v*****1
发帖数: 3980 | 1 来自主题: NextGeneration版 - 孕期小记 医生说"baby takes whatever you have":)
我是地中海贫血, 如果不怀孕的话补铁也没用; 可能为了宝宝才要求吃铁片的
听说只要不是孩子父亲不是地中海贫血,遗传的机率比较小.
如果你是缺铁贫血, 怀孕不要紧, 补铁就可以:) |
|
v*****1
发帖数: 3980 | 2 缺铁一定会贫血
但贫血不一定是缺铁, 因为还有遗传性地中海贫血 |
|
s*********g
发帖数: 1506 | 3 贫血? 记得贫血的人好像就容易冷 而孕早期很容易贫血的
补补铁吧 多吃点牛肉 |
|
p*t
发帖数: 671 | 4 刚才护士又打电话了，我问了下，如果我愿意的话，也可以吃slow fe了。不过主要还
是用食物补充。我查了下，大概有这些食物可以补铁。
正常生理条件下人体的铁来源于食物：瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、香
菇等食品含铁丰富、奶类含铁最低。正常人食物中每天含铁为10毫克。人体内有储存铁
，需要有长期的铁的丢失，才能发现贫血。失血1毫升，铁丧失0.5毫克。而每天人真正
吸收的铁也就是1.0～1.5毫克。慢性失血更容易贫血。
补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血，这是
错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质、胡萝卜素及其它养分，还有消化吸收的优
点，而许多食物铁质含量很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉、黑
豆、菠菜、金针菜、芹菜....等。 |
|
j**f
发帖数: 7403 | 5 医生怎么说啊？ 是贫血么？是缺铁性贫血，还是别的什么贫血？
如果是缺铁性的，最简单。米糊里面有铁，米糊＋水果一起。铁和ＶＣ一起吃，
促进铁吸收。每次高铁食物，都要加ＶＣ一起。高铁食物，自己GOOGLE吧。
因为其他原因查血，然后查血的结果中就显示血红蛋白在正常值的下限。吃什么能提高
阿？
谢谢！ |
|
w****e
发帖数: 1013 | 6 举手： （1）1小时过了 （2）贫血 （3）之前没发现贫血症状 （4）补铁一星期后开
始出现贫血症状。
现在很奇怪，有没有可能吃了铁片反而更影响身体对铁的吸收？ |
|
p********n
发帖数: 1579 | 7 上午接到电话说俺一小时血糖过了，128
不过检查出来俺贫血。。
让俺明天去诊所拿药吃
=-----=
刚刚在网上查了一下好像这个孕妇贫血结果还是会很严重地。。。
越看越害怕%>_<%
明天去问问是不是缺铁性的贫血
唉。。。
俺闺女咋就不让俺省心捏？！ |
|
l*******e
发帖数: 121 | 8 mm你有可能是贫血或者是 低血糖 引起的
中期有很多孕妇缺铁 贫血的 你下次问问OB是否验血时贫血? |
|
y********k
发帖数: 134 | 9 怀孕快17周了，昨天去买菜在超市忽然头晕，身体虚的不得了，我跟老公说要晕倒了别
买了，赶快出去坐一会。幸亏离的收银台不远，外面就有个椅子，我赶紧往椅子那走。
刚走到收银台就觉得走不动了，赶紧蹲了会，然后又起来挪到椅子上坐下，大概休息了
一两分钟觉得舒服点了，出了一身汗。不知道为什么忽然这样，从不舒服到晕的不能走
路也就半分钟的时间，有没有姐妹有同样的情况呢?再过几天要见医生，需要跟他说吗
？请各位姐妹祝福我的宝宝健康成长，让我抱在手里才能真正的踏实了。
__________________________
谢谢各位的祝福了。我昨天是在沃尔玛晕的，当时人挺少的。可能真的像有的姐妹说的贫血低血压低血糖啥的，我以前血压就不高，而且也贫血，怀孕后检查血压刚刚够到正常的最低限，其他的检查听医生说都正常，据说也不贫血了。我还以为好久不来月经血都多了呢。以后一定要小心了，真的晕起来速度快的想找个地方坐坐都来不及，就觉得眼花的不行站不住了，还是挺吓人的。谢谢大家祝福我，刚才忘了说了，上周做了那个唐氏检查，一并求大家祝福宝宝健康。谢谢大家。 |
|
z*****a
发帖数: 2033 | 10 bless
的贫血低血压低血糖啥的，我以前血压就不高，而且也贫血，怀孕后检查血压刚刚够到
正常的最低限，其他的检查听医生说都正常，据说也不贫血了。我还以为好久不来月经
血都多了呢。以后一定要小心了，真的晕起来速度快的想找个地方坐坐都来不及，就觉
得眼花的不行站不住了，还是挺吓人的。谢谢大家祝福我，刚才忘了说了，上周做了那
个唐氏检查，一并求大家祝福宝宝健康。谢谢大家。 |
|
l*****n
发帖数: 1763 | 11 如果mm第一次产检查过地中海贫血这一项而没问题，那你LG一定是地中海贫血基因的隐
