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全部话题 - 话题: 铁量
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g******g
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1
来自主题: Military版 - 美的紫砂煲, 高科技结晶
田土红土制成紫砂内胆过程中厂家多次添加铁红粉、二氧化锰等化学物质
电器厂商:紫砂煲内胆纯正紫砂烧制
据央视《每周质量报告》报道,近几年,紫砂煲成了炊具市场上的明星产品,销量
也是连年上升,消费者选择紫砂煲看中的无外乎就是商家所宣称的健康、营养、养生等
等概念。然而记者在调查过程中却发现,这种打着健康招牌的紫砂煲背后却另有玄机。
据了解,紫砂大约形成于几亿年前,是一种含铁量丰富的特种陶土。和普通陶土相
比,紫砂透气性好,具有透气不透水的独特性能,几百年前就被用来制作紫砂壶等茶具

为了吸引顾客,一些知名厂家打出了“天然紫砂”、“富铁紫砂”、“养生紫砂”
的招牌。
记者在北京等大中城市调查中发现紫砂煲非常热销,在很多知名超市和电器商场都
设有销售专柜。
美的在产品宣传册中称:美的紫砂煲内胆叫“紫金风火内胆”,是“全部选用纯正
紫砂烧制”,“富含丰富微量元素,补铁补血,有益身体健康”。而且“表里如一,从
里到外的好”。
记者仔细观察却发现,看上去光鲜照人的美的紫砂煲内胆,不但表层有脱落的痕迹
,而且破损后露出的内外颜色有很大差别,并不是厂家所谓的“表里如一”。
记者调查:内胆原料泥竟用田土
I*****y
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2
发布时间:03-31 澎湃新闻官方帐号
当前中国疫情暂时稳定,但国际疫情形势不容乐观,对国内宏观经济造成二次冲击。中
国财政科学研究院院长刘尚希在接受澎湃新闻记者专访时表示,当前,如何避免企业大
量倒闭和就业大量流失是头等大事,一揽子宏观政策措施应在此处发力,发行特别国债
不应再走“铁公基”的基建老路。
俗称“铁公基”的传统基础设施建设主要指铁路、公路、机场、港口、水利设施等建设
项目。
中共中央政治局3月27日召开会议,分析国内外新冠肺炎疫情防控和经济运行形势。会
议指出,要加大宏观政策调节和实施力度。要抓紧研究提出积极应对的一揽子宏观政策
措施,积极的财政政策要更加积极有为,稳健的货币政策要更加灵活适度,适当提高财
政赤字率,发行特别国债,增加地方政府专项债券规模,引导贷款市场利率下行,保持
流动性合理充裕。
刘尚希表示,目前国内产业链、供应链已受到严重冲击,尽管已开始复工复产,但经济
循环仍然不畅。国内疫情影响尚未消退,国际疫情影响又对中国经济产生重叠冲击,外
贸订单、零部件、原材料等方面都受严重影响。
“这种情况下,要避免产业链、供应链出现严重的断裂,需要做出的判断是,当前已经... 阅读全帖
t******c
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3
来自主题: NextGeneration版 - 关于孕妇缺铁
这个吃多了便秘,不是缺得很严重,还是食补的好,多吃红肉,猪血;
我也是缺铁,当时是护士打的电话,说缺得严重,一天两片,那就是720%的量;
吃了几天,明显有便秘现象;
等去看医生的时候,说,怀孕,血液稀释,也会导致含铁减少,要是便秘太严重,不吃
少吃药也无所谓,能食补最好,也好吸收;
btw:我的含铁低于下限,所以现在我就是时而吃而是不吃,不过还是不大吃肉,主要
是不喜欢吃肉,恩;供参考,谢谢!
l******g
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4
来自主题: NewYork版 - 养身(转)
头发:牛奶、南瓜养发防脱。
想拥有健康浓密的秀发,必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克
,每天两杯可满足需要。此外,纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡•福斯克介绍,每
天吃把南瓜子,可补足一天所需的锌,减少脱发。
大脑:圆白菜健脑、抗抑郁。
金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸,有助于改善大脑功能,赶走抑郁。同时,研究显示,
每天吃两道甘蓝类蔬菜,如圆白菜,认知功能的下降速度可减慢40%。
皮肤:西红柿防晒保湿。
西红柿富含番茄红素,可降低紫外线伤害、减少皱纹,烹调后食用效果更佳。亚麻
子油含欧米伽3脂肪酸,有保湿功效,让肌肤更有光彩。
眼睛:鸡蛋防白内障,胡萝卜防眼干。
白内障、黄斑变性是导致失明的两大病症,蛋黄中的类胡萝卜素能有效对抗这两种
疾病。每天吃一个即可。橘黄色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜等都富含β—胡萝卜。β—胡
萝卜素犹如天然眼药水,能预防干眼症。
鼻子:葵花子预防鼻炎。
葵花子富含的维生素E能够改善过敏症状。每天一把葵花子能补充所需维生素E总量
的90%。
嘴唇:核桃滋润补水。
想拥有水润不干燥的嘴唇,身体需要不断形成新的皮肤细胞,欧米伽3脂肪酸有助
于调节新陈... 阅读全帖
n*b
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5
ZT 古瓷鉴定 殊途同归——关于中国古陶瓷科技鉴定的构想
作 者 : 钱 冶来源:中国文物信息网

2002年6月4—5日,中国高等科学技术中心在北京召开了“中国古陶瓷科技鉴定研讨
会”。会议由中国科学院上海硅酸盐研究所李家治教授和上海博 物馆汪庆正教授担任
执行主席,由中国科学技术大学王昌燧教授负责学术组织。参加会议的除著名古陶瓷鉴
定专家和陶瓷科技考古专家外,还有一些关心我国文物事 业的院士以及有关部门的领
导。著名物理学家、诺贝尔奖获得者李政道教授,多年来一直十分关注现代科学技术应
用于文物鉴定及建立文物科学鉴定运行体系等项工 作。因此,李政道教授也于百忙之
中亲临会场,并做了主题发言。会上,专家们介绍了近年来古陶瓷研究的新成果,并就
建立中国古陶科技鉴定中心的可行性和有关 事宜,及如何促进科技界与文博界的交流
