z*********n
发帖数: 94654 | 1 其实就是我之前有个肌肉记忆，总喜欢从下往上刷球，哪怕是机会球。
但是其实遇到机会球的时候，努力克服肌肉记忆，直接在高点击球增加前送，球自然就
暴力了。最后随挥可以加手腕帮助包球 |
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T*******r
发帖数: 196 | 2 大家都在说好话，应楼主要求，就拍点狠的。两人都有引拍晚，击球不稳的问题，少有
小碎步调节的精确制导。网前攻击力不够，截击点偏后，所以不稳，截击的重点是借助
来球的力道，迎前击球，身体是手臂的坚强后盾。发球向上顶的不够，二发拍头减速明
显，二发成功率提高是通过加大上旋的摩擦，而不是减速，练习赛就更不能降低要求。
无明显的球路策略，基本是随球打。两人的球都很熟，不少球能打出好的质量和力道，
如能再在动作细节和击球策略上下功夫，练球效率会更好。 |
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T*******r
发帖数: 196 | 3 大家都在说好话，应楼主要求，就拍点狠的。两人都有引拍晚，击球不稳的问题，少有
小碎步调节的精确制导。网前攻击力不够，截击点偏后，所以不稳，截击的重点是借助
来球的力道，迎前击球，身体是手臂的坚强后盾。发球向上顶的不够，二发拍头减速明
显，二发成功率提高是通过加大上旋的摩擦，而不是减速，练习赛就更不能降低要求。
无明显的球路策略，基本是随球打。两人的球都很熟，不少球能打出好的质量和力道，
如能再在动作细节和击球策略上下功夫，练球效率会更好。 |
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b*e
发帖数: 3845 | 4 看了这个long point, 除非你想走pusher路线， 有好几个球都应该随球上网，比如28"
,29"两个短球，和1:08， 1:12那两个短球。跟高手打，这种机会你不抓住，等到你出
短高手攻时，你就被动了。 |
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发帖数: 1 | 7 “哦来,哦来,申花是阿拉信仰,我们站在看台上头,我们和侬一道战斗~ ”
4月24日的纷纷雨夜，这首《北看台之歌》嘹亮在虹口足球场，形成撼天动地的声
浪，一浪高过一浪。放眼望去，全是申花的飘逸蓝色。几乎每一位球迷都站在看球，为
申花挥舞呐喊。
在电视机前看球的球迷很难有这样震撼人心的感受，这也是前几年虹口所没有的光
景。这是一种排山倒海的气势，不只是因为申花十分钟就2球领先，球员和球迷形成良
好的呼应，在绿茵场上展现强劲的战斗精神，而这又反过来点燃球迷的热情。
当吕征一次次从右路犀利突破，球迷像英雄一般高呼他的名字；当李建滨和李帅一
次次奋勇化解对手进攻，球迷报以欢呼和掌声。我的好友是申花迷，激动地随蓝魔一起
挥手助威；虽然我不是一个真正意义上的申花死忠，但在这种狂热的气氛下，也不由得
红潮扑面，热血沸腾。
是的，这就是申花，这就是上海足球！这里是生我养我的土地，这和我们的文化和
生命息息相连！也许恒大、苏宁战绩更好，也许上港排名更高，那又怎样？虹口只属于
申花。
从技战术层面中肯地来说，申花显然还有不少瑕疵，包括中场的组织和衔接、边路
防守，以及下半场所暴露出的体能不足；不过从足球文化... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 8 被好友投球砸死的16岁少年凯尔
广州马拉松赛事连死两位选手让人看到了竞技体育残酷的一面。近日英国媒体也曝出类似惨案，一位年仅16岁的少年在参加板球运动时被好友投球活活砸死。令人更加唏嘘的是，他死前最后一句话竟是：我没事。
16 岁的凯尔-里斯做梦也不会想到，自己会被好友抛出的板球击中致死。这件事发生在多塞特郡一座男校当中，几个男孩趁着午休时间玩板球，当时受害人跟好友一起 向前冲，他对着自己的队友大喊，传球吧！队友遵从了他的指示，向右把球重重地传过去，当时这名可怜的队友甚至都不确定球是不是砸中了凯尔-里斯！因为据现 场的男孩们描述，当时他还戴着护具，大家只知道他停了下来！
