c**r 发帖数: 2019 | 1 下学期继续选课,争取把想学的都学一遍。。。不过这个暑假的主要任务是学会游
泳,否则就太说不过去了。。。 |
v****a 发帖数: 708 | 2 游泳很好学,找个录像看看就可以啦
【在 c**r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 下学期继续选课,争取把想学的都学一遍。。。不过这个暑假的主要任务是学会游 : 泳,否则就太说不过去了。。。
|
f*r 发帖数: 3968 | 3 偶学了N遍也没学会
【在 v****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 游泳很好学,找个录像看看就可以啦
|
c**r 发帖数: 2019 | 4 对对对,没错,我就是照着录像学的。。。不过每次都赶游泳池快关门儿的时候才去,
所以训练时间不够,运动成绩也就上不去。
【在 v****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 游泳很好学,找个录像看看就可以啦
|
v****a 发帖数: 708 | 5 先练习原地吐气
再扶着板连蛙泳腿
再加上蛙泳手
最后练换气
【在 f*r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 偶学了N遍也没学会
|
f*r 发帖数: 3968 | 6 偶就是最后这关过不了
【在 v****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 先练习原地吐气 : 再扶着板连蛙泳腿 : 再加上蛙泳手 : 最后练换气
|
v****a 发帖数: 708 | 7 如果手脚配合过关了
那么收手的时候头部浮出水面换气啊
【在 f*r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 偶就是最后这关过不了
|
f*r 发帖数: 3968 | 8 然后人就沉下去了
【在 v****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 如果手脚配合过关了 : 那么收手的时候头部浮出水面换气啊
|
v****a 发帖数: 708 | 9 其实主要原因是因为速度没上来
在就是一沉就紧张,然后手脚配合就跟不上了。
【在 f*r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 然后人就沉下去了
|
d*****r 发帖数: 5934 | 10 cong!!!
【在 c**r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 下学期继续选课,争取把想学的都学一遍。。。不过这个暑假的主要任务是学会游 : 泳,否则就太说不过去了。。。
|
|
|
d*****r 发帖数: 5934 | 11 hahahahahahahahahhahahahahhahahaha,虽然我也不会。。。
【在 f*r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 偶学了N遍也没学会
|
f*r 发帖数: 3968 | 12 然后就开始喝水 :(
【在 v****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 其实主要原因是因为速度没上来 : 在就是一沉就紧张,然后手脚配合就跟不上了。
|
c******y 发帖数: 114 | 13 @@
【在 c**r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 下学期继续选课,争取把想学的都学一遍。。。不过这个暑假的主要任务是学会游 : 泳,否则就太说不过去了。。。
|
c******y 发帖数: 114 | 14 @@, even Wan Neng de far??
【在 f*r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 偶就是最后这关过不了
|
c******y 发帖数: 114 | 15 Gee, Ni Ye Bu Hui?? @@@@
【在 d*****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : hahahahahahahahahhahahahahhahahaha,虽然我也不会。。。
|
d*****r 发帖数: 5934 | 16 blush,偶小时候被水吓怕乐
【在 c******y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Gee, Ni Ye Bu Hui?? @@@@
|
f*r 发帖数: 3968 | 17 万能的上帝还无法消灭撒旦呢
【在 c******y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : @@, even Wan Neng de far??
|
f*r 发帖数: 3968 | 18 旱地林
【在 c******y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Gee, Ni Ye Bu Hui?? @@@@
|
f*r 发帖数: 3968 | 19 恐水症,是狂犬病的前兆
【在 d*****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : blush,偶小时候被水吓怕乐
|
d*****r 发帖数: 5934 | 20 //咬你一口
【在 f*r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 恐水症,是狂犬病的前兆
|
|
|
d*****r 发帖数: 5934 | 21 可是你是万能的swimmer亚
【在 f*r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 万能的上帝还无法消灭撒旦呢
|
C******n 发帖数: 941 | 22 在水下的时候要主动吐气,吐到肺瘪了,正好抬头,吐最后一口,顺便吹掉嘴边的水,
然后用口吸气,然后憋住一下,进水,再开始吐气。
初学的常常水下只憋气,抬头时又吐又吸,时间不够,节奏就出不来,配合不上手脚
了。
【在 f*r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 然后就开始喝水 :(
|
C******n 发帖数: 941 | 23 你都想学什么啊?
【在 c**r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 下学期继续选课,争取把想学的都学一遍。。。不过这个暑假的主要任务是学会游 : 泳,否则就太说不过去了。。。
|
c**r 发帖数: 2019 | 24 想在死前读遍天下所有的书。。。:(
【在 C******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你都想学什么啊?
|
c**h 发帖数: 368 | 25 admire!
【在 c**r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 下学期继续选课,争取把想学的都学一遍。。。不过这个暑假的主要任务是学会游 : 泳,否则就太说不过去了。。。
|
d*****r 发帖数: 5934 | 26 co``````
【在 c**h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : admire!
|