V**3
发帖数: 12756 | 1 已经没有了剑走轻灵，于云端斩一蛟龙之后一道金光遁去，只留半道身影的境界
现在堕落凡间，挥舞大剑斩杀大群野猪了
可惜可叹 |
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n**e
发帖数: 230 | 3 没有遇见期待的眼睛，没有遇见燕子和夜莺，我知道我来晚了，春天已经结束
结束就结束吧，已习惯苦涩的爱着黑暗，已习惯独自倾听黑暗里精灵们微弱的声音。
多么想，多么想触摸流水心底寂寞孤独石块，去听听它这么多年寂寞的心声，去听
听它往日的热爱是否被多年的时光冷却
但已不允许自己还拥有那热烈奔放的情感，但已不允许自己还打扰这大自然的美梦
心底的爱仅仅出于偶然，阵风吹过早已经忘却，唯有这平静的日子，她是我一直以
来最钟爱的女子，目光一闪，已在彼此梦境中
想为这小草孤独的活着轻唱，想为它干净的灵魂贬低我自己。
但她只是我心底偶然的一次冲动，它是梦境之中的雾霭。
多少年才来这里看一次太阳，多少年才从黑暗的时光里脱身而出，我对自己有次出
乎意料的转身
于是发现了我的热泪，于是拼命忍住它夺眶而出，因为它不是一次刻意的悲伤
因为它仅仅是我多年无法释怀的寂寞
它是人生囚牢里幻想轻盈的烟，它是梦境的雾霭
它是我无法衡量灵魂深度的标尺，它让我忽然悟得，假如还爱我曾经爱恋的一切，
假如爱自己胜过他人，我不得不对自己忠告
——————我留恋的一切将是我必须遗忘的，爱是这寂寞所催生，美是这黑暗所
绽放
而沉默，是来时路... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 4 【 以下文字转载自 paladin 讨论区 】
发信人: snowinwind (憨憨), 信区: paladin
标 题: 大隐 7
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 9 23:10:15 2011, 美东)
第一章 战战战
钢线包裹着血肉，两边洪流轰然撞在一起，喊杀声、哀号声、劈砍声、惨叫声、金
属交击声、骨头折断声，此起彼伏。
骑士和骑士对战，士兵和士兵厮杀。
最前排的士兵以手中大盾顶住对面的敌人，后面的士兵将长枪刺入盾牌之间的缝隙
，等到长枪拔出来的时候，枪头不是带着血，就是已经折断了。
战场另一角，玫瑰十字军锁在的右翼，情况稍微好一些。
这里并不是战场的焦点。
后面那两个牧师正不急不徐地替每一个人加持着神术。这个时候多一份力量都是好
的。
尼斯从胸前的袋子里淘出一张神术卷轴，这是一张非常特别的神术卷轴，外侧画着
一只金色的眼睛。
卷轴上笼罩着一层光芒，他早就被启动了。
尼斯猛然将它抖开，迎风一展，卷轴顿时射出刺眼的金光，转瞬间化作无数碎片，
就在卷轴粉碎的同时，他的眼睛里亮起一道光芒，光芒隐约组成一个神秘的法阵。
天空不再是蓝色，大地也不再是金色，全... 阅读全帖 |
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k*******d
发帖数: 1523 | 5 书名：《大隐》7
出版：河图出版有限公司
作者：血珊瑚
第一章 战战战
钢线包裹着血肉，两边洪流轰然撞在一起，喊杀声、哀号声、劈砍声、惨叫声、金属
交击声、骨头折断声，此起彼伏。
骑士和骑士对战，士兵和士兵厮杀。
最前排的士兵以手中大盾顶住对面的敌人，后面的士兵将长枪刺入盾牌之间的缝隙
，等到长枪拔出来的时候，枪头不是带着
血，就是已经折断了。
战场另一角，玫瑰十字军锁在的右翼，情况稍微好一些。
这里并不是战场的焦点。
后面那两个牧师正不急不徐地替每一个人加持着神术。这个时候多一份力量都是好
的。
尼斯从胸前的袋子里淘出一张神术卷轴，这是一张非常特别的神术卷轴，外侧画着
一只金色的眼睛。
卷轴上笼罩着一层光芒，他早就被启动了。
尼斯猛然将它抖开，迎风一展，卷轴顿时射出刺眼的金光，转瞬间化作无数碎片，
就在卷轴粉碎的同时，他的眼睛里亮起一
道光芒，光芒隐约组成一个神秘的法阵。
天空不再是蓝色，大地也不再是金色，全都变成深浅不一的灰色调，只有人的身上
还带着颜色，不同的人颜色也不一样。士
兵全都是黯然的蓝色，而像路... 阅读全帖 |
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s********d
发帖数: 443 | 6 第一章 战战战
钢线包裹着血肉，两边洪流轰然撞在一起，喊杀声、哀号声、劈砍声、惨叫声、金
属交击声、骨头折断声，此起彼伏。
骑士和骑士对战，士兵和士兵厮杀。
最前排的士兵以手中大盾顶住对面的敌人，后面的士兵将长枪刺入盾牌之间的缝隙
，等到长枪拔出来的时候，枪头不是带着血，就是已经折断了。
战场另一角，玫瑰十字军锁在的右翼，情况稍微好一些。
这里并不是战场的焦点。
后面那两个牧师正不急不徐地替每一个人加持着神术。这个时候多一份力量都是好
的。
尼斯从胸前的袋子里淘出一张神术卷轴，这是一张非常特别的神术卷轴，外侧画着
一只金色的眼睛。
卷轴上笼罩着一层光芒，他早就被启动了。
尼斯猛然将它抖开，迎风一展，卷轴顿时射出刺眼的金光，转瞬间化作无数碎片，
就在卷轴粉碎的同时，他的眼睛里亮起一道光芒，光芒隐约组成一个神秘的法阵。
天空不再是蓝色，大地也不再是金色，全都变成深浅不一的灰色调，只有人的身上
还带着颜色，不同的人颜色也不一样。士兵全都是黯然的蓝色，而像路克他们这些低阶
骑士，身上则散发绿色的光。至于哪些在后方动也不动的顶级存在，全都是显眼的黄色
和橙色，同时还放射着相同颜色的光芒，... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 7 【 以下文字转载自 paladin 讨论区 】
发信人: kingsword (牛牛他爸), 信区: paladin
标 题: <<大隐>> 4 by 蓝晶
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 2 13:52:04 2011, 美东)
书名：《大隐》４
出版：河图文化有限公司
作者：血珊瑚
出处：七傻手打团
校队：理你才怪
简介：
从圣地风光归来的几人，得到了红衣主教所赠的朗基努斯枪与荆棘冠仿制品，他们
迫不及待的回到阿德蒙特修道院，大肆宣扬！
有了钱之后，路克等人开始积极筹划未来的蓝图，尼斯却选择艰难的下层服事之路
，但尼斯没想到，这个抉择竟让他再次遭受背叛！
人物简介：
尼斯·荷特·康塞尔——男爵之子，母亲不详。
路克·萨巴斯蒂安·卡特伦·贝特曼——子爵次子，粗鲁，莽撞，肯花钱。