当里斯被击中之后，发觉情况不对的队友很快冲上来围住他询问状况。里斯告诉大家：“我很好，让我坐下来。”紧接着，他就栽倒在众人脚下。所有孩子都慌了，里斯很快被送往南安普顿总医院。然而遗憾的是，因为颅内大出血，仅仅过了一个晚上，里斯就在医院被宣告死亡。
随 即，肇事男孩因为涉嫌故意杀人罪被逮捕，但最终无罪释放。然而他的妈妈却无法原谅儿子的错误，因为不管是不是有意，他都间接杀死了自己的好友，这将让他和 他的家庭众生背负内疚和愧... 阅读全帖 |
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H*7
发帖数: 4894 | 9 双打基本上没啥回位，多是补位，轮转与套路。除了网前挑个高球后，后退中场附近防
守勉强可称为回位。
大多数业余都没有双打的套路和补位意识，所以感觉各个同伴打法不一样，其实是各打
各的单打，不能叫双打打法。
比如一个简单套路，如果你在中场平抽时突然放网，之后就应该立即随球上网，守住整
个网前。而不是待在原地看对手回什么球，对手回放网前，就上网；对手挑高，就后退
。这是典型的错误。
另一个场景，如果你有机会下压个对方底角，对方很被动去救球，这时候你应该立即扑
上网，封住整个网前，而不是站在原地看对方回球后再启动。
所以我觉得你还是多看看双打的套路和攻防体系。老李虽说罗嗦，但是挑几个看，特别
是关于双打的几个，像"attacking system"什么的，还是不错的。 |
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H*7
发帖数: 4894 | 10 双打基本上没啥回位，多是补位，轮转与套路。除了网前挑个高球后，后退中场附近防
守勉强可称为回位。
大多数业余都没有双打的套路和补位意识，所以感觉各个同伴打法不一样，其实是各打
各的单打，不能叫双打打法。
比如一个简单套路，如果你在中场平抽时突然放网，之后就应该立即随球上网，守住整
个网前。而不是待在原地看对手回什么球，对手回放网前，就上网；对手挑高，就后退
。这是典型的错误。
另一个场景，如果你有机会下压个对方底角，对方很被动去救球，这时候你应该立即扑
上网，封住整个网前，而不是站在原地看对方回球后再启动。
所以我觉得你还是多看看双打的套路和攻防体系。老李虽说罗嗦，但是挑几个看，特别
是关于双打的几个，像"attacking system"什么的，还是不错的。 |
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y**b
发帖数: 10166 | 11 过程可以很有乐趣，最重要的是练习方式：
就是说业余爱好者一开始既不要强调移动范围，更不要强调练习强度
(比如那些什么搬球练习什么的，对初学者有害无益)。
而是要强调衔接、速度和节奏，哪怕你在2x2米这么小的范围，
依然可以充分练习一步、二步、和三步步法的高速起停变化(不就是减小步幅嘛)，
体会脚下推力柔畅自然地把自己向前后左右和侧前侧后随机推动的感觉，
尤其是回中之后的启动步带来的高速启动到减速击球的感觉。
这个东西练一两个月就形成反射了，以后不管球怎么来都能自然流畅地
身随球动。而且这比在跑步机上死跑半小时乐趣多了岂止十倍百倍。
一旦这个乐趣体会到了，每天都会忍不住想玩会这个步法练习。
这个形成了，在球场上的启动速度会急剧提高，获得的时间空间也急剧
提高，光这一点就足够应付一般业余球路的变化了。
以后想进一步提高，可以加大步跨（比如3x3米，4x4米，甚至全场），
有条件还可以对着镜子练习(看自己的移动姿态是否协调)，或者加大
强度(比如一口气连续移动10分钟，20分钟)等等，因人而异。但这个
东西一定是以你步法已经形成反射为基础的。 |
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h********6
发帖数: 705 | 12 也许吧.
