奔两张胳膊,顺便问一下二头的尖头怎么练? - Fitness版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Fitness版 - 奔两张胳膊,顺便问一下二头的尖头怎么练?

相关主题
● [合集] 三头是和胸一起做好还是	● [合集] 有没有二头肌高人。
● [合集] 奔一个著名羽毛球星的6PACK	● [合集] 二头肌大概要练几组效果最好？
● [合集] 晚上的训练计划	● [合集] 周五了——关于男生女生力量练习
● [合集] 【奔】三角肌	● [合集] 请问一周练四五次的健友
● [合集] 大家说说易建联的体型怎么样？	● [合集] 为什么练划船机的人很少
● [合集] 谈一下蛋白粉吧	● [合集] 到底是小肌肉不能48小时练两次还是大肌肉
● [合集] 各位增肌的兄弟，休息的一两天蛋白质如何供应？	● [合集] 胸和2头一起练还是和3头一起练？
● [合集] 奔	● [合集] 卧推遇到瓶颈

相关话题的讨论汇总
话题: 二头话题: 尖头

进入Fitness版参与讨论

1

(共1页)

m******2
发帖数: 146

1

二头变大但不尖,什么动作是刺激尖峰的?

1

(共1页)

进入Fitness版参与讨论

相关主题
● [合集] 卧推遇到瓶颈	● [合集] 大家说说易建联的体型怎么样？
● 再奔！	● [合集] 谈一下蛋白粉吧
● 怎样让前臂增粗	● [合集] 各位增肌的兄弟，休息的一两天蛋白质如何供应？
● bicep这个形状正常吗？	● [合集] 奔
● [合集] 三头是和胸一起做好还是	● [合集] 有没有二头肌高人。
● [合集] 奔一个著名羽毛球星的6PACK	● [合集] 二头肌大概要练几组效果最好？
● [合集] 晚上的训练计划	● [合集] 周五了——关于男生女生力量练习
● [合集] 【奔】三角肌	● [合集] 请问一周练四五次的健友

相关话题的讨论汇总
话题: 二头话题: 尖头

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)