n******r
发帖数: 869 | 1 是啊，每次被别人这么一说，搞得我心情特差。明知大宝那时有婆婆在，也瘦也食欲不
佳。但总觉得现在二宝我自己没好好照顾。心情差大极点，找老公发泄，人家还寸步不
让。。。。 |
|
|
r********3
发帖数: 19 | 3 我们是四个月打完疫苗后当晚就发烧了，早上退烧后精神不振，食欲不佳，吐奶加重，
不知要时序多久呢 |
|
x******i
发帖数: 14369 | 4 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Vegetarianism
标 题: 各类粥制作大全 - 营养粥谱
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 16:03:23 2010, 美东)
各类粥制作大全 - 营养粥谱
1、黑米大枣粥
补气养血，保胎安胎。有利于孕妇及胎儿健康，尤其是对于胎儿的大脑发育有着特殊的
作用。黑米最好先泡上一天。
1、黑米与大米洗净，放入锅内加入适量水，大火烧开后改用小火；
2、黄豆拣去杂质温水浸泡一小时，换水洗净；
3、大枣去核洗净，银耳去蒂洗净，温水浸泡；
4、将大枣、黄豆、银耳以及洗净的芝麻放入米锅继续煮，熬成粥即。
2、咪子粥
材料：大米、红萝卜、梨、大枣；大米洗好，红萝卜和梨切块，大枣洗干净放到锅里。
做法：放水开煮，水开放米，红萝卜和梨块，煮20~30分钟，ok，味道不错！
3、黑米红枣花生什锦粥
材料：黑米与大米按照1：4的比例备好（1：3也可以吧）、红枣5颗、花生40颗、碎核
桃少许、红豆30颗、冰糖20颗
注意：黑米和红豆提前一天浸泡（大清早开始浸泡，... 阅读全帖 |
|
x******i
发帖数: 14369 | 5 各类粥制作大全 - 营养粥谱
1、黑米大枣粥
补气养血，保胎安胎。有利于孕妇及胎儿健康，尤其是对于胎儿的大脑发育有着特殊的
作用。黑米最好先泡上一天。
1、黑米与大米洗净，放入锅内加入适量水，大火烧开后改用小火；
2、黄豆拣去杂质温水浸泡一小时，换水洗净；
3、大枣去核洗净，银耳去蒂洗净，温水浸泡；
4、将大枣、黄豆、银耳以及洗净的芝麻放入米锅继续煮，熬成粥即。
2、咪子粥
材料：大米、红萝卜、梨、大枣；大米洗好，红萝卜和梨切块，大枣洗干净放到锅里。
做法：放水开煮，水开放米，红萝卜和梨块，煮20~30分钟，ok，味道不错！
3、黑米红枣花生什锦粥
材料：黑米与大米按照1：4的比例备好（1：3也可以吧）、红枣5颗、花生40颗、碎核
桃少许、红豆30颗、冰糖20颗
注意：黑米和红豆提前一天浸泡（大清早开始浸泡，晚上放进电炖煲里，用“田螺姑娘
”定时，次日清晨开始煮），泡黑米的水不要倒掉，直接用来煮米。
做法：将泡好的黑米和各种材料倒入“炖之煲”，按照平时煮同量白米稀饭的标准加水
，盖上盖，“田螺姑娘”定时，大约需要煮100分钟。就这么简单。
4、绿豆稀饭
绿豆和稀饭按 1：4 配好，冰糖... 阅读全帖 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 6 体内湿气重怎样祛除
怎么去除体内湿气 教你5种方法
体内湿气重时，往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等，那么怎么去
除体内湿气?如何避免体内湿气太重?下面教大家五种去除体内湿气的方法。摘自《大众
健康》
体内湿气重怎样祛除 体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法一、越懒越要运动
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四
肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导
致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈
、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法二、饮食清淡适量
肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚
味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物
，加重发炎反应。
生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙
拉、西瓜、大白菜、苦瓜等... 阅读全帖 |
|
w***s
发帖数: 15642 | 7 勤用百度！
夏日10大紫苏叶食谱
10大紫苏叶食谱吃出夏日美味
前言：紫苏叶除了药用外，还具有一定的食疗作用，下面就为大家推荐紫苏叶食谱，即
用紫苏叶搭配其他材料和调理而制成的食谱。在这里根据其食用方法，来推荐适合夏日
食用的紫苏叶食谱。
一、紫苏叶拌黄瓜
材料：黄瓜500克，紫苏叶（红、绿均可）100克。
调料：精盐、味精、香油、白醋、白糖。
制作：
1.紫苏叶洗净，加盐杀一下，切碎。
2.黄瓜洗净，去皮，切成丝，放入一小盆中，撒上精盐、味精、白醋和适量白糖，拌匀
，再把切好的紫苏撒在黄瓜丝上，淋上香油，上桌前拌匀，装人盘中，即可食用。
特点：清香爽口，风味独特。
二、软炸紫苏叶
材料：紫苏叶200克，煎炸粉50克。
调料：椒盐、食用油250克。
制作：
1.将紫苏叶一片片洗净，用布擦干，放在盘中。煎炸粉用适量水调好。
2.锅内倒入油，将紫苏叶全部浸入调好的煎炸粉中，下油锅文火炸至两面金黄捞出放盘
中。
3.全部炸完后撒上椒盐即可食用。
特点：成香酥脆，有紫苏特有的香味。
三、鲜紫苏叶滚鱼头
粤人虽嗜辣者少，但如今高温多雨湿重，吃点辛辣可祛湿，并能增加食欲。紫苏是辛温
解表类中药，而... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 8 如何判断自己身体是否有湿？如何祛湿？网上看到一篇文章，觉得很好，自己也试了试
，感觉有效果，很契合当代人的体质，转过来供养大家。
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒
湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多
的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压
、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。
1800多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：“身大热，反
欲得衣者，寒在骨髓。”就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服
，表明体内寒气很重，寒邪都到骨髓了。此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会
把外在的一些寒湿之气直接带进体内。（我们不都是这样做的吗？）
张仲景是《伤寒论》的作者，在他那个时代人们忍饥受冻，疾病以寒邪为主，用热药就
可以直接对治。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内
热交织在一起，形成了湿邪。真正的寒症并不多见，主要是以湿邪为主。湿为阴邪，遏
伤阳气，阻碍气机。换句话说，阳... 阅读全帖 |
|
z****8
发帖数: 88 | 9 回DragonTale：
关于医案，太多了。随便举一例。
XXX，女，47岁，经常皮肤出现紫斑5年，过劳累、疲劳时出现。食欲不佳，精神倦怠，
乏力，语声低钝，健忘，动后心心悸气短。月经量少，色淡红。面色白而无光泽，唇甲
苍白，皮肤散在紫斑，四肢多见。舌淡苔薄白，脉弱无力。诊断：脾不统血，气血两虚
。治法：健脾益气生血。方剂：归脾汤。
生理上，脾脏为后天之本，气血生化之源。气生血，气摄血。病理上，脾脏受病，脾不
健运，气血化生无源；脾气亏虚，则不能统血，导致血溢脉外，表现为紫斑。紫斑在过
劳累、疲劳时出现。这说明气不足时容易发病；食欲不佳，精神倦怠，乏力，语声低钝
