t*******t
发帖数: 1656 | 1 这三个月改了几个小地方。
1.上杆延迟弯腕，希望上杆平面可以陡峭一些
2.上杆尽量保持膝盖的紧张度，希望改善反弓问题
3.下杆启动通过左膝后转，希望改善shank 问题
今天的录像在
http://youtu.be/w4XYVA4qjwc
三个月前的在
http://youtu.be/EpVS3D3PJwA
大伙看出毛病尽量直说不要客气。 |
t***u
发帖数: 2057 | |
g******u
发帖数: 23 | 3 very nice swing
It will look even better if the head stay still at the start of back swing |
x****5
发帖数: 1564 | 4 很不错，感觉比以前有力度，收杆姿势像库查
距离应该比以前远不少吧？
【在 t*******t 的大作中提到】
: 这三个月改了几个小地方。
: 1.上杆延迟弯腕，希望上杆平面可以陡峭一些
: 2.上杆尽量保持膝盖的紧张度，希望改善反弓问题
: 3.下杆启动通过左膝后转，希望改善shank 问题
: 今天的录像在
: http://youtu.be/w4XYVA4qjwc
: 三个月前的在
: http://youtu.be/EpVS3D3PJwA
: 大伙看出毛病尽量直说不要客气。
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t*******t
发帖数: 1656 | 5 头部移动是现象。我相信原因在下盘。但是我一直没有找到原因。
【在 g******u 的大作中提到】
: very nice swing
: It will look even better if the head stay still at the start of back swing
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t*******t
发帖数: 1656 | 6 远一点但是还不稳定。
第一个swing 里面 8 铁carry 了大概 140 码。
driver 打中甜点时可以 carry 220-230. 以前我只有200.
【在 x****5 的大作中提到】
: 很不错，感觉比以前有力度，收杆姿势像库查
: 距离应该比以前远不少吧？
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t*******t
发帖数: 1656 | 7 我发现我上杆时左边臀部塌下去了。可是 rory 的一直翘着。
https://www.youtube.com/watch?v=qir6STNfJec
一定又是我下盘什么地方不对。
【在 t*******t 的大作中提到】
: 这三个月改了几个小地方。
: 1.上杆延迟弯腕，希望上杆平面可以陡峭一些
: 2.上杆尽量保持膝盖的紧张度，希望改善反弓问题
: 3.下杆启动通过左膝后转，希望改善shank 问题
: 今天的录像在
: http://youtu.be/w4XYVA4qjwc
: 三个月前的在
: http://youtu.be/EpVS3D3PJwA
: 大伙看出毛病尽量直说不要客气。
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m*******n
发帖数: 61 | 8 我也有同样的问题。
个人觉得是spine没有hold住，可以试试上半身屏住，我教练让我感觉脖子围了一圈的
刀，一洞就被削掉。。。
也可以试试上干过程中头有意识的上扬，exaggeration drill ：）
【在 t*******t 的大作中提到】
: 头部移动是现象。我相信原因在下盘。但是我一直没有找到原因。
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t***u
发帖数: 2057 | 9 是不是就是因为你学Rory才不对？他的身体力量应该比常人强不少，毕竟年轻。总觉得
有一种特别用力的感觉，不是天天练估计很难稳定。
瞎说两句：感觉你上杆时左膝向目标顶出比较厉害，这样下杆难靠下身启动，同时重心
转移的余地较小。不过如果是刻意追求重心在球后，可能就不是问题。
【在 t*******t 的大作中提到】
: 我发现我上杆时左边臀部塌下去了。可是 rory 的一直翘着。
: https://www.youtube.com/watch?v=qir6STNfJec
: 一定又是我下盘什么地方不对。
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t*******t
发帖数: 1656 | 10 我其实没有刻意模仿任何人。但是我看到一些明显区别时我会想为什么。
【在 t***u 的大作中提到】
: 是不是就是因为你学Rory才不对？他的身体力量应该比常人强不少，毕竟年轻。总觉得
: 有一种特别用力的感觉，不是天天练估计很难稳定。
: 瞎说两句：感觉你上杆时左膝向目标顶出比较厉害，这样下杆难靠下身启动，同时重心
: 转移的余地较小。不过如果是刻意追求重心在球后，可能就不是问题。
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t*******t
发帖数: 1656 | |
g******u
发帖数: 23 | 12 body turn will either
