f******y
发帖数: 830 | 1 以前在Purdue打的很爽，中锋，大前，都很棒。一个组织后卫和一个物理系的纯射手都
大的非常好。小前是一个念本科的，183的样子，突破的第一步非常快。
毕业了和一群40+的国人玩，平均年龄45左右了。我31， 但是绝对体力不如他们。全场
两个小时就被拖垮了。只是速度和爆发力占优。
回头我也来段视频，让大家指点一下我打sg 的技术，包括3分，急停，crossover
layup，跳步 layup，postup。顺便show一下这里的45+的全场体能。
哪位大哥给个湾区视频连接到我信箱，我跟你换。。。 |
i**T
发帖数: 3441 | |
B****t
发帖数: 1702 | 3 奔吧，大家可以给点评打分。
熊猫此次西行炸出N多潜水高手，搞个单挑全国巡回赛吧 |
m****n
发帖数: 145 | 4 也给我信箱发一份儿吧。俺也是每个星期都打的篮球爱好者。 |
g********n
发帖数: 4809 | 5 31岁体力还不如45岁的人，要自我检讨了，我自从每个星期两次跑步8000米，配合篮球
技术训练以后，体力大涨，虽然篮球技术训练的时间少了，但是反而场上做动作更加有
效合理，3vs3,别的人换了3拨，我还是场上体力最充沛的，体力是王道，对自己的健康
也好。
【在 f******y 的大作中提到】
: 以前在Purdue打的很爽，中锋，大前，都很棒。一个组织后卫和一个物理系的纯射手都
: 大的非常好。小前是一个念本科的，183的样子，突破的第一步非常快。
: 毕业了和一群40+的国人玩，平均年龄45左右了。我31， 但是绝对体力不如他们。全场
: 两个小时就被拖垮了。只是速度和爆发力占优。
: 回头我也来段视频，让大家指点一下我打sg 的技术，包括3分，急停，crossover
: layup，跳步 layup，postup。顺便show一下这里的45+的全场体能。
: 哪位大哥给个湾区视频连接到我信箱，我跟你换。。。
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g********n
发帖数: 4809 | 6 补充一下，录像忘记存了，但是熊猫确实很牛，比我这里见到的任何篮球爱好者斗牛（
身体技术综合，我们这里有个本科生技术很好，中投突破都很厉害，技术和熊猫差不多
，但是身高也就1米73，体重150磅左右，身体素质上面差老远了）。
【在 f******y 的大作中提到】
: 以前在Purdue打的很爽，中锋，大前，都很棒。一个组织后卫和一个物理系的纯射手都
: 大的非常好。小前是一个念本科的，183的样子，突破的第一步非常快。
: 毕业了和一群40+的国人玩，平均年龄45左右了。我31， 但是绝对体力不如他们。全场
: 两个小时就被拖垮了。只是速度和爆发力占优。
: 回头我也来段视频，让大家指点一下我打sg 的技术，包括3分，急停，crossover
: layup，跳步 layup，postup。顺便show一下这里的45+的全场体能。
: 哪位大哥给个湾区视频连接到我信箱，我跟你换。。。
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l*****o
发帖数: 19653 | 7 太赞了，真是强人阿。。。
不过，我发现年纪大了之后，即便体力通过锻炼还好，但是真正有用的爆发力等等还是
找不回来了。。。
也不知道是不是跟血液的含氧量有关。。。
【在 g********n 的大作中提到】
: 31岁体力还不如45岁的人，要自我检讨了，我自从每个星期两次跑步8000米，配合篮球
: 技术训练以后，体力大涨，虽然篮球技术训练的时间少了，但是反而场上做动作更加有
: 效合理，3vs3,别的人换了3拨，我还是场上体力最充沛的，体力是王道，对自己的健康
: 也好。
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g********n
发帖数: 4809 | 8 爆发力没戏的，一去不复返了。所以你能看到铁人三项赛很多40多，甚至50多的大叔能
打爆20多岁的小年轻，但是爆发力肯定是小年轻轻松获胜。
这里大多数人跑不下来全程马拉松，但是有的80多岁的老大爷可以跑，但是要比100米
，估计99.99%的人都能轻松取胜。
65y244d Gerald Glass (28 Apr 1938,USA) 3:45:40 28 Dec 2003
Springfield MO USA
将近66岁的大爷马拉松3小时45分40秒，估计这个班上马拉松能跑进4个小时的不会到两
位数，但是100米跑的过这个大爷估计这个班上车载斗量。
【在 l*****o 的大作中提到】
: 太赞了，真是强人阿。。。
: 不过，我发现年纪大了之后，即便体力通过锻炼还好，但是真正有用的爆发力等等还是
: 找不回来了。。。
: 也不知道是不是跟血液的含氧量有关。。。
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l*****o
发帖数: 19653 | 9 所以我哭啊，年轻时候太靠身体吃饭了。。。
【在 g********n 的大作中提到】
: 爆发力没戏的，一去不复返了。所以你能看到铁人三项赛很多40多，甚至50多的大叔能
: 打爆20多岁的小年轻，但是爆发力肯定是小年轻轻松获胜。
: 这里大多数人跑不下来全程马拉松，但是有的80多岁的老大爷可以跑，但是要比100米
: ，估计99.99%的人都能轻松取胜。
: 65y244d Gerald Glass (28 Apr 1938,USA) 3:45:40 28 Dec 2003
: Springfield MO USA
: 将近66岁的大爷马拉松3小时45分40秒，估计这个班上马拉松能跑进4个小时的不会到两
: 位数，但是100米跑的过这个大爷估计这个班上车载斗量。
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g********n
发帖数: 4809 | 10 我发现NBA里面两种人的职业生涯最长，一种是天赋异丙的7尺长人，奥尼尔，大Z，姚明什么的，基本都没啥跑跳能力的地板流了，只要还能上场小跑，照样球队排着队想要；一种是打组织的PG们，比如37岁上下了还全明星表现的纳什，基德，唱戏。
身高没法长了，还是学学组织，分球，和控卫三分，这个练好了，50岁了打业余比赛还是一把好手。
【在 l*****o 的大作中提到】
: 所以我哭啊，年轻时候太靠身体吃饭了。。。
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l*****o
发帖数: 19653 | 11 ms我就是打pg...
不过现在每每看到一个大空，自己脑子已经上篮了，腿还磕磕绊绊着呢，心里就狠堵。
。。
姚明什么的，基本都没啥跑跳能力的地板流了，只要还能上场小跑，照样球队排着队想
要；一种是打组织的PG们，比如37岁上下了还全明星表现的纳什，基德，唱戏。
还是一把好手。
【在 g********n 的大作中提到】
: 我发现NBA里面两种人的职业生涯最长，一种是天赋异丙的7尺长人，奥尼尔，大Z，姚明什么的，基本都没啥跑跳能力的地板流了，只要还能上场小跑，照样球队排着队想要；一种是打组织的PG们，比如37岁上下了还全明星表现的纳什，基德，唱戏。
: 身高没法长了，还是学学组织，分球，和控卫三分，这个练好了，50岁了打业余比赛还是一把好手。
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