好久没来了，上个牛排哦 - Food版

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r*****z
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肉就是在sam‘s买的，两磅只要7块多，中午吃了一半，撑得半死。。。
我真是后知后觉，才知道烤牛排这么简单，这么好吃啊～～～
说一下我的做法吧，简单，十分钟完成。
不过肉是昨天晚上用腌的，放了盐、孜然、黑胡椒和醋。
烤箱broil，500F，用了一个铸铁的盘子，预热，然后放牛排，正反面各3分钟就好啦。
中间是粉红的，程度就是medium。
配菜是土豆泥和炒小洋葱
请看图品尝，hoho

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