n*******s
发帖数: 496 | 1 百度百科上抄来的：
1.在食物上，宜避免会产生TMA前驱物质的食物；在胆碱类(choline)食物中，宜避免食
用蛋(由其是蛋黄)、动物内脏(肝及肾脏)、豆荚、豆类(如黄豆)、坚果(如花生)、甘蓝
类蔬菜(花椰菜、包心菜、甘蓝菜)、菠菜、莴苣、啤酒酵母、全谷类及咸水鱼等食物，
而淡水鱼的TMA含量较低通常较不限制。此外应避免食用卵磷脂(lecithin)及鱼油等类
的营养补充食品。
2.可服用核黄素(riboflavin)以增加剩馀的FMO3酵素活性，并可食用活性碳及叶绿素制
剂，减少肠道中TMA的积蓄。
3.此外可视情况使用抗生素以抑制肠道内的细菌，必要时(如有重要的社交事件时)可使
用泻药，减少肠道中的TMA。
4.可使用弱酸性(pH5.5~6.5)的肥皂及乳液，以减少皮肤上的不悦气味。 |
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f**z
发帖数: 186 | 2 哇家米线：玉溪的地道小吃（图）
哇家米线云南哇家餐饮管理有限公司成立于2016年。本公司秉承“诚信敬业，创新
求实”的发展理念，以餐饮管理服务作为主要发展目标;公司在全体员工的不懈努力和
持续创新下，在广大消费者客户的大力支持下获得了快速成长。再昆明，玉溪等市区开
设了多家分店，公司以玉溪民族特色经营为基础，以服务满意为保证，着力打造“哇家
”品牌餐饮文化建设。 “哇家米线”旗舰店设于昆明万达广场旁，望城坡238号，地理
位置优越，交通便捷。
店内拥有哇家红烧牛肉米线，哇家清汤牛肉米线，哇家鳝鱼米线，哇家猪蹄米线，
哇家杂酱米线，哇家焖肉米线，哇家三鲜米线，哇家臭豆腐小锅米线，哇家带帽米线等
多项出品服务特色米线；以先进规范的管理、优秀的米线出品质量保证体系而享誉省内
外。
一．“哇家”的意思
玉溪人一开口，“哇”字不离口，就如地方俚语，让人感受到他们是这方土地上土
著人的后代。他们如此浓重的乡音，男人说出来，高亢而不失豪气;女人叫出来亲切而
不失温柔。
在《玉溪市方言词典》，哇家也读挖嗟（jie），专做定语，意即“我的”，所以
“我爹”，“我妈”，“我哥”，“我姐”等词语中的“我... 阅读全帖 |
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f**z
发帖数: 186 | 3 【警惕】不是开玩笑 全世界最大的流行病
不是开玩笑，这种病很厉害，病症五花八门，吃药常常没什么效果，而且无论是儿
童青少年中年，还是老头老太太，都可能患病。
感觉自己日渐浮肿?节食减肥，却丝毫没有起色?或者有糖尿病、冠心病、心衰。面
临三高的威胁?
那么请注意，你可能已经患上了全世界“最大”的“流行病”——“运动缺乏综合
征”。
忍得百般饿换不来一斤瘦
减肥一般分为运动党和节食党，但是入了节食党的很多小伙伴却发现，自己的饥饿
减肥法没有想象中那么顺利，衣带不宽终日悔的忧伤满溢了小宇宙。现在，是时候揭开
谜底了——
其实，超重、肥胖是综合因素导致的。比如基因、环境、心理、膳食结构、运动程
度等，并非某一食物导致。同时，我们人体的能量平衡，会让单纯饥饿减肥更易囤积脂
肪。
大家都知道，脂肪是当我们的能量摄入大于消耗的时候产生的。那么当我们摄入不
足的时候，身体就会启动“节能模式”，也就是降低体温、将新陈代谢放慢，以节约能
量的损耗，而并不是大家想的那样，通过燃烧脂肪去获取能量。
同时，如果长时间处于饥饿状态，身体会以为是饥荒来临了，机智的身体管家就将
提高能量利用效率，千方... 阅读全帖 |
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f*******k
发帖数: 2187 | 4 OK,正式通知我家太太之前在香港买的karihome品牌涉毒，我家太太在香港买了此品牌
的羊奶粉，前后至少买了十几罐吧。
这几天的新闻：
【幼兒品牌卡洛塔妮26日有產品被驗出塑化劑，身為知名奶粉廠商，卡洛塔妮在網站發
表聲明指出，包括「兒童綜合維他命」、「開味益菌酵素」與「紫蘇益兒壯250G」疑似
使用遭污染的水果粉原料，因此先將這三項產品下架回收，並接受消費者退貨。
原文網址: 疑遭塑化劑污染！卡洛塔妮下架兒童維他命等三產品 | 頭條新聞 |
NOWnews 今日新聞網 http://www.nownews.com/2011/05/27/11490-2715768.htm#ixzz1Nt772fT0】
万幸的是，公司在网站上做出了声明：
【安全聲明
卡洛塔妮奶粉 紐西蘭原裝進口 請消費者安心使用
卡洛塔妮品牌旗下的羊奶粉系列、牛奶粉系列及副食品系列，分別自紐西蘭及歐洲原裝
進口，沒有起雲劑污染的疑慮；奶粉系列從集乳到成品的運送過程中，完全符合紐西蘭
食品安全局（NZFSA）的風險管制系統，堅持最嚴謹的安全把關。消費者有任何疑問，
歡迎洽詢卡洛塔妮消費者服務專線：0800-211-07... 阅读全帖 |
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h****c
发帖数: 10494 | 5 夏の暑さで食欲不振になると、そうめんや冷ややっこ、冷たいスープ、スイカ等々、
ツルっとのど越しのいい食べ物を好む人が増える。すると「パパのお口、臭?い!」と
子供に嫌がらる、また、「あなた、夏になると口臭がキツくなるわね。ちゃんと歯磨
きしてるの?」と、パートナーにズバッと指摘されることも。それはイカンと丁寧に
歯磨きしても、口臭は一向に消えなくて……。夏だけでなく、朝ご飯を抜かしたり、
朝食をゼリー状の栄養補助食品等で済ませたりする人も、口臭がキツくなる傾向にあ
るようだ。
○原因は下水から発生する硫化水素と同じ一般的に、口臭の主な原因は舌苔(ぜった
い)だと言われている。舌苔とは、舌表面に付着している白くて苔っぽいもののこと
。口の粘膜は皮膚の垢(あか)と同じように、古くなった細胞が剥がれ落ち、舌の上に
白くたまって腐敗して舌苔になる。さらに、白血球
や細菌、食べ物のカスからも成り立っている。舌苔から発生する臭いの元は硫化水素
。温泉や火山、下水などで発生する、卵やタマネギが腐ったような臭いも硫化水素な
のだ。舌苔が増えるということは、口の中がドブのような状態になっているというこ
... 阅读全帖 |
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i***a