形携带者。孩子要么正常，最多和你LG一样也是地中海贫血基因的隐形携带者，不影响
生活。 |
|
t*********s
发帖数: 418 | 12 我28周刚开始吃铁片
之前验血其实就查出来贫血了，但是ob没有关照我。我就以为不是大事，只吃prenatal
vitamin就好了。
结果搬家换了个ob,查血说我贫血，专门打电话来说要补铁，那我就去药房买了罐铁片
。我没啥紧张的，感觉只要不是严重贫血，应该没问题。 |
|
x*******a
发帖数: 11067 | 13 做梦也没想到自己也有来上这个版的一天，人都说不到三个月不要讲的，俺忍了很久，
还是想来发个帖子，有些唐也有些雷，家人不在、不想让老人跟着操心，老公不懂，俺
也不太懂。这里有经验的妈妈多，所以请大家多帮忙提提建议和BLESS。
怀孕到今天有惊有险，主要问题是我有一个很大的肌瘤，内部的粘膜下肌瘤。两年前
发现的时候大概不到5公分，没理睬。前年开始月经量变得很大，周期和时间都正常，
但是有那么4~8个小时就跟关不住的水笼头似的。为了防止在公司出尴尬的事情，我去
年差不多每月有一天都不去上班，因为一出血一张最大的垫子就透了，从裤子湿到椅子。
看了医生，医生说是肌瘤的问题，但是又说如果做手术去肌瘤的话，可能影响今后怀孕
，所以建议吃避孕药控制。俺怕了就没做，积极准备怀孕，可又因为家里一些事情耽误
了一年多，分居两地，没努力造人也没吃避孕药。后来去年10月年检的时候发现贫血了
（我身体很好的，愣是出血给出成贫血了），血色素只有8，运动啥的都不行了，跑两
步就喘不上来气儿，白头发呼呼地冒了好些，可怜我家人头发都是快60岁才开始白的。
发现贫血后就开始猛补，吃中药调理，来月经的时候吃两天那个宫血宁胶囊... 阅读全帖 |
|
c***m
发帖数: 816 | 14 bless~~
做梦也没想到自己也有来上这个版的一天，人都说不到三个月不要讲的，俺忍了很久，
还是想来发个帖子，有些唐也有些雷，家人不在、不想让老人跟着操心，老公不懂，俺
也不太懂。这里有经验的妈妈多，所以请大家多帮忙提提建议和BLESS。
怀孕到今天有惊有险，主要问题是我有一个很大的肌瘤。两年前发现的时候大概不到5
公分，没理睬。前年开始月经量变得很大，周期和时间都正常，但是有那么4~8个小时
就跟关不住的水笼头似的。为了防止在公司出尴尬的事情，我去年差不多每月有一天都
不去上班，因为一出血一张最大的垫子就透了，从裤子湿到椅子。
看了医生，医生说是肌瘤的问题，但是又说如果做手术去肌瘤的话，可能影响今后怀孕
，所以建议吃避孕药控制。俺怕了就没做，积极准备怀孕，可又因为家里一些事情耽误
了一年多，分居两地，没努力造人也没吃避孕药。后来去年10月年检的时候发现贫血了
（我身体很好的，愣是出血给出成贫血了），血色素只有8，运动啥的都不行了，跑两
步就喘不上来气儿，白头发呼呼地冒了好些，可怜我家人头发都是快60岁才开始白的。
发现贫血后就开始猛补，吃中药调理，来月经的时候吃两天那个宫血宁胶囊... 阅读全帖 |
|
f*****8
发帖数: 7581 | 15 我觉得多吃牛肉，菠菜类的东西吧，早晚一杯大枣茶，多吃红皮的花生（煲汤）。
我妈生我的时候贫血，说是生完了眼前很模糊看到穿着白褂子的医生来来回回地走，在
后面几个月身上都没什么力气，嘴唇发白
我小的时候也贫血，嘴唇也是发白，长得很瘦小，小学上课过半个小时脑袋就晕晕的了
，后来青春期了吃了好多肉，牛肉羊肉是我的最爱，喜欢吃大枣啊猪肝啊什么的，我妈
说都是补血的东西，上大学后就不贫血了，现在身体可好了 |
|
h*****2
发帖数: 258 | 16 bless... 我可以想象这段时间对你们多难过。 我想和你分享一下我们宝宝生病的经历。
我们宝宝8个月查出严重贫血，当时就被医生要求住院，还给了输血同意书。
开始怀疑是严重地中海贫血， 因为他的血红蛋白只有5，而正常的是在12左右。经过几
个翻医生的检查， 决定就保守治疗，宝宝开了铁剂。
开始的几个星期，每周都要抽两次血，因为宝宝血管太细， 有时候要扎4次。c坚持了2
个半月，宝宝一切正常了。现在宝宝1岁多，很健康。
中间一次复查，一个新医生因为没开清楚数据就说我们宝宝得了地中海贫血， 还好我
们看看数据看看多了， 发现她说不对。
祝福你宝宝，希望也是虚惊一场。多看看好点的医生，如果可以，还是保守治疗吧，
宝宝还在发育，也许他只是偷了下懒，以后会好的。抱抱
小， |
|
i*****u
发帖数: 190 | 17 我秋天时候也有过这种情况。当时的解决方案是直接坐在讲台上讲课。圣诞前某次验血
的时候发现贫血，还不是缺铁性的，是缺B12的。假期吃了一段时间B12。现在新学期上
课一点都不会头晕了。也是两节连上。不过也有可能是现在月份大了的关系（我33周了
）？不过MM还是去查下贫血好了。据说孕期缺铁贫血还是很常见的。 |
