v*****r
发帖数: 2325 | 1 今天去店里买52度wedge. 用TM R11 S regular flex 在launch monitor 前打了些球。
我driver 的打法还不是很明确。 甘刚开始 100 mph左右，后来回忆一下在range/
course 打远的一些感觉。上升到108，感觉有点上手了， 又搞了一个，终于到110mph.
上次讨论过，只有impact 的数据靠铺一些。 110mph, 跟我偶尔在range/course 蒙
出远距离还是符合， 270 carry, 290-300 yard。
波动挺大的。觉得技巧性很强。
有个LM 练习， 还是很有帮组。 | v*****r
发帖数: 2325 | 2 速度快的球，surprisingly, 偏差比慢速的球反而小些。
。
110mph.
【在 v*****r 的大作中提到】
: 今天去店里买52度wedge. 用TM R11 S regular flex 在launch monitor 前打了些球。
: 我driver 的打法还不是很明确。 甘刚开始 100 mph左右，后来回忆一下在range/
: course 打远的一些感觉。上升到108，感觉有点上手了， 又搞了一个，终于到110mph.
: 上次讨论过，只有impact 的数据靠铺一些。 110mph, 跟我偶尔在range/course 蒙
: 出远距离还是符合， 270 carry, 290-300 yard。
: 波动挺大的。觉得技巧性很强。
: 有个LM 练习， 还是很有帮组。
| v***s
发帖数: 4031 | 3 我的经验，场上开球与练习场和LM开球不是一码事。经常是练习场上练的很满意，随后
马上上场，却全乱了套，完全打不出练习场上那些球。当然，这有心理的作用。所以，
我这几个月是，练球后不上场，上场前不预热，把头几个洞作为热身。结果是，往往前
几洞打的不是太差。哈哈。
。
110mph.
【在 v*****r 的大作中提到】
: 今天去店里买52度wedge. 用TM R11 S regular flex 在launch monitor 前打了些球。
: 我driver 的打法还不是很明确。 甘刚开始 100 mph左右，后来回忆一下在range/
: course 打远的一些感觉。上升到108，感觉有点上手了， 又搞了一个，终于到110mph.
: 上次讨论过，只有impact 的数据靠铺一些。 110mph, 跟我偶尔在range/course 蒙
: 出远距离还是符合， 270 carry, 290-300 yard。
: 波动挺大的。觉得技巧性很强。
: 有个LM 练习， 还是很有帮组。
| a***x
发帖数: 398 | 4 我觉得下场前打几个球对我还是有好处的， 我一般打10几到20个，一般就是wedge，中
铁，3W or hybrid， 1W各3-4个球，每个杆子各打fade, draw， straight。主要为
loose up body。另外看看今天那种curve比较顺，距离倒是无所谓。 | v*****r
发帖数: 2325 | 5 我现在也是求稳求准求顺了。在场上打球，减少找球时间， keep a good pace, 偏差
在一定范围内的感觉很好， 哪怕距离短些，被out driven 40-50yard.
场上fairway 宽的时侯， 偶尔尝试个“long drive” 的打法. 我看driver 的
release 好的话， 还是可能distance和偏差小同时达到, 速度快， 手和杆打开的直，
head 不square 的都不容易。
要保持和develop power 的话， 要有一部分swing near max effort。 一般在 range
， wide fairway.
【在 a***x 的大作中提到】
: 我觉得下场前打几个球对我还是有好处的， 我一般打10几到20个，一般就是wedge，中
: 铁，3W or hybrid， 1W各3-4个球，每个杆子各打fade, draw， straight。主要为
: loose up body。另外看看今天那种curve比较顺，距离倒是无所谓。
| v*****r
发帖数: 2325 | 6 先去 range 再去course, 估计要多花40分时间。
我有range driver 还可以， 但是first several tee 球都打不起来的经历。
最近打练多了些， 觉得对swing的体会好了些。LM 提供instant feedback, 其实我那
些 98-100 和107-110， 用力程度差不多。 区别我感觉是110 转身好一些，快一些，
有些利用ground reaction force 的意思。 昨天挥了很多杆， 身体并没有酸痛的感觉。
回想了一下我当时的打法:
from address to backswing， engage core to stable posture consciously
back swing, arm stretch & extend to lead shoulder turn.手有像橡皮被球杆拉出去的感觉。
transition: start lower body unwind a bit before finish back swing ,create more
torque, just like bubba watson
release, 感觉像是挥鞭， arm/club 在 release 形成 Y shape alignment.