、合作等话题进行了热烈讨论。
此次研讨会所涉及的古陶无损伤科学鉴定、鉴定体系的建立、运作、监管、法律
依据等内容,探讨得均较深入,其必将在文博界、科技界产生深远影响。现就此次研讨
会综述如下:
一、对古陶瓷科技鉴定的共识
我国古陶瓷源远流长,不仅种... 阅读全帖
P******l
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6
2018-02-26 周怡 ijingjie
(《Struggle and Triumph》 Li Yan, Amheric)
https://www.youtube.com/watch?v=6KQoQsneT2c
《境界》独立出品【人物·经典回顾】
文|周怡
编者按:2018年2月22日,平昌冬奥会短道速滑最后一个比赛日男子500米决赛上,武大
靖最终夺冠,这也是中国队在本届冬奥会的首枚金牌。
在接受采访时,武大靖说:“今天夺冠非常激动,这是团队的胜利。按照主教练李琰的
战术布置,我今天从四分之一决赛开始就一路领滑,不给对手任何制造犯规的机会。”
2018年的平昌,对于中国短道队来说是比赛环境最险恶的一届冬奥会——
此前,短道速滑女子500米半决赛,中国选手范可新发生碰撞被罚犯规,出局。半决赛
另一组,中国选手曲春雨发生碰撞被罚犯规,也出局。短道速滑男子1000米预赛第四组
,任子威小组第二,被罚犯规出局。短道速滑男子1000米预赛第六组,韩天宇小组第一
,被罚犯规出局。短道速滑女子3000米接力决赛,第二个冲过终点线,但却被判罚犯规
,无缘领奖台。
作为全队的主帅,李琰要带领队员们... 阅读全帖
f**********6
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来自主题: NextGeneration版 - 晒晒你家一岁娃的吃饭时间和量
我家一岁check up 的时候一天还喝30oz奶,辅食三顿,但是量没有现在多。医生建议
减少奶量,一天不要超过20oz,最好16oz,如果还吃酸奶和cheese,奶还可以减少。奶
太多影响铁的吸收。
刚开始给宝宝减奶量的时候,他经常吵着要奶喝,有时候吃饭时间干脆拒绝吃饭,一直
哭到我们给他冲奶,只能给个3,4oz奶然后再喂饭。不过两周后情况好多了,现在除了
睡前一定要奶,其他都是看他那天的辅食情况给。

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8
来自主题: ChineseClassics版 - 紫砂壶中朱泥和大红袍的区别
朱泥:原矿呈金黄色或浅黄绿色的红泥,其含氧化铁量较其他泥高,在14%-18%之间。朱泥因含砂量低、泥性娇,成型工艺难度亦高。由生坯至烧成,收缩率高达30%-40%之间,支撑度差,一般成品率仅约7成。故常用来制作小件器物和作为化妆土,作为紫泥坯件表层的装饰用。
“朱泥”壶主要特性有哪些?
1.结晶度高。泥的断面接近瓷质,将壶盖从壶口提出,可闻铿镪之金属声,以指弹扣,声脆,音有共振。
2.泥色如橘。泥料未烧前为橘黄色,烧成后红色中透着橘黄,用热水冲淋朱泥壶,立展娇嫩的鲜红色,氤氲中有紫光游移。泡养包浆后红色沉稳。
3.含砂量低。和本山绿泥一样,烧制后几乎看不到颗粒
4.收缩率高。成型较难,收缩率高达30%以上,烧造过程中极易变形,生坯烧成率仅约7成。从古至今多制小品。
5.含铁量高。烧成温度稍高,就会析出铁质,出现火疵点。
大红袍
泥性:低张力,收缩比几达紫泥系的三倍,製作时泥性掌握不易,古代用于增添红泥豔润调色之用,为传说中最具神秘色彩之极品朱泥之一。
难度:易起节皱、开裂、塌陷、变型、窑温轻者偏黄易还原,重者变形起泡,成品率不及二成。
特点:质感绵密、紧实细緻,持之扎实沉重、红润豔丽,... 阅读全帖
c***s
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9
据中国之声《新闻晚高峰》报道,蜂蜜润肠通便很健康、红枣、红糖最补血、喝骨头汤很补钙……这些是不是您日常生活中一直坚信并奉行的养生之道?但是近日,一条长微博告诉我们:这些,全都不科学!
这条微博名为“那些年我们一起迷恋过的饮食误区”。这些误区,你曾经迷恋过吗?以科学的名义打败“科学”,我们到底该相信谁呢?
“那些年我们一起迷恋过的饮食误区”,这条长微博在果壳网发表仅仅几天,就被转发6万多次,有网友感慨“民间处处是谣言啊”,有网友惊呼“所有常识全部坍塌”,也有网友质疑“都说是科学,我们到底该相信谁”?
记者联系上微博的原作者赵之德,他是潍坊医学院的一名学生,所学专业与公共营养学有关,自己对相关科普特别感兴趣,自称“科普控”。我们先来听听赵之德是如何破解饮食误区的。
误区一:蜂蜜润肠通便很健康
赵之德:蜂蜜确实对一部分人,就是果糖不耐受的人有一定润肠通便的效果。你不能很好的吸收消化果糖了,果糖到了大肠中就被大肠内的细菌分解,同时造成肠道渗透压升高,容易产生通便的效果。
简而言之,只有对不能很好吸收消化果糖的人,蜂蜜中的果糖才有机会到大肠中发挥作用。
误区二:红枣、红糖最补血
赵之德:红枣、红... 阅读全帖
r*****y
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10
来自主题: History版 - 铁原阻击战国军能打出来么?
《世界军事》解放军经典战术系列 (长篇)
http://zglj82.com/ShowPost.asp?ThreadID=14770
抗美援朝战争中,继李琦位置后担任美第8集团军司令的范佛里特,是个典型的唯火力
制胜论者,甚至创造了天文数字般的“范佛里特弹药量”。在铁原阻击战中,志愿军第
63军伤亡触目惊心。第5次战役地2阶段,以美军第1军为首的数万敌军直逼铁原、涟川
,志愿军主力有被合围的危险。1951年5月28日,志愿军第63军4.7万人奉命阻击美军进
攻,凭借顽强的意志与敌血战13昼夜。至6月12日,全军奉命撤下阵地后制胜2500人,
不够一个团的建制!正如毛泽东所说,抗美援朝战争敌人“钢多气少”,而我们“钢少
气多”。解放军的许多阻击战斗,就是这样一场以“气”胜“钢”的特殊战例。
r*****y
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来自主题: History版 - 铁原阻击战国军能打出来么?
