s*********e
发帖数: 4475 | 1 去了几次社区的游泳池， 发现美国人去游泳池很少真正游泳的。
到水里游两三个来回， 就走人或者躺倒旁边的椅子上去晒太阳。
只有我带着儿子一直泡在水里。
我这样做是不是不合适？大家是不是自觉地把游泳池让出来？ |
o*********e
发帖数: 2452 | 2 没啥不合适的。
【在 s*********e 的大作中提到】
: 去了几次社区的游泳池， 发现美国人去游泳池很少真正游泳的。
: 到水里游两三个来回， 就走人或者躺倒旁边的椅子上去晒太阳。
: 只有我带着儿子一直泡在水里。
: 我这样做是不是不合适？大家是不是自觉地把游泳池让出来？
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k*****e
发帖数: 22013 | 3 人家是去tan的，不是去锻炼的。
还有坐在岸上看泳装mm。
你尽管游你的好了，不用管他们。没什么不合适的。
【在 s*********e 的大作中提到】
: 去了几次社区的游泳池， 发现美国人去游泳池很少真正游泳的。
: 到水里游两三个来回， 就走人或者躺倒旁边的椅子上去晒太阳。
: 只有我带着儿子一直泡在水里。
: 我这样做是不是不合适？大家是不是自觉地把游泳池让出来？
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d*g
发帖数: 16592 | 4 社区游泳池，孩子学游泳还可以，大人作为锻炼的游泳没法游，太短了。 |
P********r
发帖数: 1383 | 5 "我这样做是不是不合适？大家是不是自觉地把游泳池让出来？"
................... -__-||| |
u******a
发帖数: 7843 | 6 我从来都是坐在沙滩凳上看mm……
【在 s*********e 的大作中提到】
: 去了几次社区的游泳池， 发现美国人去游泳池很少真正游泳的。
: 到水里游两三个来回， 就走人或者躺倒旁边的椅子上去晒太阳。
: 只有我带着儿子一直泡在水里。
: 我这样做是不是不合适？大家是不是自觉地把游泳池让出来？
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z******i
发帖数: 609 | 7 夏天学习了下自由泳，
今天中午游了４５ｍｉｎ左右，大概超过１ｋｍ吧。
游玩了感觉热量消耗很大，刚才吃了６块全麦面包＋１个桃子＋２个猕猴桃还是不觉得
饱！
【在 s*********e 的大作中提到】
: 去了几次社区的游泳池， 发现美国人去游泳池很少真正游泳的。
: 到水里游两三个来回， 就走人或者躺倒旁边的椅子上去晒太阳。
: 只有我带着儿子一直泡在水里。
: 我这样做是不是不合适？大家是不是自觉地把游泳池让出来？
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c**********t
发帖数: 8546 | 8 社区游泳池是休闲滴
【在 s*********e 的大作中提到】
: 去了几次社区的游泳池， 发现美国人去游泳池很少真正游泳的。
: 到水里游两三个来回， 就走人或者躺倒旁边的椅子上去晒太阳。
: 只有我带着儿子一直泡在水里。
: 我这样做是不是不合适？大家是不是自觉地把游泳池让出来？
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d*i
发帖数: 9453 | 9 游泳很容易给人饥饿的感觉，
如果目的是要减脂的，游泳完了后前往不要大吃，要先多喝水。
【在 z******i 的大作中提到】
: 夏天学习了下自由泳，
: 今天中午游了４５ｍｉｎ左右，大概超过１ｋｍ吧。
: 游玩了感觉热量消耗很大，刚才吃了６块全麦面包＋１个桃子＋２个猕猴桃还是不觉得
: 饱！
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D****o
发帖数: 12808 | 10 游完泳一定不能回家
一定要慢慢洗澡，多磨蹭
【在 d*i 的大作中提到】
: 游泳很容易给人饥饿的感觉，
: 如果目的是要减脂的，游泳完了后前往不要大吃，要先多喝水。
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N****O
发帖数: 4202 | 11 那样我会饿得胃疼,心慌,头晕,全身酸疼的...
【在 D****o 的大作中提到】
: 游完泳一定不能回家
: 一定要慢慢洗澡，多磨蹭
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D****o
发帖数: 12808 | 12 你游太狠了吧？
【在 N****O 的大作中提到】
: 那样我会饿得胃疼,心慌,头晕,全身酸疼的...