，健忘，动后心心悸气短，都是气血不足的症状。舌象、脉象也是气血不足的表现。
请问：从诊断到治疗，一定得用阴阳五行来分析吗？你用阴阳五行来分析，也可以讲出
道理，不用它也没有什么影响。理论是用来解释事实的，如果不用这个理论同样也能解
决问题，为什么非得用这个理论呢？
反中医的人对穴位经络也是否定的，我不同意，这是中医的内容，是针灸治病的指导，
是能够用实践来检验的。经络理论的问题是我们无法从解剖上证明它的存在。这并能否
定它的存 |
|
z****8
发帖数: 88 | 10 回DragonTale：
关于医案，太多了。随便举一例。
XXX，女，47岁，经常皮肤出现紫斑5年，过劳累、疲劳时出现。食欲不佳，精神倦怠，
乏力，语声低钝，健忘，动后心心悸气短。月经量少，色淡红。面色白而无光泽，唇甲
苍白，皮肤散在紫斑，四肢多见。舌淡苔薄白，脉弱无力。诊断：脾不统血，气血两虚
。治法：健脾益气生血。方剂：归脾汤。
生理上，脾脏为后天之本，气血生化之源。气生血，气摄血。病理上，脾脏受病，脾不
健运，气血化生无源；脾气亏虚，则不能统血，导致血溢脉外，表现为紫斑。紫斑在过
劳累、疲劳时出现。这说明气不足时容易发病；食欲不佳，精神倦怠，乏力，语声低钝
，健忘，动后心心悸气短，都是气血不足的症状。舌象、脉象也是气血不足的表现。
请问：从诊断到治疗，一定得用阴阳五行来分析吗？你用阴阳五行来分析，也可以讲出
道理，不用它也没有什么影响。理论是用来解释事实的，如果不用这个理论同样也能解
决问题，为什么非得用这个理论呢？
反中医的人对穴位经络也是否定的，我不同意，这是中医的内容，是针灸治病的指导，
是能够用实践来检验的。经络理论的问题是我们无法从解剖上证明它的存在。这并不能
否定它的 |
|
s**********3
发帖数: 1216 | 11 不知道大家是不是看过了，没看过的可以看一下，我觉得还不错
如何判断自己身体是否有湿？如何祛湿？网上看到一篇文章，觉得很好，自己也试了试
，感觉有效果，很契合当代人的体质，转过来供养大家。
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒
湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多
的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压
、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。
1800多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：“身大热，反
欲得衣者，寒在骨髓。”就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服
，表明体内寒气很重，寒邪都到骨髓了。此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会
把外在的一些寒湿之气直接带进体内。（我们不都是这样做的吗？）
张仲景是《伤寒论》的作者，在他那个时代人们忍饥受冻，疾病以寒邪为主，用热药就
可以直接对治。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内
热交织在一起，形成了湿邪。真正的寒症并不多见，主要... 阅读全帖 |
|
j********u
发帖数: 376 | 12 写在前面：宝宝在十个半月的时候，经历了第一次生病，彻夜的高烧，第一次体会到了
为人母的心疼，恨不得自己可以替他生病，替他受罪。我写下了详细的全记录，希望可
以给版上的妈妈一些经验。希望所有的宝宝都健健康康，再不生病！
------------------------------------------------------------------------
午夜的12点，我坚守在我的电脑旁边保持清醒，边写日记，边照顾宝宝。宝宝还在烧着
---已经持续了一天的高烧在喂了三次退烧药之后，终于开始有所下降。从宝宝出生到
现在，这是第一次认认真真的病了，我也是第一次彻夜不眠，心急如焚。
第一天：
病因应该是由爸爸引起的，从外面旅游回来，宝宝自己表现的很好，没有生病。但是爸
爸却感冒了，也是因为我们太大意，没想到真的会传染，结果宝宝在今天4号早上表现
出异常的烦躁和哭闹。测了体温才知道，已经是接近100F(38C),之后给了两次退烧药，
可是都没有起作用，宝宝的温度一直维持在100F以上，到下午睡醒觉，飙升到103F(39.
4C)!急的我赶忙把娃爸叫回家，紧急约见儿医。还好居然让我约到了。... 阅读全帖 |
|
W***u
发帖数: 789 | 13 金橘的營養價值
1. 金橘對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用；
2. 金橘對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益；
3. 金橘有行氣解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用；
4. 常食金橘還可增強機體的抗寒能力，防治感冒。
[返回]金橘的選購
優質金橘形體小，稍呈橢圓，果實個頭與核桃相仿，肉質緊密，與外皮不易剝離，一般
都帶皮食用；核少或無核，顏色由表到里均為橙黃或金黃色，味酸甜，口感細脆，脈絡
極少，帶有柑橘類特有的清香味。
[返回]金橘適合的人群
一般人群均可食用
1. 胸悶郁結、不思飲食者或傷食飽滿、醉酒口渴者，急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、
高血壓、血管硬化者更加適合食用；
2. 脾弱氣虛者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙齦腫痛者忌食。
[返回]金橘的食療功效
金橘性溫、味辛甘酸；
具有行氣解郁、生津消食、化痰利咽、醒酒的作用；
是脘腹脹滿、咳嗽痰多、煩渴、咽喉腫痛者的食療佳品。
[返回]金橘的食用建議
食用每次5個左右
1. 很多營養素集中在皮中，故食之切勿去皮；
2. 用糖或蜜腌漬后食療效果更佳。
[返回]《全國中草藥匯... 阅读全帖 |
|
W***u
发帖数: 789 | 14 金橘的營養價值
1. 金橘對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用；
2. 金橘對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益；
3. 金橘有行氣解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用；
4. 常食金橘還可增強機體的抗寒能力，防治感冒。
[返回]金橘的選購
優質金橘形體小，稍呈橢圓，果實個頭與核桃相仿，肉質緊密，與外皮不易剝離，一般
都帶皮食用；核少或無核，顏色由表到里均為橙黃或金黃色，味酸甜，口感細脆，脈絡
極少，帶有柑橘類特有的清香味。
[返回]金橘適合的人群
一般人群均可食用
1. 胸悶郁結、不思飲食者或傷食飽滿、醉酒口渴者，急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、血管硬化者更加適合食用；
2. 脾弱氣虛者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙齦腫痛者忌食。
[返回]金橘的食療功效
金橘性溫、味辛甘酸；
具有行氣解郁、生津消食、化痰利咽、醒酒的作用；
是脘腹脹滿、咳嗽痰多、煩渴、咽喉腫痛者的食療佳品。
[返回]金橘的食用建議
食用每次5個左右
1. 很多營養素集中在皮中，故食之切勿去皮；
2. 用糖或蜜腌漬后食療效果更佳。
[返回]《全國中草藥匯編... 阅读全帖 |
|
l********2
发帖数: 1271 | 15 在喂养门诊中,经常有妈妈抱着4个月左右的宝宝前来咨询:宝宝近来突然食欲不佳,不爱
喝奶了,是宝宝身体有什么问题?还是身体缺乏什么营养素?妈妈是满眼着急,一脸迷惑;
细细查看宝宝,宝宝却是生长发育正常,营养良好,活泼可爱.这是怎么一回事呢?原来宝
宝到了”生理厌奶期”.
问题1:什么叫”生理性厌奶期”呢?
