转，饿也饿过几次，但是人家就是胃口小。饿极了却是会吃几口，但
是也就限那么几口，绝对不会多吃的。
现在三岁多了，幼儿园中午大多数时候只吃点绿豆和牛奶。吃豆子和米饭是一颗一颗喂
到嘴巴里面去的。每一口还要含2分钟才能吞下去。晚上回家也吃不了多少。经常半个
小时下来，也就吃了2-3口饭菜而已。
我见过能吃的小孩，比我小妞年轻小的，吃饭饭量是她3-4倍。我都见过。人家长得又
高又壮，体质好得不得了。而我家的妞就一个小瘦猴，时不时就要生病。你说，当家长
的我心里能不郁闷能不心疼么？
所以，不要站着不嫌腰疼。没见过不能吃的小孩，就不要说什么都是家长宠的啊什么的
。很多时候家长都是很无奈的。真的。只能指望他们大点了能自己懂事多吃一些了。
对了，我家孩子也不爱运动，所以整就一个恶性循环... 阅读全帖 |
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S*******n
发帖数: 10009 | 10 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: laibujixs (来不及先生), 信区: WaterWorld
标 题: 股票涨跌，专家站着说话不腰疼！
关键字: 股票
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 13 22:11:35 2015, 美东)
近日朋友买了一份股票，第一次炒股心情还是满激动的，花400多元买了100股，没想的
是居然五百多卖了出去，第一次炒股净赚了几十块钱，这让朋友信心满满。
在中华股票持续下跌的情况下，朋友觉得自己还是蛮有金融头脑的，于是继续买股票
，在新的一周，他看到股票开始大跌，从5.20连续几天一直跌到3.30，那个惨败啊，朋
友查看论股板块，发现很多骂国家的，说好的救股呢，怎么还是下跌啊。
最后朋友买的这份股直接是停牌了，他的钱被困在了里面。都说出政策救股，但是有
些人拿着上万亿的钱雇人在操控股票，你再有钱经得起蒸发吗？
这个时候环球资讯的专家开始发表言论，说什么股民要镇定啊，投资需谨慎之类的，
投资股票你可不能只想着靠它发财，千万不要有一夜暴富的想法，股票是需要深刻的分
析才行呢。分析股票，看世界的资讯和金... 阅读全帖 |
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f*****e
发帖数: 1027 | 11 看是什么样的腰疼
日本有可发热的橡皮膏药，贴之很爽 |
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h*********n
发帖数: 11319 | 12 我过去一年都在chiropractor （西医，不是中国推拿）那里理疗，自觉的效果不错，
主要是自己有了很多保养腰部的意识，也注意运动或者久坐后的恢复。
首先，你坐什么椅子一点区别都没有。重要的是坐的时候腰板要挺直，尤其是lower
back要用力把腰部曲线拉直。你的脊柱曲线，每一节椎骨的角度，都是设计来在腰身挺
直的情况下承受压力用的，如果你佝偻着腰，曲线就没了，这个功能就发挥不了了。很
多人觉得这样会让背部酸疼，这是因为他们的腰部脊柱附近的肌肉太弱，起不到保护作
用，这样的人尤其需要锻炼。
第二，腰疼的根本原因是大腿僵硬。久坐会导致大腿quads muscle变紧，站立的时候会
牵扯骨盆，压缩脊柱，也会造成疼痛。解决办法是买个foam roller又叫瑜伽柱，每天
在上面滚一滚，按摩lower back和大腿正面/外侧。哪儿疼就停哪儿多按会儿。网上有
图解
第三，lower back深层靠近脊椎处有一条肌肉 (psoas major)是直连大腿骨的
，他也是很多人腰部隐痛的根源。google psoas major stretch有很多图片，最好是两
个人配合拉伸效果最好。还可以g... 阅读全帖 |
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n*****a
发帖数: 2802 | 13 我腰疼多年，医生不建议跑步，说跑步不会对改善腰部有作用相反可能还会加重。
建议瑜伽，游泳，吊挂 |
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k**s
发帖数: 351 | 14 收藏！腰疼了一年多了，刚试了一下第四的动作，好像是有效果。只是我不能像图里那
样把前面的腿横过来，只能达到和后面的几乎平行的角度就动不了了，这是不是说明我
需要锻炼？还有我这样趴一会儿前面的腿会开始发麻，是不是做的不对？ |
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r******f
发帖数: 413 | 15 多谢大家的回复。
昨晚妈妈疼了一晚，从两侧后腰疼（脊椎两边）传到左侧屁股疼了。
不动还好，一翻身什么的，一动就疼。没有退烧药，现在温度仍然是38.5摄氏度。
准备带她去chinatown找大家推荐的刘和平医生看看去。这样妈妈可以说中文，也好沟
通一些吧。 |
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r******f
发帖数: 413 | 16 多谢大家的回复。
昨天到chinatown刘汉平医生那里去看的病。在家里，妈妈发热，又出不了汗。结果路
上开车去，倒是出了些汗。到了诊所，医生量了体温，97.3华氏，正常！
然后医生又检查了下疼痛的部位，挤按开始腰疼的部位，发现有疼痛感——虽然当时已
经感觉疼痛从最初的腰部脊椎两侧转移到左边臀部，一动就疼。然后医生又挤按左边臀