按照赵剑华的说法,出现鱼跃说明出问题了.打得好,不用鱼跃.
我的个人体会是: 球打到忘我的时候,身随球走,不由自主地就会飞出去(当然效果另说)
. 如果说情急之下,丹神还能想到受伤,或者别的什么,那反应也太快了.所以我觉得是丹
神没急,或者等到反应过来球已经落地,急也不行了.
08
经常
有出 |
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y**b
发帖数: 10166 | 13 就是普通的移动啊，没有任何特别的：
先做好准备动作，两脚适度分开，脚掌着地，脚跟微提，膝关节微屈，有一点点蓄力，
但绝不过于用力、过于僵硬。
一步：右脚向右前跨出一步，回来，然后重复。你可以试着直接跨出右脚、回来，会非
常生硬。可是一旦会用左脚掌发力推送身体跨出，这个跨出、回来的重复动作就会变得
比较流畅。然后可以加速做、减速做、假想来球就在你身边一步的距离做、神经病似的
突然做，等等，你会发现有非常奇妙的东西出现了：如果你要做得快做得流畅，你非做
双脚分蹬启动的动作不可，哪怕只跨一步；从回位到启动的过程中甚至可以省一步；如
果想回位快，身体的重心不能冲过前脚；左脚尖跟到右脚根附近会自动调整重心回位，
等等。
两步：很简单，再加一步，这就是并步。并步搞熟了，还可以尝试后交叉步。
我前面提到随机向8个方向移动，随机一步、两步，这就是16种随机组合，其实远不止
16种组合了，因为从一个方向承接到另一个方向也是不同的组合。你完全随机连结起来
会觉得无穷无尽、绵绵不绝、极有乐趣，练的乐趣不比打的乐趣小。
反射彻底形成以后，身随球走基本就能实现了，应付业余爱好、平时打球基本够用了。
如果还想进一... 阅读全帖 |
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e*****n
发帖数: 62 | 14 【 以下文字转载自 Shaanxi 讨论区 】
发信人: Bama92 (Bamafun), 信区: Shaanxi
标 题: 【十月征文】十月 — 看球的最佳时期
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 3 10:38:28 2010, 美东)
金秋十月，秋高气爽，正是出游、赏景的的大好时机。在国内是，每到这个时节，总不
免走出校园，或与朋友相约，或随班出行，或与她独赏美景。这些似乎已经成为惯例，
一件生活中理所当然的事。然而这一惯例来美后即被打破。不是因为美国没有美景，也
不是因为没有时间，而是因为找到了更能让人兴奋、更为刺激、更能让人忘乎所以的新
爱—大学橄榄球。
美国的大学橄榄球一般开始于每年八月的最后一个或九月的第一个星期六，此后的每个
星期六必有比赛。虽然九月开赛，但真正的好戏十月才正式开始，此前的比赛对于优秀
的甲级球队来说，仅仅是热身赛，进入十月后多数球队才正式进入联盟内部的争霸赛。
所谓联盟（Conference），就是多所院校根据地域、学校规模、学校的体育运动水平等
因素组成的一个体育运动的“小圈子”，联盟在NCAA（全美大学生体育运动协会）的监
管下，... 阅读全帖 |
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k*****k
发帖数: 500 | 15 加一贴，罗纳尔多在加入巴萨之前已经收了第一次严重膝伤，休养了2个多月，但是随
后在巴萨96-97赛季随即创造了49场47球的记录，今年才被梅西55场进53球超过。 注意
这是罗纳尔多加入巴萨的第一年，而且刚有一次严重膝伤，而梅西现在和这个团队磨合
几年了？ 当年的罗纳尔多是20岁，梅西已经23岁了。
当然梅西是现在当仁不让的第一人，如果没有伤病的话，还有一堆荣誉等着去拿呢。 |
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d********f
发帖数: 43471 | 16 最悲剧的废材就是志大才疏，否则只能算无污染废品