发帖数: 11095 | 7 国内这类保健品的宣传好像习惯于用 酵素 来忽悠人 |
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发帖数: 1 | 8 随着出境赴日本旅游的中国游客人数激增，近年来频频曝出中国游客上当受骗案例。虽
然媒体多次报道日本一些免税店的购物陷阱，但受害游客不减反增。新华社记者经多方
查证、现场调查后发现，保健品骗局转战海外，无良免税店与地接旅行社合唱双簧，专
门瞄准团体游客，通过洗脑宣传、制造抢购假象、拒绝退货等手段，一步步将其引入精
心布置的高额免税保健品购物陷阱。（5月2日《环球时报》）
游客在日本遭遇的购物陷阱，堪称欺诈的“国际水准”，让国内的陷阱望尘莫及，游客
张先生举例说，前一天上午购物时门庭若市，第二天退货时却是门可罗雀。“后来我才
意识到这个套下得有多周密。所有的导游都特意选在上午10点前后带团抵达免税店，因
此店里才会同时聚集两三百人，造成火爆抢购的假象。”对于如何利用从众心理的“骗
术”，日本无良商人可谓炉火纯青。
至于诸如把保健品当药卖这种国内无良企业欺骗老年人的老套手法，在日本更是“推陈
出新”。比如，以贩卖健康食品、基础化妆品为主的一家零售店，与“药”没有丝毫关
系，更非制药公司，打的却是“第一药品”的牌子，于是，加上“买它可以救命”的渲
染，第一酵素、纳豆精、深海鲛、万步力、超级玻尿酸... 阅读全帖 |
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p*****n
发帖数: 1415 | 9 中国时报 2008.04.25
找到肝癌关键基因 女发生率低
李宗佑／台北报导
我国肝癌研究有新发现！阳明大学微生物及免疫学研究所教授陈宜民团队，成功培育出
ＧＮＭＴ（甘胺酸甲基转移酵素）基因剔除鼠，并利用超音波追踪发现这种基因剔除鼠
生长十四个月后，会出现肝肿瘤，证实ＧＮＭＴ基因消失与肝癌的发生有关。
这项研究成果已发表在国际顶尖肝癌医学期刊《肝脏学》，并向我国、美、日和
欧盟等国提出专利申请。陈宜民指出，肝癌形成过程复杂，研究团队与台北市立仁爱医
院合作，从廿五名肝癌病患的病理切片研究发现，廿四名病患肝脏检体里完全找不到Ｇ
ＮＭＴ基因，显见ＧＮＭＴ基因与肝癌关系密切。
阳明大学 向多国申请专利
但到底是ＧＮＭＴ不见了，引发肝癌？还是肝癌发生后，ＧＮＭＴ才消失？陈宜
民说，五年前起，研究团队培育ＧＮＭＴ基因剔除鼠，把从实验鼠体内的ＧＮＭＴ基因
完全去除，再用超音波追踪观察肝癌生成过程。
结果发现，七只ＧＮＭＴ基因剔除母鼠出生十九个月后，全部产生自发性肝癌，
发病率百分之百；甚至有只母鼠生长到第十四个月就罹患肝癌，还有母鼠长到第廿二个
月，癌细胞 |
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p*****n
发帖数: 1415 | 10 研究：癌细胞可分泌使杀手细胞卸甲物质
【中央社╱台北十日电】 2008.05.11 03:15 am
台北荣总妇产部主治医师王鹏惠、台大医院妇产部主治医师许博钦今天发表一项研究报
告，研究发现，癌细胞会分泌一种代号「物质甲」分泌物，使体内的自然杀手细胞功能
下降，形同卸甲，研究团队同时也发现一种唾液（酉每），可让杀手细胞恢复作用，但
相关机转仍待进一步研究。
台北荣总、台大医院今天发表两院合作教学研究一年的成果，王鹏惠、许博钦联名发表
「子宫颈癌细包株Hela对成人周边血自然杀手细胞功能之抑制作用」初步研究报告，结
果发现癌细胞能躲过体内杀手细胞追杀，的确有特殊方法。
王鹏惠表示，自然杀手细胞是人体体内第一线防卫系统，作用类似人类的军警系统，可
以将侵入体内的不明细胞、病毒杀掉，但癌细胞却可以在不知不觉中在体内滋长、散布
，以致被发现时常常已到难以医治境地，研究团队怀疑癌细胞会分泌一些物质干扰自然
杀手细胞作用。
研究团队将子宫颈癌细胞与自然杀手细胞一起培养，结果发现癌细胞某些酵素的分泌增
加（研究团队给予代号「物质甲」），使得自然杀手细胞的某些配糖体无法发挥作用，
形同被卸甲， |
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p***y
发帖数: 18037 | 12 買一塊酥 買一個農民的故事
記者陸煥文台北8日電
June 08, 2012 06:00 AM
微熱山丘與維格餅家都是台灣極具知名度的鳳梨酥品牌，但兩者的成功之路卻大不相同
，微熱山丘是以農產品、農民故事為品牌中心；維格餅家經營策略則主要是以消費者為
導向。
微熱山丘有四位創辦人，而且互為親戚，大家都在農家出生，選擇銷售鳳梨酥，主要是
因為彰化八卦山產土鳳梨，創辦人許銘仁等人的老家旁有一大片鳳梨園，由於土鳳梨口
味偏酸而乏人問津，但拿來做鳳梨酥的原料，經過口味調整後，意外大受歡迎，同時也
可改善鳳梨農的生計問題，產品與在地農產結合，就成為微熱山丘的核心價值。
土鳳梨酥迅速竄紅，在微熱山丘推動之下，產品也圍繞著農產，許銘仁將微熱山丘定義
為農企業，規畫方向是將台灣精緻農業產品發揚光大，例如推出鳳梨汁，或由鳳梨莖抽
取的鳳梨酵素製成健康食品等，全部強調在地取材，即使赴海外發展拓點銷售，仍堅持
只在台灣生產採購。
維格餅家董事長孫國華則是20多年前從小麵包店起家，早年是做學生的生意，經營多年
後發現，台灣市場消費力有限，且競爭激烈，當時很少人注意到觀光客伴手禮市場，他
發現，觀光客遊台，一定... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 13 三兄弟吃一餅 陸客：台灣人不是窮，他們缺的只是錢！點評：距離產生美感，時間
驗證現實。
【熱門】宿醉頭痛‧酒後不適 走久酵素給您健康不用怕
大陸中心／綜合報導
陸客自由行激盪出不少文化火花，最近一篇出現在新浪微吧的文章《台灣：我們不窮
，我們只是缺錢。》引起關注。作者到台灣自由行，主要是想解答內心疑問，最後他給
了台灣高度肯定，「台灣人堅持著自己的堅持，奮鬥著自己的奮鬥，過著自己想要的生
活。」
比起繁榮程度，該位大陸網友直言，「台灣的台北、高雄一定會讓你見過大陸大都市的
人失望到極點，可以說基本上都是4層到5層的小樓房，低矮斑駁的馬路和牆面，就算偶
爾的大商場也是不高的。」
▲善良親切，陸媒讚：台灣最美的風景是人。(圖／東森新聞提供)
但是他抱著好奇心在台灣待了一周，卻認為環境改變人而不是人改變環境的哲理是多麼
