补充蛋白的问题 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 补充蛋白的问题

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话题: 蛋白话题: 问题

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p***p
发帖数: 559

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1，40克蛋白粉大概是几汤勺（鬼子喝汤的大勺子），是不是多喝水肾就没问题了
2，大家一般每天喝多少牛奶？我大概是半升

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