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e*a
发帖数: 2301 | 13 有的人还喜欢游完了，去桑拿室里蒸一蒸～
【在 D****o 的大作中提到】
: 游完泳一定不能回家
: 一定要慢慢洗澡，多磨蹭
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N****O
发帖数: 4202 | 14 有可能...我要么不游,要游就游2-4小时那种...不知道为什么觉得游泳的时候时间过得
很快...
【在 D****o 的大作中提到】
: 你游太狠了吧？
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D****o
发帖数: 12808 | 15 因为总歇。。。跑步是不停的
2-4个小时是不是太多了？
就算你不运动，4个小时也该吃了吧？
【在 N****O 的大作中提到】
: 有可能...我要么不游,要游就游2-4小时那种...不知道为什么觉得游泳的时候时间过得
: 很快...
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N****O
发帖数: 4202 | 16 恩,总歇是一个方面...
还有就是游着游着能感觉肚皮上的肥肉越来越薄(可能是错觉),有点上瘾...
恩,就是从一顿饭结束以后游到下顿开饭的时间...恩,游泳是个打发时间的好方法...
【在 D****o 的大作中提到】
: 因为总歇。。。跑步是不停的
: 2-4个小时是不是太多了？
: 就算你不运动，4个小时也该吃了吧？
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N****O
发帖数: 4202 | 17 室外游泳池,大家几乎都是去晒太阳的(除了像我这样喜欢在阳光下游泳的人)...
室内的laps有很多真正有用的美国人,室外的如果没有laps游起来是很不爽啊...
【在 s*********e 的大作中提到】
: 去了几次社区的游泳池， 发现美国人去游泳池很少真正游泳的。
: 到水里游两三个来回， 就走人或者躺倒旁边的椅子上去晒太阳。
: 只有我带着儿子一直泡在水里。
: 我这样做是不是不合适？大家是不是自觉地把游泳池让出来？
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D****o
发帖数: 12808 | 18 我觉得一次还是不能游2个小时以上，消耗太大了
皮也会泡坏的
【在 N****O 的大作中提到】
: 恩,总歇是一个方面...
: 还有就是游着游着能感觉肚皮上的肥肉越来越薄(可能是错觉),有点上瘾...
: 恩,就是从一顿饭结束以后游到下顿开饭的时间...恩,游泳是个打发时间的好方法...
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N****O
发帖数: 4202 | 19 我的皮挺厚,就手指头上的皮会被泡软一点...
【在 D****o 的大作中提到】
: 我觉得一次还是不能游2个小时以上，消耗太大了
: 皮也会泡坏的
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p*********l
发帖数: 26270 | 20 me! warm and relaxing...
【在 e*a 的大作中提到】
: 有的人还喜欢游完了，去桑拿室里蒸一蒸～
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c**********t
发帖数: 8546 | 21 re 我游完得快快回家坐着休息，慢慢喝水
【在 N****O 的大作中提到】
: 那样我会饿得胃疼,心慌,头晕,全身酸疼的...
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a*******d
发帖数: 3690 | 22 这个。。。谨慎提醒女孩子在水里的时间不要太长了
你在这2-4小时里游多少距离？
【在 N****O 的大作中提到】
: 有可能...我要么不游,要游就游2-4小时那种...不知道为什么觉得游泳的时候时间过得
: 很快...
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a*******d
发帖数: 3690 | 23 肥肉越来越薄 --- 脱水中
【在 N****O 的大作中提到】
: 恩,总歇是一个方面...
: 还有就是游着游着能感觉肚皮上的肥肉越来越薄(可能是错觉),有点上瘾...
: 恩,就是从一顿饭结束以后游到下顿开饭的时间...恩,游泳是个打发时间的好方法...
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c*****t
发帖数: 187 | 24 呵呵， 讚你的心理感覺， 越游越有成就感。
【在 N****O 的大作中提到】
: 恩,总歇是一个方面...
: 还有就是游着游着能感觉肚皮上的肥肉越来越薄(可能是错觉),有点上瘾...
: 恩,就是从一顿饭结束以后游到下顿开饭的时间...恩,游泳是个打发时间的好方法...
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