的正確，原本自己想解開為什麼「台灣這麼『窮』？為什麼台灣人都騎摩托車不買車？
為什麼台灣人都帶口罩？為什麼台灣人都討厭大陸客？香港和台灣到底區別在什麼地
方？」等問題。
他還買了一本《我們台灣這些年》，希望能對台灣有一個初步的認識。該位網友從環境
、謝謝、摩托車、... 阅读全帖 |
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n***s
发帖数: 897 | 14 天然酵母手感烘焙知多少
2012-11-29 23:47 ｜迴響：8｜點閱：110838
「天然酵母，手感烘焙」堪稱當今台灣烘焙業的箴言，由藝人小S 老公所投資的胖達
人領軍炒作，打響第一炮，帶動大流行，接下來萊爾富開樂凡、85度C開麵包同話，連
鎖業者紛紛跟進，甚至是幾分甜、留乃堂等有名的連鎖烘焙業者，以及新開張的麵包店
，也都祭出同樣口號，最近連全家便利商店，都砸大錢請藝人拍廣告，歌頌天然酵母的
美好。
這種一窩蜂的流行麵包，多是大顆、包餡的軟麵包，擁有如歐式麵包的體積和外型，
骨子裡卻是台式麵包的柔軟和細膩，因此業界定義為「台式歐包」或「歐皮台骨」。
想要弄清楚這股流行背後的祕密，記者搜羅6家共28款打著「天然酵母」口號的麵
包，請到謝煒貞、麥可．溫德、陳清海、李振銘等四位烘焙專家試吃並破解，讓消費大
眾清楚知道，自己吃下肚的是什麼麵包。
《名詞解釋》何謂天然酵母？ 不管乾或溼 全是天然的
「不管乾的還是溼的，全是天然酵母啦！」專家一針見血，戳破天然酵母的神話，乾
酵母、溼酵母與水果養種酵母全是天然的，不同在於菌種，前兩者為單株，後者為多株
，後者風味勝於前者。
而流行麵包店鼓吹... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 15 发信人： guanghui(光辉), 信区： UnitedKingdom
标题： 英国著名大学研究显示“多放臭屁，有益健康”
发信站： BBS未名空间站(Mon Oct 30 10:02:13 2017,GMT)
英国一项最新研究却发现，闻臭屁有助降低癌症、失智症与其他疾病风险！据美国《时
代杂志》引述英国艾希特大学（University of Exeter）研究报告指出，臭屁中所含的
微量硫化氢对身体有益，能活化细胞的粒腺体，帮助降低罹癌、失智、中风等疾病风险
。学者已经研发出一种能发挥相同作用的化合物，将进行人体试验。
屁的特殊气味来自一种称为硫化氢的化合物，而硫化氢正是细菌分解食物时产生的异味
。此份研究的作者马特怀特曼博士（Dr.Matt Whiteman）指出，受到疾病攻击的细胞会
吸收酵素，产生微量的硫化氢，而微量硫化氢能活化粒腺体、维持细胞活性。
研究共同作者马克伍德博士（Dr.Mark Wood）指出，硫化氢可以成为医疗保健上的英雄
化合物，微量硫化氢可以保护被称为“细胞能量工厂”的粒腺体，帮助降低罹患癌症、
中风、心脏病、失智症等疾病风险，所以硫化氢在未来多种疾病治疗... 阅读全帖 |
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D****g
发帖数: 1551 | 16 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: gshjj (H3-> ?4), 信区: Military
标 题: 科学家终于找到：牛奶致癌及糖尿病的确实证据！ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 19 12:01:38 2014, 美东)
发信人: Galactica (没事不吵架), 信区: WaterWorld
标 题: 科学家终于找到：牛奶致癌及糖尿病的确实证据！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 18 13:10:35 2014, 美东)
美国国家癌症研究所最近的研究发现：雌性激素、雄性激素和胰岛素的生长因子就
是牛奶内的主要致癌物质。
加拿大的肿瘤专家建议：除了那些发展中国家的儿童和营养不良的成人，一般人
并不需要喝太多牛奶。
我把该新闻转发给一些朋友看。我想测试一下人们对牛奶的认识，遂问：“你知
道奶牛为什么会一直产奶？”她的回答很典型：“不常产奶能叫奶牛吗？”我问：“请
问你是否常产奶呢？”“怎么可能？”我笑了，说：“人是只有怀了小孩才会产奶的。
但牛跟人一样都是哺乳动物。哺乳的意思就是为了哺育下一代才有乳汁。所以奶... 阅读全帖 |
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j*****t
发帖数: 170 | 17 今天整理护肤品的的时候发现年初国内带回来的屈臣氏买的面膜还有超级多用不掉了，
本身就是懒的一个星期难得用一次的人，之前为了婚礼拼命买了敷脸，办过了就好像不
那么在乎脸面的事情，现在发现浪费了。 所有的面膜看过都还很新鲜，2013年年中才
过期的。
一共有四种面膜
1.燕窝精华 养颜净白面膜 （13张）
2.灵芝孢子精华 美白面膜 （12张）
3.燕窝精华 BIRD'S NEST+米糠酵素美白升级面膜/
BIRD'S NEST+辅酶Q10抗氧化紧致升级面膜 (9张)
1刀/每张
需要的MM可以站内消息给我，DOWNTOWN或者HYDEPARK的可以送过去。 |
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e******e
发帖数: 10121 | 18 男士可以开始注意前列腺，番茄红素这些保健品。食物我就不列举了。女士可以注意传
统的心血管，胆固醇，血脂等。所有的抗氧化剂保健品都适合，心血管类，各类贵一些
的酵素等。
写起来太多了，大概给个OUTLINE你自己去研究下吧。 |
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l***e
发帖数: 128 | 20 一层蒸锅 大 $10
汤锅$10
两个一起$15
麻将一副
台湾密胺麻将 手感非常好 国内常用大小 $25
不粘锅9成新 $20不到半价哦
保证比walmart的好用N多 可以无油煎蛋
就是以下这个牌子 这个款式amazon链接
http://www.amazon.com/Anolon-Advanced-Anodized-Nonstick-Ultimat
