i***s
发帖数: 39120 | 1 在台湾，体重60公斤出头的杨新有，十年前因做粗工全身酸痛看遍中西医无效，拜师学气功，死马当活马医，意外练出九九神功；十年来天天勤练，靠著胯下“那一根”吊起230公斤重的铁饼，还受邀到印尼授课，让台湾这项绝世武功扬名海外。
台湾《中国时报》报道，但他还不是全台最高纪录，目前台湾九九神功阴吊纪录保持人，是北部一名50多岁的胡姓牧师，十多年前因气喘开始练功，气喘改善了，还练到阴吊320公斤的台湾第一勇。杨新有说，每个人能力不同，他的目标250公斤，并不打算挑战台湾纪录。
虽有天赋异禀，杨新有却很低调，住在台南市后壁区的他，是左邻右舍眼中的古意人，平日拙于言辞，连相交一、二十年友人都不知他练九九神功，直到月前聊天聊到气功，他不经意提到有学阴吊功，众人起哄要看他表演，他拗不过朋友，只好在家示范给朋友看。
眼见他用命根子吊着重达20磅的铁饼前后甩动当热身运动，稍后再跨上自制的练习台，仅以红布绑住命根子和睾丸，再以铁勾勾住两腿下方层层堆叠的铁饼，杨新有蹲马步运气，双腿逐渐站直，重达两百卅公斤铁饼被他吊离地约十公分，hold住时间约30秒。
在场的人看到这一幕，个个目瞪口呆，杨则气定神闲解开红布，再徐... 阅读全帖 |
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x******n
发帖数: 1328 | 2 举重、扔铅球、扔铁饼都是需要很多技巧的，而且其技巧互不相同，对身上肌肉群
的要求也不同。
中国举重强的是在有重量级限制的情况下（男子），无重量限制的比拼不强。而扔
铅球铁饼都没有体重限制。
没有体重限制的女子举重（75KG+级）、铅球中国的水平都差不多，奖牌水平。女子
举重75KG+级这次拿了金牌是因为毛子大妈被禁赛了，否则中国没戏 |
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S***n
发帖数: 278 | 3 北京时间5月4日，中国铁饼队进行了一堂公开训练课，图为李艳凤训练瞬间。（搜
狐体育 李志岩/摄） |
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A****0
发帖数: 12393 | 4 觉得铅球应该是热兵器时代的炮弹的样子
铁饼来源何处? 板砖? |
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T*U
发帖数: 22634 | 5 个矮举重合算，铅球铁饼没有体重限制，手长的合算。 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 6 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Joke
标 题: 疯狂女司机驾车四楼一跃而下 摔成铁饼
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 21 14:34:35 2015, 美东) |
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j****k
发帖数: 91 | 7 到今天算足足开始健身5个月了, 卧推从刚开始在95磅挣扎, 到115磅, 接下来很长时间
都没进步. 正要灰心的时候学习到有可能是热身组数过多导致无力冲击最大重量豁然开
朗.
原本我会推空杆25次, 然后70%重量做12*2, 80%重量做8*2, 然后才开始冲击最大重量,
最大重量总是想做6*2, 然后再降下来做.
昨天卧推改成:
直接上95磅, 做10下热身
加到115磅, 做8*1
加到130磅, 做了5*1
加到135磅, 3*1, 其实这时候我应该还有点余力, 但是没人spot不敢再做了.(开心啊,
终于可以用最大的那个铁饼了!)
回到115磅, 做6*1, 停止.
夹胸器改成:
100磅热身 10*1
130磅 6*1
145磅 4*1
160磅 这个勉强作了一个
130磅 4*1
请教前辈们我现在这个循环合理吗? |
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t******c
发帖数: 1103 | 8 如题, 家里弄了个power rack来举铁, bar买的是Olympic的那种粗bar. 但是亚麻上一
看铁饼的价格实在是贵啊, 一个10磅的都要27刀.
