跑了个半马 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 跑了个半马

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话题: 半马话题: running话题: doing

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E********M 发帖数: 1372	1 跑了个半马，不过用了连续４天，每天６千米
n***s 发帖数: 10056	2 Still very good.
D****o 发帖数: 12808	3 as long as you are running, you are doing great! 【在 E********M 的大作中提到】 : 跑了个半马，不过用了连续４天，每天６千米
E********M 发帖数: 1372	4 knee feel sour already...will stop for today...resume tomorrow.
d*i 发帖数: 9453	5 很不错！【在 E********M 的大作中提到】 : 跑了个半马，不过用了连续４天，每天６千米
S*********g 发帖数: 7653	6 跑了3小时？：P
P*********y 发帖数: 986	7 在哪里跑的？
E********M 发帖数: 1372	8 pace between 9-9.5...a little bit more than 2 hours 【在 S*********g 的大作中提到】 : 跑了3小时？：P
E********M 发帖数: 1372	9 跑步机上。。【在 P*********y 的大作中提到】 : 在哪里跑的？

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相关主题
● 24LIFT class	● [合集] 说起运动等级标准。最容易的是..
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● [合集] 坏了，开始膝盖痛了	● 浙师大出了个篮球奶奶
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● 跑步，应该用跑步机？还是室外？	● [合集] 从我个人的经验，减肥最重要是调整饮食结构
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● Do you lock knees for deadlift?	● 在costco买了几桶cream回来...

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