福袋一号 $35
Alli starter pack 90粒装 还有80粒左右 我吃得太清淡 根本不拉
淀粉阻断剂 90粒装 还有一半以上
福袋二号 $20
荷叶+绞股蓝=100袋
免煎重要颗粒 可减肥 降血脂
小S高跟鞋 39 没穿过$5
可折叠凉席$15 干净 可用 微小破损，不影响使用
juicy手链$5一条 全部拿走$10
酵素美肠: 从体内变瘦变美 $5
透亮白！我是保养偏执狂，就是比你年轻10岁 $10
lulu 瘦身美学-瑜伽 $5
减肥天书 有掉页 无丢失 $3
书本全部$10
pasadena自取
(818) 925-0988 |
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E********m
发帖数: 373 | 21 1.冻豆腐
豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点，不会造成明显的饥饿感。
2.竹笋
竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。
3.腌渍类蔬菜
植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。
4.绿豆芽
有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒。多嗜烟酒肥腻者，如果常吃绿豆芽，就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用，同时可防止脂肪在皮下形成。
5.木瓜
木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。同时还可治水肿、脚气病，且可改善关节。
6.菠萝
菠萝果实营养丰富，含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 22 每个月生理期总有几天不能饮酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道这段时间其实是女人
的变美期吗？丰胸、燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事，在这个黄金期里都
能轻易达成。
女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生
理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家提醒：“月经期间，在
脑垂体激素控制下，女性体内雌激素和孕激素分泌量下降，这是个很精妙的生理调整过
程，这段时间内，丰胸、收腹等一连串平时让你头痛的事都能轻松达成！”
生理期最易达成的5种效果
1、丰胸
莎朗·斯通刚出道时胸部平平，几年下来，胸部SIZE突飞猛进！她的丰胸秘诀并非
填充手术，仅仅是生理期制定配合荷尔蒙变化的特殊饮食。
美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢
动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、
大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上。木瓜是公认的最佳丰胸食品，但
医学专家也强调，只有在乳酸菌帮助下，人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素
。所以想让胸部更丰满，不妨给自己DI |
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a*o
发帖数: 25262 | 23 路易斯安那州潘寧頓生物醫學研究中心 (Pennington Biomedical Research Center)的
科學家，過去13年追蹤分析1萬7000多人的生活型態後發現，每天坐著時間較長的人心
臟病發死亡的機率比別人多54%。
該中心研究員卡茲馬茲克 (Peter Katzmarzyk)教授表示，在此之前已有其他研究報告
顯示類似結果。早在1953 年英國研究人員即發現，坐著工作的公車司機因心臟病死亡
的人數是站著的電車駕駛員的一倍。
更令人吃驚的是，不管你是否吸菸和經常運動，「坐」是影響健康的獨立危險因素。換
句話說，不論你是否經常運動或有良好飲食習慣，不論男女只要經常坐著，心臟病發死
亡的機率就是其他人的一倍。
雖然研究學者不確定原因為何，但參與這項研究的漢彌爾頓博士（Marc Hamilton Ph.D
.）猜測，應與體內一種稱為脂蛋白 (lipoprotein lipase, LPL)的酵素有關。脂蛋白
可分解血管內的脂肪，將之轉化為能量。
從老鼠實驗發現，常站著的老鼠體內脂蛋白含量是常躺著的老鼠的十倍。且不論老鼠胖
瘦，只要牠們站起來，體內的脂蛋白指數即竄升。漢彌爾頓... 阅读全帖 |
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c*****l
发帖数: 5203 | 24
Sk2是酵素管理 我抽烟喝酒熬夜上班压力大 敷一张面膜就又25岁了 |
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m*****5
发帖数: 23482 | 25
不会啊，要看果酸浓度，家用最多10%，美容院是可以上到40%的，那个有点恐怖了
我每礼拜都用一次10%果酸和南瓜搞起来的面膜，皮肤根本没变薄
我觉得对皮肤最伤害的是死皮多了以后涂东西吸收不了。上次我吃过敏药吃到掉皮，什
么LA MER都不管用，最后我还是下了狠心用了点果酸，再貂油一涂，2天就长好了
去死皮有3种，我用过物理和果酸的，还有一种用南瓜酵素的，据说比果酸温和，不过
我一直没用过 |
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k***u
发帖数: 5746 | 26 1:costco 我家是有两张卡的，有冰冻的鲜蓝莓，蓝莓干不清楚
2：鱼油 能不能降血脂，不是很sure，里面的omaga-3 fatty acids can help
maintain triglyceride level.