宝宝出生后头3个月是人生中生长最快速的时期,平均每个月能增重1公斤至1.2公斤左右
,长高4厘米左右.为了满足机体快速生长的营养所需.宝宝喂奶量也大.长到了4个月后,
宝宝机体的生长速度较前三月明显减缓下来.平均每个月增重只有0.5公斤,长高2厘米左
右.机体长速减缓,自然对营养物质的需求也有所下降.这样宝宝本能地对奶的需求量有
所减少.医学上称之为”生理性厌奶期”.
问题2:”生理性厌奶期”持续多长时间呢?
通常宝宝”生理性厌奶期”持续1周左右,以后随着运动量的增加,消耗增多,宝宝的食欲
又会逐渐好,奶量恢复正常.
但有些宝宝的”生理性厌奶期”显得过长.这除了宝宝生长速度变化的原因外,还可能和
宝宝本身心理特点以及妈妈对”生理性厌奶期”处理不当有关.由于小宝宝神经系统发
育尚不完善,... 阅读全帖 |
|
J******e
发帖数: 6 | 16 怀孕后，女性身体状况会发生很大变化，需要补充一些特殊的营养素才能保证健康、
预防疾病。
那么，哪些食物能帮助孕妈咪预防疾病呢？一起听听专家的介绍吧。
1、富含VC果蔬-预防先兆子痫
先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数
百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血
液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2 4倍。因此，专家建议
孕期应注意摄取富含VC的新鲜蔬菜和水果，每天的摄取量最好不低于85毫克。
2、蜂蜜-促进睡眠并预防便秘
在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在睡前饮上一杯
蜂蜜水，所具有的安神之功效可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适，改善睡眠质量。另外
，孕妇每天上下午饮水时，如果在水中放入数滴蜂蜜，可缓下通便，有效地预防便秘及
痔疮。
3、冬瓜和西瓜-帮助消除下肢水肿
怀孕晚期孕妇由于下腔静脉受压，血液回流受阻，足踝部常出现体位性水肿，但一般经
过休息就会消失。如果休息后水肿仍不消失或水肿较重又无其他异常时，称为妊娠水肿
。冬瓜性寒味甘，水分丰富，可以止渴利尿。如... 阅读全帖 |
|
D**********R
发帖数: 25234 | 17 当初就是有感于新版规，赶紧搭末班车bso一下，没想到还骗了不少id进来 ：）
我娃其实饭量不算很大，样子也瘦瘦的，不过两周前的体检，体重75％（这娃密度大！
），身高95％，医生也说身体很健康。所以我斗胆先晒晒让娃吃饭的心得。
我觉得首先要创造饥饿感，我的办法如下
1。多运动
不论是在睡眠贴子里，还是在吃饭贴里，我回帖时常常鼓吹要带娃出门玩，娃在外面疯
跑，爬滑梯，看各种新鲜景儿，和在家翻箱倒柜爬家居的运动量，是不一样的，带娃出
门吧！回来娃一般会吃的香睡得好，你就可以灌水了！
2。少零食
娃的胃口其实不大，看着不多的零食，往往就解决了温饱
而且，零食大多比较甜，味道浓，肯定比我的饭好吃，娃吃了零食后，明显不爱吃饭，
也不需要吃很多饭了，而很多时候，让娃多吃饭，首先得“骗”他做到桌子前，现在娃
不饿，连桌都不上，我就没辙了。
当然，这方面我也不是很绝对，出门逛街抢deal，还是会和同行的妈妈一起，给娃塞些
水果，cheese，cheerios啥的相对健康的零食，不然我们没法逛啊！
只是，在家时，作息正常，娃又有食欲不佳的趋势，那就禁止零食，尤其是果汁，最占
肚子！
3。最经典的，小孩不... 阅读全帖 |
|
d**u
发帖数: 1639 | 18 你家娃娃多大啦？
一般来说，宝宝的饮食习惯在一岁半左右，就大概定型了。定型之后要改会比较难，非
一朝一夕之功。所以好的习惯宜提前培养，比如四五个月加辅食时坐在booster seat里
面吃，吃的时候不给玩具、不开电视等等；六七个月给finger foods让宝宝自己练习抓
东西吃饭；过了1岁就可以把勺子叉子给娃娃让他尝试着自己吃东西。
据我的观察，孩子不好好吃饭，除了极少数孩子确实存在先天消化问题之外，大部分孩
子的吃饭问题是大人在无意中“制造”出来的。世上本无事，庸人自扰之。家长（特别
是老人）太push。因为太care所以很push。宝宝明明不愿意再吃，奶奶偏要一口口塞，
一顿饭追着喂个把小时；还有的家长，打开电视把娃娃吸引住，趁他不注意塞一口。…
…逐渐地，宝宝发现吃饭是一种用来manipulate大人的有趣手段，或者可以通过拒绝吃
饭来达到别的目的。
所以首要的问题是，父母要端正自己的态度。与其不断唠叨或变着花样哄娃娃，不如反
其道而行之,循“无为”之大道：越是在乎宝宝的饮食，越要表现出一副不在乎的样子
。吃得多不必表扬，吃得少不必批评，不要追着喂。更不要因为吃饭好而给予物质... 阅读全帖 |
|
d**u
发帖数: 1639 | 19 你家娃娃多大啦？
一般来说，宝宝的饮食习惯在一岁半左右，就大概定型了。定型之后要改会比较难，非
一朝一夕之功。所以好的习惯宜提前培养，比如四五个月加辅食时坐在booster seat里
面吃，吃的时候不给玩具、不开电视等等；六七个月给finger foods让宝宝自己练习抓
东西吃饭；过了1岁就可以把勺子叉子给娃娃让他尝试着自己吃东西。
据我的观察，孩子不好好吃饭，除了极少数孩子确实存在先天消化问题之外，大部分孩
子的吃饭问题是大人在无意中“制造”出来的。世上本无事，庸人自扰之。家长（特别
是老人）太push。因为太care所以很push。宝宝明明不愿意再吃，奶奶偏要一口口塞，
一顿饭追着喂个把小时；还有的家长，打开电视把娃娃吸引住，趁他不注意塞一口。…
…逐渐地，宝宝发现吃饭是一种用来manipulate大人的有趣手段，或者可以通过拒绝吃
饭来达到别的目的。
所以首要的问题是，父母要端正自己的态度。与其不断唠叨或变着花样哄娃娃，不如反
其道而行之,循“无为”之大道：越是在乎宝宝的饮食，越要表现出一副不在乎的样子
。吃得多不必表扬，吃得少不必批评，不要追着喂。更不要因为吃饭好而给予物质... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 20 营养素缺乏一分钟自检
缺钙：睡眠多汗、枕秃；夜间常突然惊醒，啼哭不止；出牙晚，囟门闭合延迟。
缺铁：缺铁即为贫血，宝宝会出现不爱活动，精神不好，食欲不好，脸色苍白，注
意力不集中，反应较慢，容易腹泻等症状。
缺锌：食欲不振，生长发育缓慢，免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染，
有地图舌，多动，反应慢。
缺维生素C：牙龈出血、全身其他部位出血，易感冒，伤口愈合差。易烦躁且体重
增长缓慢。面色发白，食欲不佳。毛发干枯，易折断。
缺维生素B2：口角炎，嘴角处发白、糜烂，口唇干裂，舌发红舌乳头增大，眼睛角
膜充血和怕光，在皮肤皱褶处易发炎如阴囊炎、会阴炎，严重者可致生长发育迟缓。
缺维生素A：皮肤干燥、脱屑、粗糙，气管、支气管易受感染。暗适应能力下降，