请问有没有什么能便宜点买这些铁块的? |
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l*x
发帖数: 14021 | 9 三番高富帅，有资本赌大的。又选latteimore，又选扔铁饼的。跟国内有钱人去澳门玩
似的。 |
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i***s
发帖数: 39120 | 11 而李艳凤在前两投就发挥出最佳状态，其中第二投更是投出了66.52米，正是这一投，李艳凤实现了中国体育史上刘翔式的突破，而那天晚上，中国团部大设宴席，“喝掉了12瓶茅台啊，都是空运的。”谈到那晚的情景，张景龙仍是一脸幸福的醉意。
中国历史上首个铁饼世锦赛冠军李艳凤的教练张景龙日前正式成为西安体院特聘教授，在接受本报记者专访时张景龙教练向记者披露了世锦赛上的幕后故事，以及刘翔等知名田径运动员的饮食秘闻。
国酒茅台（资料图）
刚刚过去的这个夏天，中国女力士李艳凤在韩国大邱举行的2011世界田径锦标赛女子铁饼决赛中创造了中国田径新的历史，她奋力掷出中国体育史上首枚世锦赛铁饼金牌！日前本报记者在西安体院专访了李艳凤的教练张景龙，张教练不仅为我们再次还原了李艳凤夺冠幕后鲜为人知的故事，更揭秘了刘翔等中国田径大腕们不为人知的饮食秘闻。
回忆大邱世锦赛
遭冬日那“偷拍”，庆功宴喝掉12瓶茅台
虽然拥有天皇巨星刘翔，但中国田径近些年来已经处于了明显低谷，在取得大邱奇迹之前，虽然李艳凤名声在外，可并没有多少人想到年纪偏大的她能够在争夺极为惨烈的铁饼项目上夺得金牌。同记者回忆起大邱的传奇一幕来，张景龙说得最... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 12 国酒茅台（资料图）
世锦赛冠军李艳凤的教练张景龙日前正式成为西安体院特聘教授，在接受本报记者专访时张景龙教练向记者披露了世锦赛上的幕后故事，以及刘翔等知名田径运动员的饮食秘闻。
刚刚过去的这个夏天，中国女力士李艳凤在韩国大邱举行的2011世界田径锦标赛女子铁饼决赛中创造了中国田径新的历史，她奋力掷出中国体育史上首枚世锦赛铁饼金牌！日前本报记者在西安体院专访了李艳凤的教练张景龙，张教练不仅为我们再次还原了李艳凤夺冠幕后鲜为人知的故事，更揭秘了刘翔等中国田径大腕们不为人知的饮食秘闻。
回忆大邱世锦赛
遭冬日那“偷拍”，庆功宴喝掉12瓶茅台
虽然拥有天皇巨星刘翔，但中国田径近些年来已经处于了明显低谷，在取得大邱奇迹之前，虽然李艳凤名声在外，可并没有多少人想到年纪偏大的她能够在争夺极为惨烈的铁饼项目上夺得金牌。同记者回忆起大邱的传奇一幕来，张景龙说得最多的就是：紧张。
从抵达大邱开始，张景龙就和队员进行一系列的适应和准备工作，大家都明白，只要李艳凤正常发挥，前三应该没有问题，甚至有可能夺金。但是，他们的担心很快就来了。在及格赛上，李艳凤第一投就打网没有成绩，虽然之后还是轻松晋级，但结束后李艳凤... 阅读全帖 |
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b******d
发帖数: 2495 | 13 我当年被系里逼着参加铁饼和铅球比赛。
结果拿到铅球才发现比我平时扔的重的多，
根本没有办法用力，或者说不可能用力，最后扔了一个6米多。
精仪系的一个大汉扔了18米还是12米，忘了。第一。
我好像是倒数第一，就这样，我们系还每年都让我去参加铅球比赛丢一次人。
铁饼我是第一次扔两次都扔在周围的网上，
第三次才扔出去一点，好像连最近的线都没拿到。
也不知道系里怎么想的，看见我好像很强壮的样子就觉得我一定扔铅球铁饼厉害
其实我也不觉得自己很强壮，但是不知道为啥别人见了我老觉得我非常壮。
其实我根本从来没有真正练过，铅球我还扔过，但是也没有掌握要领，
不知道怎么用腰的力量，都是直接用手扔的，铁饼更是从来没有扔过，
那天比赛是第一次摸铁饼，也是最后一次摸。
65533 |
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b******d
发帖数: 2495 | 14 我当年被系里逼着参加铁饼和铅球比赛。
结果拿到铅球才发现比我平时扔的重的多，
根本没有办法用力，或者说不可能用力，最后扔了一个6米多。
精仪系的一个大汉扔了18米还是12米，忘了。第一。
我好像是倒数第一，就这样，我们系还每年都让我去参加铅球比赛丢一次人。
铁饼我是第一次扔两次都扔在周围的网上，
第三次才扔出去一点，好像连最近的线都没拿到。
也不知道系里怎么想的，看见我好像很强壮的样子就觉得我一定扔铅球铁饼厉害
其实我也不觉得自己很强壮，但是不知道为啥别人见了我老觉得我非常壮。
其实我根本从来没有真正练过，铅球我还扔过，但是也没有掌握要领，
不知道怎么用腰的力量，都是直接用手扔的，铁饼更是从来没有扔过，
那天比赛是第一次摸铁饼，也是最后一次摸。
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a***s
发帖数: 12296 | 15 11月15日，曾代表中国参加1936年柏林奥运会的“中国奥运活化石”、我国著名体育
教育家、西安体育学院教授郭洁，在西安因病去世，享年104岁，他也成为解放前我
国参加奥运会最后一位离世的老人。
“老人家不仅是奥运活化石，也是我们现在倡导热爱体育锻炼、热爱健康生活、提高
老年人生活质量的模范。”西安体院党委书记吴长龄表示沉痛的哀悼，“对于他的去
世我们西安体院万名师生深表哀悼，我们将继承老人家的遗志把体育事业搞上去。”
奥运传奇经历
曾代表中国参加1936年柏林奥运会
郭洁曾代表中国参加1936年柏林奥运会，身穿541号比赛服的郭洁参加铁饼项目。
1912年1月16日出生在大连的郭洁，有着东北人硬朗的身板儿。郭洁生在一个动乱的
年代，颠沛流离的生活造就了一副结实的身板，1米8的个子使他在1936年第11届柏林
奥运会之前的国内选手选拔赛铁饼比赛中，轻而易举地掷出了41.07米的成绩，刷新
了当时的全国纪录，因此郭洁幸运地成为代表中国参加第11届柏林奥运会的69名运动
员中的一员。
1936年的中国并不富足，没有可供那么多人乘坐的大飞机出国，代表团乘船去柏林。