impact 时， hip turn 差不多完成了， 身体开始从 knee flex to quick extend, 感
觉靠big muscle 把club snap 出去, 提供extra snap speed。
ground reaction force 的感觉是从knee extension 来的。我看pro 的body extension 都很
好。bubba waston finish的时候差不多快跳起来了
【在 v***s 的大作中提到】
: 我的经验，场上开球与练习场和LM开球不是一码事。经常是练习场上练的很满意，随后
: 马上上场，却全乱了套，完全打不出练习场上那些球。当然，这有心理的作用。所以，
: 我这几个月是，练球后不上场，上场前不预热，把头几个洞作为热身。结果是，往往前
: 几洞打的不是太差。哈哈。
:
: 。
: 110mph.
| g******s
发帖数: 211 | 7 Nice tips. Watched some of Bubba's video, he really strike with every ounce
of his strength!
，
觉。
出去的感觉。
more
【在 v*****r 的大作中提到】
: 先去 range 再去course, 估计要多花40分时间。
: 我有range driver 还可以， 但是first several tee 球都打不起来的经历。
: 最近打练多了些， 觉得对swing的体会好了些。LM 提供instant feedback, 其实我那
: 些 98-100 和107-110， 用力程度差不多。 区别我感觉是110 转身好一些，快一些，
: 有些利用ground reaction force 的意思。 昨天挥了很多杆， 身体并没有酸痛的感觉。
: 回想了一下我当时的打法:
: from address to backswing， engage core to stable posture consciously
: back swing, arm stretch & extend to lead shoulder turn.手有像橡皮被球杆拉出去的感觉。
: transition: start lower body unwind a bit before finish back swing ,create more
: torque, just like bubba watson
| v***s
发帖数: 4031 | 8 练一小筐球，50个，大概需要35到40分钟，然后进场等20分钟，再打5到5个半小时，一
天就没了。这跟我上周日到远处打球差不多，开一个半小时车，等20分钟，打球花了5
个多小时，开一个多小时车回来，总共9个小时，比上班累多了。
羡慕你，还有时间练球，我是把练球的时间全用在场上，平均每周至少一场18洞，一场
9洞，场上处理球的能力是提高了，基本的，并没有改变，能保持水平就不错了。
最近打球有一点体会，对于4杆五杆的洞，第二杆是很重要的，因为即使开球距离不够
，歪了，也不会相差很远，第二杆打好了完全可以补救，拿帕。第二杆要是打得很不好
，基本上只能是保柏忌。不好不坏，这就要看短打本事和Scrambling的运气了。
至于头几个开球，头一个，我差不多都是轻打，找好的落点，为下一杆做准备。像是我
常打的几个场子的第一洞，是这样处理的：
A. 320码，轻打，留下110码给PW
B. 515码，左狗腿，往右打安全，留下275到300码
C. 350码，轻打，留下130码给9i
D. 375码，顺风，宽球道，九分力开球，留下100码给SW
，
觉。
出去的感觉。
more
【在 v*****r 的大作中提到】
: 先去 range 再去course, 估计要多花40分时间。
: 我有range driver 还可以， 但是first several tee 球都打不起来的经历。
: 最近打练多了些， 觉得对swing的体会好了些。LM 提供instant feedback, 其实我那
: 些 98-100 和107-110， 用力程度差不多。 区别我感觉是110 转身好一些，快一些，
: 有些利用ground reaction force 的意思。 昨天挥了很多杆， 身体并没有酸痛的感觉。
: 回想了一下我当时的打法:
: from address to backswing， engage core to stable posture consciously
: back swing, arm stretch & extend to lead shoulder turn.手有像橡皮被球杆拉出去的感觉。
: transition: start lower body unwind a bit before finish back swing ,create more
: torque, just like bubba watson
| a***x
发帖数: 398 | 9 是的，我也有这个感觉， 第二杆非常重要。大部分的PAR4，5对第一杆还是很厚道的，
在能reach的距离，fairway 宽度还很宽,一两个fairway bunker,，除非是OB，一般错
误可以在第二杆补回来。但第二杆一般是攻果岭的一杆，很多地形起伏，障碍物的设置
都围绕着这一杆设计，这杆没打好一般要+2杆才补回来。我觉得Pro也一样，所以精彩
镜头里up and down 的比例很高。
上下身 separation 的打法对timming 要求太高，我试了一下，如果我的knee和hip先
unwind，arm-shoulder unit can not catch therefore club face don't have
enough time to square at impact,always has little open, 但确实可以增加fade的
距离（故意open占位)，算是power fade？ 我还是打我的fullbody turn and release
at same time吧。体能差，没办法啊！ | p****4
发帖数: 517 | 10 vibes, good course management. what club do you use for each of the four
holes?
