z*********n
发帖数: 94654 | 1 隔离海滩自行车道，使劲骑，感觉菜鸟我的极限了。最后下来均速21出头MPH
最后以摔跤结束，呵呵，一个直角拐弯，一捏闸整个人翻到了沙滩，哈哈，幸亏是沙滩
，软绵绵的
当然路上很多比基尼行人啥的有时候需要捏闸躲啥的也影响一点速度
太佩服牛人动辄均速二十大几的了，感觉不可能实现啊 |
w****r
发帖数: 15252 | |
t********t
发帖数: 5415 | 3 ...这是何必呢，找个下坡轻松20+吧。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 隔离海滩自行车道，使劲骑，感觉菜鸟我的极限了。最后下来均速21出头MPH
: 最后以摔跤结束，呵呵，一个直角拐弯，一捏闸整个人翻到了沙滩，哈哈，幸亏是沙滩
: ，软绵绵的
: 当然路上很多比基尼行人啥的有时候需要捏闸躲啥的也影响一点速度
: 太佩服牛人动辄均速二十大几的了，感觉不可能实现啊
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z*********n
发帖数: 94654 | 4 很多比基尼女啊，一堆堆的肉就在那慢慢溜达
【在 w****r 的大作中提到】
: 比基尼，亮点，哪里这么好的景色，莫非是FL
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z*********n
发帖数: 94654 | 5 哦，你说最高啊，我今天平地最高还有39呢，哈哈，那都是burst speed，无意义
我说的就是均速
且不是啥下坡
我平常通勤的时候有时候跟不认识的人飙车飙到我快吐血了，一查均速，13，哈哈哈
一个红绿灯下来平均速度就降到没有了
【在 t********t 的大作中提到】
: ...这是何必呢，找个下坡轻松20+吧。
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z*********n
发帖数: 94654 | 6 而且，有下坡的路线，其实均速更慢，呵呵，因为你出去肯定要回来啊
有下坡，就有另一半是上坡，最影响均速的时分母，时间，分子路程是固定的
下坡哪怕一直40+，主要影响均速的都是上坡的个位数mph，呵呵
【在 z*********n 的大作中提到】
: 哦，你说最高啊，我今天平地最高还有39呢，哈哈，那都是burst speed，无意义
: 我说的就是均速
: 且不是啥下坡
: 我平常通勤的时候有时候跟不认识的人飙车飙到我快吐血了，一查均速，13，哈哈哈
: 一个红绿灯下来平均速度就降到没有了
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t********t
发帖数: 5415 | 7 我是说如果你想体验均速20+的话找个长点的坡就行了，平地均速20+挺猛的了，最高速
看看好玩就行实际意义不大
【在 z*********n 的大作中提到】
: 哦，你说最高啊，我今天平地最高还有39呢，哈哈，那都是burst speed，无意义
: 我说的就是均速
: 且不是啥下坡
: 我平常通勤的时候有时候跟不认识的人飙车飙到我快吐血了，一查均速，13，哈哈哈
: 一个红绿灯下来平均速度就降到没有了
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z*********n
发帖数: 94654 | 8 我差点累吐血，摔停后喘了好久，呵呵
【在 t********t 的大作中提到】
: 我是说如果你想体验均速20+的话找个长点的坡就行了，平地均速20+挺猛的了，最高速
: 看看好玩就行实际意义不大
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t********t
发帖数: 5415 | 9 全程均速...这...加入strava党刷segment意义更大吧，全程的影响太多了
【在 z*********n 的大作中提到】
: 而且，有下坡的路线，其实均速更慢，呵呵，因为你出去肯定要回来啊
: 有下坡，就有另一半是上坡，最影响均速的时分母，时间，分子路程是固定的
: 下坡哪怕一直40+，主要影响均速的都是上坡的个位数mph，呵呵
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z*********n
发帖数: 94654 | 10 我是菜鸟，只是以此佩服一下牛人，呵呵
【在 t********t 的大作中提到】
: 全程均速...这...加入strava党刷segment意义更大吧，全程的影响太多了
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a*********d
发帖数: 2763 | 11 我不相信你是菜鸟。。。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我是菜鸟，只是以此佩服一下牛人，呵呵
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R*********r
发帖数: 1214 | |
p**h
发帖数: 124 | 13 我认为一个小时能骑20麦的人很少。网上很多人把偶尔上个25麦，坚持一分钟当成了平
均值。当然版上大牛是可行的。 |
h*****a
发帖数: 1992 | 14 分母是多大？一小时？
我觉得平路无风均速一小时20mph挺厉害了。事实上我自己从来没达到过。可能我们这
边平路的红绿灯太多了。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 隔离海滩自行车道，使劲骑，感觉菜鸟我的极限了。最后下来均速21出头MPH
: 最后以摔跤结束，呵呵，一个直角拐弯，一捏闸整个人翻到了沙滩，哈哈，幸亏是沙滩
: ，软绵绵的
: 当然路上很多比基尼行人啥的有时候需要捏闸躲啥的也影响一点速度
: 太佩服牛人动辄均速二十大几的了，感觉不可能实现啊
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a*********d
发帖数: 2763 | 15 你后来和小伙伴飙的一段，有多快？
[在 heyihua (awa) 的大作中提到：]
：分母是多大？一小时？
：
：........... |
i*****t
发帖数: 24265 | 16 多长距离？
【在 z*********n 的大作中提到】
: 隔离海滩自行车道，使劲骑，感觉菜鸟我的极限了。最后下来均速21出头MPH
: 最后以摔跤结束，呵呵，一个直角拐弯，一捏闸整个人翻到了沙滩，哈哈，幸亏是沙滩
: ，软绵绵的
: 当然路上很多比基尼行人啥的有时候需要捏闸躲啥的也影响一点速度
: 太佩服牛人动辄均速二十大几的了，感觉不可能实现啊
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h*****a
发帖数: 1992 | 17 大概平均24mph, 就是三四mile而已。微下坡，侧风。
Strava上有。 inner mines.