计算好日子，郭洁和其他运动... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 在奥运会的比赛中，运动员的比赛成绩往往会受到很多因素的影响，裁判的影响也是显
而易见的，就在北京时间８月１４日举行的男子跳远比赛中，最后出场的美国选手劳森
最后一跳当他以为跳的非常不错，至少能够得到至少８米３０左右的成绩，甚至可以拿
金牌，但是裁判给出的结果却是只有７.７８米，这个成绩也引起了他的不满。但是慢
动作回放他落地的时候手掌碰到了沙坑。这当然是裁判判罚正面的例子。
在中国选手李丹和何雯娜参加的女子蹦床项目中，李丹完成的动作可以堪称完美，但是
却没有打动裁判，最终只能获得季军，赛后裁判问题成为媒体和观众热议的焦点，裁判
的判罚甚至遭到了嘘声。裁判的判罚很难用公正公平来形容。
但是更让人气愤的裁判发生在第十届奥运会上，法国男子铁饼选手米尔斯诺儿是当时夺
冠呼声最高的运动员，他在第三次试掷的时候用尽了全身的力气，当他将铁饼狠狠的掷
出去之后，他欣喜若狂，他感觉这一次的投掷状态很不错，铁饼被掷到了５０米标记线
之外，在他之前从来没有一个选手能够达到５０米的标线。但是在场的裁判并没有尽到
裁判的职责，所有的裁判都被身后精彩的撑杆跳比赛所吸引，裁判都没有看他的投掷，
所以裁判宣布他这一掷... 阅读全帖 |
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t******l
发帖数: 10908 | 17 我娃说她明年打算选五项，其中一项打算选扔铁饼。。。我目测估计是她把扔铁饼和花
样滑冰搞混了。。。当然，往好处想是比推铅球总还是靠谱一点。。。
：
：我是觉得总得有人相扑，扔铁饼吧。。 |
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g****e
发帖数: 45 | 18 【 以下文字转载自 VolleyBall 讨论区 】
发信人: nnss (nn), 信区: VolleyBall
标 题: 难忘排球岁月11——无名英雄
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 2 10:54:48 2006)
打完这一年的比赛，猫子因为她出众的体育天分又被拉壮丁，去参加了十月份的秋季校
运会，扔铁饼。我问猫子为什么报这个她从来都没有接触过的项目，她一吐舌头，调皮
地说，“这个项目基本上没有几个人会，我学东西快，应该还有戏，要是换那些大家都
会的项目，我肯定是一点戏都没有了”。比赛前几个小时，我陪猫子来到了已经热火朝
天的奥林匹克运动场，正好看到了经院那个高高瘦瘦的家伙在扔标枪，依旧一副漫不经
心的样子，穿着有洞的破旧运动裤，居然还拿了一个亚军。赛后一聊才知道，原来他一
直是参加十项全能的，这年因为快毕业了，没有训练，就只参加了标枪和撑杆跳两个强
项，结果都惜败拿了亚军，很是郁闷。一听这样，正好给他个面子，要求他给猫子指导
指导铁饼，他也欣然同意。猫子果然悟性高，协调性好，第三次摸铁饼就扔出了一个好
成绩，进了决赛，最后拿了第7名，给我们数学系可怜的总分榜 |
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f*********e
发帖数: 199 | 19 对了，补充一下关于卧推。
不晓得器械对不对，就是一个铁架子下面中间有个竖着的条凳，架子上有根铁棒，架子
两边有一堆铁饼可以放到铁棒上。趁午饭时分没人注意躺那儿试了下铁棒，从下面的挡
挪到上面的挡，再挪下来，觉得挺轻的就加了两个10磅的铁饼，研究了一下发现是拿夹
子固定的，还是从下面挪到上面再挪回来，不大稳当，好像两只手力量不一样总是歪着
，闹出动静来了怕人看见就赶紧溜了，平时看到在那边练的人都是摞一堆铁饼的～～ |
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n**s
发帖数: 263 | 20 打完这一年的比赛，猫子因为她出众的体育天分又被拉壮丁，去参加了十月份的秋季校
运会，扔铁饼。我问猫子为什么报这个她从来都没有接触过的项目，她一吐舌头，调皮
地说，“这个项目基本上没有几个人会，我学东西快，应该还有戏，要是换那些大家都
会的项目，我肯定是一点戏都没有了”。比赛前几个小时，我陪猫子来到了已经热火朝
天的奥林匹克运动场，正好看到了经院那个高高瘦瘦的家伙在扔标枪，依旧一副漫不经
心的样子，穿着有洞的破旧运动裤，居然还拿了一个亚军。赛后一聊才知道，原来他一
直是参加十项全能的，这年因为快毕业了，没有训练，就只参加了标枪和撑杆跳两个强
项，结果都惜败拿了亚军，很是郁闷。一听这样，正好给他个面子，要求他给猫子指导
指导铁饼，他也欣然同意。猫子果然悟性高，协调性好，第三次摸铁饼就扔出了一个好
成绩，进了决赛，最后拿了第7名，给我们数学系可怜的总分榜添了一个不小的筹码。
而经院的这家伙，和我一起看完了猫子的比赛后，带着我们去领奖台，把他的奖品一股
脑地都给了我们。我们拿着奖品喜滋滋地回到宿舍后，就把奖品和同宿舍的姐妹们瓜分
了，这时才想起忘了感谢人家不说，连人家的名字都没问。
几年下来， |
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y********8
发帖数: 3587 | 21 里约奥运8月5日晚开幕式，我想查看一下历代奥运会的资料，原以为一篇文章就可以了
解到，没想到我找到的博文每页就几行字，满眼都是各类的link和广告，要一页一页的
翻上100页，结果我一不做二不休开始整理这篇资料，这是翻了上百页几篇博文看来的
。有的资料多些，有的资料少些，因为有的你click下一页后出来的是别的不相关的网
页，先告一段落，以后看到了再补充。
先来回忆北京奥运会《我和你》
再来回忆伦敦奥运会《我们唱》（一人8声部合唱）
历届奥运会简介
第一届奥运会
时间：1896年4月6日至4月15日
地点：希腊 雅典
古代奥运会的复兴吸引了来自14个国家的选手参赛，最大的代表团来自希腊、德国、法
国和英国。1896年4月6日，美国的詹姆斯-康诺利赢得三级跳远的第一名，成为了1500