呵呵,你说全军就全军?参战部队的战斗人员仅剩2500难道不可能?非战斗减员是多少?
至少这种说法是相当普遍的,和63军军史记载的12698万战斗减员也不矛盾。同时,63军
的所谓军史记载你有证据吗?
《世界军事》解放军经典战术系列 (长篇)
http://zglj82.com/ShowPost.asp?ThreadID=14770
抗美援朝战争中,继李琦位置后担任美第8集团军司令的范佛里特,是个典型的唯火力
制胜论者,甚至创造了天文数字般的“范佛里特弹药量”。在铁原阻击战中,志愿军第
63军伤亡触目惊心。第5次战役地2阶段,以美军第1军为首的数万敌军直逼铁原、涟川
,志愿军主力有被合围的危险。1951年5月28日,志愿军第63军4.7万人奉命阻击美军进
攻,凭借顽强的意志与敌血战13昼夜。至6月12日,全军奉命撤下阵地后制胜2500人,
不够一个团的建制!正如毛泽东所说,抗美援朝战争敌人“钢多气少”,而我们“钢少
气多”。解放军的许多阻击战斗,就是这样一场以“气”胜“钢”的特殊战例。
r*****y
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来自主题: History版 - 铁原阻击战国军能打出来么?
证据我早就给出了,来自世界军事:
《世界军事》解放军经典战术系列 (长篇)
http://zglj82.com/ShowPost.asp?ThreadID=14770
抗美援朝战争中,继李琦位置后担任美第8集团军司令的范佛里特,是个典型的唯火力
制胜论者,甚至创造了天文数字般的“范佛里特弹药量”。在铁原阻击战中,志愿军第
63军伤亡触目惊心。第5次战役地2阶段,以美军第1军为首的数万敌军直逼铁原、涟川
,志愿军主力有被合围的危险。1951年5月28日,志愿军第63军4.7万人奉命阻击美军进
攻,凭借顽强的意志与敌血战13昼夜。至6月12日,全军奉命撤下阵地后制胜2500人。
你的63军军史数字有证据吗?

鸟。呵呵。
M******8
发帖数: 10589
13
http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=33908
在国人的印象中,清末和民国时期的中国外交简直是一部丧权辱国、一塌糊涂的“国耻
史”、“卖国史”,怎么都离不开“误国”、“无能”、“妥协”、“投降”等负面形
容词。这种至今仍深刻影响着国人看待世界的角度与方式的悲情的近代史理解,究竟有
无偏颇?在中国由传统社会向近代民族国家转变、西方列强在世界民族国家的残酷竞争
中来势汹汹的大环境下,这一时期的外交到底有着怎样的历史风貌?本期阳光深度锁定
了自1912年中华民国临时政府在南京成立之后至1949年中华人民共和国建立这一时期的
外交历史,力图呈现一个独特但又真实的民国外交图景。
在这一组稿件里,我们可以看到众多的专家学者对民国外交中的历史人物和历史事件的
不同角度的阐释,呈现了一系列与以往截然不同的晚清民国历史人物形象与民国外交史
,为读者提供了一种多元看待历史的方式。
其中,北京大学国际关系学院教授牛军认为民国的外交就是从如何保卫和申张“秋海棠
”中的权利开始的,它的独特不在于它有过多少挫折和失败,而是它在如此风诡... 阅读全帖
g*q
发帖数: 26623
14
KORAIL运营的KTX高速列车在开通第七年之际成为了问题频发的“事故铁”,仅在今年
就发生了光明站脱轨事故等大小事故38起。特别是本月内,在乘客们无法进行躲避的隧
道内或桥梁上发生故障,让人们更加担心。对此,监查院正准备对KORAIL进行特别检查
,铁道专家们正在要求采取减速运行等特别对策。
KTX虽然在开通年2004年曾最多发生过81起事故,但其后逐年减少,减少至20余起。但
是在去年,随着采用韩国国产技术生产的KTX-山川号投入运行(3月),一年内发生了
53起事故,其中有28起是在山川号列车上发生的。
今年,截至7月18日,KTX已经发生了38起事故,七年间同期相比(截至每年7月)创下
了次数最多的纪录。包括今年2月的光明站脱轨事故等,事故由车辆的引擎(motor
block)、制动装置、线路转换器故障等多种原因导致。上半年事故主要发生在山川号
列车,但是进入本月后,发生的5起事故中有4起是法国制造的列车,这一点值得关注。
KORAIL现在运行有从法国进口的车辆(KTX-Ⅰ)46编成(每编成客车20辆)和现代
Rotem制造的KTX-山川号19编成(每编成客车10辆)等,总计运... 阅读全帖
j******l
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辽宁首富投资朝鲜2.4亿 朝方掌握技术后毁合同
2012-08-16 17:21:38 来源: 大河网(郑州)
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核心提示:2007年,辽宁首富周福仁经中朝政府批准在朝鲜投资2.4亿元与朝鲜合作开
发铁矿资源,预期每年可达15亿元净利润。但在建成现代采矿厂、铁精粉选矿厂及相关
设施、朝方人员掌握相关技术后,朝方提出各种借口单方面撕毁了合同,周福仁旗下西
洋集团150名员工被陆续送回。
2.4亿探路朝鲜 西洋集团6亿吨铁矿项目告吹
对于55岁的辽宁首富周福仁来说,在邻国朝鲜的一段投资经历无疑是场噩梦。
此前,周福仁曾频繁往返辽宁海城市与朝鲜瓮津郡之间,来回奔波后,这位来自中国的
民企大亨在那个神秘的国度砸下了2.4亿人民币,但现实并未像其当初设想般美好,如
今,这一笔真金白银能否追回仍然不得而知。
作为东北最大的民营企业——辽宁西洋集团(以下简称“西洋集团”)的董事长,周福
仁早在两年前就已完成了在朝鲜的布局。
在毗邻朝鲜西海岸的海州,西洋集团拿下了储量接近6亿吨的铁矿资源。彼时,当西洋
集团准备挺进朝鲜市场时,有人提醒他:朝鲜法制并不完备,政策风险较大。但这并不
足以成为阻止周福... 阅读全帖
a****2