国米主帅加斯佩里尼接受了国米频道的专访，谈到接手蓝黑军团的激动心情，自己的攻
势足球理念，对新援阿尔瓦雷斯、爱将米利托等国米球员的期许，以及对欧洲冠军联赛
锦标的向往。
国米新帅加斯佩里尼携教练组出席了新赛季见面发布会，并接受了国米频道的专访。
《国米官网》；加斯佩里尼访谈
关于接到国米邀请后的心情：“接到国米的邀请让我感觉难以置信，相关细节在不到48
小时内敲定，我先后与布兰卡及莫拉蒂见面，我唯一的想法就是必须率队不断赢得胜利
。”关于自己的攻势足球理念：“在热那亚的巅峰时期，我们的失球数很少，而进攻则
非常流畅。我的足球哲学以进攻为主导，我希望能够在国米推行自己的理念。”关于球
迷们击败两大劲敌米兰及尤文的渴望：“我执教热那亚期间，唯一无法击败的球队就是
国米，因此，完成这一任务并非难事。”
关于执教国米球员的感受：“我的工作变得相对简单，因为拥有赢得过所有荣誉的冠军
球员，他们拥有丰富的经验，抗压性强，更令我感动的是他们依然保持着强烈的求胜欲
望。”关于斯坦科维奇及麦孔在343体系中的位置：“我还需要通过比赛进行观察，我
希望球队兼... 阅读全帖 |
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c****n
发帖数: 134 | 17 对手和我水平应当相当，在3。5的层次。以前比过三次，成绩为1胜2负：
（4/6，3/6； 6/3， 7/6； 3/6，4/6）
今天发球比较软，正手感觉不够好，反手一律削球，非常稳定。有时候正手也削球。打
了几个成功的吊球。寻找机会上了两次网。比赛时避免主动失误，不追求制胜球，力求
到位。有时候反手连续削了6-7拍。
对手今天发球状态全无，没有一个爱思。由于很难一球制胜，而我回球比较稳定，往往
是他出现主动失误。网前技术比较差，随球上网常常被我吊后场。
最后两个6/0的结果是我始料未及的。对手发挥不佳是重要原因，不过这场比赛丰富了
我的经验，就是一定要求稳，一定不送分，一定不急躁。 |
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j**c
发帖数: 234 | 18 他能随球上网说明你topspin还不够深，一定要consistent深，逼他削出短球，然后
attack他的短
球。还有他削2个大角上网，暴露了被直线穿越的空档。 |
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d****t
发帖数: 1284 | 19 看个人习惯，我正手削球不行，所以随球上网是都是上旋。反手相反，低于网的球都是
削球上网，高于
网的球才用平击球上网。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 20 上次说过，这个战术完全取决于你的拍子。
偶的Wilson Mid 85本来力量就偏小，现在自从上了all poly之后，力量越发的
小，直接导致偶削球失误率暴跌，随便乱削也不出界，球都忽忽悠悠落到接近
对方底线处，颇有radiometrix风范。
还有一次对方攻偶反手随球上网，偶下意识的反手squash shot，直接lob
winner。要在平时这球估计出界至少5米。。。
所以，要想降低拍子力量，就应该毫不犹豫的上全poly. |
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D****o
发帖数: 2249 | 21 赞！很不错了
这场球大虾发球起作用了，如果能随球进场有准备地打短球，UE会少些？ |
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M***x
发帖数: 288 | 22 我觉得你说的顺序是没问题, 但是timing有很大问题.
当你打出球随球上网的时候(approach shot),向前跑的过程,是你所说的running. 对方
击球的时候, 你应该正在split的过程中. 然后做setup, volley.