多年来首位奥运冠军。一名希腊的牧羊人路易斯在最受欢迎的马拉松项目中赢得第一名。
首届奥运会冠军没有金牌，第一名得到一张奖状、一枚银牌和一个橄榄花环。
第二届奥运会
时间：1900年5月20日至10月28日
地点：法国 巴黎
1900年奥运会是作为巴黎世界博览会的一部分，博览会的组织者让这项赛事持续了5个
月... 阅读全帖 |
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p******o
发帖数: 1119 | 22 我们一个同学扔铁饼的时候把一个观看的同学砸开瓢了。关键那个被砸的同学当时正在
聊天，铁饼过来的时候他周围的人哗地瞬间都闪了，就他还不知道，脸上刚露出疑惑的
神情铁饼就落下来了。 |
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c*****c
发帖数: 606 | 23 2011-02-04 文章来源：探秘网
根据古玛雅文明历法，它预言第五个太阳纪结束时，将是地球文明结束之日，换算成西
历，这天是2012年12月21日；美国好莱坞看中这个有趣题材，将它拍成电影，以逼真的
电脑动画模拟出相当骇人的末日景象，让人看了不禁毛骨悚然。
其实玛雅人所说的2012年12月21日，指的应该是人类文明结束的日子，代表人类在精神
和意识方面，开始觉醒和转变，从而进入新的文明；把这个变化说成世界末日，想像力
实在是丰富，不过也不要因而小看古玛雅文明。
事实上，玛雅的天文和历法，比全世界其他文明的天文历法更先进，他们甚至几千年前
就算出2009年会出现日全食，这样的神奇本领，真的让人佩服。玛雅历法预言说时间的
终结是2012年12月22日。
玛雅人认为时间是由几个循环组成的，结合在一起来标记着太阳、月亮和金星的运动。
他们宗教典礼的历法，是卓尔金历，一年是由260天组成的。它是由1至13这十三个数字
与20个日子的名字相匹配。它使用起来有点像我们一星期内每天的各个名称与月份的数
字匹配。这样，你会有1—麦克斯（类似于第一天，星期日），接着是2—尔克（就像第
二天，星期一... 阅读全帖 |
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c*********n
发帖数: 90 | 24 【大纪元2016年05月15日讯】2008年，我嫖娼被抓。
虽然那天晚上，我通宵跟俩爷们在房里聊朝鲜战争、米卢、麻将，口沫四溅，喝了好多
红牛……但仍然“嫖娼被抓”。你看，如果不是嫖娼被抓，就得和两个男人通宵、红牛
，情节更火爆。
我嫖娼被抓，是因为08奥运会前我批评中国足协乱搞，一家常给足协叨飞盘的报纸（时
隔已久，不透露名字了）就在其网站上揭发我其实才在乱搞，就是嫖娼被抓。
网站还揭发，我把一名卖淫小姐培养成了名记（以后请称我为淫民的教育家），亲率五
十余名兄弟夜袭山东向一龙头国企勒索（虽然登机牌和海关资讯显示当时我在马德里，
但我其实有分身术），种种恶行中倒有一条还透著宅心仁厚：我被富婆包养。而被富婆
包养，一直是我的梦想。
那一场风花雪月的事……最后我赢了官司。
2009年，我写了一本中国足坛操纵比赛的书，得罪了一个教练。他就目击了我吸毒且是
在裸体舞会上吸毒，他指出这可耻的一幕发生时旁边还有电视台的（有创意，我玩真人
秀直播）。网易奋力地把它登上了频道头条。是的，你没看错，那个现在看来挺可爱的
网易。
有天我正感冒得鼻涕口水，活像毒瘾发作。一个北京大姐对我说：别这么追求感官刺... 阅读全帖 |
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T*****m
发帖数: 3480 | 25 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: TrueSam (齐天大圣--牛大发), 信区: Olympics
标 题: 鲁智深要是上奥运能够拿金牌吧？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 18 06:16:09 2008)
比如铁饼、铅球、举重什么的，鲁智深要是上奥运能够拿金牌吧？
还有一个问题， 为什么中国举重（大力士项目）这么牛逼， 但是铁饼、铅球什么也
是大力士项目就不行了 （难道是一个静止一个运动的区别）？ |
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i***s
发帖数: 39120 | 26 针对男子110米栏决赛中罗伯斯阻挡刘翔导致其失掉金牌一事，当天担任录像分析的韩国田联主席金东柱在采访中也证实，“罗伯斯的犯规确实带有故意性。”
北京时间29日，2011年大邱世锦赛最为激动人心的一场较量中，刘翔在中途虽然赶超了罗伯斯，但被后者阻挡型的犯规动作侵犯，丢掉了金牌，罗伯斯则第一个冲过了终点。赛后，刘翔依然从容的向吧、罗伯斯是以了微笑，虽然结果令人遗憾，但刘翔还是接受了罗伯斯的拥抱，但比赛到此并没有结束，针对罗伯斯比赛中几次的拉扯，裁判最终判罚取消罗伯斯的金牌。
在这场决赛中，刘翔无疑是最大的受害者，在第八栏的位置，刘翔已经超越了罗伯斯，以这样的势头，冠军将是他的囊中之物，不过在第九栏时，罗伯斯的右臂挡在刘翔左手前，令刘翔隐隐已经失去了平衡，到了最后一栏，罗伯斯的阻挡动作更加明显，几乎抓住了刘翔的手腕，受此影响，刘翔不仅打倒了跨栏，并且因为落地后不稳，到终点本该七步的距离又多跨了一步，这样，本该是金牌的他仅第三个冲线。
当天的比赛中，韩国田联主席金东柱也参加了录像分析的工作，在赛后，他接到了裁判席要求重新分析录像的通知，并最终也是由他在分析后得出了罗伯斯确实有明显的犯规动作的结... 阅读全帖 |
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t*n
发帖数: 14458 | 27 屠城校尉司徒
公元前331年,马其顿军Hetairoi骑兵队的伟大战士NEWAVATAR因为在高嘎美拉之战的
战功,
切罗塔斯的推荐以及他与Hephastion的友谊(当然,已经是过去式),获得亚历山大大帝
的赏
赐,幷被提升为伊拉克总督.