严重者成为夜盲症。 |
|
b**k
发帖数: 11850 | 21 我以前食欲不佳的时候就干脆不吃，饿到头晕眼花的时候再猛吃菜炒饭，刚吃完身上就
腾地热起来。有力气的时候才锻炼，慢慢就很容易饿。。
不过通常情况下我的食欲都很好。。可以从自己爱吃的东西开始 |
|
b*********k
发帖数: 35031 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
Ophilia (ghostnotes 被宠坏的别扭控 ^^) 于 (Tue Aug 2 07:09:33 2011, 美东) 提到:
发信人: Ophilia (ghostnotes 被宠坏的别扭控 ^^), 信区: Arts
标 题: Re: RE: Re: zt向日葵的激情：超越技术的艺术——谈谈梵高的贡
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 2 07:05:29 2011, 美东)
没有专门欺负你的意思
可能我是学民俗学和人类学方面的，研究和接触所谓的“少数民族”时间比较多，再加上从某种角度
来说自己作为华裔在美国也算是“少数民族”吧？所以我对类似直接攻击”少数民族、混血“之类的
言语很看不过去。就算不从 political correct 的角度来说，（你试试看在你同学、老板、
朋友之间说你讨厌少数民族和混血，你说得出口么？）我从来不觉得任何一种血统/种族优越论是
值得提倡的，即便是开玩笑也并不怎么好笑啊，你想想二战死了多少犹太人（还不包括参加抗战的
其他民族种族血统的人... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 23 看着明星孕妈，很多准妈妈都会有这样的疑问：为什么这些明星孕妈的身材这么好，即
使怀孕也是孕味十足又美丽大方，产后恢复也很迅速。其实，孕期饮食营养非常讲究科
学的搭配和调理，并非吃得多就是吃得好。下面就让小编来告诉孕妈，孕期如何才能“
长胎不长肉”吧！
孕妈孕期如何“长胎不长肉”
“胎”没营养很少见
长辈常劝“多吃点，你不吃孩子还要吃！”，其实，这种“吃东西为孩子”观念是错误
的。从哺乳动物的规律看，在绝大多数情况下，胎儿的营养是够的(除非胎本身有功能
问题)，孕妇营养不足够损害的是孕妇的健康。
包括人类在内的哺乳动物都有个规律，能量供给先胎儿后母体。如果母亲营养不好，她
身体原本储存的蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、维生素A等脂溶性维生素会优先供给胎儿
，保证胎儿的营养，而损害自己身体健康。这是“母亲伟大”的含义之一。
旧时代营养条件差，女人生得越多越容易驼背，胎儿却是健康的，正是体内钙被胎儿消
耗造成的。除非一些身体无法保存的水溶性维生素，如维生素C等。这些物质母亲不足
，胎儿也会不足。
所以，只要孕妇营养不是极度贫乏，对胎儿的影响都有限。卞华伟建议，准妈妈们首先
该树立一个观点：别总担心... 阅读全帖 |
|
s*******i
发帖数: 12559 | 24 东北餐桌上最朴实无华明星菜【雪里蕻炖豆腐】
东北人到哪里都忘不了的家乡菜【酸菜排骨】
东北人的看家菜：美食版白云黑土【白菜炒木耳】
被誉为红粉佳人的经典东北名菜【樱桃肉】
东北菜中的最具内涵的无名英雄【东北炸茄盒】
东北NO.1的经典大炖菜【排骨乱炖】
东北菜中点名率远超小鸡炖蘑菇的低调大腕【溜肉段】
一道在东北长久不衰的下酒小菜【回味豆丝】
不朽的经典【红烧牛肉】
节后最能开胃解腻的传奇东北菜【老虎菜】
老虎菜的传说和做法
据说张作霖统治东北时，有一段时间不思饮食，就在这时有个厨师顺手拿起几样蔬菜举
刀就切，然后放入盐、醋、糖、等调料凉拌一番，就端上了餐桌，张作霖一尝食欲大振
，胃口大开便向帅府问起这道菜的名字。厨师自知此菜本无名，是随意而为，可又不好
据实回答，于是想起这菜是给“东北虎”张大帅吃的，便顺水推舟地说：“这菜，叫老
虎菜。”张作霖一听十分高兴地说“吃老虎菜开胃啊！”老虎菜后来走出张氏帅府，成
为东北百姓的家常菜，再后来老虎菜走出东北，又添加了香油、蒜茸、辣椒粉等调料成
为许多地方的旺销菜，一拌即成为老虎菜，居然成了一道名菜。老虎菜辣得非常过瘾，
在食欲不佳的时候吃它就会... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 25 毛泽东的厨师程汝明
自从成了毛泽东的厨师，程汝明每天必做的事就是及时“处理”菜单。“每次做饭之前，我要写一份菜单上报，批准之后我再抄一份带到厨房，等饭做完了，我就得把手里的菜单解决掉。”程汝明对这个工作流程的印象很深。
红烧肉、豆豉腊肉、豆豉苦瓜、辣椒圈、鱼头豆腐、盐水鸡、扒双菜和一小盆三鲜馅饺子，加上中午的剩菜，年夜饭齐了。
“那天做完饭之后，我特别想接近他，想和他说说话”，程汝明说，“所以我情不自禁就凑到了他跟前。”
见程汝明站在身旁，毛泽东特意调整了一下坐姿，然后冲着程汝明乐了。
程汝明也乐了，他说他没问毛泽东为什么乐，但他乐是“因为主席乐了”。
如今85岁的程汝明已经记不准这是哪个年的菜单、哪个年的乐了。自1954年成为毛泽东的厨师，程汝明在“主席家”干满了22年。关于这22年的除夕，程汝明印象最深的是“每到过年那天，主席就一直在笑”，而毛泽东身边的工作人员也经常受邀与毛泽东一家共进晚餐。
作为“主席家”的掌灶人，程汝明反倒想不起他曾为自己与毛泽东一家共进的晚餐变出过哪些花样，因为虽是除夕，毛泽东却从没对厨房做过什么特别吩咐，除了绝不允许程汝明展示他的国宴手艺。于是，“多做几个... 阅读全帖 |
|
a****r
发帖数: 12375 | 26 詹庆元：从经典病例看重症流感治疗的大原则和小细节
原创 2018-01-16 杨编辑 呼吸界
2018年1月14日，中日医院呼吸与危重症医学科四部与五部主任詹庆元教授做客《呼吸
界》直播间，针对今年重症流感的特点，以病例切入，深入浅出地为大家讲了重症流感
救治的经验体会。
詹庆元教授指出，流感救治实际上就是原因很明确的呼吸衰竭的处理。因此重症流感的
治疗基本原则包括三个方面：一是原发病治疗，主要是指抗病毒治疗。二是支持治疗，
呼吸支持是最重要的，首当其冲；如果病人有其他脏器问题，还需要其他的脏器支持治
疗。三是并发症与合并症的治疗，这也是很棘手的。
詹庆元教授强调，治疗原则很简单，但治疗起来如何把握、细化，真正落实到疾病处理
上是需要讨论的。因此在了解经典病例之前，你可以先梳理以下几个问题：
重症的危险因素有哪些？
重症病例为什么要尽早进行抗病毒治疗？
如何看待神经氨酸酶抑制剂的联合治疗？
抗菌药物的使用时机？
插管的时机？
如何看待激素治疗？
病例展示
基本情况
患者是男性，60岁，因为咳嗽、咳痰12天，发热11天，于2018年1月8日入院。
12天前（2017-12-28）
患者劳... 阅读全帖 |
|
s*l
发帖数: 9421 | 27 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: skl (屎壳郎), 信区: Joke