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对于55岁的辽宁首富周福仁来说,在邻国朝鲜的一段投资经历无疑是场噩梦。
此前,周福仁曾频繁往返辽宁海城市与朝鲜瓮津郡之间,来回奔波后,这位来自中国的
民企大亨在那个神秘的国度砸下了2.4亿人民币,但现实并未像其当初设想般美好,如
今,这一笔真金白银能否追回仍然不得而知。
作为东北最大的民营企业——辽宁西洋集团(以下简称“西洋集团”)的董事长,周福
仁早在两年前就已完成了在朝鲜的布局。
在毗邻朝鲜西海岸的海州,西洋集团拿下了储量接近6亿吨的铁矿资源。彼时,当西洋
集团准备挺进朝鲜市场时,有人提醒他:朝鲜法制并不完备,政策风险较大。但这并不
足以成为阻止周福仁的理由,他说,富贵险中求,越是不完善的市场,机会越大,利润
越高。
然而,物是人非,周福仁以及他的西洋集团都不得不面对一个事实——在朝鲜黄海南道
瓮津郡瓮津铁矿投资2.4亿元人民币兴建的铁矿石选矿厂,却被朝鲜单方面撕毁合同并
遭驱逐,很有可能血本无归。
在此之前,西洋集团针对这一项目曾描摹出极具诱惑的蓝图——预期每年可达15亿人民
币的净利润。
仿佛一夜之间,如此憧憬的构想也随之破灭。
“对朝鲜的投资简直就是一场噩梦!”西洋集团8月2... 阅读全帖
w*********g
发帖数: 30882
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恩,以史为鉴嘛。前事不忘,后事之师。
现在中国版的瓦西里、加琳娜正在成长起来,中国版的勃列日涅夫时代刚刚开始。
中国高干子弟任职一览表
习近平——中共政治局总书记(1953.06,陕西富平人,前副总理习仲勋之子)
俞正声——湖北省委书记、中央政治局委员(曾国藩的五世外孙;原天津市 委书记、
一机部长黄敬三子;母亲范瑾是原北京市副市长)
张志凯——全国政协委员(原国防科委主任张震寰之女,夫:中央政治局委员俞正声)
俞强声——原北京市国安局处长,1986年叛逃美国(黄敬次子)
薄熙来——商务部部长(1949,前副总理薄一波之子)
谷开来——薄熙来之妻,北京开来律师所所长(原总政治部副主任谷景生将军之女)
薄熙成——北京六合安消防科技有限公司董事长(前副总理薄一波之子)
薄熙永——(化名李学明)現任中国光大集团执行董事兼副总经理(薄一波长子)
郑耀文——原驻丹麦大使  工商联副主席 (薄一波女婿)
刘会远——《广告世界》杂志社社长(1948,山东荣成人,原国务院副总理谷牧之子)
刘历远——武警部队边防局金丰城科技公司董事长(谷牧之子)
李桁——刘会远前妻(原国务院副秘书长、深圳市委书记、市... 阅读全帖
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18
来自主题: Talk版 - “无神论”被事实否定(一)
“无神论”被事实否定(二)
考古学家在世界各地陆续发现了远古不同时期人类的直接证据,从几万年前至几亿年前
的人类脚印到人体的骨骼化石。
1、史前文明
近代科学家和考古学家在世界各地陆续发现了大量谜一般的人类化石、人造工具、人造
建筑物等人类文明遗迹。这些文明遗迹遗留在地下、海底甚至天上,如2亿年前人类脚
印、埃及的大金字塔、玛雅文明、希腊文明、月球起源的发现等等。通过现代科学方法
测定了它们的年代,结果发现,这些文明古迹具有极其遥远的历史,从几千年,几百万
年,直到数亿年。不仅如此,这些文明还具有极高的科技、艺术、文化水平。如在非洲
加蓬共和国发现的20亿年前的大型的链式核反应堆,印度发现含铁量达99.72%的铁棍等
等都是我们本次人类科技所无法达到的。
考古学家在世界各地陆续发现了远古不同时期人类的直接证据,从几万年前至几亿年前
的人类脚印到人体的骨骼化石。以下列出部分已证实的发现。
1968年的一个夏天,一位美国的业余化石专家在位于犹他州附近,也是以三叶虫化石闻
名的羚羊泉敲开了一片化石。这一敲不但松动了一百多年以来现代人类所笃信的进化论
,更替人类发展史研究敲开了另一扇门。
这位... 阅读全帖
a*****c
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怀孕之前不需要吃prenatal vitamin吧,人体不需要那么多的铁。
我刚怀孕的时候有些便秘,跟OB询问了一下,她当时给我说的是,如果便秘实在太严重
,前三个月可以只吃叶酸就好了,因为prenatal vitamin含铁量很高,会加重便秘,而
且孕早期也不太需要补充大量的铁,晚一点再吃也可以。
H*H
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你自己不缺铁的话不需要。6个月以后母乳含铁量不够了,但辅食里面都有. 铁过量也
不好。
o*****y
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21
来自主题: NextGeneration版 - 请问这是贫血吗?
我之前经常会眼花, 后来怀老二后查血说有些贫血,我想贫血的话就只能多补铁吧,
什么食物含铁多就吃什么。 美国这边有卖一种黑豆, 含铁量特别的高,我就用黑豆
炖排骨。
s***h
发帖数: 357
22
来自主题: NextGeneration版 - 4个多月的娃吃铁便秘怎么办
4个月check up医生说要补铁,就吃了2天,每天还只吃了一半的量,因为宝宝好像很不
喜欢那个味道吃得很痛苦,结果4天没poop,平时都是很规律的每天一到2次的。只好上
了prune juice poop了。现在也不敢再给了,poop也正常了。难道以后就都不给他吃了
吗?请问美妈们都是怎么补铁的呢?
t***z
发帖数: 5112
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来自主题: Parenting版 - 超级郁闷,也来倒到苦水
我家老大那时候检查也缺铁,多给他吃了一些牛肉罐头(我看成分表上含铁量算是比较
高的)要是不吃饭能不能给他补充一些含铁的液体维生素阿。bless!