伊斯特·辛格——子爵次子，擅长歌曲和各类艺术。
梅特洛·迪亚戈——贵族，没有爵位继承，跟班，头脑灵活，消息灵通。
帕尔姆·格拉面斯——贵族，没有爵位，打手，实力不错，有野心，一开始把其他
人看作是肥羊，后来渐渐融入圈子。
伍德——男随从。
塔莫尔——男随从。
莉莉丝——女随从。
莎尔拉—... 阅读全帖 |
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s***s
发帖数: 7178 | 8 （独孤承影按：文中可以看出洪均生大师对洪传陈式太极拳名称的看法）
“洪式太极拳”这一名称早在洪均生老师传授实用拳法前后的研习者中流传， 但从未
正式确定，是以过去未见诸报刊。近两年来，我们这里已习惯把这套拳法称为“洪式太
极拳”，以区别陈式太极拳老架。 因此，我的学生李驻军在《武魂》杂志上发表的文
章中使用了这一名称。 使用这一名称是有根据的，这是因为：一、洪老师传授的实用
拳法与陈式原架在练法上有了很大区别，具备了自己的风格特点；二、 洪老师对太极
拳理法有了创造性的发展；三、这一名称早在练习者中流传；四、洪老师逝世前一年曾
写过一条横幅“洪式太极拳”。为说明以上问题，有顺便简述一下我学拳和老师改拳经
过的必要。
我认识洪均生老师是解放前， 他家当时住在济南阁子后街陈庆伦先生前院，我家住阁
子前街。我父亲与洪老师有文字交往，结下友谊；解放后共同搞生产救灾， 过往更密
。1949年冬，我患了肺炎，洪老师多次看望，春节期间，他看我体弱，劝我加强体育锻
炼。说他幼时羸弱多病， 药当饭吃，后习练太极拳，身体强健起来，劝我跟他学练太
极拳， 我没有兴趣，认为打太极拳是老头的事，少年儿童怎能练这... 阅读全帖 |
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w****3
发帖数: 678 | 9 大家过年这么开心，你家里人知道吗？连载重开，希望继续捧场。哈哈。
要练成棚劲，要注意三种弊病。第一是妄用力，这个不用细说了，练太极的人都知道要
放松，不能用蛮力，话虽这样说，但和人一搭手往往喜欢出力，输了还好说，万一赢了
便沾沾自喜以为得劲。第二是打拳轻飘飘，为了松而松，浑身没劲，一和人搭手就摇来
晃去，别人一用力，要么被推出，要么落入第一种病。这两种相信大家没有争议吧，但
是下面要说的第三种才是真正危险的病，因为这种病往往被认为是正确的练法，我称之
为‘松重’（zhong），具体表现是‘气沉丹田’甚至‘气沉脚底’，自诩为‘根劲’
，全身放松，将重量下沉，与人推手时喜欢将来劲引入脚下，有的人喜欢‘沉肩坠肘’
，把肩膀沉得很厉害，认为这样能把劲沉到手上，此类人推手最怕‘走’，因为太松了
，松的‘重’了导致转动不灵，对付此类推手不用推，就像正常走路一样往对方身上走
就行，对方必非丢即顶，此类练法的理论是‘立木千斤’，想用身体骨架结构支撑住来
力，殊不知不动还好，真要是在高速的动态中，根本没机会去摆出理想的骨架结构来。
上述三种弊病虽表现不同，但从根上说就是没找到‘中’：用蛮力的外实内虚，轻... 阅读全帖 |
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w****3
发帖数: 678 | 10 大家过年这么开心，你家里人知道吗？连载重开，希望继续捧场。哈哈。
要练成棚劲，要注意三种弊病。第一是妄用力，这个不用细说了，练太极的人都知道要
放松，不能用蛮力，话虽这样说，但和人一搭手往往喜欢出力，输了还好说，万一赢了
便沾沾自喜以为得劲。第二是打拳轻飘飘，为了松而松，浑身没劲，一和人搭手就摇来
晃去，别人一用力，要么被推出，要么落入第一种病。这两种相信大家没有争议吧，但
是下面要说的第三种才是真正危险的病，因为这种病往往被认为是正确的练法，我称之
为‘松重’（zhong），具体表现是‘气沉丹田’甚至‘气沉脚底’，自诩为‘根劲’
，全身放松，将重量下沉，与人推手时喜欢将来劲引入脚下，有的人喜欢‘沉肩坠肘’
，把肩膀沉得很厉害，认为这样能把劲沉到手上，此类人推手最怕‘走’，因为太松了
，松的‘重’了导致转动不灵，对付此类推手不用推，就像正常走路一样往对方身上走
就行，对方必非丢即顶，此类练法的理论是‘立木千斤’，想用身体骨架结构支撑住来
力，殊不知不动还好，真要是在高速的动态中，根本没机会去摆出理想的骨架结构来。
上述三种弊病虽表现不同，但从根上说就是没找到‘中’：用蛮力的外实内虚，轻... 阅读全帖 |
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Y*********i
发帖数: 215 | 11 说得很好，松透是练太极的人的终身目标。李雅轩将太极拳功夫从松的角度分成了五级
：硬劲、僵柔劲、松沉劲、轻灵劲、虚无劲。还说“硬劲不如僵柔劲、僵柔劲不如松沉
劲、松沉劲不如轻灵劲、轻灵劲不如虚无劲”。我也就到了松沉劲这个阶段，自己感觉
在向轻灵变化，离松透这个目标差得还很远。不过我这样一个用太极健身，30岁了才3
天打鱼两天晒网来练，能到这个样子我很知足了:)。
另外，发劲的表演对我来讲只是一种表现形式。希望通过两种对比来展现杨式太极刚柔
相济的一面。平时练习打拳从来不是这样的。排练的时候，我后面的学生因为从来没看
我这么练过，以为这种打法是秘传，就暗地里去记我的每个动作。但很快他就糊涂了，
然后他问我为什么我每次打的时候发力的动作选择都不一样。我听他把这个当秘诀来悄
悄学，也觉得好笑。就告诉他因为我平时不这么练，而是老老实实打拳。表演的时候，
发力动作并没有事先安排。只不过随心所欲，当打到某个动作的时候觉得势顺了就打个
发劲而已。 |
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Y*********i
发帖数: 215 | 12 说得很好，松透是练太极的人的终身目标。李雅轩将太极拳功夫从松的角度分成了五级
：硬劲、僵柔劲、松沉劲、轻灵劲、虚无劲。还说“硬劲不如僵柔劲、僵柔劲不如松沉
劲、松沉劲不如轻灵劲、轻灵劲不如虚无劲”。我也就到了松沉劲这个阶段，自己感觉
在向轻灵变化，离松透这个目标差得还很远。不过我这样一个用太极健身，30岁了才3
天打鱼两天晒网来练，能到这个样子我很知足了:)。
另外，发劲的表演对我来讲只是一种表现形式。希望通过两种对比来展现杨式太极刚柔
相济的一面。平时练习打拳从来不是这样的。排练的时候，我后面的学生因为从来没看
我这么练过，以为这种打法是秘传，就暗地里去记我的每个动作。但很快他就糊涂了，