Q10：辅酵素Q10特别能降低高血脂症及心脏冠状动脉硬化病人发生心肌梗塞的机率，应
该是可以降血脂。
这两种我父母都在吃。 |
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g****n
发帖数: 3313 | 27 海峡两岸,有福同享:你吃三聚氰氨,我吃起云济~~~怪不得两岸中国男生都越来越女性化
.....据说都吃了好多年了. 要找真的汉字,还是得找海外的阿//锅盖
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台湾近46万瓶饮料遭有害塑化剂污染
添加的是塑化剂“邻苯二甲酸酯”，会危害男性生殖能力，促使女性性早熟
台湾日前出现在食品添加物起云剂中加入有害健康的塑化剂“邻苯二甲酸（2─乙基己基）
酯”（DEHP）事件。据岛内媒体报道，多家知名运动饮料及果汁、酵素饮品已遭污染。
此次污染事件规模之大为历年罕见，在台湾引起轩然大波。台湾报道称，目前已回收近18吨受污
染的果汁、果酱、浓缩果糖、水果粉等，以及近46万瓶饮料，同时销毁了13万余盒益生菌产品。昱伸
公司负责人赖俊杰也被收押。
据报道，不只果汁、饮料遭污染，就连果酱、浓糖果酱、益生菌粉等产品近日也下架回收，台湾
大学食品科技研究所教授孙璐西表示，DEHP是一种环境荷尔蒙，它太广泛分布于各种食物内，其毒性
远高于三聚氰胺。高雄医学大学药学院院长李志恒指出，DEHP还可能会造成小孩性别... 阅读全帖 |
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p*****9
发帖数: 285 | 28 这个自己做就可以产生了。一层水果一层糖。还有适量的盐。前几天需要搅拌均匀，会
有气体冒出。五天后随它去。自己会慢慢生出液体。盖住所有的果肉。有点像做酒。只
是做酒不加盐 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 29 不但补这些
而且还给吃：好细菌/酵素/3，6，9/锌等等～～～～～～～～～ |
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F******7
发帖数: 4765 | 30 Gallstones根本不必动手术。
芦荟汁，酵素，fish oil, 足够的量，一个月可以排掉三分之一结石。
大夫再厉害，胆囊切了也不会帮你长回来。
每次看到有人推荐什么大夫好，刀多快，康复多快，我就替被切的人着急。
胆囊切除后果很严重。
死于什么不要死于无知。 |
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er
发帖数: 4457 | 31 你，你，你，真是暴殄天物。 这种东西不能加可乐。可乐里面的碳酸把营养素里的活
性成分都给弄死了。这不是白花钱吗。 吃保健品最好是用冷水或者温水送服。真正好
的保健品里头有酵素，这些物质40度以上就死光光了。
你要想长肌肉就要多吃点蛋白质。
大家少喝点可乐呀，喝多了骨质酥松
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Z*********i
发帖数: 3422 | 32 美国最新最轰动最全面的营养报告：吃肉无异于吃毒
美国参议院「营养问题特别委员会」向全美提出的轰动性报告，是有史以来最庞大的饮
食健康报告，全文长达五千页之多。
一.中毒
由于动物被杀之前的极度恐惧和巨大痛苦，使体内的生化作用产生了极大的变异，致使
毒素遍布全身,尸体完全被毒化。
根据大英百科全书的记载, 动物身体中的毒素，包括尿酸与多种毒性分泌物、激素、排
泄物，遍布在血液与身体组织之内，因而提出中肯的见解：「若是与牛肉中所含的百分
之五十六不净的水分相比较，从坚果、豆类及谷类中所得到的蛋白质，显然要纯洁多了
。」 正如我们的身体在恐惧、愤怒或紧张时会得病一样，动物在极度危险的情况下
，体内会产生极大的生化异变。当它们见到同类惨遭屠宰，为了活命而极度挣扎时，体
内的多种荷尔蒙尤其是肾上腺素, 会异常分泌，死后，大量的荷尔蒙便留在了肉中，随
后毒化食用者的身体组织。美国营养机构早已指出：动物死尸是富含大量毒素的物质。
二.致癌物
最近一个以五万名素食者为对象的研究报告，在癌症研究领域引起巨大震撼。
这个报告指出：这群素食者罹患癌症的比例之低，相当令人惊讶。与同样年龄及性别的
人比较，各... 阅读全帖 |
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m******e
发帖数: 1244 | 33 只看了第一句就要笑趴下了，这作者上过哪怕一天的生物课吗？！！！
“当动物被杀之后，尸体中的蛋白质就会凝结并且产生自我分解的酵素。”
ORZ............LZ把此奇文寄给北韩的棒子们吧，也不用研究核武，研究生化了，直
接扔几吨肉就把别的国家灭了 |
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r****1
发帖数: 4301 | 34 【 以下文字转载自 astrology 讨论区 】
发信人: AquaChippy (Chip), 信区: astrology
标 题: 天蝎座人物 I：李昌钰，以及侦破康州碎木机杀人案
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 8 19:52:42 2014, 美东)
李昌钰（Henry Chang-Yu Lee），1938年出生于江苏南通如皋，华裔美国人、刑事鉴识
专家、美国康涅狄格州科学咨询中心的名誉主席（Chief Emeritus for Scientific
Services）、康州纽海文大学终身教授、纽黑文大学法医学全职教授。他鉴识过几个全
球重大的案件，如肯尼迪总统被杀案、尼克松“水门事件、克林顿桃色案、“911事件
”、美国橄榄球明星辛普森杀妻案、法医调查南斯拉夫种族屠杀万人案及吕秀莲“3&19
枪击案”等。
李昌钰星盘
天蝎座29度，上升和宫位不详。日月金都在天蝎和射手之间。他的命盘可见冥王星和木星
的强烈影响。
康州碎木机杀人案 1986年11月19日
