I**C
发帖数: 1513 | 1 1. 击球时杆头要向上。怎么训练？也就是说，杆头到达最低点然后才击球。这个最低
点是不是大概在两脚的中间线？
2. 怎么确定个人最佳下杆平面？看视频大约与地面夹角45度。但是这个角度因人而异
。身高，臂长，屈膝角度等都是一些因素。有什么简单办法确定最佳下杆平面和地面角
度？ | y**********7
发帖数: 769 | 2 1. 击球时杆头要向上。怎么训练？也就是说，杆头到达最低点然后才击球。这个最低
点是不是大概在两脚的中间线？
这个最低点的确是大概在两脚的中间线. 击球时杆头要向上无需训练. 只要把球放在靠
近左脚的位置, 你的左臂下杆时做钟摆运动, 则杆头触球时自然是在上升状态.
2. 怎么确定个人最佳下杆平面？看视频大约与地面夹角45度。但是这个角度因人而异
。身高，臂长，屈膝角度等都是一些因素。有什么简单办法确定最佳下杆平面和地面角
度？
只要感觉左臂是在进行垂直于地面的钟摆运动就可以了. 这只是感觉, 实际测量左手与
左肩的连线与地面大约是45度. 当上杆结束时松手, 杆身应落在右肩的边缘. 当杆身落
在右肩的外边就过于平了, 落在脖子附近就太陡了.
低点是不是大概在两脚的中间线？
异。身高，臂长，屈膝角度等都是一些因素。有什么简单办法确定最佳下杆平面和地面
角度？
【在 I**C 的大作中提到】
: 1. 击球时杆头要向上。怎么训练？也就是说，杆头到达最低点然后才击球。这个最低
: 点是不是大概在两脚的中间线？
: 2. 怎么确定个人最佳下杆平面？看视频大约与地面夹角45度。但是这个角度因人而异
: 。身高，臂长，屈膝角度等都是一些因素。有什么简单办法确定最佳下杆平面和地面角
: 度？
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