标 题: 菜如其人
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 14 23:12:20 2019, 美东)
从菌斑两位名媛的作品可基本看出属于不同类型的人，星光丰满窈窕形如黄鳝修长，食
欲旺盛，性感类。嘉伊属于清汤寡水食欲不佳，可能肾气不足，肝功能也不佳，应该需
要多加调理滋阴补气，属于林黛玉型。 |
|
G****a
发帖数: 10208 | 28 一、糖尿病人
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖
增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则
不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而
致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的
，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量
，以免加重病情。
二、肾功能不全者
肾功能不全患者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿
。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时将多余的水排出，致使水分
在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭。故而
肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
三、感冒初期
医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表
而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用
，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
四、口腔溃疡病人
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上... 阅读全帖 |
|
p***y
发帖数: 18037 | 29 扁 三分頭 曝光
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33011351/IssueID/20101204
入獄第2天《蘋果》昨直擊阿扁入台北監獄服刑的新造型！他剃了三分頭，穿灰夾克，
腳踩藍白拖鞋，胸前別著特別接見的識別牌。林啟弘攝
【綜合報導】前天入台北監獄服刑的前總統陳水扁新造型曝光！扁昨首次特別接見，他
在獄方祕書及3名管理員陪同下，頂著新理的三分頭，穿著灰夾克、藍長褲囚服，腳踩
藍白拖鞋，邁著大步走過中庭「從善大道」。扁看來神采奕奕、元氣十足，行進間的架
式和他過去當總統出外視察時沒兩樣，只不過他的身分是──編號「1020」北監囚犯。
昨天「搶頭香」特見扁的是民進黨立委陳亭妃，她於上午和妹妹陳怡珍、新科台北市議
員江志銘、台南市議會副議長郭信良，共4人進入北監，和扁在特見室會面半小時。自
扁關押在台北看守所起，每天都送菜的民進黨台北縣黨部婦展會副會長高月瓊，帶了荷
包蛋、鱈魚、雞腿、花椰菜、蘋果（象徵平安）和棗子（希望早點出獄）等，託陳亭妃
轉交給扁，高月瓊說：「我會每天送菜直到他出獄。」
行進間4人陪同
威風不減當... 阅读全帖 |
|
W********s
发帖数: 1705 | 30 Tube 软饵是Bobby Garland 三十多年前发明的。最原始的品牌叫Gitzit，现在各大小
渔具店都有出售。Tube的尺寸有微型几毫米到庞大的6寸以上，可用于淡水小鱼至咸水
巨物。颜色是万紫千红，应有尽有。拟饵钓Bass，主要用3寸到4寸的Tube。在Gary
Yamamoto Senko横行的今天，人们似乎忽略了Tube的多用多变，抗操耐用的优良品性。
我认为Senko虽然很出色，但是同Tube进行逐一比较，我们会发现，Tube是当之无
愧的软饵之王。
Tube的优势：
1．价格便宜，尺寸颜色齐全。
2．牢固耐用。一枚Tube可以上很多条Bass，而且越是有破损，越是上鱼多。头部开裂
可用打火机烧补。
3．Tube可用于水面，也可以深水沉底拖钓。它能有效地覆盖所有水层面。
4．根据颜色大小不同，它模拟多种被猎物，小龙虾，水蛭，小鱼，等等Bass喜欢吃的
食物。
5．玩法多种多样，其它软饵难望其项背。
如何选择Tube：
1．Tube分Thin Wall，ThickWall（Flipping Tube），多数的Tube厚薄是居中的。Thin
Wall Tube就是身体表皮头部... 阅读全帖 |
|
j**n
发帖数: 13789 | 31 毛泽东厨师揭密:每天的菜单用完就销毁(图
2013年08月01日01:31:18 [新闻大杂烩]
毛泽东的厨师程汝明 Mitbbs.com
自从成了毛泽东的厨师，程汝明每天必做的事就是及时“处理”菜单。“每次做饭之前
，我要写一份菜单上报，批准之后我再抄一份带到厨房，等饭做完了，我就得把手里的
菜单解决掉。”程汝明对这个工作流程的印象很深。Mitbbs.com
红烧肉、豆豉腊肉、豆豉苦瓜、辣椒圈、鱼头豆腐、盐水鸡、扒双菜和一小盆三鲜馅饺
子，加上中午的剩菜，年夜饭齐了。Mitbbs.com
“那天做完饭之后，我特别想接近他，想和他说说话”，程汝明说，“所以我情不自禁
就凑到了他跟前。”Mitbbs.com
见程汝明站在身旁，毛泽东特意调整了一下坐姿，然后冲着程汝明乐了。Mitbbs.com
程汝明也乐了，他说他没问毛泽东为什么乐，但他乐是“因为主席乐了”。Mitbbs.com
如今85岁的程汝明已经记不准这是哪个年的菜单、哪个年的乐了。自1954年成为毛泽东
的厨师，程汝明在“主席家”干满了22年。关于这22年的除夕，程汝明印象最深的是“
每到过年那天，主席就一直在笑”，而毛泽东身边... 阅读全帖 |
|
y****2
发帖数: 11909 | 32 吃法百度来的，方法都不错 😋
＂ 雪里蕻鲜菜含硫代葡萄糖苷，腌制时水解形成芥子苷，具挥发性，有特殊香辣味
。所含蛋白质分解为16种氨基酸，其中以古氨酸（味精的鲜味成分）最多，所以吃起来
格外鲜。由于古氨酸、甘氨酸和半胱氨酸合成的谷胱甘肽，是人体内一种极为重要的自
由基清除剂，从而能增强人体的免疫功能。谷氨酸在人体内可转变为谷氨酰胺，参与蛋
白质和碳水化物代谢，改善神经系统功能。谷氨酰胺是人体含量最高的一种氨基酸，游
离的谷氨酰胺占细胞内氨基酸总量的61%。研究发现，谷氨酰胺与肠道功能密切相关。
雪里蕻的营养保健功能是令人称道的。但美中不足的是，无论鲜菜或者咸菜（加工品）
，其中硝酸盐含量都相当高。因此，食用时注意配合多吃些富含维生素次C的蔬菜或水
果等，以阻止亚硝酸的形成。当然，还是以少食为上策。