康州碎木机杀人案，案情是发生在1986年11月19日，住在康州新镇市的泛美航空公司的
“空嫂”海莉突... 阅读全帖 |
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a******3
发帖数: 18 | 35 可帮忙代理各大日本品牌护肤彩妆，SK2，CPB，albion，kiss me，恋爱魔镜，安耐晒
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D****R
发帖数: 6053 | 36 看的我怕怕的。。
美国最新最轰动最全面的营养报告：吃肉无异于吃毒
美国参议院「营养问题特别委员会」向全美提出的轰动性报告，是有史以来最庞大的饮
食健康报告，全文长达五千页之多。
一.中毒
由于动物被杀之前的极度恐惧和巨大痛苦，使体内的生化作用产生了极大的变异，致使
毒素遍布全身,尸体完全被毒化。
根据大英百科全书的记载, 动物身体中的毒素，包括尿酸与多种毒性分泌物、激素、排
泄物，遍布在血液与身体组织之内，因而提出中肯的见解：「若是与牛肉中所含的百分
之五十六不净的水分相比较，从坚果、豆类及谷类中所得到的蛋白质，显然要纯洁多了
。」 正如我们的身体在恐惧、愤怒或紧张时会得病一样，动物在极度危险的情况下
，体内会产生极大的生化异变。当它们见到同类惨遭屠宰，为了活命而极度挣扎时，体
内的多种荷尔蒙尤其是肾上腺素, 会异常分泌，死后，大量的荷尔蒙便留在了肉中，随
后毒化食用者的身体组织。美国营养机构早已指出：动物死尸是富含大量毒素的物质。
二.致癌物
最近一个以五万名素食者为对象的研究报告，在癌症研究领域引起巨大震撼。
这个报告指出：这群素食者罹患癌症的比例之低，相当令人惊讶。与同样年龄及... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
FakedYige (贾一哥) 于 (Wed Nov 14 11:19:09 2007) 提到:
如今，不少人都相信“水果餐减肥”，一时间“水果餐减肥”在某些人中很盛行。其实
，水果餐减肥根本靠不住，其弊端如下：
菠萝排毒餐不能空腹吃
菠萝含有丰富的维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消
化更顺畅，帮助排泄。菠萝可以清扫体内垃圾，达到瘦身的效果。在胃袋空空的时候吃
，有被菠萝酵素伤害的危险。
梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。但多吃容易造成
肠胃紊乱，还能导致牙疼、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少
吃。
苹果餐容易反弹
苹果是低卡高营养水果，正因为如此，许多女生用苹果来做减肥餐。长此以往，营
养的不均衡会让身体吃不消，而且一旦停下来，体重也会回升。由于苹果中含有丰富的
糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，这也是为什么冠心病、心肌梗死、肾炎及糖
尿病患者都不能吃苹果的原因。
香蕉减肥餐的是是非非
香蕉含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠胃 |
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t*********r
发帖数: 1822 | 38 要想全面了解的话读读这篇文章：（转载的，如有意见请说明）
许多人都有一个错误的印象，认为减肥与增加肌肉可以同时进行。到底这是真的可能还
是只是神话而已呢？要得到这个答案，首先我们要知道到底脂肪到底是如何从储藏在身
体里面的组织游离出来。
脂肪如何从脂肪组织内释放出来？
三酸甘油脂(脂肪)由脂肪细胞内游离出来的速度，即使在运动中也是相当慢的。在游离
的过程中，运动或身体处在缺乏能量的状态下，会刺激分泌一种对荷尔蒙有反应的脂肪
分解酵素，将脂肪分解，产生三个脂肪酸分子与一个甘油。这个过程称为脂肪水解。产
生出来的甘油是水溶性的，会溶解在血液内。
在运动刺激脂肪水解的过程中，最重要的荷尔蒙是肾上腺皮质素与副肾上腺皮质素。运
动可以增加脂肪酸在血液中的浓度，在长时间的中等强度运动中，脂肪酸氧化的速度是
平常的10倍，而且脂肪合成的速度也减慢了。
如果我们增加运动的强度又会怎样呢？当然脂肪酸氧化的速度会加快，但是乳酸的产量
也会增加。乳酸会降低脂肪酸游离的速度，并增加脂肪酸再合成脂肪的速度。接下来碳
水化合物就成为能量的重要来源。在中低强度的运动中，血液内的乳酸浓度非常的低，
对脂肪酸的游离几乎... 阅读全帖 |
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C****d
发帖数: 48 | 39 老婆结婚前，身材挺苗条的，结婚生孩子之后，体态就变得惨不忍睹了，估计得有小
140吧，天天喊着减肥。其实吧，我作为老公，觉得还行啊，也没胖哪去啊，还总劝他
要放平心态。
不知道从什么时候开始，她把减肥的口头语变成行动了，运动、节食、喝减肥茶等等措
施都用上了，甚至回国那几天还找个中医给她针灸减肥，也真够胆子大的，一旦给扎坏
了找谁去啊。这些吧，在她那还都是毛毛雨，她最中意的减肥办法就是吃减肥药，吃各
种各样的减肥药，吃一个月不见效果就换另一种吃，吃药比吃饭还准时，还认真。
有一回托人从某国带回来了一种酵素，说是效果可好了，而且都是食物提取制成的，没
有任何副作用，结果吃了没到两天，又吐又泄，折腾了好几天，再没敢吃，反正这倒是
真的起到减肥的作用了，掉了好几斤体重。
减肥药这玩意吧，不准成，不是有激素，就是有副作用，用膝盖想想都知道，要不怎么
能减肥，我劝过多少次了，减肥还得靠运动，靠营养饮食，可是她懒不说，嘴还馋，只
有减肥药又不节食又不运动，最合心意了，我真是没有办法。 |
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s**********r
发帖数: 12 | 40 http://fitness.39.net/jfff/096/9/895093.html