|
L*******e
发帖数: 2540 | 18 这个首先要查是否贫血，其次是否是缺铁性贫血，不是所有的贫血都是缺铁引起的。这
个要问你的ob是否之前查过红细胞等各项数值。如果有顾虑可以进一步跟ob提出来。 |
|
l*********e
发帖数: 5385 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
ohHappyLife (lily) 于 (Fri Apr 19 13:52:28 2013, 美东) 提到:
看了个帖子，有mm问你是先生老二还是先上学之类的，有些回帖很是言辞激烈。
我觉得有些过激了，没有那么绝对的事，具体家庭情况不同，要综合考虑。我有两个孩
子，生老大的时候，也像有些mm一样，坚信孩子是跟着父母好，于是两边的祖父母轮流
来，坚决不能把孩子带回国，自己在这边累得要死要活，也要坚持。
结果呢，老大经常生病，平均一月一次看医生，自己也累得贫血，免疫力下降皮肤病。
后来生了老二，的确，更忙，因为种种原因，不得不把不到半岁的老二送回国，让外祖
父母帮着带。也不用拍了，已经好多人当着我的面说当妈的狠心了。可是，如果站在另
一个角度上来讲，这样做，结果怎样呢，老二在国内期间，我们买了房子，安了家，有
时间给老大讲故事，自己和老公也全力的忙了阵工作；老二呢，在国内，虽然没有母乳
吃，但一样被我爸妈养的壮壮的，胃口也好，也爱活动，家里亲朋好友去得多，小宝宝
见人也多，长本事也多；唯一就是我妈妈... 阅读全帖 |
|
s****n
发帖数: 248 | 20 因为认识的人有太多小孩4个月以后就贫血，那时候又不一定能吃很多含铁高的食物，
含铁的米粉和铁补充剂还有造成便秘的风险，我查到如果生的时候能延迟剪脐带至少一
分钟的话，能让更多的血流到小孩身体里，增加体内铁的储存，小孩就不那么容易贫血。
上次见医生的时候问了这个问题，但是医生好像不太乐意，因为比较麻烦，需要她抱着
宝宝处于胎盘的下方，她说也就坚持30秒的时间。在我看来，30秒不够，要求她抱宝宝
一分钟也不是过分的要求，算是她工作的一部分，能降低婴儿的贫血风险。当然，如果
婴儿出生时有状况，需要马上进行其他的护理，另谈。
想了解一下这里的姐妹们有过要求delayed cord clamping的经验吗？是否可以分享一
下。 |
|
C**********e
发帖数: 3957 | 21 MM产前有贫血麻？
我在孕期其他指标都可以，也没唐
但ob说稍微有点贫血，开了铁剂没让我放心上——想着反正牛肉巧克力都补铁
但宝宝出生血检的时候发现hemoglobin pattern(孩子的爷爷有地中海贫血所以不知道
是不是遗传他）我就琢磨着是不是孕期没吃铁剂造成的？ |
|
b******0
发帖数: 486 | 22 一共查3次，就是查常规的各种血细胞含量，如果贫血又不是地中海贫血等其他疾病，
就补铁。其实每年的年检也查同样的项目。
怀孕第一次验血就查，3期开始的时候查一次，生前1-2天再查一次。
贫血会造成载氧量不够，影响宝宝发育。需要就补，便秘什么的可以考增加纤维摄入来
解决。 |
|
l******a
发帖数: 415 | 23 对于很多初为父母的年轻家长来说，孩子晚上能够睡个安稳觉可以说是他们最期盼的事
情了。可是现实往往是熬到半夜十二点，终于把孩子哄睡了，结果上个厕所的功夫，孩
子就把被子踢掉了，半截身子都露在外面。
有些孩子更具有欺骗性，刚入睡的前两个小时都很老实，一到后半夜就一直踢被子，要
知道这一冷一热的最容易感冒，一不小心腹部受凉了还会出现拉肚子等现象，当妈的只
能没完没了地盖被子。
君君实在太理解这种无限死循环的痛苦，咨询了几个当医生的朋友，他们告诉君君小孩
子踢被子是很常见的事情，对症治疗即可。
一．晚上睡觉时给孩子盖得过厚
一般春秋冬这三个季节，晚上室内外温度都会稍微偏低（特别是北方地区），有些妈妈
担心孩子受凉，临睡前会给孩子穿过多的衣服，这还不算什么，关键还要再盖上厚厚的
被子。本来孩子的神经调节功能就不太完善，晚上睡觉时会很容易出汗。而我们后天给
孩子创造的高热环境会导致孩子新陈代谢紊乱，出现呼吸困难、烦躁哭闹等症状。
此外过厚的被子会直接压迫孩子的心脏和肺部，导致孩子睡觉时呼吸不顺畅，容易出现
夜惊、睡觉不安稳等现象。这样一来，孩子会更加频繁地踢被子，从而增加感冒受凉的
风险。
二．佝... 阅读全帖 |
|
x******i
发帖数: 41 | 24 带女儿去做check-up, 打疫苗。刚换了医生，第一次去看她。她听了女儿的心脏后说有
murmur,心脏杂音。然后问我孩子刚出生时，医生有没有发现心脏问题。我说没有。至
今看过4个医生，她是头一个这么说的。医生说，这样的话，通常不是心脏问题。她怀
疑可能有anemia，贫血，让验血检查。
今天又带女儿去follow up。验血结果是没有贫血，这样就排除了由于贫血引起心脏杂