(注:据考证,伊拉克是远古在幼发拉底河畔的小城邦,曾被西方的蛮族美利坚人征服多
年,
在亚力山大扫平美利坚人之后,伊拉克成为马其顿帝国的属邦.1845年,一个英国考古
学家
找到伊拉克古的遗迹,记有NEWAVATAR名字的纸草奇迹般的完好,幷被送到英国,今天由
大英
博物馆收藏).
新任的伊拉克总督出身名门,他的身材健美而匀称,据说他就是Myron掷铁饼者的模特
儿.而
他对哲学的探究与深思,使他成为希腊上层社会的典范.很不幸的,因为美德与英俊的
外貌,
NEWAVATAR总觉得大帝平时看他的眼神,带有一种难以言喻的暧昧…大帝在远征印度之
后,
脾气变的古怪,许多长期追随着他的将军遭到毫无道理的杀害.感谢众神的庇护,在多
年的
杀戮中NEWAVATAR都因为远居偏陲而幸免.但是在公元前323年的一个夏日,大帝的死讯
传到
小亚细亚的时候,NEWAV... 阅读全帖 |
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m**d
发帖数: 21441 | 28 1936年柏林奥运会，距离现在已经77年了，绝大部分参加过这次奥运会的运动员可能都
已告别人世，而铁饼选手郭洁不仅活得精精神神，每天还能在跑步机上锻炼一会儿。
1936年前往德国参加了奥运会
昨日上午，记者来到了西安体育学院家属院，见到了102岁的郭洁老人。老人的人生经
历很丰富：年轻时，他为逃避殖民教育，曾离家几百里读中学；成年后，留日归国的他
，曾代表中国，参加柏林奥运会；壮年时，他曾坐“牛棚”……
出生于1912年的郭洁是辽宁旅顺（今大连）人，他的中学时代，为逃避日本殖民教育，
四处寻找华语中学，甚至去沈阳的高中读过书。后来，他进入当时东北有名的私立大学
冯庸大学。
1936年，郭洁和68名运动员一起，代表中国组团前往德国柏林，参加了当年的夏季奥运
会。这是中国首次组团参加奥运会，共参加足球、篮球、田径等7个项目的比赛。可惜
未能取得奖牌。“当年铁饼比赛第一名是个美国人，他比我多扔了七八米。”谈到参赛
情形，老人笑着说。
1952年，郭洁来到西安，先在粮食系统任职，后进入西安体育学院，以田径专业教授身
份退休。
现在每天还要喝鲜榨果汁
“四条腿的不吃，两条腿的少吃，没腿的多吃。”... 阅读全帖 |
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r********1
发帖数: 7345 | 29 这个梦重复了无数遍。有时候挖出来吴明玉，有时候挖出来公衍进……那次死去的战友
轮番从土里出来，和平常一样说话，一样开玩笑。“梦里感觉着，人死了还能活，从土
里出来就行。”直到睁开眼，高俊忠不得不又一次告诉自己，他们已经真的死了，不能
活了。
马军的梦停住的时间更精确：1985年12月2日上午9点10分。他握着火箭筒和战友一起伏
在窄小的屯兵洞，外面炮火连天，一发炮弹皮落在屯兵洞口的湿泥里，发出让人心惊的
滋滋声。无线电中一声令下：出击！
每次被梦抛回这个时刻，马军总会懵一下：怎么又回到阵地上了？不是结束了吗？然后
他告诉自己：冷静想想，我原来走的哪条路，这次还要走哪条路，不要走错了，走错就
回不来了。即使在梦里，马军也记得这场25分钟的“122”战斗的每一个细节。“我在
左路，拿着火箭筒，603、604高地怎么打，968高地怎么打，每一句话，甚至每一个颜
色，很清楚。”
马军走进一个猫耳洞，先看洞壁，厚度不够，落炮肯定会被打透。想出去时，已经可以
听见头顶啾啾啾的引信响，这意味着炮弹就要在身边爆炸了。山摇地动时，马军扑在地
上闭了眼睛，他想：完了。
睁开眼，他躺在山东济宁家里的床上，一... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 30 李承鹏
2008年，我嫖娼被抓。
虽然那天晚上，我通宵跟俩爷们在房里聊朝鲜战争、米卢、麻将，口沫四溅，喝了好多
红牛……但仍然“嫖娼被抓”。你看，如果不是嫖娼被抓，就得和两个男人通宵、红牛
，情节更火爆。
我嫖娼被抓，是因为08奥运会前我批评中国足协乱搞，一家常给足协叨飞盘的报纸（时
隔已久，不透露名字了）就在其网站上揭发我其实才在乱搞，就是嫖娼被抓。
网站还揭发，我把一名卖淫小姐培养成了名记（以后请称我为淫民的教育家），亲率五
十余名兄弟夜袭山东向一龙头国企勒索（虽然登机牌和海关资讯显示当时我在马德里，
但我其实有分身术），种种恶行中倒有一条还透著宅心仁厚：我被富婆包养。而被富婆
包养，一直是我的梦想。
那一场风花雪月的事……最后我赢了官司。
2009年，我写了一本中国足坛操纵比赛的书，得罪了一个教练。他就目击了我吸毒且是
在裸体舞会上吸毒，他指出这可耻的一幕发生时旁边还有电视台的（有创意，我玩真人
秀直播）。网易奋力地把它登上了频道头条。是的，你没看错，那个现在看来挺可爱的
网易。
有天我正感冒得鼻涕口水，活像毒瘾发作。一个北京大姐对我说：别这么追求感官刺激
。看着她恨铁不成钢的眼... 阅读全帖 |
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m*****t