5
【在 v***s 的大作中提到】
: 练一小筐球，50个，大概需要35到40分钟，然后进场等20分钟，再打5到5个半小时，一
: 天就没了。这跟我上周日到远处打球差不多，开一个半小时车，等20分钟，打球花了5
: 个多小时，开一个多小时车回来，总共9个小时，比上班累多了。
: 羡慕你，还有时间练球，我是把练球的时间全用在场上，平均每周至少一场18洞，一场
: 9洞，场上处理球的能力是提高了，基本的，并没有改变，能保持水平就不错了。
: 最近打球有一点体会，对于4杆五杆的洞，第二杆是很重要的，因为即使开球距离不够
: ，歪了，也不会相差很远，第二杆打好了完全可以补救，拿帕。第二杆要是打得很不好
: ，基本上只能是保柏忌。不好不坏，这就要看短打本事和Scrambling的运气了。
: 至于头几个开球，头一个，我差不多都是轻打，找好的落点，为下一杆做准备。像是我
: 常打的几个场子的第一洞，是这样处理的：
| | | v***s
发帖数: 4031 | 11 你是问，我用哪根杆子开球吧？我是用driver。最近一段时间，我driver平均距离是
245码。四个洞后面的洞，有三个洞不是五杆，就是长四杆洞。我不想第一洞就很失败，所以
，即把这开球作为练习预热，也是根据我的强项，留下适当的距离。我100码到135码
approach shot比较好。像是昨天大风，我在这320码的开球，顶风，只走了180码，第
二杆上岭，三推。至于上一次打这三洞的结果，分别是
515码，GIR，Birdie
350码，9铁进沙坑,一切一推，Par
375码，顺风，SW打过头，Bogey
后面的第二洞我会按正常，或接近正常开球。
【在 p****4 的大作中提到】
: vibes, good course management. what club do you use for each of the four
: holes?
:
: 5
| v*****r
发帖数: 2325 | 12 what i meant is range before course play takes longer time.
recently i usually go directly to first tee, just like you.
it seems that i start to find my best&consistent swing ever after
4 year casual golfing. with swing in better shape, i don't find range
course differ that much.
a little bit show off or some self learning experience sharing here:
Saturday 18 hole round at a 71.3/142 course， birdied #8 124y par3 with
6ft putt; lip out 5 ft birdie putt at #13 92y par3, miss judge the break
by a fraction. However, didn't swing long iron very well.
Sunday 9 hole round at 35.6/122 course, #8 294y par4, drove to right
side rough 1 ft to right fringe, i used putter, so that's roughly an
eagle putt opportunity after a long long time. during the 9-hole
round, swinging all clubs well, including 3i, 5i (hit 202y par3 green),
6i, 3wood.
now i feel that my head move much less, and posture very stable, turn
much better. golf swing suddenly looks simpler to me! and enjoy golf
more!
