b*******t 发帖数: 33714 | 1 菠菜海鲜豆腐:
1. Jumbo虾仁横劈洗净沙线(背上一根通常超市会处理干净,还有肚子上一根,p股上
半根);鱼肉切块;一起用白酒生姜
淀粉和盐抓一抓
2. 起锅,油温的时候把很细的姜丝放下去炒
3. 鱼虾快炒盛起
4. 同一个锅子下豆腐和菠菜碎,加小半碗水,加盖
5. 水开后把鱼虾倒回去,煮一小会儿,盐和胡椒调味
鲜到眉毛掉下来!!个人觉得这个菜缺什么都不要缺姜,太鲜了... 哎,words fail me
xx炒xx
冰箱里有半个洋葱,半截某squash,几片鲜猪肉,一小坨腊牛肉于是一起炒了。。
猪肉浆的时候一定要拌足水,少许加淀粉和芝麻油,炒出来很嫩 |
F*******t 发帖数: 9113 | |
m****h 发帖数: 4751 | |
R****t 发帖数: 747 | |
t*********0 发帖数: 3495 | 5 鲜!
me
【在 b*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 菠菜海鲜豆腐: : 1. Jumbo虾仁横劈洗净沙线(背上一根通常超市会处理干净,还有肚子上一根,p股上 : 半根);鱼肉切块;一起用白酒生姜 : 淀粉和盐抓一抓 : 2. 起锅,油温的时候把很细的姜丝放下去炒 : 3. 鱼虾快炒盛起 : 4. 同一个锅子下豆腐和菠菜碎,加小半碗水,加盖 : 5. 水开后把鱼虾倒回去,煮一小会儿,盐和胡椒调味 : 鲜到眉毛掉下来!!个人觉得这个菜缺什么都不要缺姜,太鲜了... 哎,words fail me : xx炒xx
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b*******t 发帖数: 33714 | 6 钙么?吃菠菜还不可以喝牛奶,不可以吃鱼虾,不可以吃鸡蛋。。。太多了记不住精神
紧张不小心咬了下手指甲,啊呀,中
招了!:P
【在 R****t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 赞豆腐鲜。 : 好象菠菜豆腐同吃易得结石哦。
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b*******t 发帖数: 33714 | 7 姐姐你也是江浙一带的吗?
【在 F*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 太鲜了,豆腐羹
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s****n 发帖数: 1282 | 8 第二道菜怎么叫xx炒xx,太x了
油汪汪的看上去很有食欲
me
【在 b*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 菠菜海鲜豆腐: : 1. Jumbo虾仁横劈洗净沙线(背上一根通常超市会处理干净,还有肚子上一根,p股上 : 半根);鱼肉切块;一起用白酒生姜 : 淀粉和盐抓一抓 : 2. 起锅,油温的时候把很细的姜丝放下去炒 : 3. 鱼虾快炒盛起 : 4. 同一个锅子下豆腐和菠菜碎,加小半碗水,加盖 : 5. 水开后把鱼虾倒回去,煮一小会儿,盐和胡椒调味 : 鲜到眉毛掉下来!!个人觉得这个菜缺什么都不要缺姜,太鲜了... 哎,words fail me : xx炒xx
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F*******t 发帖数: 9113 | 9 是呀
【在 b*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 姐姐你也是江浙一带的吗?
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M***y 发帖数: 1591 | |
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p*****e 发帖数: 16417 | 11 赞
me
【在 b*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 菠菜海鲜豆腐: : 1. Jumbo虾仁横劈洗净沙线(背上一根通常超市会处理干净,还有肚子上一根,p股上 : 半根);鱼肉切块;一起用白酒生姜 : 淀粉和盐抓一抓 : 2. 起锅,油温的时候把很细的姜丝放下去炒 : 3. 鱼虾快炒盛起 : 4. 同一个锅子下豆腐和菠菜碎,加小半碗水,加盖 : 5. 水开后把鱼虾倒回去,煮一小会儿,盐和胡椒调味 : 鲜到眉毛掉下来!!个人觉得这个菜缺什么都不要缺姜,太鲜了... 哎,words fail me : xx炒xx
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l****a 发帖数: 2361 | 12
影响钙的吸收吧
【在 R****t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 赞豆腐鲜。 : 好象菠菜豆腐同吃易得结石哦。
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a****l 发帖数: 6431 | 13 是啊
这个不知道有没有根据的传说害人不浅啊,我都不敢烧菠菜豆腐
【在 b*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 钙么?吃菠菜还不可以喝牛奶,不可以吃鱼虾,不可以吃鸡蛋。。。太多了记不住精神 : 紧张不小心咬了下手指甲,啊呀,中 : 招了!:P
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s*******i 发帖数: 12559 | |
W********r 发帖数: 75 | 15 好像菠菜和豆腐是不好一起吃。。
【在 b*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 钙么?吃菠菜还不可以喝牛奶,不可以吃鱼虾,不可以吃鸡蛋。。。太多了记不住精神 : 紧张不小心咬了下手指甲,啊呀,中 : 招了!:P
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b*******t 发帖数: 33714 | 16 材料太多了,不知道xx取什么好,呵呵
【在 s****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 第二道菜怎么叫xx炒xx,太x了 : 油汪汪的看上去很有食欲 : : me
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r*****q 发帖数: 1511 | |
R****t 发帖数: 747 | 18 恩。说得也是。顾不得那么多了。美味就好。:)
方子记下了。多谢分享
【在 b*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 钙么?吃菠菜还不可以喝牛奶,不可以吃鱼虾,不可以吃鸡蛋。。。太多了记不住精神 : 紧张不小心咬了下手指甲,啊呀,中 : 招了!:P
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d******g 发帖数: 2595 | 19 哈哈~~~xx炒xx~~~mm好可爱~~~~~ |