1. move the left hip lower and forward, and the head will be lower
2. move the right hip back
3. combination of both
#2 might be optimal, so keep left hip relatively stable and move the right
hip back could potentially solve the problem
【在 t*******t 的大作中提到】
: 我发现我上杆时左边臀部塌下去了。可是 rory 的一直翘着。
: https://www.youtube.com/watch?v=qir6STNfJec
: 一定又是我下盘什么地方不对。
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b*******e
发帖数: 724 | 13 非常hao，觉得比以前的swing更athletic. 距离肯定有增加。非要挑毛病的话，我觉得
你的finish似乎有点小问题，好像中心在右脚，打久了会不会有腰疼？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7
【在 t*******t 的大作中提到】
: 这三个月改了几个小地方。
: 1.上杆延迟弯腕，希望上杆平面可以陡峭一些
: 2.上杆尽量保持膝盖的紧张度，希望改善反弓问题
: 3.下杆启动通过左膝后转，希望改善shank 问题
: 今天的录像在
: http://youtu.be/w4XYVA4qjwc
: 三个月前的在
: http://youtu.be/EpVS3D3PJwA
: 大伙看出毛病尽量直说不要客气。
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b********l
发帖数: 84 | 14 agree. most pro swing finish straight on left feet(weight entirely
transfered to left side), and straight standing on left feet.
lz's swing finished more like reverse C.
【在 b*******e 的大作中提到】
: 非常hao，觉得比以前的swing更athletic. 距离肯定有增加。非要挑毛病的话，我觉得
: 你的finish似乎有点小问题，好像中心在右脚，打久了会不会有腰疼？
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7
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t*******t
发帖数: 1656 | 15 我想我知道问题在哪里了。三个月以后再来奔一次希望可以改掉。谢谢大伙。
【在 b********l 的大作中提到】
: agree. most pro swing finish straight on left feet(weight entirely
: transfered to left side), and straight standing on left feet.
: lz's swing finished more like reverse C.
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ET
发帖数: 10701 | 16 总体来说，进步挺明显。
我个人觉得问题是，在你down to line的video里，可以看出有些chicken－wing elbow
。 我觉得那可能会有些问题。
不是说不可以有。有些pro在打出某种击球时也会出现，
【在 t*******t 的大作中提到】
: 这三个月改了几个小地方。
: 1.上杆延迟弯腕，希望上杆平面可以陡峭一些
: 2.上杆尽量保持膝盖的紧张度，希望改善反弓问题
: 3.下杆启动通过左膝后转，希望改善shank 问题
: 今天的录像在
: http://youtu.be/w4XYVA4qjwc
: 三个月前的在
: http://youtu.be/EpVS3D3PJwA
: 大伙看出毛病尽量直说不要客气。
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w******8
发帖数: 977 | 17 相当不错的挥杆，就是follow through不够舒展。follow through时右臂要被拉直，
follow through结束时手要离头远一些，当然这是正确挥杆的结果，不是特意这么做。
我猜你可能是不够放松，过分用右手的力量hit而不是swing.参考著名的Ben Hogan
1950 US open 的照片.
【在 t*******t 的大作中提到】
: 这三个月改了几个小地方。
: 1.上杆延迟弯腕，希望上杆平面可以陡峭一些
: 2.上杆尽量保持膝盖的紧张度，希望改善反弓问题
: 3.下杆启动通过左膝后转，希望改善shank 问题
: 今天的录像在
: http://youtu.be/w4XYVA4qjwc
: 三个月前的在
: http://youtu.be/EpVS3D3PJwA
: 大伙看出毛病尽量直说不要客气。
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