5
【在 v***s 的大作中提到】
: 练一小筐球，50个，大概需要35到40分钟，然后进场等20分钟，再打5到5个半小时，一
: 天就没了。这跟我上周日到远处打球差不多，开一个半小时车，等20分钟，打球花了5
: 个多小时，开一个多小时车回来，总共9个小时，比上班累多了。
: 羡慕你，还有时间练球，我是把练球的时间全用在场上，平均每周至少一场18洞，一场
: 9洞，场上处理球的能力是提高了，基本的，并没有改变，能保持水平就不错了。
: 最近打球有一点体会，对于4杆五杆的洞，第二杆是很重要的，因为即使开球距离不够
: ，歪了，也不会相差很远，第二杆打好了完全可以补救，拿帕。第二杆要是打得很不好
: ，基本上只能是保柏忌。不好不坏，这就要看短打本事和Scrambling的运气了。
: 至于头几个开球，头一个，我差不多都是轻打，找好的落点，为下一杆做准备。像是我
: 常打的几个场子的第一洞，是这样处理的：
| v***s
发帖数: 4031 | 13 恭喜！恭喜你找回挥杆的感觉， 打了两场好球。玩高球，就是在长期痛苦的折磨之中
一点一点的进步。坚持每周两场球，到年底，我有信心，你会减少5个到10个差点。
我周六的球，结果还不错，但基本没有什么可圈可点，好在是没有三推，但推歪了好几
个短距离的球，让好切球功亏一蒉。唯一可牛的是，有一次借风力，开出了一次320码
以上的球。
【在 v*****r 的大作中提到】
: what i meant is range before course play takes longer time.
: recently i usually go directly to first tee, just like you.
: it seems that i start to find my best&consistent swing ever after
: 4 year casual golfing. with swing in better shape, i don't find range
: course differ that much.
: a little bit show off or some self learning experience sharing here:
: Saturday 18 hole round at a 71.3/142 course， birdied #8 124y par3 with
: 6ft putt; lip out 5 ft birdie putt at #13 92y par3, miss judge the break
: by a fraction. However, didn't swing long iron very well.
: Sunday 9 hole round at 35.6/122 course, #8 294y par4, drove to right
| v*****r
发帖数: 2325 | 14 确实高球的乐趣就在于可以长期.进步会有的， 但是往往happen naturally or
unexpectedly. 跟生活中的很多事类似。
你320的开球拿bird了吗?
照例当我short par4 drove green 成功或很接近， 拍照纪念一下。
当时已经8点过一点了， 天几经很黑，看不清green。 可惜3putt.
google map based iphone golf gps 落点测距 直线270多。 打了个fade,落在rough,
估计有260-270的 carry。 high 100 or 110mph club head speed.
最后一洞 #9，天完全黑了， 373y par4 uphill, PW 开球， + 8iron, + LW, 根本看
不见球飞的路线。 完全靠想打的路线找球， 结果都找到了。hole high back green
side rough. chip down slope off green. 本来以为可以搞个bogey /or double 收场
， 结果triple. 不过昨天一球没丢，ball striking 而言， 我估计80-90 level with decent
short game。
shopping 回来途中，一个小时推车快走带小跑打完9 洞，球场很空了。看来没多少时
间打高球也是可以。让我想起golf channel 上有一集也是跑步打球， 他是背包， 更加extreme. 但是
锻炼效果真是没得说。我最近体重减了不少。
【在 v***s 的大作中提到】
: 恭喜！恭喜你找回挥杆的感觉， 打了两场好球。玩高球，就是在长期痛苦的折磨之中
: 一点一点的进步。坚持每周两场球，到年底，我有信心，你会减少5个到10个差点。
: 我周六的球，结果还不错，但基本没有什么可圈可点，好在是没有三推，但推歪了好几
: 个短距离的球，让好切球功亏一蒉。唯一可牛的是，有一次借风力，开出了一次320码
: 以上的球。
| v***s
发帖数: 4031 | 15 那个320的开球，我拿的是Par。那一场我是七个GIR，八个Par，其余是Bogey。没有三
推是很庆幸的。最近的球，平均每场三推两次，问题都是出在五六尺的短推。那场球，
其中有几个洞可以拿到Par，结果都是Bogey，而且四个Par3拿的是Bogey，都是比较容
易Par3，这些攻岭球不是左了，就是右了，挺沮丧的。
我俩都在加州，我这里，八点什么都看不到，七点半就打不了球了。那你还真行，居然
找到了球，不简单。另外，打球乘车，推车和背包还是有区别的。前一个周末，我跟朋
友去一个山地球场打球，Mountain Meadows， Pomona，平时，我们都乘车，这一次，
我朋友要走路推车，我是背包走惯了，无所谓，他后九洞，几乎走不动。这两天走路还
一瘸一拐的呢。你要是每次推车，最好别背包，要是背包，就拿掉几根杆子。人累了，
打球肯定打不好。
,
【在 v*****r 的大作中提到】
: 确实高球的乐趣就在于可以长期.进步会有的， 但是往往happen naturally or
: unexpectedly. 跟生活中的很多事类似。
: 你320的开球拿bird了吗?