音的可能。医生又仔细听，还让女儿换姿势来听，说还是有。于是让照胸透，下次拿给
她看，然后她还要约心脏专科医生来看，可能还要做echo。听得我心里一颤一颤的。去
做胸透时，问我的保险信息，问我的公司名字，我竟然一下子想不起来了。脑子都晕的
。现在真是更加担心了。不知道最后能不能排除心脏病的可能。自己也知道担心没什么
用，可忍不住呀。 |
|
s********n
发帖数: 26222 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: smokinggun (硝烟), 信区: Military
标 题: 方舟子转基因科唬文汇编:杂交水稻可能有毒素转基因大米才靠谱
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 28 08:41:54 2012, 美东)
1,转基因玉米更有益健康
2,美国人不直接吃转基因食物吗？
3,方舟子：转基因食品对人无害
4,我为什么选择转基因食品
5，方舟子：转基因食品会引起过敏吗？
6，方舟子：别怕，转基因食品不是要转你的基因
7，方舟子：为什么说吃转基因食品是更加安全的
8, 方舟子：转基因食品要不要标记
9, 方舟子：为什么对这么一个基因就那么担心？
10,方舟子：转基因其实很环保
11,方舟子：杂交水稻可能有毒素，转基因大米才靠谱
12,方舟子：我们时代的转基因恐慌
1, 转基因玉米更有益健康
•方舟子•
提起主粮，许多人想起的是水稻和小麦。其实玉米也是非常重要的主粮。
对美国来说尤其如此，全世界的玉米有近一半产自美国。玉米是美国最重要的
... 阅读全帖 |
|
s********n
发帖数: 26222 | 26 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: smokinggun (硝烟), 信区: Military
标 题: 方舟子转基因科唬文汇编:杂交水稻可能有毒素转基因大米才靠谱
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 28 08:41:54 2012, 美东)
1,转基因玉米更有益健康
2,美国人不直接吃转基因食物吗？
3,方舟子：转基因食品对人无害
4,我为什么选择转基因食品
5，方舟子：转基因食品会引起过敏吗？
6，方舟子：别怕，转基因食品不是要转你的基因
7，方舟子：为什么说吃转基因食品是更加安全的
8, 方舟子：转基因食品要不要标记
9, 方舟子：为什么对这么一个基因就那么担心？
10,方舟子：转基因其实很环保
11,方舟子：杂交水稻可能有毒素，转基因大米才靠谱
12,方舟子：我们时代的转基因恐慌
1, 转基因玉米更有益健康
•方舟子•
提起主粮，许多人想起的是水稻和小麦。其实玉米也是非常重要的主粮。
对美国来说尤其如此，全世界的玉米有近一半产自美国。玉米是美国最重要的
... 阅读全帖 |
|
y********n
发帖数: 288 | 27 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 医院和医生都不愿说的！有了它 胜过五年医科大！
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 30 11:21:58 2011, 美东)
护士都知道，医生都明白 ！！！
1。牙痛：乙酰螺旋霉素片+甲硝唑
乙酰螺旋霉素片+人工牛黄【消炎】
乙酰螺旋霉素片+糖甾醇片
2。干咳：百合固定口服液 养阴清肺
3。白痰：固本止咳膏
4。黄痰：急支糖浆 肺力咳合剂 等等。。。。。。
白痰和黄痰都可以使用：镇咳宁含片
5。眼药：复方硫酸软骨（润洁）【保健】
萘敏维（润洁）【消炎】
氯霉素滴眼液【沙眼】
6。近视眼：珍珠明目滴眼液
四味珍层冰硼滴眼液（珍视明滴眼液）
眼药水开封后，一个月内使用完，不然会氧化
7。慢性鼻炎：鼻炎片（中联） 千柏鼻炎片（奇星） 鼻炎康片（德众）
丙酸倍氯米松鼻气雾剂（伯克纳） 丙酸氟替卡松鼻喷雾剂（辅舒良）
8。肠胃炎：胃肠安丸
9。鸡眼：水杨酸苯酚贴膏
10。感冒药要凡是含有〈扑尔敏〉的成分都会犯困
11。扁桃体炎：一清胶囊 众生丸 银... 阅读全帖 |
|
T*R
发帖数: 36302 | 28 简单介绍一下：
CBC就是血常规，主要检查贫血，炎症，血小板。
可以率选血液疾病，另外贫血是很多恶性病的先期信号。发现贫血后，就需要警惕其他
恶性疾病。
CMP，COMPREHENSIVE METABOLIC PROFILE。主要是检查肝胆肾指标，还有一些身体基本
元素的水平。
可以筛选肝肾疾病以及其他身体基本功能。
这两项是最基本的化验。 |
|
v*****H
发帖数: 919 | 29 不晓得前面是否有人帖过？ 黑米。
附
黑米知识介绍：
黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形
成的一类特色品种。籼稻和糯稻均有黑色品种，其中黑米也分籼米型和粳米型两类。
用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为
“补血米”、“长寿米”；我国民间有“逢黑必补”之说。黑米外表墨黑，营养丰富，
有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。
黑米营养分析：
1. 黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、
锌等营养元素，营养丰富；
2. 黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能；
3. 黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止
血；
4. 黑米有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效；
5. 黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效。
黑米补充信息：
黑米粥若不煮烂，不仅大多数招牌营养素不能溶出，而且多食后易引起急性肠胃炎，对
消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。因此，消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。
黑米适合人群：
一般人群均... 阅读全帖 |
|
A*********R
发帖数: 11847 | 30 【 以下文字转载自 pets 讨论区 】
发信人: weewow (梭影清遊), 信区: pets
标 题: [愛與分享] 我和咪咪 by benbenma
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 29 00:11:26 2011, 美东)
我和咪咪
情景一：不养狗，就养猫！
我家除了我爹都是一心想要养宠物的，我哥尤其钟情狗狗。可惜，一家之主一拍桌子：
不许养狗！养狗大计注定还没被提上议事桌就被搁置了。但是，上有政策，下有对策，
孩子是在与家长不屈不挠的斗智斗勇中成长起来的。于是，我哥在没知会任何人的情况
下抱回了咪咪，并说：你不让养狗，那我就养猫，总行了吧。我爹对于既成事实，气得
翻白眼。。。那年是1989年，我十岁。
情景二：你还摸不啦？
咪咪刚来的时候才一点点大。我和我哥都是宠物盲，根本不知道该怎么照顾猫。摸着咪
咪的头真是爱到心坎儿里去了。越摸越爱摸，摸了还要摸，忽然发现：咦，为啥耳朵背
着树不起来了？哥大怒：让你瞎摸，摸坏了吧！！！咪咪一脸迷惑：你喊啥呢？我这儿
倒着耳朵等着你接着摸呢，你还摸不啦？
情景三：硌着屁屁！
有了猫，做饭交给老妈，猫沙盆自然就是我和我哥负... 阅读全帖 |
|
|
g****n
发帖数: 3313 | 32 骨髓移植，捐献者有危险嘛？
1.什么是骨髓？骨髓的功能是什么？
骨髓是人体的造血组织，位于身体的许多骨骼内。成年人的骨髓分两种：红骨髓和黄
骨髓。红骨髓能制造红细胞、血小板和各种白细胞。血小板有止血作用，白细胞能杀灭
与抑制各种病原体，包括细菌、病毒等；某些淋巴细胞能制造抗体。因此，骨髓不但是
造血器官，它还是重要的免疫器官。黄骨髓主要是脂肪组织，当人体贫血时，它可以转
化为红骨髓。
2.捐献骨髓会不会影响捐献者的身体健康？
捐献骨髓不会影响人的身体健康。许多人认为捐献骨髓是抽取脊髓，这完全是一种误
解。骨髓移植需要的是人体内的红骨髓--造血干细胞。一个成年人的骨髓重量为3公斤
，一名供髓者提供不足10克的骨髓造血干细胞就能挽救一名白血病患者的生命。因此不
会减弱其免疫功能和造血能力。骨髓是再生能力很强的组织，一般健康者捐献造血干细
胞后在十天左右即可补足所捐的干细胞量。
3.健康者在多大年龄适合捐献骨髓？
健康者年龄在18至55岁均可捐献骨髓。
4.什么是骨髓移植？
骨髓移植是指把骨髓中的造血干细胞从一个人体内移植到另一个人体内（一般是通过
静脉输入）。确切地说，骨髓... 阅读全帖 |
|
N****O
发帖数: 4202 | 33 因为我跟医生说我经常觉得累，所以她给我开了一系列关于累的病的测试，包括含铁量
，还有什么电泳看红细胞的大小形状看我是不是地中海贫血，还有维生素D是否缺乏，
还有一些我没有看懂。。。
我上个月做的blood work也做了好多项目，什么肝，微量元素含量，红细胞，还有
lipid...两管儿血。。。
小时候无名指那个是看贫血否吗？如果是，估计那个就查一个参数，Hemoglobin（血红