减肥药中最常见的主要应用三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂
，另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。 让我们来盘点一下服用减肥药后的不良症状
吧，如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身，不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊
断，切切不要因为减肥而把身体搞坏！
症状1：
在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“吃了减肥药之后，我总是感觉肚子里不
舒服，又胀又疼，老想上厕所，一天就得大便2、3 次，大便里还有一层油。”
有可能：你服用的减肥药中，可能含有罗氏鲜（Xenical），这种药物是肠胃道脂
肪分解酵素的抑制剂，能降低小肠对脂肪的吸收约30%，喜欢高脂肪食物的人使用效果
比较好。
这种药物的副作用相对比较小，但服用的剂量也要有所控制，建议的剂量为正餐进
行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120 毫克的胶囊。如果不吃饭，就不必服用，一
天最多服用三次。罗氏鲜是国家核准上市，而且可以长期使用的减肥药，但使用时间最
好也不要超过两年。
而且在服用此药剂时，会阻止身体吸收脂溶性维生素，建议每天补 |
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n**m
发帖数: 7872 | 41 酸奶里面含有益菌群，既促进消化吸收，也促进排泄。
好的消化吸收是对身体有益的。从食物中取其糟粕，取其精华，生命质量才能提高。
有的人，怎么减肥也减不下去，后来吃酵素，消化好了，就瘦下去了。
酸奶不好的地方呢，因为要non-fat, low-fat，又要好吃，所以加了一些添加剂。
可以自己做酸奶，另外，酒酿里面也有有益菌 :)
改变饮食结构，自己肠子里的菌群也会随之改变。 |
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n**m
发帖数: 7872 | 42 有的人消化系统不好，体内毒素比较多，用酵素（我不知道是不是这个）就有效果。
因人而异啦。
版上很多人什么也没用，就是少吃多动，也减了几十磅了的。 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 43 我以前喝日本酵素的时候说明书建议的是2天，试过一次，超难受。蔬菜汁应该会好受
的多。 |
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c*****3
发帖数: 1655 | 44 经常潜水的，发一下最近感想吧
肥胖的人胖在身体缺乏营养，每天把calory budget都投入到糖啊，精细碳水这种
energy dense但是nutrition deficient的东西上。
更别提吃点油炸-transfat, 红肉类-胆固醇，更是增加了身体排毒的负担
身体的状况就是一直缺乏vitamins, minerals, fiber，omega-3, omega-6，raw food
中的酵素，益生菌等等，就给身体信号，营养缺失，要快点囤积点fat哦
反过来，如果每天都吃得健康--
我现在喜欢whole food, plant-based diet(有本idiot's guide)
或者那本you are what you eat书里说的diet of abundance
不用灰常灰常费力做运动，
但是吃得非常非常好--organic leafy greens (参见green for life那本书；蔬菜首推kale评分100，吃kale等于吃维生素片啦), roast or raw garlic, green juice or smoothie, organic frui... 阅读全帖 |
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m****u
发帖数: 1504 | 45 过量摄入蛋白质危害：
蛋白质摄入量过高不但对食物蛋白质资源的浪费，会引起身体的肥胖，而且对人体健康
也有害。
１、引起胃肠道功能紊乱：正常量蛋白质进入胃肠道后经过机械性消化和化学性消化后
转变成氨基酸，然后被肠粘膜吸收进入血液，继而被合成人体自身组织蛋白质。人体对
任何营养物质的消化和吸收有一定限度，对蛋白质也一样。如果蛋白质摄入量过高，部
分不能被消化，也不能被吸收。这些未被消化的蛋白质和已被消化而未被吸收的氨基酸
被肠道细菌分解，发生腐败作用，形成大量腐败产物胺（酪胺、尸胺、腐胺、组胺及色
胺等）。此外，肠细菌通过腐败作用还产生苯酚、吲哚、甲基吲哚以及硫化氢等物质，
这些腐败产物引起胃肠道功能紊乱及对人体产生有毒作用。
２、肝脏解毒负荷增加：正常情况下，一部分胺、氨及其他有毒物质随粪例排出体外；
另一部分被吸收进入血液中，血液流经肝脏而被分解，故不会发生中毒现象。如果蛋白
质摄入量过高，腐败产物量过多，肝脏解毒负荷增加。这样，毒物会损坏肝脏，对整个
人也会造成危害。
３、肾脏排泄负荷增加：人体对蛋白质的作用有一定限度。虽然蛋白质摄放量增加，吸
收量也会有所增加，但由于不能被人体所利... 阅读全帖 |
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C********1
发帖数: 5281 | 46 水果减肥餐，是不少人会使用的方法，不过要找出最适合自己的水果最重要，而且有些
水果在食用的时候，也要特别注意，免得过食造成热量过高。下面就针对常用的减肥水
果的热量和特性来比较比较，你可以以自己的需求去选择想要的塑身水果。
1.苹果 100克/50卡路里
苹果是最多人会选的瘦身水果，因为它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒
素，最棒的是还可以降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。当然