然后他问我为什么我每次打的时候发力的动作选择都不一样。我听他把这个当秘诀来悄
悄学，也觉得好笑。就告诉他因为我平时不这么练，而是老老实实打拳。表演的时候，
发力动作并没有事先安排。只不过随心所欲，当打到某个动作的时候觉得势顺了就打个
发劲而已。 |
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k*******d
发帖数: 1523 | 13 书名：《大隐》４
出版：河图文化有限公司
作者：血珊瑚
出处：七傻手打团
校队：理你才怪
简介：
从圣地风光归来的几人，得到了红衣主教所赠的朗基努斯枪与荆棘冠仿制品，他们
迫不及待的回到阿德蒙特修道院，大肆宣扬！
有了钱之后，路克等人开始积极筹划未来的蓝图，尼斯却选择艰难的下层服事之路
，但尼斯没想到，这个抉择竟让他再次遭受背叛！
人物简介：
尼斯·荷特·康塞尔——男爵之子，母亲不详。
路克·萨巴斯蒂安·卡特伦·贝特曼——子爵次子，粗鲁，莽撞，肯花钱。
伊斯特·辛格——子爵次子，擅长歌曲和各类艺术。
梅特洛·迪亚戈——贵族，没有爵位继承，跟班，头脑灵活，消息灵通。
帕尔姆·格拉面斯——贵族，没有爵位，打手，实力不错，有野心，一开始把其他
人看作是肥羊，后来渐渐融入圈子。
伍德——男随从。
塔莫尔——男随从。
莉莉丝——女随从。
莎尔拉——女随从。
目录：
第一章风光无限
第二章残碎的记忆
第三章穷村子
第四章鼠灾
第五章孤军奋战
第一章风光无限
大道之上满是落叶，突然一阵马蹄声响起，五匹战马并排而行，所过之处如同一阵
狂风卷过，满地的落叶打着旋飘飞而起。
跃马扬鞭，热血狂奔，对于任何一... 阅读全帖 |
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k*******d
发帖数: 1523 | 14 书名：《大隐》８
作者：血珊瑚
出版：河图文化有限公司
出处：红领巾手打团
监制：小怪兽
首发：大隐吧吧ｈｔｔｐ：／／ｔｉｅｂａ。ｂａｉｄｕ。ｃｏｍ／ｆ？ｋｗ＝％
Ｂ４％Ｆ３％Ｄ２％ＦＥ％Ｂ０％Ｃ９＆ｆｒ＝ｉｔｂ＿ｆａｖｏ＆ｆｐ＝ｆａｖｏ欢
迎前往
感谢台湾网友ｌｉｎｅ小妹妹提供书图，特此鸣谢
简介：
在拜访千林塔的女魔法师琳达后，证实鼠群可以完全魔化，尼斯决定将小东西培育
成鼠王；在返回卡奥尼的途中，遇到了切尔哈兰侯爵之女……
针对贝尔兰多斯子爵的复仇计划已经准备就绪，尼斯等人驾着最新发明的船只出海
，欲当诱饵引子爵上当，贝尔兰多斯子爵与冈波斯骑士会如他们所愿踏入陷阱吗？
目录：
第一章养殖
第二章专家
第三章机遇
第四章计划开始
第五章各自绸缪
第一章养殖
岁月匆匆，眼看月底就要到了。
冬天即将结束，虽然还不到春天，但是河水已经解冻，苗木已经发芽，整个卡奥尼
到处都能够看见绿色。
十几个农夫在田里耕作，他们赶着马，扶着沉重的犁，在刚刚解冻的大地上耕田。
卡奥尼的农田不多，以前因为什么工具都没有，全靠锄头干活，所以需要很多人一
起出力，现在有了马和各种农具，十几个人已经足够应付这些田... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 漂亮的回旋踢。
真功夫就是了得。
武林高手气势如虹。
少林方便铲挥动虎虎生威、武当形意拳气势宏大、昆仑乾坤掌变化多端、崆峒逍遥扇闲庭信步、青城七星剑轻灵飘逸、峨嵋玄虎剑身剑合一……昨日，首届中华武侠文化节在龙泉洛带古镇隆重开幕。天下武林齐聚桃花山下，八大门派高手齐出，秀绝技、展功夫，为前往洛带赏花度周末的成都市民演绎了一出精彩的“功夫大片”。
●昨日一大早赶往龙泉洛带赏花的市民大吃了一惊，各大门派旌旗招展，难道是上演“八大门派围攻光明顶”？
●首届中华武侠文化节在龙泉洛带古镇隆重开幕：天下武林齐聚桃花山下，八大门派高手齐出，为市民演绎了一出“功夫大片”
●少林寺最高监院释延琳说，论剑会对中华武术的推广传承产生积极的影响
游客吃惊
遇八大门派龙泉“论剑”
桃花节还未开幕，龙泉的武林大会就先声夺人。
昨日一大早，赶往龙泉洛带逛古镇赏桃花的市民刘捷与女朋友大吃了一惊：五凤楼广场上闪现了大批佩剑、持枪、使棍的武林人士。望着迎风飞舞的少林、武当、峨嵋、崆峒、青城等各大门派的旌旗，刘捷那大条的神经狠狠地被刺激了一下，难道说“华山论剑”天下英雄大会竟然移师到了龙泉？
上午10时许，龙泉区委常委、宣传... 阅读全帖 |
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y*****h
发帖数: 492 | 16 练太极拳的体会
文/傅钟文
太极拳近年来已成为广大人民群众喜爱的运动。关于太极拳的理论也
由单纯的技术观点发展到科学依据的探索，这是值得高兴的。
我在少年时就爱好太极拳，承杨澄甫老师的启迪和教诲，不敢说有多
大心得，不过，七十年来从未间断过。正因坚持不懈，认真练习太极拳，
增强了我的体质。
太极拳具有高度艺术性和科学内容：精奥细致、理论深切。如能根据
理论的要求来锻炼，有了实际功夫，便更能领会太极拳的个中旨趣。要练
好太极拳，除了遵照先哲的理论指导和要领提示之外，我认为必须注意几
个方面。
首先，要领会“劲”的涵义。太极拳认真练习到了适当的阶段，就会
练出劲来。这股劲是一种“浑劲”，也就是太极拳入门的基础。所谓“懂
劲后愈练愈精。”据我个人的体会，这股劲好象秋天的成片芦苇在湖中被
大风吹得俯而复起，坚韧不折，柔而有弹性的意思。又好象海洋中的滚滚
波涛，水质虽软而含有非常雄厚的力量。浑劲练出以后，继续再进一步要
从浑劲中练出“轻灵劲”来。浑劲是藏而不露的浑厚实力，从而达到柔而
有刚。轻灵劲是既有轻灵感觉而又能园活运转的意思。将这两种劲紧密地
结合在一起，相互为用，才能刚柔相济，棉里裹针， |
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a******1
发帖数: 1519 | 17 http://www.mpbgz.com/?action-viewnews-itemid-77
有关八卦掌的起源说法不一，有人认为清《蓝籍外史》中“靖逆记”所载，天理教起义
领袖冯克善、牛亮臣的拳法中有“八步”，“似合‘八卦”’并且有“离卦”之分，这
就是八卦掌的前身。其实不然，天理教是清王朝的死敌，如果董海川挟天理教武功进京
隐身于肃王府，则必招杀身之祸。因为清王朝对待天理教一类的“叛逆**”的原则是灭
教、灭法、灭人。以八卦掌这种特色鲜明的拳法一在京城亮相，必被人识破，你让董老
公如何能在京城安身几十年，又如何传道、授业、解惑!