蛋白）。我妈总跟我说如果你有多少克血，就不贫血，估计说的是多少克血红蛋白。 |
|
N****O
发帖数: 4202 | 34 我觉得是因为很多中国女生不爱吃肉啊，贫血。。。可能有些女生是缺铁性贫血吧？
我从小就被人叫做黄脸婆（不夸张，真的是从小），一年前检查出来我地中海贫血。。。
还有，不爱运动，平时不化妆（很多白女卸了妆脸色也不好啊）也是原因吧？
我觉得和老公体贴不体贴关系不大啊。。。 |
|
N****O
发帖数: 4202 | 35 我觉得是因为很多中国女生不爱吃肉啊，贫血。。。可能有些女生是缺铁性贫血吧？
我从小就被人叫做黄脸婆（不夸张，真的是从小），一年前检查出来我地中海贫血。。。
还有，不爱运动，平时不化妆（很多白女卸了妆脸色也不好啊）也是原因吧？
我觉得和老公体贴不体贴关系不大啊。。。 |
|
m***x
发帖数: 788 | 36 公主或者谁能够解释一下，愿闻其详。
B族维生素
B1
作用:促进血液循环,辅助盐酸制造,血流形成,糖类代谢.有助于人体感知,并使脑功能发
挥道最佳状态;对能量代谢,生长,食欲,学习能力均起着积极的作用.帮助人体抵抗衰老
及烟酒对人体的不利影响.
缺乏:脚气病、便秘、浮肿、肝肿大、疲劳、健忘、胃肠功能紊乱、性格改变、易怒、
呼吸困难、食欲下降、肌肉萎缩、神经过敏、手足麻木疼痛、动作不协调有麻刺感、肌
肉疼痛无力、全身衰竭、体重严重下降
B2
作用:红细胞形成,抗体制造,细胞呼吸作用及生长必须的.缓解眼睛疲劳,预防白内障.辅
助糖类,脂肪,蛋白质代谢.与A合用时,B2可以维持和改善呼吸道粘膜的功能.帮助身体组
织如皮肤,指甲,头发利用氧气,去处头皮屑,及协助铁及B6的吸收.如果孕妇缺乏B2,即使
本人无任何症状,却有可能损害胎儿的健康.协助色氨酸代谢.B2和B6合用对治疗腕骨综
合症有一定作用.
缺乏:(嘴角破裂与生疮&&口舌发炎&&皮肤损害)、皮炎、失眠、脱发、对光反射敏感、
消化不良、生长迟缓、反应迟钝 .
注意:B2容易被光,抗生素及酒精破坏.
烟酸
作用:维持良好血液循环,皮肤健康... 阅读全帖 |
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 37 我是梨形，以前我不怎么吃肉，也不是刻意的，一是不是很喜欢吃，二是一个人总懒得
做，所以基本上靠酸奶豆浆提供蛋白质，碳水吃的很多，但都是比较clean的，经常拿
红薯，玉米什么的当一顿饭（懒人就是这么吃饭的，蒸一锅红薯吃一个礼拜）。那时候
我的确很瘦。但是问题是严重贫血啊，而且血压很低。 有好几年都在60/90那晃悠。蹲
下站起眼冒金星。严重贫血还会嗜睡，没有力气。 吃肉之后呢， 贫血好了， 血压正
常了。人精神了很多
。 而且结合运动， 静止心跳也降低了很多。
我感觉吧，只要身体健康，胖就胖点吧，呵呵，肉还是要吃滴 |
|
b*****l
发帖数: 8603 | 38 昨天体检结果出来，缺铁性贫血。这个结果完全出乎我的意料，把我打得一夜缓不过劲
儿来。
我一向自信满满生龙活虎神采飞扬，网上网下的人都想象不出怎么会有那么大的精力做
那么多的事，连我家大叔都说谁贫血也想象不出来我会贫血。
但我就是，各项指标低的不得了。我自己都懵了。
凭着热情与感觉盲目的锻炼，运动与饮食却没有配合好，完全是找死的节奏。
幸好发现了，羊未亡，牢尚可补。
我决定重回减肥版，因为我相信有人会和我一样，看上去健康精神气色好的不得了，实
际上却在不知不觉中悄悄的伤害着健康的根基。
其实，最近特别忙，我和紫苏都在经历着生活的大变化。但我还是决定先回来。因为健
康不容等。
版面以后怎么办，还没想好，走一步说一步。
恳请大家到board版上去支持，当然反对也欢迎。 ：） |
|
p*********l
发帖数: 26270 | 39 蓝贝提到一个很普遍的问题：缺铁性贫血。这个在中国发病率挺高的。我以前从中学开
始就有这毛病，什么铁锅炒菜啊狂吃菠菜啊，还有各种红枣红糖补血啊，都试过，都没
用。一直拖到来美国以后体检也贫血，美国医生的办法很简单：＂吃红肉。＂现在我已
经好多年没有贫血过了。
铁，在很多食物里都有，但是动物里的铁分heme iron & nonheme iron，heme iron吸
收率大概30%；植物里的铁全部是nonheme iron，吸收率2-10%。所以补铁靠的是吃肉（
牛肉 羊肉 鸡肝 鸡心 鸡胗 猪肝 腰花之类深红色的肉和内脏）和部分海鲜（
shellfish sardine），而不是吃豆子豆腐坚果蔬菜水果，虽然有些植物里面的铁看起
来也不少。每顿饭保证3 oz的红肉，是个好习惯。美国缺铁的人比中国少，很大原因是
因为美国饮食中铁的来源比较多。
另外，肉本身能帮助铁的吸收，所以吃菠菜吃铁片的同时吃点肉，会提高铁的吸收。
咖啡因和含钙丰富的食品会影响铁的吸收，所以吃肉的时候不要喝茶喝咖啡，不要喝牛