向你所说对方已经出球了, 你再running, 那就太晚了. |
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w******n
发帖数: 13172 | 23 这个基本就是偶打了一冬天的打法，改良的东方式平击。实际上还是有很多spin的，不
过向前drive的更多。具体打法，就是瞄准网上2、3尺，使劲向前hit through，不要担
心出界，因为只要你能打这么低的net clearance，你的力量十有八九不足以让球出界
。等你能保持这么低过网，球还是总出界，就是要加spin了，靠的是甩腕和随挥。具体
的自己看ff录像去吧 |
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w******n
发帖数: 13172 | 24 lz打的很不错，发球，底线正反手都杠杠的。输给对手实在太可惜了，完全是战术失误
。lz开始几个上网得分非常不错，不过不知为啥后来就不上了。对手的实力其实比lz低
0.5.尤其是反手只能切削挡一下，根本没有破网能力。lz如果坚决打对手的反手然后随
球上网，这场球有可能会变成一边倒。即使不都这么打，也至少应该有50%的球这么打
，加以一些其他的变化，比如拉一些高球做过渡。总的来说我觉得lz技术很好，但还不
够老油条，多跟不同对手打比赛会有帮助 |
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c***t
发帖数: 1216 | 25 就是网前的短板被发现了，揪住不放，
正反手都给我削低浅球，打不出杀球，
随球上网就杯具，退又经常来不及 |
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d********f
发帖数: 43471 | 26 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: daemonself (mit行为艺术专业博士后导师), 信区: Soccer
标 题: 孔蒂是球盲，否认加卧宇宙无敌实力
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 18 16:57:07 2011, 美东)
孔蒂称尤文赢球不靠运气 点出竞争对手却不包括国米
新浪体育讯 在意甲第3轮比赛中，尤文(微博)图斯在客场1-0战胜了锡耶纳队，取得
了新赛季的2连胜。在赛后主帅孔蒂接受了《天空体育台》的采访，并点评了本场比赛。
孔蒂首先表示：“这场比赛对于我们来说并不容易，他们在场上始终想要压制我们
，并且把空间压缩的很少，好在我们依然很有耐心的去寻找机会，并且完成了得分，从
这一点上来说这是一场当之无愧的比赛。我们准备好了比赛中任何可能出现的困难，我
们不会依然运气去赢球。在防守上，我们非常谨慎，因为我们必有警惕他们的反击，因
为许多球队在这个球场都往往会丢分。”
另外，孔蒂也谈到了比达尔、武西尼奇等几名新援：“比达尔没进首发？对于球队
来说最重要的是3分，我这样选择，因为我是从90分钟的比赛来考虑，今天我们整个球
队做到了平衡。... 阅读全帖 |
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f*********0
发帖数: 886 | 28 97度的高温下底线练习，还穿了牛仔短裤，热，脚下象灌了铅一样，很多时候没有做分
腿垫步。 懒啊。
回合不多，如果不暴力击球的话回合还是蛮多的，partner和我都喜欢暴力击球，很容
易出界或者对方miss hit, 双反的随挥还不够，正手的随挥感觉比上次好些了。
第一部分：
第二部分：
请指点。 ：－） |
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f*****n
发帖数: 18176 | 29 角度和随挥造就削球的多样性和隐蔽性，是削球的beauty所在。关键两点，关闭步，不
要打开太早，重心随球送上。其它的随心所欲…
hit |
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r*****z
发帖数: 641 | 30 不是啦，小狗丢了，唉～
人家是有自由意志的狗，喜欢睡大街，吃垃圾，随吃随拉……我虽然是人，也不能抹煞