l*****i
发帖数: 429
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我的医生和书上都说是20周以后开始吃,太早吃会让你得早孕反应更不舒服。
我医生推荐ferrous sequal,
不用担心,怀孕都会有一点缺铁的,因为体内造了很多血细胞来给小孩,铁的量供应不
上的结果。
d********n
发帖数: 191
25
很长,慢慢看。。
人人地址:http://blog.renren.com/GetEntry.do?id=500469124&owner=225859971
(1)
扈三娘生了,是个大胖小子,我心里十分纳闷,二月份才结婚,这才刚刚进八月、、
、这里面肯定有古怪、、、
聚义厅照例聚会,烦透了,本不想去,但强盗圈就这么大,抬头不见低头见,不去说不
过去,去了就得随礼,哎!我区区一个堂级干部,一月俸禄才二十两银子,前几天秦明
结婚随了十两,他是厅级干部,给少了不好看,何况我以后可能要归他大舅子花荣管。
不过心里想想,秦明这厮忒不要脸,二婚还搞的这么隆重,咒你生儿子没屁眼。
扈三娘和王矮虎都是堂级干部,跟我平级,王矮虎武艺有限,人品也不咋地,估计没多
大前途,本来想给二两银子意思意思行了,不过扈三娘好像在宋大哥那边说得上话,最
近中层干部要调整,这是关键时刻,舍不得孩子套不着狼,给五两吧。
听说张顺的爹快死了,剩下的五两得给预备着。
幸亏这个月下山干了票大的,山寨规定按百分之十提成,估计有十两银子分红,明天先
预支一下,不然得喝西北风了。
王矮虎那厮脸笑的跟花似的,越看越恶心,扈三娘怎么嫁给他了... 阅读全帖
r***u
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(1)
扈三娘生了,是个大胖小子,我心里十分纳闷,二月份才结婚,这才刚刚进八月、、
、这里面肯定有古怪、、、
聚义厅照例聚会,烦透了,本不想去,但强盗圈就这么大,抬头不见低头见,不去说不
过去,去了就得随礼,哎!我区区一个堂级干部,一月俸禄才二十两银子,前几天秦明
结婚随了十两,他是厅级干部,给少了不好看,何况我以后可能要归他大舅子花荣管。
不过心里想想,秦明这厮忒不要脸,二婚还搞的这么隆重,咒你生儿子没屁眼。
扈三娘和王矮虎都是堂级干部,跟我平级,王矮虎武艺有限,人品也不咋地,估计没多
大前途,本来想给二两银子意思意思行了,不过扈三娘好像在宋大哥那边说得上话,最
近中层干部要调整,这是关键时刻,舍不得孩子套不着狼,给五两吧。
听说张顺的爹快死了,剩下的五两得给预备着。
幸亏这个月下山干了票大的,山寨规定按百分之十提成,估计有十两银子分红,明天先
预支一下,不然得喝西北风了。
王矮虎那厮脸笑的跟花似的,越看越恶心,扈三娘怎么嫁给他了那?要长相没长相,要
内涵没内涵!哎!好菜都让猪拱了。
会上发生了点小小不快,晁天王和宋大哥又吵了起来,其实也不是啥原则性分歧,晁天
王说孩子像爸爸,宋大哥... 阅读全帖
x*********h
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27
(1)
扈三娘生了,是个大胖小子,我心里十分纳闷,二月份才结婚,这才刚刚进八月、、
、这里面肯定有古怪、、、
聚义厅照例聚会,烦透了,本不想去,但强盗圈就这么大,抬头不见低头见,不去说不
过去,去了就得随礼,哎!我区区一个堂级干部,一月俸禄才二十两银子,前几天秦明
结婚随了十两,他是厅级干部,给少了不好看,何况我以后可能要归他大舅子花荣管。
不过心里想想,秦明这厮忒不要脸,二婚还搞的这么隆重,咒你生儿子没屁眼。
扈三娘和王矮虎都是堂级干部,跟我平级,王矮虎武艺有限,人品也不咋地,估计没多
大前途,本来想给二两银子意思意思行了,不过扈三娘好像在宋大哥那边说得上话,最
近中层干部要调整,这是关键时刻,舍不得孩子套不着狼,给五两吧。
听说张顺的爹快死了,剩下的五两得给预备着。
幸亏这个月下山干了票大的,山寨规定按百分之十提成,估计有十两银子分红,明天先
预支一下,不然得喝西北风了。
王矮虎那厮脸笑的跟花似的,越看越恶心,扈三娘怎么嫁给他了那?要长相没长相,要
内涵没内涵!哎!好菜都让猪拱了。
会上发生了点小小不快,晁天王和宋大哥又吵了起来,其实也不是啥原则性分歧,晁天
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n*******s
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28
来自主题: Heart版 - 铁链锁虚空 - 讲故事了
Lol
唐朝有一位金碧峰禅师,他是修到开悟见性的人,一生当中没什么罣碍和执着。但是他
很中意皇上送的玉钵。他常讲经说法度无量众生,堪称是一位圣僧,但是就是放不下这
个玉钵。有一次坐禅入定心包太虚量周沙界,因阳寿已尽,牛头马面奉阎王之命要来拘
他,禅师今生虽然没有造业,但多生累劫有造业故,也逃不过业力的报应,二位硬要把
他拖入地狱。牛头马面来到金碧峰禅师的禅房时,看到一个人坐在那边好好的,但是却
找不到他的心,他光明解脱的佛性找不到。怎么说呢?心犹如虚空没有身心相,身心寂
灭啊!既然身心寂灭没有身心相,当然犹如虚空看不到他的心,抓不到他的人。
因此找了一个下午、等了一个下午,就是找不到看不见,无法向阎王交代的情况下,牛
头马面回去让人打了卅大板,世间人说「咒到牙齿酥掉」,抓不到人无法交差啊!任务
失败,被阎王打了卅大板。第二次再来就在旁边观察,嗯,还是看到一个人在那边坐禅
,坐得好好的,虽有肉体的存在但也只是躯壳而已!为何他的心识找不到、看不到、抓
不到呢?正在头痛,这时旁边来了一位土地公,土地公扮演坏人,他说:想要抓金碧峰
,英文叫做「impossible」绝对不可能的事情。我来教你,... 阅读全帖
w*******s
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29
根据萨苏老大的记述, 在一天之内, 我军向松毛岭一带足足发射了170万发炮弹, 炸