传统医学认为，芥菜性温，能温中利气，宣肺豁痰。《本草求真》指出，“凡因阴
湿内壅”而见痰气闭塞者，服此痰无不除，气无不通。”由于易生火，阴虚内热者宜少
食。
===============================
雪里蕻的腌制新法
1、取15公斤雪里蕻，0.5公斤食... 阅读全帖 |
|
y****2
发帖数: 11909 | 33 吃法百度来的，方法都不错 😋
＂ 雪里蕻鲜菜含硫代葡萄糖苷，腌制时水解形成芥子苷，具挥发性，有特殊香辣味
。所含蛋白质分解为16种氨基酸，其中以古氨酸（味精的鲜味成分）最多，所以吃起来
格外鲜。由于古氨酸、甘氨酸和半胱氨酸合成的谷胱甘肽，是人体内一种极为重要的自
由基清除剂，从而能增强人体的免疫功能。谷氨酸在人体内可转变为谷氨酰胺，参与蛋
白质和碳水化物代谢，改善神经系统功能。谷氨酰胺是人体含量最高的一种氨基酸，游
离的谷氨酰胺占细胞内氨基酸总量的61%。研究发现，谷氨酰胺与肠道功能密切相关。
雪里蕻的营养保健功能是令人称道的。但美中不足的是，无论鲜菜或者咸菜（加工品）
，其中硝酸盐含量都相当高。因此，食用时注意配合多吃些富含维生素次C的蔬菜或水
果等，以阻止亚硝酸的形成。当然，还是以少食为上策。
传统医学认为，芥菜性温，能温中利气，宣肺豁痰。《本草求真》指出，“凡因阴
湿内壅”而见痰气闭塞者，服此痰无不除，气无不通。”由于易生火，阴虚内热者宜少
食。
===============================
雪里蕻的腌制新法
1、取15公斤雪里蕻，0.5公斤食... 阅读全帖 |
|
m*********e
发帖数: 804 | 34 -------------------枯萎
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使
是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。
一、糖尿病人
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高
。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同
，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸
中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因
此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量，以
免加重病情。
二、肾功能不全者
肾功能不全患者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。这
类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时将多余的水排出，致使水分在体
内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功
能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
三、感冒初期
不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治... 阅读全帖 |
|
w****2
发帖数: 12072 | 35 红烧肉、豆豉腊肉、豆豉苦瓜、辣椒圈、鱼头豆腐、盐水鸡、扒双菜和一小盆三
鲜馅饺子，加上中午的剩菜，年夜饭齐了。
“那天做完饭之后，我特别想接近他，想和他说说话”，程汝明说，“所以我情不
自禁就凑到了他跟前。”
见程汝明站在身旁，毛泽东特意调整了一下坐姿，然后冲着程汝明乐了。
程汝明也乐了，他说他没问毛泽东为什么乐，但他乐是“因为主席乐了”。
如今85岁的程汝明已经记不准这是哪个年的菜单、哪个年的乐了。自1954年成为毛
泽东的厨师，程汝明在“主席家”干满了22年。关于这22年的除夕，程汝明印象最深的
是“每到过年那天，主席就一直在笑”，而毛泽东身边的工作人员也经常受邀与毛泽东
一家共进晚餐。
作为“主席家”的掌灶人，程汝明反倒想不起他曾为自己与毛泽东一家共进的晚餐
变出过哪些花样，因为虽是除夕，毛泽东却从没对厨房做过什么特别吩咐，除了绝不允
许程汝明展示他的国宴手艺。于是，“多做几个他平时爱吃的菜”就成了程汝明做年夜
饭的唯一原则——给毛泽东做年夜饭的原则。
过年的饺子，毛泽东只吃了一个
毛泽东爱吃红烧肉，这道菜，年夜饭里自然少不得。
不过，毛泽东爱吃的红烧肉必须按程汝明研究... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 36 10月17日，7时30分，长征二号F遥十一火箭在甘肃酒泉卫星发射中心点火，火箭腾
空而起，托举着神舟十一号载人飞船奔赴太空，神舟十一号载人飞船发射成功。飞行乘
组由航天员景海鹏和陈冬组成，景海鹏担任指令长。
神舟十一航天员计划在轨飞行33天
神舟十一号飞船入轨后，2天内完成与天宫二号的自动交会对接，形成组合体，航
天员进驻天宫二号，组合体在轨飞行33天。期间，2名航天员将按照飞行手册、操作指
南和地面指令进行工作和生活，按计划开展有关科学实验。完成组合体飞行后，神舟十
一号撤离天宫二号，并于1天内返回至着陆场，天宫二号转入独立运行模式。
目前，天宫二号运行在高度393公里的近圆对接轨道上，状态稳定，设备工作正常
，推进剂等消耗性资源充足，满足交会对接任务要求和航天员进驻条件。
任务的主要目的
一是为天宫二号空间实验室在轨运营提供人员和物资天地往返运输服务，考核验证
空间站运行轨道的交会对接和载人飞船返回技术；
二是与天宫二号空间实验室对接形成组合体，进行航天员中期驻留，考核组合体对
航天员生活、工作和健康的保障能力，以及航天员执行飞行任务的能力；
三是开展有人参与的航天医学实验、空间科... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 37 资料图片
“我们那天本来打算接它回来的，没想到它却跳楼身亡。”一想起养了六年的苏格兰牧羊犬杰克，家住乌鲁木齐市西北石油局小区的于先生及家人难过不已。
9月11日，于先生告诉记者，杰克是他6年前买的苏格兰牧羊犬，一直在哥哥嫂子家寄养，但他会经常去看望，杰克和哥嫂的感情特别好。
于先生的嫂子李女士说，杰克刚来他们家时只有几个月大，大家都喜欢它。6年过去了，杰克长得又高又大，但很温顺很听话。
“它的体形比中型犬稍大一点儿。以前我带它出门，小区里的人见到它都有点害怕，但后来大家熟悉了，不管是老人还是小孩都喜欢摸摸它。”李女士说。
李女士告诉记者，前段时间因为家里有事，8月28日，她将杰克送到石河子134团的弟弟家寄养，准备9月8日接它回家。但因为家里临时有事没去成，便告诉弟弟9日去接，但第二天却接到弟弟的电话，说杰克跳楼了。