一、大众转天尊
清代修纂的《道藏》中有“欲求无上道，大众转天尊”的修道法门。二十多年前，
就有学者考证出：八卦掌源于道家内丹动功之一的“转天尊”。可惜一些八卦掌名家或
固执己见，或喜欢标新立异，致使八卦掌的起源成了悬案。与八卦掌的走圈功法相似的
拳术，目前世人所知的还有源于峨嵋山的自然门矮子步功和湖北的天罡气等，但这些门
派起源或传承不明，只能追溯到清代。然而，关于“转天尊”的**，有明确文字记载的
可见元代的《七真言行传》，书中有“全真七子”邱处机真人... 阅读全帖 |
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S*********k
发帖数: 507 | 18 来自主题: MartialArts版 - 中國的槍法 來源： http://www.niwota.com/submsg/2253903
作者不詳。
中国的枪法
骑兵用的枪叫大枪，步兵用的叫小花枪。大枪长丈余，是整根的白蜡树，枪把粗如鸭蛋
，枪头粗如鸭蛋黄。大枪又长又沉，两只手端平都难，很不好使。小花枪就短多了，也
细得多，抖起来容易，枪头乱飞，故名花枪。大枪平时训练时为防伤人不装枪头就是现
在常叫的“大杆子”。抖大杆子是内家功夫的一个重要训练手段，能练整劲和听劲。大
枪沉重，只有用腰力才使得开，好枪法必须要能听到枪头上的劲，化发一家，方能不败
。内家枪法在以前是可以“了却君王天下事”，封妻萌子的绝学。太极门里大枪是最珍
贵的功夫，非掌门不传。
大枪几年前很难买到，连知道的都很少。这两年不知是何故，一下子就流行开了，是个
八十岁以下的，幼儿园以上的，都搞几根来玩，仿佛不“抖大枪”就练不了拳。大枪搞
成了潮流，并不是好事，最直接的结果就是大枪的质量明显下降。我师傅有一根杆子，
只有两米六长，但比我买的三米二的还重。那根杆子是八十年代初买的，一看就是懂行
的人种出来的，最少有十年树龄，而现在的杆子有三年树龄就已经很高档了。那根杆子
是我师当年走... 阅读全帖 |
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g******h
发帖数: 291 | 19 **注：评分信息暂时略去，评分标准依然保留
梦想导师
哇啦啦
娜总让我来当“梦想导师”。我扭捏了半天，毕竟我既不怎么灌水，也不怎么专业，有
什么资格“导”啊“师”啊。后来又想，管他的，反正大家半斤八两彼此胡说，也就图个
乐呗。
娜总说要评分。评分嘛，那就得有个标准。 何况大家也不太了解我， 那么标准透明
还是很重要的。我把评分标准分成了五个方面：
o 语感——这是基本功。行文不够通顺或太耍花枪，0分；通畅无特色，1分；
简洁有力有风格，2分。
o 架构——这主要针对情节安排和文体类别而言。我大概看了下，十强作品中
genre挺杂，把影评和小说放一起对比，把现实主义和超现实主义放一块，
都比较困难。所以这一项看文章是否达成了类别文体的基本要求。
驴唇不对马嘴，0分；前后自圆其说基本完满，1分；情节/语言新颖出人
意料，2分。
o 人物——人物行为奇怪晦涩细节支撑不足，0分；人物对环境反应合理但个性
本身没有变化的，1分；人物个性在情节推进中同时演变的，2分。
o 长度——有人写得短，有人写得长。在有限的时... 阅读全帖 |
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v**5
发帖数: 1635 | 20 观影之初，随着干净的画面，看着那干净清秀面庞的男孩，突然就想起来，一直以来，
我那么喜欢清瘦的状态，大抵因为从小就看了宫老的片子，我喜欢他动画里所有小女孩
轻盈的姿态，可以在无论原野还是街角之间轻盈跳跃宛如没有重力牵扯一般，既不能花
容月貌，就求一个轻灵婉约。好像也唯有轻灵，才有了仿佛能活在童话间的资格。
可这一部原来却无关童话，除却梦中的交流，再没有一丝梦幻的元素。他抱着童年坚定
的梦想，不懈地努力，坚定地坚持，坚定地爱，和爱人对死亡和相守没有任何拖泥带水
的蹉跎，忽而觉得宫老这几乎最平实无关童话与魔法的作品，却饱含了各种打动我心的
元素。
梦想的线，离不开战争的背景和特定时代飞机的用途，但他仍只是坚持那一个梦想——
造出最好的飞机，近视镜下始终澄澈的目光，保持着始终平和的表情。
爱情的线，有随风而来的美好相遇，和随风而去的凄美别离。才子佳人肺结核，剧情虽
然烂俗了，但却被演绎得通透爽快。虽有泪水，并无纠结，在有限的时间里，把握可以
相守的点滴时光，他仍坚持着自己的梦想，而那就是她心目中他美好的样子。
那是小镇重逢相恋时餐厅里众人齐歌的那句歌词。
一生只有一次
明日就会错过
我最爱的... 阅读全帖 |
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e*****r
发帖数: 336 | 21 最惬意的就是，悠然一杯香茗，坐拥一卷墨香，点上一炉暗香，渺然于乐曲的悠扬
……；抑或三两知己，随意聊上几句，也可以什么都不说，只是静静的品味这馥郁的芬
芳，悠游，惬意，……，只要有茶，心情自然如茶般清淡，虽淡泊，却不失悠然。
夜来无由，于是泡上一杯香茗，静看晶莹的玻璃杯中碧清舞动的叶，心，就平静。
自然的，静享这茶香熏然的这份慵懒，男人该承受的诸多压力就浑然遗忘。人与茶，是
灵魂与自然的对话，心与茶，是蒙昧与空明的交流。静静的冥想，细细的品味，茶液与
血液交融。传递彼此的柔情与热切，弥漫内心的渴望与轻灵。于是，端起这缕清香，慢
慢啜饮，缓缓咽下，悠长的舒适，流动的幸福，暖暖融入心间……累了，抑或不如意，
朋友喜欢借酒消愁，或者和红颜知己红烛咖啡，喁喁而谈。我只愿一人静静饮茶。酒，
是纵横江湖的侠客，茶，是归隐山林的高人逸士，咖啡，却只是俗世的暧昧。“抚长剑
，一扬眉，清水白石何历历”的感觉，只有酒可以达到。
酒醉成诗，所以有“李白斗酒诗百篇，自称臣是酒中仙”的豪迈；茶清弄禅，所以
“宠辱不惊，任庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”，是茶的意境。我是俗人
，原只可以玩味暧昧，惜乎心之... 阅读全帖 |
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k*******d
发帖数: 1523 | 22 书名：《大隐》11
出版：河图出版有限公司
作者：血珊瑚
首发：大隐吧吧
注意：本手打版由台湾网友船兄拍图，特此鸣谢。并由百度大隐吧吧首发，大隐吧吧地
址http://tieba.baidu.com/f?kw=%B4%F3%D2%FE%B0%C9#，欢迎大家前往捧场并讨论。本书仅供试阅，欢迎大家支持正版书籍，并请去罗胖子的淘宝小店联系购买。目录：
第一章 万神殿
阳光照进低矮的阁楼里，窗前的桌上凌乱地放着刻刀、钻孔器、圆规、铁尺和其他一些
工具。
尼斯拿着最细的一把刻刀，在一块铜板上刻着。
铜板上早就用红色、蓝色和黑色的笔，画好一条条线段，这些线段组成一个并不很复杂
的魔法阵。
锋利的刀尖在铜板上留下清晰的刻痕，同时也带起卷曲的金属屑，桌上满是这样的金属
屑。
在角落里扔着七、八块同样的铜板，这些全都是失败品。雕刻魔法阵是一项需要耐心和
技巧的工作，稍微有点差错就前功尽弃。
不过这些铜板倒也不会浪费，只要把表面刻过的地方磨掉，就又可以用了。
不知道过了多久，尼斯终于停下刻刀，他用嘴吹了吹，把金属碎屑全都吹去，脸上露出
了满意的神情。
这次总算是成了，但这并不意味着最后的成功。
魔法阵和... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 23 第五话 青帝织锦
“他死了？那后来呢？”潋的追问敲醒了墨尘的沉思。
“后来……我就到下界找他了。” 回眸，轻笑，绝色的容颜宁静清雅，波澜不起，“
因为，我欠了杨筝一样东西。”
“什么？”
“——眼泪。我的一滴眼泪。”红尘俗世中那双眼眸虽染上了风尘，却不改当年的清澈
和执着。
“可笑，墨尘啊墨尘，我还以为你是如何超凡脱俗的人呢。没想到你也和一般的凡人无
异。”
“那是因为你还不懂……”墨尘自顾自地笑了，“其实，我最想做的就是一个凡人，跟
在他身边的一个凡人。我的愿望仅此而已……”
“凡人？我想你的愿望永远不可能实现了。”清冷月色下的容颜一笑倾城，转瞬又恢复
