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1
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d*****u
发帖数: 16
1
今天去参加了一个瑜伽公益活动,艾扬格瑜伽学院的活动,上课最大的感触不是自己的
体式准不准,对不对,也不是自己的体式比别人好,而是我们的胸腔打的够开吗,我们
的心打开了吗,因为当我们的心打开了,愿意接受对方的时候。
老师给你指导的时候,你的身体才不会抗拒,你的身体才能向前更近一步。
老师说的话很对,如果你对自己的身体都不能控制,何谈去控制自己的意识,去控制那
虚无缥缈的欲望,更没有办法去找到属于自己身体里的那个自性,那个灵性。
希望通过运动可以找到灵性,不仅身体灵活,大脑也因为灵性而时常有灵光出现,相信
其他的都会好。
之前觉得运动会耽误男人去工作,耽误去挣钱,可是我感觉自己错了,也只有自己的身
体更灵活了,大脑更灵性了,这才有可能把工作做好。
1
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