它的意志 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 多年前，以两磅九盎司(约一公斤)早产下来的吴飞霞，生活在在洛杉矶，讲一口流利的英语，还有一位记不清她年龄的父亲；多年后，身为跆拳道黑带和电影《剑雨》中的女演员，吴飞霞已经可以用中文交流，并依然拥有那位记不清她年龄的父亲——吴宇森。
在上海电影节期间，应FAMOUS的要求，评委会主席吴宇森与演员嘉宾吴飞霞第一次坐下来，面对面地，谈起父女之间家常以外的话题，唯一的家常是——吴飞霞向吴宇森提出那个“永恒的”疑问：我多大了？
吴宇森
著名导演，被称为“暴力美学大师”，代表作包括《英雄本色》、《喋血双雄》、《断箭》、《变脸》、《赤壁》等。上世纪70-80年代在香港影坛拍摄了大量影片，创造了其独特的电影风格；90年代开始闯荡好莱坞，执导影片屡创票房佳绩。曾获过香港金像奖、台湾金马奖等多项最佳导演奖。2010年，他完成了新片《剑雨》(原名《剑雨江湖》)，出任上海国际电影节主席，并被第67届威尼斯电影节授予终身成就奖。
吴飞霞
毕业于瑞士弗拉克林大学，能说英语、国语、粤语、法语、德语和意大利语，2008年获美国国家柔道比赛季军，2008年获JimmyKim跆拳道比赛金牌，2010年获跆拳道黑带。200... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 1631 | 32 操某人第一个顶，哈哈哈，随老鼠是不是给气得吐血？ |
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l****6
发帖数: 2325 | 33 光通讯技术早就有了，国内利用电灯泡Wi-Fi上网三年前就开发出来了。
腾讯是外行小题大做当新闻。
球康的确反弹，是因为大盘在反弹，大家都涨。弹够了再随大盘继续下跌。阿里先弹够
了。 |
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N*******s
发帖数: 325 | 34 我是今天上网看到热火随队记者转述的，估计是他后来在别的地方说的。 |
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h******b
发帖数: 6055 | 35 只要是核心，季后赛随缘吧。
宁为鸡口，不为牛后。
硬实力的确不高，希望小林化腐朽为神奇，当然他自己背靠背体力问题始终是硬伤。 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 36 你跟yeyetian太准确了！除了轻杆，今天握杆也加力之后，发现长球准多了。原来握杆
的地方肯定也很晃，只是自己不觉得。书上说要轻握，我就信了，结果每次出杆都很随
机。 |
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I********5
发帖数: 1415 | 37 3-4个动作一组，一组重复两次，一共4组。专业名称我叫不出来，你懂就好了。
第一组是腹部的：蹬自行车。艰难的双腿向上牵引。抱个球做半仰卧状，将球从左下策
，转身上举到右上侧。
后面记不清顺序了，反正俯卧撑，弓箭步，单腿平衡，上臂的前后的肌肉，后背的肌肉
，下蹲再上跳。每做15个我就想又消灭了一个肉丸子。
最后10分钟作stretch了，腿部，前胸，脖子，low back的。 |
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P*******9
发帖数: 9700 | 39 果酱啥时下课？
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托蒂怒火中烧
和德罗西与蒙塔利不同，队长托蒂在赛后的愤怒很直接地表达了出来，并将矛头直
指拉涅利。在勉强和几名球迷拍照之后，托蒂面对镜头发泄了起来，“我们就只会死防
，根本没有控球，从没有将球传到门前。我们只知道防守，甚至10个人在禁区内防守。”
谈到接下来与博洛尼亚的比赛，托蒂的抱怨还没有完，“以这种方式踢球，赢球根
本没可能。直到现在我们没有一场比赛踢得好。我希望这种情况可以改变，从和博洛尼
亚的比赛开始，我们需要一场胜利。”或许是意识到自己的言论有些过分，随后托蒂的
语气稍显缓和，“上半场我们没有受到太多威胁，但也不意味着我们就做了该做的。现
在我们必须努力找回状态，重新成为意大利以及欧洲的主角。”
周四早晨启程返回意大利之前，当记者提到托蒂的言论时，拉涅利选择了回避，“