李女士的弟弟在电话里告诉记者：“8号我给杰克说，今天主人来接你了，你马上就可以回家了。但姐姐和姐夫有事没来，晚上杰克就没平时那么听话了。它先在房间里走来走去，然后又卧在地上无精打采，但我也没太在意。杰克平时就会自己开门出去，因为怕它跑丢，9号我们上班时就把门锁住了。等到我... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 38 资料图片
“我们那天本来打算接它回来的，没想到它却跳楼身亡。”一想起养了六年的苏格兰牧羊犬杰克，家住乌鲁木齐市西北石油局小区的于先生及家人难过不已。
9月11日，于先生告诉记者，杰克是他6年前买的苏格兰牧羊犬，一直在哥哥嫂子家寄养，但他会经常去看望，杰克和哥嫂的感情特别好。
于先生的嫂子李女士说，杰克刚来他们家时只有几个月大，大家都喜欢它。6年过去了，杰克长得又高又大，但很温顺很听话。
“它的体形比中型犬稍大一点儿。以前我带它出门，小区里的人见到它都有点害怕，但后来大家熟悉了，不管是老人还是小孩都喜欢摸摸它。”李女士说。
李女士告诉记者，前段时间因为家里有事，8月28日，她将杰克送到石河子134团的弟弟家寄养，准备9月8日接它回家。但因为家里临时有事没去成，便告诉弟弟9日去接，但第二天却接到弟弟的电话，说杰克跳楼了。
李女士的弟弟在电话里告诉记者：“8号我给杰克说，今天主人来接你了，你马上就可以回家了。但姐姐和姐夫有事没来，晚上杰克就没平时那么听话了。它先在房间里走来走去，然后又卧在地上无精打采，但我也没太在意。杰克平时就会自己开门出去，因为怕它跑丢，9号我们上班时就把门锁住了。等到我... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 39 20日，王亚平在太空授课中演示了如何在太空中测量航天员的质量，以“助教”身份出现的聂海胜亲自上阵示范。最终太空上的质量测量仪器显示，聂海胜的质量是74公斤。公开资料显示，聂海胜体重多年一直保持67公斤。为什么聂海胜胖了7公斤？
大多数航天员
体重都会减轻
[猜想1]
测量仪出现误差？
记者注意到，实验装置是机械弹簧机构和高科技的光栅测速系统的组合体，会不会是弹簧回弹过程中出现较大误差？抑或两个系统间的配合出现问题？
北京教科院基教研究中心物理教研室主任陶昌宏告诉记者，实验过程进行得非常完美，他判断，排除仪器准确程度问题，测量结果不可能出现大的误差。
北京大学地球与空间科学学院教授焦维新解释说，仪器产生大的误差的可能性非常小。焦维新介绍，用此方法测量物体质量，在地球上也是非常容易的事情，制作这样的测量仪器，在地面环境很容易实现校正，因此，升入太空后，出现“跑偏”的可能性不大。
[猜想2]
航天员太空浮肿？
神九于2012年6月16日发射，升空后24小时，景海鹏、刘旺、刘洋三位宇航员的面部都不同程度地出现了浮肿。在电视画面中，航天员都感觉胖胖的，是不是因为出现水肿导致聂海胜体重增加？
专家... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 40 小伙子的皮肤泛着绿色
遵义市桐梓县一名青年，因长期食用田螺，让一种名为肝片形吸虫的寄生虫在他体内安了家。受此影响，他的皮肤开始变绿，最终，医生从他胆总管内取出4条虫。据悉，因该病在国内并不多见，这4条虫将作为标本上报国家疾控中心。
这名小伙子叫何勇，24岁，系桐梓县人。“平时就是喜欢吃炒田螺，特别是最近几个月，天天晚上都要吃一盘。”何勇说。两个月前，他突感腹痛，但也没太在意，直到一天工友吃惊地看着何勇，说发现他的眼白、皮肤呈现淡淡的绿色，何勇这才仔细照了照镜子，“这一照不要紧，自己把自己吓着了，就像电影里的绿巨人。”何勇说。
当时尚在浙江打工的他，在当地多家医院就诊，均被当作结石来治疗，怪病不见好转。7月，何勇回到贵州治疗。“我们最终从他的胆总管下段，取出4条肝片形吸虫。”贵州航天医院肝胆外科主任于雷说，这4条活体寄生虫长约10mm，宽约8mm，虫体厚约2mm，头部可伸缩，呈棕红色，扁平小树叶状。
经当地疾控部门确认，何勇得的是肝片形吸虫病。“这种寄生虫病并不多见，国内只有50多例，在贵州也是首次发现。”据介绍，吃下未处理干净的田螺易被此虫寄生。轻度感染者可能无明显症状。感染虫数较多... 阅读全帖 |
|
a***s
发帖数: 12296 | 41 一根鱼骨头卡在气管10年竟浑然不知，新洲农妇反复咳嗽，遭了不少罪。“这10年来，我吃过的药起码有一卡车了。”前天，医生从62岁的陈瑞英（化名）左支气管内取出一根2.5厘米的鱼骨头，解除了她10年的咳嗽困扰。
陈瑞英10年前开始频繁咳嗽、咳痰、呼吸也不顺畅，之后打针、吃药像“上了瘾”一样，从没间断过。这么多年她吃的药可以装满一卡车，打的吊针也不计其数，两只手的手背都因为打针青了一大片。上周，她在家里反复发高烧，当地医院经CT检查发现左肺有阴影，建议转院治疗。
武汉市中心医院呼吸内科卢杨医生接诊后，怀疑有可能是肿瘤或者支气管异物，建议做纤支镜检查。将支气管镜插入后，果然在她的左主支气管内发现了一个骨型异物，有点像鱼骨。
由于患者在不停地呼吸，气管老是在颤动，想要准确夹取异物并不是那么容易；而且异物周围长出了很多肉芽组织增生，感染特别严重，分泌物太多的话，用镜子看得就不是很清楚。这根异物就像一把小宝剑一样，插在气管里，取出过程要尽量减少气道的损伤。卢杨医生先用冷冻技术将肉芽组织进行冷冻处理，再用异物钳慢慢将异物移出气管，不到20分钟，顺利取出了一根长约2.5厘米长的鱼骨头。
“这根鱼骨的一头... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 42 在地球上感觉轻松自然的事，到了太空可能都是问题。
神舟十一号飞船计划10月17日7时30分发射，升空后将在两三天内与中秋之夜成功发射的天宫二号空间实验室在393公里高的近圆轨道交会对接。随后，两名属马的航天员景海鹏和陈冬将进入天宫二号，开启中国航天员迄今最长的太空驻留。
航天员是怎么选拔出来的？上天干什么？穿什么？吃什么？……近日，记者走进航天员“娘家”——中国航天员科研训练中心，一探究竟。
2016年10月16日，10时30分，酒泉卫星发射中心举行神舟十一号载人飞行任务航天员与记者见面会，航天员景海鹏和陈冬。
“老手”与“新手”的无缝衔接
不少小伙伴一定好奇，航天员乘组是怎么选拔出来的？
中国航天员科研训练中心航天员系统副总设计师黄伟芬说，乘组的选拔需要从思想、身体、心理、知识和技能四个方面进行考评和综合评价。
针对这次任务以及未来空间站任务，乘组分别从第一批和第二批航天员中各选出1名。“首批航天员经验丰富，第二批航天员年富力强。新老搭配，干活不累。”黄伟芬说。
于是，景海鹏和陈冬就从重重考评中脱颖而出了。
接下来，两名航天员需要重点训练了。
“经过训练和磨合，我们两个人已非常默契，... 阅读全帖 |
|
q*****k
发帖数: 586 | 43 清朝光绪初年的一天，慈禧太后忽然身体不适，经常想呕吐，却又吐不出来。光绪皇帝
知道后，急忙命王御医去为太后诊治。谁知王御医给太后把过脉后，却对太后说：“老
佛爷凤体健康，并无微恙。”慈禧一听，立刻生气地说：“怎么？照你这么说，是哀家