秋霜似的冷。“最后一个问题，告诉我，织锦在哪？”
“织锦？天帝之师，一人之下，众仙之上的青帝织锦？”墨尘真的有些诧异。
“是的……我记得你见过他。”
深邃的眸子如水波，泛开一波波浅淡的笑意。“是啊，我曾经在天翔祭上见过他一面。
”那个温文尔雅的君子，那朵长于天界土壤的旷古幽兰。
****** ******
天翔祭，天界上仙每三千年一次的盛会。
小雪初晴。
灵霄殿前，千枝万树绯滟点点，繁华绝艳胜似红尘一梦。琼玉枝头，每一朵，每... 阅读全帖 |
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S***n
发帖数: 1281 | 24 谢谢你的答复！
1。老子在道德经里说：有物混成，先天地生，寂兮寞兮，独立而不改，周行而不殆，
可以为天下母。吾不知其名，字之曰道。老子又进一步把道分为无与有两相：无，名天
地之始；有，名万物之母。故常有，欲以观其徼：常无，欲以观其妙。此两者，同出而异
名。。。
从真理的本质来说，我认为老子的道，必然是与佛法同源的。所以我基本上认为，“无
”这个相本来可以单独“存在”的。后来因为什么原因，变得有凝重的分化了，由此生
成了无与有两相的道。这个两相，无并不能抛弃有而单独成立，有也并不能脱离无而单
独成立。
但是这个有，这个所有各界与“平行世界”的“几率波”总和，由此不被我们的选择而
定型的有，并且是过去现在未来的时间总和的这个有，却是被“我们”不断经历（你用
的词是反观），选择，而实现再创造的。我们不断地在那时那地，通过我们选择这个创
造力，在重新创造着那个整体的有的那个相应的局部。这就好比一条河，是水分子们不
断地流淌，才重塑了河的形象一样的。这就不由得我不去问：如果大家都不去参加“再
创造”了，都解脱了，那这个有依然能够存在吗？
你否定这个设想的第一个理由，是说是构架的问题。这个构架的问... 阅读全帖 |
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S***n
发帖数: 1281 | 25 谢谢你的答复！
1。老子在道德经里说：有物混成，先天地生，寂兮寞兮，独立而不改，周行而不殆，
可以为天下母。吾不知其名，字之曰道。老子又进一步把道分为无与有两相：无，名天
地之始；有，名万物之母。故常有，欲以观其徼：常无，欲以观其妙。此两者，同出而异
名。。。
从真理的本质来说，我认为老子的道，必然是与佛法同源的。所以我基本上认为，“无
”这个相本来可以单独“存在”的。后来因为什么原因，变得有凝重的分化了，由此生
成了无与有两相的道。这个两相，无并不能抛弃有而单独成立，有也并不能脱离无而单
独成立。
但是这个有，这个所有各界与“平行世界”的“几率波”总和，由此不被我们的选择而
定型的有，并且是过去现在未来的时间总和的这个有，却是被“我们”不断经历（你用
的词是反观），选择，而实现再创造的。我们不断地在那时那地，通过我们选择这个创
造力，在重新创造着那个整体的有的那个相应的局部。这就好比一条河，是水分子们不
断地流淌，才重塑了河的形象一样的。这就不由得我不去问：如果大家都不去参加“再
创造”了，都解脱了，那这个有依然能够存在吗？
你否定这个设想的第一个理由，是说是构架的问题。这个构架的问... 阅读全帖 |
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c*****3
发帖数: 1141 | 26 给英国前首相布莱尔相过面、为莫桑比克总统夫人把过脉、几服药让被钢水烫得体无完
肤的工人18天痊愈——路志正老中医是北京出诊的所有医生中最年长的一位 ——刚刚
过完90岁生日。老人每周上5个半天班，其中3个半天专为普通百姓把脉看病，风雨无阻
，被病人称为“杂病圣手”。
据晨报报导，1月9日，老中医路志正迎来了从医70周年的纪念日，而这位90岁的老郎中
至今还在每天出诊，为普通老百姓解除病痛。虽然年届90，可路老却说：“每当临诊，
我总有一种诚惶诚恐之感，因为和以往相比，现在的疾病谱发生了诸多改变，生怕一时
疏忽而生变故。因为我们面对的是病人，是生命！”
大师开药“轻灵活泼” 7服药只用50多元
路志正1920年12月出生在河北省稿城市，14岁进入伯父路益修创办的河北中医学校学习
，并拜名医孟正己为师。20岁成为“郎中”，开始行医在悬壶乡里，1973年进入广安门
中医院工作。路志正先后担任资深研究员、研究生导师、师承制导师。
目前，他是北京出诊的所有医生中最年长的一位——刚刚过完90岁生日。老人每周上5
个半天班，其中3个半天专为普通百姓把脉看病，风雨无阻，被病人称为“杂病圣手”。
学生们... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 27 《三体III：死神永生》
作者：刘慈欣
申明:本书由奇书网(Www.Qisuu.Com)自网络收集整理制作,仅供预览交流学习使用,版权归原作者和出版社所有,如果喜欢,请支持订阅购买正版.
写在"基石"之前
姚海军
"基石"是个平实的词，不够"炫"，却能够准确传达我们对构建中的中国科幻繁华巨厦的情感与信心，因此，我们用它来作为这套原创丛书的名字。
最近十年，是科幻创作飞速发展的十年。王晋康、刘慈欣、何宏伟、韩松等一大批科幻作家发表了大量深受读者喜爱、极具开拓与探索价值的科幻佳作。科幻文学的龙头期刊更是从一本传统的《科幻世界》，发展壮大成为涵盖各个读者层的系列刊物。与此同时，科幻文学的市场环境也有了改善，省会级城市的大型书店里终于有了属于科幻的领地。
仍然有人经常问及中国科幻与美国科幻的差距，但现在的答案已与十年前不同。
在很多作品上(它们不再是那种毫无文学技巧与色彩、想象力拘谨的幼稚故事)，这种比较已经变成了人家的牛排之于我们的牛肉。差距是明显的--更准确地说，应该是"差别"--却已经无法再为它们排个名次。口味问题有了实际意义，这正是我们的科幻走向成熟的标志。
与美国科幻的差距，实际上是... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 28 【 以下文字转载自 paladin 讨论区 】
发信人: kingsword (牛牛他爸), 信区: paladin
标 题: <<大隐>> 5 by 蓝晶
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 2 13:58:06 2011, 美东)
书名：《大隐》５
出版：河图出版有限公司
作者：血珊瑚
简介：
因为卡奥尼居民的背叛，尼斯带着四个混血儿随从逃出土堡，躲入山中。在鼠群再
次袭击土堡之际，尼斯决定找出造成鼠患的原因，而这个决定为他带来莫大的收获？？
对于幸存的村民，不想再遭背叛的尼斯会采取什么手段？而决定将此处当成发展基
地的路克等人，下一步将有什么计划？
人物介绍：
尼斯・荷特・康塞尔——男爵之子，母亲不详。
路克・萨巴斯蒂安・卡特伦・贝特曼——子爵次子，粗鲁，莽撞，
肯花钱。
伊斯特・辛格——子爵次子，擅长歌曲和各类艺术。
梅特洛・迪亚戈——贵族，没有爵位继承，跟班，头脑灵活，消息灵通。
帕尔姆・格拉面斯——贵族，没有爵位，打手，实力不错，有野心，一开始把... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 29 书吏们也纷纷攘攘吵着，这时候就听外面一阵板子chōuròu声，还夹杂着凌luàn的惨呼。
“来了来了……可算是来了。”
书吏们抹着额头的汗，庆幸不已，这是他们手下的巡役赶过来救主了。
mén外几十号巡役挥着木棍，打得人群如cháo水倒卷，眼见围拥之人就要溃散，又一拨套着“巡”字号衣的人马出现了。
“干什么干什么？人家只是在说话，你们怎么就动手了？当自己是官差呢？”
刘兴纯lù面了，他带的可是巡检司的正经巡丁，这么一喊，那帮巡役人一愣手一软，顿时被人群又倒推回去。
“出来说话”
“别躲耗子了平日在咱们船上那些神气呢”
人群又吵嚷起来。
嘎吱一声，mén开了，终于有个书吏脸sè发白，xiǎo心翼翼地探出脑袋，背后好几双手赶紧把他推了出来。
“那个……大家别闹，过年嘛，和气生财，jiāo了钱就走。”
那书吏指着远处江面木mén说着，那里停的都是jiāo了钱的船只，只等第二天开关就放行。
回应他的是一堆杂物，甚至还有唾沫... 阅读全帖 |