: 照例当我short par4 drove green 成功或很接近， 拍照纪念一下。
: 当时已经8点过一点了， 天几经很黑，看不清green。 可惜3putt.
: google map based iphone golf gps 落点测距 直线270多。 打了个fade,落在rough,
: 估计有260-270的 carry。 high 100 or 110mph club head speed.
: 最后一洞 #9，天完全黑了， 373y par4 uphill, PW 开球， + 8iron, + LW, 根本看
: 不见球飞的路线。 完全靠想打的路线找球， 结果都找到了。hole high back green
: side rough. chip down slope off green. 本来以为可以搞个bogey /or double 收场
| v*****r
发帖数: 2325 | 16 you score the low 80, i believe you can do the same in darkness with short
iron in hand. i thought about skipping the finish #9 hole. but feeling good
about my short iron these days, why not。found ball for 1st shot,
encouraging next shot in darkness.
when i play alone, i usually play quick and somewhat differently for fun or
exercise.
checked my Saturday score card. 5GIR, with another 4 holes just chip distance
to GIR. another one good line, but carry over green into hazard by wind
which led triple. the 142 rating course really punishes you if second/third
shot in wrong spots.
【在 v***s 的大作中提到】
: 那个320的开球，我拿的是Par。那一场我是七个GIR，八个Par，其余是Bogey。没有三
: 推是很庆幸的。最近的球，平均每场三推两次，问题都是出在五六尺的短推。那场球，
: 其中有几个洞可以拿到Par，结果都是Bogey，而且四个Par3拿的是Bogey，都是比较容
: 易Par3，这些攻岭球不是左了，就是右了，挺沮丧的。
: 我俩都在加州，我这里，八点什么都看不到，七点半就打不了球了。那你还真行，居然
: 找到了球，不简单。另外，打球乘车，推车和背包还是有区别的。前一个周末，我跟朋
: 友去一个山地球场打球，Mountain Meadows， Pomona，平时，我们都乘车，这一次，
: 我朋友要走路推车，我是背包走惯了，无所谓，他后九洞，几乎走不动。这两天走路还
: 一瘸一拐的呢。你要是每次推车，最好别背包，要是背包，就拿掉几根杆子。人累了，
: 打球肯定打不好。
| v***s
发帖数: 4031 | 17 即使短铁，我也不能保证每次都能打到该打的地方，那一天，一次9铁开到果岭右边树
丛中，一次升级PW打110码，掉到果岭前的沙坑。业余的毕竟是业余，打得好的时候，
就是失误次数少。
Slope 142的场子，我还没有打过，不过这场子71.3/142，应该是难度很高，熟悉后，
应不难打。前一周我打的场子类似，70.4/131，大斜坡，不是上就是下，从山脚打到山
顶，再打下来，看似难打，幸好有个朋友，做场地介绍，少走了些弯路。本以为是超过
90，但最后连续三个Par，勉强待在90以内。
good
or
distance
third
【在 v*****r 的大作中提到】
: you score the low 80, i believe you can do the same in darkness with short
: iron in hand. i thought about skipping the finish #9 hole. but feeling good
: about my short iron these days, why not。found ball for 1st shot,
: encouraging next shot in darkness.
: when i play alone, i usually play quick and somewhat differently for fun or
: exercise.
: checked my Saturday score card. 5GIR, with another 4 holes just chip distance
: to GIR. another one good line, but carry over green into hazard by wind
: which led triple. the 142 rating course really punishes you if second/third
: shot in wrong spots.
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