没病装病了？”王御医立刻跪下说：“请老佛爷息怒，奴才不是这个意思。奴才因才疏
学浅，孤陋寡闻，的确没有诊出什么毛病，还请老佛爷恕罪。”
慈禧悻悻地说：“好了，白养了你这样的酒囊饭袋，你退下吧。”王御医一听，如获大
赦一般，急忙谢恩退出，他早已吓出了一身冷汗。
此后，光绪又叫来了几名御医一起为慈禧会诊，但御医们把过脉后，全都面面相觑，目
瞪口呆。光绪问：“老佛爷的凤体怎么样？得的什么病？”可御医们噤若寒蝉，谁也不
敢说话。光绪不由恼怒起来：“你们快说呀，到底怎么样了？你们都成了哑巴啦？”御
医们被逼无奈，只得战战兢兢地说：“启禀皇上，老佛爷凤体无恙。”光绪大怒道：“
胡说，凤体无恙怎么呕吐不止，食欲不佳？你们都是些饭桶，无用的东西。来人，把他
们拉出去，每人重打四十。”
御医们虽然被打得皮开肉绽，但还是咬紧牙关说：“皇上，老佛爷真的没病啊。请恕奴
才们愚钝无... 阅读全帖 |
|
S*********g
发帖数: 24893 | 44 中医治疗肺结核是疗效比较显著的治疗方法，但是不是所有人都适合做中医治疗肺结核
，那么究竟中医治疗肺结核的禁忌有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家
为我们将诶是了如下内容。
中医治疗肺结核的禁忌：
1、过敏者体质者;
2、特殊患者人群，如孕妇、儿童、老人;
3、家族性的患者，如一家多人同时或先后患病;
4、已完成西药方案规定的疗程，但仍有低热、盗汗、胸痛、乏力、食欲不佳等不适感
者;
5、特殊情况需要预防用药者，如手术患者前体检PPD强阳性，而没有发现结核病灶者;
6、易感冒的患者;
肺结核病在中医被称为“肺痨”。肺结核患病的主要原因就是元气虚弱，而虚弱的主要
原因是气滞血瘀和房事过度(或手淫过度)。而且，肺结核患者在患病期间是绝对不可以
有房事的。
以上是对中医治疗肺结核的禁忌做出的分析，我们知道任何方法都有自己的适应症和禁
忌症，只有了解了这两方面的内容，才能保证治疗的安全性，避免相关风险的发生。 |
|
Z********n
发帖数: 300 | 45 在地球上感觉轻松自然的事，到了太空可能都是问题。
神舟十一号飞船计划10月17日7时30分发射，升空后将在两三天内与中秋之夜成功发射
的天宫二号空间实验室在393公里高的近圆轨道交会对接。随后，两名属马的航天员景
海鹏和陈冬将进入天宫二号，开启中国航天员迄今最长的太空驻留。
航天员是怎么选拔出来的？上天干什么？穿什么？吃什么？……近日，记者走进航天员
“娘家”——中国航天员科研训练中心，一探究竟。
2016年10月16日，10时30分，酒泉卫星发射中心举行神舟十一号载人飞行任务航天员与
记者见面会，航天员景海鹏和陈冬。 视觉中国 图
“老手”与“新手”的无缝衔接
不少小伙伴一定好奇，航天员乘组是怎么选拔出来的？
中国航天员科研训练中心航天员系统副总设计师黄伟芬说，乘组的选拔需要从思想、身
体、心理、知识和技能四个方面进行考评和综合评价。
针对这次任务以及未来空间站任务，乘组分别从第一批和第二批航天员中各选出1名。
“首批航天员经验丰富，第二批航天员年富力强。新老搭配，干活不累。”黄伟芬说。
于是，景海鹏和陈冬就从重重考评中脱颖而出了。
接下来，两名航天员需要重点训练了。
“经过训练和磨... 阅读全帖 |
|
l*******r
发帖数: 2847 | 46 是中日友好医院。详细情况已经出来了。
—————-
1月14日，中日医院呼吸与危重症医学科四部与五部主任詹庆元教授做客《呼吸界》直
播间，针对今年重症流感的特点，以病例切入，深入浅出地为大家讲了重症流感救治的
经验体会。
詹庆元教授指出，流感救治实际上就是原因很明确的呼吸衰竭的处理。因此重症流感的
治疗基本原则包括三个方面：一是原发病治疗，主要是指抗病毒治疗。二是支持治疗，
呼吸支持是最重要的，首当其冲；如果病人有其他脏器问题，还需要其他的脏器支持治
疗。三是并发症与合并症的治疗，这也是很棘手的。
詹庆元教授强调，治疗原则很简单，但治疗起来如何把握、细化，真正落实到疾病处理
上是需要讨论的。因此在了解经典病例之前，你可以先梳理以下几个问题：
重症的危险因素有哪些？
重症病例为什么要尽早进行抗病毒治疗？
如何看待神经氨酸酶抑制剂的联合治疗？
抗菌药物的使用时机？
插管的时机？
如何看待激素治疗？
病例展示
基本情况
患者是男性，60岁，因为咳嗽、咳痰12天，发热11天，于2018年1月8日入院。
12天前（2017-12-28）
患者劳累后出现咳嗽、咳黄白痰，量较多，易咳出，伴轻度头痛、... 阅读全帖 |
|
x**7
发帖数: 285 | 47 病例展示
基本情况
患者是男性，60岁，因为咳嗽、咳痰12天，发热11天，于2018年1月8日入院。
12天前（2017-12-28）
患者劳累后出现咳嗽、咳黄白痰，量较多，易咳出，伴轻度头痛、流涕、浑身肌肉酸痛
。无明显胸闷、胸痛、呼吸困难，无恶心呕吐、腹痛、腹泻。未治疗。
10天前（2017-12-30）
11天前出现发热，体温最高38℃，伴畏寒，无寒战。就诊当地社区医院，查血常规基本
正常（自诉，未见结果），诊断「上呼吸道感染」，予头孢类抗生素（具体不详）静点
2天，患者咳嗽咳痰减轻，体温恢复正常。
9天前（2017-12-31）
患者再次出现发热，体温最高38.5℃，伴呼吸困难，呼吸频率加快，食欲不振，乏力等
症状。
5天前（2018-1-3）
患者在当地社区查胸片：双下肺少许炎症，予阿奇霉素0.5g QD抗感染，呼吸困难仍进
行性加重。
4天前（2018-1-4）
患者就诊于解放军263医院，血常规正常，胸部CT：双肺多发磨玻璃影，胸膜下为主。
甲乙流初筛阴性，当日转至朝阳医院急诊科，诊断「肺部感染」，予莫西沙星+奥司他
韦+更昔洛韦抗感染。
3天前（2018-1-5）
患者... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 48 近日，广东中山的一位朱先生因为腹部疼痛不止，到医院检查。 本以为是小病， 但没
想到医生在检查中 惊讶发现他的肝内 居然藏有 数百条近两厘米长的小虫子
这些虫究竟是从哪里来的？
对人体有没有危害啊？
医生怀疑病人肝内的虫子
很可能是肝吸虫
立即安排病人进行检验
结果显示肝吸虫抗体
为了帮朱先生排出体内的虫子
医院立即为他安排了手术
术后给病人留置了一条胆道引流管
同时口服打虫药
最终，经过导管引流出来的虫子
足有上百条之多
朱先生是怎样患上这种病的
细问之下，朱先生坦言
有吃鱼生的习惯
之所以感染这种肝吸虫病
可能与该习惯有关
在我国很多地区，“鱼生”已逐渐成为一种饮食文化。
将精选的淡水鱼除鳞、剔骨、切片，辅以生抽、麻油和芥辣等蘸料，食客就可以享受新
鲜鱼肉原本的滋味。
但是，这种吃法也隐藏不少隐患。其中，肝吸虫病就是一种需要注意的健康隐患。
肝吸虫虫卵喜欢“躲在”淡水鱼虾等体内，随着人们吃鱼生、未熟透的鱼虾等方式悄悄
潜伏进人体，使人患上肝吸虫病。
人在早期感染肝吸虫病时症状不明显，主要是腹泻、腹胀、上腹部疼痛、身体不舒服、
食欲不佳、乏力等。
如果不加以及时控制和治疗，肝吸虫病的... 阅读全帖 |
|