部感觉疼痛的地方，却没有反应。医生判断是腰椎间盘突出导致坐骨神经疼。至于发烧
，可能是一般感冒，正好碰到一起了。
回来后，给妈妈吃了泰诺，烧退了，人也精神一些，吃得下饭了。现在，遵医嘱卧床休
息，疼痛也好多了，可以自己慢慢的走着去卫生间了。
再次感谢大家的关心。 |
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m****s
发帖数: 7397 | 17 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: iamapig (大懶豬), 信区: NewYork
标 题: Re: 腰疼，怎么办？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 12 12:34:44 2011, 美东)
Yatou,
You can try this place Madison Avenue Chiropractic Center (295 Madison
Avenue (at 41st Street)17th Floor).
There is a current deal on it:
http://livingsocial.com/deals/29552-hour-long-massage-and-chiro
For $39, you get Hour-Long Massage, X-Rays, and Chiropractic Consultation (
normally $700).
Good luck, |
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l********3
发帖数: 7367 | 21 你先去试试吧，我觉得你那就是腰肌劳损，平时一定要多注意，腰疼太难受了，我深有
感触。 |
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p***e
发帖数: 29053 | 23 开始是腰疼，带去了看个脊椎专科，说抱娃太多，推荐针灸，针灸几次转移到屁股后边
疼，贴cvs的膏药，结果贴到皮肤流血。
请推荐休斯敦的大夫，谢谢。
不是很痛，但是用力会不舒服或者阴阴疼那种
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l********3
发帖数: 7367 | 24 我腰疼的时候贴过膏药，是云南白药牌子和桂林天河牌子的，我觉得还都不错。
cvs的我也看到了，我觉得国内的膏药做的肯定比他们好，我就没试。
看医生基本上是按摩，针灸，电疗，和辅助运动。敦煌广场林婉真和糖城张育豪我都看
过，还都可以吧。林婉真她经验更丰富点，但是她比较忙，一般是她的工作人员治疗。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
DaoDao ((Oh, My Dog!)) 于 (Fri Nov 14 00:52:36 2008) 提到:
千万别说小孩子哪来的腰！小时候说腰疼，我姨夫就这样说我
还有胃，小孩子也没胃，太诡异了
说正事儿
今天跑步，接近1个小时，到最后10来分钟的时候
开始感觉后腰那两块肉有点酸，stretch了一下也没特别的帮助
可能我stretch做得不对
回家坐下，感觉挺直了身子就能舒服些
周一跑完，到周三起床的时候感觉那块特别酸
到底为啥？哪里不对？
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cookiejar (饼干桶) 于 (Fri Nov 14 00:54:08 2008) 提到:
low back肌肉强度太差
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webfish (猪头 - 爬坡乳鸡 - Chicken Run) 于 (Fri Nov 14 00:54:36 2008) 提到:
again, |
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v******e
发帖数: 70 | 26
主要是先腰疼，还没有练习过深蹲和deadlift，斜上的beach press就疼的不行了。另
外，core strength确实没有练，一动腹部、腰部这些部位就疼。 |
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v******e
发帖数: 70 | 27
JAMMED
我超赞同这个诊断，听了你的建议很有信心治好以后再锻炼。是不是腰疼改善之前就不
要上累及腰部的力量练习了？ |
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g******x
发帖数: 265 | 28 腰疼说明缺乏锻炼，腰没劲，
或者姿态有点问题
而姿态问题很大程度上还是来源于肌肉没劲
简单地说，多跑
桑拿不减肥。
看? |
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F*****k
发帖数: 471 | 31 以前动作不对老站着打，现在弯着腰，打一会儿就腰疼。是动作不对嘛，还是都要经过
这个过程？
一般多久能不疼啊:( |
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b********n
发帖数: 5997 | 32 从来没疼过阿。以前俺右肩膀疼。打一年多乒乓后不疼了。hoho.