奶吃酸奶。同理，如果你同时要补铁和补钙，两者最好间隔两小时以上。
柑桔类能帮助铁的吸收，所以可以... 阅读全帖 |
|
g*2
发帖数: 658 | 40 不吓人，那多半是运动引起的短暂肌红蛋白尿，运动适量加上多喝水
你说的是MCV？ 如果〉100+贫血，称为巨细胞性贫血，考虑是叶酸或维生素b12缺乏引
起，喝酒多的话会导致叶酸缺乏，长久引起巨细胞贫血
MCH临床不太用到
MCHC如果〉36，和遗传性球形红细胞增多症有关
贫血会使机体携氧能力下降，心跳会快，跑步喘 |
|
d******0
发帖数: 22800 | 41 你那不算贫血。吃牛肉的不会贫血，女生都没叫贫血，你就不要掺和了 |
|
R*****s
发帖数: 41236 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Thu Oct 24 18:59:23 2013, 美东) 提到:
说下，男，女，偏高，偏低，正常，就好了，不知道的就不要编了...
☆─────────────────────────────────────☆
himmel (须生爱言，青衣喜程) 于 (Thu Oct 24 19:07:33 2013, 美东) 提到:
不知道，可以拿包子吗？
☆─────────────────────────────────────☆
yo ( ya no soy yo) 于 (Thu Oct 24 19:17:50 2013, 美东) 提到:
女，RBC，WBC，血压。。都在最低端，但是hematocrit偏高，超标一点点，不知道是啥
意思，反正现在的医生说没问题~~
☆─────────────────────────────────────☆
jerrycasper (Cat) 于 (Thu Oct 24 19:19:29 20... 阅读全帖 |
|
M*********s
发帖数: 144 | 43 则为你如花美眷，似水流年，昆曲牡丹亭唱尽了小女儿心事，都说红颜弹指老，即使今
天姹紫嫣红开遍，也敌不过岁月如刀明朝都付予断壁残垣。然而上天也很公平，仔细观
察身边的人，不经意间会发现越是年少时艳光四射，越是容易透支美貌，就好像彩云易
散、娇花易谢，反而平淡温暖的小女人却会随着时光的流失愈加耐看呢。
八年前开始了我的养生计划，就爹妈给的这幅皮囊，要变成大美人那几乎是不可能完成
的任务啊，呵呵，对于这点布衣还是想得很明白的。不过好好对待自己，不抛弃、不放
弃，养生、养心态、养气质，生活自然会还给你一幅温暖的容颜，要知道野百合也有春
天呐。八年臭美，让整个人发生了很大的变化，举几个小例子，没有减肥但体重从最重
时的113斤变成了现在的96斤（身高163），小腰从2尺2缩到了18尺半，还有不好意思地
说从原来的太平公主变成了现在的B杯，呃，姐妹们懂得。这些仅仅是附加结果罢了，
对我来说，最重要的是身体更健康、更轻盈、更有活力，心态更放松、更快乐，从内向
自卑的小姑娘变成知交遍地、唇红齿白的小太阳，哈哈。
不能和天生丽质的大美人相比，只能勤勤恳恳打好手中的这幅牌，不作姿态娇柔
但禁不起风雨的温室... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 44 荞麦花蜜：
性平甘寒，有降气宽肠、清热解毒的神奇疗效。因为荞麦花蜜当中具有芦丁，就是
有软化血管、增强血管弹性的功效。经常服用荞麦花蜜可以辅助治疗高血压等症状，并
对预防脑溢血的发生起到意想不到的功效。
党参蜜：
其味甘平，有补中、益气生津作用，对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、妇女血崩
、贫血有辅助疗效，适用于体虚，胃冷、慢性胃炎、贫血者的保健食用。
枸杞蜜：
其性甘平，具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效。适合血气两亏、高血压、
体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎、中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障
碍等的人士服用。特别适用于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。
荆条蜜：
其性甘平，有益气补中、发汗散热、散寒清目之功效。适用于气血不足、伤风头痛
、目赤、失眠者。
枣花蜜：
其性甘平，具有护脾养胃、润肺补虚、和阴阳、调营卫等方面的功效，不用说大家
也知道含有相当厉害的补血作用吧！它是调制中药的上等蜂蜜，深得妇女、儿童、老年
人和体弱患者的喜爱。 |
|
y*****d
发帖数: 4451 | 45 肠道手术这个是不是有铁吸收问题？还有大细胞贫血还是小细胞贫血，大细胞贫血不是