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l*****y
发帖数: 2522 | 30 http://club.kdnet.net/dispbbs.asp?boardid=1&id=11647630
雷洋散文两篇
（雷洋文章，天纵才情！无愧人大高材生！）
故乡的雨
喜欢漫步于故乡的烟雨中。
若是这雨不成气候，只是似牛毛一般飘然而坠，那么雨伞便多少显得赘余。让细雨
沙沙掠过自己的脸庞，带来一丝轻灵的快感，不能不说是一番写意的风景。在三月的暮
春里，江南的雨总是雾气朦胧，弄得氤氲一片。虽则漫天不到遍布阴霾的境地，却也无
法给你一碧如洗的明镜之感。这雨便像帡幪一样将我们隔绝在一个小小的世界里。
既是春雨，你一定会诧异于为何不能寻得韦庄所绘的“春水碧如天，画船听雨眠”
的情形。在我的记忆中，我只是感觉到檐溜在不停地叮叮咚咚，居然把檐下的泥土滴出
了一排深深的水窝。我想，也许没有谁会对江南细雨斜飞的那种意境持不悦的情怀。“
落花人独立，微雨燕双飞”，写的便是这种无可言喻又臻至妙绝的美景。
若是雨水大得厉害，便撑起一把小伞，没有古人的绿蓑笠，没有朴素的油纸伞，只
能看顺着伞脊梁汇集成股的流水畅然下淌。打着雨伞的人，在雨中徐徐移动，如一簇簇
的蘑... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 31 原创：萨苏萨苏微信号sasutime
功能介绍
每天给你一个萨苏故事，感知时代温度，体味时光传奇。
戳上方蓝字关注【萨苏】（ID：sasutime）
上节回顾：带着极大的歉意，伦道尔痛定思痛，试图将功补过，通过赫德向李鸿章提出
了他的改进型设计方案，这一款战舰包含了一系列崭新的设计理念，包括这便是林泰曾
他们即将接运的“超勇号”和“扬威号”巡洋舰。这一回，真可以说是一次较为成功的
革命性设计了。
黑色的大理石碑面依然漆黑，墓碑下面，一丛黄花开得正艳。邓新力忽然意识到，在英
国人的眼里，“水手”可能是对这些埋骨异乡的中国人最贴切的形容。
▲圣约翰公墓
2012年5月14日，纽卡斯尔细雨霏霏。
我的朋友邓新力来到这座古城郊外的圣约翰墓地，根据记载，1881年奉命来英国接舰回
国的两名北洋水师士兵，便被安葬于此。但真的到了这里，极目四望，千万块墓碑星罗
棋布，却令人无从查起。正在惆怅之时，一个带着狗的英国游人热心相问——有什么可
以帮忙的吗？
邓新力问道：你知道这里是不是有中国士兵（Chinese Solider）的墓？在哪里？
那个英国人茫然片刻，耸耸肩摇头以对。但就在他准备离开失望的老邓... 阅读全帖 |
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f*******a
发帖数: 2662 | 32 山寺暮鼓
－寒江月－
夕阳西下，微风轻拂。荷塘里，莲花玉立，水波荡漾。
扑通一响，一只青蛙跃入水中。
一阵风携来一片云。一片云携来一阵雨。
雨点轻柔，点点滴滴，洒在荷叶上，淋进莲心里。池中，一个又一个圆圈儿从
无中来，由小渐大，环环相套，圈圈相接，又向无中去。
雨渐渐急了，撒向莲花莲叶，入耳声声如急管繁弦，嘈嘈切切。水面上，跳一
片亮闪闪的水泡。水泡映着天光，折射出如梦如幻的色彩，转瞬间，水泡破灭，幻
彩尽失。又一片水泡，又一片幻彩，又一片破灭，周而复始。
我盘膝坐在寺外的大松树下，双手合十，凝神静听寺内传来的鼓声。击鼓的是
一位来自新加坡的青年法师。他不知从何处云游而来，我正巧在寺中避尘数日，因
缘聚会，得以初次听到山寺暮鼓。法师手法轻灵，时而轻敲鼓面，时而连击鼓边，
鼓声忽轻忽重，时缓时急，正如荷塘轻雨，轻灵灵洒向田田莲叶，盈盈花枝。寺外
，暮云四合，晚晖渐黯，几只北美燕子从树林中飞来，飞近寺前，翩然一转，由高
骤低，又一转，消失在大殿的宽檐下。法师们收养的流浪猫托比不知从何处钻出来
，走到我身边，靠着我的腿卧下，轻轻地打起呼噜。
我微微低头合目，悄然数息。傍晚的风微带凉意，水一般 |
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v*r
发帖数: 4532 | 33 张家玮这篇回忆李楠的文章太吊了
http://bbs.hupu.com/974376.html
八一队老几位阿张二刘王李这几位里，李楠老师，我知道得最晚。家里1994年的一些旧
杂志报纸，有的说张劲松老师由小前锋改练控卫啦，有说八一队某十六岁天才中锋出现
啦，有说王胜和陈照升（前卫队）二位新人如何在八强赛崭露头角啦，有说刘、阿两位
国手（当时挺流行国手这词）如何是八一队顶梁柱啦。真对李楠老师有特殊印象，1996
年往后的事了。主要印象是，此人似乎不大快，此人是颠投，此人比较准，而且还挺高。
早年间中国的联赛，射手相当不缺，但大多偏矮，幸好那时全国都不算特别高。有段时
间，全国高中锋少，除了南部队胡章保大叔这类上古化石，北京杨鸣、江苏沈震海，都
能摆出来吓人一跳。一般二中锋顶5号位，俩小前锋搭俩190往下的后卫，也就能打了—
—有点说远了。部队球队，特别多是188到194公分的射手，都是出手如风、漏个位置就
是空心球的神人。肖、单二位卫国老师，娄延东老师，李群尚在时的广州军区队那老几
位，诸如此类。所以我对神射手比较麻木一点，只觉得小快灵的射手遍地都是。那时看
来，李老师比普通神射手高，... 阅读全帖 |
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l******l
发帖数: 2679 | 34 什么卡波奶，原来是49er的CP. 这个版上的WSN最迷的就是给人起古怪的别名.
CP和RG3是两种类型的runner。 绝对速度最快的RG3，毕竟是优秀田径运动员出身。但
RG3擅长的是直线速度。而CP属于轻灵runner，长于变速变向跑。
这两种类型的runner那个好？
RG3的特点是一旦break out，也就是说突破水平防线，其绝对速度使防守方只能望其后
背，让其绝尘而去。
CP3的特点是飘逸轻灵，即使在防守方的层层拦截下，只要稍有空间，就可左右逢源，
让防守方很难找到有效的拦截角度。
从实际效果看，CP类型（海鹰的RW也属同类）更有效，因为NFL的防守多是多层次的，
break out不容易。
另外更重要的一点是CP型的QB不容易受伤，而RG3肯定是injury prune。 这很容易解释
，RG3绝对速度快，又基本上是直线，容易让守方找到合适角度，撞个正着。而CP型的
却很难迎头对撞。当然RG3比较楞头青自我保护意识差也是一个原因。
从长远看CP型的QB会走得更远。 |
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A***s
发帖数: 389 | 35 这次大胜，棋友都很高兴，赶紧先抛砖引玉，评论一下，大家也都来发表意见吧！趁道场
棋评还没出来。出来之后，再前后对照，也能充分反映自己的不足，有助于提高啊。
一、胡耀宇：轻灵翔动
战果：执白不计点胜李昌镐
总结：这次六盘赢棋，都很精彩，不过我以为胡的这盘最好看，不仅仅是对手强，胜利的
含金量高，而且是由于内容非常好。
白６颇有用意，看到有人中途评棋说胡耀宇将落败，这倒没什么，居然说白6是败招，真
是笑掉大牙。白６之后，颇有可能走成大模样作战，因为黑７连片显然最大，然后８，黑
如果９则飞镇，如果大飞则直接走１２，可以说到１２止，实地对抗大模样作战的大格局
已形成。回想孔杰就是大模样非常漂亮的干掉李昌镐一盘，可以说大模样作战，会给棋手
带来非常非常大的压力。应该说本局白棋是有备而来，布局遂心。
白２８闪闪发光。我是很难下出这手棋的，这样将左上角整个放掉，气魄非常大，因为如
果１５轻灵活棋，很有可能白棋上方厚势完全落空。
黑３１疑问手。因接下来白棋的攻击非常严厉，而黑棋迫于形式未定，左边两颗棋子不知
道怎么安排好－－如果实空捞够，简单一搭一断就可以整形了－－可是现在下边没定，左
边不敢动，左边 |
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t******9
发帖数: 616 | 36 简单说就是虚实不分。
比如说，站立的时候，如果浑身发紧，肌肉比较僵，那么，上盘不轻灵，下盘不稳重，
这个就是双重。
两腿虚实转换不轻灵，则左右腿双重。