啰，苹果的卡路里也不高，所以才有专吃苹果的苹果减肥餐产生。
2.香蕉 100克/125卡路里
很多水果减肥餐都少不了香蕉，因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等，
所以可以有效地整肠，这样就能帮助排便。香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳瘦身
水果，也是吃了会让肌肤水当当的美颜圣品，不过香蕉的热量较高，吃多了，会有变胖
的疑虑。
3.葡萄柚 100克/28卡路里
欧美人都爱吃葡萄柚等酸性水果来塑身，因为酸酸的水果可以促进肠道消化功能，葡萄
柚含有丰富的维他命 C，可以消除疲劳，还能让肌肤美美的呢！加上葡萄柚的热量和含
糖量少，是最佳的明星减肥水果。
4.凤梨 100克/32卡... 阅读全帖 |
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h*l
发帖数: 226 | 47 今天室外活动，我问乒乓球教练，为什么我的体重在正常范围内，三围也不算差，但就是腿特别特别粗呢？有什么解决办法么？结果他跟我说可能有遗传原因，容易越练越粗，还是保持现在的身材，然后改变瘦才是美的观念。我听了表示很无奈，虽然在北美很多人都比我胖，但作为一个二十几岁的年轻姑娘，怎么可能对自己没有高一点的要求呢？
我爸爸那一家庭分支的人都有些肥胖，所以我以前从来不运动但是腿很粗壮的原因说不定真是遗传。我找过各种办法，用瘦腿霜，吃日本产的酵素，喝代餐粉，各种折腾，花了不少钱，然而还是没有什么成效，那种闪电一样的身材，难道只能出现在我的梦里了么？
最近我开始健身，配合健康的饮食，在成分表上死抠卡路里，运动也保证一天一小时以上，一周五天的频率，但两个星期下来，居然不轻反重。我感觉很沮丧，有人跟我说是长了肌肉的原因，我也不知道权威不权威。
我觉得我可能就是传说中的难瘦体质，还存在便秘的问题，每天早上起来500ml蜂蜜水加一根香蕉，偶尔也吃自己煮的燕麦，还是几天都没有便意。我该怎么办？ |
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m****t
发帖数: 2684 | 48 Google到的
http://www.yiqipao.com/thread-7532-1-1.html
你在跑步過程中，身體不聽使喚的停頓下來的現象叫做「撞牆」(Bonk)。 而科學家們
對撞牆原因的辯論，叫做營養大戰 (Food Fight)。
據說蔣介石在聽到他的軍隊已經叛變時，身上還穿著睡衣，毫無準備。 當你的身體發
生叛變 - 或撞牆現象 - 時，你也有可能毫無準備。 這裡我們談的狀況不是那些因小
腿抽痛(因乳酸增加)而減速，或因跑下坡而產生的肌肉酸痛。 我們是在談一般馬拉松
跑者所謂的撞牆。 它實際上也就是一種「一個人的身體對其心智的叛變」導致整個系
統的崩塌，包括身體，大腦及心智。
撞牆現象可能因多種原因造成。 因「缺乏存於肌肉內的肝糖」而發生撞牆時，大腦還
是維持正常，但是雙腿已經不聽使喚。 另一種撞牆則是因血液內葡萄糖(血糖)不足而
引起。 此時雙腿還好好的，但是大腦則已經舉白旗，無法發揮神經中樞的功能。 有時
也會有「完全撞牆」情況發生，原因結合了脫水，不當訓練，腸胃問題，錯誤的營養攝
取方式等。
第四種則使所謂的「小紫人式的撞牆little-purple-men ... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:07:29 2011, 美东) 提到:
还不太明白这个概念，好像就是讲跑马拉松时糖原消耗完了，好像一般都是后半段，半
马应该就不会有这个问题吧，理论上来讲，半马应该会快不少了
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cookiejar (饼干桶) 于 (Sun Jul 10 12:17:14 2011, 美东) 提到:
没有这个问题
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Hyundai (5K27分的老菜鸟) 于 (Sun Jul 10 12:21:41 2011, 美东) 提到:
我如果吃少了跑过了10MiLe就会有点饿。但是如果晚饭吃很多碳水就不会。但是不会撞墙
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maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:22:45 ... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 50 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Math1978 (数学), 信区: Military
标 题: 多国惊现大量假货，专坑中国人！变态高价只卖中国人！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 13 09:43:02 2018, 美东)
2018-03-12 16:21 来源：杭州交通918
随着中国经济的快速发展
国人的消费水平也越来越高
对于在国内买不到的产品
国人们都会跑去国外购买
然而！近日，大批媒体报道，
国外的市场已经开始流放假货，
并且专门为中国人“量身定做”的假货。
当然，这些只售卖给中国人！
泰国：售卖假药及假燕窝
最近这几年，国人们对泰国的热爱有增无减。泰国不仅是度假旅游圣地，同时还是美食
天堂。最近这几年泰国燕窝被炒的火爆！但是在前段时间，泰国特案厅联合泰国卫生部
，旅游警察，芭提雅警局等查处了9家黑心燕窝餐厅！
据媒体报道，这9家黑心燕窝餐厅售卖的燕窝并非真正燕窝，其实是用印度的特殊树胶
和椰子壳熬的，完全没有燕窝成分。
这种树脂在浸水后，可以膨胀成细腻的丝状物，颜色微黄，煮了以后看起来就跟真的燕
窝一样，但是成本却与真燕窝相差... 阅读全帖 |
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