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Fitness版 - [合集] 吃玉米减肥
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d*i
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motivation (fortune) 于 (Sun Jun 10 03:18:11 2007) 提到:
最些天吃的玉米太多,体重下降很快,太糟糕了。
本来体重一直170磅,曾经一度涨到172.2磅,是吃三星期蛋白粉涨的,后来停掉蛋白粉
之后又掉回到170磅,以后体重一直比较稳定,标准身材。
自从狂吃玉米之后,体重怎么也保持不住,曾经在168磅保持了一个星期,最终还是没能
挺住,一直往下降,现在只剩下166磅了。
今天称体重,数字居然在165磅多的地方跳了跳,估计还会一直下降,看来玉米是不能吃
了。
我仔细研究了一下,发现吃玉米,很容易吃饱,但是却没有营养,吃进去是什么,拉出来
也是什么,基本上没有被消化吸收,只不过欺骗了一下肚子,而且玉米拉出来的时候,还
附带把肠子里残余的没有吸收的油脂也带了出来,因为玉米太粗糙,必须用油脂润滑才能
排出来。
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mark (花生,微爷远爷的爸爸) 于 (Sun Jun 10
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