铁的问题，是VitB12吸收障碍，切的是哪一段肠？ |
|
l*****1
发帖数: 3650 | 46 著名ID张老三说鹌鹑蛋的胆固醇是蛋类中最高的，吓得偶一哆嗦，不敢养鹌鹑了。上网
查了查
都糊涂了，到底鹌鹑蛋好不好呢？似乎乌鸡蛋最好。曾养过一只乌鸡，宰杀时LD就说，
这乌鸡真是没有油，皮包骨头，难怪乌鸡的胆固醇是鸡类中最低的！所以它们的蛋胆固
醇也低。
中药健康网说：
http://www.zhongyao365.com/index.php?doc-view-37731
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、
维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。
鹌鹑蛋功效:补气益血，枝风湿，强筋壮骨。
鹌鹑蛋被认为是 “动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。俗话说：“要吃飞禽
，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营
养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。近圆形，个体很小，一般只有５g左右，表面
有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。
鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含晕丰富，还有高质量的多种磷脂，激素等人体必需成
分，铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍... 阅读全帖 |
|
g***e
发帖数: 14217 | 47 秋实说空气不畅头晕，可能是对低氧环境敏感，符合贫血的症状。贫血有不同种，最好
去医院检查一下。最常见的是缺铁性贫血，可以补铁。 |
|
b*s
发帖数: 82482 | 48 镰刀形贫血，一种遗传病
多吃肉类多运动
什么是地中海贫血？我就贫血 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 49 护士都知道，医生都明白 ！！！
1。牙痛：乙酰螺旋霉素片+甲硝唑
乙酰螺旋霉素片+人工牛黄【消炎】
乙酰螺旋霉素片+糖甾醇片
2。干咳：百合固定口服液 养阴清肺
3。白痰：固本止咳膏
4。黄痰：急支糖浆 肺力咳合剂 等等。。。。。。
白痰和黄痰都可以使用：镇咳宁含片
5。眼药：复方硫酸软骨（润洁）【保健】
萘敏维（润洁）【消炎】
氯霉素滴眼液【沙眼】
6。近视眼：珍珠明目滴眼液
四味珍层冰硼滴眼液（珍视明滴眼液）
眼药水开封后，一个月内使用完，不然会氧化
7。慢性鼻炎：鼻炎片（中联） 千柏鼻炎片（奇星） 鼻炎康片（德众）
丙酸倍氯米松鼻气雾剂（伯克纳） 丙酸氟替卡松鼻喷雾剂（辅舒良）
8。肠胃炎：胃肠安丸
9。鸡眼：水杨酸苯酚贴膏
10。感冒药要凡是含有〈扑尔敏〉的成分都会犯困
11。扁桃体炎：一清胶囊 众生丸 银黄颗粒 喉炎
12。调理睡眠：夜宁颗粒 复方枣仁胶囊（希尔安宁） 灵芝胶囊
13。小儿《12岁以下》发烧：美林
14。小儿《12岁以下》拉肚子：蒙脱石散（思密达）+地衣芽孢杆菌活菌颗粒（整肠丸
）
15。补脑：核桃
16。减肥：决明子+荷叶
17。廯：盐酸特比萘芬乳膏（康王）... 阅读全帖 |
|
T*********I
发帖数: 10729 | 50 据说是这样：
不爱吃肉的人们 那么长期吃素有哪些坏处?
1、长期吃素易骨折
研究发现，素食能降低患癌症的风险，尤其是患白血病的几率将大大降低。这项结果在
国外研究中得到证实。但没有搞清楚自身体质盲目吃素，身体会亮起红灯。研究发现，
比起吃肉的人来说，素食者的骨头更脆。“他们的骨骼较细，摄入的卡路里和蛋白质较
少，体重指数较低，身体脂肪含量也低，”专家在研究报告中写道，“他们骨折的风险
更大。”有一个新发现就是，青少年素食者更容易出现饮食紊乱症，受访者中有11%的
人就有暴饮暴食的倾向。更多的青少年素食者由于缺乏指导，体内铁、锌、钙、维生素
B严重匮乏。他们还自以为很健康。
2、长期吃素月经紊乱
从女性生理角度来看，1/3左右的受访者出现月经紊乱，还有部分女性出现贫血。女人
到底能不能只吃素食呢?由于脂肪摄入量少，导致雌激素分泌过少，极大地影响了这些
女性的和生育能力，并容易长皱纹，促使女性加速衰老。
3、长期吃素容易缺钙
虽然素食有诸多的好处，但完全素食可导致缺铁性贫血和缺钙。摄入过多的蔬菜也会有
危害，比如菠菜、青菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易
形成草酸钙... 阅读全帖 |
|