发帖数: 16663 | 31 中国的金融领域，很长时间基本是一块铁饼，民间碰金融的，基本都是按非法集资处理。
马云的支付宝，可以说把这块铁饼啃了个缺口，背后没有实力派当权人物运作是不可能
的。
说白了，马云一个英语专业的，玩转电商世界，很大的可能，不过是被选中做太子党们
的幕前代理，在中国，没有政府的支持，基本没机会做大生意。
赵薇之流如有神助的各种神投资，更加证实了这一点。 |
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a****r
发帖数: 12375 | 32 你看问题的睿智犀利程度不输弦月。
中国的金融领域，很长时间基本是一块铁饼，民间碰金融的，基本都是按非法集资处理。
马云的支付宝，可以说把这块铁饼啃了个缺口，背后没有实力派当权人物运作是不可能
的。
说白了，马云一个英语专业的，玩转电商世界，很大的可能，不过是被选中做太子党们
的幕前代理，在中国，没有政府的支持，基本没机会做大生意。
赵薇之流如有神助的各种神投资，更加证实了这一点。 |
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w***a
发帖数: 313 | 33 还不如把航母建成圆的，看见过铁饼运动员扔铁饼么，就那么扔飞机。
用绳子或者铁臂栓在飞机上，甩几圈后到了起飞速度，松开飞机，多简单。 |
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S***n
发帖数: 278 | 34 国家体育总局政府网站5月3日推出第四期“在线访谈”，主题为“筑梦中国田径”
，受访嘉宾为总局田径运动管理中心副主任、中国田径队总教练冯树勇。在1个多小时
的访谈中，冯树勇与近两百名网友互动。以下为访谈实录摘编
谈奥运备战
主持人：请您首先点评一下中国田径今年开年的情况。
冯树勇：今年从室内开赛到上个月举行的两站室外赛看，中国田径总体水平比以往
高一些，也有一些运动员创造了相当不错的成绩，破了几项亚洲纪录，应该说开局较好
，这是大家努力的结果。
成绩可喜的同时，我们应清醒地看到，形势依旧非常严峻，不能沾沾自喜。认真分
析，面对奥运会来看，我们在国内取得的成绩还不能简单类比到奥运会中去。综合各种
情况，必须要下更大工夫，进一步提高运动员实力，特别是实战能力，以便在与世界顶
级选手同场竞争时有好的发挥。
网友：伦敦奥运周期与北京周期相比，中国田径在重点项目或冲金点上有什么变化？
冯树勇：客观讲，经过这四年努力，现在我们面对伦敦奥运会时，很难说冲金点增
加了多少，冲金难度还是非常大。
这一周期，刘翔的水平慢慢回升，包括女子铁饼选手李艳凤也具备了一定的水平。
此外，竞走像王镇、刘虹的男女20公里... 阅读全帖 |
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S***n
发帖数: 278 | 35 华奥星空北京5月4日电（记者 刘向前）李艳凤的德国外教卡赫尼茨今天在北京接
受媒体采访时表示：李艳凤真正的对手只有德国名将穆勒，对于即将到来的伦敦奥运会
很有信心、可能会有惊喜！
在女子铁饼国家队，德国外教卡赫尼茨有了一个很中国很亲切的名字：“老卡”！
记者们今天在北体大的训练场将老卡围住采访，老卡也没有让记者们失望，很认真地回
答了记者们的提问。
媒体普遍认为李艳凤在伦敦奥运会上的主要对手会有三个：德国的穆勒、克罗地亚
的佩尔科维奇和古巴的巴里奥斯，因为这三个人今年投出了68米多和很接近68米的成绩
，都超过了李艳凤的最好成绩。
但在老卡眼里：李艳凤的对手只有德国选手穆勒。老卡说：“我认为穆勒会是李艳
凤最强大的对手。目前来说，我认为她们是势均力敌。佩尔科维奇有兴奋剂的问题，我
不认为她会对我们构成威胁。巴里奥斯这名运动员经常会投出一些好成绩，但也经常在
比赛中发挥失常。”
对于穆勒与李艳凤之间的比较，老卡也谈了自己的看法：“在葡萄牙基地训练的时
候，穆勒也在那里训练，通过我的观察，我认为，穆勒现在的情况并不比李艳凤好多少
。在准备上，李艳凤和穆勒是不相上下的，另外李艳凤在去年一年的... 阅读全帖 |
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S***n
发帖数: 278 | 36 新华社北京４月１９日体育专电（记者吴俊宽）距离伦敦奥运会开幕还有不到百
日时间，记者１９日从国家体育总局田管中心了解到，截至到４月１５日中国田径选手
已获得４７个奥运参赛席位。其中刘翔、李艳凤领衔的男子１１０米栏、女子铁饼等中
国田径优势项目中，中国选手大多已获得３个满额席位。
根据国际田联规定，参加伦敦奥运会的运动员必须达Ａ标或Ｂ标，每个代表队在每
个单项最多可报３名达Ａ标的运动员参赛，如无人达Ａ标，则只能报１名达Ｂ标的运动
员参赛。
田管中心出具的一份田径各项目达标（可参赛）人数统计显示，截至２０１２年４
月１５日，共有２７项、4７名运动员可以参加伦敦奥运会，其中男２２人、女２５人。