死越猴大约4000人, 每炸死一个越猴, 平均用炮弹400发以上,
这个数据据老虎肉计算,明显夸大,
这个, 可以成为中国军队的范佛理德弹药量吧, 这个消耗量, 要是搁解放战争, 炮
兵指挥员非被枪毙不可, 呵呵
萨苏原文:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_476745f6010000x8.html
老山战役--消耗炮弹史无前例
1984年7.12松毛岭防御作战,在一天之内,越军向我发射15万发炮弹,创空前记录。而
我军向松毛岭一带足足发射了170万发炮弹,更创空前记录。难怪可以在我防御阵地前
能够从左往右再从右往左一遍编地打出一堵火墙。无论是跑的、走的、坐的、卷缩的、
躺的、爬的,无一幸免被撕成碎片……
松毛岭大战,就是1984年7月12日越军越北军区发动的夺回老山的战斗,越军核心是316A师(步兵)和168炮兵旅(炮兵),当然还有其他部队,这两个番号是我当时记下来的,前一个肯定正确,后一个没准。316A师是越军王牌军,中国军队的老对手。79年曾经驰援高平,差一点儿包了许... 阅读全帖
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根据萨苏老大的记述, 在一天之内, 我军向松毛岭一带足足发射了170万发炮弹, 炸
死越猴大约4000人, 每炸死一个越猴, 平均用炮弹400发以上,
这个数据据老虎肉计算,明显夸大,
这个, 可以成为中国军队的范佛理德弹药量吧, 这个消耗量, 要是搁解放战争, 炮
兵指挥员非被枪毙不可, 呵呵
萨苏原文:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_476745f6010000x8.html
老山战役--消耗炮弹史无前例
1984年7.12松毛岭防御作战,在一天之内,越军向我发射15万发炮弹,创空前记录。而
我军向松毛岭一带足足发射了170万发炮弹,更创空前记录。难怪可以在我防御阵地前
能够从左往右再从右往左一遍编地打出一堵火墙。无论是跑的、走的、坐的、卷缩的、
躺的、爬的,无一幸免被撕成碎片……
松毛岭大战,就是1984年7月12日越军越北军区发动的夺回老山的战斗,越军核心是316A师(步兵)和168炮兵旅(炮兵),当然还有其他部队,这两个番号是我当时记下来的,前一个肯定正确,后一个没准。316A师是越军王牌军,中国军队的老对手。79年曾经驰援高平,差一点儿包了许... 阅读全帖
u***r
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http://news.sina.com.cn/c/2012-01-09/000023766628.shtml
本报讯 昨天是春运第一天,国务院新闻办公室举行新闻发布会,邀请国家发展改
革委、铁道部、交通运输部、民用航空局等部门相关负责人介绍2012年春运形势。铁道
部副部长胡亚东介绍,网络售票和电话订票每天已经达到了200万张,从1月1日至8日,
网上订票“12306”网站日均点击次数超过10亿。
铁道部副部长胡亚东介绍,网络售票和电话订票开始实施后,在方便旅客购票和回
应社会上对铁路售票公开、公平上产生了比较好的效果。现在网络售票和电话订票,每
天已经达到了200万张,网络售票的注册用户已经超过了1000万人。从1月1日到8日,“
12306”网站日均点击次数已经超过了10亿次。他分析,每天有200万张票通过网络和电
话售出,也就是说,有1/3的旅客不用再到车站整夜排队买票了。
对于春运期间,高铁和动车组高密度运行甚至计划在夜间运行,是否能保证安全的
问题, 胡亚东介绍,中国高速铁路有一套安全运营的保障体系,按照规定,高速铁路
在夜间每天都要留4-5个小时检修、检查的作业时间,这个... 阅读全帖
u***r
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32
http://blog.sina.com.cn/s/blog_48ea108c0102uy11.html
一线城市量价齐跌就在9月
就一线城市来说,从狂缩的成交量到泡沫破灭,中间一定要经过量价齐跌的阶段,才有
可能产生断崖式大跌,这个时段越长泡沫绞杀的社会财富量就越大,这个经济体未来的
结局就更加可悲,这是经济危机的不变的法则,因此很多国家是主动刺破泡沫的,而中
国政府不是,相反,在恶劣的环境下,中国政府的一切行为只是在投机,总以为天会助
中国。这是天晓得的事。
7月23日,央行公布的外汇占款比上月减少412亿元,这属于一种负增长,是十分危险的
事。但是,网上一片叫喊声,说是央行主动,和人民币大跌初期是一回事,什么坏消息
都改为是央行主动,这是中国国民的劣根性所造成的,没办法。而实际上是,一场巨大
的危机正在迎面朝中国走来,将摧毁中国经济的一切泡沫,包括房价泡沫货币泡沫信贷
泡沫和债务泡沫,正是这些巨大的泡沫才构成中国经济一点可怜的增长,实在是毫无意
义的。当一切回归原型,中国当权者就会面临灭顶之灾。大家可以看看我写过多篇外汇
占款的问题,同时又预测外汇占款会枯竭,现在不仅... 阅读全帖
F*******t
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33
权威原始史料: 陈云的经济政策---高价糖果等商品回收货币
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 9 18:23:26 2018, 美东)
核心提示:陈云建议出售高价糖果、点心,开高价饭馆,后来又出售部分高档的高价商
品作为补充,并借此回笼货币,稳定物价。此后三四年间靠出售高价商品共计多回笼货
币50亿元,相当于1961年货币发行总额125亿元的40%,为物价稳定创造了条件。
------------------------------------------------
中央作出决定,由陈云担任中央财经小组组长,统管全国财经工作。