如果单看一条腿，如果在运动中肌肉、韧带、骨骼之间关系拎不清，则这条腿也是虚实
不分。
如果单看脚，如果脚腕不松活，脚下则虚实转换不灵，那么也是双重。
同理全身各部。 |
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a******1
发帖数: 1519 | 37 不完全代表本人意见，你且一看，欢迎发言。
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太极拳是内功拳的一种，又是意拳，拳谚云“内功拳首在练意”。随着练拳时间的延长
和技术水平的提高，有人便会提出什么是太极拳的意识、什么叫用意不用力、怎样加强
意识练习、怎样才能用意等等一些有关太极拳的意识问题。这是值得我们研究和探讨的。
意识问题是太极拳的首要问题，所有太极拳理论无不强调以意领先以及意识的存在重要
性。
第一，什么是太极拳的意识
意识就是人的头脑对于客观物质世界的反映，是感觉、思维等各种心理过程的总和。那
么，什么是太极拳中的意识呢?顾名思义，就是在练拳时头脑中没有任何思想杂念，即
在未动之前，用感觉思维的心理过程，想动作的要领、方法及动作运行的轨迹。前一动
作开始后，随着运动而思考下一动作的开始、发展和结束。这样周期性地进行下去，直
至练拳停止。这就是《十三势行功心解》中说的‘‘先在心，后在身”。太极拳要求用
意不用力，就是用意识蓄养精神来引导动作，但切忌把意识贯注于呼吸或劲力上。如果
把意识作为呼吸的途径，想呼就呼，想吸就... 阅读全帖 |
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j******4
发帖数: 2944 | 38 今天上午的教拳，有学生回国了，有学生准备回国，有学生有事，只来了一个学生。
倒是有了机会可以跟这个学生好好聊聊太极拳的有关问题。
边比划边聊，聊到了太极拳的境界。
我自认自己到了太极拳的“雄浑”阶段，打拳有威势，每发力则自然发声吐气，拳法已
可伤人；而洪老师则到了轻灵阶段。
回忆和洪老师推手，每当我想试探发力的时候，就感觉劲被突然带走，人有失重一刹那
的恐惧，就像走楼梯踏空，或是劲被突然抽空的感觉，内心十分恐惧，接着仿佛一阵风
来，人就出去了。
当年初入太极门时，遍访名师，市面上有名的名师基本都拜访过，其中最好的一个是洪
老师的一个非常有名的师弟，虽然我被他摔了3、4个跟头，但没有被洪老师放空的恐惧
，那位老师当然功夫是非常好的，但我亲身的感受是他到了雄浑和轻灵的过渡阶段。
我在外推手唯一一次被放空是在复旦主校区对面的一个礼堂门口。
那是一个周日上午，当时，一帮人在跟一位老先生学推手。
我假装不会太极，自称练过中国式摔跤，跟那帮人摸摸劲，他们当然都奈何不了我，而
因为是我主动提出推手的，也没有摔他们。
这些徒弟奈何不了我，也就自然地介绍他们的师傅---那位老先生跟我摸劲。
摸了三四把劲... 阅读全帖 |
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j******4
发帖数: 2944 | 39 今天上午的教拳，有学生回国了，有学生准备回国，有学生有事，只来了一个学生。
倒是有了机会可以跟这个学生好好聊聊太极拳的有关问题。
边比划边聊，聊到了太极拳的境界。
我自认自己到了太极拳的“雄浑”阶段，打拳有威势，每发力则自然发声吐气，拳法已
可伤人；而洪老师则到了轻灵阶段。
回忆和洪老师推手，每当我想试探发力的时候，就感觉劲被突然带走，人有失重一刹那
的恐惧，就像走楼梯踏空，或是劲被突然抽空的感觉，内心十分恐惧，接着仿佛一阵风
来，人就出去了。
当年初入太极门时，遍访名师，市面上有名的名师基本都拜访过，其中最好的一个是洪
老师的一个非常有名的师弟，虽然我被他摔了3、4个跟头，但没有被洪老师放空的恐惧
，那位老师当然功夫是非常好的，但我亲身的感受是他到了雄浑和轻灵的过渡阶段。
我在外推手唯一一次被放空是在复旦主校区对面的一个礼堂门口。
那是一个周日上午，当时，一帮人在跟一位老先生学推手。
我假装不会太极，自称练过中国式摔跤，跟那帮人摸摸劲，他们当然都奈何不了我，而
因为是我主动提出推手的，也没有摔他们。
这些徒弟奈何不了我，也就自然地介绍他们的师傅---那位老先生跟我摸劲。
摸了三四把劲... 阅读全帖 |
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h*****n
发帖数: 1105 | 40 常看到有人来问什么跑鞋比较好， 俺过去也研究过一通，真是一言难尽。 看到这篇文
章有点意思，转过来供大家周末一乐。 如果实在不知道买那双，就挑个自己喜欢的门
派买吧：）。
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NDE4NDIzNg==&mid=614483379&
跑步秘籍第三回：跑鞋江湖十四大门派
2015-05-22 阳光生活馆 阳光生活馆 阳光生活馆 微信号 chenxiaoyang829
功能介绍 爱运动，爱健康， 积极关注，认真分享， 这里是Andy陈的公众会客厅, 个
人联系微信号：lepaochina
即使再简素的跑者，也认同一双好鞋的重要性。作为跑步秘籍的第三回，Andy陈再一次
重复发布跑鞋江湖。一双好鞋，不仅亮骚，还能延长膝盖寿命。
跑鞋的江湖，门派林立，武当少林，丐帮洪门，快来看看你是哪门哪派。
Asics-武当派
作为在跑鞋领域最为专注的品牌，从MEXICO66开始引领跑鞋潮流，其当家技术GEL就一
个字，软！ascis就好像武当的太极，将万钧力道化于无形。虽然大量的gel有卸力之嫌
，但太极不仅仅是柔，同样以韧迸发出巨大力... 阅读全帖 |
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O*********r
发帖数: 1835 | 41 是 WSN 学习的新榜样。引拍，随挥都很充分，是天赋中等的 WSN 要认真学的。
有人说他打法没有霏霏轻灵，那是没错，霏霏的天赋是百年不遇的，是WSN 学也学不来
的，但霏霏纵然轻灵，但 consistency and effect 不见得比 Wawrinka 好。我又仔细
看了一遍澳网，特别是第一第四盘，觉得Wawrinka 的正反手都很扎实，是joker之后又
一个天赋一般但可以登顶的球员，其实僵尸也是这一类。 |
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i********t
发帖数: 261 | 42 枯涸许久的灵感随记忆中的秋山渐渐复苏，翱翔的轨迹就此指向城郊的这座不见经传的
小山，山名紫云，空远轻灵，我们的足迹便在山中点绿了这段的记忆与灵感。
秋天，适于收获，更适于远足。为了收获一些远足的灿烂心情，我们一行人在黎明时轻
装启程。大凡风景极美极灵之境，多在极远极险之处，此言不虚。蜿蜒陡峭的山间公路
盘旋着向高处延伸，车开了将近一个小时。回望所来径，朝晖晨霭，千峰万壑，碧木黄
花，镌一幅立体的水墨画在心间，为紫云之行的感受渲染了深刻的开端。
步入紫云山，平铺的小路在视野中向更高更远处蜿蜒，无语的栗树、枣树、红果树站在
路边，虽然已经过了采摘的季节，不过仍可想象它累累硕果时树下的热闹和游人的欣喜
。绚烂的野花这一丛、那一 朵地绽放在山石边、草丛里，鹅黄的、淡紫的、纯白的、
粉红的，点缀着游人心情的色彩。
山势起初未见其险，山势也不见甚奇之处。渐行渐远，忽见一块巨大奇石落在峰间，仿
佛凌空飞来，又似摇摇欲坠。记起在杭州灵隐见到的飞来峰，那麽此石当可称为“飞来
石”吧。峰下有一井，不甚深，低头从平静无波的井水中映出自己的面容，再细瞧，水
面上似乎氤氲着些轻灵之气，仿佛饮一口便可青春常驻，获 |
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s*****5
发帖数: 289 | 43 题记：
虽然已经从国家公园回到了家中，但是美景却永远的刻在了我的记忆中，那种美轮
美奂、静谧轻灵、动静相宜、色彩斑斓；那种如洗碧空、伟岸山峰、潺潺溪水、皑皑白
雪、磅礴瀑布......好似人在画中游，身处童话中，使人心旷神怡，流连忘返，叹为观
止.......