中国选手舀到满额参赛席位的项目有８项，分别是男子１１０米栏、２０公里竞走
、５０公里竞走以及女子的马拉松、２０公里竞走、铅球、铁饼和标枪。
可参加两人的有４项，分别是男子马拉松、４００米栏、三级跳远和女子的三级跳
远。有１人达到Ａ标的有１０项，分别为男子１００米、跳高、跳远、女子１００００
米、１００米栏、４００米栏、３０００米障碍、跳高、撑騀跳高和链球。
... 阅读全帖 |
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r******3
发帖数: 221 | 37 美国夺牌大项来了。
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田径47项前三名预测
项目 金牌 银牌 铜牌
男子100米 布雷克(牙买加) 博尔特(牙买加) 盖伊(美国)
男子200米 博尔特(牙买加) 布雷克(牙买加) 斯皮尔蒙(美国)
男子400米 詹姆斯(格林纳达) 梅里特(美国) J-博尔利(比利时)
男子800米 鲁迪沙(肯尼亚) 阿曼(埃塞俄比亚) 卡基(苏丹)
男子1500米 基普罗普(肯尼亚) 基普拉加特(肯尼亚) 切普塞巴(肯尼亚)
男子5000米 法拉赫(英国) 格布雷梅斯科尔(埃塞俄比亚) 拉加特(美国)
男子10000米 法拉赫(英国) 贝克勒(埃塞俄比亚) 鲁普(美国)
男子马拉松 基普桑(肯尼亚) 阿布谢罗(埃塞俄比亚) 基鲁伊(肯尼亚)
男子20公里竞走 博尔钦(俄罗斯) 王镇(中国) 克... 阅读全帖 |
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h********r
发帖数: 821 | 38 看了比赛么？女子铁饼我们是去年世锦赛冠军，这次铜牌；标枪也有人及格了。
历史上中国四个女子投掷项目都有世锦赛或者奥运会奖牌，其中铅球铁饼标枪还都有过
冠军。 |
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t*****l
发帖数: 266 | 39 而且非常爱幻想文艺情节. 德国人赢了铁饼就说全德国人都关注这个运动, 没事喝个啤
酒吃个香肠就看铁饼玩. 他看见了啊. |
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l**m
发帖数: 2675 | 40 那些运动员真的是啥都会啊 标枪 铁饼 撑杆跳 跑步 跨栏 三级跳 所有项目都能搞 真
的很厉害 也让我看到 把田径场上所有项目都练了 都练到一个差不多的水平 原来身材
是那么一个样子 那样的身材应该就是标准的体育身材了吧 把所有这些运动涉及到的
肌肉都练得很发达了 不像专项运动员 长跑的干瘦 跳高的腿奇长 铁饼铅球大胖子 都
缺乏美感 |
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l***g
发帖数: 859 | 41 拿到的奖牌数量不如预期，赛前的期望落空，各种对德国运动员的批评不绝于耳。可
是没拿到奖牌真的都是运动员的错吗？
（德国之声中文网）罗伯特·哈廷（Robert Harting）素来说话口无遮拦，有着想什么
说什么的性格。因为给德国夺得了奥运金牌，所以他现在也格外受到媒体的青睐。这位
84年出生，高达到2米01的铁饼冠军公开表示，只做职业运动员让他的生活非常窘迫，
所以他正在寻找赞助商。哈廷明确的表示，与其他国家相比较，德国体育扶持制度并不
完善，他说："在扶持体育这一方面，德国政府还有很大的改进空间。"
德国体育体制受批评(音频)
场地自行车选手列维（Maximilian Levy）在夺取了一枚银牌和一枚铜牌之后，也利用
这个机会发出呼吁，他表示现有的制度远远落后于国际水平，希望德国的体育制度能够
得到彻底改革。男子单人划艇金牌得主米布伦德尔(Sebastian Brendel)和德国女子击
剑选手杜普里策(Imke Duplitzer)也表达了相似的观点。
待遇不好 伯乐难找
德国游泳联合会（DSV）职业运动主任布舒高（Lutz Buschkow）也认为，今年奥运会，
导致德国队表现不... 阅读全帖 |
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b**********s
发帖数: 9531 | 42 田径最基本的是跑，跳，投掷。都是古代战场上的最基本的。我这么认为的，越基本的
动作，地委应该越高，衍生出来的项目地位低一点。
具体呢，跑里面分短跑，长跑，之后还是衍生项目，比如接力，跨栏，等等。
跳呢，显示跳远，跳高，然后才是撑杆跳什么的
投掷不太清楚，觉得标枪是最基本，相对铁饼，链球次要点，因为战场上标枪杀伤力最
大，铁饼不清楚，链球也许是来砸城门什么的，作用小点。 |
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l********k
发帖数: 14844 | 43 还真不好说。你这个逻辑的弱智之处等于说，国家队田径运动员跑步速度秒杀普通中学