1962年3月7日,中央财经小组召开第一次会议,陈云在会上讲话,对他在西楼会议上提
出的办法,进一步具体化,并有所发展。
赴美生子首选Ada出生在美国
中央财经小组根据陈云意见起草《关于调整1962年计划的报告》,建议对耗煤过多的小
企业(主要是10万个小高炉)和大部分没有前途的地方建设项目实行“关、停、并、转
”,并对关停的企业和建设项目要“拆架子、收摊子”,以便在1961年已经精减1000万
城市职工的基础上,1962年再减少100... 阅读全帖
F*******t
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核心提示:陈云建议出售高价糖果、点心,开高价饭馆,后来又出售部分高档的高价商
品作为补充,并借此回笼货币,稳定物价。此后三四年间靠出售高价商品共计多回笼货
币50亿元,相当于1961年货币发行总额125亿元的40%,为物价稳定创造了条件。
------------------------------------------------
中央作出决定,由陈云担任中央财经小组组长,统管全国财经工作。
1962年3月7日,中央财经小组召开第一次会议,陈云在会上讲话,对他在西楼会议上提
出的办法,进一步具体化,并有所发展。
赴美生子首选Ada出生在美国
中央财经小组根据陈云意见起草《关于调整1962年计划的报告》,建议对耗煤过多的小
企业(主要是10万个小高炉)和大部分没有前途的地方建设项目实行“关、停、并、转
”,并对关停的企业和建设项目要“拆架子、收摊子”,以便在1961年已经精减1000万
城市职工的基础上,1962年再减少1000万,回到农村加强农业生产战线,使大减产的农
业有力量支持已精减的城市职工生活。
根据陈云的意见进行部署后,经济调整工作很快就有了成果。1962年工业生产发展速... 阅读全帖
w*******s
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根据萨苏老大的记述, 在一天之内, 我军向松毛岭一带足足发射了170万发炮弹, 炸
死越猴大约4000人, 每炸死一个越猴, 平均用炮弹400发以上,
这个数据据老虎肉计算,明显夸大,
这个, 可以成为中国军队的范佛理德弹药量吧, 这个消耗量, 要是搁解放战争, 炮
兵指挥员非被枪毙不可, 呵呵
萨苏原文:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_476745f6010000x8.html
老山战役--消耗炮弹史无前例
1984年7.12松毛岭防御作战,在一天之内,越军向我发射15万发炮弹,创空前记录。而
我军向松毛岭一带足足发射了170万发炮弹,更创空前记录。难怪可以在我防御阵地前
能够从左往右再从右往左一遍编地打出一堵火墙。无论是跑的、走的、坐的、卷缩的、
躺的、爬的,无一幸免被撕成碎片……
松毛岭大战,就是1984年7月12日越军越北军区发动的夺回老山的战斗,越军核心是316A师(步兵)和168炮兵旅(炮兵),当然还有其他部队,这两个番号是我当时记下来的,前一个肯定正确,后一个没准。316A师是越军王牌军,中国军队的老对手。79年曾经驰援高平,差一点儿包了许... 阅读全帖
c***s
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36
来自主题: Headline版 - 故宫能管好故宫吗?(图)
今天上午,故宫博物院证实,国家一级品宋代哥窑青釉葵瓣口盘在进行无损分析测试时发生损坏,初步判定为科研人员操作失误所致。
故宫称,针对相关责任人的处理意见已经形成,目前尚未正式上报国家相关部门。
●网友爆料
宋代哥窑损坏故宫未上报
“故宫又出大事了!”昨晚,网友“龙灿”发布新浪微博,称故宫器物部手续不全,将国家一级品宋代哥窑瓷器出库,不料被工作人员摔碎,故宫一级品才1106件。
微博很快被转发过万,不少网友表示惋惜,“极其珍稀的宋代哥窑再减一员,默哀”。
有网友对故宫的文物保护措施提出质疑,并指出故宫未及时通报事件,存在瞒报嫌疑,“如果没有‘龙灿’的爆料,故宫是不是打算瞒过去?”希望故宫能做出正面回应。
“龙灿”表示,消息来源于他的老师、一位业内专家。据称,当时故宫器物部将这件哥窑瓷器出库,打算送到科研处,利用新引进的设备进行成分分析,以便研究。但器物部工作人员在出库过程中将瓷器摔碎。
●故宫回应
人员操作失误挤压受损
今天上午,故宫博物院证实了文物损坏一事。据介绍,7月4日,古陶瓷检测研究实验室对宋代哥窑青釉葵瓣口盘进行无损分析时,科研人员操作失误,样品台上升距离过大,致使文物发生挤压... 阅读全帖
w****j
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37
来自主题: History版 - 宋朝真的这么工业化?
果然,查了wiki,有Wagner和Ebery这两位根据政府向生产铁的县收取的税赋记录统计出
来的产铁量,不能用钢铁产量打马虎眼哈。他们给的数据是1.27亿公斤,也就是12.7万
吨。这个还算是合理的数字,LZ转的文章怕是搞错数位了。宋代冶金工业造成北方植被
的破坏和工业污染也是有人研究过的,其相对发达程度是有的,但乱放卫星就不好了。
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%8B%E6%9C%9D%E7%A7%91%E6%8A%80
见冶金术一段。
r**o
发帖数: 4614
38
不会做数学吗? 2700万斤是多少吨, 这仅仅是佛山的产铁量。
自己说风帆时代不能运矿石, 英国从瑞典运铁矿石用的是什么? 英国铁矿也不多,
难道靠的是天上砸铁陨石完成工业革命? 早期车床连用木头的都有, 自己不了解的不
要想当然, 给版上的人哈哈笑。
f****i
发帖数: 9419
39
能说明啥?日本车在美国出了名的“吸能”,怎么不见日车粉们说日本钢板强度低,或
者用同样的逻辑去粉国产车?