【在 a*********d 的大作中提到】
: 你后来和小伙伴飙的一段，有多快？
: [在 heyihua (awa) 的大作中提到：]
: ：分母是多大？一小时？
: ：
: ：...........
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n***s
发帖数: 551 | 18 20+mph一定要有力量。我参加的CLUB里有一组21+的，他们的距离一般是30-60Mile。我
试着跟过一段，一上坡就掉，没办法跟。 |
z*********n
发帖数: 94654 | 19 太佩服
【在 n***s 的大作中提到】
: 20+mph一定要有力量。我参加的CLUB里有一组21+的，他们的距离一般是30-60Mile。我
: 试着跟过一段，一上坡就掉，没办法跟。
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z*********n
发帖数: 94654 | 20 菜鸟，没多少距离，摔停了，就感慨一下，呵呵
【在 i*****t 的大作中提到】
: 多长距离？
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w****r
发帖数: 15252 | |
l***y
发帖数: 1166 | |
l***y
发帖数: 1166 | 23 我实在不觉得20km/h 快。我认识一个牛人 80km 2小时。 |
z*********n
发帖数: 94654 | 24 ft， mph是mile 不是km
20 kmph真的很一般啊，算上红绿灯的时间都不咋的
如果是80km 2小时就是大牛啊
【在 l***y 的大作中提到】
: 我实在不觉得20km/h 快。我认识一个牛人 80km 2小时。
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i*****t
发帖数: 24265 | 25 自行车道，应该骑车的人不少吧，可以原地等待，一旦有高手出现，立刻跟上去，看看
能跟多久？是否能超过去？ |
z*********n
发帖数: 94654 | 26 海边道，绝大多数beach cruiser，穿着拖鞋，有的比基尼，以3mph的速度曲线骑行
【在 i*****t 的大作中提到】
: 自行车道，应该骑车的人不少吧，可以原地等待，一旦有高手出现，立刻跟上去，看看
: 能跟多久？是否能超过去？
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i*****t
发帖数: 24265 | 27 看旁边帖子这个22mph，你海边有路障还能20mph，所以你很牛了
http://www.mitbbs.com/article_t1/Cycling/31303371_0_2.html
【在 z*********n 的大作中提到】
: 海边道，绝大多数beach cruiser，穿着拖鞋，有的比基尼，以3mph的速度曲线骑行
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z*********n
发帖数: 94654 | 28 只有3mile左右，呵呵。当然因为到了pier，人更多，且摔了，没继续，感觉还能持续
个几mile，
有海风
【在 i*****t 的大作中提到】
: 看旁边帖子这个22mph，你海边有路障还能20mph，所以你很牛了
: http://www.mitbbs.com/article_t1/Cycling/31303371_0_2.html
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i*****t
发帖数: 24265 | 29 3迈如果骑大马路，高手弄到30mph左右应该是常事吧
【在 z*********n 的大作中提到】
: 只有3mile左右，呵呵。当然因为到了pier，人更多，且摔了，没继续，感觉还能持续
: 个几mile，
: 有海风
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t****u
发帖数: 10218 | 30 一个人，平地无风的话，应该是蛮高的手了
【在 i*****t 的大作中提到】
: 3迈如果骑大马路，高手弄到30mph左右应该是常事吧
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t****u
发帖数: 10218 | 31 大概需要600多瓦保持6分钟
【在 i*****t 的大作中提到】
: 3迈如果骑大马路，高手弄到30mph左右应该是常事吧
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z*********n
发帖数: 94654 | 32 比不上大马路，有海风，以及路很窄，本来设计的就是休闲用的，以及游人
不过依然，我累死累活上了二十多，以此推算高手，佩服得一塌糊涂
【在 t****u 的大作中提到】
: 大概需要600多瓦保持6分钟
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h*****a
发帖数: 1992 | 33 30mph平路无风全身TT装备，大概是400W左右。能坚持一小时的是world class TTer,
such as Tony Martin.
600w 6分钟的肯定也是world class pro，估计是Peter Sagan, Phillip Gilbert类型
的。
【在 t****u 的大作中提到】
: 大概需要600多瓦保持6分钟
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i*****t
发帖数: 24265 | 34 30mph坚持5分钟的应该是平时经常能看到的高手了吧
【在 h*****a 的大作中提到】
: 30mph平路无风全身TT装备，大概是400W左右。能坚持一小时的是world class TTer,
: such as Tony Martin.
: 600w 6分钟的肯定也是world class pro，估计是Peter Sagan, Phillip Gilbert类型
: 的。
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h*****a
发帖数: 1992 | 35 yes, probably cat 3 and above, if he's by himself.
【在 i*****t 的大作中提到】
: 30mph坚持5分钟的应该是平时经常能看到的高手了吧
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z******o
发帖数: 3285 | 36 这个瓦数……
我在gym骑模拟山地车（带屏幕显示路线那种），一个多小时下来，平均功率才110左右
，最大坡度40%，pacer限定200瓦……
然后我说一个四大牛人之一，我同事，以前是美国奥林匹克队的，他们的常规训练就是
每天4小时山路，平均速度》20mph的。当然我不知道临比赛前是怎么训的。就是聊天的
时候随便一说。
【在 t****u 的大作中提到】
: 大概需要600多瓦保持6分钟
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