校队长跑体育生。好吧，扔铁饼的算不算田径？你铁饼扔的再远，和长跑体育生比长跑？
再者，你接触过多少google码农？不知道深浅别瞎bb，否则你和其他弱智没有区别。 |
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S*******s
发帖数: 13043 | 44 http://blog.renren.com/share/245193400/14026251027
一个喜欢研究交通规则的80后开车人，根据自己开车感受总结的各种经验教训
来源： 顾玉芝的日志
1. 白色车，安全系数最高。
澳大利亚研究者新近发布调查报告，黑色汽车在白天与黑夜的事故率均高居榜首。在白
天，黑色汽车比白色汽车事故率高12%，在黎明前和黄昏后则高47%。
特别是傍晚的时候，远处跑来一辆黑色轿车，总感觉像穿了隐形衣，我还是比较喜欢白
色车，总是很显眼。在民间还有一种说法，白色汽车油耗低，原因是车身反射能量，节
约空调油耗，不过这个说法未得到权威证实。当时，我买白色捷达，除了安全因素考虑
外，还有一个原因：白色车便宜。
2. 安全带，必须扎，无论前排还是后排。
福建有个青年，带着父母、老婆孩子外出旅行，在高速公路上发生了追尾，四死一伤，
五人均未系安全带，司机平时安全意识就不高，还使用了安全带卡扣，追尾时，司机直
接飞出车外，当场死亡！
据统计：30%的事故伤亡，与不系安全带有关。
我上车，第一件事先系安全带，不管谁坐我的车，我都提醒大家系上安全带，无论前排
还是后排，我父母... 阅读全帖 |
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l*******g
发帖数: 27064 | 45 新闻是这个：
http://www.ettoday.net/news/20131120/298557.htm
2013年11月20日上午，台湾国道彰化路段发生一起严重车祸，实在是太严重了，30多吨
重的大货柜侧翻砸在旁边一辆丰田轿车上，车里坐着两个人，小汽车当场被压成了一堆
废铁。
据报导，现年32岁的台中幼儿园老师林诗沂家住彰化县伸港乡，20日上午开车载着女儿
去台中上班。国道高速公路每天都要走，实在是太熟悉了，但20日上午却遭遇飞来横祸
。
当时在她右边车道的一辆联结车，因过弯路时车速过快而失去重心，拖载车的货柜往左
翻倒，这不是普通货柜，是装载32.5吨重木材的货柜。只听「轰」的一声，当时就将林
诗沂的丰田小轿车压成了一团铁饼。日本车省油、轻巧、机器零件耐用，最大的缺点是
不经撞。
林诗沂母女被困在一团铁饼里，没有人认为里面会有活人。有好心人马上报了警。
台湾消防人员获报后几分钟之内赶到现场，不管里面是活人还是死人，都立即进入全力
抢救状态，他们马上打破车窗，发现驾驶座位上的林诗沂还活着！赶快把她救了出来。
她急的大喊：「我的女儿还在车子里面」，同时带着哭腔冲着车喊女儿的名字。让... 阅读全帖 |
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e*****e
发帖数: 2233 | 46 gym一个trainer指导了两句，我练了几个月觉得效果还不错
把decline bench调到最陡，然后头枕着卧推用的铁饼（用双手在脑后固定）起坐。
注意保持身体挺直，眼睛看着天花板。这个循序渐进，先不加饼，然后慢慢加重量。
这个动作问题是铁饼到了20LB，身体保持挺直比较困难，后腰觉得狠紧
另外我们gym还有个练腹肌的机器，双臂挺直了推，相当不错，感觉不容易受伤
anoia是高手，由他来总结吧 |
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k***e
发帖数: 1931 | 47 我想说的是和扔铁饼大致呈镜像的动作呵呵。你说扔飞盘是对的，我不常玩飞盘，也不
知道这种休闲运动有没有标准姿势可讲，所以没有用这个例子，不少人正反手扔飞盘都
是各种动作千奇百怪，而扔铁饼姿势则是有标准的，基本上初中高中体育课里都玩过铁
饼铅球，大部分人都知道怎么扔。 |
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s*********g
发帖数: 2350 | 48 以前的学校运动会最恨扔标枪和铁饼的。 标枪还能搞个靠谱的confidence interval,
铁饼手一滑， 碰谁谁死啊。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 49 扔个球时间远远不够。几秒球就掉地上了。铁饼这种至少需要10秒以上。所以说任何
情况时间都不够铁饼。
偶就是说在承认速度是唯一决定因素的情况下，对于网球来讲，也同样等于加速度是
唯一决定因素，因为只有加速度高了才能实现高速度。通过延长加速时间实现的手段
不可行。 |
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