至于这句“老师说小日本专买中国练完钢得废铁石回去重新练,她们技术好,对铁矿石
得含铁量要求低。后者是听说,前者是亲历好。。”就是个joke,出钢之后还有废铁矿
石,真是牛*。全世界高炉都能用低品位铁矿石炼铁,唯一的问题是出铁的效率不好和
伤炉子罢了。

发帖数: 1
40
台湾“立法院”最近热闹非凡,热闹的焦点都对准了“肯尼亚案”和“马来西亚
‘遣返’台湾涉电信诈骗嫌犯案”。面对这两件事,民进党“立委”及其友党“立委”
用了其一贯手段,先利用民粹挑起两岸对立,未成则转而攻击国民党当局,欲把台“法
务部长”罗莹雪当 “软柿子”捏,没想到这次碰到了“铁娘子”。
第一回合:肯尼亚案
日前肯尼亚将包括台湾人在内的一批电信诈骗嫌犯遣返大陆,岛内哗然,绿营头面人物
蔡英文猛批大陆“掳人”。台湾“法务部”当时(12日)回应,被害人在大陆,依刑事
“属地原则”,大陆处理符合“国际刑事诉讼管辖原则”。
看到自己的“老大”都出来说话了,台“法务部”的表态又让自己有“亮相”的舞台,
民进党“立委”14日便着急忙慌地把罗莹雪请上质询台,想借此给自己挣“功勋”。当
天民进党“立委”段宜康大批“法务部”态度可耻,结果被一向“温柔”的罗莹雪反呛
“民粹”。
段宜康吃了亏,在“立法院”以泼辣出名的民进党哪能咽得下那口气,同僚管碧玲便接
着讽罗莹雪是“带风向女王”,却被罗一向“我不接受,请委员自己收回去”顶回。
第二回合:马来西亚案
眼看没了甜头,民进党便把视线转到“马来西亚... 阅读全帖
x*******g
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41
来自主题: Military版 - 从物理和生物的讨论想到的问题
我相信人体的未解之谜远远比人类已经理解的多得多,不同的理论之间存在巨大的gap
和真空。有些有overlap,所以中西医某些结论是可以互相印证的(比如西医说补铁有
助于改善贫血,中医认为猪肝猪血都可以作为食疗来补血,这些恰恰是含铁量丰富的东
西)。然而大部分还没有,因为两者从不同角度去解释人体,都还没达到能够互相
touch对方的深度呢。

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42
来自主题: Military版 - 巴铁不铁了?弃购两款中国武器
不久前巴总理受邀前往了伊斯坦布尔,出席了土耳其T-129武装直升机以及侦察直升机
的试飞测试活动,并亲自登上了T-129武装直升机进行了试乘,而对于土耳其T-129武装
直升机的性能,巴总理也非常的满意。与此同时,巴基斯坦军方代表团也访问了土耳其
,对两国不久前签署的一系列军购协议进行了审定,其中合同总金额达到了25亿美元(
合约165亿人民币),包括40架T-129ATAK武装直升机和4艘岛级轻型护卫舰。
其实在采购武装直升机和轻型护卫舰方面,一开始巴基斯坦最先考虑的是中国,甚至中
国为了拿下巴基斯坦的大单,直接向巴军方提供了3架武直-10直升机,以便其陆军航空
兵进行测试。3架武直-10运抵巴基斯坦后,很快被派往了巴西北部进行测试,并多次参
与了在该地区的清剿行动,甚至武直-10也出现在了巴基斯坦的阅兵式上,而正当外界
认为武直-10出口巴基斯坦成为板上钉钉的事实之际,巴却与土耳其签署采购40架T-129
直升机的合同。
巴基斯坦之所以没有选择中国武直-10,一方面与中国武直-10性能不足有关,虽然在火
力和机载设备等方面,武直-10达到了世界先进水平,但其在动力和装甲防护方面还稍... 阅读全帖
S*********e
发帖数: 4
43
当然有。锄头也是铁。再说就是举个例子,十亿农民的锄头大国产铁量比一百万人口的
工业国还多

发帖数: 1
44
不是特别大,但非常非常厚。
我没放称上量,手掂量一下至少等于3个一般铁铸锅的重量。下次我去那个店照下来给
你们开开眼。


: 你找一只三十斤的我看看多大。我是没见过家用的有三四十斤的。


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45
来自主题: Military版 - 小孩的身高主要遗传自父亲。
我小时候发生过对茄子过敏症状,吃了就吐
但是茄子是含铁量丰富的食物,家家都吃,我吃不进去。
我一直缺铁缺钙的
j*****n
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46
☆─────────────────────────────────────☆
supervita (又见你挥舞红旗望先人的足迹) 于 (Wed Nov 17 18:40:17 2010, 美东) 提到:
今天去walmart实地考察了一下,(只考虑walmart能买到的,别的太贵了,而且也不方
便),有以下几种全合成的(以下价格都是5qt大包装)
* mobil 1 (银美孚)$24.5
* mobil 1 extended performance (金美孚) $28
* pennzoil $28
* castrol $24.5? (记不太清了)
* Valvoline synpower $21
大家觉得那种对新车engine的protection最好呢?
☆─────────────────────────────────────☆
ffo (果子狸) 于 (Wed Nov 17 18:41:44 2010, 美东) 提到:
0w 40有卖吗?

☆─────────────────────────────────────☆
xkm1948 (xkm19... 阅读全帖
P**********e
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47
来自主题: Food版 - 吃对食物让你40岁不显老
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: W4049 (Great China), 信区: WaterWorld
标 题: 吃对食物让你40岁不显老
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 13 19:17:24 2009, 美东)
当今时代,水果、蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正
在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的
感染,减少岁月的痕迹。对于皮肤而言,越来越多的发现,越来越高超的科技,再加上
你的细心呵护,无疑地延长着我们皮肤的青春寿命。今天,裸妆,从三十岁开始都不怕!
◆ 樱桃
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产
品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13 倍,苹果的20 倍
。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、
美化肌肤。
◆ 石榴
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可
以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研

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48
来自主题: Food版 - 适合春天吃的8种排毒水果
1、葡萄
深紫色葡萄也具有排毒效果,能帮助肝、肠、胃、肾清除体内垃圾。
2、无花果
无花果的排毒功能也不容小觑,无花果富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、
保肝解毒功效。近年来发现,无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有
一定的抗御能力。
3、荔枝
现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤
细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。
4、草莓
冬天的时候过着的是大鱼大肉的生活,身体里面一定积聚了很多毒素和脂肪,现在是时
候让草莓给脂肪和毒素来个大扫除了。
草莓具有生津润燥、促进消化吸收等作用。所含的多种有机酸、纤维素、果胶和矿物质
等能清洁肠胃、消除便秘,强肝固脾。
5、香蕉
香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒
素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。
而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里,只有87卡而已,与一餐的白饭量(150克220卡
)比起来,大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。
6、樱桃
在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量
多达59毫克,居于... 阅读全帖
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49
来自主题: Medicine版 - 着急!孩子这牙还有救吗?
被你逮住先发一个包子。
STAIN在亚洲孩子里很常见, 多半是饮食里含铁太高, 先看一下吃的东西里的含铁量。
w*********h
发帖数: 334
50
来自主题: Medicine版 - 着急!孩子这牙还有救吗?
被你逮住先发一个包子。
STAIN在亚洲孩子里很常见, 多半是饮食里含铁太高, 先看一下吃的东西里的含铁量。
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