那如洗的碧空；高耸的雪山；满山遍野、色彩斑斓的野花；翠绿的草原；茵茵的树
林；或绿如翡翠或蓝如宝石的湖水；处处皆是的潺潺溪水弯弯曲曲的流淌在绿草丛林与
峡谷之间；蓬勃的瀑布映衬在高山岩石白雪之上；或红或蓝或翠黄的小屋错落在山花烂
漫、碧水如空、一望无际的田野中，竟如童话世界般一样的美丽。
清晨，静静的湖面上升起袅袅晨雾，如仙女的薄纱，似新娘的嫁衣。而透过薄纱朦
胧间可见青翠而高大伟岸、轮廓优美的远山。微风浮过，湖面荡起粼粼水波，薄纱摇曳
，心旷神怡。鸟儿或在升满晨雾的湖面上时而掠过，或在葱葱的密林中叽叽喳喳的欢唱
，给静谧的世界带来了轻灵的声音；而当蛋黄一样的太阳从密林中慢慢升起，顿时缕缕
阳光给粼粼的水波及美丽的薄纱镶上点点金边；含羞的野玫瑰开始一片片张开、朵朵开
放，红的、黄的、紫的、粉的、白的花朵和碧 |
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d******0
发帖数: 1598 | 44 上
Ok，上回说到张三丰打算跑到武当山下开片菜畦垒个猪圈。那么大侠不愧是大侠，说干
就干，他不但搞定了菜畦，还搞定了猪圈，他甚至还愉快地想：要是我把这些武功内力
传授给农夫们，那能多快好省地垒成多少猪圈啊。这当中肯定少不了他的徒弟——武当
七侠——的探望。武当七侠一致认为他们的师傅老年痴呆了。五侠张翠三甚至回忆说，
他刚上武当山的时候曾经看到师傅他老人家和马贼打架，师傅曾于脑后吃了马贼一鞭，
搞不好现在的老年痴呆就和多年前的那一马鞭有关。一侠宋远桥却让自己的师弟赶紧闭
上鸟嘴。依照宋远桥的意思，如今马贼猖獗，若让他们知道师父得了老年痴呆，肯定是
要血洗武当山的。总之，武当七侠不但下山探望了师傅，还拎了几包师傅最爱吃的软酥
。不但拎了软酥，甚至还帮师傅垒了猪圈。
如今自力更生的张三丰本来不想接受徒弟们的馈赠，但他一想到将来或可用这份师徒情
谊来说服几个徒弟也下山种菜养猪，他也就睁一只眼闭一只眼。不过很可惜，就在张三
丰的眼睛一睁一闭之间，张翠山把铁锹给用折了。当然这也不能怪张翠山，虽然他剑法
以轻灵见长，但正因他剑法太轻灵了，冷不防拎起笨重的铁锹，力道就不大会用。更何
况，宝剑是往人身上... 阅读全帖 |
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l*****k
发帖数: 5933 | 45 文字把玩地不错，羚羊仙鹤，轻灵扑朔
问题也在此，太轻灵了就少了地气和生活，少了地气和生活就难生根和感动人心
我了个去啦！以后我就毒舌了，你们恨就恨吧，为了娜总的伪币，以后就无节操毒舌点
评之了～～～ |
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q***a
发帖数: 3877 | 46 中华武术，绝顶高手之间，对峙可能多一些，KO很少，除非双方实力相差太多。
一招不会用得太过，否则没有给自己留余地。
十几招下来，估计情况就是：其中几招，我吃亏多点； 另外几招，你吃亏多点。平均
下来，打成平手。
像杨露禅和董海川过招，绝对不会生死相搏，点到为止。正如上面所说，如果一招太过
，反而容易被对手利用，铸成败局。
就像围棋李昌镐和李世石之间过招，每一招都暗藏杀机，但又绵里藏针，每一招都不敢
太“过分”，太过分，则容易被对手抓住漏洞，劫数太多，最后被对手屠大龙。高手之
间的胜负，通常就差几目棋。
中华武术，就像围棋，讲究轻灵、腾挪、智取，最后制敌，可能就是一招。
所以中华武术放到方寸的拳击台上，受空间限制，轻灵腾挪的特点，无法发挥出来，容
易被西洋拳击KO。但真正现实生活中，打斗起来，空间很大，旁边有树，有石头、有湖
泊等，天人合一，世间万物皆可为我所用，以柔克刚，以弱胜强，借力打力的特点可以
发挥得淋漓尽致，西洋拳击会死得很惨。 |
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m**e
发帖数: 27062 | 47 中西结合的画我觉得乍一看好看，讨巧，很有中国风味，
再一看觉得浅，中国风味毕竟只是中国风味，缺了那种深厚底蕴，不是真正中国
中国画厚重的都非常精致，轻灵的又非常透明
林的画不算精致也不算透明，用色和主题都介于厚重和轻灵之间
虽然占到中西结合耳目一新的巧处，但是也落入非鸟非兽的尴尬
不过说归说，拿来做装饰画还是很不错的
（但是很奇怪我始终不能欣赏他）
说到中西结合，可能技法和主题要纯粹一点会比较好
譬如精湛的中国画法表现西方主题，或者扎实的西方画法表现中国主题
（不要问我例子，大家一起找吧）
画法和主题全都半吊子，那怎么也顶级不了 |
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h******i
发帖数: 466 | 48 某同事，鬼老，某日拿出这首诗，问我觉得如何，我匆匆扫了一眼，说，我不喜欢，他
大吃一惊，说名家的，我一google，发现是徐志摩的，又仔细一看，还是不得要领，更
跟他讲不出个一二来。高人给指点一下吧？
有如在火一般可爱的阳光里，偃卧在长梗的，杂乱的丛
草里，听初夏第一声的鹧鸪，从天边直响入云中，从
云中又回响到天边；
有如在月夜的沙漠里，月光温柔的手指，轻轻的抚摩着
一颗颗热伤了的砂砾，在鹅绒般软滑的热带的空气里，
听一个骆驼的铃声，轻灵的，轻灵的，在远处响着，近
了，近了，又远了……
有如在一个荒凉的山谷里，大胆的黄昏星，独自临照着
阳光死去了的宇宙，野草与野树默默的祈祷着。听一
个瞎子，手扶着一个幼童，铛的一响算命锣，在这黑
沉沉的世界里回响着：
有如在大海里的一块礁石上，浪涛像猛虎般的狂扑着，天
空紧紧的绷着黑云的厚幕， |
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l***o
发帖数: 7937 | 50 苏枕书的这篇文章对越剧的描写很到位，和楼上小猫的描写有异曲同工之处。
喜欢越剧，因为爱那份温柔缠绵轻灵动人。眼波流转，水袖轻扬，云步轻点，温柔喟叹
。山水清秀的江南孕育了越剧的诗情画意。越剧的桃红柳绿痴男怨女雨恨云愁风月无边
，最是熨帖人心思。《红楼梦》，《西厢记》，《陆游与唐婉》，《追鱼》，《碧玉簪
》……一提便牵扯出一段情愫。花心思雪肚肠，惟有越剧消受得起。
越剧的唱腔以婉约轻灵为主，那是西窗竹影烟波画船，是流水落花燕语呢喃，是寒塘鹤
影冷月诗魂。越剧的服饰婉丽秀气，软烟罗香云纱碎花云绸豆绿水缎，盈盈一握小蛮腰
。原先多为女串生角，眉眼姿丽的女子，将小生演得那般风流俊朗。越剧，只能浸在婉
转花香润在朦胧烟雨里。细碎的唱词，温静的底蕴，缓缓吟轻轻唱。 |
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