以前动作不对老站着打，现在弯着腰，打一会儿就腰疼。是动作不对嘛，还是都要经过
这个过程？一般多久能不疼啊:( |
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F*****k
发帖数: 471 | 33 做。。。肯定要用啊！:-)
打球不得扭腰么，以前不扭，现在站着扭不了啊，就猫着，猫着就腰疼。。。
动作不对？ |
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f*****o
发帖数: 2526 | 35 我倒没有腰疼，也没有膝盖疼，第一次恢复训练，当天晚上，全身酸疼。。
再打几次，就好了， |
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O*****s
发帖数: 1540 | 36 跑步对全身肌肉要求都很高， 我经常跑的胳膊疼， 腰疼 |
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s***t
发帖数: 125 | 37 每次半马训练之后就会腰疼，比腿疼更甚，是跑步姿势不正确么？也没那啥过度啊，找
不出其他原因
了，嘿嘿 |
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d****i
发帖数: 4354 | 38 跑太多了吧?循序渐进吧.腰疼还是要注意,别把身体跑坏了.看看鞋缓冲好不好,有人会
建议你光脚跑试
试,有助改进跑姿,呵呵 |
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t*********t
发帖数: 4766 | 40 跟帖问一下，铲完雪腰疼，为神马？好多年没下过这么大的雪了 |
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p********y
发帖数: 5141 | 43 建议还是去看看医生，查查腰疼的原因，以及做什么运动比较合适。 |
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S**********1
发帖数: 51 | 45 孙杨退赛了，国民听到这个消息的时候，内心是崩溃的！在这次世锦赛上，孙杨为
中国取得了两金一银的好成绩，让国民振奋。可是今天，在大家无比期待孙杨再一次的
英勇表现时候，孙杨却因为身体不适，在决赛中退赛，真的是让人很遗憾。
但是是因为身体原因，也就没有什么好责怪的了，大多数网友都是希望孙杨好好养
伤，但是还有一种不和谐的声音的存在。有一部分网友大喷孙杨，说他不知道坚持，说
“就算你爬着游完这场比赛，国人也还是会为你感到骄傲！但是不是现在这样退赛”，
说的我也是无言以对，这些网友你们确定你们的大脑不是用来装饰的吗，人家都受伤了
，你还能说出这样的话，当真是站着说话不腰疼，这样的风凉话说够了没有？有本事你
自己去游啊！
不管怎么样，发生了这样的事情，最伤心和最遗憾的也都应该是孙杨他自己。要知
道平常那么刻苦的训练，终于等到比赛的这一天，他自己肯定也希望能取得一个好成绩
！不到万不得已的情况下，怎么会做出退赛的决定，网友们说的轻松，好像自己有多遗
憾似的，不管怎么样，身体最重要，难道不是吗？ |
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n*********e
发帖数: 25274 | 46 【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
发信人: nicedayhere (Nice Day), 信区: NewJersey
标 题: Re: 腰疼
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 14 13:45:28 2011, 美东)
昨天改上帝国大厦了.有见到的没有?
杯子游街。。。 |
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f***s
发帖数: 1582 | 47 这里的朋友有人试过吗? 前一阵子开长途打比赛加上连着三天晚上休息不好, 腰疼得厉
害.最近球打得少了,好了很多,但是感觉腰还是不能太吃劲儿. |
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t****e
发帖数: 2737 | 49 你是肌肉疼还是肾虚？
最好看看医生，
有一些瑜伽动作，如果腰疼得话不要做太猛 |
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m*****5
发帖数: 23482 | 50 腰疼说明你做的动作有问题，把压力全放到腰上了，必须纠正姿势，否则腰会受伤
你在做姿势的时候，试试看敛臀 |
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