我不知道，我没有听到任何东西，也没有读到任何与此相关的报道，我不想评价。体育
的魅力就在于此，三天后我们将重新上路。我在职业生涯里经历过很多这样的时刻，但
我们有机会重新开始。”因为输掉了比赛，罗马在回国后便立刻开始训练。多年来首次
随队出征 |
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d********f
发帖数: 43471 | 40 孔蒂称尤文赢球不靠运气 点出竞争对手却不包括国米
新浪体育讯 在意甲第3轮比赛中，尤文(微博)图斯在客场1-0战胜了锡耶纳队，取得
了新赛季的2连胜。在赛后主帅孔蒂接受了《天空体育台》的采访，并点评了本场比赛。
孔蒂首先表示：“这场比赛对于我们来说并不容易，他们在场上始终想要压制我们
，并且把空间压缩的很少，好在我们依然很有耐心的去寻找机会，并且完成了得分，从
这一点上来说这是一场当之无愧的比赛。我们准备好了比赛中任何可能出现的困难，我
们不会依然运气去赢球。在防守上，我们非常谨慎，因为我们必有警惕他们的反击，因
为许多球队在这个球场都往往会丢分。”
另外，孔蒂也谈到了比达尔、武西尼奇等几名新援：“比达尔没进首发？对于球队
来说最重要的是3分，我这样选择，因为我是从90分钟的比赛来考虑，今天我们整个球
队做到了平衡。比达尔与武西尼奇仍然需要与球队进行磨合，埃斯蒂加里维亚、克拉西
奇与埃利亚没有获得机会，是因为球队需要保持攻守平衡，佩佩与贾切里尼在这一点上
做得很好，在中场球员必须去参与到球队的防守体系当中，在这一点上皮尔洛就是一个
很好的例子，他从来没有抱怨过什么。”
在取得比赛二连胜... 阅读全帖 |
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b****r
发帖数: 2555 | 41 就大多数wsn的水平，这么说吧：
让你练上一个月，然后把球摆到那个位置，门里面站上阿比亚蒂；随你用什么姿势，随便
用什么部位，随便你怎么发力-射10脚你进不了阿比亚蒂一个。
当然，这个版面上牛人很多，能做到也是有可能的。 |
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t*****g
发帖数: 5141 | 42 呵呵，当年大兰格也曾经5战5胜勇夺冠军啊。我97年暑假也随大庆球迷会去人民体育场
看过一场球。一晃快20年了。
你三线队呆过？那也十几年前了。水平一定远高版上这些业余高手啊，以后有机会聚聚。 |
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z*******n
发帖数: 15481 | 43 几十年后 现在25随以下的还能继续看球到这来骂 老古董已经埋入黄土化为尘埃了 |
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A*****a
发帖数: 52743 | 44 还有第二修正案没？
可以穿对付在比赛场边活动
第三修正案：可以上场但不可以触球
第四修正案：可以触球但不可以射门 |
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发帖数: 1 | 45 3月7日上午11：30，北京中赫国安在工体外场进行了适应性训练。本周六，中赫国安将
在客场对阵中超升班马贵州恒丰智诚。在错失联赛开门红后，目前全队上下对次轮客场
全取三分势在必得。
在今天的训练中，并没有出现伊尔马兹和奥古斯托的身影。目前球队人员齐整，虽
然与恒大的比赛异常惨烈，但没有增添新的伤员，因伤没有随队前往广州的朴成和杜明
洋也参加了全队的合练。
在参加了与恒大比赛的首发球员结束训练后，主教练何塞单独跟一下轮停赛的赵和
靖进行了五分多钟的交流。据了解，赵和靖在与恒大比赛中那次不够冷静的双脚离地飞
铲，并不会被追加处罚。中国足协裁判委员会初步认定，赵和靖的动作是对球而去，而
不是对人而去，属于严重犯规，但不属于恶意伤人犯规的范畴。因此，在自然停赛一轮
后，便可获得出场资格。 |
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发帖数: 1 | 46 3月7日上午11：30，北京中赫国安在工体外场进行了适应性训练。本周六，中赫国安将
在客场对阵中超升班马贵州恒丰智诚。在错失联赛开门红后，目前全队上下对次轮客场
全取三分势在必得。
在今天的训练中，并没有出现伊尔马兹和奥古斯托的身影。目前球队人员齐整，虽
然与恒大的比赛异常惨烈，但没有增添新的伤员，因伤没有随队前往广州的朴成和杜明
洋也参加了全队的合练。
在参加了与恒大比赛的首发球员结束训练后，主教练何塞单独跟一下轮停赛的赵和
靖进行了五分多钟的交流。据了解，赵和靖在与恒大比赛中那次不够冷静的双脚离地飞
铲，并不会被追加处罚。中国足协裁判委员会初步认定，赵和靖的动作是对球而去，而
不是对人而去，属于严重犯规，但不属于恶意伤人犯规的范畴。因此，在自然停赛一轮
后，便可获得出场资格。 |
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w*****u
发帖数: 299 | 47 八零后这一拨，我一开始最欣赏的并不是费天王，而是萨芬。我觉得我成为萨芬的粉丝
，是“一见钟情”；而成为奶粉，却是“日久生情”。
以前每次大满贯赛事，除了萨芬的比赛，其他比赛我是打开电视，播什么看什么。电视
里转播的可能是女单，也可能是男单，有时候是罗迪克（他的时候多）的比赛，有时候
是费天王的比赛。开始就这么不带倾向性地看着，不得不承认，看费天王的比赛就是和
看别人的比赛不一样。别人的比赛就那么使尽全力吭哧吭哧地打着，很容易觉得有些闷
，但是费天王的比赛，给我的感觉就是很清爽，很赏心悦目。
职业选手的正手都不差，但是看费天王的正手，有种很醒脑的感觉。他的正手又快又平
，穿透性极强，如果被他控制了节奏，在上升期击打的正手一拍接着一拍，好像武侠小
说里的六脉神剑一类的武功，密不透风。费天王的反手击球富有变化，或打或削，特别
是过网急坠的斜线削球，让对手不得不在近网处击球，马上处于被动。而他突然出现的
发球上网，以及流畅的随球上网，都是现在大多数选手所缺乏的战术。
看萨芬打球，很有气势，很容易一见钟情。而看费天王打球，内涵很多，就好像老一辈
人品戏文，越品越有味道。所以天王的球，是看得越多越 |
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h*******e
发帖数: 1171 | 48 主要说说李娜
进步的地方：
最大的进步当然是在比赛中对自己的控制。半决赛中好几个关键时刻的发球，底线对峙
都反映了这一点。尤其是发球，在关键时刻能发出高质量的发球对对手的震慑是很大的。
还有在比赛中对形势的判断，并作出相对应的调整，也有所提高，特别反映在同大威比
赛决胜盘最后几个发球局里面。
提几点可以提高的地方：
1.后场半高球，这次看到好几次这种对方回到后场比较深的偏软高球，李娜处理的都不是很理
想，往往变主动为被动，给对手可乘之机
2.随球上网，李娜应该适当增加网前的攻击性，而不是一味死守底线，扬长避短是对的，
但是有时候明明是机会，却不能主动出击，就太僵化了
3.高压球 有些可能是日光关系，但还可以再稳定些
4.底线的正反手直线，成功率低了点，到后来都不怎么敢打了。
展望：
2010年应该是李娜的机会年，取得突破的可能性不小。
目前女子网坛，李娜的实力就是top10，而且还是靠前的, 从年龄上来讲27应该是职业
选手最后的黄金期了。
李娜应该有机会进入top5, 大满贯8强是及格线，冲击决赛，甚至冠军。 |
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k****3
发帖数: 2770 | 49 呵呵，没跟他打过是不知道的。他的发球力量是不大，但是他的角度非常好，内外两个
角度指哪打哪的，而发球基本都在线上。录像里他的发球看起来威力不大是因为我接习
惯了，他一出手我就知道往哪里发。尤其他不敢发我正手，所以基本都发反手位，这样
就没有威力了。但是换了别人，可就不一样了。他可以使用发球来控制整个比赛。如果
留意我们的比赛，就会发现他基本都打我反手，不打我正手，这就限制了他的发挥了。
说到他攻击力不够，但是他的小角和大角打的很好，录像里的几球大小外角非常好的，
全部刷线，如果不是我的running forehand打的还不错，他直接就上网封死球场了。
他两年前可是我们这里大家组织的网球比赛的冠军呢。
说到我的随球上网，这的确是我的一个问题。主要是我经常打approching shot,基本就
是一拍拍死，所以基本都不用上网，使得我习惯性的不上网。当发现我打不死对方的时
候，那时上网的时候好时机就错过了。所以现在我有意思的练习上网，但是习惯很难该
, 唉。不过打pusher我倒不是怕，因为我的球速和角度优势大，但是前提是发挥不时
常的话。呵呵 |
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